对于敏感肌肤，建议选择温和、不刺激、低敏感的产品。以下是一些补水保湿喷雾的牌子推荐：
1雅漾Avene喷雾：雅漾是一个专门针对敏感肌肤的品牌，其喷雾含有天然泉水，具有舒缓、镇静、补水的效果，适合敏感肌肤使用。
2贝德玛BIODERMA舒妍喷雾：贝德玛的舒妍系列是专门为敏感肌肤设计的，其喷雾含有舒缓因子和保湿因子，能够缓解皮肤不适，补水保湿。
3资生堂Shiseido红腰子喷雾：红腰子系列是资生堂专门为敏感肌肤设计的，其喷雾含有可以提高肌肤免疫力的成分，能够镇静、舒缓肌肤，补水保湿。
4理肤泉La Roche-Posay温泉喷雾：理肤泉是一个针对皮肤问题的品牌，其温泉喷雾含有天然温泉水，能够缓解皮肤不适，补水保湿，适合敏感肌肤使用。
以上仅是一些品牌推荐，具体选择还需根据个人肤质和喜好来决定。另外，建议在使用任何新产品前先进行皮肤测试，以避免过敏或不适。
说到补水喷雾，相信大家也是用过不少的，特别是现在这个季节，持续的高温深刻感受到热到无法呼吸。出门一分钟流汗两小时的痛苦，这时候稍有不慎，皮肤就会被干到怀疑人生。
不要觉得每天吹空调，不会大量流汗，就不用补水哦。其实这个想法是错误的因为骤冷骤热的空调房，咱们肌肤24小时的都是长期裸露在空气中的，所以肌肤水分挥发的也是比较快的。
这时候我建议，最好的方法就是备上一支行走的保湿补水喷雾，给皮肤随时随地补水降温。而且它的用处真的非常多；舒缓、定妆、防晒、保湿，便携方便。
1依泉补水喷雾
这款喷雾主打是补水 保湿的，起皮的可以经常喷，脸就不会很干，而且化妆的时候喷一下滋润肌肤还不容易卡粉。化妆的时候，还可以喷到粉扑上，给脸充分补水，让底妆更服帖。我皮肤平时比较干，经常容易起皮，有时候脸上干涩塞得很不舒服，喷完之后就感觉脸部补水了，就跟做面膜一样，而且还可以定妆防晒，如果夏天可能会比较晒，如果晒伤晒红喷一下就会舒缓肌肤。化妆的时候，如果面部有油脂可以喷一下，然后再用吸油纸或纸巾按一下出油的地方就会清理脸上的油脂，或者补妆的时候用一下，然后多按压几遍再用蜜粉就可以了，大家可以去试试哦！
2理肤泉补水喷雾
理肤泉这款喷雾的喷头很细，喷出来的水很细腻，又分散，出水量刚刚好。对比其他喷雾的水都要细腻很多，所以这个喷头也是比较特别的。理肤泉虽说是温泉水，但无色无味，闻起来没有奇怪的味道。上脸清凉，很舒缓，对比薇姿后者号称火山泉，一股咸味，稍微张嘴，就喷到嘴巴里，只是不好闻。作为出门必备神器，平时日常补水舒缓可谓是一步到位，方便又好用，轻轻拍打很快吸收，对皮肤毫无负担的！
3雅漾补水喷雾
雅漾喷雾它的作用原理就是舒缓脸部皮肤，除了补水，还能在皮肤表面形成一层保护膜，增加皮肤的屏障保护功能，我给大家普及了三个用法。
第一：每天晚上清洁完面部之后，用雅漾喷雾直接喷在脸上，然后按压吸收，再用化妆棉吸收掉多余的水分，再进行后面的护肤工作，这一步用雅漾喷雾来舒缓刚刚清洁皮肤之后的干燥感，进一步促进后续的护理产品的吸收。
第二：在化妆卡粉的情况下，为了让妆容更加贴合皮肤，可以在化完妆之后都会喷上一层雅漾喷雾，再用化妆棉轻轻按压，这样可以让妆更加贴合。
第三：夏天外出晒太阳，面部会有炙热感，会泛红，可以提前把雅漾放进冰箱冷却几分钟，再往脸上喷这样可以更好舒缓皮肤。
4雅诗敦精华水喷雾
雅诗敦喷雾是主打真细胞补水， 保湿，蕴含低分子破尿酸，还有独特的真细胞水 科技 ，如果你晚上比较懒，洗完脸后就用这个喷雾，连续多喷几次，偶尔给肌肤断食的时候，也可以使用这个喷雾，既能给肌肤减轻负担，又不会让脸太干，尤其夏天比较闷热潮湿的时候，一定要让皮肤偶尔透透气，皮肤比较敏感的，这款喷雾很温和，喷头也比较细腻，所以很推荐啦！
5依云补水喷雾
这款依云喷雾就简单一些，单纯的补水保湿的，一般早晨做好清洁工作后，会在上粉底前，先喷雾补水，再拍爽肤水再乳液，再隔离，这时开始上粉底，这样就不会起皮或者卡粉了，平时在办公室里吹空调，面对电脑屏幕，时而感到皮肤干巴巴，可以备上一瓶喷一喷，清爽的同时，也补补妆，效果非常好！干净又方便！
适合学生党修复皮肤屏障的平价护肤品，都有哪些推荐呢？
1、AHC B5玻尿酸水乳
AHC的很多乳液都是以玻尿酸为主，但是我感觉其他系列有点太滋润了，适合年纪大的人用，这是学生党用的最好的一款。他的水和牛奶的质地非常清爽。像水滴一样轻轻涂抹，能很好的吸收和补充水分。此外，这种乳液可以用于自然皮肤和皮肤。干性皮肤很滋润，和屁一起用也不会觉得油腻，敏感肌和孕妇都可以用。
2、无印良品水乳
这款乳液适合干性皮肤和混合性干性皮肤，是一款能很好调节敏感皮肤的乳液。分为清爽型和保湿型。你可以根据你的皮肤类型和季节选择适合你的。如果是敏感肌，还可以舒缓镇静。如果敏感肌女生长期使用这款乳液皮肤，会得到有效改善。
3、适乐肤洁面
属于氨基酸复合甜菜碱表面活性剂。凝胶质地透明，发泡能力好，泡沫致密。对大多数人来说，每天打扫卫生就足够了。此外，这款官方旗舰还含有三种神经酰胺，可以从清洁层面修复屏障。其实这个我不太同意。毕竟清洁产品在皮肤表面停留的时间比较短，我们根本不希望清洁产品进入皮肤。所以，在干净的层面上修复屏障，可以看作是一种营销噱头。但这并不妨碍它成为一款好的清洁产品。
4、温碧泉 盈润保湿套装
这是一套水乳套装，可以提亮肤色，敏感肌也可以用。他家侧重温泉水化，所以也很温和，满足了敏感肌女生变白的欲望。而且它的美白是给皮肤补充足够的水分，让皮肤看起来水灵灵的，然后达到去黄提亮的效果，是一种由内而外的透明肌肤。味道也很香，适合学生聚会。
大家千万不要害怕屏障受损，只要我们正确地应对它，很快就能恢复漂漂亮亮！
首先们先来自测一下你是不是屏障受损~
屏障受损的表现：
1、又油又干（外油内干）
2、碰到有刺痛感
3、敏感，泛红，尤其是洁面后持续大红脸
4、干痒、紧绷、干燥起皮
如果你有以上的情况，那妥妥的就是屏障受损了。那我们就需要修护屏障，补水保湿，提升抵抗力！
屏障受损后怎样正确修护？1、由内到外修护皮肤屏障2、由外向内抵抗外界伤害。我将从修护成分、修护护肤品、吃什么这3步来教大家。
一、修护成分：
①神经酰胺：修护屏障。神经酰胺其实天然就存在于我们的皮肤当中，通过锁水来增强皮肤弹性，舒缓干燥和脱屑起皮的问题。
②积雪草：修护舒缓。积雪草可以提高我们皮肤的抵抗力，同时舒缓屏障受损带来的不适感，比如泛红、干痒、刺痛。
③玻色因：紧致修护。玻色因不光是抗老的成分，它的修护力也是很强的。
④马齿 苋：舒缓修护。 马齿 苋可以舒缓皮肤出现泛红、干痒、发热、刺痛。
⑤青刺果油：修护屏障。青刺果油可以主动修护皮肤屏障，促进神经酰胺的合成，并补充保湿修护的脂质。
二、修护类护肤品：
1、理肤泉B5修护面膜
修护成分：维生素原B5、积雪草苷、理肤泉温泉水，
作用：修护皮肤屏障，舒缓干燥紧绷、泛红刺痛、起皮起屑、油痘。
使用感：面膜很轻薄，用之前先冷藏一会儿再敷，冰冰凉凉的很舒缓。敷完后脸上凹凸不平的小疙瘩都平复了不少，脸上的红迹也消散了。
2、薇诺娜青刺果修护喷雾
修护成分：青刺果油、马齿 苋、活莲、甜菜碱
作用： 青刺果油、马齿 苋从内修护皮肤屏障，活莲、甜菜碱在外保湿锁水，提高皮肤的防御力。
使用感：洗干净面膜之后就用这个喷雾，多喷几次，让修护水深入到皮肤里面去！不仅修护舒缓，还补水保湿。我都是 随身带，脱口罩的时候可以随时喷一喷，舒缓一下，补补水。
3、薇诺娜特护霜
修护成分：马齿 苋、青刺果油、透明质酸钠
作用：修护皮肤屏障，帮皮肤锁住水分，维稳舒缓
使用感：用完喷雾之后就涂两层特护霜，它的修护力和保湿力比前两个要强，可以肉眼看到泛红的皮肤消退了，也能感觉到又痒又干的不适感好了一些。
姐妹们记住了，屏障受损期间，一定精简护肤了！简单的保湿修护功能的护肤品就行，功能性护肤品比如紧致抗老美白这些暂时都不要用了！
三、吃什么
1、补充维生素B族，吃一个星期左右，就那种**小瓶子的，增强皮肤的抵抗力！
2、吃圣女果或者小番茄，它含有的 番茄红素和维C，帮助修护皮肤屏障。
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