每天擦防晒和不擦防晒的脸有什么区别呢？

首先先给大家上一张图。

这是一个比喻，左边是涂防晒的鸡蛋，右边是不涂防晒的鸡蛋。

你以为防晒只是防太阳嘛？不，防的是紫外线。紫外线会导致你的皮肤晒伤过敏。强烈的紫外线会破坏皮肤的保湿功能，随之来的就是干燥的皮肤和变色的皮肤以及无限的细纹。

不涂防晒还会有斑点，毛孔粗大的可以放小米，皮肤还会变松弛！！变松弛就算了，紫外线是造成皮肤癌的最重要因素！要想了解防晒，首先得了解紫外线，紫外线波长氛围长中短三个，UVA\UVB\UVC。UVB能够直达皮肤的表面，造成晒伤、晒红、晒出水泡的罪魁祸首，

所以，综上述防晒其实是最便宜的护肤品，据研究表明，长期暴露在紫外线下的人群比较少暴露的人皮肤老化速度加快十年！

但是中国人普遍“以白为美”，“一白遮三丑”。在整体消费者调查中，303%的消费者倾向于美白产品，仅次于补水的产品。“白富美”成了值得羡慕的女性形象，也成为了男性择偶的标准。 但即使用了那么多美白的产品，还是遭遇“一晒就黑”的残酷现实。是美白产品没有效果吗？

不是，是你根本没有了解清楚，变白的第一步其实是防晒。

你们是不是用来再多的美白产品，感觉效果也就那样，并没有太多的用处，好像每天涂个雪肌精，脸蛋不仅没有白，还被酒精刺痛的过敏了？其实是因为你忘记了每天坚持涂防晒，很多人都说自己都在室内，而且出门走阴处，也不会晒太阳，我想你误会了，因为上面我说的很明白了，决定了你变黑的原因是！紫外线。

将皮肤和紫外线隔离，这才是对于保护皮肤的最重要的措施！！

希望TWIPPO的回答有帮助到你哦~have a good day！

一说到防晒，大部分人首先想到的是涂抹防晒霜。相信对于很多小伙伴来说，防晒霜就是他们日常生活中的唯一防晒方式。

很多人会有疑问：防晒不靠防晒霜靠什么？请不要忘记，除了防晒霜我们还有防晒伞、太阳镜、遮阳帽等。

哎呀，其实也没啥区别，也就是一个黑如炭，一个白如雪；一个18岁，一个30岁；一个肌肤细腻，一个皱纹满面！你以为小只君在给你开玩笑？真！没！有！不是危言耸听，不防晒的后果就是这样！

1晒黑

晒黑是最明显的了，肌肤暴露在紫外线下，十分钟左右，不做任何防晒措施，肌肤立马黑好几个色号。这是小只曾经做的一个测试，自然光照条件下2小时+高强度紫外线灯直射5分钟，模拟夏天户外的紫外线，看看试纸的变色情况吧！

2晒伤

红肿、脱皮、过敏等等，都是肌肤晒伤的症状，轻则脱皮过敏，重则皮肤癌！

3光老化

紫外线中的UVA、UVB、UVC这三种不可见光，就是造成肌肤黝黑、粗糙、暗沉、长色斑等等的罪魁祸首！尤其是UVA，无处不在，能直接到达肌底，诱发肌肤老化和色素沉淀；UVB经过过滤会减弱一些，但仍能晒伤和晒黑肌肤，非常可怕！

直接看图

上图是一位卡车司机，可以看出他的左脸明显比有脸要老很多，原因是左脸在他的驾驶生涯中，更多地受到烈日中紫外线的照射。所以，你还敢不防晒吗？

再来看看国外牛人的人肉防晒测评吧，不需要像上面的司机经过28年，左右脸才会有这么大的差别，只需要一会儿，你就会明白你与孜然相差的距离~

看到了吧？

还有这些

什么，觉得自己皮肤很好，肤如凝脂，细白透亮，完全没问题？

左边是正常的太阳光，右边是紫外线，能够很明显地看到真皮层下面的斑点，所以，出门必需涂防晒霜，尤其是敏感皮肤，一年四季都要涂，室外要经常补涂，如果是海边和高原的地方，防晒霜要用高倍的。

1用冷水冲洗，降低皮肤灼热和损伤；

2用舒缓敏感的喷雾的面膜，加快对损伤肌肤的镇定和修复；

3避免再次晒伤；

资生堂蓝色小胖丁

今年加入了遇水遇汗更强的黑 科技 ，能够在遇到水和汗的时候，形成一张紧密的网，保护肌肤不受伤害；

雅漾橙色小金刚

真的是好小的一只啊，价格好像170左右，感觉多用几次就能用完，不过携带方便，防晒能力也很强；

美帕喷雾

加入了植物舒缓成分，减少皮肤灼热感，缓解皮肤，用薇姿、理肤泉的喷雾也行

薇诺娜舒敏保湿丝滑面贴膜

推过无数次的舒敏面膜了，很多做了激光术后和果酸换肤后，必用的面膜，无酒精、色素、香料、致命防腐剂，对加快皮肤的修复很有帮助，而且价格也不贵，推荐；

你以为防晒仅仅是为了不晒黑吗？其实，防晒的终极目的应该是减缓肌肤因为紫外线造成的光老化，如果你每天坚持擦防晒，那么多年以后，你的脸可能不仅比不擦防晒的脸更白，而且会更年轻！

皮肤分表皮和真皮。到达地球的紫外线主要是UVA和UVB。UVA穿透能力强，直达真皮，这道光一照射，真皮层里面的纤维细胞就会皱成一团，细胞缩小会造成活动空间变大，就会出现皮肤的松弛，下垂等等。

而UVB更厉害，它会让你原本正常的细胞里长出异常纤维细胞。表皮便会出现皱纹。 紫外线还可以刺激产生“自由基”，它能直接造成我们基因表达里控制皮肤老化的部分被缩短，细胞增殖减慢，所以说，那些年我们做的防晒，不仅是为了不让自己变丑，还在货真价实地抵御着来自阳光的衰老。

即使是阴天也要做防晒，即使是在屋里面，紫外线仍然可能穿过窗户来到你身边。所以，一定要坚持做好防晒，不仅要涂够，还要及时补涂。为了美为了年轻，麻烦点算什么！

关于擦不擦防晒的区别，其实 BBC 有一档纪录片《美容的真相》里就有讨论过。

BBC采访了专业的皮肤科医生，得到了一个让人惊讶的结论：我们皮肤之所以会产生皱纹有3/4的原因都是因为日晒！！

实验结果令人惊讶，却也理所当然：

因为常年开车的原因，这位司机的右脸常年朝向车玻璃一方，受到大量日晒的作用，右脸上的皱纹要明显多于左脸。可以看到上图左右脸的对比，非常明显。

说到这里，大家应该也知道抹不抹防晒霜对护肤来讲的重要性了吧~ 换句话说你用了几千块钱的护肤品，可能都不如踏踏实实做好防晒来得有意义~

　如果天气比较炎热的话，紫外线，也很强烈，许多人出门都会选择差一个防晒霜，特别是要去海边 旅游 的人，防晒霜一定是必不可少的。如果没有擦防晒霜的话，那么你的皮肤没过多久就会慢慢的变黑，如果缺水严重的话，还会有起皮的现象。下面我来说一下，每天擦防晒霜和不擦防晒霜的脸有什么区别变化。

　如果是冬季的话，没有擦防晒霜，那么也还好，不会对自己的脸有什么特别大的影响变化，但是如果是夏季的话，紫外线太强烈了，没有擦防晒霜的话，很容易就会被晒黑，有时候只是出一个门，半天的时间就可以让你的皮肤，变得比以前的要黑一点。我就有过这样子的经历，就是夏天的时候出门逛街没有擦防晒霜，回来之后就发现自己的脸比以前要黑一些了。因此，建议大家在夏天的时候，出门要擦一个防晒霜。

　其实擦防晒霜并不是只为了不晒黑，还有就是如果夏季的时候没有，擦防晒霜的话，紫外线会对脸皮肤内部造成一定的影响。紫外线太强烈了，对自己的身体，也是没这么好的，但是如果，紫外线强度比较适中的话，对自己的身体还是有好处的。因此冬季的时候，经常会有许多人晒太阳，但是夏季的时候，人们就会讨厌太阳。

　擦了防晒霜跟没有擦防晒霜，很容易就一眼看出来了，如果没有擦防晒霜的话，自己的脸，会比以前黑了几个度，而且还会有黑白很明显的地方。比如说穿衣服的痕迹，就是擦了防晒霜之后身体会没这么容易晒黑，皮肤黑白界限也不会很明显，但是如果没有擦防晒霜的话，很容易会将，穿衣服的地方跟没穿衣服的地方，形成一个很分明的界限。

擦防晒和不擦防晒的区别？小薇真想把以前不擦防晒的照片和现在自己每天擦防晒的照片拿出来对比一下，不过想了想，还是忍住了。

简单来说，每天擦防晒的脸和不擦防晒的脸就是一个白嫩，一个黑如鬼，不擦防晒的脸，关掉灯就只能看到牙齿了~

不擦防晒就会晒黑，这已经是最明显的结果和对比了。

这不是危言耸听，接下来说得问题可就有点严重。

每天坚持擦防晒的脸和不擦防晒的脸还有个需要日积月累长时间对比才能看出来的区别，就是一个看起来更年轻，一个看起来更老。为什么会这样呢？

因为紫外线中的UVA、UVB等，能够到达皮肤底层，诱发色素沉淀、皮肤老化，晒伤和晒黑皮肤，所以还是很可怕的。年少的时候不涂防晒不护肤，现在拼命护肤，却也很难补救早早就看起来衰老和暗沉、色斑问题严重的皮肤了。

更加严重的还在后面，不涂防晒的皮肤，真的要小心皮肤癌，晒伤什么的都算轻的了，长时间裸露皮肤在紫外线下，会造成皮肤癌这是大家都懂的事情！

所以，为了自己的 健康 和美丽，还是乖乖地擦防晒吧！即使不做精致的小仙女，也要让自己不要过早衰老啊！

我是只分享干货，不说废话的“护肤狂魔”小薇，想知道更多护肤小知识，就点我头像来撩我吧~

最大的区别就是防晒做得好的人，皮肤白皙又显年轻，不注重防晒的人，不仅皮肤黑，各种皱纹、脸上的斑也都会多一些，看起来更衰老。

听起来很扎心，但确实是这样。大多数人的皮肤对阳光的抵抗力只有15分钟，如果暴晒下不做防护措施，一般2~7小时被阳光直射的部位就会出现红、肿、疼痛，甚至水泡，这就是被晒伤了，之后红肿消退，开始脱皮，然后你就会变黑了！

一是肌肤轻断食，回归本源，二是坚持科学护肤。

选择自己适合的方法和产品，是能变回健康肌的。

敏感肌是一个很需要注意护理的肤质，需要早预防早发现早修复。

概括说来，「敏感肌」就是不能承受大多数健康皮肤可以耐受的刺激，一旦环境稍有变化，比如进出空调房、桑拿浴、旅游气候骤变，或者吃点辣的、热的食物，再或者有点小紧张、稍有心理变化，皮肤就会马上出现非常强烈的反应。

比如经常面颊发红，有时还会感觉像心跳一样「砰砰砰」阵阵发热，涂护肤品后稍有不慎就会微微刺痛，甚至后瘙痒、紧绷，像被蜜蜂蛰的感觉一样，需要马上洗掉才能舒服一些。

平时不刺激的时候皮肤可能看上去都很正常，也可能会表现为泛红、脱屑、毛细血管扩张等。

敏感肌的护理的主要原则，是修护皮肤屏障，修补一堵破裂的墙很困难，所以修复皮肤屏障需要时间慢慢重建，一般大约需要 3-6 个月。

敏感肌的解决方案

分年龄，找原因

1）少男少女（<20 岁）：

原因：一般很年轻就是过敏肌，多数为遗传过敏体质，可能有特应性皮炎、哮喘、过敏性鼻炎等病史。

解决方法：

① 需要前往医院通过过敏原测试，来尽量避免接触可疑致敏物，常见的接触致敏物比如动物毛、尘螨等，食物致敏物比如海鲜、热带水果等。

② 这类过敏肌需要配合口服药物治疗。

2）后青春期（20-35 岁）：

原因：一般这个年纪，多数是由剃须用品、痘痘药物、化妆品等导致的皮肤屏障受损。

比如说，外用祛痘痘的药物本来应该薄薄一层点涂，结果看到痘痘那么多，心急地多涂几层，结果局部造成局部脱皮。

突然有一天发现皮肤非常敏感。所以需要正确使用祛痘痘药物。

解决方案：

① 需要做医学检查，比如真菌、细菌、螨虫的等，有针对性治疗。

② 避免使用不安全护肤品，或者刺激性强的护肤品。因为有很多成分，是只可以作为药物，在处方后使用，而不可以添加在护肤品中的。

比如使用可能含有激素的商品，可能含有未知祛痘成分的产品，可能有强效祛斑成分的护肤品等。所以平时购买护肤品，一定要在专业靠谱的渠道！

3）青年（36-45 岁）

原因：多数是由于皮肤病，比如酒渣鼻、脂溢性皮炎、激素依赖性皮炎导致的敏感肌。

解决方案：这个年龄段有敏感肌，需要注意及时看医生面诊。

4）围绝经期（46-55 岁）

原因：女性受激素水平影响更大一些，大约三分之一的女性在围绝经期皮肤会变得比以前敏感。

解决方案：个体情况差异很大，这个时候还是需要看诊，让医生帮您做适当的调整。

修复皮肤屏障

修复皮肤屏障我们分为 2 种：

一）急性期——肌肤轻断食，回归本源

表皮的新生周期为 28 天，网上曾经也疯传过 28 天清水洁面就可以让皮肤重焕新生的秘籍，这当然是炒作的结果。

不过从某方面讲，倒是也有可取之处。如果某段时间，你的皮肤特别痒，又很痛，而且不时有皮肤发热、烧灼、不适，这个时候则需要尽快看医生，同时暂时让皮肤休整一下。

所以当皮肤出现以上症状时，学会「停止使用」某些产品，比如避免含有酒精、水杨酸、乳酸等成分的产品，比「盲目开始使用」某些产品更重要。

虽说为「断食」，但是要适时有度，比如说清水洁面之后，面部仍然非常紧绷、甚至疼痛，就要变通使用保湿乳锁住水分。

二）慢性期——坚持科学护肤

处于慢性期的敏感皮肤，虽然不会出现严重的急性症状，但稍有不慎，就会使皮肤症状加剧。

因此对于慢性期的敏感肌来说，护理成为了重中之重。

关于敏感肌护肤的原则又是老生常谈三句话：温和清洁、加强保湿、注意防晒，这些相信大家都已经印象深刻。那么具体产品应该如何选择呢？

敏感性皮肤需要避免含有酒精、水杨酸、乳酸等成分的配方，最好选择无香精、无色素，含防腐剂较少，不含铅、汞等重金属的产品。

一旦发现不能耐受的产品，一定马上停用！马上更换为舒缓、镇静的产品，然后逐渐一种一种试用。选择护肤品的一大原则就是成分简单，最好在成分表上不要超过 10 种。

洁面产品

洁面最好使用非皂基、无泡沫，没有剥脱剂的洗面奶，之前推荐的有氨基酸洗面奶。

很多用户在后台问具体如何知道这款洗面奶是氨基酸成分，其实有一个简单的小窍门，是看成分为「+氨酸 + 金属离子」，只要认准氨酸字眼就可以。

比如「耶油酰甘氨酸钾」、「月桂酰谷氨酸钠」。

常见一些氨基酸洗面奶品牌比如芙丽芳丝、百植萃、elta、宝拉珍选、优色林。

另外丝塔芙洗面奶，虽然属于 SLS 型，但是制剂配方非常柔和、刺激性小，敏感肌肤也可以使用。

当然，就像每个人对食物的感觉不同一样，每个人皮肤有不同的偏好，所以用完护肤品之后感觉会略不同，最终还是要选择自己皮肤「最喜欢」的款。

2保湿修复产品

那么，什么样的护肤品是敏感肌适用的呢？

我推荐的是「医用护肤品」，同时兼备化妆品和某些药物特性的产品，具备日常修复皮肤屏障的功能，本质是化妆品，但具有一定的功效和良好的安全性。

主要的活性成分大都来自天然植物、矿物及活泉水，无毒副作用，又能显示一定功效性，可以每天使用，

但是不能替代药物治疗。与普通化妆品相比，不含色素、香料、致敏防腐剂，安全性高。

一些常见的医用护肤品牌包括：修丽可、美帕、百植萃、薇诺娜、玉泽、绽妍、德美丝、理肤泉、丝塔芙、润百颜、艺霏等等。

除了医用品牌，市面上常见品牌适用于敏感肌的产品：

干性&敏感肌：

无印良品敏感肌化妆水

肌研极润保湿化妆水（浓润型）

雅漾舒缓乳液

理肤泉特安舒护润肤水/修复乳

柯润保湿化妆水（滋润型）/柔和乳

蜜浓 MINON 氨基酸保湿化妆水/保湿乳

雅漾修复保湿霜

海蓝之谜面霜

施泰福霏丝佳润肤霜

油性&敏感肌：

倩碧保湿洁肤水 2 号

肌研极润保湿化妆水（清爽型）

柯润保湿化妆水（清爽型）

理肤泉清痘净肤爽肤水

芙丽芳丝保湿修复乳

Cerave 补水保湿乳

菲诗丽 FAB 燕麦特润修复乳

碧欧泉活泉润透水分露

中性&敏感肌：

薇诺娜舒敏保湿润肤水

玉泽皮肤屏障修护保湿水

理肤泉特安修复乳

柯润保湿化妆水（普通型）/柔和乳

雅漾修复保湿霜

海蓝之谜面霜

修复精华包括：

修丽可植萃舒缓精华

艺霏虾青素修复精华

润百颜玻尿酸精华等

敏感肌适用的防晒包括：

修丽可日光防晒乳

百植萃天然水嫩防护霜

美帕隐形修复防晒

雅漾隔离保湿乳

娇韵诗防晒霜

FANCL 防晒隔离乳

理肤泉隔离轻盈乳等

如果皮肤非常敏感，建议在正式使用任何产品之前，都建议在小臂内侧，试用两三天，没有不适症状，再用于面部。

三）加重时——系统治疗

需要注意的是，医用护肤品只是辅助药物或光电治理，做好敏感肌的基础护理，并不能取代药物，而是相辅相成，互相补充。

敏感有时是一些皮肤病的临床表现，比如酒渣鼻、湿疹、痤疮等，反复发作的皮肤病，很难根治，与遗传、环境、精神压力等等多因素相关，所以一定要在必要时求助医生的专业指导。

如果您的皮肤情况已经非常严重，持续一两个月都没有好转，则建议去当地的皮肤科进行系统的修复和治疗。

在医院，可以外用药物、口服药物和光电治疗。

1外用药物

主要包括各种生长因子类的，比如重组人表皮生长因子（易孚），碱性成纤维细胞生长因子（贝复新）等。

激素依赖性皮炎可以外用吡美莫司、他克莫司等替代。

2口服药物

如果你的主要症状是灼热、刺痛、瘙痒及紧绷感，可以选择抗炎、抗组胺类药物口服。

对于伴有焦虑、抑郁状态者可酌情使用抗焦虑和抑郁类药物。再次提醒，口服药品一定要在医生面诊后使用。

3光电治疗

1）冷喷、冷膜对热刺激敏感的患者，可通过低温物理作用，收缩扩张的毛细血管，达到减轻炎症的目的，舒缓紧绷发热感觉。

这个操作比较简单，一般美容机构都可以，价格也比较便宜。

2）红光具有抗炎和促进皮肤屏障修复的作用；黄光可促进细胞新陈代谢，降低末梢神经纤维兴奋性，对于敏感性皮肤的各种症状起到缓解和治疗作用。

这个治疗比较舒缓，而且价位不高，大约几百元。

3）强脉冲光封闭扩张的毛细血管，对表皮细胞发挥光调作用，促进皮肤屏障功能修复，缓解皮肤敏感症状，大约全面部一千到三千。

4）射频可刺激真皮 I、Ⅲ 型胶原增生，提高皮肤的耐受性，大约每次两三千。

5）针对血管激光治疗对于面部潮红、红血丝等情况，能有有效的改善，一般是按照每单位面积收费，价格比较高。

四）日常作息

吃好、睡好、加强防晒，每次都是老生常谈。

忌口除了之前提到的「奶油甜心」，还需要注意白天避免食用光敏性食物。光敏性食物指那些吃了以后，照射强光，就会和日光发生反应，进而出现裸露部位皮肤的红肿、皮疹，并伴有明显瘙痒、烧灼或刺痛感等症状。

一些含叶绿素高的蔬菜和野菜（灰菜、苦菜）都属于光敏性食物。

常见光敏性食物有灰菜、紫云英、雪菜、莴苣、茴香、苋莱、荠菜、芹菜、萝卜叶、菠菜、荞麦、香菜、红花草、油菜、芥菜、无花果、柑橘、柠檬、芒果、菠萝等。

除此之外，「光敏性海鲜」包括螺类、虾类、蟹类、蚌类等，同样含有光敏物质，也需留意。

比如说有些人，外出一日游之后突然出现皮肤状况，其实只是因为中午吃了一顿农家乐的一些野菜，再加上下午在户外晒了点太阳，出现了「光敏反应」。

六个常见问答

问题 1：我的皮肤过敏之后又红又热，我会一直用凉风吹着脸，这样才舒服。

导读：美帕喷雾是来自法国的一款很火的网红喷雾，但是很多人对这款喷雾的使用方法并不是很了解，下面爱秀美我就来为大家介绍一下！

美帕喷雾可以过安检吗

应该是可以的，只要不超过100ml。

美帕是一个来自法国的医美修复品牌，超级适合敏感肌肤的产品，之前用过不少喷雾，理肤泉雅漾欧缇丽等等，喷雾是一年四季都断不了的产品，夏季更加用量大，看着快到夏季了我囤了不少喷雾产品，拿到这个美帕的维生素原B5修复喷雾第一感觉是包装非常简单，喷雾没有什么香味，这个不同于雅漾和依云那种矿泉水喷雾，美帕的喷雾还有B5成分，可以有效修复肌肤收缩屏障，更加可以消炎镇静，春季敏感季用来抗过敏最好不过了，夏季用作晒后修复也很棒！

一瓶就够了，一般情况下，3天就能看到肌肤明显的改善，特别是日晒后的泛红肌肤，3天内能预防晒伤晒黑，抓住肌肤有效恢复期，让这个夏天晒不黑。72小时亲见敏感肌修护，坚持用了一个礼拜，双颊的红血丝基本上都退下去了。

美帕喷雾使用方法

使用方法：

严重过敏期：必须停用任何化妆品（彩妆、护肤品等），保护正在修复的皮脂膜。每两个小时使用一次喷雾。

普通敏感肌，非过敏期间：早上一次或者睡前一次，在洁面后使用，然后再日常护肤。在肌肤不舒服的时候也可以随时用来舒缓，没有禁忌。

普通肌肤：建议早晚各一次，为皮肤补充矿物质，水分。有效改善亚健康肌肤过敏的可能性，也可以妆后使用，使彩妆妆面更加服帖。另外出门前或者室内觉得肌肤干燥，也可以随时当作保溼喷雾使用。

产品成分：

水：法国孚日山脉特有温泉水。含有多种矿物质，对皮肤有镇定舒缓的作用；

维生素B5：控制yan症， 上皮细胞的生长、促进伤口愈合。还能恢复皮肤自我的保护屏障；

甘油：古老有历史的保溼成分，属于多元醇类的小分子保溼剂；

氮：让喷雾喷出的水更加细柔。