美白丸是目前最热门的美白保健产品,美白丸长期坚持服用就可以看到全身美白的效果,很多人觉得自己不够白。都会选择服用美白丸来增白,那么美白丸怎么吃最好?美白丸原理。
美白丸怎么吃最好
1、美白丸搭配胶原蛋白服用
想要肌肤白白嫩嫩,除了吃美白丸之外还可以搭配胶原蛋白一起。胶原蛋白能增加皮肤的弹性,搭配美白丸服用皮肤会1+1>2的细腻白嫩。
2、美白丸搭配青汁服用
服用天然根茎植物榨成的青汁或者当下最流行的大麦若叶青汁,绝对是排毒的小能手,搭配美白丸可以排毒美白双管齐下。人体如果排毒不通畅,也会导致皮肤暗沉无光,所以喝了青汁可以加强人体的排毒功能,再配上美白丸的美白功效,想不白嫩都不行。
3、美白丸搭配酵素服用
酵素能够起到促进新陈代谢的作用,加速新陈代谢后的人体的吸收性会更好,所以酵素和美白丸一起吃能使美白丸的美白功效加倍。
4、美白丸服用说明
因为美白丸含有较多维生素C,所以请尽量少吃海鲜产品和喝酒,不然会影响美白丸的功效。具体服用禁忌请参照不同品牌美白丸的说明,因为每个品牌的服用方法和禁忌不同,在此就不予说明了。
美白丸原理
1美白丸一般用到的成分就是维生素C、E、B2,以及抑制黑色素产生的L-半胱氨酸。
2L-半胱氨酸也是美白针里的成分,但在美白丸中分量较少。
3这种成分除了淡斑美白、抑制黑色素之外,还可以减轻疲劳感,缓解宿醉。
L-胱氨酸是人体中存在的一种重要的决定皮肤白不白的元素,当你的肌肤缺少它的时候,受到紫外线照射的酪氨酸酶会被激活产生大量黑色素。美白丸就是从植物中提取大量的L-胱氨酸给肌肤补充,提高肌肤抑制黑色素生成的能力,同时美白丸还能加强肌肤新陈代谢,促使黑色素快速排出,肌肤自然白皙通透。
所以美白丸相对美白针来说比较安全可靠,和平日吃的保健品的安全指数是一样的。但是蜜糖们也要摆正心态,,美白丸不是“漂白剂”,与药是有区别的,所以不可能立马变白!
美白丸的美白原理一定要记住:美白丸并非一吃就白!主要成分一般都是维生素C、E、B2,以及抑制黑色素产生的L-半胱氨酸。L-半胱氨酸也是美白针里的成分,只是在美白丸中分量较少。这种成分除了淡斑美白之外,还可以减轻疲劳感,缓解宿醉。
美白丸什么时候吃最好
建议美白丸的服用时间为饭后30分钟为宜。因为如果饭前吃,会增加胃部的刺激,也就是说所谓的伤胃。为了减少刺激,而选择饭后服用,因为饭后胃内容物增多,可使美白丸局部浓度降低,减轻刺激。但是也不能饭后马上吃美白丸,因为美白丸会和食物混在一起,以糊状形态被运到小肠,而美白丸要通过胃部吸收才能发挥功用,被同食物混在一起运到小肠后就无法发挥其本身的作用了。而饭后半小时再吃药,此时食物的消化已基本结束,胃酸的量也相对较少,美白丸中的成分也能顺利被吸收。
美白丸可以吃吗
可以吃,虽然没有实质的美白功效,但是可以当作保养品来吃;不过也要注意用量,因为过多的VB、VC容易会增加肾脏负担。也有听闻说美白丸和胶原蛋白或者抗糖丸一起吃效果会比较明显,是这样吗我个人觉得是心理作用,没有科学依据。
这届年轻人自拍的时候,首先想的不是摆啥 pose,而是用哪个滤镜。可以说,不够白的照片,是没有资格出现在 朋友圈 的。
传说中,「冷白皮」涂啥口红都好看。于是,不少朋友就天天泡在各种美妆 APP 里,孜孜不倦地探索着怎么变白。
不过,美白并非一朝一夕就能实现的目标。越难解决的问题,相关谣言就越多。
乘着这阵风,美白丸和美白针「应运而生」。这两种东西真的有用吗?安全吗?
首先,美白丸和美白针,不能让人变白。 这些产品中常见的「美白」成分是维生素 C 和谷胱甘肽,理论上确实有美白效果。
但理论和现实是有差距的,目前并没有实证研究表明,使用美白丸和美白针有助于美白。
更重要的是,美白针和美白丸可能有很大的安全隐患。 一些非正规机构会违规添加雌激素、铅、汞等成分,对皮肤造成伤害。
如果美白针中混入了杂质,再注射到体内,轻微的可能引起皮肤过敏,严重者会有过敏性休克的可能性。
总之,美白针和美白丸不仅没用,还可能不安全,用这些「三无产品」美白,很可能赔了夫人又折兵。
还有一些朋友,想通过狂喝柠檬水的方式补充维生素 C,实现美白目标。
维 C 确实是抗氧化剂,但柠檬中的维 C 含量并不高,泡水稀释后,浓度更低。
最重要的是,维 C 极不稳定,经不起胃酸的考验。 所以,喝柠檬水的美白效果几乎为零。
虽然看到别人的「冷白皮」,总会自动变成柠檬精。但是,网上恰一恰柠檬就好了,真不用抱桶狂饮……
说了这么多误区,美白的正确打开方式到底是什么呢?
了解变黑四部曲,有效截击黑色素
下图简单展示了皮肤「黑化」的过程,可以看出,黑色素生产、搬运,再释放到皮肤表层,是一个完整且复杂的链路。
所以理论上,我们只要切断其中任何一链,就可以阻止皮肤变黑,实现美白效果。
美白千万条,防晒第一条
深秋的气温低了,但紫外线依旧是变黑的罪魁祸首。因此,做好防晒,减少紫外线刺激,一定是美白的第一步。
其中,物理防晒的重要性不容忽视。大家外出的时候,最好打防晒伞,保护裸露在外的皮肤,特别是脸。
不过,伞不能抵抗地面反射的紫外线。所以,还要注意多角度物理防晒,建议戴上帽子和防晒口罩等。
除了物理防晒,也别忘了涂防晒霜,给皮肤多一层保护。 秋冬季节,一般使用 SPF 20 或 SPF 15 的防晒霜就可以了。
不防水的防晒霜不用额外卸妆,温和的洁面产品就能洗干净。
总之,长袖长裤加身的季节,真的很适合捂白皮肤。
抑制酪氨酸酶,减少氧化反应
黑色素的生成,离不开酪氨酸酶的催化和氧化反应。因此,想阻止皮肤变黑,还可以从酪氨酸酶下手或者抗氧化。
黑色素细胞中存在一种叫做「黑色素刺激素受体」的物质,酪氨酸酶的生产,离不开这种受体。
十一碳烯酰基苯丙氨酸能够竞争性结合这种受体,多了一个「抢食的」,酪氨酸酶的生产效率自然会降低,美白的目的也就实现了。
抑制酪氨酸酶的活性,也对美白有帮助。这方面比较优秀的成分有曲酸、熊果苷、苯乙基间苯二酚等。
比较常见的抗氧化剂则包括维生素 C 及其衍生物、维生素 E 和视黄醇等。
能美白、能保湿,还能减缓皱纹
护肤界扛把子烟酰胺
想避免变黑,还可以想办法阻断黑色素的运输。这方面的明星成分,非烟酰胺莫属。
烟酰胺又名维生素 PP,是维生素 B3 的衍生物。烟酰胺能降低黑色素转运到皮肤表层的效率,从而减少黑色素在角质层中的积累。
不同浓度的烟酰胺,可以起到的功效也不同。
现有研究表明,2% 及以上浓度的烟酰胺,可以阻断黑色素向皮肤表层运输, 进而有效地减少色素沉着,增加皮肤光泽度,实现美白、淡斑和减少肌肤暗沉的效果。
同时,烟酰胺还可以起到修护肌肤屏障和抑制皮脂分泌的作用。
当浓度提升到 5% 的时候,烟酰胺就可以放出下一个大招了: 改善皱纹! 通过有效减少皱纹的产生,起到延缓衰老的作用。
不过,可能有人对烟酰胺的耐受程度较低,建议使用前在耳后试一下,确定皮肤耐受后,再上脸。
提到烟酰胺,就不得不说一说大名鼎鼎的 Olay 小白瓶家族。
俗话说,群众的眼睛是雪亮的。小白瓶家族诞生以来,经受住了市场和消费者的考验,销量优秀。
Olay 十分注重产品研发,小白瓶家族的产品中,都用到了烟酰胺和 Sepiwhite(十一碳烯酰基苯丙氨酸)复配的独家专利配方。
体外实验表明,Sepiwhite 可以抑制酪氨酸酶的生产,继而减少黑色素合成。 这就意味着,它可以作用在黑色素生产的第一环节,从根源发力。
小白瓶家族还选用了纯度高达 99% 的烟酰胺成分,浓度达 5%,稳定性极佳,可以有效阻断黑色素运输,还有淡化细纹的作用。
除了美白之外, 淡斑小白瓶还肩负着特殊的淡斑重任, 所以在产品中添加的Sepiwhite 浓度更高,是小白瓶家族中最「猛」的一位,可以帮助淡化皮肤上的色斑。
光感小白瓶,顾名思义,是想帮大家提亮全脸的肤色。 不仅让你白,还要白得通透自然,展示光感神韵。
为了实现这个目标,光感小白瓶中特别添加了甘油、木糖醇等多元醇类物质,能够增润角质,帮助皮肤做好保湿工作,增加肌肤通透感,实现白里透光的视觉效果。
使用产品时,需要先吸取到自带的滴管内,再涂到脸上,干净方便,还能让大家可以更好地控制用量,对皮肤负责,也对钱包负责。
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本文经由 皮肤科医师 黄惠玲 审核
封面图来源站酷海洛创意
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所谓“美白针、美白丸、美白攻略”,其实是一个商业噱头?
据了解,“美白针、美白丸、美白攻略”里的成分大都是抗氧化成分,其中包括谷胱甘肽、氨甲环酸和维他命C等。理论上说,谷胱甘肽有助于身体排毒,也可帮助细胞抗氧化;氨甲环酸则是可以用来控制黑色素的酵素作用,减少黑色素形成;维他命C又称抗坏血酸,也具有抗氧化作用。这些成分主要用于保护肝脏,只有一部分人会发生皮肤变白的“副作用”,因此医学界并没有进行过大规模的临床试验研究来观察是否对大多数人真的有美白效果。
对此,浙江省人民医院整形外科主任、中华医学会整形外科学分会委员吴溯帆指出:“美白针这个问题已经存在很多年了,事实上,‘美白针、美白丸、美白攻略’这六个字就是一种炒作,因为根本没有一种药物叫做美白针、美白丸、美白攻略,教科书上也没有关于美白针的学术定义,完全是民间的一种叫法。我学医这么多年,从来没学到过‘美白针、美白丸、美白攻略’这个概念。”
“目前市场上在使用的所谓美白针、美白丸、美白攻略,一般是将几种能减轻皮肤色斑的药物组合在一起,从静脉输入人体,从而达到减轻色斑美化皮肤的作用。这种治疗方法是否确实有效、从静脉用药是否安全等,都还没有得到临床试验的证实和医学界的认可,所以不可以盲目地接受美白针注射。从价格上看,如果把里面的几种成分单拎出来,都是非常便宜的药。而按‘美白针’的名称配在一起,售价就涨至数千甚至上万元,那就是价格虚高。”
吴溯帆主任说:“美白针、美白丸、美白攻略就是一个民间的俗称和商家的营销方式,至于一些机构还宣称自己的产品是国外进口的美白针复合制剂,那更值得怀疑。因为经静脉注射的药剂,要求非常严格,必须有国家食品药品监督管理局的批准文号和使用适应症,否则就是违法的。”
所谓美白奇效,其实并未被证实?
浙医二院药剂科副科长周权表示:“美白针、美白丸、美白攻略其中的一个主要成分是谷胱甘肽,它是人类细胞质中自然合成的一种肽,由谷氨酸、半胱氨酸和甘氨酸组成,含有巯基,广泛分布于机体各器官内,对维持细胞生物功能有重要作用。在临床应用上,谷胱甘肽主要用于保护肝脏、解毒和抗氧化。说明书里并没有提到可以用于美白,随意用来调配注射,那完全是错误的。”
“在美白针、美白丸、美白攻略中调配传明酸用来注射,那就更荒唐了。”周权说,“传明酸又叫氨甲环酸,它的主要作用是用于急性或慢性原发性纤维蛋白溶解亢进所致的各种出血。超适应症使用会有潜在的严重后果,例如引起血栓。临床上有口服氨甲环酸片治疗黄褐斑的例子,但须医生评估风险后才能开处方。作为注射针剂使用时,国家只批准作为凝血剂使用。”
央视曝光打美白针、美白丸、美白攻略 致肾功能损失
12月1日,央视《每周质量报告》节目中曝光美白针注射后不仅不能变白,反而致肾功能损失。江苏的李**在她平时经常去的美容院里花1万多元购买了8次美白针的注射,然而就在她注射到第4针时,因腰酸得厉害,到医院检查发现肾功能损伤。
央视记者了解到,国家相关机构从未批准过任何针剂可用在美白美容环节,所谓的“美白针”不但不能美白,甚至还将带来多种健康威胁。
相关专家指出,离谱的价格还不是美白针最主要的危害,随心所欲的配比和无序的使用,对爱美者而言才是真正的危险隐患。
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