确诊玫瑰痤疮，用什么护肤品好？

首先，一切抗炎的皮肤清洁剂对于玫瑰痤疮患者来说是起反作用的，并且会加重炎症，应该避免。

其次，把握油脂分泌与清洁之间的动态平衡是重要原则。根据油脂分泌多少，皮肤大致表现为为油性、干性以及正常。大多数玫瑰痤疮患者属于混合性皮肤类型，也就是说油性和干性皮肤同时存在，T区（主要是鼻部及周围）往往偏油，而面颊区域比较干燥。因此，推荐选用针对油性皮肤的清洁剂清洗T区

对于男生而言，撕开面膜包装，打开折叠N次的面膜，再均匀贴在脸上是件很令人抓狂的事。毕竟很多贴片面膜的材质薄如蝉翼，想将其展开、贴平实属不易。同时很多贴片面膜的Size对男生真的很不友好，无法覆盖全脸……假如无法正确掌控时间，还很容易被面膜纸吸走肌肤中的水分。如此看来，是不是想立刻抛弃贴片改涂抹式面膜了呢？别急，先让我们细细捋一捋涂抹式面膜的优势和适合人群。

1 贴合度高

涂抹式面膜中含有的吸附成分能将肌肤与空气隔离，并提升肌肤温度，从而吸附毛孔中的垃圾和多余油脂，并帮助肌肤形成一层保护膜。锁住营养的同时还能把不易照顾到的鼻翼沟、嘴角，甚至是脖子 也覆盖到，而且无论你的脸有多大，都可以任性涂抹。

2 可分区护理

因为涂抹式面膜具有各种护肤功效，可以依据自己的肌肤需求调整用量和分区搭配。比如在T区使用清洁型面膜，在U区使用补水型保湿面膜，这种混合型面膜敷法能够一次满足多种保养需求。

3 涂抹后自由度高

因为涂抹式面膜的吸附力很强，抹上之后可以做任何的动作，不耽误其他事情的进行，无需担心面膜滑落的烦恼。

4 用量可控

敷面膜我们不能忽视的一个问题就是：肌肤能吸收多少？其实肌肤的吸收能力是有限的，有时候敷太多也只是在浪费精华而已。这一点上，涂抹式面膜可以自由控制每一块肌肤的涂抹量，觉得需要重点清洁或补水的位置就可以多涂一点。

如此灵活多变的涂抹式面膜其实有一个较为明显的缺点——卫生问题。因为涂抹式面膜一瓶可以使用很多次，在使用过程中需要多次反复开关盖子，同时需要对产品进行挖取，因此比较容易受到外界的污染。当然这个缺点也是可以尽自己所能来控制的，比如涂抹面膜时不要用手指直接接触产品。人的体温是最适合细菌繁殖的，即便是洗干净手再取出产品敷到脸上，短短十几秒也足够细菌繁殖了，而且还会把手上残留的细菌带到产品中造成二次污染。此时你需要用专用小刷子或小勺子来挖取产品，且务必做到每次使用后都彻底清洁。

肌肤总是不定时出现各种难以预测的状况，涂抹式面膜也正是基于种种情况分出了不同功效和质地，大部分涂抹式面膜都需要水洗，也有一些只需按摩吸收即可。不同质地的涂抹式面膜的使用感受会有很大区别，即便是同一种质地的涂抹式面膜，细微之间也存在些许差异，让我们慢慢来感受一下。

1 泥浆类

泥浆类面膜一般具有很强的清洁保湿效果，主要成分是粉剂，如高岭土、绿陶土、膨润土、死海泥、温泉泥及豆类研磨成的粉末等，能软化堵塞毛孔的硬化皮脂，且很容易祛除黑头。清洁面膜最好一周使用一到两次，可以帮助在后续护肤中加快对护肤品的吸收效果。

特点 清洁力强

缺 陷 不易延展，清除比较麻烦

不适宜人群 干皮

2 乳霜类

质地、成分都和面霜类似，通常有保湿、提亮、抗衰等功效。和其他涂抹式面膜相比，质地会更为厚重，更为适合干性肌肤使用，尤其换季之际，肌肤出现严重的缺水现象时，可以用这种面膜急救，保湿效果比面霜更胜一筹。

特点 营养成分丰富

缺 陷 质地略显油腻

不适宜人群 油皮

使用频次 1周2-3次

3 撕拉类

撕拉类面膜的主打功效也是清洁，原理和泥浆类面膜相同，但使用方法不一样。撕拉类面膜特别针对T区的黑头问题，屡试不爽。其主要成分是聚合物胶和水。涂抹面膜要做好清洁工作后，最好能用热水蒸一下脸部，或者热毛巾敷一下T区部位，这样可以帮助毛孔打开，便于毛孔深层的黑头可以更好地祛除。而撕拉的手法也要注意，应该自上而下撕拉，且避开眼睛、眉毛、嘴唇等区域。

特点 能强力祛除黑头

缺 陷 方式略显粗暴

不适宜人群 敏感肌

使用频次 1-2周使用一次

4 凝胶啫喱类

呈透明的凝胶状，质地清爽，具有很好的舒缓、保湿效果，避免了乳霜质地面膜的厚重感，凝胶类面膜即便是厚敷也不会有油腻感。尤其夏天在阳光下暴晒之后，厚厚涂抹一层，冰凉的质地可以帮助修复肌肤的不适感，对受损的肌肤起到一定的舒缓镇定作用。

特点 质地清凉

缺 陷 功效单一

不适宜人群 痘痘肌

使用频次 1周2-3次

5 泡沫类

这类面膜分两种，一种是挤出来就是泡沫状，另一种是开始涂抹时是乳霜状，而后变成泡沫状。第二种类型极富 科技 感，和空气接触后，泡沫会越来越明显、丰富。泡沫类面膜的功效有补水、焕肤和清洁功能。因为大部分泡沫面膜都是弱碱性，对肌肤有一定的刺激作用，所以使用时间不宜过长，大约在5分钟左右。

特点 使用简单，清洁力强。

缺 陷 带有一定刺激性

不适宜人群 敏感肌

使用频次 1周1次

1 面膜使用前

1使用面膜前，做好卸妆、清洁工作，可以洗个热水澡让皮肤得到充分的舒展，或者用热毛巾敷脸3分钟，毛巾温度比体温略高即可，不可以太烫。

2有需要的可以进行去角质护理，这样更利于面膜吸收，提升皮肤的吸收能力，后续效果更佳。

3做完面部清洁后不要着急敷面膜，先用爽肤水进行补水，因为脸部肌肤含水量越高吸收效果越好，为肌肤补水后，面膜里的养分就更容易被吸收。

2 面膜进行中

1待脸上水分吸收后，就可以开始涂抹面膜了。涂抹顺序没有严格的要求，可以按照由下往上的顺序涂抹，即颈部、下颚、脸部两颊、鼻子、嘴唇部位、下巴和额头。如果T区比较干燥，也可以从T区开始涂起，涂抹时需要避开眉毛和嘴唇部位皮肤。

2对于保湿类的涂抹式面膜而言，在涂抹时注意不要涂抹得太厚，会影响肌肤的呼吸，同时也不要太薄，正常要盖住毛孔，看不见脸部肤色为宜，两颊的皮肤比较薄，也可以适当涂薄一点。如果是泥状面膜，整体可以稍微涂厚点。撕拉类涂抹面膜厚度同保湿类一致，盖住毛孔即可，切记不要涂抹太厚，以免难以撕拉。

3如果有条件可以控制一下周围的湿度，因为涂抹式面膜很容易干燥，水分挥发比较快，可以在室内打开加湿器，或者干脆一边洗澡一边敷，这样更有利于肌肤的补水效果，同时还能避免肌肤有刺痛的不适感。

4不同功效的面膜敷的时间略有区别，总体来说最佳时间一般控制在15分钟左右。温度偏低的环境，适当延长5到10分钟，因为气温低时面膜中的营养物质吸收较慢。撕拉类面膜可以用手指轻轻触碰，没有粘手的感觉时就可以开始慢慢撕掉。这种面膜干了之后，皮肤会有收紧的感觉，一定要立刻去除，否则会导致肌肤的水分和养分流失。

3 面膜使用后

1对于保湿类面膜来说，如果面部残留的多余面膜较多，可以用海绵扑来帮助清理。泥浆类面膜，可以选择硅胶小刮板来清理，如果局部发干，可以配合喷雾水或保湿水软化后清理。

2当脸部面膜除去后，使用温水立即清洗脸部肌肤，将残留的面膜洗净，然后用冷毛巾冷敷或冷水冲洗一遍，促使毛孔自然收缩。最后再进行化妆水、乳液、面霜等护肤品的护理步骤。

1 油性皮肤：补水控油面膜

油性肌肤的你如果只知道不停洗脸，从而去除油脂，那就大错了！油性皮肤一般角质层偏厚，表皮粗糙，油脂分泌过多，从而导致毛孔粗大、易生痘痘和粉刺等。因此油性皮肤应该选择具有补水、控油功效的面膜，给肌肤充足的水分，恢复水油平衡状态。比如含有芦荟成分的凝胶类面膜，以及清洁能力强的泥浆类和泡沫类面膜。

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La Roche-Posay 理肤泉

净肤祛油毛孔清洁面膜 RMB185/200ml

富含独特的矿物质黏土，有效吸附多余的油脂。Cellulobead 微粒可以吸附PM25 等空气污 染引起的杂质，泛醇保湿舒缓，抵御油光反复。

Inoherb相宜本草

清肌如玉膏膜 RMB99/100g

上海中医药大学联合研制，源自清肌古方“莹肌如玉散”辅以99%高纯桃花水调和融萃、调理清肌，控油保湿。99%天然高岭土极细颗粒，轻松深入毛孔，吸附毛孔污垢油垢。100%古法煅烧荷叶碳，多孔疏松结构，天然净化，吸油排浊。

2 干性皮肤：滋润保湿面膜

当油皮们为了黏腻苦恼时，干皮们却盼着能来点油脂……干性皮肤虽然不容易出油，但质感燥、无光泽，且皮肤纹理清晰。因为角质过多，换季时也更容易起皮，因此应该选择高营养的滋润、保湿型面膜。这样能够让肌肤更好地吸收营养液。春夏季，可以选择质地略清爽的补水型面膜，秋冬季，建议选择滋润度较高的霜状面膜，这类面膜油分含量较多，能给干性肌肤带来更多的油性保护。

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Guerlain 娇兰

御廷兰花卓能焕活光采面膜 RMB3,380/75ml

通过柔软的刷子，面膜的柔滑质地覆盖脸庞，让你感受到深层的放松和补水。面膜富含芒果籽油，为肌肤提供营养和水分的完美均衡，重塑肌肤，再现柔软和极致舒适。

Dior迪奥

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迪奥美妍中心科学家们创新研发非凡活性成分——格兰维尔玫瑰花蜜，有卓效非凡的超强抗老能量，赋予最为脆弱的娇嫩美肌年轻新生活力。质地细腻、丝滑的涂抹式面膜，深入补氧，唤醒肌肤活力。

3 混合性皮肤：综合维护型面膜

混合性皮肤的人兼具干皮和油皮的困扰，其特点是T区油脂分泌旺盛，毛孔粗大，容易长粉刺和黑头，而脸颊两侧偏干。这种类型肌肤除了需要正常的滋润保湿外，要加强对T区部位的清洁。可分区域涂抹两种不同类型面膜。如T区使用具有深层清洁功效的泥浆或泡沫类面膜，U区使用滋润保湿型乳霜状面膜。

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Glamglow格莱魅

幕后明星净化多效泥面膜 RMB520/50g

全肤质适用，尤其适合油脂分泌旺盛、毛孔粗大、有痘痘、闭口等肌肤。品牌特有的六酸复合配方，在深层清洁毛孔的同时温和刷酸，让你在家也能享受院线医美级别的温和刷酸。另含活性炭和K-17矿泥吸附多余油脂，保持肌肤净爽触感，更有蓝桉叶等植物成分镇定温和肌肤。

Natura Bissé悦碧施黛梦

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蕴含透明质酸、松香油、海洋DNA，高浓度抗衰老活性成分，有卓越的深层修护力在夜间活化细胞，增强细胞呼吸功能，淡化岁月痕迹。修护特润精华油活性护肤成分被紧锁在肌底层，配合镇静舒缓的薰衣草精油，使肌肤在夜间舒适入眠。

4 敏感性皮肤：天然成分型面膜

敏感性皮肤容易干燥，而且很脆弱，护理起来应该格外小心。从成分角度来看，应该使用具有天然温和成分的面膜，以减少对皮肤的刺激，比如天然海藻、积雪草、马齿苋、仙人掌成分等等。避免使用撕拉类和泡沫类面膜，当然，敷面膜前最好能做敏感性测试。

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Moja初源

修护睡眠面膜 RMB158/50ml

积雪草和马齿苋成分能够祛痘净痘，舒缓修护。配合三大网红成分神经酰胺、烟酰胺、玻尿酸可以抗氧亮白，补水保湿，匀净肤色。融入天然薰衣草精油，气味舒缓情绪，愉悦身心。

Chantecaille香缇卡

花妍保湿修护面膜RMB950/50ml

花妍保湿修护面膜能高效舒缓及镇静肌肤，同时亮白并润泽缺水和敏感肌肤，特别适合即时修复因日晒、风吹或时差所导致的肌肤问题。这款面膜更有效重焕及提亮暗哑肤色，更可用助改善玫瑰痤疮的日常修护，效果显著。要加强修护，可使用加倍分量作晚霜之用，特别适合敏感性肌肤使用。

睡眠面膜顾名思义，要在睡觉的时候使用。皮肤在晚上10点到次日凌晨2点是新陈代谢的活跃期。在基础护肤步骤之后，再涂睡眠面膜，尤其要注意好清洁。睡眠面膜的用量一定要足，要厚涂到1毫米左右才能达到更好效果。睡眠面膜的使用时间不要超过8小时，起床后就要清洗干净。

1 Laneige 兰芝

益生修护睡眠面膜 RMB225/70ml

多重益生菌由益生元、优选益生菌、益生素组成，比单重益生菌强大167 倍，帮助肌肤构筑 健康 肌肤微生态系统，强化坚韧肌肤屏障。独家植物益生菌专利成分Apsulloc是世界上第一个获得专利的绿茶来源的乳酸菌，是爱茉莉的独家菌株。

2 Malin+Goetz 马林狗子

亮肤酵素面膜 RMB488/60ml

红石榴及南瓜酵素复合物能够有效抗氧，去死皮。植物萃取AHA 帮助肌肤去角质，滋养肌肤的同时淡化黑色素，生姜提取物还能调理肌肤肤质。

3 Chanel 香奈儿

智慧紧肤晚安面膜 RMB1,170/75ml

历经12 年研究专为香奈儿打造的御龄活性成分35-DA，能针对个人肤质带来不同级别的抗皱紧肤护理。它能令肌肤重获饱满状态，同时帮助创造利于纤维细胞（真皮层的关键细胞）适当分化的微环境，提升肌肤紧实程度。

关于玫瑰痤疮是否使用雅漾护肤品，存在不同的观点和建议。

一些观点认为，玫瑰痤疮患者一般不建议使用雅漾护肤品，而另一些观点则认为可以使用。

不支持使用雅漾护肤品的原因是，玫瑰痤疮患者的皮肤通常容易受到刺激，而雅漾护肤品中的某些成分可能会加重皮肤敏感。

另一方面，雅漾护肤品中的某些成分，如抗氧化剂和镇静剂，可能有助于改善皮肤状态，减轻痤疮引起的不适感，保护肌肤免受外界刺激，缓解肌肤不适。

总的来说，如果玫瑰痤疮患者打算使用雅漾护肤品，最好先咨询皮肤科医生的建议，以了解自己的皮肤是否适合使用这种产品。

打伞和涂防晒霜都是最简单的防晒手段，如果要避开这些个方面，我认为您会很辛苦。 可以采用戴口罩，戴墨镜，宽边遮阳帽，避开紫外线指数高的时间外出。

一天之中中午的时间是紫外线指数最高的时段; 一年之中春末和夏季是紫外线指数最高的季节; 紫外线指数最高的地区是海拔越高，紫外线指数越强，在沙滩雪地，城市高建筑的墙面，或者是幕墙玻璃， 汽车 玻璃，地面硬化等地区紫外线指数都是成倍的增加。这些您都要避开，室外活动时最好在树荫、山坡阴面从事户外活动。

但长时间带口罩皮肤敏感一定会加重。容易造成敏感肌，加重玫瑰痤疮，痤疮等等。这是因为口罩会造成：

1闷湿：长时间戴口罩，自然呼吸出的“水蒸气”附着在口罩的吸湿层，使口罩内环境闷热、潮湿。

商医生通过一个简单的实验，来让大家看到皮肤在戴口罩前后的变化。

温度变化：测试者戴口罩时脸颊温度为33℃，摘掉口罩后，脸颊温度为316℃。

脸颊的温度有明显的前后变化，说明戴上口罩会使肌肤温度明显上升。

含水量：测试者戴口罩时脸颊含水量为400左右，摘掉口罩半小时后，脸颊含水量降为300左右。说明戴口罩会使皮肤含水量明显增加。

这个实验向我们证明了戴口罩后，肌肤的温度和湿度都会增加。闷热潮湿的环境为痤疮丙酸杆菌、螨虫等微生物提供了温床，所以容易诱发黑头、闭口、粉刺、痘痘、敏感、玫瑰痤疮等问题。

2摩擦：口罩来回摩擦我们的肌肤，物理刺激下容易引起肌肤敏感。

3压力：防护口罩的松紧带或固定用的金属条，戴久了会使局部皮肤血流不畅造成损伤，尤其是鼻梁、颧骨和耳部等皮肤较薄的部位。

4口罩材质：一次性医用口罩是由无纺布、聚丙烯纤维熔喷材料、特殊材料抑菌层面料三层组成，长时间佩戴其中的粘剂可能会引起一些敏感问题。

其实您可以选一款适合您肤质的防晒霜，现在防晒霜的种类非常的多，我们对于理想型防晒霜是这样的：防晒效果确切，防晒光谱涵盖UVA和UVB；安全性和耐受性高，不易产生刺激和过敏；产品对光稳定，不使衣物着色；易于涂抹，透气性好。理肤泉b5防晒，修丽可的物化结合防晒霜，薇诺娜防晒霜等都可以。

对于玫瑰痤疮的患者来说，防晒只是治疗的一个方面， 您最重要的是要构建自己皮肤屏障的完整性。压制血管神经的敏感。抑制亚炎症反应的发生。

那么所有的这些治疗一定是一个综合性的治疗，您除了日常防晒之外，如果有炎症很重的情况下，肯定要配合药物的口服，甚至是一些物理的治疗方式。比方说能够促进毛细血管封闭的一些光电治疗。如果起着丘疹和脓疱，要有相应的抗炎手段。日常护肤上面非常非常的重要，用一些含有神经酰胺和透明质酸的护肤品，炎症很重的时候可以使用包含红没药醇，马齿苋等中药单体的护肤品。保持心情愉快，提高自身的免疫力，这也是治疗的重要方面。如果您的血管神经敏感性非常高，那只能服用相应的药物，或者局部注射相应的药物去抑制交感神经的兴奋性。

可以试一下把这个去掉哇，我脸上的就是天生的红血丝还是慢慢调理好的呢！！

带帽子

高中生即想考上名牌大学又想每天玩儿的好怎么办

最近两周，全国的气温逐渐升高，紫外线也越来越强烈，每天都会收到大家关于防晒问题的信息轰炸!

竟然还有人问，男生也需要防晒吗？？？

这位朋友也许就是张飞转世了。

看着这些令人忍俊不禁的问题，我觉得必须要给大家上一课！防晒和洁面一样，是护肤的必要步骤！

因为紫外线是导致各种肌肤问题的最大元凶！不仅会使肌肤红肿破损，晒黑晒伤！最关键的是，它加速衰老！

这是一对双胞胎姐妹，可以看到，防晒对皮肤衰老的影响立竿见影！

所以听我的话，从今天起每天坚持做防晒，保证你在20年后的同学聚会上，脸惊四座！

特别是过了25岁的男生，一定要开始注意抗衰老问题，比起使用抗老精华和医疗美容，防晒真的是最便宜有效的抗衰老方法！

所以我们就来学习怎么防晒吧！不想涂防晒霜就来硬防晒法咯。

一硬防晒

硬防晒，就是硬硬的防晒。常见的硬防晒有：口罩，防晒衣，太阳镜和帽子。

硬防晒建议搭配防晒霜一起使用。脸部痤疮比较严重的朋友，不建议用防晒霜，所以一定要做好硬防晒。

口罩

夏天戴口罩的人比较少，空气已经那么闷了，再戴个口罩岂不是更闷？

其实，很多厂家已经运用高 科技 推出了很多款适合夏天使用的口罩，能很好地阻挡来自地面反射的紫外线。

购买时一定要注意检查产品是否有国家防晒织物标准的编号：GB/T 18830-2009

防晒衣

防晒衣因使用方便，成为很多人的防晒新宠。防晒服装一般分为以下三种:

第一种就是我们平时穿的普通彩色衣服，颜色越深，密度越大，防晒效果越好。

第二种是进行特殊处理的防晒布料，防晒效果优于一般织物，但是注意认准GB/T 18830-2009编号和UPF值，不要买到假货，几十块钱的防晒衣就不要考虑了。

第三种是特殊面料衣服，比如银色反光材料的外套，通过反射紫外线达到防晒效果。

太阳镜

太阳镜主要是为了保护我们的双眼不受紫外线伤害，减缓眼部衰老。

帽子

大家平时喜欢的棒球帽，渔夫帽，一般不具备脸部的防晒作用。带有防晒作用的帽子，一般不易搭配。

大家可以在进行户外运动的时候使用以上四种帽子，可以达到较好的防晒效果。还有记得裹的严实一点。

不然被开宝马的同学认出来就不好了。

找个女朋友吧，借她的名义打伞[灵光一闪]