芙丽芳丝和理肤泉哪个好 敏感肌肤专用品牌

在我们平时的日常生活中有很多人都是敏感肌肤，敏感肌使用护肤品一定要使用成分温和的，芙丽芳丝和理肤泉都是两个敏感肌专用品牌，深受大家的欢迎与喜爱，那么芙丽芳丝和理肤泉哪个好？敏感肌肤专用品牌。

芙丽芳丝和理肤泉哪个好

从核心成分看芙丽芳丝和理肤泉

芙丽芳丝的核心成分六大植物精粹，包括大枣、薏米、甘草、川穹根以及核桃仁和柑橘皮，此外还有保湿成分甲基丝氨酸和烟酰胺，是具有美白抗老保湿修复效果的。而理肤泉的核心成分则是理肤泉温泉水，富含硒元素，可以加快伤口愈合和舒缓肌肤。

从产品分类看芙丽芳丝和理肤泉

芙丽芳丝主要针对于不同肤质和肌肤诉求，主打五个系列，有保湿、美白、控油、舒缓以及抗衰老。也有一定的底妆产品，但是没有彩妆线。而理肤泉则分为美白、祛痘、舒缓和防晒隔离系列，也有一定的彩妆线。在范围上理肤泉比较全面，而在分类上，芙丽芳丝略胜一筹。

从科技背景看芙丽芳丝和理肤泉

芙丽芳丝历经15年针对敏感肌诉求而产生了第一款产品，针对产品的处理更温和。而理肤泉则是精准药妆品牌，几乎零刺激，标榜温和理念，具有严格的医药团，与皮肤专家有着合作关系。

从针对人群看芙丽芳丝和理肤泉

芙丽芳丝是针对敏感肌而产生的一个抗敏感品牌，而理肤泉则除了针对敏感肌还有修复肌肤屏障的功能。但是芙丽芳丝的产品有明显的肌肤诉求，将受众人群明显分类，理肤泉在这点上是不可比拟的。

从价格看芙丽芳丝和理肤泉

芙丽芳丝的价格是比理肤泉低很多的，差不多是半价的样子，从性价比来看，芙丽芳丝是远高于理肤泉的。

从温和性看芙丽芳丝和理肤泉

芙丽芳丝的产品大多数是可以做到不含苯甲酸脂类防腐剂，不含色素香料矿物油酒精以及紫外线吸收剂的，并且还有一部分产品是完全天然的比如净润洁面霜，当然这个比重很小。而理肤泉的产品针对某个系列可以做到完全天然不添加不含防腐等一切风险成分，比如特安系列，但是根据不同系列的成分显示，理肤泉的大部分系列产品中都是含有香精和孕妇刺激成分的。

芙丽芳丝适合什么年龄

年龄在20-40岁之间都能用的，芙丽芳丝严格选取不给肌肤添加负担的原料，采用触感舒适、近零刺激的配方;调养角质层至安稳平衡的健康状态，提高肌肤保湿能力，改善肤质;针对中国女性的各种肌肤烦恼，产品系列齐全，满足各种类型肌肤的需求。

芙丽芳丝是什么牌子

芙丽芳丝是一个专为肌肤敏感和状态不稳定的女性设计的护肤品牌，来自日本。所有的产品都是接近零刺激，不含防腐剂，不含香料，不含色素，非常温和，孕妇也可以安心使用。芙丽芳丝的产品都非常高颜值，每一个系列的主色调都贴合它所针对的肌肤问题，包装设计简洁又方便。绝大部分人认识这个品牌都是由于净润氨基酸洗面霜，其实其他产品同样温和好用，想安心护肤的MM不妨多了解一下。

理肤泉适合什么肤质

理肤泉适合敏感肌肤使用

理肤泉的护肤品温和无刺激，且不含有对皮肤有刺激性的添加剂，很适合容易敏感的肌肤的使用。理肤泉的特安系列就是专为敏感肌肤打造，可以舒缓肌肤，提高肌肤对外界刺激的耐受性。

理肤泉适合混合性痘痘肌使用

理肤泉的祛痘系列对调理混合性痘痘肌也很有效果，可以控油祛痘，还有预防痘印的效果。常用理肤泉的产品还可以抑制痘痘的生长，对混合性痘痘肌的人很有效。

理肤泉和雅漾都挺适合敏感肌的，具体要看每个人的肤质来决定哪一个更好。

雅漾是法国的一个护肤品牌，雅漾原是位于法国西南地区塞文山脉中的一个古老温情的小镇。它海拔350米，坐落于欧伯山谷之中， L'Espinouse 和 L'Escandorgue两山中间，距地中海80公里处。1736年时，由一匹马发现了Avène活泉水的独有特性。

特点：

雅漾活泉水源自法国的塞文山脉中，每一滴雅漾活泉水都在数亿年形成的地层中酝酿了至少50余年，充分吸收岩石和土壤里珍贵的矿物质和活性成分后喷涌而出。

雅漾活泉具有的舒缓、减少刺激特性，确保了它对敏感肌肤的安全性和耐受性。同时，雅漾活泉的低矿物含量以及独特的钙镁离子比例给皮肤带来无比温和呵护。

- 理肤泉

- 雅漾

护肤是女性非常关注的话题，护肤的产品有很多，理肤泉是法国的一个护肤品品牌，理肤泉的产品采用温泉水制造而成，产品的温和性非常好，适合敏感肌肤使用，有些人对理肤泉可能不是很了解，那么理肤泉的护肤品怎么样？理肤泉的护肤品好用吗？

1、理肤泉护肤品怎么样

温和无刺激

理肤泉使用的温泉水属碳酸性的温泉水，相比Vichy使用的硫酸性的温泉水，更加适合问题肌肤。其中含有独特的成分“硒”，具有舒缓和加快伤口愈合的特点。

比较倾心于这个品牌的，因为它很多产品设计的理念要高出Loreal集团的其他品牌。比如多容安系列的卸妆乳液是不含乳化剂的，虽然不是说这种配方一定好，但是起码它注意到了乳化剂对皮肤的刺激这一问题，并且确实有人需要不含乳化剂的清洁产品。标榜“温和”的品牌很多，但是有几个是认真去履行的理肤泉宣传自己的多容安系列可以在激光手术后使用，又有几个“温和”的品牌可以如此保证

性价比高

理肤泉一个防晒霜的成分，MexryolXL，MexryolSX，Parsol1798，TiO2，都是非常好的成分互相结合，Lancome的防晒霜也只不过如此吧，但是价钱可能是理肤泉的好几倍，也许大牌都把钱用到广告和宣传上去了吧。成分虽然是一样的，但是如何研发、提取、制作，我觉得还是不可能一样，如果仅仅因为成分类似或者一样，就判定性价比，是不是有些偏颇

总结一下，理肤泉的所有产品都是为各种问题肌肤设计的(除了防晒系列吧)。对于皮肤健康的MM来说，没有必要，而且使用的舒适度不高。但是对于问题皮肤MM来说，确实是一个不错的选择。国内的药房品牌还不多，而且理肤泉的价格也比较合理，值得考虑。当然，假如出现皮肤病，第一还是应该选择药物治疗，任何的护肤品都只能起辅助作用的。

1、美白祛斑的小窍门

1、牛奶敷脸

倒一小杯新鲜的纯牛奶，把压缩面膜放在里面浸泡，然后敷在脸上，五分钟用温水洗净。这样可以让牛奶完全渗透到皮肤里面去，美白皮肤，坚持使用你就能看见斑点在慢慢变淡。

2、胡萝卜敷脸

将新鲜的胡萝卜去皮，切成块状，然后放入榨汁机里面榨成汁，将胡萝卜汁均匀涂抹在脸上，过5~10分钟就可以用温水洗净。胡萝卜富含丰富的维生素A，能够改善皮肤粗糙的问题，对祛斑也很有效果。

3、西红柿+蜂蜜

将西红柿榨成汁，加入一勺蜂蜜，然后均匀涂抹在脸上，等待10分钟即可，用温水洗净，西红柿具有美白祛斑的功效，坚持使用能够使你的斑点淡化，蜂蜜可以使你的皮肤更加光滑，富有弹性。

理肤泉和雅漾都是许多人非常熟悉的护肤品牌，而这两种护肤品牌都属于法国的药妆品牌，并且也适宜敏感肌使用，所以许多人都常常会比较理肤泉和雅漾的产品。那么理肤泉和雅漾哪个好？理肤泉和雅漾都有哪些区别？理肤泉和雅漾的成分都有哪些？

1、雅漾理肤泉哪个好

雅漾和理肤泉都是以温泉水作为主要生产原料，两者的温泉水都是属于天然的来源。所以富含的矿物质成分都比较丰富，虽然在在矿物质的某些成分上的含量，可能会有一定的偏差，但是整体来说，都差不多。两者的温泉水，都具有舒缓，消炎和抗过敏的作用。

2、雅漾和理肤泉的功效

雅漾

雅漾是专门针对敏感性肌肤研究生产的护肤品，并且对红血丝敏感的肌肤能做到一定的修复和改善，所以使用起来，非常的温和并且没有刺激。对于雅漾的产品来说，因为主打是以修复，辅助为补水保湿，所以适合敏感性肌肤和混合性肌肤。

理肤泉

理肤泉虽然针对敏感性肌肤有一定的所用，但是对于理肤泉来说，它们是以痘痘肌和问题肌肤为主要研究的护肤品。它在降低皮肤敏感度的同时，自己会将皮肤的油脂分泌进行调整，从而缓解长痘和粉刺的情况。所以理肤泉比较适合，油性皮肤和痘痘肌。

3、雅漾和理肤泉成分

雅漾

雅漾是以敏感肌肤为主，所以雅漾的绝大部分产品都是以矿物质和物理成分为主要配方，大部分的护肤品中都不包含酒精、香精和防腐剂。所以对于孕妇来说，雅漾的产品孕妇基本上都是可以使用的。就连雅漾家的防晒霜，也是以物理配方为主。

理肤泉

雅漾是以痘痘肌和问题肌肤为主的护肤品，虽然它所使用的主要材料是温泉水，含有丰富的矿物质。但是因为痘痘肌的原因，毛孔会有夸大的情况，理肤泉的大部分护肤品中，还是含有一定的酒精和化学成分，因为这样在调节油脂分泌的时候，还能收敛毛孔。所以会有一定的刺激性。

4、雅漾和理肤泉适合季节

雅漾

雅漾的温泉水原料中，含有大量的二氧化硅，使用以后能迅速建立水分子保护膜，并且雅漾的护肤品里面，大部分含有甘油和牛油果的成分，所以在使用以后非常的滋润。一般在夏天来使用，脸上用后很容易泛油光，并且感觉脸上腻腻的。所以一般适用于冬天使用。

理肤泉

理肤泉的护肤品，是以痘痘肌为主要目的。而痘痘肌属于典型的油性皮肤，所以在理肤泉的觉得护肤品中，都含有调节油脂分泌的成分，所以这种类型的护肤品，比较适合于油脂分泌旺盛的季节，绝对不适合秋冬干燥季节，因为用完以后，皮肤会感觉非常紧绷。

很多人皮肤在天气变冷或者干燥的时候会泛红发痒起皮，这是敏感肌肤的表现，不少敏感肌肤的人并不清楚自己的肤质，也不知道该怎么选择护肤品，其实很多人会推荐敏感肌肤的人使用雅漾和理肤泉。那么雅漾和理肤泉哪个好，雅漾和理肤泉哪个更适合敏感皮肤？

雅漾和理肤泉两个品牌都很好，它们都是药妆行业的知名品牌，雅漾和理肤泉都是专门对敏感肌肤研发制造护肤品的品牌，而且很多敏感肌肤的人使用了雅漾以及理肤泉的产品的评价和反馈都很好，两个都是值得信赖的护肤品牌，大家要是敏感肌肤的人可以使用这两个品牌的护肤品。

雅漾比较畅销的产品是雅漾舒护活泉水喷雾、雅漾三重修护特润霜、雅漾舒活保湿面膜这些修护系列的护肤品；理肤泉比较畅销的产品是理肤泉特安舒缓柔肤水、理肤泉特安舒缓修护乳、理肤泉特安舒缓修护霜等护肤品。建议大家在购买前先了解清楚自己的肤质再选择合适自己的护肤品购买使用。

使用护肤品前担心有过敏反应的话可以先把护肤品涂在脖子处或者耳背处试用一下，这样可以避免自己使用产品过敏。

问题一：理肤泉柔肤水好用吗？补水保湿效果如何啊？ 理肤泉柔肤水好用吗我来说说吧，理肤泉柔肤水和dreamtimes的爽肤水都是我特别喜欢的两款水水，性价比都是很高的那种，如果非让我挑一个最喜欢的，我会选择dreamtimes的爽肤水，补水保湿要更胜一筹，理肤泉对敏感肌还是很不错的，但总体上dreamtimes的水水要更加经典！

问题二：理肤泉水乳真的不好用吗 理肤泉的爽肤水还不错,我用的是舒缓喷雾,效果挺好的,主要的防过敏的和泛红，喷过后就不会有“大红腮帮”了> 问题三：理肤泉效果怎么样 觉得还是因人而异了，我以前脸超干，空调房呆一会儿脸上就痒痒的一碰就疼，还有皮肤屑，脸颊和额头稍微不小心就起痘痘，是男朋友给买的第一套理肤泉，用的是露得清的洁面奶，理肤泉立润保湿爽肤水188/200ml、特安修护乳好像是238/40ml，用来将近半年，皮肤感觉好多了，至少不那么敏感了，网上还有身边同事也有说效果一般，没作用什么的，但是我一直用着，没再换过，化妆品不能人云亦云，适合自己的就是最好的，不要贪便宜在淘宝买，钱是省了，万一一个运气不好会毁容的，而且自己觉得理肤泉也还可以不是很贵，现在还是用立润的水，但是面霜不是特安的也改用立润的保湿罚了，208/50ml，两个能用5个月，我是正常一天3次洗脸，早一次、晚上下班到家洗一次、睡前一次，已经不是省的那种了，一年也就买两次，一般都接受的了，建议不要经常化浓妆，痘痘不严重也不用祛痘产品，补水保湿，自然也就不起痘了、不过敏了、也水了、肤色也好了~~~

问题四：理肤泉补水怎么样 适合25岁以下的基础护理，滋润度和温和度尚可。建议早晨洁面和护肤后坚持涂抹防晒乳（晚间须首先卸除）可强化保湿作用和保护肌肤，也是护肤的重要步骤之一。

问题五：理肤泉的补水喷雾到底怎么样呢？ 官方宣传是舒缓皮肤，均匀肤色，还能提供抗氧化保护，但实际上它主要是由水和氮组成。个人不喜欢用这些喷雾，因为用产生喷雾的推进剂氮成分会产生自由基伤害，继而造成细胞凋亡。不适合长期使用。补水喷雾其实可以选择欧缇丽之类的比较好

问题六：理肤泉爽肤水怎么样？想入。。 能控油是真的，理肤泉爽肤水怎么样我觉得就是很清爽，用的很舒服，我混油，用很多爽肤水都是黏糊糊的不舒服，这么多年下来，理肤泉爽肤水和dreamtimes爽肤水最对皮肤，用着是最爽的，而且后者去痘痘还很管用，我能说当初是冲着他控油经典的名头去的吗？去痘纯属意外，所以更开心了。

问题七：理肤泉柔肤水怎么样？好用吗？ 对于理肤泉柔肤水怎么样，我的第一感受就是不温不火啊，确实低敏，但也太不管用了，一点比不上dreamtimes梦幻水效果好，D家的水水温和又保湿，最起码用完以后一点不觉得干，但是理肤泉的柔肤水才用不到半小时，皮肤该怎么干就怎么干了，用了也不知道有啥效果，反正失望的很，以后还是会老老实实用D家的梦幻水了。

问题八：理肤泉立润保湿爽肤水怎么样？ 您好，根据您提问的问题，这个水淡淡的香味，但就是感觉补水的能力一般吧，不说和大牌比吧，比起一百来块的肌 研的极润的水还有肌肤森林的白桑葚的水都差远了，我手边的就是白桑葚的水，超适合北方城市吧。

问题九：理肤泉立润和特安哪个效果更好些保湿补水性强 立润在理肤泉定位就是给一般缺水肌肤用的，所以香料防腐剂照加不误。特安系列就是针对敏感肌肤了，没香料没防腐剂。配方总的来说是差不多的，无非就是立润的霜会用点合成酯，矿物油什么的有点百无禁忌，对油皮没什么好处。特安的洁面温和过头会感觉洗不干净(其实就是加了很多甘油合成酯另外界面活性剂又温和又很少)。其实你更应该使用局部调理品啊，因为有点痘而且T区出油，理肤泉的痘痘清似乎更适合你对控油现在一般比较有效又安全的无非就是葡糖酸化合物，局部调理的话果酸类，这些配方别家都有，为什么这么迷信理肤泉？另外除非你非要买理肤泉的，洁面产品是没有必要买欧莱雅家的，温和又有效的洁面产品到处都是，价格也比理肤泉公道。另外插嘴一句，总的来讲欧莱雅的那些中价品都是骗人的，捞钱的。Vichy和LRP的东西你看了配方会觉得相当不值比如特安舒护乳一点角鲨脘一点甘油再一点水(就是水，不是什么温泉水，理肤泉的霜啊乳液都是加的水)居然要158(现在涨价不晓得多少钱)，而且就是保湿一下而已，没什么镇静消炎的成分。而且法国药妆除了那几个针对异位皮炎的，大多数系列的配方都是百无禁忌， 得一塌糊涂看的懂配方的就知道了你可以尝试下日本或者美国的药妆，那才真叫钱都花在刀刃上，价格比理肤泉的可能还低点。

问题十：理肤泉柔肤水怎么样？好不好用吗？ 我用过理肤泉的喷雾，至于你说的理肤泉柔肤水怎么样我不太清楚，理肤泉给我感觉更适合敏感皮，像我这种油肌用起来不控油保湿也一般，不是像dreamtimes家的梦幻水那样用完脸上非常清凉干爽的，喷雾大概也就是那样吧

理肤泉是法国著名药妆品牌，也是欧莱雅集团旗下的护肤品品类。就品牌价值和所属集团的实力而言，理肤泉还是可以信赖的，是一个比较靠谱的品牌。对于绝大多数用户来说，在选择理肤泉时，最关心的是理肤泉的产品功效。作为药妆产品，理肤泉的护肤品主要原料是温泉水，所以从成分上来说，理肤泉绝对安全可靠，所有产品都是温和的，敏感肌肤可以放心使用。

理肤泉的产品好用吗？

理肤泉的产品主要是祛痘、控油等，可以提供多重护肤。比较受欢迎的是理肤泉的喷雾和产品。从各方面综合来看，所有消费者对理肤泉的评价都很高，作为知名护肤品牌，销量也非常可观。但是需要注意的是，不同的人有不同的皮肤问题，所以我们在选择护肤品的时候，不仅要看护肤品的有效成分和产品的功效，最重要的是要考虑自己的消费能力、消费习惯、肤质等等。理肤泉的喷雾也是用温泉水制成的，对镇静放松皮肤有非常好的效果。夏天出门，可以带一瓶理肤泉的喷雾，不仅能及时给皮肤补充水分。

防晒是每个季节都不能缺少的，很多人认为只有夏季菜需要防晒，这种想法是错误的，其实防晒在任何季节都需要，不论温度是多少，紫外线还是存在的，如果皮肤长期是在紫外线的照射下，还是会对皮肤造成伤害的，下面，给大家具体介绍一下理肤泉特护清滢防晒露。

1、理肤泉特护清滢防晒露

产品规格：50mlRMB280

适用肤质：油性痤疮肌肤、敏感肌肤。

产品介绍：专为油性痤疮肌肤设计，含能够中和油性肌肤多余油脂的微粒。抑制肌肤油脂分泌，水状超轻薄质地，不黏腻，不堵塞毛孔。防水配方，使防晒效果更持久，更稳定。

评测项目：将对理肤泉特护清滢防晒露进行外观质地、清爽度、延展性、保湿度、防晒能力以及PH值进行测试，以期达到深度测评的目的。试用装规格：3ml。

Step1：外观质地

评测方法：观察其外观、颜色以及质地。

评测结果：白色简约包装，纸盒无塑封，打开后为白色软管设计，使用方便。质地为白色露状，水润轻薄。

Step2：清爽度

评测方法：把特护清滢防晒露放在吸油纸上，等待5分钟后观察其出油情况。

评测结果：由图中可以看到，5分钟后有大量油分渗出，可见这款防晒露在清爽度方面有所欠缺。

Step3：延展性

评测方法：把防晒露抹到标尺上，用棉棒涂抹开，观察标尺数字。

评测结果：由图可见，用标尺测量约6cm左右，说明这款防晒露的延展性非常好。

Step4：保湿性

评测方法：先用水分测试仪测量未使用之前肌肤的水分值，然后再用水分测试仪对已使用该产品并充分吸收后的肌肤进行测量。

评测结果：由图可知，未使用之前肌肤的含水量较低，而使用之后，肌肤所含水分大幅度提高，可见这款产品的保湿性能非常好，可以瞬间为肌肤补充足够的水分。

Step5：防晒能力

评测方法：把未涂抹任何防晒产品的紫外线测试珠放在阳光下，很快就会呈现紫色，待其变回原色后在珠身上涂抹防晒露，再次放到阳光下，如未变色，说明其防晒能力优秀，反之，颜色越深则防晒能力越差。

评测结果：由图可见，未使用防晒露的紫外线测试珠呈浅紫色，而涂抹过防晒露之后，紫外线测试珠几乎没有变色，所以这款防晒露的防晒效果还是非常好的。

Step6：PH值

评测方法：把防晒露涂抹到试纸上，观察其颜色。

评测结果：由图可见，试纸呈现的PH值大致为6，说明这款产品是非常温和的，即使是敏感肌肤也可以放心使用。

试用心得：理肤泉的这款特护清滢防晒露虽标榜“清滢”，但清爽度实在差强人意，出油情况严重，有待提高；不过防晒能力足够优秀，值得肯定，保湿性能和延展性也不错，本是药妆品牌，所以配方也比较温和。

2、吃什么防晒

1番茄。番茄是最好的防晒食物，富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40％。而且，番茄煮熟后比生吃效果。

2西瓜。吃西瓜不同于喝水或饮料，它对人体不仅仅是水分的补充。西瓜汁中含有多种有益健康和美容的化学成分，如能促进皮肤生理活性的氨基酸。这些成分易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好。

3大豆制品。大豆中的大豆异黄酮也具有抗氧化能力。大豆制品，如豆腐、豆浆是较好的选择，而其他加工豆制品，如豆皮、油豆腐等，热量比较高，要适量少吃。

4抓把坚果当零食。大多数植物油富含维生素E，能帮助抗氧化和消除伤害皮肤细胞的自由基。高维生素E的食物还包括小麦胚芽及各类坚果。另外，全谷类也不错，它们含大量B族维生素及维生素E，都是增强皮肤抵抗力及复原能力的重要营养素。

5来杯热可可。巧克力含多种抗氧化物，适量摄取也对皮肤有益。美国农业部研究发现，在所有巧克力产品中，可可粉含有最多类黄酮和抗氧化物。如果想吃黑巧克力，建议选择可可含量50%—75％的品种，每天不超过55克。

6每天2杯茶。美国研究指出，喝绿茶可以让日晒导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3。茶含有强力抗氧化剂茶多酚，比维生素A、C、E的抗氧化能力还高。绿茶的抗氧化活性最高，半发酵的乌龙茶次之，全发酵的红茶则最低。

7樱桃。车厘子又称作樱桃，铁质和胡萝卜素丰富，有活血化瘀、促进皮肤微循环之效;同样，车厘子中的维生素C能嫩白皮肤，抑制黑色素沉淀，让大家不再惧怕夏季火辣阳光。

8柠檬。柠檬富含柠檬酸，并且含碱性比较高，可以调节人体的体液平衡以及促进新陈代谢。还具有延缓衰老的作用呢。有研究指出，柠檬中的有效成分能干扰黑色素合成，并能收缩毛孔、美白淡斑、去除油脂污垢。

9葡萄柚。葡萄柚含有丰富的维生素B，具有防止皮肤粗糙，促进肌肤新陈代谢的功效。它还富含维生素C，有抑制老人斑病因的黑色素的生成作和抗氧化效果。葡萄柚里含有丰富的食物纤维。依靠食物纤维的调整肠胃效果，改善便秘，有助于消除小腹赘肉。

10草莓。草莓是水果中含维生素C很丰富的一种水果，这主要是因为它丰富维生素C可以充分抑制黑色素的增加，可以有效的防止雀斑、黑斑的形成，同时还可以促进血液流动，让自己的肌肤时刻保持一种白里透红的状态。

11番石榴。番石榴不仅富含水分，还含有蛋白质、谷氨酸、脂肪、碳水化合物以及钙、磷、铁和维生素A、B、C等，维生素C的含量是最多的。丰富的维生素C能保护细胞、增强白血球活性、有利铁特吸收、加速伤口愈合、保持皮肤弹性与水份、美白防老、抑制黑色素形成。