常用护眼啫喱，明眸回春不是梦

常用护眼啫喱，明眸回春不是梦

　常用护眼啫喱，明眸回春不是梦，常用护眼啫喱，从古至今，不知有多少浓墨重彩用在水汪汪的大眼睛上，再美的女人眼睛周围涨了皱纹都黯然失色，所以常用护眼啫喱，明眸回春不是梦。

常用护眼啫喱，明眸回春不是梦1

　说眼部肌肤是重点保养项目一点也不假，这是因为眼部肌肤是人体最薄的肌肤，同时又是活动最频繁的部位，而且还是化妆中拉扯皮肤次数最多的地方，非常容易产生皱纹，并且一旦产生就很难消除。从生理学角度来说，女性过了25岁以后，肌肤就开始老化了，另外，现代职业女性大多离不开文字和电脑，再加上大量的报刊、影视主宰休闲时光，容易造成眼部肌肤的极度疲劳，还有空调的长时间使用，会使肌肤缺水，眼部皮肤首当其冲，导致眼周皮肤过早出现皱纹。

　眼睛周围的小皱纹最容易“出卖”女性的实际年龄。某一位女艺人曾说，饭可不吃，眼霜却不可不用。的确，对女性而言，呵护眼部肌肤是绝对必要的。有意思的是，许多人用眼霜是因为眼角出现了细纹，或者眼皮浮肿，或有明显的黑眼圈、眼袋等。但是对于皱纹、黑眼圈和眼袋来说，用眼霜有助于阻止眼部皮肤的快速老化，相当于“亡羊补牢”；而如果能够在皱纹、眼袋和黑眼圈还没有产生的时候，就用眼霜来护理眼部，才能防患于未然，才是上上之策。

　眼霜护理的主要原理就是在迅速补充眼部皮肤营养的同时，防止水分流失，因为脆弱敏感的眼部肌肤，除了要加强保湿功能外，更需要恢复肌肤的弹性。玛丽艳护眼啫喱含有丰富的胶原蛋白和弹性蛋白，胶原蛋白是一种能有效锁紧皮肤、增加弹性纤维及皮肤细胞连结力的成分，能帮助肌肤重建弹性组织，提升肌肤弹性，修护受损细胞，所以补充胶原蛋白能改善黑眼圈、浮肿、细纹等各种眼部问题，令双目恢复紧致。玛丽艳护眼啫喱细致的胶原蛋白和弹性蛋白成分可迅速吸收，非常适合眼部脆弱敏感的肌肤，能使疲惫的双目焕发神采。

　好产品还需要正确的使用方法才能达到理想的效果，正确的方法是用双手的无名指取适量护眼啫喱在眼部周围做环形轻轻按摩，让肌肤完全吸收。每次护眼啫喱的用量都不宜太多，眼部皮肤极薄，用得太多不但不能吸收，反而会给眼部肌肤造成负担，加速衰老，眼部皮肤的'保养关键不是加大用量，而是在经常性地保养。在使用护眼啫喱的时候要注意手的卫生，避免造成护眼啫喱的污染。

　在烈日高照的夏季，锁水能力最差的眼部肌肤就更得注重补水，玛丽艳护眼啫喱能修护、滋润眼部脆弱的肌肤，具有较强的保水功能，如果您有了玛丽艳护眼啫喱，就不用担心夏季过后细纹会爬上您的眼角。

常用护眼啫喱，明眸回春不是梦2

　 护眼小妙招 赶跑鱼泡眼

　但是由于工作压力的增大，熬夜使不少妹子都有眼袋的困扰，每天清晨起床双眼变水肿得厉害，一下子很难消下去，极其影响美观。怎么办？今天我就来和大家聊聊护眼小妙招，赶跑浮肿水泡眼。

　 眼部按摩方法动作

　 招式1：钢琴指法减轻下垂眼袋

　对于长期顽固水肿形成的眼袋，属于很顽固的眼部问题，而且一旦出现很难完全去除，除非你采用手术的方式。但是动刀子又的确有点可怕，我们到底该怎么办？利用钢琴指法，靠指腹拍弹就是一种有效的方法。

　1、搭配眼霜充分按摩眼部，使眼霜开始发挥作用，眼部循环逐渐改善。

　2、利用双手手指指腹，在眼袋处做快速的拍弹动作，就像在弹钢琴一样，至少要拍弹100下。

　3、拍弹过后，食指、中指、无名指并拢，按压眼袋处，一共按压50次，有助于减轻眼袋。

　4、最后，双手搓热，捂住双眼1分钟即可。

　 招式2：手法按摩疏通眼部浮肿

　请大家在护肤过程中熟练使用我介绍的护肤手法，手掌和手指的动作是重点！

　拉展：

　中指和无名指并拢，放在眼尾处。闭眼，双指逐渐按摩至眼头，然后双指分开，中指放在上眼皮，无名指放在下眼皮。双指分开后，逐渐向后按摩至眼尾，并稍稍向上拉至太阳穴。

　推按：

　比拉展稍稍用力，继续拉展的动作顺着颈部一直按摩至锁骨，以疏通淋巴管，促进废物和脂肪的排泄，提高新陈代谢。

　 招式3：眼周穴位按摩法

　眼部有很多穴位，按摩这些穴位可以起到明目、缓解眼部疲劳的作用，而且还有眼部美容的神奇效果哦。每天使用眼部保养品时配合按压穴位，效果更佳。

　眼周穴位按摩法：

　眼部精华液能促进循环，再加以按摩消肿效果响当当。先将精华液抹在手掌内侧手腕关节处，低下头，轻轻按压浮肿的眼睑并稍作停留，重复3次能有助于减轻浮肿现象。

　睛明穴：利用大拇指或者食指按压眼头位置的睛明穴，大拇指做抬起和按下的动作，有助于缓解眼部疲劳，疏通眼部血液循环。

　攒竹穴：在眉头起点凹陷处，利用大拇指指腹稍微用力进行点按。

　丝竹空：在眉尾处，利用我们的无名指进行点按。

　承泣穴：位于眼球正下方眼眶骨凹陷处，点按的时间利用食指指腹，向下按压，此穴位还可以有效减轻眼袋问题哦。

　不过，上述三种眼部按摩方法虽然有效，但是要想彻底的消除水泡眼，还需要自己安排好作息时间，不能经常熬夜哦！

在选购护肤品的时候看中了丸美巧克力系列的，看着瓶身是挺好看的，不知道用起来怎么样？敏感肌的适合用这个品牌的吗？

丸美巧克力丝滑系列适合敏感肌吗

这款护肤品总体来说还是很不错的，属于温和不起泡的，即使敏感肌使用也是很温和的，不会刺激。水乳补水加滋养皮肤，这个系列对于因为缺水形成的细纹还是不错的。

丸美巧克力护肤品怎么样

1、巧克力青春丝滑水，给肌肤的丝质莹滑。

2、赋水感，零粗糙，调理肌肤层屏障！坚持使用为皮肤注入润泽能量，每天萌萌哒。

3、丸美巧克力青春丝滑严眼乳霜，青春的眼霜。

清零眼周9大潜在老化，从眼前开始。年轻的眼睛会说谎？25岁起，不起眼的细微征兆已悄然爬上眼角，细纹、黑眼圈、浮肿、粗糙、黯沉……意想不到的潜藏“危肌”，正在肌肤深处蓄势待发。

丸美巧克力青春丝滑眼乳霜甄选法国上等可可豆，萃炼至纯COCOA活性原精华，一抹瞬息青春能量，清零眼周细纹、黑眼圈、浮肿等初老迹象！配以七叶皂萃取物，活化眼周输水通道，改善眼周浮肿；添加乳香精萃，启动提亮系统，一扫眼周黯沉。清零眼周9大潜在老化，重焕细嫩紧致，亮采明眸恒久拥有！

丸美巧克力丝滑系列价格

丸美巧克力丝滑晚霜面霜

市场价：￥24800

丸美巧克力丝滑日霜面霜

市场价：￥20800

丸美丸美巧克力丝滑乳

市场价：￥22800

丸美巧克力丝滑睡眠面膜

市场价：￥20800

丸美巧克力丝滑精华

市场价：￥28800

丸美巧克力丝滑洁面乳

市场价：￥14800

丸美巧克力丝滑水

市场价：￥18800

丸美巧克力丝滑系列适合什么年龄

丸美巧克力丝滑系列适合18到35岁。

丸美巧克力洁面乳，推荐度三颗星，不会回购。这个算是出乎意料的，因为其实还挺好用的，是属于不起泡的，挺温和，我这种敏感肌用起来都是很温和的，洗得还算干净，感觉和丝塔芙挺像的，因为好用的洗面奶太多，所以可能不会回购了吧，不过如果没什么用的了，也是有可能会回购。

眼霜是很多女孩子化妆台上“常客”。女生从25岁开始就得注意保养眼部肌肤，因为眼周的细纹是最能暴露女生的年龄，所以养成早晚涂眼霜是一个女孩子的必备功课之一。

那么，如何挑选一款适合自己的眼霜呢？

首先，皮肤特点。根据你的皮肤比如是属于油性、干性、敏感肌或者是混合型肌肤，以此来挑选眼霜。

第二，功能。眼霜也有很多功能，提拉紧致、去除黑眼圈、保湿滋润、去除细纹等，根据你想要的功能来选择相对应的眼霜。

第三，价格。眼霜的市场也是很参差不齐的，上到万元下到十元的眼霜都有。也并不是贵的眼霜就好。所以得根据自己的钱袋子来选择适合自己的。

第四，品牌。眼霜有很多比价好的品牌，以前经常追求国外的大牌，但是只要你细心一点的就会发现，这几年国内也有好多护肤品品牌做得相当不错。回到眼霜的市场，丸美眼霜这个品牌就做得相当不错。想当初对丸美的印象也只是停留在“弹弹弹，弹走鱼尾纹”，现在丸美的已经是国内抗衰护肤品大牛牛了。

丸美眼霜哪款好呢？丸美眼霜哪款性价比比较高？今天我们来捋一下丸美眼霜各系列的对比！

1、3代小弹簧眼霜：淡纹

第3袋小弹簧眼霜的主要功效就是弹弹弹，弹走鱼尾纹。快速淡纹，使用45天就可以增加弹性蛋白，效果十分显著。而且成分中的水解弹性蛋白、虾青素的主要功效也是淡纹。如果是想要淡纹的姐妹，这款小弹簧眼霜绝对可以帮你焕发青春活力，神采飞扬。

丸美眼霜 3代小弹簧 弹力蛋白日夜眼精华

京东

¥19800

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2、巧克力眼乳霜：日常保湿滋润

丸美巧克力眼乳霜是丸美家口碑比较好的一款，主打日常的保湿滋润，冰淇淋质地易吸收。成分非常健康干净，可可籽提取物、马齿笕提取物加强补水保湿以及多种鲜活精华，比如荔枝果、石榴果、莲花提取物可以让眼肌澄澈透明，烟酰胺复合物可以维稳亲肤。所以干性皮肤的的女生需要选择一款日常的补水保湿眼霜可以选它。

丸美眼霜 淡化细纹黑眼圈 巧克力丝滑眼乳霜25g

京东

¥13800

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3、弹力蛋白日夜眼霜：日夜两款双管齐下

丸美蛋白日夜眼霜是更加适合轻熟龄的女生的，主打提拉紧致淡化细纹。他的成分十分丰富，水解大豆蛋白可以帮助紧致眼周肌肤，苹果籽提取物可以淡化细纹、水解猴面包树提取物则可以让眼周肌肤更加细腻、银耳多糖和β-葡聚糖可以滋润补水，也是成分十分健康的一款眼霜。这款是我的自用款，淡化细纹和保湿效果的还不错，综合性价比也高。小金瓶可以淡化细纹，小红瓶可以促进导入滋润补水，双管齐下，如果你需要一款综合性很高的眼霜，这款弹力蛋白日夜眼精华就可以满足你。

丸美眼霜 弹力蛋白日夜眼精华礼盒

京东

¥22800

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4、小红笔眼霜：美容仪与眼霜结合

没听过其他丸美的眼霜，但是相信你一定会听过丸美的小红笔。很多博主都大力推荐的一款眼霜，真的是性价比之王。美容仪和眼霜完美结合，与refa拥有一样的鎏金按摩头，而且1分钟可以振动12000次。微震按摩加上微电流的导入，不仅可以促进导入还可以帮助眼部按摩。乳霜质地，易吸收不油腻，很轻薄，轻碰接触肌肤，鎏金头导入，产生微电流不刺激，上脸冰冰凉凉很舒服，对眼周肌肤的提拉和消肿效果显著。而且吸收很快。按摩三分钟，去黑眼圈眼周细纹，小小一支，旅行、出差带也很方便。

丸美小红笔眼霜 改善黑眼圈眼袋 提拉紧致 鎏晶按摩头

京东

¥29800

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5、小紫弹眼霜：超A醇淡纹，敏感肌可用

这款用了超级高浓度的超A醇，28天就可以明显看到淡纹效果，但是05%高浓度超A醇也不会刺激皮肤，因为它使用了双层包裹技术比自由A醇慢释放，温和敏感肌的姐妹也可用。而且质地很轻薄配上冰感的按摩头，一种超级舒服的享受。

丸美眼霜 小紫弹眼霜 淡化细纹眼下纹 视黄醇紧致淡纹

京东

¥16800

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6、玻尿酸眼霜：深层补水淡化顽固纹

玻尿酸眼霜顾名思义就是长期深层补水，有效改善眼肌顽固纹，去除黑眼圈。这款玻尿酸眼霜也被称为是金熨斗，拥有双胶原功能。如果眼周有顽固纹的姐妹可以选择这款金熨斗眼霜。

丸美眼霜 金熨斗眼霜 多重玻尿酸精华眼霜25g 淡化细纹

京东

¥10900

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7、多肽眼霜：抗衰老，防下垂

多肽眼霜主打预防眼周肌肤衰老松弛下垂，8周可以有效的看到眼周肌肤有明显的改善效果。丸美这款眼霜含有5重多肽精华可以改善肌肤紧致度，保护胶原蛋白，淡化细纹，舒缓眼肌。烟酰胺、水解胶原、罗密木叶提取物，水解植物蛋白可以保护皮肤屏障，改善皮肤干燥粗糙，给皮肤补充营养促进导入，同时运用提拉网膜技术，使眼角上扬，感受层层收紧。小分子更容易吸收，也不会起脂肪粒。滴管型比较卫生，而且味道还是挺清新，感觉很温和的，所以很好推开和吸收。

丸美眼霜 淡化细纹 5重多肽蛋白提拉眼袋精华液20ml

京东

¥39800

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8、淡黑眼霜：温感眼霜淡化黑眼圈

淡黑眼霜主打淡化黑眼圈，提亮眼周，也称作是防晒祛斑型眼霜。奶油质地易吸收，不长脂肪粒。成分中的乙酰基四肽-5可以去除黑眼圈和浮肿，烟酰胺可阻断黑色素来进行美白而且三重神经酰胺可以修复皮肤屏障、超氧化物歧化酶可以预防暗沉。运用温感科技，独家淡黑专利，温润滋养眼周，淡化黑眼圈，独有的温感科技确实令眼睛非常舒适。

丸美眼霜 白色之恋淡黑精华眼霜20g 温感发热眼霜 美白

京东

¥21800

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9、明眸紧致眼袋眼凝胶：凝胶质地，减少鱼尾纹

明眸紧致眼袋眼凝胶主打滋润保湿较少鱼尾纹。啫喱质地易吸收，清爽不油腻。容易被眼部肌肤吸收，让双眸充满活力。药用层孔乳菌提取物可以缩小毛孔、野大豆蛋白则对柔软保湿有明显作用、水解玉米蛋白可以提高眼肌角质层补水性、水解大豆蛋白可淡化眼周细纹和鱼尾纹，分解眼内多余的脂肪细胞，逐步去除眼内脂肪囊肿，让双眸充满活力。

丸美眼霜 明眸紧致眼袋眼凝胶25g 提拉眼肌 淡化眼纹细

京东

¥7900

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丸美除了各种功能的眼霜外还有，两款比较好用的眼膜。别看清眼膜的作用，他可以让眼肌的衰老感瞬间恢复活力。

1、纳米金胶原晶钻眼膜

这款眼膜的话主打功能是滋润舒缓，深层清洁，淡化细纹眼袋、淡化黑眼圈。成分包括啤酒酵母菌提取物、红景天根提取物、海藻糖、积雪草提取物、水解胶原、光果甘草、咖啡因。如果眼睛肿得很厉害，可以把丸美纳米金胶原紧致眼膜放入冰箱半小时，从冰箱里拿出来敷在眼部，除了为肌肤提供必要的营养和水分外，还可以帮助舒缓的效果，有效缓解水肿。

丸美眼膜贴 补水熬夜眼贴 纳米金胶原晶钻眼膜60片/盒

京东

¥9900

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2、巧克力青春丝滑眼膜

对，还是巧克力系列。紧致眼周，淡化干纹细纹，缓解潜在皱纹，可可籽提取物可以改善眼周肌肤，紧实弹润，淡化细纹而透明质酸钠对收缩毛孔，提升水分，保湿平衡作用显著。这款眼膜也非常适合30+熟龄女性，而且敷上去十分滋润，我是十分习惯在上眼妆前敷一张，一整天都不卡粉，感觉十分好。

丸美 眼膜贴 补水熬夜眼贴膜 巧克力青春丝滑眼贴膜6对

完美眼霜针对日常护理或者特殊功效的都有对应的系列，希望可以帮到你选择一款适合自己的眼霜。希望每个女生都可以变成美美的仙女。

娇韵诗明眸紧致精华并不是眼霜，而是一种眼部护理产品。它的主要作用是帮助改善眼部肌肤的紧致度和亮度，减少细纹和皱纹的出现。与传统的眼霜相比，它更注重提供滋养和修复眼部肌肤的功能。

这款明眸紧致精华使用了独特的配方，内含多种有效成分，如胶原蛋白、透明质酸和维生素C等。它们能够深入滋养眼部肌肤，促进胶原蛋白的生成，增强皮肤的弹性和紧致度。它们还能提亮肤色，减少黑眼圈和浮肿现象，让双眼焕发出健康亮丽的光彩。

与眼霜相比，娇韵诗明眸紧致精华更注重于渗透力和吸收性。它采用了轻盈的质地，容易被皮肤吸收，并能够迅速渗透到肌肤深层进行修复。所以，在使用时可以直接涂抹在眼部肌肤上，不需要特别按摩或者用棉片进行拍打。

对于是否适合使用明眸紧致精华，个体差异是存在的。对于年轻的皮肤来说，由于其本身弹性较好，可能并不需要过多的紧致修复。但对于年龄稍大一些或者眼部肌肤出现皱纹、松弛等问题的人来说，明眸紧致精华是一个非常好的选择。

在购买任何护肤产品前，最好咨询专业人士的建议。他们可以根据你的个体情况和需求，为你提供更具针对性的建议。也要注意产品的使用方法和注意事项，避免使用过量或者不当造成不必要的副作用。

娇韵诗明眸紧致精华是一款专注于眼部肌肤修复和滋养的产品，并非传统意义上的眼霜。它能够有效改善眼部肌肤的紧致度和亮度，减少细纹和皱纹的出现。但是否适合使用还需根据个体情况而定，建议在购买前咨询专业人士的建议。

守护明眸计划表填写如下：

1、首先，填写日期、姓名、年龄等个人基础信息。

2、其次，填写守护明眸项目内容，如早晨眼球操操练、用眼间隔休息。

3、最后，填写记录执行天数。

守护明眸计划表的填写方式

1、排除影响时间计划的因素：首先你要确定自己可以利用的时间到底是多少，先把会影响时间计划表有效执行的因素排除，排除后再制定时间计划，避免手忙脚乱。

2、主次要明确：虽然我们在计划表制定之前已经排除了一些影响计划表执行的因素，但是我们还要明确主次，避免没有办法及时把重要的事情做完，所以首先分配充分的时间来做主要的事情。

3、能够不做的事情，直接划掉，不要浪费时间来做。留出。多余的时间给自己。然后，我们开始制定计划。

学生暑期明眸训练计划表

训练内容每次或每天每周。

户外活动≥2小时≥10小时。

球类运动≥60分钟≥4次。

颈部放松2-3个动作，2-3组按需。

肩背力量3-4个动作，2-3组3次。

健身气功——明目功8分钟/次，1-2次/天每天练习。

1、户外活动

积极参加户外活动（避开高温等极端天气和时段），亲近大自然。可以安排植物园、动物园参观，公园野餐，森林公园徒步，水上乐园消暑，户外游戏，小区周围散步等内容。户外活动控制在≥2小时每天，或者≥10小时每周。

户外环境视野开阔，通过视远可调节睫状肌紧张状态，较高的光照强度引起瞳孔缩小、景深增加，延缓近视发生发展。户外日晒有助于人体合成维生素D，这对视力也有一定的保护作用。

2、球类运动

安排足球、篮球、排球、飞盘等运动项目进行锻炼。这类运动项目活动场地较大，一般都在室外，光线充足，视野开阔。

青少年参与这类运动时，由于正常情况下眼睛在观看6米以外物体时，睫状肌属于完全放松状态，这就给予了睫状肌更多的休息时间，对缓解眼睛肌肉疲劳有重要作用。

另外，这些项目运动器械本身的移动，场上队员的跑位，都需要视觉来观察，把握位置和时机，这个过程手、眼、足和大脑都被调动，眼睛也有一定的锻炼。

可以看下评价参考一下

丸美巧克力系列怎么样？好用吗？

1、巧克力青春丝滑水，给肌肤的丝质莹滑。

2、赋水感，零粗糙，调理肌肤层屏障！坚持使用为皮肤注入润泽能量，每天萌萌哒。

3、丸美巧克力青春丝滑严眼乳霜，青春的眼霜。

清零眼周9大潜在老化，从眼前开始。年轻的眼睛会说谎？25岁起，不起眼的细微征兆已悄然爬上眼角，细纹、黑眼圈、浮肿、粗糙、黯沉……意想不到的潜藏“危肌”，正在肌肤深处蓄势待发。

丸美巧克力青春丝滑眼乳霜甄选法国上等可可豆，萃炼至纯COCOA活性原精华，一抹瞬息青春能量，清零眼周细纹、黑眼圈、浮肿等初老迹象！配以七叶皂萃取物，活化眼周输水通道，改善眼周浮肿；添加乳香精萃，启动提亮系统，一扫眼周黯沉。清零眼周9大潜在老化，重焕细嫩紧致，亮采明眸恒久拥有！

消费者心声：

江雨萌

近入了丸美巧克力青春丝滑水，很滋润很好吸收。特别适合表面老化的皮肤哟，用完皮肤嫩嫩的。味道闻起来很nice，吃货看到这个名字就会想到巧克力的丝滑感觉，哈哈，简直没救了！坚持使用为皮肤注入润泽能量，每天萌萌哒！

护肤达人小斤斤推荐

丸美巧克力青春丝滑水，用在护肤的步，能够达到二次清洁和软化角质的效果，同时，还能给肌肤补充水分。换季期间肌肤容易干燥粗糙，而使用这支青春丝滑水，能够让肌肤整个变得柔滑起来~摆脱了粗糙干燥的肌肤，整个人也会看起来活力满满，年轻许多哦~

时尚护肤达人华子推荐-丸美巧克力青春丝滑眼乳霜

丸美巧克力青春丝滑眼乳霜，不会像传统眼霜那样厚重油腻，也不会像精华那么水，乳液的质地不厚不薄的刚刚好。涂起来特别丝滑的感觉，很轻盈柔润，渗透吸收的蛮快。

还是要说那句话：眼睛是心灵的窗口，做女人真的很辛苦，眼部肌肤真的很容易衰老下垂，一定要够爱自己，才能得到更多的爱，年轻时期的保养，决定20年后你的样子的衰老程度，丸美巧克力青春丝滑眼乳霜，25+的选择。

自主创业者KIKO

丸美巧克力青春丝滑乳，是近期在用的抗老爱用品。丸美巧克力青春丝滑乳，含有“可可”成分，“可可”独特的迷人芬香能使人身心快乐，提高精神兴奋点，促进肌肤血液循环，使女性更加妩媚。“可可油”种蕴含着多种物质，可促进舒张，改善肌肤新陈代谢，舒展皱纹，延缓衰老。丸美巧克力青春丝滑乳，可以改善潜在老化，平衡肌肤水油，把肌肤调节到状态！

入手了丸美巧克力青春丝滑乳，乳霜状的质地细腻莹润，一触深润丝滑，保湿，它里面甄选了法国上等可可豆，可以改善潜在老化，重启肌肤平衡能力，挥别细纹、粗糙、把皮肤调节到状态。不要问我为什么近皮肤状态辣么好。

丸美巧克力系列怎么样？好用吗？看了大家的分享，是不是感觉很好用呢？爱美的你赶紧入手一套吧

提拉下眼睑，取黄豆大小的丸美眼部舒护按摩霜点于下眼睑和眼尾。用中指和无名指由内眼角向外眼角方向滑动。提拉至太阳穴，另外一只手固定在太阳穴停留按压3秒，重复3-5次。按摩上眼窝：取黄豆大小的丸美眼部舒护按摩霜，点涂于上眼窝，按顺序依次轻点按上眼窝重点穴位，睛明、攒竹、鱼腰、丝竹空、太阳穴。促进眼周代谢和血液循环，重复3-5次。