吃美白丸会伤身体吗？

现在的时代是看颜值的时代，颜值高的人在生活中有着很大的便利，所以人人都在追求完美的皮肤。但在生活中有很多人不注重对皮肤的保养导致皮肤出现了很多的问题，比如暗黄，粗糙等常见的皮肤问题，所以美白丸的一出现就受到了大家的热烈欢迎。美白丸的好处是有的，但是吃了对身体也是有一定的危害的。

副作用：

加重肾脏负担

因为美白丸中维C含量很高，如果服用过量，会导致尿液星**，过量的维生素C并不能被人体大量吸收，加重贤脏排毒的负担。

服用有依赖性

因为美白丸必须长期服用才有效果，但是长期服用可能会让身体产生依赖性。一旦不停止服用美白丸，则会发现自己很容易变黑，肤色也会变得暗沉无光。

导致铅中毒

有些黑心商家为了提高美白丸的使用功效，通常都会添加铅的成分，让妹子们服用了后会很快的发现有美白的功效。

导致内分泌亲乱

长期服用美白丸可以会影响人体自身的内分泌，很有可能导致内分泌紊乱出现。

建议大家要慎重的使用美白丸，毕竟是药三分毒，美白也是有很多的安全方法的，例如美白针、激光美白以及光子美白，都可以对美白起到很好的效果。

美白丸的误区

　美白丸的误区，我们所说的“美白丸”是市面上售卖的一种口服类护肤品，具有美白嫩肤的功效，那么大家对对美白丸有什么认识误区吗，下面我就来讲讲认识美白丸的误区，感兴趣的就来看看吧！

对美白丸认识误区1

　 一、认识美白丸的误区

　我们口中的美白丸，其实是市面上售卖的一种口服类护肤品。商家自称服用了这类型的美白药丸，可以达到美白效果。而目前在市面上的美白丸品牌琳琅满目，主要的成分大多是维生素C、维生素B族和维生素E以及还原性谷胱甘肽等。这些商家之所以称这些美白丸可以美白，是因为内含维生素C和E等，这些在一定的程度上是可以亮白肌肤的。

　对于这类型的美白产品，我们很多人都会存在一个误区认为，就是原来黝黑的皮肤可以通过吃美白丸或者打美白针使皮肤变白。但是对于临床医师来说，这些美白药物是用来治疗疾病，比如治疗一些比较难去除的黄褐斑。对于黄褐斑这种有色素沉积的疾病，不能长时间使用美白丸等美白产品，同时也要注意在一定的范围内使用。但是对于天生皮肤黑的人，或者父母的肤质都偏黑的人来说，想通过美白丸来美白，这个做法是不太适合的。

　除此以外，长期服用美白丸会增加肾脏、肝脏负担，影响身体的正常生理功能，而美白丸中含有传明酸，传明酸又称氨甲环酸，如果过度使用，还会引起闭经或者月经量减少，破坏身体的内分泌或者新陈代谢。

　 二、科学美白，避免副作用

　一言以蔽之，长期服用美白丸会产生一定的副作用，给身体带来不良的影响。除了使用美白丸或者注射美白针，其实我们拥有更加科学的美白方法。

　 1、合理清洁皮肤

　许多人会受一些网红产品的影响，网传美白丸的效果好，自认为也适合自己的肌肤。其实每个人的肌肤都不一样。所以，首先要了解自己的肌肤，选择适合自己皮肤的清洁用品，才能更加合理清洁皮肤。此外，皮肤油腻较多是因为水油失衡，而我们的皮肤水润情况会进行自我调节。

　 2、注意饮食习惯

　食疗美白是一种美白皮肤非常好的方式之一，如果想美白的朋友可以在平时日常生活中注意饮食均衡，同时补充充足的维生素。有条件的朋友可以多多补充维生素C，对保养皮肤也有很好的辅助作用。

　 3、注意防晒工作

　防晒是每天都需要做的一件事，尤其夏天将至，不要在剧烈的阳光下进行暴晒。过度暴晒，不仅会晒黑，对皮肤具有极大的影响，还会引起皮肤癌。

对美白丸认识误区2

　 美白丸可以祛斑吗

　只要坚持长期服用美白丸，是有祛斑美白的功效的。因为美白丸总主要它的成分一般都是维生素C、E、B2，以及抑制黑色素产生的L—半胱氨酸。这些成分都能有效的抑制黑色素，淡斑美白的作用。

　 为什么美白丸能祛斑

　 美白丸中的维生素C能祛斑

　因为美白丸中含有大量的维生素C，而维生素C对祛斑是有一定的`帮助。维生素C可以减缓皮肤中的黑色素的， 去除体内自由基的功能，并且可以有效的减缓皮肤中的黑色素的形成，纯天然对身体无害，具有美白祛斑的作用。

　 美白丸中的维生素E能祛斑

　众所周知维生素E也是祛斑的利器，美白丸中也含有维生素E。维生素E是一种脂溶性维生素，其水解产物为生育酚，是最主要的抗氧化剂。长期服用能能有效的祛斑而且抑制斑的形成。

　 美白丸的基本原理是什么

　我们的皮肤变黄变黑，一方面是皮肤在自由基的作用下氧化，另一方面是黑色素过度生成，大部分美白丸的原理就是减少自由基，抑制黑色素生成，让皮肤看起来白皙透亮。通常肤色偏黑或暗黄、色斑等与人体酪氨酸酶活性的个体差异、肝脏代谢、内分泌等因素有关，包括晒斑，而许多外用高效的美白成分都不能通过渗透进入皮肤，而美白丸通过内服等多环节的内在调节，能有效的达到美白功效。

　 美白丸的原理具体分析

　 清除内源性自由基和阻断紫外线

　维生素C是一种抗氧化剂，夏天能预防日晒后肌肤受损，促进新陈代谢，让已形成的黑色素排出，淡化斑点。到了秋冬，它能改变肌肤因血液循环变差而出现的暗沉现象。因为能有效提高治疗痘痘和美白等的功效，所以美白丸的美白原理之一就是高浓度的维他命c的清除内源性自由基和阻断紫外线的美白效果。

　 调节肝脏正常代谢和平衡内分泌

　通常人体如果肝脏排毒不通畅，或者内分泌失调，首先出现的显性问题就肤色暗沉和长痘痘，而美白丸中的L—半胱氨酸能调节肝脏代谢、保肝护肝，还能软化角质而使肌肤柔嫩，亦能促进角蛋白形成而让头发柔韧、亮泽，能有效去黄美白肌肤。

　 美白丸月经期能吃吗

　经期是不能服用美白丸的。因为美白丸也是属于口服类的保健品，有调节人体内分泌的作用，而在月经期间身体免疫力差，荷尔蒙平衡很容易被美白丸中的成分打乱阵脚，这样就可能导致月经紊乱。

　 为什么月经期不能吃美白丸

　 经期有吃药有禁忌

　经期用药有一定的特殊性，需服药或者服用保健品的妹纸应咨询医生，做到权衡利弊，科学度过特殊生理期。否则会造成出血、即加重月经量，所以建议最好是在月经周期不要口服美白丸。

　 美白丸成分会影响经期

　因为美白丸中的一些成分在经期时有可能扰乱女性内分泌系统功能，导致内分泌紊乱，从而引起月经周期、行经时间及经血量的异常。而规律的女性月经周期，保持内分泌系统的正常状态很重要。所有月经期是不能吃美白丸的。

fancl美白丸一直是近几年美白丸排行很靠前的一个牌子，这个牌子的美白丸成分特别安全，Fancl家的保健品口碑一直还是不错的。下面我给大家讲讲fancl美白丸有用吗？fancl美白丸有效果吗？

fancl美白丸有用吗

Fancl美白丸是日本众多美白丸里面特别受欢迎的一款，这个牌子的美白丸成分安全，完全不用担心副作用。之前Fancl推出的胶原蛋白反响就非常好，Fancl的口服保健品还是很值得信赖的。Fancl美白丸虽然是袋装的，但是有密封口，大家不用担心放的时间长了会影响效果。而且一定要注意的是每天都要坚持吃哦，一般一袋都是一个月的量，按说明来吃是不会放坏的，无论是美白丸还是其他美白方法都要坚持，而且就算吃了美白丸也还是要注意日常防晒哦，不然不要吐槽美白丸没效果，总的来说，我身边的几个朋友亲测Fancl美白丸效果还是不错的，而且副作用基本可以忽视，是一款很安全的美白产品。

fancl美白丸有效果吗

说说美白丸吧，我之前做过很多功课，最需要保障的当然是产品的质量安全，最后删选出pola和fancl家的美白丸，但是由于当时还是学生党，资金有限，就选择了fancl。其实还是很放心fancl的，他们家护肤品和保健食品都很好，可以放心使用。刚开始吃的时候老是忘记，因为fancl一天要吃6片，早中晚各两片，我这个马大哈经常会忘记，所以效果也不是很明显。毕业之后，真的觉得女生应该让自己精致起来，只有从细节开始让自己变得越来越多，所以下定决心去做好美白。我从淘宝上买了便携的小药盒，可以装两天量的美白丸，这样就算外出也可以按时服用!坚持了两个多月，确实有白一些，主要是皮肤变的透亮了，我觉得任何事情唯有坚持才能成功，所以，美白丸我会一直吃下去的!很多宝宝担心会有副作用，第一，我上面说了，要选择有保障的品牌;第二，每个人的体质不一样，所以反应也不一样;第三，我觉得很多东西都是平衡的，有得有失嘛，是吧，但我觉得大品牌的产品还是很让人放心的。

怎样快速美白

一、防晒。

一定要注意防晒！！！这个我一再强调，防晒的重要性，好好防晒是再多美白产品都补救不回来的。关于防晒产品，当然防晒霜是最好的，也有一些懒MM，我比较推荐防晒喷雾，可以随身携带随时补，另外长时间在室外的话还是建议大家尽量穿防晒衣，做到滴水不漏，彻底隔绝紫外线。

二、仔细护肤，注意补水保湿

女人都是水做的，皮肤好的基础一定是水分充足，水分充足了皮肤才能保持在一个很好的状态，对美白事半功倍。

三、少吃深色食物

之前就有很多女明星自爆不吃深色食物，尤其是酱油这些，会让皮肤变得比较暗黄，我也不值得是不是心理作用，反正亲测了一段时间，皮肤是有稍微变白一丢丢哈哈开心。

四、多喝水，多排毒

一天八杯水不是喊着玩的，水喝多了加速体内循环，加快新陈代谢，能更快的变白，还有多吃蔬菜水果，有助于排毒养颜，就算不变白，皮肤也会变好。