用鸡蛋清做面膜可以吗？

用鸡蛋清可以做以下几种面膜：

1蜂蜜蛋清面膜

1个蛋清敲入小碗中，加入1勺奶粉和2勺蜂蜜，调成糊状，洁面后敷在脸上20分钟，然后洗净。每周使用2次，长期坚持的话，可美白肌肤，减少皱纹，恢复弹性。

2牛奶蛋清面膜

将适量牛奶掺入鸡蛋清中调匀，制成面膜，洁面后涂满脸部15分钟后用清水洗净，这款面膜对中性皮肤的保养效果尤佳。坚持三个月，会给人焕然一新的感觉。

3酸奶蛋清面膜

取半个蛋清，加入3勺酸奶，调均匀后敷在脸上，20分钟后洗干净即可。这款面膜十分适合油性肌肤，具有很好的控油作用，每周一次敷用，能促进肌肤新陈代谢，是一款很不错的营养面膜。

4芦荟蛋清面膜

将鲜芦荟叶洗净之后榨成汁，按芦荟汁1匙，鸡蛋清1个的比例放入容器中调匀，每晚洗脸后涂抹在脸上，可以边涂抹边按摩，20分钟作用用清水洗净即可。经常使用，能淡化皱纹，细腻肌肤。

扩展资料：

蛋清中含有蛋白质、蛋氨酸及维生素、磷、铁、钾、镁、钠、硅等矿物质多种营养成分。蛋清中的蛋白质氨基酸的组成与人体最接近，生物价也最高。

蛋清还有清热解毒、消炎，保护皮肤和增强皮肤免疫功能的作用。

参考资料：

蛋清面膜-

到了夏天，想要找一瓶精准、有效的美白乳液实质困难，但最让众女性疑问的是，这些有着美白功效的身体乳真的有效吗？白天擦会不会也有反黑的问题？其实啊，你想的没错，美白乳液中添加的美白成分与你的脸部保养品并无区别！无非就是 认证的传明酸、水杨酸、洋甘菊萃取物等配方，的确能有效抑制黑色素形成，同时也能淡化暗沉～不过在挑选上也要小心，不同成分的美白乳液擦的时间也不同，若是选错可是会黑更快呢。

擦乳液时间和成分息息相关

举例来说，像是成分中是以脂溶性维生素C、洋甘菊萃取物、二炳基联苯二醇、维生素C葡萄糖苷等温和性亮白配方为核心的美白乳液产品，虽然美白效果没那么强效，但这样的品项就比较适合在白天使用，至于大家熟知的，富含水杨酸、传明酸、鞣花酸、杏仁酸等酸类美白成分的美白乳液，亮白有感，却也容易产生遇光反黑的问题，就较适合晚上使用。当然了，擦美白身体乳就像是在擦脸部美白品一样，一天最多使用一次即可，才不会造成肌肤不必要的 。

DrWu

▲杏仁酸亮白焕肤身体乳 150ml，NT0。

DrWu的杏仁酸系列，可说是陪伴侬编少女时期，最大的痘痘、暗沉救星，当它公布说要推出身体乳时，真的让人很激动。而这款今年刚上市的杏仁酸亮白焕肤身体乳，精巧的外型加上薄透、滑顺的水乳质地，擦上肌肤清爽不带黏腻感！此外它以2%杏仁酸及2%水杨酸复合而成的黄金配方，更能替你摆脱暗沉，改善粗糙肤触～最重要的是，其成分无添加酒精、人工香精，温和不 ，敏弱肌也适用，是今年夏天最亮眼的新秀呢！ 妮维雅

▲《妮维雅》美白润肤乳液，NT9。

来自德国百年护肤品牌妮维雅（NIVEA），这款乳液荣登网友票选1位其实并不意外～打开各大美妆讨论版滑一滑，你会发现，它不仅是女孩们公认的评价回购清单之一，更是《屈臣氏》蝉联6年销售NO1的热销明星产品。以比柠檬的维他命C含量高50倍的卡姆果美白成份为基底，不只白天也能安心使用不反黑，清爽不黏腻的质地就连侬编都一用就爱不释手 ~ 娇生

▲《娇生》美体主张 焕采透白乳液，NT9。

很多人都说，新生儿的肌肤拥有100%的水嫩度，而到了18岁后肌肤状态便会加速走下坡，专为照顾婴儿肌肤起家的《娇生》，将乳液视为保养的重要环节，同样也推出了以美白为主打的身体乳，其质地比凝霜更清爽，更富含维生素B3、维生素C等亮白抗氧化成分，除了带给肌肤焕然一新的透白光泽，还让你的肌肤的视觉年龄小3岁。 凡士林

▲《凡士林》瞬效亮白修护润肤露，NT8。

凡士林( Vaseline )是许多女生家中常备的好物，便宜又大碗的特性更是小资女们不惜一打一打买的主要原因 ，而这款富含果酸及维生素原A的高CP值亮白身体乳液，能将晒后干燥、黯沉的肌肤还原最自然的肤色，清爽的水润质地加上内含微量的薄荷元素，让你在闷热的夏天擦上它也不会黏腻难受。 BIOCHEM倍优

▲《雅闻倍优》 LPA亮白保湿全效精华脂，NT00。

说到雅闻倍优，侬编对它的第一印象就是「萧敬腾代言」，这个能成功收服妈妈姐姐们的台湾自创品牌可不只是空有外表！这款LPA亮白保湿全效精华脂，标榜「擦完也能马上穿上贴身的衣裤马上出门！」清爽的水乳质地，不但不黏腻好涂抹，其中更结合了胶原蛋白、玻尿酸、角鲨烷等滋润成分，亮白之余亦能保湿嫩肤，也是成为不少部落客、网友的爱用清单之一。 SAHOLEA森欧黎漾

▲《Saholea》水漾蔷薇玻尿酸美白身体乳，NT9。

你可会对《Saholea》有些陌生，由MIT研发制造的护肤产品，将现代人最在意的有机、天然等植萃成分化作日常保养，这款网友私房回购美白圣品-玻尿酸美白身体乳，成分中除了含有小分子玻尿酸，能有效补水减少肌肤干燥；同时更具有超强美白配方－熊果素，能有效阻碍黑色素形成。此外Saholea一系列产品皆不含矽灵，即使每天使用也不会对毛孔造成负担。 S’SIWISS小瑞士花园

▲S’SIWISS小瑞士花园绵羊纯净水感美白防晒乳 SPF50，NT8。

若是有一款能兼具防晒、美白与嫩肤的产品，真的会是夏天一大福音！来自英国的顶级香氛保养品牌－S’SIWISS小瑞士，其下这款畅销美白防晒乳，不仅仅是防晒品，更是亮 肤的新选择～除了以植萃成分为主打，里头更添加了熊果素作为美白主力，再加上能镇静、收敛毛孔的欧蓍草萃取、欧锦葵萃取、羽衣草萃取，以及可活化角质促进代谢的香蜂草萃取、黄花九轮草萃取等多项天然植物性成分。使用起来温和且亲肤，很适合早上外出使用呢。

TEXT／Bella侬侬　PHOTO／stealthelook、truebotanicals、parsleyhealth、people

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长期使用可以让皮肤变白又不伤害肌肤的身体乳有：

凡士林烟酰胺身体乳：具有美白效果，但可能对烟酰胺不耐受的皮肤有刺激，需要注意。

OLAY美白身体乳：主要成分是烟酰胺，质地是乳霜状，流动性不强，有一点油腻感，但美白效果明显。

Sesderma焕白身体乳：含有烟酰胺、传明酸、葡萄叶提取物、甘草次酸、神经酰胺等，可以改善皮肤暗沉，提亮肤色。

宣致蜗牛原液焕颜乳：天然蜗牛原液被称为护肤黄金液，修复受损肌肤，紧致肌肤，美白提亮肤色效果非常明显。

alpha美白果酸身体乳：含有果酸和烟酰胺，可以改善皮肤粗糙和暗沉，提亮肤色。但肤感有点黏，干皮用可能刚好，油皮用可能觉得有点油腻。

欧舒丹白樱花身体乳：含有天然樱花精粹，可以舒缓肌肤，提亮肤色，让皮肤更加水润明亮。

asdm美白身体乳：含有果酸、熊果苷、乳酸和曲酸等成分，可以加速皮肤代谢，提亮肤色。

强生美肌天生皙亮身体乳：含有烟酰胺、VC、VE等成分，可以提亮肤色，让皮肤更加明亮有光泽。

泰国牛奶身体乳：含有牛奶蛋白成分，可以滋养肌肤，让皮肤更加柔嫩光滑，但滋润程度一般。

mirodia香水身体乳：含有植物精油成分，可以舒缓肌肤，提亮肤色，而且香味持久好闻。

总的来说，选择适合自己肤质和需求的身体乳才是最重要的。同时，注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，也可以帮助改善肌肤状态。