补水保湿面膜一次敷多久，几天敷一次

补水保湿面膜一次敷15~20分钟，2~3天敷一次即可。

正确的敷面膜的方法

第一步，先用洁面膏清除面面上的油脂和污垢，避免堵塞面部的毛孔。最好用具有吸附性质的洁面膏，如竹炭类洁面膏，可以更彻底的清洁面部。

第二步，洁面后用温毛巾敷面，并按摩面部，使毛孔充分张开，可以让面膜上的精华液充分被吸收，这个过程大概持续3分钟就可以。

第三步，敷上适合皮肤的面膜，用手轻轻抚平，使面膜更加贴合面部。敷面膜的时间一般持续15-20分钟就足够了，这个时间已经可以让面部吸收足够的精华液，敷太长时间也不会吸收更多，反而会导致面膜上的精华液蒸发而造成浪费。

第四步，敷完面膜后，可以将面上的精华液涂到身体的其他部分，无需用清水洗干净。然后用一张冷毛巾敷面，这样可以使毛孔收缩，防止做完面膜后毛孔粗大。

水乳比较好的牌子有：雪肌精、黛珂紫苏水、倩碧、珂润、雪花秀。

1、雪肌精

KOSE的雪肌精系列，传承着美白的历史，充满着生机与新生的活力。拥有雪般白皙的肌肤一直是诸多亚洲女性的梦想，也是30多年来雪肌精一贯的坚持。大部分使用过雪肌精系列产品的女性都认为改善晦暗、使肌肤变得白嫩是雪肌精家族的强项。

2、黛珂紫苏水

黛珂的乳液中富含油酸系油剂，能够迅速柔软已经变硬的肌肤，在疏松肌肤表面的同时将肌肤调和为易于吸收油分和水分的状态。因此，其后使用的化妆水会充分的渗透至肌肤深处，油分和水分会一同渗透到肌肤里层，从而缔造长时间不易干燥的肌肤。

3、倩碧

倩碧于1968年创立于美国纽约，现隶属于美国雅诗兰黛集团，其推广的基础护肤三步骤世界闻名。其首席皮肤科医生为DrNorman Orentreich。

倩碧奠下事业基础的基础护肤三步骤产品：具清洁功效的洗面皂、清理皮层的洁肤水（各类型肌肤均有适合的配方）、和具滋润功效的特效润肤露，就此成为业界的传奇，以及每个爱美女性不可或缺的护肤产品。

4、珂润

率先将其作为护肤品配方使用，并研发了含有“神经酰胺功能成分”的乳霜，将其历经30年的皮肤科学研究成果灵活运用到肌肤护理产品中；1999年，日本第一个干燥性敏感肌肤品牌Curel珂润正式面世，从脸部、身体至头皮，给予肌肤365天全面细致的呵护。

5、雪花秀

雪花秀以和谐与平衡的亚洲哲学为理念，将亚洲草本加以现代科技的提炼融萃，奉上调理肌肤根本的美肤方案。

“百草之王”人参拥有扶正固本的养生功效。历经50年综合研究人参的养肤价值，萃取出人参皂苷等活性精华，有效帮助肌肤抵抗老化。

雪花秀在数千种草本中精选出芍药、莲花、玉竹、百合和地黄五种珍贵原料，采用独特炮制法，萃取草本精萃，提炼核心成分滋盈凝萃复合体™，帮助调节失衡肌肤。

乳液的选择我认为是根据自己的肤质和能接受的价格决定的。今天分享下我个人觉得不错的几个品牌的乳液。

1希思黎全能乳液，闺蜜是做代购的，经常出入各国代购东西，去年过生日她送了我这款乳液，说实话我对这个品牌之前完全不了解，后来做功课才知道这款乳液这么贵专柜要1500RMB左右，带回来也要小1000RMB了，说实话这款乳液上脸真的很舒服保湿啊紧致啊这些功能效果真心没得说。

2珂润curel浸润保湿乳液，这款乳液的保湿效果很赞而且也适合我这种干性敏感肌，这款乳液流动性很好，很好推开，就是吸收比较慢，开始有些粘腻，但是吸收后感觉皮肤又润又滑很舒服，这款乳液的价格还是比较亲民的，120ml大概120RMB，是一般收入都能用的起的乳液。

3minon氨基酸保湿乳液，这款也是适合干性敏感肤质的乳液，这款乳液质地偏干，其实就是有些像霜体的感觉，滋润度很赞多多按摩几下不显油腻，上妆效果也很赞，这款乳液的价格也是可以的100g120rmb是值得入手的一款平价乳液。

选择乳液一定要了解自己的肌肤性质，偏干的就选择补水的偏油就选择清爽的。

1cpb洁面

好的，这里是自我打脸时间，因为我上回分享过我的洁面消费观，就是不超过300rmb，但是，最终我还是在过年打折的时候买了cpb的洁面。使用感是真的很不错，只需要挤出一点点就能打出很丰富的泡沫，洗完脸也不会干，感觉可以用很久。

2科颜氏金盏花洁面

科颜氏金盏花洁面算是我的真爱款洁面了，透明的质地，有很好闻得金盏花精油的味道。用手就可以打出绵密的泡沫，上脸感觉泡沫软软的，洗完之后脸水水的。自带消炎作用，对于我的痘痘肌肤还蛮友好的，230ml的量也是超级给力。

3自然哲理洁面

自然哲理的洁面我之前用比较多，也是很喜欢的一款。基本上这款洁面算是无泡的，开始用还不习惯但是用久了真的很好用。我感觉这款洁面的话海淘真的很划算，还有1升的家庭分享装。

4欧缇丽大葡萄洁面慕斯

欧缇丽的洁面应该算是非常温和的洁面了，里面用的洁面表活非常温和。我当时痘痘最严重的时候有用过它，比较温和。但是这款正常情况下只能用来当晨间洁面，对于大油皮而言清洁力度可能会不够。

5 korres 珂诺诗希腊酸奶洁面

珂诺诗最近的风很大，尤其是这款酸奶氨基酸洁面，在某书某宝上太火了，于是我就买了一支。这支使用感是真的好，尤其是洁面的质地和味道，真的好想酸奶和果冻。清洁力度不错，也不会过度，用完脸滑嫩嫩的，没有假滑感，算得上是一支平价好物。

希望对你有所帮助。

洁面是护肤中非常重要的一个环节，很多人的皮肤会出现一些时不时的问题，可以自己思考一下是不是日常清洁没有做到位。

洁面产品的选择也很重要，既不能纯皂基清洁力过强，那种洗盘子的感觉其实对脸部皮肤屏障和角质层危害特别大，但是有一些油性肌肤又不喜欢太过于温和的洁面产品，总感觉没有洗干净，所以这里凯琳就来给大家分享几个我自己都在用且不断回购的洁面产品，既有清洁力又不损害角质层！

旁氏米粹

真爱无疑，一直关注我的朋友们应该都知道，旁氏米粹绝对是我的年度爱用，性价比超高，氨基酸配方很温和，富含大米精粹，膏状质地起泡也很强，日常不防水的底妆和防晒都能够洗掉，洗完后能感觉到水润但是不滑腻，干净不紧绷。

去年新出的泡沫慕斯洁面使用感更好一些，直接挤出来就是泡泡，不用手打，更适合懒人哈哈！配方也是一如既往的优秀，额外添加了少量的烟酰胺能够有一点提亮肤色改善暗沉的效果，泡沫特别绵密不是那种虚的，上脸很舒适。

旁氏的洁面推荐给皮肤屏障 健康 的各类肤质！

芙丽芳丝

氨基酸洁面的鼻祖，超级温和，没有一些香料色素的添加，使用感很舒适，起泡也是特别绵密，上脸很服帖，泡沫包裹度超级高，这款洁面我觉得更适合干皮和混干皮，因为清洁力相对来讲没有旁氏强，混油皮可能会觉得有点太过于温和。

珂润泡沫洁面

作为专注敏感肌的品牌，珂润这款洁面泡沫我更推荐给皮肤屏障轻微受损的敏感肌，比如容易泛红发痒，非常温和的泡沫，没有任何刺激性成分的添加，相对来讲清洁力也就比较有限，不过如果你屏障受损，建议日常还是不要总化妆等，用一些较为温和的护肤品为佳，这样的话珂润清洁力也是足够的。

cerave温和洁面

我非常喜欢的品牌，超级便宜大碗，完全是干皮敏感肌心头好，这款泡沫洁面啫喱使用感很好，清洁力度介于旁氏和芙丽芳丝之间，日常护肤防晒都能洗掉。

配方特别安心，没有皂基，含有三重神经酰胺，对于角质层非常友好，而且超大一瓶全家可以一起用。

另外一款无泡洁面则更加温和，推荐给屏障受损的人，和珂润是一个档，清洁力比较弱但是真的毫无刺激性！洗后保湿力度很好，完全不会有紧绷感。

这款洁面也特别适合混油皮或者喜欢早上洗脸也用洗面奶的人，用作晨间洁面，超温和的清洁力度

每日更新，最懂你的 时尚 **姐，全平台同名凯琳王katherine

洗面奶分为皂基洗面奶和氨基酸洗面奶，温和不刺激的洗面奶应该选择氨基酸洗面奶。

洗面奶推荐

妮维雅慕斯洗面奶

妮维雅慕斯洗面奶是氨基酸洗面奶，拥有丰富细腻的泡沫受到很多人的喜爱。氨基酸配方0皂基温和清洁，不易损伤皮脂膜，保留肌肤水分，PH值接近6，温和亲肤，洗后不紧绷，不刺激。维雅慕斯洗面奶里面还含有丰富的水解珍珠精华，控油效果非常好

freeplus洁面乳

日本一个专为肌肤敏感和状态不稳定的女性设计的护肤品牌，所有的产品都是接近零刺激、不含防腐剂、不含香料、不含色素，非常温和，即使是孕妇都可以放心使用。它非常温和，容易打出泡沫，并且打出的泡沫丰富细腻还很好清洗，彻底清除肌理以及毛孔中的污垢，洗完丝毫不会觉得紧绷，滑滑的还很保湿，含有六种植物精华来平衡敏感肌。一年四季都非常适用。

Fresh大豆洁面洗面奶

Fresh大豆洁面洗面奶是非常热销的一款洗面奶，非常适合干皮和敏感肌使用。它的质地是半透明的凝胶状，温和不刺激，而且清洁效果也不错。味道属于清香型，不是泡沫型的洗面奶，所以不怎么起泡。使用之后，你会发现皮肤变得嫩滑了很多，不添加酒精和香料。

丝塔芙洁面乳

丝塔芙洁面乳同样很适合敏感肌，主打温和不刺激，也是一款弱酸性的洗面奶，不含皂基，所以不用担心会对皮肤造成损害。它采用的是天然不刺激的成分，放心安全，质地是透明的啫喱状，没有味道，非常温和。

温净氨基酸洗面奶

得过很多护肤杂志的金奖。原料是采用一线大牌供应商的，但价格很划算。这款洗的很干净，皮肤很舒服不会紧绷，还可以肌肤补水，最主要的是这个很温和不会刺激皮肤，敏感肌痘痘肌都可以用

娇韵诗 温和泡沫洁面霜

娇韵诗家的主打就是温和，孕妇可用，质地是乳白色！闻起来有淡淡的花香,对T区油脂也能看见明显的清洁效果，对黑头粉刺的清洁力一般，适合皮肤敏感或者中性皮肤。

香奈儿 美白泡沫洁肤乳 ：

专为肌肤清洁、纯净、排毒设计的精致完美洗面奶，也是淡化斑点、清亮肌肤的最佳辅助产品。精致的配方这款植物配方的洁肤乳能产生极其温和的泡沫，在清洁肌肤的同时，配方中的润泽保湿因子还提供肌肤充足的水分，让纯净的肌肤如同天鹅绒般细致柔滑。

雅漾修复洁面乳

含96% 雅漾 活泉水，不含皂基。独特的免洗配方，将日常用水中的化学成份、细菌、杂质隔离在外，减少对皮肤的刺激。使用方便，尤其适合旅途中使用。适用于适合各类皮肤及季节性敏感者。含柔和植物精华，深层清洁肌肤的同时更可有效卸除彩妆。无需冲洗就能使皮肤柔软、光滑。

科颜氏爽肤水

经乳化配方制成独特的乳状结构的高机能保湿，不含酒精的非收敛配方能补充肌肤水分，同时轻柔除去皮肤上的尘垢及残留物，达酸碱平衡，维持皮肤天然的保护功能。适合所有皮肤类型，包括敏感性肌肤;

我们每天离不开的洗面奶，真的给了你效果了吗？让你肌肤清洁了吗？很多朋友都不知道答案。所以我们今天就在为大家总结10款真正好用有用的洗面奶，让大家知道真正好用的洗面奶有哪些。这些洗面奶，不仅洗的干净舒服，而且长期用对肌肤越来越好，肌肤细腻水嫩，黑头也会慢慢的变少，是真正的好用洗面奶。

1 SK-II氨基酸泡沫洁面乳

跟女生聊聊护肤的那些事儿吧！护肤话题，一直是女生圈子里面的主要内容，说到护肤，苦恼自己的皮肤，粉刺闭口越来越多，明明买了大牌洗面奶，卸妆是卸得挺干净，但是越洗皮肤越敏感需要一款比较温和不刺激洗面奶!

CHANEL香奈儿山茶花保湿洁面洗面奶 Fresh馥蕾诗玫瑰洁面泡沫120ml

孕妇可用，温和保湿洗面奶，一款适合所有肤质使用，并具镇静保湿效果的洁面产品，为肌肤六小时长效保湿，不含皂性配方，蕴含纯净玫瑰水，更能镇静肌肤。玫瑰洁面泡沫性质温和，适合每天使用。在清洁的同时滋养保湿，令肌肤水润亮泽、焕发神彩。

Laneige兰芝草莓粉色保湿洗面奶

Decorte黛珂 植物韵律泡沫洁面

洗面奶黛珂产品里的第一个氨基酸系洁面！适合所有肤质，尤其是轻抗老的年轻肤质，浓密弹性高泡设计，超细腻，改善水油不平衡肌肤，补充水分不足，改善粗大毛孔。提高肌肤透明感，非常温和，敏感肌肤可用哒。

悦诗风吟洗面奶150ml

火山泥洗面奶：毛孔清洁，清除毛孔废物，去黑头粉刺，让皮肤干净舒爽。 绿茶洗面奶 ：悦诗王牌洁面，温和补水，深层清洁，水嫩不紧绷。

伊思红参蜗牛洗面奶150ml

100%纯天然药妆级晶钻红参蜗牛洗面奶在白蜗牛系列中添加。蜗牛原液具有祛痘、修复、淡化暗沉、深度巨补水提亮肤色的功效红参蜗牛原液系列更在白蜗牛系列基础上添加红参成份,具有抗皱功效。泡沫也是十分细腻哦，这款宝贝温和不刺激，任何肤质都可以使用。

娇韵诗棉花籽洁面洗面奶 125ml

柔软慕丝犹如清洁乳一样温和，同时带来肥皂的洁净效果，洗走彩妆、污染物和堵塞毛孔的皮屑，而且不会损及肌肤天然的保湿平衡。乳木果油与原维他命B5可软化、抚平并纾缓肌肤。洁净冲洗式配方，更可中和硬水带来的干燥效果。 泰国牛奶洗面奶孕妇可用的洗面奶

卸妆+保湿+滋润=Q10洗面奶！泰国本土牛奶洗面奶， 含丰富纯牛奶精华和Q10温和配方洁净皮肤，滋润美白。芦荟精华能渗透皮肤，充水分。维他命E具抗氧化功能，减少皱纹过早出现。含有牛奶精华中草药提取物胰和酶蛋白，长痘痘的亲不用再担心哟，超级好用

氨基酸洗面奶 Shiseido资生堂洗颜专科洗面奶

日本本土的是最好的，含美容成份，非国内屈臣氏的款，不同于一般的洁面产品，泡沫丰富而浓密，洗完脸后皮肤不会干燥很紧绷适合人群 各种肌肤都适合的哦~温和不刺激。细滑的膏体彻底洗净残余污垢，让肌肤柔滑，避免毛孔阻塞，防止暗疮的产生哦~

建议买控油保湿系列的。

其实很多皮肤出油是因为肌肤缺水导致的。

雅诗兰黛，兰蔻都有不错的选择。

宝宝的口水。。。

御泥坊的洗面奶还可以

我干皮用这个很好，洗后不紧绷，味道也好闻，是我一直回购的产品。个人感觉味道就比芙丽芳丝好闻