油痘肌适合什么护肤品 油痘肌的皮肤护理方法

油痘肌肤质的朋友皮肤情况可能会比较复杂一些，因为不仅要注意到皮肤痘痘问题，同时还要兼顾祛油，以下根据自己的日常护理经验提供给大家一个适用于油痘的护肤思路。

这是一篇之前就说好要写的功课，以我常用的一些抗痘护肤品为例，接着上一篇痤疮治疗的经验来聊聊油痘肌的日常护理，目的是给油痘肌提供一个护理的思路。所以说，这篇功课里提到的护肤品并不是油痘肌唯一的选择，日常也不一定要完全照搬这个流程，大家一定要根据自己的具体需求来调整搭配。同时我还想说，作为油痘肌，想要维持好的皮肤状态，一定要从作息和饮食两方面下手，毕竟基因不好，只能靠后天多弥补。

这篇repo的框架是洁面 - 爽肤水 - 保湿乳液 - 局部治疗 - 特殊护理，不会涉及功能型的精华 (ie, 抗老、美白)。其中，"洁面/爽肤水/保湿乳液"会细分为长痘期和稳定期来写。需要说明两点：

1 这里所说的"长痘"是指油痘肌常见的白头粉刺、黑头粉刺，以及偶发的、零星的炎性痘痘，而不是指大面积、聚合型的丘疹/脓包/结节等这种必须就医的情况

2 我不是敏感肌，所以不会刻意回避某些成分，不过我会把是否含有酒精和烟酰胺这两种很多人关心的成分标注出来，大家谨慎种草

油痘肌洁面产品推荐

洁面是护肤的第一步，也是和防晒的重要性不分伯仲的一步。原则上还是要避开皂基、SLS和SLES，尽量选择含有阴离子表活下面的酰化氨基酸型、两性离子表活下的甜菜碱型、非离子表活下的糖苷型的洁面产品。而且只要不是特别油的肤质，晨间以温水洁面就足够了，所以下面侧重聊聊晚间洁面的产品。 

长痘期

CeraVe 泡沫洗面奶

|| CeraVe Foaming Facial Cleanser 

- 主要表活：椰油酰胺丙基羟基磺基甜菜碱、月桂酰肌氨酸钠、甲基椰油酰基牛磺酸钠 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: YES 典型的两性离子为主表活，复配氨基酸和阴离子磺酸盐。起泡力较低，清洁力适中，总体来说十分温和，适合长痘期间，皮肤有炎症、且屏障不好的情况下使用。我看中的是神经酰胺1/3/6、胆甾醇、植物鞘氨醇的添加，三者形成了一个非常有助于皮肤屏障恢复的体系。

宝拉珍选 大地之源洁面凝胶

宝拉大地之源洁面凝胶 (APG复配氨基酸) 也是我曾经在长痘期间用过的洁面，但手里没有空瓶。大地之源的清洁力相较CeraVe稍弱一些，洗完稍有假滑感，更适合偏干一点的肤质。

稳定期

稳定期洁面的选择就能更加地放飞自我了，还可以定期使用洁面仪，来深层清洁皮肤。这里选了两个我很喜欢的来说：

Omorovicza 双效净肤洁颜膏

|| Omorovicza Cleansing Foam 

- 主要表活：椰油酰羟乙基磺酸钠、月桂醇磺基琥珀酸酯二钠 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 首先要更正一个错误：一直听人说Omorivicza的这支是氨基酸洁面，所以我也就想当然的认为它是以氨基酸为主表活的洁面。后来仔细看了一下官网的成分表以后，发现是两个磺酸盐，属于很温和的阴离子表活。 

1 膏体本身比较虚，起泡力也不强，借助起泡网或者海绵扑之类的，才能打出比较丰富的泡沫，所以用量有点费 

2 清洁力适中，不过葡糖酸铜的加入起到了调节皮脂腺分泌的功能，所以较普通的泡沫洁面要洗得更干净一些

3 Omorovicza当家的匈牙利温泉水和酵母提取，使得洗完后的脸不至于紧绷或干涩。 Omorivicza泡沫洁面在功效性和使用感的平衡上做得非常棒，是一支非常好的油痘肌能日常使用的洁面。

Murad 基本-C洁面乳

|| Murad Essential-C Cleanser 

- 主要表活：椰油酰胺丙基甜菜碱、月桂醇聚氧乙烯醚磺基琥珀酸酯二钠 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 

1 两性离子甜菜碱，复配磺酸盐型阴离子表活，起泡性较前面几个更强，但仍然是在低泡的范畴 

2 甜橙味儿，凝胶质地，对油皮来说肤感很友好 3 泛醇和尿囊素的加入起到了保湿、舒缓及抗炎的功效，洗完不干涩、不紧绷，还有锦上添花的A酯和维C 顺便提一句，除了防晒，慕拉"Environmental Shield"这个系列，几乎没有雷。 

油痘肌爽肤水推荐

长痘期

理肤泉 温和收敛喷雾

|| LRP SEROZINC 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 在长痘期间，我一般只用理肤泉的蓝喷，停掉其他功能型精华水。硫酸锌的加入，能起到收敛的作用，使得这瓶喷雾非常适合痘肌。 

稳定期 

稳定期油痘肌的爽肤水选择，还是以控油和调理角质为主。

SK-Ⅱ 护肤精华露

|| SK-II Facial Treatment Essence 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 神仙水和PITERA对于油皮来说，怎么夸都不为过。温和地调节皮脂腺分泌，促进角质代谢。但是还是那句话，如果已经长痘了，千万别想靠一瓶水就能解决问题。神仙水之于油痘肌，更多的是长期地调理和维稳。 一个建议：对于这种能够促进角质代谢的化妆水，用化妆棉轻轻擦拭的效果更好。

Medik8 毛孔收敛爽肤水

|| Medik8 Pore Refining Toner 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: YES Medik8是一个高冷的英国药妆，也是微针的先驱，是我偶然在一个专业的医美机构了解到的。 这瓶爽肤水我回购过几次了，主打成分是烟酰胺、尿囊素、α-葡聚寡糖，以及洋甘菊、北美金缕梅、库拉索芦荟等植物提取。收敛镇静、抗炎舒缓，并能提高皮肤的含水量，增强皮肤自身的免疫力，同时含量不低的烟酰胺还有一定的美白功效。 

油痘肌保湿乳液推荐

只要不是敏感肌或者屏障受损，普通的油痘肌是不需要具太强封闭性的乳液/面霜的，更重要的是抗氧化和控油，如果乳液/面霜中含有亚油酸和锌就再好不过了。 

 长痘期

理肤泉 青春痘调理精华乳 防痘印配方

|| LRP EFFACLAR DUO [+] 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: YES 理肤泉DUO乳也是老梗了。爱它的人很多，吐槽它的人也很多。对我而言DUO乳很有效，理肤泉官网将其归为"Moisturiser"，并说明"适合全脸涂抹"，但如果怕烟酰胺不耐受，最好还是先局部涂抹测试。 DUO乳，顾名思义就是双重功效 —— 抗痘+修复： 

1 抗痘：BHA (水杨酸) + LHA (辛酰水杨酸) 疏通毛孔、促进老废角质剥落;吡罗克酮乙醇胺盐抑制痤疮丙酸杆菌和马拉色菌的繁殖 

2 修复："万金油"烟酰胺，抗炎+保湿+美白;亚油酸维持表皮游离脂肪酸的水平，恢复皮脂正常构成，同时抗炎;专利成分神经酰胺2，减轻皮肤炎症，抑制黑色素形成 对红肿的炎性痘效果好于黑头和闭口粉刺，结果可能是痘痘被催熟，冒出可以挤掉的脓，也可能是痘痘被压下去变平了 (但有很大的几率再次爆出)。

赛贝格 卓颜净肤护理套组

|| Dr Sebagh Breakout Powder & Cream 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 赛贝格卓颜净肤套装，面霜+卓颜粉的组合，又是一个对炎性痘，尤其是丘疹和脓包很有效的产品。据官网介绍，主要成分是"ACNET"—— 一种炉甘石+吡罗克酮乙醇胺盐+葡糖酸锌的复合物，能够全方位地抑制毛囊口过度角化、皮脂腺油脂过度分泌和痤疮丙酸杆菌繁殖。 

1 炉甘石是皮肤科的常用药，主要用于治疗荨麻疹、痱子等瘙痒性皮肤病。用于痤疮的治疗，主要是利用他的强吸附性，快速地收干炎性痘的脓肿 

2 吡罗克酮乙醇胺盐DUO乳里已经说过啦，能抑制痤疮丙酸杆菌和马拉色菌的繁殖 

3 葡糖酸锌调节皮脂腺分泌，并协调石竹素一起起到抗炎的作用 只要不是大油皮，建议每天只用一次，因为真的非常非常非常地控油。用的时候，把卓颜粉和面霜在掌心混合均匀再上脸涂抹。 不过这货最近很不厚道的涨价了 —— 原来是£65，现在涨到了£95。类似含有炉甘石的产品还有Mario Badescu点痘液，含有水杨酸，刺激性要大一些。 

稳定期

和洁面部门一样，稳定期油痘肌保湿乳的选择就更随意了，抗氧化、抗老化都可以加上。因为现在是夏天，重点任务还是控油，说两个很清爽的乳液。

理肤泉 清痘净肤水油平衡乳液

|| LRP EFFACLAR MAT 

- 酒精/变性酒精: YES 烟酰胺: NO 曾经的夏日最爱乳液，性价比很高。凝乳质地，推开后呈哑光，有硅感，不容易搓泥。保湿与控油的平衡做得十分美好。 

1 肌氨酸的加入强化了保湿功效 

2 珍珠岩吸附过多的油脂

3 BHA+LHA促进角质代谢、疏通毛孔

欧缇丽 葡萄籽莹润保湿水凝霜

|| Caudalie Moisturizing Sorbet - 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 也就是欧缇丽"冰淇淋霜"。轻薄的凝乳质地，简单的保湿功效，油痘肌放在夏天使用很合适。葡萄果水、甘油、牛油果树果脂提取提供保湿滋润;卵磷脂、生育酚、葡萄籽提取有一定的抗氧化功效。 

油痘肌局部治疗推荐

油痘肌日常有两大任务：永无止境地去黑头，无休无止地点痘痘。真的好累哦，但还是要保持微笑对不对 局部治疗更多地用在"长痘期"，治疗的主力是各种酸 ，下面我会来来回回地提到那几个东西。 我个人最爱水杨酸，其次是除杏仁酸以外的果酸和壬二酸。A酸是处方药，所以不属于这篇repo的讨论范畴。下面是一些老生常谈的内容的小结： 

- 水杨酸

1 脂溶性，渗透性比果酸强，通过松解角质细胞间的连接，达到剥落老废角质，促进角质代谢正常化，同时兼具一定的美白功效 

2 结构与阿斯匹林 (乙酰水杨酸) 相近，所以也有一定的消炎作用 

3 与果酸相比，水杨酸不具有保湿的功效

4 护肤品中添加浓度一般为05%~2% 

- 果酸 

1 除了杏仁酸 (我个人特别不喜欢，分子量大，但低浓度杏仁酸适合偏敏感的肌肤作为酸类入门) 以外，果酸都是水溶性的。第一代以甘醇酸、杏仁酸、酒石酸、柠檬酸为代表，第二和第三代分别以葡萄糖酸和乳糖酸为代表，刺激性递减，但相应的剥离角质的作用也减弱了

2 低浓度的果酸还能促进皮肤合成粘多糖、透明质酸和神经酰胺，对细纹和皮肤屏障都有一定帮助 

3 护肤品中添加浓度一般不超过20% 

- 壬二酸 

1 相较于水杨酸和果酸，壬二酸的应用较晚，但功效非常棒，是一名全能型选手，几乎能在痤疮产生的每个途径发挥作用。 

2 通过抑制微生物蛋白质的合成来抑制痤疮丙酸杆菌和金**葡萄球菌

3 通过抑制产生DHT (二氢睾酮) 的酶来减少皮脂的过量分泌 

4 通过减少丝状蛋白的合成来防止毛囊漏斗部的过度角化而导致毛囊堵塞

5 对已形成的色沉有美白功效，优于同等浓度的氢醌 

6 护肤品中添加浓度一般为10%~20% 

下面列举的都是我用过且比较喜欢的局部治疗产品： 更适合炎性痘的局部治疗

宝拉珍选 岁月屏障壬二酸净颜精华

|| Paula’s Choice Resist Anti-Aging Multi-Correction Treatment 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 回购过无数次的宝拉大妈水杨酸壬二酸"双酸精华"，也写过好几次repo了。学术上有明确的证据表明，壬二酸和水杨酸搭配使用功效会更好。 质地是比较厚重的膏状;点涂在有炎症的部位，能催熟痘痘;待冒出白头并挤掉以后，再点涂两三天，红肿部位会明显地干瘪、收干，消炎效果很好;尿囊素和红没药醇的加入也减少了酸对皮肤的刺激。

Medik8 祛痘凝胶

|| Medik8 beta Gel™ Blemish Gel 

- 酒精/变性酒精: YES 烟酰胺: YES 又见Medik8啦!这支凝胶算是宝拉"双酸精华"的升级版，因为价格几乎相同，但含量只有宝拉的一半。 水杨酸+壬二酸+十八碳烯二酸+烟酰胺的搭配，对炎性痘一如既往地有效，同时抑制黑色素的能力有了加强，但也更刺激，带有很明显的刺激性气味;凝胶质地，使用感在夏天来说比宝拉双酸要好。

芯丝翠 抗痘凝胶

|| NeoStrata Spot Treatment Gel 

- 酒精/变性酒精: YES 烟酰胺: NO 芯丝翠的拳头产品是果酸，不过这支祛痘凝胶是2%的水杨酸，联合扁桃酸、柠檬酸、酒石酸，并添加了视黄醇乙酸酯和亚油酸含量丰富的花生油。 同样是对炎性痘有很好的催熟、消炎和收干的功效，但使用感比前两个略逊色，油性成分的加入使得这支凝胶不那么清爽，反而有些黏。但A酯的加入对整体功效有一定的加成作用，如何权衡选择，就看个人需求了。

赛贝格 粉刺针对护理露

|| Dr Sebagh Breakout Spot-On 酒精/变性酒精: YES 烟酰胺: YES 跟Dr Sebagh卓颜净肤霜从配方到质地都很像，但比卓颜净肤霜多添加了烟酰胺和PCA锌，加强了病灶部位的保湿和修复，适合点涂零星的炎性痘。 

更适合闭口和黑头的局部治疗

德美乐嘉 暗疮夜间调理露

|| Dermalogica Overnight Clearing Gel - 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: YES 德美乐嘉夜间净肤凝胶也是基本上是用一囤一的，去年也专门写过它的repo。主要成分还是2%的水杨酸，但使用感上也比宝拉大妈相同浓度的水杨酸要好，另外还加入了： 

1 水溶性的维生素H和乙酸锌，有抗菌消炎的功效 

2 葡糖酸锌，调理皮脂腺，减少皮脂分泌

3 烟酰胺，维持表皮神经酰胺和游离脂肪酸的水平

4 冬青叶、油茶叶、榆绣线菊和欧洲七叶树提取，镇静收敛 每次下巴和下颚线附近长闭口、或是T区黑头特别多的时候，我就会在晚上睡前厚敷一层这个凝胶。坚持一段时间，闭口就会逐渐打开，再清理里面的角栓就容易多了，而T区肉眼可见的黑头也会逐渐恢复到正常水平。

理肤泉 清痘净肤细致精华乳

|| LRP EFFACLAR K [+] 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 如果觉得德美乐嘉凝胶略贵，那么理肤泉K乳是一个不错的替代，但逃不过的是有点搓泥。 

1 BHA+LHA促进老废角质剥落、疏通毛孔：肌氨酸抑制5-α还原酶的活性，减少油脂分泌;珍珠岩吸附多余油脂，三管齐下，减少白头和黑头粉刺 

2 肌肽抗氧化，减少皮脂的氧化，从而在视觉上让油痘肌更干净清爽

悦木之源 升级版祛痘凝胶

Origins Super Spot Remover™ Blemish Treatment Gel也可以作为德美乐嘉的替代，水杨酸含量稍低，为15%。

修丽可 果酸焕活复颜精华液

最后还一个我要单独拿出来推荐，真的特别好用，我刚连着用完了两瓶，那就是修丽可五酸精华。 ||SkinCeutical Blemish + Age Defense - 酒精/变性酒精: YES 烟酰胺: NO 35%甘醇酸+2%十八碳烯二酸+05%柠檬酸+15%水杨酸+03%辛酰水杨酸，构成了这瓶五酸精华，属于小猛药了。 单独拿出来，是因为它既可以用作局部治疗，涂抹于有闭口、黑头、炎性痘痘的部位，城墙皮也可以把它当作下一个部门"特殊护理 - 定期去角质"中全脸使用的祛角质产品。 上个月刚写过repo，大家在合集“修丽可的那些精华”里能看到完整的repo。 

油痘肌特殊护理推荐

特殊护理主要是定期去角质和定期深层清洁，这对油痘肌来说是必修。 定期去角质 使用面部磨砂膏或洁颜粉、带有促进角质剥离功效的焕肤面膜，或是家用的酸类焕肤棉片，都是常见的去角质方式。 一定要注意：不管使用哪种方式去角质，在专门做了去角质的当天，不要再叠加使用其他带有角质剥落功能的护肤品，否则很容易造成皮肤屏障的问题，进而演变成敏感肌。 对于这三类方式，相应地，我也有自己最喜欢的产品：

德美乐嘉 美白亮肌粉末

|| Dermalogica Daily Exfoliant 

- 主要表活：椰油基羟乙基磺酸钠、月桂酰谷氨酸钠、月桂醇磺基琥珀酸酯二钠 

- 去角质成分：燕麦胶、木瓜酵素、水杨酸 - 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 市面上有很多品牌的洁颜粉，挑选的时候还是要注意一下表活体系，避开对屏障刺激过大的成分，同时尽量选择天然性的去角质颗粒，比如天然果仁，如霍霍巴种子、燕麦颗粒等。另外，高分子聚合物也属于比较温和的磨砂成分。 与传统的磨砂洁面相比，洁颜粉的优点在于可以通过加水量的多少来调整磨砂颗粒的细密程度，避免对角质层的过度摩擦。

Murad INTENSIVE-C 焕彩面膜

|| Murad Intensive-C Radiance Peel 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 仅仅把慕拉维C果酸焕肤面膜放在去角质这个部门其实有些屈才了，因为小分子甘醇酸+高岭土+维C的配方，让它兼顾了去角质、深层清洁和即时提亮三重功效;同时还有多元醇+海藻糖+醋酸生育酚+透明质酸钠保湿、尿素和甘草酸二钾抗炎，所以我常常把它当做急救面膜。 上脸后会感觉很清凉，角质层薄的地方略有刺痛，所以也可酌情只在角质层比较厚的部位，如T区涂抹使用，不会拔干。停留10~15分钟后洗去，如果有松动的黑头，用粉刺针会更容易刮掉。 所以我要再说一遍，慕拉"Environmental Shield"这个系列除了防晒，几乎没!有!雷!

Dr Dennis Gross 去角质护理棉片

|| Dr Dennis Gross Alpha Beta Extra Strength Daily Peel 

- 酒精/变性酒精: YES 烟酰胺: NO 加强版果酸焕肤棉片的盒子用完就扔了，所以找了丹尼医生的另一款棉片假装一下。 前不久专门写过丹尼医生果酸焕肤棉片的功课，大家在“心得”里能看到完整的repo，这里就不再赘述了。 

定期深层清洁

深层清洁一般可以通过定期使用洁面仪和定期使用清洁面膜来完成。 清洁面膜大多是泥的形式，成分也不外乎高岭土、白陶土、膨润土和硅酸镁铝这种吸附性强的物质。大家熟悉的清洁面膜很多，Kielh's亚马逊白泥、EVE LOM急救面膜、Origins瓷娃娃、ettusais黏土面膜，功效也都大同小异大家根据自身情况选择。这里我推荐三个不同价位的清洁面膜：

理肤泉 深层净肤泥面膜

|| La Roche-Posay EFFACLAR Purifying Clay - 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 理肤泉今年新推出的清洁泥膜，上周刚写过repo，大家在“心得”里能看到完整的repo。我十分喜欢这支泥膜，成分简单，非常温和，但又不以牺牲清洁力为代价。如果满分是100的话，我给它打90。

宝拉珍选 活性炭矿泥平衡面膜

|| Paula’s Choice Skin Balancing Oil-Absorbing Mask 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 宝拉大妈的平衡泥膜，可以算是理肤泉的加强版： 

1 白柳树皮和燕麦胶的加入，多了一重去角质的功效 

2 酯化的维A和维C的加入，把抗氧化也考虑了进来 

3 红没药醇的加入，能镇静消炎 实测下来的感受是：这支泥膜就比理肤泉的那支清洁力要更强，但也更刺激，敷在脸上容易拔干，更适合非常油的肤质，或者是混油皮非常油的区域。

Omorovicza 亮采洁净面膜

|| Omorivicza Deep Cleansing Mask - 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 除了当家的类似鸡尾酒配方的酵母提取能提供一些保湿、抗氧化功效外，Omorovicza深层清洁面膜并没有什么特别出彩的成分。 之所以喜欢它，很大一个因素是它拥有极好的使用感：匈牙利温泉水混合着炭泥，细腻到无以复加，完全不拔干，反倒有一种湿润的感觉，但清洁力并且有因此而减弱，介于理肤泉和宝拉之间，接触到角质层较薄的地方也有轻微的刺痛感，但很快就消失了。

脸上有痘痘确实给人的感觉很不好，如果再有痘印什么的，那就更难看了，一般青春期容易长痘痘，所以我们走访了百所大学的论坛，在里面给大家做投票，得到了真正大家认可的祛痘护肤品排行榜，这些产品不仅祛痘效果好，而且还有效修复痘印，绝对是祛痘的最佳选择，如果你脸上有痘痘和痘印，真心别错过这些好用的祛痘护肤品。

1 理肤泉缓洁面啫喱

效果得分：98

理肤泉家的这款产品在市场上的口碑是相当不错的单品，它其中成分能深入的对肌肤的底层进行洁净，能在最全面的基础上呵护肌肤，并且不断的增强肌肤的抵抗能力，最终将让肌肤能恢复到一个最光滑的状态之下。

2 宣致蜗牛精华

效果得分：98

这款是来自黄河故道的天然蜗牛原液，天然蜗牛原液被称为护肤黄金液，修复受损肌肤祛痘去痘印和紧致肌肤收缩毛孔效果特别好，市场上大部分都是化学合成的蜗牛原液，这家是真正天然的。黄河故道是全球蜗牛原液主产地之一，原料出口欧美等大牌护肤品厂家，我的痘痘和痘印能去除有它一大部分功劳，后来介绍给朋友，都反馈特好用，真正的良心好国货，很多皮肤科的医生现在都是推荐这款产品，因为真的效果特别的好，不仅祛痘快又好，还可以修复痘印。

3 伊索控油啫喱凝胶

效果得分：97

伊索控油抗痘凝胶其成份均以其抗菌及抗炎功效显着而见称。能镇静由暗疮所引起的皮肤刺激外, 也能清洁并舒缓备受困扰的皮肤。

4 奥尔滨健康水

效果得分：97

这款其实是含有大量酒精的水，不知道为什么还要叫健康水，之所以推荐是因为酒精确实对痘痘有用，因为酒精是可以消毒的，缺点就是容易过敏和使用久了肌肤干燥。

5 科颜氏金盏花化妆水

效果得分：96

控油、修复受损部位、还能缓解敏感，当然，深层保湿是它最基本的功效啦，当然也是非常优秀的。金橙色的水里面飘着花瓣，有着属于春天的惬意，从感观上来说，它也是非常讨人喜欢的一款化妆水。

6 黛珂紫苏水

效果得分：95

特别针对容易内分泌失调的皮肤，换季时，暗沉，都可以用它来调理。坚持使用会改善成不易长痘的皮肤，紫苏水一直在欧美挺受欢迎，但是欧美人肌肤是粗糙，长痘还是比较少的。

参考资料来自百度文库护肤品

这6款祛痘产品是现在被大家认可的有效的，不仅快速祛痘效果好，还有效修复痘印，这是更关键的，产品也比较清爽，大家可以根据得分进行使用。保证让你的脸慢慢变干净，变好看。

　,夏季护肤除了防晒就是控油补水,护肤品当中绝不可少的就是控油补水保湿产品。下面我给大家介绍补水控油效果好的护肤品，希望对你有用!

　补水控油护肤品1 Dreamtimes M1 HD高清梦幻乳(清爽型)

　Dreamtimes M1 HD高清梦幻乳在本次调查中得票比例超过半数。这款乳液蕴含自然光解提取高纯度嫩肤成分d-spino，小分子体系(HD20)可透过皮肤表层让肌肤彻底吸收乳液中的水分及养分，活化肌肤细胞，在补水的同时抑制油脂分泌，保持肌肤水油平衡。真正做到T区控油，U区保湿的双重功效。

　补水控油护肤品2 宠爱之名 清爽快乐控油水凝乳

　宠爱之名——台湾制造的美丽骄傲，以宠爱女人为名，深得明星艺人的推荐，宠爱之名清爽快乐控油水凝乳，是根据油性肌肤最需要的五大保养需求-控油、抑菌、抗发炎、温和去角质、轻质保湿等而研发的乳液，能提供出油肌肤最佳的保养对策，维持一整天的清爽洁净，真的是无可挑剔的一个产品。

　补水控油护肤品3 芳草集 茶树净化平衡乳

　芳草集是国人再熟悉不过的一个知名品牌了，在控油的的产品中必然会提到芳草集家的茶树净化平衡乳 ，无论是补水还是控油都做到了天衣无缝，无与伦比的性价比更是赢得众人的大爱。

　补水控油护肤品4 牛尔娜露可 茶树油切去痘毛孔调理乳

　美容大师牛尔老师我们耳熟能详的人物了，而这款牛尔老师主推的牛尔娜露可茶树油切去痘毛孔调理乳，内含独家的扁豆籽萃取成分，能再次调理油脂分泌，除帮助角质代谢正常化外，还能协同胶原蛋白作用，以三效合一的方式，帮助毛孔内外油脂不囤积、回复原有的紧致与弹性!

　补水控油护肤品5 Shiseido资生堂 T区平衡啫喱

　日本大名鼎鼎的资生堂，是目前口碑极好的护肤品牌，这款资生堂T区平衡啫喱，含有皮脂吸收粉末，可作为护肤程序的最后步骤，或涂于化妆品之上以减少油光，是倍受女性恩宠的产品。

　补水控油护肤品6 泊美 T区控油啫喱

　说道控油最为让人精悍的就是泊美家的这款T区控油啫喱，是一款为防止因过剩分泌的皮脂而造成的T区油光粘腻脱妆等问题的无油啫喱状美容液，能改善毛孔粗大问题，具有出色的修饰效果，得到很多人的认可和好评。

　补水控油护肤品7 理肤泉 清痘净肤水油平衡乳液

　无人不知无人不晓的祛痘最知名的一个品牌就是理肤泉了，而这款理肤泉清痘净肤水油平衡乳液又是超级经典的祛痘产品，其萃取自流纹岩的高效皮脂吸附剂，在控油的同时还可吸附38倍自身重量的水分，达到水油平衡，维持肌肤清爽润泽。

　补水控油护肤品8 草本美学水油平衡调理凝露

　作为植根于 传统 文化 的现代护肤圣品草本美学，总是带给女性无与伦比的惊喜，这款草本美学水油平衡调理凝露是超级经典的控油产品，其独特的天然茶树油复合配方，结合蒲公英、七叶树和金缕梅精华，针对泛油、痘印肌肤有良好的安抚修护作用，是健康清透肌肤理想的缔造者。

　补水控油护肤品9 彼得罗夫控油光水油平衡啫喱

　彼得罗夫这款控油光水油平衡啫喱，是打造完美妆容的首选经典产品，前所未有的平衡油脂的功效，并且不会使肌肤干燥，最讨喜女性的是可预防面部脱妆，使妆容更持久，是缔造持久、清爽及精致妆容的不二之选。

　补水控油护肤品10 曼秀雷敦 清爽控油乳液

　大名鼎鼎的曼秀雷敦，一直都是明星大腕的挚爱，这款清爽控油乳液是MM的妆前必备，其内含8 种植 物的天然提取物，是控油补水的绝好乳液。

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理肤泉精华乳是一款非常好用的口碑产品，很多人不清楚这个乳怎么用才是正确的，下面的我为你们介绍理肤泉精华乳怎么使用？理肤泉精华乳使用顺序。

理肤泉精华乳怎么使用

1、洁面

2、爽肤水涂抹全脸至吸收。

3、将理肤泉精华乳均匀的涂在脸上，但是要注意不要擦到有伤口的地方。（痘痘也不能擦）

理肤泉产品使用心得

我是夏天混油冬天混干，两颊角质较薄那种肤质。

关于大喷，我只用过理肤泉和雅漾的。

在这两者挑选我首推理肤泉，从喷头的设计和喷出来雾化的效果，理肤泉比雅漾要细致很多，并且后期快要用完的时候雅漾的喷头显然不行了，我用喷雾主要是镇定和妆前上粉前保湿，理肤泉的镇定效果比雅漾要好一些，雅漾不是没有不好，雅漾的低敏，敏感肌用更放心，不过我觉得两者在敏感方面并没有太大差别，用理肤泉喷雾过敏刺激的应该很少很少吧，所以综上，个人认为雅漾的喷雾有些鸡肋了，回购的话我会选择理肤泉。

关于去闭口

这个问题是好多仙女宝宝们问的，我闭口在额头和下巴那里，一开始抹了K乳大约1星期之后有效果，额头变得平滑很多，闭口全部下去了，有些人用K会爆痘，这也属于正常反应，有些人就不会爆痘，我就是不会爆痘的那种。后来我听人家说K会拔干，用完之后需要抹乳液的，毕竟K属于精华类的，我就开始在K上面叠加乳液，会有搓泥的现象，叠兰蔻的粉水，叠倩碧的黄油都会有搓泥的现象，后来我的粉水黄油用完之后用了无印良品那款白色的乳液(滋润版)竟然没有搓泥，所以现在一般用完K都会稍稍抹一些无印良品的乳液。

K我也不是天天用，隔三差五用，闭口好了之后过段时间不用的话还会有一些闭口，长出来之后我再继续用，最近我开始用K抹全脸了，因为懒，不想分区域抹，似乎发现它还能细致皮肤，个人觉得皮肤变得细致了一些呢，哈哈…

关于红肿疼痘痘，Al

现在很少长痘痘了，饮食刺激作息不规律以及姨妈前几天可能会偶尔爆出一颗痘痘，一般都在鼻翼两侧或者额头，红肿疼确实很难受，但是在痘痘没有成熟的时候我也是没有办法，只有多喝水了，吃点败火的东西，等痘痘上面有白色的尖端的时候会用针把它挑开，把里面的脓挤掉，然后抹上Al，作为收口，几乎我每一次都是这样处理的，好的很快

关于孕妇是否适用

这方面我没有研究，所以给的建议还是少用吧。保险起见。

关于B5去痘印去烫伤印

一开始买的B5是小支装的，后来我入手了100毫升大支装，有些后悔，因为我不怎么用 太多了 用不掉啦。

还是入手小支比较好，因为小支用完了效果很明显的，我就入手大支装了，大的太大了。

B5比较油，用脸我是稍微厚一些抹在痘印上 然后睡觉 当然不要洗头 最好把头发松松的扎一下，因为B5真的很厚重很油，脸上的痘印几乎全部都淡掉了，还有夏天穿鞋子在脚肌腱处磨破了，之后就一直有黑印，我一般是抹上B5贴上创口贴睡觉，坚持了一段时间 效果也是相当不错，现在黑印淡了很多，还有我腿上的烫伤印，也是晚上抹了之后睡觉，觉得油的宝宝可以买那种大一点的创口贴贴上 或者买纱布和胶带一起贴上，这样就不会蹭到被子上了，虽然麻烦一点……但是B5给我带来的效果，我是真的很喜欢。

还有去痘印印记什么的是个长久的事情，小仙女们不要图快，皮肤也有自己的新陈代谢，这些抹的都是辅助的，主要还是靠自身的代谢。

去闭口饮食注意

禁食

生冷食物、海产食物、辛辣食物、甜食少吃。

多食：水果类产品、多补充营养。

针对男士肌肤的特点，有很多适合男士使用的面膜和爽肤水。以下是一些比较受欢迎的产品：

森林哲学精华面膜：这款面膜受到众多消费者的喜爱，适合各种肤质，含有多种天然精华成分，如石墨烯、绿茶、蜂王浆等，可以深层滋养肌肤，让肌肤更加平滑和有弹性。

欧莱雅男士祛痘收毛孔面膜：这款面膜含有天然矿物质和植物成分，能够帮助深层清洁皮肤，收缩毛孔，去除黑头和粉刺，预防痘痘的产生。

宝拉珍选紧致精华乳液：这款质地为棕色乳液，流动性不高，油分高于水分，味道偏重。可以修复和紧致肌肤，同时很滋润，不油腻。

理肤泉净肤水油平衡乳：针对容易长痘或者水油不平衡的肌肤，这款乳液可以有效调节肌肤状态，保持水油平衡。

兰芝睡眠面膜：这款产品可以夜间修复肌肤，提供持续的滋养和保湿，适合忙碌或者懒惰的男士使用。

另外，娇韵诗男士植物保湿面霜、欧莱雅男士控油爽肤水、希思黎全能乳液、宣致蜗牛原液洗面奶、芙丽芳丝保湿修护化妆水等产品也受到较多男士的青睐。

需要注意的是，每个人的肤质和需求都不同，所以在选择面膜和爽肤水时，最好根据自己的肤质和需求进行选择。同时，为了确保最佳的使用效果，建议遵循产品说明书的使用方法和频率。

祛痘系列哪个好用

　祛痘系列哪个好用，对于很多人来说，痘痘是个很麻烦的事情，困扰着很多女性，感觉脸上油光闪闪的，那么怎么才能有效的祛痘呢，下面我就整理了一些有关的祛痘系列产品，一起看祛痘系列哪个好用。

祛痘系列哪个好用1

　 理肤泉祛痘系列推荐：理肤泉清痘净肤舒缓洁面啫喱RMB175/125ml

　推荐理由：要消除痘痘，第一步就是要做好面部的清洁。这款洁面啫哩，温和不刺激，清洁力很强，能有效清除肌肤表面不洁物和多余油脂，令肌肤洁净、清新，有效抑制痤疮、粉刺和痘痘。

　推荐指数：★★★★★

　祛痘指数：★★★★★

　温和指数：★★★★★

　 理肤泉祛痘系列推荐：理肤泉清痘净肤爽肤水RMB180/200ml

　推荐理由：做好肌肤清洁后，要及时进行爽肤。这款爽肤水气味清新怡人，能有效调控油脂分泌，缩小毛孔，给予皮肤充足水分，用后肌肤清爽舒适。

　推荐指数：★★★★★

　祛痘指数：★★★★★

　温和指数：★★★★★

　 理肤泉祛痘系列推荐：理肤泉舒缓调理喷雾RMB110/150ml

　推荐理由：这是适合所有皮肤类型的喷雾，舒缓皮肤，降低皮肤敏感度，让日常护肤更具成效。而且随身携带方便，喷一喷，随时随地给肌肤补水，是护肤调养的佳品。

　推荐指数：★★★★★

　祛痘指数：★★★★★

　温和指数：★★★★★

　 理肤泉祛痘系列推荐：理肤泉清痘净肤细致焕肤乳RMB210/30ml

　推荐理由：这是专门针对成人痘的精华护理乳液。不含酒精、油脂，温和不刺激，有效减少毛孔堵塞情况。新包装采用旋转式的瓶盖，能够更好地杜绝乳液和空气的接触哦。

　推荐指数：★★★★★

　祛痘指数：★★★★★

　温和指数：★★★★★

　 理肤泉祛痘系列推荐：理肤泉清痘净肤双重调理乳RMB230/40ml

　推荐理由：这款调理乳主要针对青春痘的问题，有效抑制炎性痘痘恶化和蔓延，消除黑头粉刺，强效净痘。

　推荐指数：★★★★★

　祛痘指数：★★★★★

　温和指数：★★★★★

　 理肤泉祛痘系列推荐：理肤泉清痘净肤水油平衡乳液RMB220/40ml

　推荐理由：要祛痘，肌肤的保湿更是要做好，在清洁爽肤后使用这款水油平衡乳液，能让肌肤有效控油保湿，紧致毛孔，而且温和不刺激，用后肌肤很滋润很舒服。

　推荐指数：★★★★★

　祛痘指数：★★★★★

　温和指数：★★★★★

　 理肤泉祛痘系列推荐：理肤泉清痘净肤修护霜RMB205/15ml

　推荐理由：做好清洁调理仍然没有根除痘痘？这款修复霜就给痘肌一种特殊护理，质地舒适，温和，易于使用，数小时内迅速收干痘痘，同时抑制痘痕，全面解决痘痘问题。

　推荐指数：★★★★★

　祛痘指数：★★★★★

　温和指数：★★★★★

　 理肤泉祛痘系列推荐：理肤泉每日隔离透润遮瑕乳液RMB270/30ml

　推荐理由：要杜绝痘痘，适当的UV防护当然也少不了啦。这款遮瑕乳液，能完美遮盖肌肤瑕疵与色斑，高效抵御UVA伤害，在遮瑕同时长效保湿，而且温和不刺激。

　推荐指数：★★★★★

　祛痘指数：★★★★★

　温和指数：★★★★★

祛痘系列哪个好用2

　 李医生是哪个国家的品牌

　澳洲。

　一直致力于健康食品和护肤品开发工程的澳洲西婷公司，通过科学验证，确认多项功效独到的配方。为使更多的人能通过使用这些特效护肤品彻底解决肌肤问题，同时使肌肤得到正确的护理，澳洲西婷将这些特效护肤品系列化和普及化。

　1995年澳洲西婷公司推广至中国市场。为能与人们取得更好的沟通，将“Doctor Lee”译名为“李医生”，这就是今天“李医生”的由来。

　 我们的历史：

　1997年：西婷美容保健有限公司正式成立，澳洲“李医生”品牌正式进驻中国市场。

　2003年：第一间“李医生”品牌专卖店亮相广州繁华核心地段北京路，并在《化妆品报》中南地区第三

　季度化妆品终端销量排名中“李医生”居第二位。

　2004年：

　1、进入全国各大卖场的化妆品销售前五名；

　2、荣获2003—2004年度第二届广东最受消费者喜爱的洗涤/美发/美容化妆品十佳品牌评选“美容化妆品类

　十佳品牌”；

　3、荣获2004首届深圳市民最喜爱品牌评选“最佳国内化妆品品牌”；

　4、荣获2004时尚百花奖广东地区时尚消费品品牌推选“本土化妆品类消费者最喜爱品牌”。

　2005年：

　1、荣获2005中国第三届洗涤/美发/化妆品十佳品牌评选“消费者最喜爱的化妆品类十佳品牌”；

　2、荣获2005第二届深圳市民最喜爱品牌评选“最佳大众化妆品牌”；

　3、荣获2005消费者最喜爱的洗涤/美发/美容化妆品十佳品牌评选“美容化妆品类十佳品牌”。

　2006年：

　连续三年荣获2006中国第四届洗涤/美发/化妆品十佳品牌评选“消费者最喜爱的化妆品类十佳品牌”；

　2007年：

　荣获“中国十大最强势个人护理用品品牌大奖”

　2008年：

　中央电视台（CCTV—8）美丽之星消费者最受观众喜爱的日化品牌

　2010年：

　荣获消费者最喜爱的“化妆品类十佳品牌”

　“李医生”销售网络至今已覆盖至全国20多个省、200多个大中型城市，零售卖场超过3000个，成为国内化妆品行业的优质品牌。

　 李医生祛痘系列怎么样

　李医生暗疮精华面膜，特别添加祛痘成分ICHTHYOL PALE页岩油（深层渗透），BETA HYDROXYDE ACSD水杨酸（持久表层停留）相结合，帮助祛除暗疮的同时净化阻塞毛孔的沉积污物，洁净毛孔，收敛并修护肌肤，肌肤回复匀白平滑。

　有助平复痘痘：深入渗透。舒缓痘痘引起的不适感，收敛及平复痘痘，还原皮肤平滑、健康状态。净化、收敛毛孔：通过清洁毛孔内的油脂污垢，净化、收敛粗大毛孔，帮助预防痘痘的形成。有助淡化痘痘印痕：逐步淡化痘痘印痕，修护肌肤，不易留下痘痘印痕。李医生暗疮精华面膜，特别添加祛痘成份IcHTHYOP PALE页岩油（深入渗透）和水杨酸（持久表层停留）相结合，帮助祛除痘痘的同时净化阻塞毛孔的沉积污物，洁净毛孔，收敛并修护肌肤，肌肤回复匀白平滑。

　 适合人群

　适合年龄：15岁以上

　适用肤质：适合严重痘痘肌肤

　 产品功效

　 1、轻松祛痘

　李医生暗疮精华面膜特别添加祛痘成分——ICHTHYOL PALE页岩油，深层渗透，净化毛孔内过盛油脂污物，洁净毛孔，收敛暗疮，短时间祛除暗疮，肌肤恢复细致平滑。

　 2、修护肌肤

　李医生暗疮精华面膜中的水杨酸成分，亲和皮肤，持久在皮肤表层形成一层伸张膜，缓慢释放出精华成分，平复已经形成的暗疮，帮助减少新暗疮的形成；其水溶性复合大分子结构，使修护成份长时间停留在角质层，祛除角质，保湿锁水，舒缓痘痘引起的不适感，持久修护暗疮肌肤。

　 3、淡化印痕

　逐步淡化暗疮印痕改善粗糙肤质，逐步淡化暗疮印痕，肌肤重现健康匀白。

对于肌肤敏感的女性朋友来说，在选择护肤品的时候，要注重护肤品的成分，选择一些适合敏感肌的护肤品。理肤泉就是不错的专为敏感肌设计的护肤品牌，不仅仅护肤产品好用，理肤泉还有多款祛痘乳液，也是不错的，比如理肤泉mat乳。理肤泉痘痘清乳液，理肤泉mat乳功效、怎么用、禁忌。

理肤泉痘痘清乳液就是理肤泉mat乳，采用清爽的无油配方研制而成，其中添加了理肤泉独有的温泉水，还加入了甘油、肌氨酸、珍珠岩微粒，主要的功效是调节肌肤的油脂，给肌肤控油保湿，平衡肌肤的水油平衡，还能紧致肌肤，收缩和细腻毛孔。这款乳液质地清爽，不粘腻，适合油性、混合型肌肤以及容易长痘痘的肌肤使用。

理肤泉mat乳使用方法是在洁面后，涂抹爽肤水，再适量理肤泉mat乳涂抹到脸部，然后轻轻按摩促进吸收，早晚都可以使用，要避开眼周和唇周。白天的话后续加防晒用品，晚上涂完后再进行常规护肤。

理肤泉mat乳禁忌是敏感肌避免使用，因为其中含酸，是比较刺激皮肤的，用了会加重肌肤过敏问题。