怎样祛痘痘痘

祛除痘痘的有效方法常见的几种如下：1、生活方式的调整：需要多吃水果、蔬菜，避免进食辛辣刺激食物、高糖食物、油炸食物、高盐食物，避免熬夜、精神紧张及焦虑，避免挤压，避免应用粉底等容易阻塞毛囊皮脂腺导管口的护肤品。2、药物治疗：对粉刺为主的皮损可以外用维A酸类软膏，如阿达帕林凝胶、维A酸乳膏、异维A酸红霉素凝胶等，对疼痛性的丘疹、丘脓疱疹可以外用抗菌素类的制剂，如夫西地酸乳膏或莫匹罗星软膏等。如果病情严重者可以系统应用抗菌素或维A酸类的制剂，一般可首先选择四环素类的抗菌素，如米诺环素或多西环素，其次是大环内酯类的抗菌素，如红霉素、罗红霉素等。3、物理性治疗：局部可以配合应用物理性治疗，如红蓝光、果酸或者水杨酸换肤、光动力等。

可能是面膜质量不行，或者不适合自己肤质。

　　粉刺去除办法：

　　1盐水

　　盐水具有消炎杀菌的作用，可以在一定程度上抑制粉刺的产生，对于初期的粉刺特别有效。用15克盐水冲洗患粉刺的地方，每天1—2次，2—3天就能抑制粉刺的生成。但是要注意浓度过高的盐水会导致皮肤脱水、恶化，所以一定要慎用。

　　2果菜汁

　　准备小白菜、荷兰芹、青辣椒、柠檬、苹果、绿豆。将所有材料一同榨汁饮用。长期坚持，粉刺会明显减少。

　　3药物治疗

　　严重的粉刺可用药物治疗，如维A酸类药物（阿达帕林凝胶），需持续1-3个月，就可见效。也可外用抗生素进行抗微生物治疗，例如林可霉素，过氧化苯甲酰等。

　　4绿豆粉

　　将绿豆粉煮成糊状，每晚睡前清洁好脸部后。均匀的将绿豆糊涂在患处，坚持2星期，粉刺便会慢慢隐去，非常有效哦。

　　5牛奶

　　取牛奶半杯煮沸，待其温热后以棉花蘸湿，轻搽于脸上，片刻后，牛奶渗入毛孔，软化黑头粉刺，再用清水洗去，然后轻轻将粉刺头挤出。牛奶中可加入少量植物油，这样能较快地清除粉刺且不留有斑迹。

　　6蒸脸

　　准备大半面盆热水，屏气将脸置于盆口，四周以湿毛巾围严，蒸汽浴面。这样重复几次，然后用温水洗脸。每周2～3次，使面部毛孔经常保持通畅。蒸完后马上使用爽肤水进行保湿，清洁和收敛毛孔，减少黑头和粉刺的生成，吸收皮肤分泌过量的油脂，使皮肤保持清新光洁。

刷酸是现在很多女生都非常喜欢的一种护肤方式，虽然刷酸对于我们的皮肤是有着非常多的好处的，但是同样也是有一定副作用的，那么刷酸祛痘有什么副作用？刷酸祛痘有什么产品？

刷酸祛痘有什么副作用

刷酸有一定的风险。刷酸后可能会出现红肿、瘙痒、干燥、甚至爆痘现象，如果是敏感的皮肤，不建议刷酸，因为刷酸只会让皮肤更加敏感，让角质层变得更薄，刷酸时，剥落废料角质层全过程，会给皮肤导致一个负伤的不正确数据信号，造成 皮腺很多代谢植物油脂补油保湿。酸类产品对皮肤的刺激性比较大，容易导致皮肤干燥，有时会出现爆痘，因为毛孔的疏通，让皮肤底部的痘痘都长了出来。刷酸爆痘是一种正常现象，是一个概率的问题，无法避免，只能尽量减少，就算不刷酸，毛孔里的脏东西及皮肤垃圾不能正常排出，就会导致痘痘反复发作。

刷酸祛痘有什么产品

1、01%阿达帕林凝胶：阿达帕林：一种合成的维A酸衍生物，有维A酸功效，但是刺激性比维A酸小，用于痤疮的局部治疗。

2、005%他扎罗汀凝胶：他扎罗汀：维A酸衍生物，也有一定的刺激性，一般被认为比阿达帕林和维A酸刺激性更强

3、理肤泉K乳：含有水杨酸和辛酰水杨酸，对闭口和初期痘痘效果较好，对于已化脓的痘痘见效甚微，以调理皮脂，平衡油脂为主，适合长痘的人用来预防。但是理肤泉还有其他系列是可以用来祛痘的，比如AI和DUO+。

4、悦木之源祛痘凝胶：水杨酸：油溶性、溶解脂肪栓、调理角质，丁二醇保湿，植物提取物：抗炎、舒缓、抗菌，北美金缕梅提取物：舒缓抗敏，收敛，适合红肿痘痘小面积点涂。

刷酸祛痘会复发吗

刷酸祛痘是有可能会复发的。刷完酸之后，皮肤上已有的痘痘可以被消除，毛孔也可以得到疏通，可以一定程度上避免痘痘的再次出现。但是部分患者长痘痘与内分泌密切相关的，当患者存在体内雄激素水平过高、饮食过于油腻 刺激、长期睡眠不足、情绪抑郁等情况时，都有可能使痘痘再次出现。为了避免痘痘的复发，在刷完刷之后，一定要做好皮肤的保湿与防晒工作，后期选择合适的清洁产品，及时去除面部油脂。在日常工作中保持清淡饮食和规律的作息时间，及时调节内分泌，可以预防痘痘的再次发生。在医院进行刷酸祛痘后是否会复发，取决于个人的后期护理以及饮食调整。如果在进行刷酸祛痘后，求美者能够注意皮肤保湿补水以及防晒，且能在饮食上做出调整，那么复发的可能性就很小。但如果在后期依旧不注重皮肤护理，长期熬夜或进食不健康的食物，如进食过甜，过于辛辣的食物等都会加速痘痘的复发。

什么是刷酸

简单的说，刷酸其实就是将一些酸性的液体稀释到一定程度之后，涂在皮肤上面。借助酸性液体的腐蚀性或氧化性来促进角质层的脱落，加速皮肤的新陈代谢，形成一个新的角质层的过程。不同的酸具有不同的功效，比如：水杨酸可以有效的治疗小的闭口粉刺、黑头粉刺和白头粉刺，比较适合油性的痘痘肌使用。A酸具有抗老化的功效，可以用来治疗大的闭口和丘疹脓包。壬二酸可以消炎、美白皮肤，使用起来比较温和。

理肤泉

年轻 皮脂腺旺盛 雄性激素也对皮脂腺有刺激作用

油性肌肤的痘痘是皮脂腺分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的 只要控油 皮脂腺分泌油脂量减少 脱落物自然就少 也就不会堵塞了

控油要注重内调，

1，少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果

2，注意休息 不要熬夜 作息要规律

3，少上网 少打游戏 （防辐射 也要防晒）

皮肤出油是因为它缺水，太干了，皮肤无法出水，所以只能分泌油脂来自我保护。所以，不推荐你用强力去油的产品，对皮肤不好，而且，洗后脸干，不一会儿更油。

要去油＋补水，洗后不紧绷，用补水的方式控油。

要是休息不好 就要作息规律 这个要靠你自己了

压力大么 可以多运动 舒缓一下

祝你顺利 回复亮丽无敌的自我

重要提醒：药监局称治痘药异维A酸可致自杀 建议患者慎用

青春痘是个皮肤疾病，预防、保养、治疗必须要全面考虑，单靠保养或单靠擦药、吃药，都无法达到最佳效果。青春痘的保养原则，基本上就是：清洁、保湿、控油、防晒。青春期的人们通常面部油脂分泌旺盛，做好控油可以有效防止长青春痘，可以使用一些有控油效果的护肤品，例如SKII神仙水、理肤泉B5、olay小白瓶等等。

多喝水，早上起来喝一杯温开水，白天工作或学习时间，也给自己备好去毒养颜的花茶也可，例如：玫瑰花，菊花，金银花，决明子，牛蒡根，一起入泡，花茶可以品种多类一起泡，使用粉刺按压去除黑头：皮肤科医生或皮肤训练有素的专业人士将使用称为圆形循环提取器的痤疮按压去除痤疮堵塞黑头首先将堵塞的毛孔打开成小孔并使用该设备将粉刺压在皮肤上，盐和牛奶可以去黑头，将牛奶滴入盐中。搅拌至盐半融化，可以敷到脸上进行按摩。按摩大约半分钟以后就可以用清水将脸洗净。

至于痘印，痘印是痘痘伤害到真皮层产生的炎性反应，痘印很难消除，可以使用美白的的产品去除，但是需要相当长的时间，此外就是依靠医美手段。黑头是硬化油脂阻碍物，也是痤疮的一种表现，去除黑头的方法需要深沉清洁，如深沉清洁的洗面奶和磨砂膏！也不可次数过频，一周两次，也可以用撕拉面膜和鼻贴。

防止感染，热水就是最好最有用的东西。因为一定时间的热水浴或者温水浴，不但能清除油脂。而且有杀菌作用，这也是巴氏杀菌的原理！维A酸类药物，可以溶解黑头、粉刺，并且可以减少控制油脂分泌，不仅如此，这类药物还可以淡化痘印、嫩肤，对皱纹也有一定的作用。反正就是一种皮肤界里的奇迹。

在天气比较热的时候很多人都容易出现各种皮肤问题，夏季长痘是很常见的，祛痘的方法有很多，但是痘痘去除后很多人都容易留下一些痘印，不同的人痘印的颜色也不一样，有的人是红色的，还有的人是灰色的，那祛红色痘印用什么药膏？各色痘印祛除方法

1、痘印形成的过程

不过还是请大家做先好心理准备，痘印消除是需要时间的，尤其是新陈代谢减慢之后，消除痘印也需要更多的时间，红痘印一般需要1-2个月来消除，黑痘印需要更久，少则半年多则一年，痘印和痘印也是不一样的，有时候你觉得产品不好用，只是因为你没用对地方，先来给大家看看痘痘和痘印形成的过程吧

皮肤分泌过多油脂后，不清洁不防晒就是黑头，新陈代新不好阻塞毛孔就是闭口，然后如果你稍微不注意(主要是因为手贱扣一扣)就会导致细菌滋生引发炎症形成痘痘。

因为痘痘是发炎了，我们的免疫小卫士白细胞就要来和病毒做斗争，毛细血管就会扩张送来更多的血液，这个时候你的痘痘就会变得很红。所以抗痘需要消炎!

2、红痘印怎么祛除

很多时候其实炎症已经被消灭了，但是因为毛细血管没有那么快收缩，血红细胞和血小板在这里堆积，还是会显得红肿。这个时候如果你拿小脏手去摸一摸这片被伤害过的肌肤，很容易再度感染。二次伤害的肌肤会更容易留下痘印，所以请管住你的手!

消炎

其实消灭痘痘和消灭痘印可以说是不可分割的，所以消炎和预防炎症才是是重中之重，这个时候要使用舒缓消炎的产品。比如，白柳皮提取物中的活性成分水杨甙、马齿苋提取物、红没药醇、甘草亭酸、芦荟提取物等。

爆痘特别推荐这款红霉素软膏，小时候只要五毛钱，效果堪比大牌!现在可能涨价了，不过大概也是只有两块吧!

参考价格：2RMB

理肤泉的这款清痘精华乳AI也是很有效果，点涂在痘痘上，三五天痘痘就憋掉了。

参考价格：225RMB

理肤泉他们家还有四个看起来一样一样的产品，从左到右是DUO+，AI，K乳和B5，DUO和AI都是用于红豆豆的，不过DUO是全脸用，AI适合点涂在痘痘上面。K乳是针对闭口的，不过用起来很干，最后B5是预防类的。所以可以理解为DUO用于最严重的情况，B5用于没有情况的时候。

年龄还比较小的小公主们可以使用自然乐园的芦荟胶，便宜大碗，大面积涂抹还可以有防护的作用。

参考价格：35RMB

收缩血管

痘痘红肿是因为毛细血管被撑大了，正常的毛细血管非常细，只能允许一个红细胞通过，所以缩小毛细血管可以有效减少红肿。这就需要使用血管发生抑制剂，如芦丁(葡糖基芦丁、曲克芦丁)和七叶树提取物了。奥尔滨健康水就含有七叶树提取物，去痘痘还是有一定疗效的啦。

参考价格：668RMB/300ml

血管收缩

加速血液循环之后才能带走沉积在这里的红细胞和血小板从而让红印消失。肝素钠和根皮素是粘多糖硫酸酯类抗凝血药，可以加速血液循环。比较有名的两种药是喜疗妥和康瑞宝，除了加速血液循环外还有消炎、除疤的作用。

参考价格：68RMB

参考价格：30RMB

最后要提一个全能选手积雪草提取物，抗菌消炎、修复受损细胞、淡化疤痕，被OTC列为推荐药物，可在整形手术后使用。倩碧、雅诗兰黛、希思黎都有使用历史。

明月比较喜欢的科颜氏家也有，这款修护乳霜还有搭配积雪草的洗面奶，一起使用效果更好啦。

参考价格：360RMB/200ml

一般红痘印完全消失需要4到8周的时间，所以大家切不可心急，不要挤痘痘，千万不要让痘印发展为疤痕组织，否则更难消除!

3、疤痕怎么去除

红痘印发展为黑痘印一般需要2到6个月的时间，所以如果你的红痘印很多个月都没有消失，要注意看它是不是发展成为了疤痕组织。疤痕组织和红痘印比较明显的区别是红痘印有毛孔而疤痕组织没有毛孔。

所以如果你的红痘印很长时间都没有消退，那建议你使用一些去疤痕类的药物。

由于疤痕组织是损伤部位的成纤维细胞过度增殖、胶原蛋白过度沉积造成的，所以通过使用溶解成纤维蛋白和胶原蛋白的蛋白酶可以有效的治疗疤痕。澳洲神奇木瓜膏就含有这种蛋白酶，同时木瓜膏同时还具备消炎的作用，所以非常推荐长痘痘的时候使用哇!

参考价格：58RMB

另外刚才说的喜疗妥和康瑞宝和康瑞宝两种产品也是很不错的去疤痕类药物。

4、黑痘印怎么去除

如果你没有成功的拦截住红痘印，最好在黑痘印形成之前就干掉它，否则想要完全消除黑痘印，多则需要1到2年的时间，黑痘印其实就是黑色素沉积在真皮层造成的。而皮肤受损和紫外线照射会促使黑色素形成，所以呢，去痘印也要记得防晒呀。另外消除黑痘印其实和美白是一个道理的啦，想美白的女王们也要注意啦!

下面这张图是黑色素的形成图，皮肤受损和紫外线照射是氨酸酶的原因，酪氨酸和酪氨酸酶结合生成多巴，经过氧化后产多巴醌，然后慢慢变成黑色素沉积在真皮层。

所以阻碍黑色素的形成除有以下三种方法：抑制法、还原法和代谢法。

抑制法

抑制法就是直接抑制帮助黑色素形成的一些酶，从而切断整个黑色素形成的过程。常见的一些抑制剂是维A酸及其衍生物、熊果苷、甘草提取物、曲酸氢醌等。要提以下的是氢醌是虽然是非常好的皮肤增白剂，但是氢醌副作用大，有致癌物质，在我国被列为被禁药物，请一定要小心哦。明月比较推荐的产品有维A酸乳膏，除了有抑制酪氨酸酶产生的功能外还有消炎的作用。

参考价格：18RMB

另外一款比较推荐的产品是黛珂的曲酸美白精华液，曲酸抑制黑色素产生的效果非常好，但是因为比较难搞，所以只有极少数的品牌有生产曲酸类产品，黛珂可以说是始祖啦。

参考价格：1198RMB/60ml

还原法

第二种方法就是还原法了，因为多巴氧化会形成多巴醌，所以可以通过阻碍自由基氧化来抑制黑色素形成。最好用的方法就是使用维生素C类产品。

平价小天后是乐敦CC高渗透美白精华液，绝对算是非常便宜的美白精华了，对付痘痘一次只要一两滴，可以用很久。

参考价格：98RMB

科颜氏这款VC美白精华液抗氧化效果显著，除了可以阻碍黑色素的形成，还有抗衰老的作用，一瓶多用。

参考价格：650RMB/50ml

除了维生素C类产品外，还有维A醇，也叫视黄醇也可以作为抗氧化剂来使用。而且维A醇也算是维A酸类衍生物，不仅有抗氧化的作用，还有加速皮肤新陈代谢，阻碍酪氨酸产生的所用。之前火爆过已打算是的kateSomerville祛痘精华笔就是维A醇类的产品。

参考价格：398RMB

代谢法

最后，如果到了万不得已的状态，你的痘印已经变成黑色的时候，这说明黑色素已经沉积在了真皮层，只能通过化学剥脱的方法来帮助黑色素代谢。

这个时候需要的产品就是酸类物质了，如水杨酸和果酸类，但是这类产品刺激性比较大，如果想要在家使用一定要用一些浓度比较低的。比如美国的宝拉珍选水杨酸精华。

参考价格：348RMB/118ml

或者直接去医院接受化学剥脱的医美治疗，不仅可以帮助去除角质层新陈代谢，还有去闭口的功能。以上就是消除痘印的各种方法了，消除痘印是一个漫长艰辛的过程，少则月余，多则一年，大家一定要保持耐心和痘印战斗到底，爱你们，么么哒

5、怎么做消除痘印

1、消除痘印主要是从代谢方面入手的，痘印其实是随着时间的增加变淡或者是消失，所以我们要做的就是加快体内的代谢，多喝水，多休息这都都对调节代谢是有好处的。

2、多吃新鲜蔬菜，早晨记得空腹喝水，蜂蜜以及柠檬水都有利于体内毒素的排出。富含维生素的这些物质对于痘印的恢复也是很有好处的。

3、可以有酸奶混合珍珠粉每天抹在痘印上可以有效的消除淡化痘印，还有用白糖除痘印法也是可行的，用一点点水混合白糖在洗脸的时候按摩一下。

维a酸乳膏是皮肤病常用药，虽然可以治疗痤疮、皮肤白斑、毛囊角化症等，但是，维a酸乳膏后对脸部的伤害可以不可忽视的。

我们知道，维a酸对皮肤有刺激性。实验动物的皮肤反应较人反应显著为重，可随药物浓度和给药次数引起不同程度皮肤刺激性炎症，红肿、糜烂，削弱角质层屏障，使药物吸收增加，引起系统毒性。人皮肤外用有一定的刺激性。用药部位可能发生红斑、肿胀，脱屑、结痂、色素增加或减退。偶见不良反应。

虽然维a酸乳膏后对脸部的伤害是存在的，但是只要我们注意一些事项，还是可以把伤害降到最低!预防详情见下：

1日光会加重维a酸对皮肤的刺激，因此最好在晚上或睡前涂抹维a酸乳膏，而且治疗过程中应避免晒太阳;

2用药期间尽量不要涂抹其他药物、化妆品或清洁剂，以免加重对皮肤刺激，增加药物吸收从而引发不良反应;

3不宜在皮肤皱褶部位涂抹维a酸乳膏，且不宜大面积使用，用量请遵照医嘱，一般每天用量不应超过20克;

4天气过度变化，如风或冷，可加重使用维a酸乳膏的刺激;

5

过多使用维a酸乳膏，并不能增加维a酸乳膏的疗效，反而会导致明显的红斑、脱皮或其他不适;

值得注意的是，如果您在用药期间出现药物过敏、化学刺激或全身不良反应，应停药，这样才可以避免不必要的伤害。

康爱多医生温馨提示您，服药之前要全面地了解药物。