孕妇可以用什么护肤品吗

孕妇可以用什么护肤品吗

　孕妇可以用什么护肤品吗，我们知道女性在怀孕期间，在护肤上是需要注意的，需要选择适合孕妇的护肤品，才能减少对胎儿的影响。那么孕妇可以用什么护肤品吗？一起来看看！

孕妇可以用什么护肤品吗1

　怀孕期间女性由于巨大生理变化，皮肤变的特别娇弱，孕期皮肤的油腻或者干燥是因为由于体内激素水平的变化，从而导致的。

　而作为准妈妈，为了尽可能确保自己宝宝不受外界不良因素的影响，对护肤品的选择也慎之又慎， 其实孕妇是世界上最美丽的女人，只要使用专业的孕妇护肤品来护理是可以修复肌肤的，并不会对胎儿造成任何影响。

　 1、国内品牌

　根据东方女性孕产期肌肤养分结构和使用安全性专业配制，本着专业产品，特殊呵护，安全使用，放心护理这一基本理念。

　只选择天然成分，只应用绿色技术，只采用专业配方，均衡补充孕产期肌肤细胞所需养分，强化肌肤微循环功能，为孕产期的肌肤提供全面、专业的科学护理。

　 2、瑞士品牌

　专业生产孕产期有机护肤品和安瓶精华素，澳蕾丝选择全球高品质，高效率的植物资源，有机植物成分，和法国著名的有机原料供应商 gazignaire，瑞士著名的护肤品有机原料提供商龙沙集团（Lonza Group)以及德国著名化学企业巴斯夫（BASF)长期合作，帮助人们获得更安全，更有效的护肤体验。

　针对孕产期女性的生理皮肤特点而研发出的高安全性，低刺激的有机孕产期专用护肤品。

　 怀孕可以用孕妇专用护肤品吗？

　孕妇护肤品，就是适合孕期女性使用的日常护肤品，也称为孕产期专用护肤品。

　孕妇护肤品具有天然性、安全性、专业性、有效性、基础性五个特征，产品不含中重金属、酒精、激素、矿物油、化学防腐剂和化学香料，对胎儿和孕妇无伤害，同时可以有效改善孕产期的肌肤问题。

　孕妇护肤品是根据女性在孕产期肌肤养分结构，与肌肤生理特点和使用安全性专业配制的肌肤养护产品，安全可靠，孕妇护肤品的安全性被列为孕期护肤的第一原则。

　女性在孕期内，因雌激素和黄体素分泌增加，肌肤自我保护与修复的能量不足以应付日益增加的促黑素，进而引起黑色素增多，导致皮肤色素加深。

　此时的肌肤最惧怕紫外线及辐射，它们会迅速击垮肌肤的防御能力，令肌肤能量骤降，孕斑随时在脸部安家。

　同时，衰减的肌肤能量也无法对抗由此产生的肌肤储水能力及细胞新陈代谢能力下降的威胁，进而导致缺水、干燥、出油、粉刺、痘痘、敏感甚至炎症等一系列肌肤问题，因此要格外注意孕期内的皮肤护理。

　 孕妇怎么选择适合自己的护肤品

　 1、不含有害成分的护肤品。 孕妇使用护肤品，最好选择没有添加酒精、染料、矿物油、激素、重金属、凡士林、丙二醇、异丙醇、石蜡等其他可能造成孕妇皮肤敏感或胎儿危险的化学成分的护肤品。

　另外，孕前使用的普通护肤品及一些具有美白、祛痘、祛斑的护肤品，也不适合孕妇使用，而应使用孕妇专用的基础护肤品。

　总之，孕妈在选择护肤品时，成分越简单的越好，添加成分越多则越应该留意其成分的作用。

　如婧麒、亲婧等品牌的护肤品，其成分就是纯天然，无添加的，孕妈们不妨考虑考虑。

　 2、保湿滋润功能的护肤品。 护肤品的功能各式各样的都有，如美白、抗衰老等，然而功能越多，通常意味着成分越复杂，并不适合孕妇使用。

　在妊娠期间，孕妈的皮肤敏感，使用的护肤品成分越简单越好，所以选择护肤品时，应偏向于选择保湿滋润等基础功能的护肤品，因为这类护肤品通常成分简单，比较温和、安全。

　 孕妇能用补水面膜吗？

　如果一定要使用面膜来解决皮肤问题，建议购买合适的面膜以避免出现一些不必要的问题。

　孕妇最好不要用非专业的孕妇面膜，因为这些产品可能含有重金属成份。人体皮肤只需要保湿，用新鲜白萝卜或新鲜黄瓜薄切片贴脸是最好的，其他的多添加的美容产品对皮肤会产生损害。

　此外在怀孕期间不能使用具有太强功效性的面膜，比如那些美白的、去斑的。应该用些起简单基础护理作用的面膜就好了。或者直接购买孕妇专用的，专用装一般就是以保湿为主。

　孕妇要多喝水，多吃水果蔬菜，保持皮肤的水分，平时可以用纯天然的东西，学会自制面膜，主要是用蜂蜜，牛奶，面粉，鸡蛋白等天然产品制成面膜，会对自己的身体好很多。

　自制面膜可以暂时隔离外界的空气与污染，提高肌肤温度，皮肤的毛孔扩张，促进汗腺分泌与新陈代谢，使肌肤的含氧量上升，天然并且还可以减少其他化学面膜对身体的伤害。

　孕期为了保护胎儿的健康，孕妇切不可使用普通的护肤品，浓妆艳抹更是禁忌。但这并不代表，孕妇对皮肤就可以置之不理，学会制作孕妇面膜是最好的。

　 孕妇面膜的制作方法

　 1、孕妇补水面膜之胡萝卜+苹果补水法

　苹果去皮去核，胡萝卜去皮切成小块，加入10毫升柠檬汁后放入果汁机搅拌成泥状。把面膜敷在脸上，待面膜自然变干后用温水清洗即可。

　 2、孕妇补水面膜之珍珠粉+酸奶补水法

　把珍珠粉加入酸奶中拌和均匀，均匀涂在脸上，注意避开眼睛周围部分，洗面奶+清水洗净即可。

　 3、孕妇补水面膜之芦荟+黄瓜补水法

　芦荟去皮，用刀剁成泥，黄瓜榨汁，鸡蛋打入碗中，加入芦荟泥，黄瓜汁，面粉，蜂蜜后搅成糊状均匀涂在脸上20分钟后用清水洗净，这种方法适用于任何肤质。

　 4、菠萝面膜

　 做法： 2片菠萝去皮，榨出菠萝汁，1大匙海藻粉里加入矿泉水搅拌后，再放入菠萝汁和1薏仁牛奶面膜，玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶，加入30克薏仁粉，10克珍珠粉，调成糊状。静敷15分钟后洗净即可。

　 效果： 薏仁富含的类黄酮能快速有效地阻止黑色素产生；牛奶能滋润、软化肌肤，保湿效果也很好。

孕妇可以用什么护肤品吗2

　 孕妇可以用的护肤品

　所谓孕妇护肤品，就是适合孕期女性使用的日常护肤品，也称为孕产期专用护肤品。

　孕妇护肤品具有天然性、安全性、专业性、有效性、基础性五个特征，产品不含中重金属、酒精、激素、矿物油、和化学香料，对胎儿和孕妇无伤害，同时可以有效改善孕产期的肌肤问题。

　孕妇护肤品是根据女性在孕产期肌肤养分结构与肌肤生理特点和使用安全性专业配制的肌肤养护产品，安全可靠。

　孕妇为了安全最好使用无添加、孕妇专用的基础护肤品。而不该继续使用普通成人护肤品或宣称具有“美白、祛斑、祛痘”等功效性的孕妇护肤品。

　所谓无添加”，是指不添加酒精、染料、矿物油、激素、重金属、凡士林、丙二醇、异丙醇、石蜡和其他可能造成孕妇皮肤敏感或胎儿危险的化学成分。

　有些化妆品的成分被隐藏起来，如麝香成分(普遍存在香水中)，会留在孕妇体内危害胎儿，甚至引起流产。

　只要到正规的店购买孕妇专用护肤品，一般都是没问题的。妈妈们美起来吧！

　 孕妇护肤品用什么牌子好

　 1、十月天使

　根据东方女性孕产期肌肤养分结构和使用安全性专业配制，只选择天然成分，只应用绿色技术，只采用专业配方，均衡补充孕产期肌肤细胞所需养分，强化肌肤微循环功能，为孕产期的肌肤提供全面、专业的科学护理。

　 2、Olerace澳蕾丝

　专业生产孕产期有机护肤品和安瓶精华素，澳蕾丝选择全球高品质，高效率的植物资源、有机植物成分，帮助人们获得更安全，更有效的护肤体验。

　 3、亲润

　亲润孕妇护肤品原料均优选于非转基因天然有机大豆的提取精华及豆乳发酵液，品质温和安全，无添加酒精、矿物油、重金属等有害物质。该品牌的产品具有细致滋养，深层补水的作用，全面满足孕期肌肤需求，改善孕期肌肤问题。

　 4、贝亲

　贝亲新生美白系列根据女性妊娠期及产后的生理特点及皮肤特性，采用日本技术专业研制，特别添加了SIF和VC葡糖苷，并蕴含多种植物精华。

　经安全卫生的生产环境及科学严格的生产工艺精制而成，有助于改善女性特殊阶段的皮肤暗黄及黑色素生成现象，令肌肤白皙光彩如新生。

　 5、孕肤宝

　孕肤宝全线产品由暨南大学医药生物技术研究开发中心和基因工程药物国家工程研究中心领衔研发，大部分原料使用天然有机原料。

　不含化学合成物质以及农药和化肥，独创“皮肤细胞活性外用促进技术”，为备孕期、怀孕期以及产后5年内的女性度身打造更加安全、更加有效和更加健康的全程皮肤护理方案。

　当然以上只是大部分孕妇使用过后的排名，但是每个孕妇妈妈肤质都是不一样的，俗话说得好“只选最对不选最贵”，所以准妈妈们要先了解自己的肤质，再进行选择，切忌随大流。

　 孕妇用护肤品的注意事项

　1、每次妆容的清洗一定要彻底，防止色素沉着。

　2、妆容不宜过重，特别是口红和粉底。

　3、使用的化妆品避免含激素和铜、汞、铅等重金属，应选择品质好、有保证、成分单纯，以天然原料为主导的，性质温和的产品。

　4、所用产品清洁，过期产品和别人的化妆品坚决不用。

　5、妊娠期不纹眼线、眉毛，不绣红唇，不拔眉毛，改用修眉刀。

　6、妊娠期间不要因为孕斑的产生而使用美白产。

　7、尽量不要涂抹口红，如有使用，喝水时进餐前应先抹去，防止有害物质通过口腔进入母体。

　孕妇在孕期脸上会出现色斑加深的现象，是正常的生理现象而非病理现象。孕期祛斑不但效果不好，还由于很多祛斑霜都含有铅、汞等化学物以及某些激素，长期使用会影响胎儿发育，有发生畸胎的可能。

　因此孕妇在使用护肤品的时候要格外谨慎，以防对宝宝和自己造成不利的影响。

　 孕妇用护肤品的禁忌

　孕妇可以使用护肤品，但是使用的时候也要注意一些禁忌，以防错用造成不良影响。

　其实目前化妆品所使用的成份中，99%在孕期都可以安全使用的，这就是说绝大多数化妆品在孕期是安全的，需要避免的成份主要有以下几种：

　 1、维A类成分。

　维生素A通常是以维A酸、维A酯和维A醛的形态出现在化妆品中的，维A酯和维A醛这两种物质在皮肤内可以转化成维A酸，由于维A酸已经被证实会增加胎儿致畸的机率，所以含一切维A类衍生物的产品都绝对要避免！

　 2、水杨酸

　这个成份主要是存在于治疗痘痘类的产品中，也需要避免，但是如果是出现在洁面产品中，由于停留时间很短，也认为是安全的。

　几乎所有品牌的痘痘皮肤适用产品都含有这个成份，像露得清就有一套著名的水扬酸系列，还有理肤泉的痘痘清乳液。

　 3、过氧化苯

　过氧化苯就作用也是治疗痘痘的，但是在孕期，每天全脸使用是绝对禁止的，国外有专家认为偶尔只在局部痘痘上使用是安全的。

　孕妇在使用护肤品的时候要特别注意看清护肤品里有没有含以上的成分，如果有，还是尽早停止使用比较好，不要因为爱美而伤害到自己和宝宝！

护肤不抗炎=衰老十岁！！

在皮肤科工作四五年了，来看病的人几乎每个都会顺带问一句 怎么美白，怎么抗衰之类的问题！

但99%的人都不知道，抗炎才是美白+抗衰的根本！ （慢性和亚临床炎症是我们护肤的头号敌人）

（我们主任在给别人分析皮肤问题）

说实话，我们主任都不知道该怎么回答大家这些问题，拼命去用美白产品、抗衰产品，但是皮肤炎症不断，依旧白不了，而且衰老速度加快。

就30多岁还在长痘的，真的就先别考虑美白、抗衰了， 炎症解决不了，皮肤会呈断崖式衰老！

大家可能觉得自己皮肤还不错，没什么炎症，但其实，用我们的仪器就能看到皮肤深层多多少少都有炎症，只有轻重之分。来我们皮肤科看病的，十个病人，9个炎症，还有一个是重度炎症。

隐形炎症就像是一个活火山，它不喷发的时候，什么都看不出来，一旦喷发了，我们就会有类似痘痘，上火等问题的出现。

现在，已经有研究表明了，隐形炎症对我们 健康 肌肤的损害和影响，在发挥越来越重要的负面作用！

想要知道自己有没有隐形炎症， 最简单有效的办法 就是去医院或者正规的医美整形机构，用 visia皮肤检测仪 来测试一下。

早上来检查的**姐，这样看着，皮肤状态也还行吧？

但实际上两颊的地方还是有一些隐形炎症的。

越发红的区域就证明炎症越厉害!

如果不具有去医院或者正规医美整形机构的话，手机上有一个软件，叫：你今天真好看，也可以粗略的测试一下！（当然，效果和VISA是比不了的，VISA除了看肌肤敏感，衰老程度、斑都能看，想整体调理肌肤，就能先做一个，有针对护肤）

不过，大家好像对医院有什么误解，经常听到有人说，一去怕来看病会做各种检查，花很多钱，而且很多都感觉没必要。

这个现象真的蛮奇怪的，说实话，别的小医院或者私立医院我不敢保证，但是三甲医院医药都是分开的，绝对不会有这种情况！绝对不会！

说了这么多，就是想告诉大家，不要怕去医院看病要做检查，检查的背后一定有它的意义，医院就是解决问题的地方。皮肤有问题，大可第一时间去医院，规避很多坑，反而会更省钱！！

言归正传，咱们说说抗炎的问题。

大家似乎很感兴趣，又不是很理解，你们给我发的私信我又没办法一个一个给你们回复，我就一遭儿把医生说的甲骨文，给你们翻译成大白话吧——

1皮肤炎症到底是怎么肥四？

简单来说，皮肤炎症就是，我们在受到外界的刺激之后，就会产生致炎因子，致炎因子就会激活我们的免疫系统，对受刺激的地方进行防御，抵抗和修复，这些症状反应在肌肤表面，就是红，肿，热，痛还有一些功能的障碍。

炎症过程中，还有结束以后，往往还会伴有化脓，渗液，还有色素沉着等情况的发生，不要慌， 后面有解决办法，往下翻

2皮肤总发炎，真的会加速衰老吗？

我没有吓唬你们，真的会！

皮肤炎症会导致胶原蛋白流失，把肌底弹力的提拉网破坏，皱纹，色斑，肤色不均匀这些问题就通通找上来门了，最终就会导致皮肤松弛！

而且，皮肤炎症还会把我们肌肤修复，美白，抗皱等方面的护肤效率和成果大打折扣。

3 有没有什么一劳永逸，可以彻底杜绝皮肤炎症的问题？

没有！只要活着，就随时随地会受到外界的刺激，从而诱发炎症，但是！如果你的身体机能 健康 ，皮肤屏障良好，那你大多数的炎症都是可以避免或者平稳度过的。

现在！大家最关心的问题来了！如果现在正在被皮肤炎症困扰，应该咋办啊？

老生常谈了！ 合理饮食，按时作息，心情和大变都要舒畅，经常运动，戒烟酒，该释放的压力和体内的兽欲都要定时释放一下！

平常也可以吃一些抗炎类的食品，像姜、大蒜、马齿苋、鱼香草、含有维生素D的食物、含有锌的食物很多很多~

但是一定要注意：先搞清楚自己是什么炎症，再根据医嘱食用，自己个开个方子抓药，到时候严重了，可千万别来找我们哭啊！！！

上面我说的这些都做到了以后，才要考虑能用到什么护肤品！

像我们平常用的一些护肤品，里面基本都会有一些抗炎的成分，但究竟哪些成分是专门用来抗炎的？我按照成分，给大家伙梳理了一下~

本着有钱花在刀刃上的原则，我尽量给你们选择一些感敏皮，混合皮，敏感肌相对性价比比较高的产品，方便我的**妹们对比，选择！！

（这么贴心的为你们着想，就不要光点收藏了，加个赞不过分吧~~）

1 菊类

洋甘菊，母菊花，春黄菊花等菊科植物，都有很好的抗炎舒敏的成分，还有大名鼎鼎的红没药醇也是从菊科植物里面提取出来的，不仅能抗菌止痒，加速细胞再生，促进溃疡愈合，对晒后修复也事有很好的辅助作用~

推荐产品：ALEBLE角鲨烷精华液

这个精华在菊科类抗炎系列里面，也是属于比较能打的国货产品了，除了金黄洋甘菊，还添加了抗坏血酸，甘草酸二钾，和烟酰胺（烟酰胺绝对是一个被美白耽误的抗炎成分！在医院里面，是被广泛的用于治疗光敏性皮炎和痤疮的~），

都是主打抗炎，抗氧化以及皮肤调整的。对于皮肤泛红，刺激，抗炎，都有很好的功效，而且它不挑肤质，基本都能用。

前阵子花刚开的时候，我就喜获春敏，脸上又红又痒，就用的这个精华+防晒，一盒还没用完，脸就好了！坚持使用还可以增强皮肤的抵抗力，维护肌肤的 健康 稳定。

2 马齿苋

我老家农村一到夏天的时候，遍地都是马齿苋，小时候，每次不知道吃什么的时候，我妈都会喊我让我去拔点马齿苋，晚上凉拌~真的好好吃~~

里面的黄酮，生物碱可以减少炎症因子的释放，减轻皮肤的炎症，而且还有一定的抗菌作用，针对红肿型的痘痘，有消炎愈合的作用~

推荐产品：薇诺娜马齿苋舒缓保湿喷雾

这个牌子敏感肌的小伙伴们用该都会很熟悉吧！主打的就是敏感肌专用，我们平时在医院，医生有时候也会根据情况，推荐患者使用。

除了马齿苋，它里面还添加了银耳多糖和泛淳来负责保湿，但从成分上看，很有诚意了！

使用感也是甩雅漾，理肤泉十条街，它的喷头是二元喷头，喷出来的水雾特别细腻，喷脸上，手轻轻按压一下，舒服的不行！像夏天军训皮肤被晒红，多喷喷很快就能褪红。

3 甘草提取物

像光果甘草，甘草酸二甲，甘草次酸等，都是甘草提取物，都有一定的镇静消炎的作用！

推荐产品：DrG舒润修护保湿精华霜

这个牌子还用我多介绍吗？我只能用丧心病狂来形容，除了甘草酸二甲，还搭配大量其它的抗炎舒缓的成分，质地居然还能做到水润轻薄，简直就是油皮，混皮的福音啊！太适合当换季面霜了，我们科室很多姐妹都有这瓶。

4 积雪草提取物

这东西我家就有，我妈对他简直是爱到疯狂！！！都养爆盆了。

积雪草里面有很多成分， 积雪草苷，积雪草酸，羟基积雪草苷， 不仅有杀菌抗炎的作用，还有促进组织再生的能力，合成胶原蛋白等作用，真是个好东西~

推荐产品：MAVM祛疤膏

这支MAVM简直就是yyds，白色啫喱质地，上脸之后会形成一层保护膜，后续上妆也不会有任何搓泥的问题！直接说效果就是：有效！

里面没有激素，也没有酸类的成分，但是里面添加了大量的抗炎消炎的成分，主打的成分是从积雪草里面提取的积雪草苷，一般用于促进伤口愈合或者促进皮肤修复。

我们护士脸上冒痘都是家常便饭，也算是职业病了吧？！去个痘印玩一样，这支MAVM基本人手一支。从新痘印生成就要开始用，连续用半个月，印子淡化差不多了，还要继续再用用，印子彻底消失再停。

5 燕麦提取物

就是从燕麦里面提取的成分，常见的燕麦提取物有燕麦肽，β-葡聚糖，燕麦生物碱，舒缓抗炎的同时还能增加皮肤的保湿能力~

推荐产品：First Beauty FAB 特润面霜

这个面霜更适合干皮，混干皮，和干敏皮，对于一些突发性敏感和烂脸，厚涂也可以起到封闭修复的作用，除了燕麦仁细粉的成分之外，还添加了角鲨烷，尿囊素，小白菊，神经酰胺3的成分，都是妥妥的抗炎修复成分呀~但是！！！油皮，混油皮一定要避一下哈~

软管那支会稍微清爽一些，混合肌烂脸可以

6 维生素B5

这个成分这几年还挺火，很多都是用来舒缓保湿，它确实有保湿修复的功效，但同时也能促进伤口愈合，缓解皮肤炎症。

推荐产品：理肤泉B5修复面霜

这个面霜，绝对是换季敏感时候的救星，红肿，起皮，干，痒，晚上拿来厚敷，几天就好了，我堂妹一个干敏皮，都爱死它了！！像我这样的大油田就不要尝试了，会闷痘到怀疑人生！

还有一些其他成分，像金缕梅，白柳树皮，油橄榄提取物，三肽-1铜，乙酰基二肽-1鲸蜡酯，传明酸，依克多因等成分，都有很好的抗炎效果~~~

啊！！！今天分享的这些可把我累坏了~希望对我的**妹起到一些帮助吧~

我扎针技术可不咋地哈，想白嫖的**妹们可得注意点了（凶巴巴的）！！！！

最近几年我逐渐从日化线品牌转移专业院线品牌。从保湿多效综合调理护肤品转到功能型处方类护肤品。

但是你要说完全“零添加”日化线品牌，哪怕是韩系纯植物发酵的母婴品牌，都做不到啊！

我们常说的纯天然，零添加，只是不额外添加一些乙醇酒精之类的成分。但是植物发酵配方，本身发酵过程中就产生酒精，用来促渗，促进护肤品吸收的，你能说人家刻意添加酒精了吗？

还有一些功效型，直接“猛料”勾兑的，不添加防腐剂，不加点香料，一股子腥味，要么铁锈味，那能出的去门？

无需刻意追求“零添加”，商家所谓的“零添加”只是不额外或者超标添加而已。

那么具有保湿、修复又抗炎的护肤品有哪些呢？

分享几款韩系口碑好的护肤品。

一般这类抗炎杀菌舒缓镇定类护肤品，大多针对痘痘、痤疮类皮肤的。含有一些果酸成分。针对角质问题的改善和修复。

SU:M37 苏秘呼吸母婴品牌，主打植物发酵技术，她家的魔法精华作为镇牌之宝，利用含有土地之精华的80多种绿色植物，经长达1000日的精炼和酝酿以及自然发酵制成的这款精华水，具有保湿补水保湿修复，抗炎舒缓镇定的功效。

也能调整打乱的皮肤循环，预防皮肤老化，迅速恢复肌肤功能。细致毛孔，对于痘痘、毛孔粗大、问题皮肤强烈推荐！

不分年龄，适合任何肤质。 任何肌肤都放心使用哦！

敏感肌肤以及孕妇都可以使用。

OHUI极致修颜精华水。我个人自用常备的一款。可水前做肌底液，也可代替水用，也可水后用。多效精华水。

此款精华含有用于细胞生长的细胞胚胎培植构成的CELL SOURSE基底培养液903%以上，能瞬间被皮肤吸收。

水液非常轻薄，容易涂抹，吸收也非常快速！皮肤马上变得有生气，用肉眼就能感觉得到！皮肤纹理空隙间迅速渗透让皮肤马上湿润透亮，使用感受超级棒！

皮肤毛孔粗大，痘痘，暗黄暗沉，也可以水前用，起到二次清洁和消炎杀菌、镇定舒缓、修复作用。

自用测评：我本人不属于纯油皮，只夏季护理不到位T区局部油。

有时候熬夜，上火焦虑，鼻翼，嘴角两侧，下巴局部起痘痘，普通痤疮。

我当初就问LG旗下皮肤科医院的医生，他就建议用这款神仙水，用了之后很惊喜，擦拭起到消炎和舒缓作用。后来推荐给客户，这五六年的反馈都很好。

建议有这类皮肤问题的美妞试试。

水前用起到净化皮肤，软化角质，促进吸收，收缩毛孔的作用。对痘痘问题皮肤有舒缓镇定修复作用。

特别万能的一款精华水。

院线品牌CNP Rx沁颜弹力蜂胶安瓶，这款安瓶采用三种蜂胶提取物，以肽复合物的配方。

质地比较滋润，有胶感，但很好吸收，我是夏季中性，秋冬干皮，夏季用着完全没负担。

特别建议油皮混油皮用。

蜂胶安瓶有极强抗炎抗氧化功效加上与果酸配合，为温和焕肤抗老提供强力支持！特别问题型油皮，不好选择抗老护肤品，但蜂胶这款温和有效，价格也良心。

ps：我个人自用一瓶后最大的使用感受是皮肤亮了一个度。比以往白好多。偶尔出一颗的火痘，使用时间也没长过，并且红痘印没了。

除此之外，很多品牌抗老类精华，也都具有抗炎、保湿修复抗氧化等功效。毕竟年纪大的人，抗炎是非常必要的。

以上分享的三种是口碑比较好，回购率比较高的韩系品牌。最后蜂胶这个是韩国本土内销的，是CNP Rx哦！没有Rx的CNP都不是。

这几种都是不挑年纪和肤质的。安全无刺激。如果有需求，可以考虑入手。绝对不会踩雷。

我是莉莉，我一直用紫汐产品，非常好用，很高兴给大家分享

紫汐系列护肤品，珍贵植物提取，安全到婴儿，孕妇都能使用 添加，不含任何防腐，不含荧光剂，不含激素，不含任何香精。性价比超高，高端产品，价格亲民

从吸吸霜起：行业内独一无二不伤害皮肤角质层的清洁产品，让你肌肤排出毒素，让毛孔更通透

紫汐玻尿酸，含三重分子，小分子渗透到皮下组织，超级补水，保湿

烟酰胺是维生素B3的衍生物，保湿补水，美白去黄，抗皱抗衰，祛斑

面膜：多肽配方，角鲨烷，满满的30克精华液，绝不反吸收，特别服帖，特别水润，浓度超高是普通面膜五倍以上

四件套：清洁―补水―美白―抗皱抗衰一体化

物美价廉，紫汐的一瓶面霜含的成分在市面上一千多的产品才有的成分

绝对的好用

你可以去药监局对照成分表来选择护肤品，看到不好的成分多余添加的就不选择就好了!

看成分 ！！

红没药醇（舒缓）

积雪草（抗炎）

神经酰胺（保湿）

B5、EGF（修复）

我觉得这种护肤品应该不存在吧！如果皮肤实在太糟糕的话最好什么都不要用！内调最好！其实皮肤的状况往往反映出了身体各个方面的问题！所以还是内调吧！光用护肤品治标不治本！反而还有可能加速破坏皮肤表层

建议可以含有洋甘菊的护肤品。

比如说胡培芝

法伯丽系列护肤品是我个人的首选，本人一直用的这个牌子温和不刺激而且能修护敏感肌肤。

如果你支持国货，建议试下梵洁诗产品，19年老品牌了，下面这套盒值得推荐

梵洁诗绿钻公主套盒

无油无乳化的保湿配方，强效补水锁水，清爽不油腻，排毒收细毛孔，里面含尔茶素具有消炎镇静的功效，纯植物无添加

护肤品有抗炎的效果应该挺难得，其他的护肤品我不了解，不过你可以在美丽修行APP上查看大家给你的推荐，然后决定买什么，你可以自己查成分，更加安全可靠。

我可以给你推荐一个能当洗面奶和清洁面膜用的产品，是喜藏的藏皂，是纯中药配方，弱碱性，不会损害角质层，比较温和，没有激素，酒精，色素这些刺激成分。里边添加的有机金盏花提取物和天然蜂蜜可以舒缓炎症。

希望能对你有帮助。

一、安瓶使用在前，面霜使用在后，使用完安瓶就不需要使用隔离霜了。

安瓶是一种浓缩精华，有着很好的护肤功效，现在也越来越普及了，看起来像是小时候打针时看到医生掰开注射到针筒的医药剂瓶，是一种完全不含防腐剂的无菌真空独立包装。

二、安瓶使用步骤如下：

1、用洁面乳清洁面部之后，再用化妆水进行二次清洁，这样可以增大皮肤对精华的吸收程度；

2、打开安瓶，取适量精华液到手心，然后轻拍于面部和颈部，按摩至吸收；

3、再使用完安瓶之后就可以涂抹眼霜、乳液、面霜，然后护肤步骤就结束了，此时可以开始上妆。

扩展资料：

安瓶使用注意事项：

1、使用紧肤安瓶时要尽量避免说笑、微笑、以及激烈丰富的面部表情，以免影响紧肤作用，而产生出小细纹。

2、注意安瓶的用量

安瓶的用量因人而异，一般是使用3~4滴，皮肤状态太差时可以适量增加，但是一次不宜使用过多，不仅无法完全吸收，还会对肌肤造成负担。

3、注意安瓶使用时间

因为是真菌不含反腐剂的包装，打开后建议48小时内使用完。也有一些安瓶的品牌是写明最好24小时内用完的，因为大部分安瓶内的活性物质，在拆封接触空气后很可能会快速失去活性乃至发生变质。

参考资料：

——安瓶

精华液是女人保养皮肤的根本，从最基础的保湿到抗老，只有坚持用才能拥有一个人人都羡慕的素颜好底子。所以今天我就给大家分享几款平价又好用的精华液，一起来看看吧。

1、悦诗风吟小绿瓶精华

参考价格：180元

三重的绿茶乳酸菌加透明质酸和维生素B5的搭配，作为肌底液使用，密集补充肌肤水分。小绿瓶精华质地清透好推开，属于清爽型的精华，油皮使用也没有负担。总的来说，小绿瓶是一款主打保湿的精华液，功效比较基础，但是保湿做得好能解决不少肌肤问题。最重要的是，小绿瓶一直都走平价路线，性价比很高。

2、百植萃B5精华

参考价格：180元

补水保湿是护肤刚需，尤其对于干皮来说，保湿精华更是刚需品。百植萃这个品牌也是有皮肤科医生推荐的，而他家的B5精华也比较纯粹，维生素B+这个成分就是主打补水的。这款精华还复配了小中大分子的玻尿酸，能够深入肌底补水，脆弱的敏感肌也是可以放心使用的。

因为没有添加色素、激素、香精，所以百植萃B5精华就是透明的精华液，有一点的粘稠感，但是肌肤吸收完不会粘腻。适合任何肌肤，需要补水保湿的时候用这款精华不会出错，而且妆前或者滴进粉底液使用也能让妆感更加服帖，不容易卡粉。

3、欧莱雅黑精华肌底液

参考价格：249元

欧莱雅这款精华已经非常出名了，它号称是兰蔻小黑瓶的平价替代，学生党们真的不容错过啦！精华的主要功效是抗初老，很适合20出头的年轻女孩使用哦~欧莱雅小黑瓶里面有的成分跟兰蔻小黑瓶是一模一样的，都能很好的深入修复肌底，增强肌肤吸收能力，减缓细胞衰老。

4、珍漾水光精华

参考价格：89元

护肤杂志特别推荐的补水精华。因为口碑和效果特别好，原料和配方都和一线大牌一个级别，功效成分含量很足！超强补水，修护受损肌肤、收缩毛孔，抗衰去皱。因为价格很平民，每天可以用，基本上一个月皮肤就会看到很细腻嫩白水亮，良心好货，值得入手。

5、珀莱雅双抗精华

参考价格：229元

在两三百这个价位里，珀莱雅的双抗精华是非常有竞争力的，不仅价格适中，功效也非常不错。从名字就能看出，这是一款抗初老抗氧化类型的精华液，主要功效还是抗氧化。它的质地要轻薄很多，具有很好的流动性，没有黏腻感，不拉丝，非常适合油皮和混油皮女生。

Hello各位小仙女，还记得前两周芽芽出了一篇 国货药妆 的科普吗~忘记了的请自罚三杯然后复习一下！5件冷门的国产药妆，干皮过敏祛痘统统搞定！

后台有很多小可爱表示，能不能出一期 国外的药妆品牌科普 ~所以这一次芽芽就来还债啦！

首先我们先来了解一下知识点！上一期国货药妆就提到过了，药妆不是药制作成的妆品，而是按照 制药标准 生产同时经 皮肤科医生 推荐的产品。

一般情况下，药妆的配方是完全公开且 不含公认致敏原 的，而且产品中所含的有效成分都经过皮肤科临床测试，所以对于 敏感肌 来说非常友好~

那今天芽芽就来给大家科普一下，各大国家都有哪些药妆好物，去国外旅游的时候也注意留意这些品牌哦~

首先要介绍的是痘皮的真爱，理肤泉。理肤泉是欧莱雅旗下的护肤品牌系列，有着极强的医药背景，目前已经深入到 青春痘、皮炎等 皮肤病辅助治疗的领域。

需要注意的是，理肤泉的绝大多数产品都是为 问题肌肤 产生的，所以对于皮肤健康的仙女来说没有必要，因为肤感的确很一般。芽芽今天要给你们介绍的是理肤泉最有名的 “祛痘三剑客” ，你们可以看看自己长痘的类型来挑选产品。

理肤泉换肤精华乳（K+）

参考价格：¥235元/30ml

购买渠道：淘宝理肤泉旗舰店、海外代购

这就是我们俗称的K乳，它最主要的作用 疏通毛孔 以及调理 油脂平衡 ，所以针对的就是闭口。此外还具有一定的抗氧化、预防痘痘的效果。

相对于刷酸而言，含有少量水杨酸的K+相对来说会 更温和一点 。黑头比较严重的朋友也建议使用这款，因为黑头就是由于毛孔中的油脂过多堆积产生，只要抑制油分疏通开来就能有效减少黑头。

理肤泉净肤修护霜（Ai）

参考价格：¥200元/15ml

购买渠道：淘宝理肤泉旗舰店、海外代购

这个就是很红的Ai啦，针对 红肿的痘痘 可以起到缓解的作用，最适合生理期或者上火时候被各种激素催发出的痘痘。

这一支芽芽建议每个人都备一支在家，属于急救类型，在昨晚所有护肤步骤之后涂一层，第二天红肿的痘痘就会消退很多。

理肤泉调理精华乳（Duo+）

参考价格：¥240元/40ml

购买渠道：淘宝理肤泉旗舰店、海外代购

最后一位Duo+也是三剑客中成分最猛的一位，适合 成片长痘 情况比较严重的朋友。一般适合和Ai搭配使用，通过Duo+将痘痘催熟，爆发之后用Ai消灭。

但注意，祛痘产品如果你不想大面积爆皮的话，就请 点涂！点涂！

雅漾的活泉水源自法国塞文山脉中，这种泉水充分吸收了岩石和土壤里的矿物质和微量元素。温泉水是以 二氧化硅 含量为主，能在皮肤上形成透气保护膜，增强肌肤耐受性，降低敏感度，帮助脆弱的受损 皮肤修护 和重建 保护屏障 ，尤其适合耐受性差、缺水性皮肤。

雅漾修护舒缓保湿霜

参考价格：¥272/50ml

购买渠道：淘宝雅漾旗舰店、海外代购

相信雅漾家的大喷已经是人手一瓶了，所以芽芽就不多介绍了。今天要介绍的是雅漾家的舒缓保湿霜（无菌霜）。这瓶保湿霜就是超级简单的保湿成分，连防腐剂都没有，并且添加 无菌仓 降低产品对皮肤的刺激性，能够有效修复水质膜，重建皮肤屏障，让皮肤恢复健康。

对于敏感肌来说，这款保湿霜非常友好，但是如果你是 油性肌肤 你一定会觉得太过于油，肤感太不友好，不过现在护肤品这么多，也没必要非执着于一款产品对不对~

雅漾舒缓保湿眼霜

参考价格：¥215/10ml

购买渠道：淘宝雅漾旗舰店、海外代购

如果你在寻找你的第一瓶眼霜，那芽芽非常推荐雅漾的这一款。虽然没有什么去黑眼圈抗皱的功效，但是 保湿效果 尤其好，非常适合年轻女孩们使用，质地清爽，完全不用担心会长脂肪粒。

富含 葡聚糖硫酸酯 ，能够舒缓眼周脆弱皮肤，有效缓解眼部浮肿，即使眼部肌肤很敏感也能使用。如果找到靠谱的代购，百元左右就能拿下这只眼霜哦！

珂润是日本花王旗下专为敏感肌设计的品牌，专门为 干燥性的敏感肌肤 而生。在日本这么多开价护肤品中，它能够保持销量第一，可以看出它的强大。

珂润保湿滋养乳霜

参考价格：170元/40g

购买渠道：淘宝珂润旗舰店 海外代购

这一瓶面霜不用多说了，真的强烈推荐。霜状的质地很容易推开并且非常容易吸收，擦在脸上一点都不闷，早晚擦这个都不会有油光满面的效果。保湿的效果非常不错，妆前薄薄地擦一层这个就不容易卡粉。

这款面霜主打神经酰胺的成分，神经酰胺是近年来开发出的最新一代保湿剂，能很快渗透进皮肤，和角质层中的水结合，形成一种网状结构，锁住水分，能 修复皮肤屏障 ，从而帮助皮肤恢复，改善皮肤外观，而且能除去皮炎，令皮肤光滑有弹性。如果你用什么都过敏，那芽芽建议你就备一瓶这个帮助你度过过敏期。

珂润保湿卸妆啫喱

参考价格：88元/130g

购买渠道：淘宝珂润旗舰店、海外代购

芽芽的闺蜜皮肤超级薄，属于用个洗面奶都要紧绷半天的那种，所以她挑选卸妆产品非常谨慎，这一款珂润卸妆乳就是她的真爱。

浓稠的啫哩膏体，在脸上按摩也不会怕脸红，还含有神经酰胺和 镇静消炎 的甘草酸二钾，洗完之后会觉得脸部 很滋润很舒服 ~不过这款卸妆乳清洁能力并不高，比较适合卸淡妆的时候使用哦。

东有珂润，西有CeraVe。CeraVe也是个主打 神经酰胺 的品牌。而且相对珂润而言便宜大碗，如果买不起珂润的话也可以买CeraVe试一试~

面部夜间补水保湿乳液

参考价格：120元/89ml

购买渠道：海外代购

Cerave的主打产品就是修复皮肤屏障的PM乳，除了有神经酰胺、植物鞘氨醇等 有益皮肤屏障修复 的成分，还添加了大家都很爱的Olay小白瓶的主打 烟酰胺 成分，除了有一定的 美白、抗炎 的功效以外，还具有增厚角质层的作用。

这也是很难得在油皮中肤感比较好的屏障修复产品，对于皮肤的负担不大，而且这个价格也真的很实惠。

SkinCeuticals是个来自美国的 顶级药妆品牌 ，在国内官方认证的中文名叫“修丽可”，属于欧莱雅旗下，创始人是杜克大学的博士，所以很多粉丝也喜欢叫它“杜克”。虽然产品不多，但效果超显著~

修丽可舒缓亮妍精华露

参考价格：¥595/30ml

购买渠道：修丽可淘宝旗舰店/海外代购

色修是修丽可的明星产品，这款最主要的功效是 舒缓和修复肌肤！ 舒缓敏感泛红的肌肤。甚至医美之后也能安心使用哦~也是为数不多能 有效淡化痘印 的产品。

每次3~4滴就足够抹全脸+脖子，吸收速度并不算快，但是按摩之后会觉得皮肤变得嘭嘭的。橄榄萃取，神经胜肽，迷迭香黄瓜麝香草桑根等成分，能够起到舒缓，抗炎，修复，抗红的作用，对于 新生的痘印 来说超有效！

修丽可日光防晒乳

参考价格：¥320/30ml

购买渠道：修丽可淘宝旗舰店/海外代购

除了各种有效的抗氧化美白精华，修丽可家的防晒产品也非常有名。作为一款 纯物理防晒 的产品，绝对的安全有效，它的质感做的真心非常非常好了，颗粒超级小，质地极致轻薄，流动性乳液，不拔干，只要保湿做好，上脸刚开始一点点泛白，然后变成微微的光泽感，而且控油整体 呈哑光效果 。

另外它还添加了artemia salina，用来增加肌肤 抵抗和修复能力 。非常温和和安全，孕妇也可以使用！

ISDIN是来自西班牙拥有四十多年历史的第一药妆品牌。虽然它在中国没有雅漾、理肤泉那么有名，但其实它的制药开发背景和专业护肤理念都非常了得。

ISDIN隔离防晒霜

参考价格：93元/30ml

购买渠道：淘宝ISDIN旗舰店、海外代购

作为ISDIN的王牌产品，防晒系列好评收到手软， 清爽不粘 的质感和超强的防晒力让怡思丁成为西班牙国家花样游泳队、登山队的指定品牌。

如果你在寻找一款非常清爽防晒力又足够的防晒霜，那芽芽非常推荐你用这款ISDIN防晒。舒服到几乎没有存在感，不会有皮肤黏黏的感觉！

同时这款防晒液含有 通明质酸 ，有很好的保湿效果。其中 尿囊素 可以舒缓紫外线引起的灼热感，维生素E的成分也能抗氧化，预防皮肤老化，价格也比较平价。

ISDIN提亮焕活精华安瓶

参考价格：259/40ml

购买渠道：淘宝ISDIN旗舰店、海外代购

这只安瓶的价格可以说是很良心了，200多就能买到40ml的精华，如果遇上做活动的时候会更便宜。主要成分是3%的 蛋白聚糖 以及可以保持长达八小时活性的 左旋维生C ，这款安瓶芽芽每次用半只，然后以按压的形式按摩脸部。

比起一般的安瓶来说 比较油润 ，但是吸收很快，很有光泽感，即使熬夜了第二天皮肤也是亮亮的，皮肤也变得很软~不过安瓶的话芽芽建议是皮肤状态比较糟糕的情况下使用会比较看的见变化哦。

芽芽爱叨叨

芽芽一直强调，护肤品不在于多贵，但一定要 适合自己 ~不少妹子盲目追求大牌，没有效果不说还让皮肤屏障受损了，这就得不偿失了！

给你们种草了这么多药妆，芽芽已经迫不及待要去买买买了！ 你们喜欢哪一个品牌的药妆呢，也来给大家种草吧！

想看更多护肤推荐的

就来点个赞吧↓↓↓

要想控油祛痘，单用一个洗面奶效果并不好，我们也做了很多次实验，效果最好的是套装，控油的洗面奶，清爽的爽肤水，再搭配一个修复的乳液或者面霜，完成控油祛痘三部曲。这样的组合是目前效果最好的，真心比你去美容院效果都好。不仅是我们多次实验以后得出的结果，也是大家的口碑认可的。下面我们就给大家介绍一下非常好用的控油祛痘护肤品套装，效果是真的好。

1 科颜氏金盏花套装

效果得分 99

这款不含酒精的科颜氏金盏花植物活肤水中，添加了天然金盏花成分，能温和清洁和舒缓中偏油性肌肤、均衡调理肌肤的油脂，适用于油性肌肤和有青春痘困扰的混合性肌肤，提高皮肤的抗敏感特性，第三种Β-胡萝卜素，促进皮肤新陈代谢，改善肤质令肌肤光滑细腻。

2 宣致蜗牛原液套装

效果得分 99

价格不贵效果超级好，天然蜗牛原液被称为护肤黄金液，提亮肤色补水保湿，收缩毛孔修护肌肤效果特别好，河南黄河故道是全球主要的蜗牛原液原产地，原料出口韩国和法国等大牌，这款套装祛痘修复痘印补水收缩毛孔超级好用，效果比很多进口大牌还要赞，现在很多中戏北影的学生还有横店的演员都用这个，有好几个朋友用过以后，痘痘没了，毛孔变小了，我身边好多朋友痘痘都是用这个用好的，不仅效果好，而且清爽好吸收，不油腻。

3 黛珂紫苏水套装

效果得分 98

用一段时间，你会明显发现油腻、痘印消退了不少， 皮肤光滑细腻了，上妆也服帖了，肌肤状态好起来！

4 兰芝水库套装

效果得分 97

兰芝最经典热销的套装 轻盈剔透 让肌肤全天充沛水润活力 兰芝定制水 补充直达肌底 帮助角质层脱落的蛋白酶、蜂王浆萃取物、由内而外为肌肤补充并锁住水分，缔造水润动人的健康肌肤 吸收度强。

5 悦诗风吟绿茶套装

效果得分 97

这款是调节水油平衡的，比较适合油性皮肤和混油皮，年轻的妹子如果发现皮肤有水油失衡的状况要赶紧调整，不然以后会越来越严重的。悦诗风吟的水乳也是比较温和的没什么刺激，敏感肌也可以使用，这个套盒是有霜的，秋冬季使用这款霜的保湿效果非常好的。

6 伊索香芹籽套装

效果得分 95

伊索也是小众品牌，但是口碑也不错，主打的就是香芹籽，但是要说一点就是，香芹籽补水保湿抗老效果比较突出。

后来我们在大学里做过一次评测，分发给大学生，后来反馈都非常好，有的多年的痘痘和痘印都没了，而且肌肤特别的清爽，重新焕发了青春的魅力。这就是用对护肤品的厉害之处，真的可以让你的肌肤变好。

参考资料来自百度文库护肤品

我们都知道，每个人的肤质都是不一样的，我们平时护肤选择护肤产品还有化妆产品的时候都需要根据自己的肤质来选择适合自己的那一款，那么怎么判断自己什么肤质？油皮应该如何护肤？

怎么判断自己什么肤质

首先咱们聊到肤质这个话题前，我们首先要对于肤质应该有一个基本的概念。第一，每个人的肤质都可能会随着年龄、天气、温度、压力等因素而不断改变。第二，皮肤大致上可以分为五种类型，分别为油性皮肤、中性皮肤、干性皮肤、混合性皮肤和敏感性皮肤。基本上，大多数人都会属于这五种类型之中其中的一种。第三，正常人的皮肤大致可以分为T字区和U字区两个部分，像有些人的T字区油脂分泌比较旺盛，而U字区则比较干燥。但是呢，由于不同的原因，或者一些后期的因素，某些人的肤质可能是由2个，或以上的皮肤类型所组成，也是我们所说的混合性皮肤。其实，想要知道自己准确的肤质也不是一件难事。接下来，给你们提供了一个小测试。大家可以根据测试的结果来初步判断自己到底属于什么样的肤质哦。

1、中性皮肤

如果你的皮肤属于中性皮肤，那么纸巾的表面上就不会暴露出任何油脂痕迹。中性皮应该充满活力，弹性和柔软，有着较好的水油平衡，T区也没有油腻的感觉。洗脸之后，很少机会有出油的问题，肌肤也没有任何紧绷感。但是呢，随着年龄和生活压力，中性皮肤也会发生改变。中性皮也是没啥问题的肤质，也是最让人羡慕的一种皮肤类型。

2、油性皮肤

如果你是油性皮肤的话，纸巾上会看见好几处脸油的痕迹，分别对应着额头、鼻翼和脸颊的部分。油性皮肤的毛孔较为粗大，油脂分泌旺盛，角质层厚，T字区泛油的情况严重，经常出现闭口和粉刺的问题。相对起其他肤质，油皮经常会出现晕妆和脱妆的问题。

3、干性皮肤

如果你是干性皮肤的话，那么纸巾上应该不会看见任何油痕，反而是非常干净的。干性皮肤较为容易起皮，洗脸之后很快就能感到紧绷感。同时，干皮的角质层较薄，因此皮肤也容易发红。跟同年龄相比，干性肤质会较为细腻，但也容易出现细纹，特别是眼纹和鱼尾纹。当然啦，对于喜欢化妆的干皮妹子，上底妆恐怕是她们的第一大难题。

4、混合性皮肤

如果你是属于混合性皮肤，纸巾上贴近额头和鼻翼的位置应该能看见油迹，而脸颊位置却非常干净。一般来说，混合性皮肤可以细分为混干皮和混油皮。干燥区域通常位于脸颊和眼睛周围，而油性区域通常出现在前额和鼻子上。混干皮的毛孔粗大，T区出油严重，脸颊的部分偏干燥，偶尔会感觉到紧绷的感觉。而混油皮的T区油脂分泌过多，脸颊的位置既不干燥也不紧绷。

5、敏感性皮肤

一般来说，敏感性皮肤的角质层都比较薄弱，因此脸上经常出现小红丝和皮肤泛红的问题。换季的时候，皮肤过敏的问题就更为严重。她们的皮肤通常非常干燥，并且容易发炎和发痒，也容易感到刺痛。此外，敏感肌对于外界的刺激比较敏感，会较为出现晒伤和过敏的问题。

好啦，看完这个，小仙女们一定都了解自己的肤质了，再次强调：一定要买适合自己的护肤品哟~

油皮应该如何护肤

洁面

一般油皮都不喜欢没有泡沫和黏腻的洗面奶，但是用皂基清洁力又太强对皮肤有刺激。推荐油皮魔粉使用半氨基酸的洗面奶，清洁力强又不会很刺激，如果使用温和的氨基酸洁面就更好啦!(点击蓝字即可了解洗面奶到底分几类)推荐产品有：

1 旁氏米萃润泽洁面乳(半氨基酸)

2 牛乳石硷柔和洁面慕丝(半氨基酸)

3 Fancl洁颜粉(半氨基酸)

4 Boscia博倩叶清爽洁面啫喱(氨基酸)

5 Freeplus净润洗面霜(氨基酸)

6 SK-II 护肤洁面霜(氨基酸)

化妆水

化妆水的主要功效就是补水，肤感清爽的化妆水会得到油皮魔粉的喜爱(如果想看成分安全的化妆水，点击蓝字即可)，推荐产品有：

1 理肤泉温和收敛喷雾

理肤泉的白喷任何肤质都可以用，而蓝喷在白喷的基础上又添加了氯化钠和硫酸锌。硫酸锌可以防止毛孔堵塞，所以蓝喷适合油性皮肤使用。

2 宝拉珍选平衡化妆水

这款化妆水中的烟酰胺调节油脂分泌、消炎(烟酰胺不耐受的魔粉请避开)，水解霍霍巴酯类+PCA钠等成分可以保湿，神经酰胺+胆甾醇+植物鞘氨醇修复皮肤，VC抗氧化。希望拥有多重功效的油皮魔粉可以选择这一款~

3 城野医生毛孔收敛水

这款化妆水里含有乳酸和苹果酸，这两个成分都是温和的去角质成分，所以这款化妆水可以通过温和的去角质，把大V的毛孔变成小v的毛孔，从而从视觉上有毛孔变小的效果。还含有辣薄荷提取物和薄荷氧基丙二醇，使用后有非常凉爽的感觉，油皮在夏天会非常喜欢这款产品，日常降温小能手!但是由于有去角质功效，不适合敏感皮，不建议天天使用。

4 SK-II护肤精华露(神仙水)

神仙水是控油细肤小能手，但是里面可能含有酒精和去角质的成分。比较适合油皮城墙皮，但是不适合敏感皮和干皮的魔粉。长期使用可能会使皮肤变薄，所以不建议天天使用，可以减少使用频率，这样又能达到想要的效果，也不至于刺激皮肤。

乳液/面霜

对于正常油皮应该控油而不是保湿(但是控油产品不能减少油脂分泌，油皮是基因或者是后天环境饮食决定的)，这就意味着不需要经常使用面膜和面霜，如果不干，只使用乳液或者无油的面霜即可，否则容易长痘。对于敏感的油皮，先不要盲目的控油，要分析控油的成分是什么，如果有刺激的成分要避开(如果想看成分安全的乳液面霜，点击蓝字即可)，推荐产品有：

1 Meltiva 控油净化乳液

Meltiva的纯露很出名，这款控油乳液质地薄透清爽，薄荷纯露可以控制油脂分泌，很适合油皮，敏感皮需要先试用。

2 宝拉珍选清澈凝时精华乳

大油皮可以直接拿这个当乳液，除了不油还有美白和抗老的功效。对烟酰胺不耐受的魔粉要避开。

3 CeraVe 面部夜间补水保湿乳液(PM乳)

作为基础的保湿乳液比较安心，含有修护皮肤的神经酰胺成分。需要注意的是对烟酰胺不耐受的魔粉要避开。

4倩碧润肤乳-清爽型

倩碧黄油就是一瓶普通的保湿乳液，油皮选择无油版。不推荐皮肤非常敏感的魔粉使用。

精华液

正常油皮其实不需要使用补水保湿类的精华，如果有抗老和修复的需求可以酌情使用。

1 The Ordinary 去角质精华

5%乳酸+透明质酸，能够温和去角质的同时给皮肤补充水分，塔斯马尼亚胡椒莓果可有效缓解酸类成分的刺激。此款产品适合想去角质的正常油皮，建议晚间使用，敏感皮请避开~

2 兰蔻新精华肌底液(小黑瓶)

小黑瓶和雅诗兰黛的小棕瓶的主要成分一样，但是小黑瓶的质地比较清爽，更适合油皮，不适合敏感皮使用。

3 DHC修护细胞精华肌底液

质地清爽，还含有修复皮肤的神经酰胺成分，但是含量不是很高。

4 Martiderm平衡活肌精华

Martiderm传说是西班牙安瓶界的鼻祖，这款精华号称油皮亲妈，是专门为痘痘肌和油皮设计的。质地比较清爽，吸收好，还有一定抗氧化的效果，敏感皮不适用。

防晒

防晒原理和防晒霜的推荐可以点击蓝色字了解~不懂这些防晒知识，怪不得还没到夏天你就晒黑了!不想晒黑请抱紧这篇面部防晒大合集!这里再推荐两款清爽的防晒喷雾：

1 曼秀雷敦新碧轻透水感防晒喷雾SPF35/PA+++

刚喷有点泛白，抹匀就好了。防晒喷雾还是推荐用在身体上~

2 水宝宝防晒喷雾

虽然水宝宝的防晒霜有点油，但是防晒喷雾很清爽~

夏天油皮用什么护肤品好

1、贝德玛卸妆水，参考价：￥138

油皮最好不要用卸妆膏或卸妆油，非常容易长闭口~贝德玛这款蓝水是我回购最多的卸妆水，从大学一直用到现在，非常温和，妆卸的也很干净。

2、芙丽芳丝洁面，参考价：￥129

这一款洗面奶含有丰富的氨基酸，泡沫丰富绵密，非常温和，对痘痘肌很友好，用完后不会很紧绷，反而感觉很水嫩。

3、悦诗风吟绿茶洁面，参考价：￥55

典型的皂基洁面，泡沫丰富绵密，洗完后没有残留感，感觉洗的很干净，适合大油皮~而且超大一管，性价比很高。

4、悦木之源菌菇水，参考价：￥320

悦木之源是雅诗兰黛旗下品牌，这款菌菇水有淡淡的中药味。用起来非常温和不刺激，对痘痘还有镇静舒缓的作用，可以用来湿敷，发炎红肿的痘痘湿敷后能有明显的改善，坚持用一段时间闭口也会消掉。

5、黛珂紫苏水，参考价：￥329

这款紫苏水包装超少女，主打抗氧化、镇静、消炎、补水，和SK2的神仙水以及奥尔滨的健康水并称日系三大水~用起来有点薄荷的微微清凉感，非常适合经常长闭口的宝宝，推荐湿敷，性价比很高!搭配牛油果乳一起使用，感觉很棒，无限回购~

6、澳尔滨健康水，参考价：￥599

健康水主要的作用除了水油平衡补充水份、收缩毛孔，令皮肤光泽有弹性，再次清洁，调整皮肤纹理外，就是帮助皮肤排湿气，增加皮肤抵抗力。对红肿痘痘，皮肤粗糙凹凸，毛孔大，闭口，真的有很强大的改善作用~一般连续湿敷三天就会有明显的效果，油痘肌的救星!唯一的缺点就是味道不太好闻~但对痘痘镇静修护真的很有效,强烈推荐!

7、黛珂牛油果乳，参考价：￥389

外包装超美!一般来说搭配紫苏水一起使用，先乳后水，每次2-3泵，在脸上打圈按摩，用完后感觉很苏胡，完全不会黏腻~真的很好很好用，一生推的一款水乳!

8、科颜氏面霜，参考价：￥560

超保湿却又清爽不油腻的啫喱霜，可以调节水油平衡，能够有效锁住水分，减少面部油脂。还是冻凝霜质地，可以满足无油滋润，简直混油皮亲妈!吸收也特别好，早上醒来不会满脸泛油光，无限回购~

油皮护理常见的小问题

1 油皮需要用面膜吗

正常的油皮不缺水，所以不需要再用过多的补水产品。偶尔一次是可以的，不用每周做面膜。外油内干的皮肤更需要修复皮肤，面膜一般防腐剂含量比较高，频繁使用更易刺激皮肤~

2 油皮需不需要用面霜

大油皮一般用乳液就够了，如果秋冬脸颊有点干的话，可以局部使用面霜。

3油皮晚上睡觉前洗脸水乳霜需要全用一遍吗

要使用什么护肤品是看个人的皮肤情况的，油皮一般来讲水乳就够了，如果觉得需要精华液或者是面霜的话可以添加，但是不要过度护肤。

4 油皮可以用洁面仪吗

正常油皮可以使用，但是敏感油皮和角质层受损的油皮就不要用了。虽然说用一起可以洗的更干净，但是过度使用还是会伤角质层的。建议一周用2次即可，晚上使用。使用洁面仪期间不需要再使用去角质产品。

5 洗面奶越控油越好

强力去油的洗面奶一般都是皂基，还有一些洗面奶是带有磨砂颗粒的。长期使用会使皮肤越来越干，并伤害角质层，有从油皮变为敏感皮的可能性。

6 油皮的毛孔和黑头还有救吗

油皮本身就毛孔大(因为要出油)和容易长黑头。除非可以彻底转变肤质，否则不要奢求用某种产品可以立刻缩毛孔。只要脸上出油，就一定会长黑头的，除非脸部清洁工作做的十分到位，或者是干性皮肤，才有可能存在不长黑头的情况。所以无论用什么产品来去黑头，永不复发都是不可能的。分享同是油皮的小魔女怎么去黑头：首先洗脸，接着可以在有黑头的地方做湿敷，这样做的目的就是软化角质，然后拿粉刺针轻轻挤压就可以了。一定不要过于用力，否则不仅会使毛孔变大，更会使皮肤受损伤。身为油皮的我们最好还是一步一个脚印的慢慢调理皮肤!

油皮护理总结

1 正常的油皮不缺水但是油脂分泌旺盛，多余的油脂可以防止角质层的水分过度蒸发，起到了保湿剂的作用，所以不需要再用过多的保湿成分(例如矿脂)。用多了保湿成分的产品容易爆痘。

2 正常的油皮护理重点就是清洁、控油和防晒。过多的护理皮肤反而会越来越差。产品的选择在了解成分后，适合自己比较重要，觉得不舒服要停用。

3 缺水性油皮(外油内干)是由于角质层受损锁水能力降低，皮肤屏障被破坏，天然保湿因子(NMF)过度流失。这类皮肤除了补水还要加强保湿和修复皮肤。