精华液应该怎么用？有什么功效啊？

我们都知道，精华是所有护肤品里面最贵的产品，同时，也是护肤品里面最有效的产品，但是很多人的精华使用手法完全错误！你要知道，你浪费的都是钱呐！

第一种就是当作日常护肤程序中纯粹上脸的护肤品使用，通常采用的顺序有：

1、洁面→二次清洁爽肤水→肌底液→营养调理型爽肤水→精华→乳液→面霜。

2、洁面→二次清洁爽肤水→营养调理型爽肤水→精华→乳液→面霜。

3、洁面→肌底液→营养调理型爽肤水→精华→乳液→面霜。

4、洁面→营养调理型爽肤水→精华→乳液→面霜。

5、洁面→肌底液→清爽质地精华→质地浓稠的保湿型爽肤水→乳液→面霜。

精华上脸程序：取适量挤在掌心，指腹轻点上脸，由中间向两侧轻柔地将精华均匀涂抹于面部，然后轻拍至吸收，最后搓热手掌，覆盖于两颊和下巴处稍作停顿，或轻轻按摩面部至精华完全吸收。

对于眼角细节之处，可适当用食指和中指撑开，然后用另一只手中指指腹轻轻按摩。对于两颊，则用指腹螺旋状由内而外地轻轻按摩。

为保证精华成分在吸收前的纯粹性和部分物质的有效性，笔者不建议在精华未吸收前就直接预热手掌上脸。

还有一种方式是：在使用清透的芦荟水之后，普通补水保湿面膜前。对于提亮肤色、调理肌肤、抗氧化、抗衰老的精华，因为面贴膜形成的封闭湿润环境，能让精华更好地渗入肌肤，效果比单纯的上脸要好许多。对于补水保湿类型的精华，完美没有必要采用此种方式。

因为敷完面膜后还要清洗掉，这种使用方式比较奢侈浪费，要看个人经济实力来。

精华有非常显著的护肤效果，是很受大家欢迎与喜爱的护肤品，vc精华是很常见的一种精华种类，vc精华有很好的美白肌肤效果，美白提亮肤色十分显著。

vc精华液白天能用吗

vc精华液白天能用，但是最好还是晚上使用。因为早上紫外线比较厉害，使用美白产品建议搭配防晒产品一起。最好是晚上用，因为精华液营养成分比较大白天吸收的状况不好，而且白天用精华液会吸收紫外线，皮肤会变黑，在夜间用过柔肤水后再用精华液才能发挥最大的功效。最适合进行密集美白护理是在月经过后的一周。这个时候会大大增加雌性激素的分泌量，因此，皮肤状况会特别好，肌肤也显得特别强韧，不但不会随便产生肌肤敏感，而且美白成分还能最大化地被吸收，并能快速地进行“成果转化”。

vc精华白天用还是晚上用

VC类美白精华最好在夜间使用，但不是说白天不能使用(尽量避免日光照射、做好防晒措施)，白天使用帮助对抗自由基;手机、电脑、灯光对VC的功效和稳定性没有任何影响，晚上可以放心大胆地抹!

VC与黑色素

黑的本质就是由黑色素含量和其在角质细胞分布决定。在黑色素细胞内，酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成黑色素。受伤和紫外线都会加速酪氨酸产转化为黑色素。但是决定黑色素合成主要因素还是基因。(扎心了)所以想要美白的关键就是抑制黑色素的生成和黑素体的传递，加快黑色素分解代谢。VC在这里的作用是什么VC和它的衍生物美白的原理是使黑色素发生还原反应，从黑色还原成无色，也被证实可以抑制酪氨酸酶活性。

VC对皮肤的功效

VC是不稳定的，在空气中容易被氧化变黄，所以更常用的是维生素C衍生物，包括维生素C糖苷、乙基维生素C、维生素C磷酸镁、维生素C磷酸钠、维生素C四异棕榈酸盐。这些VC衍生物进入皮肤后会转化为VC，对皮肤有极佳的功效。

1促进胶原蛋白的合成。

在胶原蛋白合成的过程中，VC的还原性可以激活合成胶原蛋白过程中需要的酶。

2可以阻断黑色素生成

VC具有还原性，可以阻断酪氨酸酶的产生，可以在多巴形成黑色素过程中影响黑色素生成，可以在黑色素凝聚使皮肤着色过程产生影响。就是说，即使第一阶段有漏网之鱼，VC还会在后面阶段守株待兔。

3还原已生成的黑色素

原理同样是利用其还原性。

4中和自由基

自由基会影响蛋白质活性，会破坏细胞膜，使皮肤老化恶化，严重时候也会影响皮肤细胞内的DNA，甚至致癌。而VC中和自由基的能力十分强悍。

5 实验表明，VC可以缓解痤疮症状。

精华液是常见的护肤产品，不过有些人简单护肤并不会使用到精华液，也有人比较注重护肤，想要调理更好的肌肤状况，精华液有很多不同的功效作用，要掌握正确的使用方法，那么如何正确使用精华液？精华液使用顺序是什么？下面为大家介绍。

1、如何正确使用精华液

1、精华液的使用顺序需清楚

一般来讲，我们无论使用哪种护肤保养品，一定要遵循先后的原则，例如，不是涂抹护肤品再洗脸，而是先洗脸再使用护肤品是一样的道理。那么，精华液是使用顺序是怎么样的呢？美眉们应在洗脸之后，先将脸擦干净，随后涂抹好爽肤水，尽量让皮肤吸收爽肤水中的水分，然后涂抹上精华液，帮助皮肤锁住水分，最好涂抹霜面霜，再次保湿锁水。美眉们不要将护肤品的使用顺序弄乱哦，正确使用护肤品才能对皮肤起到保护和注入营养的作用。

2、精华液的正确使用方法

弄清楚了精华液的使用顺序后，美眉们应正确使用精华液来护理皮肤。那么，精华液如何正确使用呢？首先需要清洁干净面部皮肤，然后取适量的精华液，涂抹的时候尽量避开眼睛，而后用手掌轻轻按压面部的T区和U区部位，由下往上的方式轻柔按压，以确保精华液充分被皮肤所吸收。最后，再用无名指的指腹轻轻弹皮肤多下即可。

3、精华液的正确用量

精华液的使用量不能过多，也不能过少，太多的话，皮肤不仅不能够吸收精华液的营养，反而会给皮肤造成过重的负担，太少的话，皮肤也是不能够吸收其中的营养的。夏季涂抹精华液每次两三滴就可以了，冬季涂抹精华液每次三到五滴是最正确的用量。

4、使用精华液需要注意的问题

美眉们使用精华液都需要注意哪些问题呢？值得考虑的是，美眉们在敷面膜之前使用精华液，那么，皮肤吸收面膜营养的效果是加倍的哦！先用精华液来打底，可以帮助皮肤更好地吸收面膜中的营养。需要注意的问题就是，美眉们要观察自己的年龄和皮肤的状况，一般过了二十五岁的年纪，皮肤就开始变得干燥和缺水，这时候不能使用普通的精华液，而应改用补水型的精华液，而过了三十五岁的年纪，皮肤就应该注重对抗衰老了，选择精华液也应该要选择抗衰老型的精华液。而美眉们平时的护肤保养当中，应必备一只保湿型的精华液，最好是每天使用，对于保湿肌肤、对抗衰老、促进皮肤水润、促进皮肤对护肤品营养的吸收都非常有帮助。

2、保湿精华的使用技巧

1、最佳保湿时间

日本研究指出，晚上8点-10点这段时间称为“魔性时间带”，是肌肤防御力最脆弱的时候。晚上11点-凌晨1点是细胞修护新生旺盛期。建议在魔性时间带出现前做好保湿，在修护期进行深层修复，能让美丽更持久。

2、保湿精华+乳液

保湿精华本身质地清爽的性质使它成为保湿大战中的“主力军”，如果感觉到肌肤粗糙，在乳霜中加入3~4滴保湿精华，通过按摩将保湿成分深入渗透肌肤，保湿滋润效果显着。

3、保湿精华+面膜

要想集中补水，最有效的方法就是敷面膜了。在敷面膜之前擦上保湿精华液，能有效封住精华液的优秀成分。如果肌肤特别缺水，可以连敷7天，等精华液吸收完再敷面膜。好转后改为每周2次。

4、化妆水+保湿精华

化妆水的功效就是第二次清洁、柔化角质层，给肌肤又一次补水，促进保养品的有效吸收。先用化妆棉沾上化妆水湿敷脸部5分钟，再涂抹保湿精华液可以更好的被肌肤吸收，使肌肤得到充足的营养。

3、冬季护肤小贴士

1、控制保湿精华用量

冬季使用保湿精华，每次的用量应该控制在3~5滴，夏季每次2~3滴。T字区每天只需要涂抹一次，眼部和唇部周围2次就够了，如果精华液擦得太多容易导致细菌滋生。

2、身体也需要保湿精华液

冬季皮肤干燥，除了脸蛋需要特别呵护，身体上的皮肤也不能落下。使用身体保湿精华液可以高效保湿、柔软肌肤，还能恢复肌肤弹性，防止提早老化。

3、常用保湿喷雾

秋冬干燥缺水的季节，随身携带一瓶小小的保湿喷雾可以随时为肌肤补充水分。不过要记得，喷完一定要用面巾纸轻轻的按干，如果能及时涂上一点具有保湿效果的面霜就更好了。

4、美白护肤吃什么水果

(1)葡萄

葡萄中含有大量的维生素B，可以使皮肤细腻，防止晒黑，是天然的防晒佳品。葡萄中还有的类黄酮也是一种抗氧化剂，可以抗衰老，而且皮色越深含量越高，其抗氧化功能也相应越强。由于葡萄皮中含有多酚类等很多招牌营养素，所以在食用葡萄时千万要记住“吃葡萄不吐葡萄皮”。吃葡萄后不能立刻喝水，否则很容易发生腹泻。

(2)柠檬

号称“美白之王”的柠檬中含有丰富的维生素C，其美白功效非常显着，促进肌肤的新陈代谢，同时还能淡斑，延缓肌肤衰老，让肌肤变得白皙细腻富有光泽。不论是饮用柠檬汁，还是采用柠檬汁洗脸，都具有出色的美白、提亮肤色功效。

(3)苹果

苹果中含有微量元素锌、钙、磷、铁、钾及维生素B1、维生素B2、维生素C和胡萝卜素、蛋白质、脂肪等，对皮肤有很好的保湿、美白、祛痘、平衡油脂分泌的作用。坚持每天吃苹果，可以使皮肤光滑红润哦。苹果中还含有丰富的果酸成分可以使甜桦毛孔通畅，能有效祛痘。苹果性能温和，直接制作面膜食用。可以切片敷脸，也可以捣成泥状敷脸。

(4)番茄

番茄的美白效果和瘦身效果一样棒，它有很丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质，番茄还有保护维生素C的作用，能吸收大量的维生素C和抗氧化，想要当个白皙美人，每天多吃番茄准没错。

(5)猕猴桃

猕猴桃又名奇异果，它可以说是一种营养价值非常高的水果了。其可溶性固形物的含量有20%哦。在美白的同时可以有效消除雀斑和暗疮，还能增强皮肤的抗衰老能力，另外，猕猴桃中还含有丰富的矿物质，不仅是美容佳品，多食用还能让头发也变得健康润泽。