怀孕了能用护肤品。
但是一定要选刺激性较少的护肤产品。在选择时一定要选择当孕妇选择护肤品时，一定要选足额性能温和、以保湿滋润为主的护肤品，最好使用天然原料生产的弱酸性产品，也可以采用婴儿专用产品，可用PH试纸测试这些产品的酸碱度。
在怀孕期间避免摄取过多的甜食及油炸物，应摄取均衡的营养。保证良好的睡眠，适当多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果。怀孕后激素水平变化，可能会带来很多皮肤问题，皮肤更加需要护理。孕期建议以清洁、保湿和防晒为主，尽量选择成分简单，不含香料、色素的护肤品。
孕期饮食应遵循12345原则：
对孕妈妈来说，最科学且简单的饮食方法莫过于“1、2、3、4、5”饮食法，即每天保证1杯牛奶、2个鸡蛋、3两肉类、400克主食、500克蔬菜和水果。这个方法是在中国居民平衡膳食宝塔基础上总结出来的，可以说实现了孕期营养的最高境界：全面、均衡、充足。
“12345”饮食法中，1杯牛奶可以是牛奶、酸奶、奶酪，或100克豆腐。肉类应适当多选禽类和水产类，少吃脂肪含量高的猪肉、排骨等。肉类的摄入量一定要控制。
500克果蔬中，要以蔬菜为主。尤其要多吃红、绿、**较深的蔬菜和深黄水果，它们含铁等营养素更丰富。蔬菜可以代替水果，而水果不能代替蔬菜。
怀孕能用护肤品。女性在怀孕期间是可以用护肤品，但是必须要用孕妇专用的护肤品，这种护肤品通常都是比较温和，刺激性比较小，而且没有太多的化学添加物。孕妇可以用护肤品，但是最好不要用化妆品，用一些基础的护肤品，不要用功能性比较强的，就基础补水的就行。现在护肤品做的很安全，不会对胎儿有什么影响。
怀孕使用护肤品的注意事项
1、不要轻易尝试新的化妆品
在怀孕特殊时期，不要更换新品牌的化妆品，可以继续使用平时经常用的或是曾经用过的一般性保湿护肤品，避免身体产生不良反应，影响健康。
2、不使用有特效功能的化妆品
一些具有美白、淡斑、祛痘等特殊功效的化妆品要避免使用，因为这类化妆品中往往含有特殊化学成分，容易刺激皮肤，所以要使用孕妇专用护肤品。
3、不使用含铅类的产品
记得不要再使用指甲油这类的含铅产品。
4、尽量少做头发
怀孕期间最好不要经常染发或烫发，而且发胶之类的定型剂也不要使用，尽量别去理发店做发型，毕竟吹风机有一定辐射，况且工具交叉使用也容易感染病菌，会对健康产生隐患。
5、停止使用精油
凡是含有精油、高纯度植物提取物或雌性激素的产品都要停止使用，这些化妆品刺激性大，很可能影响胎宝宝的正常发育。如果你搞不懂成分，就把号称植物系的品牌都暂停使用吧。
6、停止做SPA香薰护理
孕妈妈在怀孕1-3个月是绝对不适合的，而且就算怀孕3个月后要使用香薰也要小心选择，所以如果你对香薰不是很了解，那么整个孕期和哺乳期都最好不要碰不要闻哦。
7、皮肤护理以清洁和滋润为主
孕期对皮肤的护理应以清洁和滋润为主，有电流的美容仪之类的产品不能用哦，因为即使电流很小，也会流遍全身，对胎儿会造成一定影响。
人民网-孕妇是否能用护肤品？
怀孕能用护肤品。
市面上孕妇用的护肤品是可以用的，但是一定要用植物性的，并且用原来用过的品牌。怀孕期间也不要用过多的化妆品，因为化妆品组成成分是不清楚的。保险起见可以用婴儿的护肤品，因为婴儿都可以用，孕妇更可以用。选择合理的品牌，用的要适量，要慎重，先从少量开始，用的量也要适度不要大量。
每次妆容的清洗一定要彻底，妆容不宜过重，特别是口红和粉底。妊娠期不文眼线、眉毛，不绣红唇，不拔眉毛，改用修眉刀。尽量不要涂抹口红，口红是由多种油脂、蜡质染料和香料等成分组成的，如有使用，喝水时进餐前应先抹去，可多喝凉开水。
怀孕注意事项
洗澡时，浴室内由于通风不良，空气混浊，湿度大，就会降低空气中的氧气含量，因此，专家提示，一般孕妇一次洗澡时间不宜超过15分钟。孕妇由于身体不方便，而浴室的地一般会比较滑，因此孕妇应特别小心，以防摔倒。还有一点，孕妇怀孕周期满32周后，不可乘坐飞机。
在皮肤清洁上不要过渡频繁，不要经常用搓澡巾、毛巾过渡搓洗皮肤。吃些无花果、梅脯等食物，大米、小米、粳米、糙米、玉米面、燕麦、麦芽、黑米、红豆、黄龙核桃、红薯、等米面杂粮、豆制品及薯类都是不错的选择。还有鲫鱼、猪肉、牛肉、鸡肉、羊肉、青虾、虾皮、牡蛎、鸡蛋、牛奶及动物肝脏、鱼肝油等。
欢迎分享，转载请注明来源：品搜搜测评网
微信扫一扫
支付宝扫一扫
