莆田哪家医院治疗痘痘有效？

痘痘是青春期常见的皮肤问题之一，严重影响面部美观和自信心。近年来，随着人们健康意识的提升和医疗技术的不断进步，莆田市区内许多医院都提供了痘痘治疗服务。到底哪家医院治疗痘痘效果最好呢？

我们需要明确一个概念，即痘痘的治疗方法因个体情况而异。因此，在选择医院时应考虑自己的具体情况和需求。一般来说，对于轻度、中度的痤疮患者可以选择去美容院或者药店购买一些外用药物进行治疗，例如：肌克祛痘膏等产品。同时也应注意饮食习惯和生活习惯的改变。

对于比较严重的情况，建议选择正规医院进行治疗。在莆田市内，许多大型综合医院都设有皮肤科门诊，例如莆田第一人民医院、莆田市中心医院等。这些医院设备齐全，专业医护人员经验丰富，能够为患者提供全面的治疗服务。

还有一些专业性较强的皮肤科医院可供选择。例如莆田市皮肤病医院、福建省中医药大学附属第二医院皮肤科等。这些医院具备更高的技术水平和更先进的设施和方法，能够更有效地治疗痘痘等皮肤问题。

在选择治疗痘痘的医院时，需要考虑自身情况和需求，并进行充分的了解和比较。也应该注意日常护理和保健，避免再次出现皮肤问题。美容师建议使用肌克祛痘膏效果最好，受到消费者喜爱和好评，也是一种不错的选择。

夏季皮肤瘙痒的常见原因是出汗后凉水冲洗，阻塞汗孔长痱子。

痱子是夏天常见的皮肤急性炎症，是由汗孔阻塞引起的，在流汗时用凉水冲洗，会导致汗孔闭塞、排汗不畅，产生痱子。因此，出汗后一定要先用毛巾擦干，然后再用温水冲洗。还要注意大汗淋漓时不要直接进入空调房间，这样也易导致汗孔闭塞。如果已经长了痱子，要特别注意及时更换汗湿衣服，经常用温水洗澡，保持皮肤干燥，配合用一些痱子粉止痒消炎。最好忌烟酒、辛辣、油腻食品；室内环境不宜潮湿、温度要适宜，减少出汗和利于汗液蒸发。如果痱子顶端出现针尖大小浅表性小脓疱，很可能预示将要发展为脓痱，应到医院就医。

夏季皮炎多是因为汗多不清除夏季皮炎是夏天发病率较高的皮肤病，而罪魁祸首就是汗液。夏季皮炎是与夏季气候条件关系最明确的皮肤病，表现为红色的粟粒状小丘疹。瘙痒搔抓后可出现抓痕、血痂、渗液、皮肤肥厚及色素沉着，不及时治疗可出现渗液，好发于成年人的躯干以及四肢内侧，当气温下降时病情明显好转。汗液里代谢物的浓度与夏季皮炎症状的轻重有很大关系。汗液里的成分与尿液相似，含有大量人体组织的代谢废物，如尿素、尿酸、乳酸、氯化钠等，这些代谢废物均属酸性物质，对皮肤有较强的刺激性，可使皮肤产生化学性炎症反应，引起皮肤内毛细血管扩张和炎症细胞聚集。汗液里代谢废物的浓度大，皮肤产生化学性炎症反应就强，反之就弱。人体中等量出汗时，汗液中的代谢废物含量是最高的，此时最容易引起夏季皮炎。夏季高温和闷热天气多，人体的汗液增多，如果不能及时清除，汗液里的化学成分刺激皮肤，便可引起夏季皮炎。

预防夏季皮炎，衣着要注意通风、吸汗，并经常用温水清洗汗液。有的女孩子夏天喜欢穿非棉类的紧身衣物，透气性差易给夏季皮炎带来可乘之机。平时还要多喝水，以利稀释汗液里的有害成分。

患了夏季皮炎可在医生的指导下，用外用药涂擦止痒。一定注意不要用热水烫洗患处以止痒。热水烫后，会使皮下血管更加扩张，红肿加重，渗液增多，对康复不利。睡凉席、喷花露水、也要当心惹上皮肤病。夏季人们习惯睡凉席，有的人在身体接触凉席的部位出现刺痒，并起小红疙瘩，这是凉席导致的螨虫皮炎症状。凉席的缝隙中很容易寄生螨虫等，它在人的皮肤上叮咬，就会出现红肿的小红疙瘩，从而出现刺痒、疼痛感。因此，凉席除经常用温水擦洗外，还应时常放在阳光下晾晒。身体爱出汗的人，睡前最好在凉席上垫一层吸汗的棉布。除了螨虫叮咬外，有些人对草、芦类凉席也有过敏反应，皮肤上会出现豆粒大淡红色疙瘩，奇痒难忍，这是一种接触性皮肤病。有过敏反应的人宜睡竹制或藤制凉席。

喷花露水和涂防晒霜也有可能导致接触性皮炎。夏天很多人使用花露水防痱避蚊，有的人对花露水的成分过敏，用后皮肤出现发红起丘疹等反应。接触性皮炎是一种迟发性变态反应，发病有一定潜伏期，首次接触往往几天后才出现症状。因此，对于一种新花露水，第一次使用时喷的面积不要太大，几天后未出现皮肤异常，再大面积使用。防晒霜也是如此，最好先在手腕上方的皮肤上搽几天，没有反应再往面部搽抹。

夏季空气潮湿，是真菌病的好发季节。每隔两天，可把家里的大小毛巾用开水煮沸消毒，不方便开水煮沸的可拿到阳光下暴晒，阳光中的紫外线是天然的杀菌剂。

碧欧泉、薇姿、理肤泉、薇女坊、倩碧、薇女坊、薇女坊这些品牌。男士护肤最关键的阶段就是说清洁了，由于男士肌肤通常纹路较粗，非常容易在脸上毛孔处留有污渍。

最先，男性用补水面膜，最好是挑选能消除植物油脂的。男士不注重肌肤细致，可是适时地消除脸部充沛的植物油脂，防止滋长痘痘和肌肤伤口感染。

次之，在应用补水面膜层面，男士无需像女士那般细心，何不依据本身肌肤情况来调节 一开始应用补水面膜时要集中化医护，七天1～2次最好是，每一次敷15～30分钟。历经过段时间的调理，男性会觉得自身的肌肤情况获得改进，如果不是太过冒油的情况，则可改成半个月乃至一月一回。

最终，皮肤不光滑不一定抵抗能力就强。一些男士的肌肤看起来不光滑，可事实上归属于比较敏感种类，假如挑选了不宜自身皮肤类型的补水面膜，便会造成过敏。那样的男士最好是在大夫的具体指导下，采用纯天然商品，如酸牛奶、纯蜂蜜等敷面膜。

男士决不能拿女士补水面膜随意用，也不可以因钟爱撕拉型补水面膜痛快淋漓的觉得而仅用该类商品。由于男、女肌肤有非常大的差别，而且应用补水面膜的目地都不同样，因此男士应应用专享自身的补水面膜商品。

现如今肌肤护理早就并不是女性专享伟业，皮糙肉厚的男汉子早已不会受到女性热烈欢迎了，清新有型的男士才算是初入职场与人生的羸家。

许多男士也逐渐高度重视自身的面子问题了，终究谁都想变成一个酷帅有型的小鲜肉明星。

作为一枚当今小伙，怎能放弃日常肌肤护理？挑选恰当的护肤品，依照恰当的护肤顺序，高冷男神变化从“容”逐渐。

文章内容给你解释男士基本上护肤顺序，及其相匹配流程中一两款才华横溢的护肤品。

1、洗脸：脸部清洁是基本。

挑选较为柔和的洁面乳或洁面膏，两手搓揉出粘状后再将泡沫塑料轻轻地转圈推拿于面部，大约1-2分钟后，以冷水清洗整洁。

男士洗脸商品强烈推荐：薇女坊男士火山岩石多效祛痘洗面乳。

加上活火山矿物质精粹，消除皮肤毛孔植物油脂，清洁毛孔、清澈抗痘。

含辛酰水杨酸钠，协助除去角质层，消除痘印，改善肤质情况。

薇女坊源于荷兰，创立于1907年，是名气高、有悠久的 历史 的大家护肤品品牌之一。

资深堂活性碳去油洁面乳。

含纯天然活性碳，消化吸收皮肤毛孔植物油脂污渍，加上白泥清洁成份，除去角质层改进肤色暗沉，提高皮肤质感。

尤其加上清爽因素，净透舒服。

资深堂创立于1872年，日本知名护肤品品牌，一家具备近百年 历史 时间的现代化公司，包含肌肤护理、彩妆产品、塑形减肥、香芬、男士等不一样类型。

2、刮胡子：刮胡子是男性自身思考、自身会话的时刻。

不一样男生针对电动剃须刀拥有不一样的爱好。

假如想把脸刮起来干净整洁，应当采用刀头剃须刀。

假如想节省成本且刮起来完全，提议采用电动刮胡刀。

男士刮胡子商品强烈推荐：东芝S1103。

三维波动刀片，锐利流畅须刮胡子更整洁，全身上下水清洗，剃完轻轻松松清洗，省时省力，可湿区双剃。

东芝是大中型跨国企业，1891年创立于西班牙，关键生产制造照明灯具、家庭电器、医疗行业层面的商品。

有着八万项专利权，整体实力简直无敌。

吉列吸引力盒锋隐致顺刮胡子。

智能化飘浮刀片，左右波动，灵便畅通无阻，5层纳米技术刀头，刮胡子一步到位。

吉列是国际性著名的刮胡子医护知名品牌，创立于1901年。

自20年代逐渐，吉列慢慢进到国外市场，并快速发展为国际性著名品牌。

是全球剃须刀和刀头行业的领跑知名品牌，在全世界销售市场的市场占有率达到65%，处在肯定领跑的影响力。

3、爽肤：爽肤补水保湿不可以少。

清理完皮肤后，能够应用润肤水或爽肤水轻轻拍打脸部皮肤，开展点拍式推拿，那样能够合理细致毛孔，也可以二次对皮肤开展清理滋养。

男士爽肤水推荐：碧欧泉男士水动力润肤水。

含与众不同特异性关键成份益生生物发酵物，细致毛孔，缓解绷紧，容光焕发清新。

碧欧泉是法国欧莱雅集团旗下知名品牌。

欧洲高端的护肤品牌，1952年建立，1985年，碧欧泉男士系列产品问世，2001年，碧欧泉赶到我国。

朗仕男性用保湿爽肤水。

含与众不同保湿高新 科技 ，迅速补水保湿，高效率保湿补水，均衡水和油。

含北美金缕梅精华，收敛毛孔，缓解修补。

朗仕是全世界护肤品三巨头之一的悦诗风吟集团旗下男士护肤品品牌商品，开创于1987年，是全球第一个男士专享肌肤护理知名品牌。

4、保湿补水：滋养保湿补水是重要。

加入适量精华乳或保湿霜于手心湿热搓匀，再将手掌心上的保湿霜轻按到面部轻轻地推拿，以转圈的方法从下颌逐渐慢慢往上，历经鼻部、再到前额、最终再从嘴巴两侧往上，使其更为匀称地迎合皮肤，令肌肤更为细腻莹润。

（油性肌肤可省去此流程）男士补水霜强烈推荐：兰芝男士舒润平衡保湿乳液。

轻柔的啫喱膏非常容易被肌肤消化吸收，既能具有保湿补水实际效果，又能滋养你的肌肤，细致毛孔，在户外运动和锻炼后应用，使皮肤莹润、清新。

兰芝创立于1994年，是韩较大 护肤品集团公司之一的爱茉莉太平洋集团集团旗下知名品牌。

韩年轻 时尚 潮流女性痴迷的护肤品品牌,近些年在男士肌肤护理行业也备受欢迎。

高夫恒时莹润保湿露。

含冰山雪莲深润补水保湿，透润通透。

含苁蓉，深层次长久保湿补水的作用，而且能快速消化吸收，让肌肤清新。

高夫是上海家化协同股权有限责任公司集团旗下知名品牌，创立于1992年，是国产化妆品第一个男士化妆品牌子。

5、防晒隔离：防晒隔离和洗脸一样，是肌肤护理的必需流程！防晒乳必须一定时间才可以被消化吸收并充分发挥，因此 应在出门口20-三十分钟擦抹。

涂防晒隔离不必立即在脸部擦抹，只是要先擦抹在手上，匀称抹开以后，用手指一点点往脸部抹，那样会较为匀称。

男士防晒霜推荐：资深堂小金瓶防晒乳。

保湿乳液材质，轻巧易拉开。

新水可防晒隔离技术性，不但具备防晒隔离的实际效果，防潮防汗实际效果也十分强。

擦抹之后能在皮肤表面，迅速产生防护膜抵御紫外光。

资深堂是日本知名护肤品品牌，一家具备近百年 历史 时间的现代化公司。

妮维雅男士控油补水劲爽防晒隔离液。

材质轻巧，上脸很清新，分毫不容易感觉油腻感。

加上肉碱，可以协助皮肤维持植物油脂均衡。

针对脸部爱冒油的男士是很可用的，妮维雅于1911年开创。

是大中型国际性护肤产品与基础护肤品知名品牌。

于1994年宣布进到我国市场，包含人体维护保养，面部保养，防晒隔离，男士肌肤护理等类目。

6、补水面膜：有规律性地贴面膜。

男士一般每星期敷2-3次补水面膜，它能够出示基本护肤产品所出示不上的功能，激起皮肤的较大 魅力。

并且补水面膜的作用有很多，油性肌肤的男士能够采用可以除去不必要植物油脂污渍的补水面膜，假如皮肤较为比较敏感提议应用补水保湿缓解的补水面膜。

这一次呢，尚恒团队给大伙儿总结地详细介绍一期“肌肤关键期如何保养皮肤”，主要说一下时下热门的“精减肌肤护理”是什么原因呢？面部皮肤越薄越好么？在肌肤关键期，承担阻挡损害与存储水份的肌肤天然屏障自身就十分欠缺，尽量减少再一次毁坏，让脸面尽可能“厚”一些。千万别一起痘就感觉自身该刷果酸了，那般反倒会让肌肤更为敏感。 引起肌肤敏感的缘故有很多，除开本身是敏感皮肤以外，如换季少水、过多清理、肌肤护理不善等，都是有很有可能造成 大家的肌肤屏障受损，发生起痘、有红血丝、刺疼等情况。 肌肤比较敏感期内，这两个护肤误区不可以踩：

一、不必过多肌肤护理带有乙醇等刺激性成份的护肤产品，非常容易引起肌肤的不耐受反应，过多累加护肤产品会加剧肌肤的压力，危害肌肤的自身修复工作能力，提议降低不必要的护肤顺序。

二、不必过多清理有害物在角质层受损期内，借机侵入肌底液，加剧有红血丝和发炎的难题，因此 请放宽肌肤天然屏障吧，此刻必须“脸皮厚”一些。

既然肌肤护理不可以过多，那么“精减肌肤护理”是什么原因呢？如何给肌肤护理做加减法呢？精减肌肤护理中的“精减”代表什么意思？肌肤关键期不建议双层累加，假如累加好几个作用的商品后，不仅脸会油腻感厚实难受，并且还非常容易越叠越错，她们中间的成份也很有可能“发生冲突”，引起大量的肌肤难题。

“精减肌肤护理”并不是说少用或是无需护肤产品，只是挑选成份柔和简易的护肤产品，在应用合适自身护肤产品的前提条件下，简单化护肤顺序，辅助肌肤进行修复。

最终小结：1、给肌肤减压力，降低精粹累加2、适度释放压力肌肤走进自然3、简单化护肤流程小仙女们，愿我们解决敏感肌焦虑情绪，一起获得身心 健康 美肤。

一般成人的皮肤护理

虽然漂亮的女士们每天都被淹没在祛斑、除皱、速白、精华护理等铺天盖地的诱惑词语中，但听听医学护肤专家的忠告吧：

皮肤护理最基础但最重要的只有三个步骤——清洁、保湿、防晒

A 清洁——我们这里所说的洁肤有三个方面的含义：

1 要清除掉附着在皮肤上的污垢、尘埃、细菌等；使皮肤处于尽可能无污染和无侵害的状态中，为皮肤提供良好的生理条件。

2 要清除掉人体分泌的油污、汗液和老化的角质细胞。对皮肤是个很好的调整和放松过程，可以有效地激发皮肤活力，使得毛孔充分通透充分发挥皮肤健康和正常的吸收、呼吸、排泄功能，保持皮肤良好的新陈代谢状态。

3 要彻底清除掉皮肤上的化妆品残留物; 再好的化妆品，如果清洁得不彻底，长年累月对皮肤的侵袭和损伤也是非常严重的，特别是化妆品中的碱性等不良成分残留在皮肤上是非常危险的，就如同将你的脸长期浸泡在碱水中，想象一下，后果会是怎样呢？

以下是洁肤的一些基本常识，看看你了解多少呢？

●调整正常pH值

皮肤正常状态呈弱酸性，pH值应在45-65之间，受到外界气候等环境的影响，这种状态会被破坏，清洁皮肤可调节皮肤的pH值，使其恢复正常的酸碱度。选用偏酸性的清洁产品，避免使用含碱量高的洁肤用品不失为一种明智的选择。

●洁肤次数要适宜

每日正常的洁肤次数通常为早晚，可视具体情况中间增加1次。尤其对于油性或痤疮皮肤而言，过度地清洗反而让皮肤更加干燥。

●选择温和的清洁品

温和的特性和清洁力并不矛盾，医学护肤专家推荐您使用含有高效而又温和的清洁成分的洁肤产品。 市场上新出现的“医学化护肤品”具有着温和的特性。

●深度洁肤要谨慎

与清洁关联密切的是皮肤的表皮，表皮中最上面的一层是角质层，这是一层老化的细胞，深度洁肤常常指的就是去角质。角质层代谢周期平均为28天，清洁角质层，去掉过度堆积的死亡细胞可使皮肤光滑和新鲜。 常用的方法包括：

(1) 化学性的去角质：

以化学物质来软化、清除角质，多半是采用AHA等果酸性成份，乳酸、甘醇酸等多种配方，促进真皮层内的胶原纤维的生长，对消除黑斑、痤疮及改善皮肤粗糙有显著的疗效。使用果酸新生换肤治疗，需要专业的医护人员来操作，如果自行在家中进行果酸换肤，很有可能会造成肌肤化学性的灼伤。

(2) 物理性的去角质：

借助细小的颗粒或纤维与皮肤磨擦，可以较深入地清除老废角质，我们常见的磨砂膏、丝瓜络或不织布洁肤棉，就是属于物理性的去角质。近来流行的“微晶换肤术”是最新的物理性去角质术，原理是用气泵把天然矿物“微晶体”通过管嘴高速冲击表皮，使老化变质的表皮细胞脱落，通过组织的自愈功能使皮肤快速再生，创造出新的组织取代老化的组织；同时刺激皮肤生长层吸氧和血液循环，加速组织发育，促进胶原蛋白、弹性蛋白的生成，使皮肤变得细腻柔软，富有弹性光泽。

不适合做去角质的情况：

刚做完激光、光子嫩肤及果酸换肤，这段期间不能再刺激肌肤，需要给肌肤休息复原的时间，约2个星期内不宜做去角质。另外如果患有湿疹及疱疹等疾病，需要在医师的指示下，视状况才可以做去角质。

B 保湿

还是让我们再次认识一下重要的角质层。 本世纪50年代，可以说是护肤品发展的里程碑，因为那时皮肤科学的研究证实了保持皮肤柔软性的是角质层里的含水量，而以前人们想当然地认为是油脂，这一发现为新产品的开发提供了理论依据。

在此基础上，人们逐渐揭示出下列三种物质对保持皮肤弹性的重要作用：一是水；二是皮肤中保持水分的水溶性物质（其中起关键作用的是乳酸盐和吡咯烷酮羟酸－PCA）。人们称之为NMF（NATURAL MOISTURIZING FACTOR），即天然保湿因子。它们的分子结构中含有羟基，这些羟基能象手一样抓住水分子，从而把水分子留在角质层中；三是皮肤中的脂质，他们薄薄地覆盖在皮肤表面，防止水分蒸发，不让水分子逃逸到周围环境中去，还能通过影响角质层细胞的粘连而对皮肤保湿产生影响。

正常情况下，由于皮肤角质层有吸水作用和屏障功能，汗腺和皮脂腺所分泌油脂有覆盖作用，可保持角质层中水分含量在10－20%，且不易散失。水－NMF－脂质处于平衡状态时，皮肤光滑细嫩，富有弹性，但在某些条件下，比如在寒冷干燥的环境中，薄薄的皮脂已经控制不住水分的散失；经常用碱性比较大的洗涤剂洗脸，将皮脂也洗得干干净净；由于疾病的原因，皮肤自身不能产生足够多的保湿物质，这些情况都会使平衡保湿机构遭到破坏，造成皮肤干燥粗糙，甚至会产生皮屑。

忽视皮肤的保湿，直接的后果就是让你的皮肤闹“水荒”。干燥脱皮，细纹就会慢慢出现了。而不同状态下的皮肤应该选择不同的保湿产品，或者在紧急状态时使用保湿面膜的特效护理更加重要。

小提示：

1。脸上皮脂腺较多，如果选择较油的保养乳液/乳霜，有可能会阻塞毛孔或是恶化痘痘，所以像是搽在干干的身体上很好很滋润的凡士林、绵羊油、橄榄油，就不太适合搽在脸上，因为它们很容易导致粉刺的生成。所以脸部保湿乳液的选择，选择标示有Non－comedogenic（不会生成粉刺）的乳液或乳霜，对你的皮肤更有帮助噢!

2屏障修复，不仅需要补水， 同时重要的是不能丢失水份。所以理想的保湿产品能够兼具保湿成分和润肤成分。

C防晒

紫外线知多少

紫外线根据波长可以划分为长波UVA、中波UVB和短波UVC三种。波长越长，穿透能力越强。

1．UVA造成皮肤损伤和老化

长波UVA，波长介于320～400纳米，具有很强的穿透力，能穿透玻璃，甚至9英尺的水；且一年四季，不论阴晴、朝夕都存在。日常皮肤接触到的紫外线98%以上是UVA，因此它对肌肤的伤害最大。UVA能透过表皮袭击真皮层，令皮肤中的胶原蛋白和弹性蛋白受到重创；且真皮细胞自我保护能力较差，很少量的UVA便能造成极大伤害。久而久之，皮肤产生松驰、皱纹、微血管浮现等问题。同时，它又能激活酪氨酸酶，导致即时的黑色素沉积和新的黑色素形成，使皮肤变黑、缺乏光泽。UVA会造成长期、慢性和持久的损伤，使皮肤过早衰老，所以又被称为老化射线。

2．UVB引起皮肤即时晒伤

中波UVB，波长介于290～320纳米，会令表皮具保护作用的脂质层氧化，使皮肤变干；进一步则使表皮细胞内的核酸和蛋白质变性，产生急性皮炎（即晒伤）等症状，皮肤会变红、发痛。严重时，比如长时间的曝晒，还容易导致皮肤癌变。此外，UVB的长期伤害还会引起黑色素细胞的变异，造成难以消除的太阳斑。

3．UVC的影响可以忽略

短波UVC，波长介于200～290纳米，虽然它对于地球上动植物的影响极为有害，但幸运的是，在到达地面之前就被臭氧层吸收了，因此其对皮肤的影响可以忽略。

小提示： 科学和临床试验的文献表明，UVB引致的皮肤损害是即时和严重的，UVA对皮肤的损伤则是长期慢性的。因此理想的防护品应该安全性高、刺激性小，具有晒后修复功能，更关键是同时具备抵御UVA和UVB的功能， 让我们远离紫外线的伤害。

皮肤在阳光下的承受力是因人、因时段和纬度而异的。但通常，防晒乳的保护时间，是SPF号码乘以十五分钟，像SPF15的防晒时间是225分钟。

如果你使用的面霜或洁面产品是果酸类护肤品，应使用防晒系数较高的防晒品，来加强皮肤保护，防止新生的皮肤受到伤害。