祛斑霜真的可以祛斑吗？一般祛斑霜用多久见效？

“祛斑霜真的可以祛斑吗？一般祛斑霜用多久见效？”这个问题我个人有以下几点看法：

1、祛斑霜只能是淡斑，不可能去除掉

2、祛斑霜一般要用28天左右可以看出效果，这个与皮肤的代谢周期是一样的

3、看脸上斑的类型和颜色深浅，与祛斑霜见效时间的长短也有关系

斑点的成因是很多的，大可以归纳为遗传、激素、药物、阳光或过敏等。这些因素造成了黑色素的过度产生，如果肌肤本身的功能不良，很容易就会形成黑斑。

祛斑霜并不是万能的，个人认为还是要找准原因，内外兼修，科学调理！

最重要的是“防”，平时多注意生活的一些细节！

别相信这些乱七八糟的功能介绍，有效果的祛斑只能医美，现在的医美除了贵点，祛痘祛斑效果立竿见影。你用几瓶的祛斑霜未必有效果，首先做好补水第一步，其次做好防晒，这个很重要。很多斑就是晒出来的。另外保持早睡做运动，祛斑内外结合，科学祛斑。

可以去的，祛斑霜有一定的祛斑效果，脸上有斑有很多原因：一、体内有毒，平时吃太多的垃圾食品，多吃清淡的能缓解。二、人体新陈代谢不太好，生活不规律就会造成新陈代谢不畅，不要吸烟饮酒，不要常吃夜宵，油炸的食物，注意个人卫生。三、生活环境，肤质，都有关系（特别是油性皮肤，伴有毛孔粗大，色素沉着） 这个要根据你选择的祛斑产品、肤质状态等具体情况具体分析。一般来说，越年轻、肤质越好、修复能力越强色斑去除的就越快。建议使用祛斑霜的同时，注意饮食要清淡，避免色素较深的食物，避免熬夜，出门注意防晒。另外建议多吃水果蔬菜，注意休息，减少色斑的形成。

这个应该看个人情况的，毕竟每个人长斑的原因、类型、深浅都不一样；我自己是干皮，因为没注意防晒长了晒斑，不过没那么严重，看起来颜色也没有那么深，我是在用完祛斑霜一个月左右，就已经可以明显看到斑点有变淡，现在基本上都淡化了。

但是还是建议你先了解一下自己的情况，要用祛斑霜的话，一定要坚持使用，白天最好不要用，希望对你有帮助。

肤质不同，祛斑方法也应不同吗？是随意选择祛斑产品，看别人说这个祛斑产品有用就也去买来用，看广告上说这个祛斑产品效果好也去买来用呢，还是根据自己的肤质来选择祛斑方法来选择祛斑方法呢？当然是选后者，下面我带大家看看常见的5种肤质，祛斑的方法也应该不同！

1、干性肌肤

干性肌肤特征：肌肤干燥缺水，秋冬季尤为明显，是色斑形成的根源。容易长皱纹、细纹，不易长痘。

美白淡斑建议：从补充肌肤水分入手，将保湿放在第一位，以充足的水分营养滋润肌肤，维持肌肤正常代谢，抵抗干燥与色素的沉着。

干性肌肤每周至少做2—3次保湿面膜，可在涂美白乳液前使用保湿精华液，提高肌肤含水量。另外，选择带有保湿成分的美白护肤品，在晚间使用特润型的美白晚霜，可给予肌肤充足营养，美白滋养两不误。

2、中性肌肤

中性肌肤皮肤特征：皮肤不干不油，肤质红润细腻，富有弹性，毛孔较小，对外界刺激不敏感。

美白淡斑建议：这类肌肤是 健康 的理想皮肤，着重白天的防晒和夜间的保湿，任何不谈防晒的美白都是耍流氓！一周一次美白面膜。

3、油性肌肤

油性肌肤特征：皮肤油腻光亮，容易长痘、生粉刺、痤疮，但不易起皱，毛孔粗大，且大多数属于油而缺水的类型，长斑的可能性小。

美白淡斑建议：选择清爽型的乳霜凝露质地的美白产品，既能美白，又不用担心会加重肌肤负担，堵塞毛孔。

白天使用T区专用控油产品和防晒产品，预防黑斑的生成。晚上使用美白精华液，为肌肤提供充足营养，修复肌肤日间损伤。

4、混合性肌肤

混合性肌肤特征：兼有油性和干性皮肤的特点，T字部位呈油性，眼周和两颊呈干性。

美白淡斑建议：去角质可以加速美白，角质层过厚，不仅会让老化角质形成色素堆积在皮肤表面，让肌肤看起来暗黄，它还像一座城墙一样阻止了美白有效成分的吸收。

混合型肌肤需要水油平衡，先补水再美白。

5、敏感肌肤

敏感肌肤特征：皮肤较薄，对外界刺激敏感，易出现局部微红、红肿等过敏现象。

美白淡斑建议：尽量选择无香料、无防腐剂等添加剂、对肌肤无刺激的美白产品，切忌美白不成却让自己肤质更加敏感脆弱。

祛斑霜是有用的。但是不是一劳永逸。祛斑霜就是针对斑点研制的，能起到有效的祛斑效

果，但由于每个人的皮肤、体质不同，所以并不是所有的祛斑霜，都会有比较好的效果，只

要根据自己的皮肤来选择，再加上并时做好防晒工作，才能有效的解决各种斑点。现在祛斑

霜比较多，每个品牌含有的成分不一样，大家在选择时一定要看清成分，为了安全期间，不

要选择有激素成分的祛斑霜，而是选择天然成分制成的祛斑霜，这样才能不会刺激到皮肤

，也不会带来副作用。

祛斑霜的原理是什么

祛斑霜的作用原理是通过祛斑霜中的药物吸走皮肤内的黑色素，使斑淡化。利用熊果苷、果

酸等成分去抑制和还原黑色素，达到抑制黑色素生成、缓解已经沉积的黑色素，然后祛除掉

脸上的斑点。祛斑霜的有效成分是氢醌，可以抑制黑色素的合成，使斑块颜色变浅，在临床

上被用于治疗黄褐斑、雀斑、晒斑等皮肤色素沉着过度症，一般需经3-4周就可以见效果。

祛斑霜一般对黄褐斑、老年斑或者是雀斑比较有效，但它的作用范围是有限的，因此效果差

异很大。常用的祛斑添加剂有熊果苷、曲酸、维生素C衍生物、果酸及一些中药提取物等。

祛斑霜通常会含有较多的中草药成分，比如人参、黄芪、珍珠等等。

祛斑霜的主要成分是什么

我们所熟知的一些牌子的祛斑霜里面几乎都含有熊果苷、曲酸双棕榈酸酯、维A酸、维生素

C二棕榈酸酯、甘草黄酮这些有祛斑功效的成分。祛斑霜的功效确实和它的成分分不开；而

且在挑选祛斑霜的时候一定要注意自己的肤质是否过敏某些成分。不过祛斑霜的性质不稳

定，在空气中极易被氧化，如在室温下放置3个月以后，会被慢慢氧化成褐色的苯醌，使用

后会对皮肤产生不良反应。它是光感性物质，遇光后会发生反应，引起光感性皮炎如湿疹样

皮疹，或色素沉着型皮损，所以祛斑霜需要避光保存，变质后不宜再用，用后应尽量避光，

白天配合涂抹防晒护肤霜。祛斑霜的安全浓度为2%-3%，虽然浓度越高，祛斑效果比较好，

然而刺激性也增强，可引发过敏、炎症后色素沉着、造血系统及免疫系统改变等不良反应。

选购时，应选择正规厂家出品、浓度适宜的产品，同时用的量不要太多，以免皮肤颜色不均

匀。

在了解祛斑霜原理成分后，所以大家在选择祛斑霜时候也要谨慎。因为市面上假的祛斑霜很

多，选择不好，可能会对皮肤造成二次伤害。所以选择祛斑霜也很重要。给大家推荐一个靠

谱的国货品牌——春之唤。其产品春之唤玉肌水美白祛斑霜效果还是很不错的，而且这个品

牌在线上拥有近4000万粉丝，线下还有连锁门店。还是值得推荐的。

3年前因为工作原因，就是做瓶装水的推销，当时家庭经济很紧张，所以不管日晒拼命的去做业务，后来有了孩子，脸上就出了很多的色斑，有暗**的有**，看了医生说是黄褐斑，应该是和日晒和妊娠期有关，接着开始吃中药，吃了3个月花了1万多，没有效果，然后开始用祛斑产品，这3年用的祛斑产品无数，但是真正有效的真没有几个，所以为了不让大家走弯路，说说真正有效的祛斑霜，现在脸上基本已经没有黑斑了，黄斑还有一点点。

1 资生堂新透白修护凝霜

能够让美白因子渗透到肌肤底层，由内而外的改善黑色素问题，使肌肤呈现白皙感;樱花提取物的融合则能够使肌肤肤色不匀的问题消失，让皮肤看起来更加干净清透。

2 宣致蜗牛原液修护霜

河南黄河故道天然的温度和湿度非常适合蜗牛生长，是全球重要的蜗牛原液原产地，原料供应韩国伊思、法国娇润诗等很多大牌厂商。天然蜗牛原液被称为护肤黄金液，修复受损肌肤亮白肌肤，美白祛斑紧致肌肤效果特别好，这款天然蜗牛霜效果我觉得比欧美一线大牌效果还好，绝对超值的国货精品，祛斑必备，坚持用，真心改善色斑和肌肤状态。

3 伊索香芹籽面霜

伊索的香芹籽系列在国内非常的热门，这款面霜也是明星产品之一，有着很全面的功效，适合的年龄层次也是十分广泛。面霜是以香芹籽精粹为原料，在结合芦荟和葡萄籽的融合，可以起到很好的抗氧化和深层保湿的效果，避免肌肤出现色斑、松弛以及细纹的问题。

4 DHC活肤焕颜霜

DHC这款面霜是活肤系列中的明星产品，采取了有机配方，不含任何的酒精、色素、防腐剂成分，以氨基酸和多充矿物质为主要原料，可以为肌底注入大量的活氧分子，缓解面部的干燥和色斑问题，长时间的使用下来皮肤会变得非常细腻有光泽。

5 悦木之源咖啡因水润亮采面霜

它的质地清爽，涂抹起来非常好吸收，完全不用担心粘腻的问题。产品的成分也很珍贵，是以人参精粹和咖啡因作为原料，能够在滋润肌底过程中改善皮肤暗沉和色斑的问题，让肤质越来越细腻白皙有光泽。

6 兰芝臻白霜

随着年龄的增长，色斑的增多也一直困扰着人们，兰芝水光臻白霜能有效解决各种斑点问题，补充肌肤的胶原蛋白，恢复年轻肌。

这些祛斑霜都是这些年大家用过以后有效果的，大家不要去做激光还有买一些广告产品，哪些都没有用，就是坑你的钱，我一个朋友激光花了好几万，一点效果都没有，还是用这些祛斑霜比较靠谱，虽然慢但是无副作用，可以逐步淡斑提亮肤色。

净斑技术提取加配合产品才有效

我之前也有斑，用了很多方法，一开始好了，后来就反复，也花了不少冤枉钱，后来通过内调调理好的

这个问题我有资格回答，本人79年的41岁。妥妥的“40岁的我们”真正的护肤是从生完孩子减肥后，无意中照片发现皮肤松驰，下垂，这下我就着急了。记着20多岁时，皮肤白里透红，满脸的胶原蛋白，就算不化妆也很好看。可是，谁都会变大，20-30-40从我意识到我要护肤开始我就把各种抗老系列的精华和面霜试了个遍。

A．肌底液的主要功效就是帮助后续精华吸收。

1资生堂红妍精华，江湖人称的‘红腰子’，主打提升皮肤的防御能力，配方上主要是一系列的抗敏成分，所以非常适合年轻的轻熟肌肤，有抗衰老的作用。比较适合25岁左右的女性，35岁以上用可能抗皱效果不是很好，有些功效不够。肤质上更适合油皮和痘痘肌，油痘皮使用它，短时间内看不出来皮肤有什么变化，但是一瓶用下来后肤质得到了改善，皮肤的稳定性大有提高，长痘频率也降低了。红腰子对烂脸修复效果会很好，如果你的皮肤状态没什么大问题可能会觉得它无功为过，皮肤不稳定的妹子们用他会更好一些。质地稀薄，介于水乳之间，但是吸收非常迅速，用完脸蛋儿滑滑的，感觉毛孔都被填平了，保湿力度也不错！记得朋友从南宁来深圳看我。见我状态不错。我想来想去加了个红腰子。

2兰蔻小黑瓶

升级版「小黑瓶」精华肌底液，每一滴管释放3000万双重酵母精粹，深入肌底修护，强化肌肤抵御力

此外，全新“小黑瓶”甄选5大益生元复配组合，加筑微生物屏障，增强肌肤稳定力 。

经临床验证，使用「小黑瓶」7天后，肌肤便呈现年轻光彩。而8周后，肌肤则显著改善老化症状。只需一月，可修复并唤醒年轻肌肤，使肌肤变得更加柔软、细腻、弹润、透亮。

抚平细纹、平滑肌肤、透亮光采、净澈肌底、匀净肤色，见证年轻肌肤； 

细腻肤质、弹润丰盈、柔软肌肤、紧致轮廓、提拉紧实，还原年轻质感；日夜修复让功效加倍，唤醒年轻肌肤。 

全新升级「小黑瓶」精华肌底液，独特蛋清质地，高浓度、易吸收、不粘腻。

PS:网上说的平价替代品欧莱雅的小黑瓶，我本人没试过。我只想说一分钱一分货不变真理。如果经济条件允许就直接买兰蔻，如果是年轻一族又想经济实惠就选欧莱雅。反正脸是自己的，钱包也是自己的。大家自己思量选择。

3雪花秀“润燥”精华肌底液

润燥精华属于导入类精华，使后面擦的产品更好吸收，可以达到去黄，保湿，改善肌肤的作用，但与其他精华不同，是洗脸后第一个顺序使用的。个人第一次使用是在干燥的北京。感觉够滋润。

这些打底做好了。下一步就要来看看我们最关键的精华部分了。

B．精华类

我是个精华控（精华真的很费钱）我还喜欢叠加。

1  雅诗兰黛小棕瓶（居家必备，一直回购）修复类精华

2  SKII小红瓶精华

3  娇兰双娇精华

4  娇韵诗娇韵诗双萃精华

5  HR绿宝瓶精华

尤其推荐SKII和娇兰家的东西。真的是好用好用还是好用。

C乳液面霜类

1希思黎全能乳液。2SKII大红瓶面霜3HR黑白崩带面霜4娇兰兰花面霜。

这些都是我各个用过非常好的。谨供大家参考。还是那句话。脸就是人民币堆起来的。形象是第一位的，还是要舍得投资。

 

 

81年的，39岁，分享一下我的护肤心得。我一直是娃娃脸，年轻的时候不懂护肤，天天就是一瓶水加乳液，百元左右的，只要皮肤不干就行。真正开始感觉到护肤重要性的是生完孩子后，那时候身材臃肿，皮肤很干，加上有红血丝，特别难看，看着得比我老公老上十几岁。17年夏天的时候，也不知道自己哪来的恒心与毅力开始减肥(不要瞎猜，老公没出轨，一直对我很好，可能当时自己讨厌丑陋的自己)，三个月减了近二十斤，运动加 健康 饮食，喜欢运动流汗的感觉，皮肤也变的 健康 有弹性。后来又去医院做了激光美容，祛除红血丝，本身就比较白，做过之后皮肤更干净。我是个打胜不打败的人，变瘦变白之后对皮肤更上心了。后来开始逐渐的接触一些口碑较好的护肤品，每晚的护肤步骤也一丝不苟，再加上每周一次的皮肤护理，自我感觉还是有效果的。当然也踩过一些雷，在这里分享给大家。

洁肤:只要用了隔离和粉底之后就必须要卸妆，我一般都是用隔离和气垫就够了，不上特别厚的底妆，就用卸妆水倒在卸妆棉上，先擦拭全脸再用洗面奶，这个没有特别指定的牌子。洗面奶现在用的海蓝之谜的，个人感觉是所有用过洗面奶里最好用的，清洁效果好，不假滑，很清爽。之前用过cpb的，也特别好。这两个品牌的洗面奶强推。sk2的真心不推荐，假滑不好清洗。

洁面后我一般会用美容仪，用的是宙斯的，只用过这一个牌子的，所以没有对比。自我感觉还可以，没有广告做的那种特别夸张的效果。

用完美容仪必须要敷面膜，片状面膜我现在只用医美的品牌，敷尔佳和绽妍，都是修复维稳的，之前在医院祛除红血丝，医院开的就是这两个品牌，确实好用。所以现在一直用这两个。涂抹的我用的是日本酒粕面膜和复活草，特别好用。

用完面膜是要洗脸的。水我也用了几个牌子，大概说一下感受，悦薇水乳没有太大感觉，海蓝之谜精粹水个人感觉特别好，稍粘稠的质地，特别好吸收，对敏感肌非常友好。目前用的sk2的神仙水，确实好用，用完后感觉皮肤比较均匀，舒服。眼霜用过悦薇，觉得太清爽，雅诗兰黛不错，目前用资生堂小钢炮，个人很喜欢，眼霜一定要用，但不要期待一天把皱纹磨平，不可能。精华用过红腰子、娇韵诗双萃精华、欧莱雅小黑瓶、雅诗兰黛小棕瓶，目前回购的是小棕瓶，最不推荐欧莱雅小黑瓶，红腰子我用有点闷痘，娇韵诗的无感觉。乳液目前只用过悦薇、希思黎全能乳、DHC、兰蔻水分缘舒缓乳液。悦薇还是无感，希思黎我真心受不了这个味道，但效果不错，DHC平价又好用，兰蔻刚开始用还没啥感觉。面霜我夏天用科颜氏高保湿清爽面霜，特别热的时候不用，冬天用大红瓶，这两个都强推。

高端的没用过，经济实力不允许，总结起来就是认真做好清洁，不盲目跟风，找适合自己的，定期皮肤护理还是要做。但我觉得要想美还是要瘦，瘦了确实好看。

过了30岁，皮肤水分和胶原蛋白等营养成分的流失就比较严重，一系列问题也接踵而至，40的年纪，皮肤状态已经处于慢慢老化的状态，所以不能仅仅要求简单补水保湿了，要使用一些抗老抗皱的产品。

后天气丹系列

天气丹系列是后家平价特别好的一个系列，对于初老皮肤有很好的修护和滋润作用，配方很温和不刺激，只要你不是高度敏感的肌肤都可以用，多种名贵中药成分让他的效果得到很好发挥，尤其针对于痘印肌和抗氧化效果非常好，所以这个系列你值得拥有。

雪花秀臻雪系列

雪花秀家的顶级滋养系列，无论你什么肤质什么年龄都可以用，他除了很好的抗皱效果外，还有提拉紧致，促进细胞再生、高效修复受损肌肤，深层补水改善肌肤干燥暗沉等问题，对于抗老修护这个系列也是很好的选择。

伊思红参系列

伊思红参系列除了在原来的蜗牛精华外有额外添加了红参精华，红参是名贵的中药材，具有很好的美容效果，配合他家的蜗牛精华成分，美容效果更佳，能为肌肤深层补水，祛痘印，深层修复受损肌肤，能有效避免皮肤老化，改善肌肤弹性，提高肌肤整体光亮度。

欧莱雅金致臻颜系列

金致臻颜系列是欧莱雅家的抗皱抗老系列产品，产品主打淡化细纹，紧致平滑，密集保湿，从而达到修护肌肤的目的、使肌肤重现年轻平滑光泽肌，适合初老和有修护目标的熟龄肌肤。

国产十大护肤品排行榜：

1、美加净护手霜

保湿滋养护手霜特别添加高原藏红花等天然活性物质，补充手部营养成份，明显改善手部肌肤干燥粗糙状态，令双手更加细润柔滑；更富含天然保湿因子，能迅速为皮肤吸收，及时补充并锁住水份，令双手细嫩有弹性。

2、蜜能修护眼霜

这个品牌是采用国际一线大牌化妆品的成熟配方和原料供应商，但是价格真的很便宜，眼袋黑眼圈眼周细纹等问题效果很明显。

3、上海女人雪花膏

至今在护肤界都处于经典不败的地位，记忆中泛黄的包装变成了现在的礼盒，多了几许女性的温婉清爽保湿的效果毫无油腻感可言。

4、毛戈平光感柔润粉底液

妆感自然清透，半光泽肌，遮瑕度是足够的，而且叠加能增加遮瑕力度，但是颜色还是很自然，不会变白变闷。很推荐给混油瑕疵皮，到了下午不会暗沉，还是自然肤色，虽然会脱妆但只是遮瑕度减弱。

5、舒真海藻面膜

舒真是最早做海藻面膜的，品质要求也是最高的，纯天然没有化学添加。长期用这款可以补水、祛痘祛痘印、舒缓镇定，皮肤会变得特别嫩滑Q弹，居家必备，大瓶超便宜用起来也不心疼。

6、郁美净浴后乳液

涂在身上属于很清爽的那种，而且吸收超级快，正常拍两下就吸收完，而且还不黏腻。它这个香味儿跟袋装的郁美净很像，是清香型的。

7、友谊雪花膏

国货老牌子，主打无激素、无刺激、控油，对皮肤不会产生任何的负担和副作用，尤其适合皮肤容易过敏者使用，能滋润皮肤，尤其适用于秋冬季节。

8、百雀羚水润深层保湿乳

这款是百雀羚的当家花旦，也是百雀羚卖的比较好的保湿乳。百雀羚在中国最近几年发展的非常迅速，这款保湿乳就是有力的见证者。

9、玛丽黛佳绿茶洁颜油

首先就是卸得很干净，乳化得也很全面，用水清洗干净以后不会有刺激感，里面添加了角鲨烷和椰子油，有一定的保湿作用。另外还有稻糠油、氢化葡萄籽油和茶叶提取物，是一款比较适合干皮的卸妆油。

10、孔凤春马齿苋调养水

除了可以作为日常喷雾来平衡水油，还可以拿来敷水膜，这样补水效果好，敷完之后脸蛋白白嫩嫩的。上妆时前用它先喷三遍脸，再喷湿美妆蛋，这样底妆会特别服帖。

--护肤品

祛斑应该选择科学的祛斑方式，并且选择具备正规备案的祛斑产品，但是祛斑只用祛斑产品是不行的。还需要结合自身色斑形成的具体原因来分析如何科学祛斑的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。

遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。

月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;

日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复

精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。

色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

睡前喝杯牛奶

很多人认为牛奶具有美白淡斑的效果，经常用牛奶蜂蜜或者混合珍珠粉敷脸，企图达到美白淡斑的效果，但实际上完全不会被皮肤吸收。首先皮肤表皮层透过性是有选择的，这些大分子成分是无法深入的皮肤当中，所以美白淡斑的效果也是假的。但是晚上睡觉前喝一杯牛奶，有助于身体对钙的吸收，各方面代谢营养补充到位。坚持一个星期就能看到皮肤光滑细腻。维生素e涂脸

维生素e使用在皮肤上的吸收力非常好，但是想起到淡斑淡化痘印的效果，需要添加鲜奶混合能促进皮肤吸收。将一粒维生素e和鲜奶用压缩面膜浸泡后附在脸上五分钟，一个星期下来痘印斑点会淡化很多。也可以用维生素e和黄瓜汁自制补水保湿面膜要比很多大牌的补水效果更好。整体来说维生素e涂莲有促进其他成分吸收的效果，所以我们可以利用这一点来进行淡斑去痘印。纯露敷脸

近两年来纯露护肤成为热门方式，提取各种鲜花的精华制成植物纯露进行湿敷，纯露的制作是将各种鲜花蒸馏收集出来的蒸馏水。这样的爽肤水对皮肤的适应性很高，而且分子极小，容易被吸收。而橙花具有淡化黑色素，提亮肌肤的效果。所以想要快速达到淡斑去痘印的效果，不妨使用橙花纯露进行湿敷，要比祛斑美白的精华更有效果。减少辐射

经常对着电子设备，对皮肤的损伤其实很大。首先是我斑和痘印，都是因为皮肤色素的沉淀导致，辐射会减缓皮肤对黑色素的分解，所以斑点才会久久不祛。对此我们可以采取一些防辐射的措施，或者放一盆绿色的植物在电脑旁边对皮肤有着潜移默化的作用。保持心情愉悦

情绪和身体的分泌系统息息相关，尤其对皮肤的代谢能力起着重要作用，当情绪大起大落时，不仅色素分解缓慢还引起上火爆痘的现象。经常熬夜也是黑色素生成的一大关键，焦虑不安的心情使我们身体机能内分泌不调，导致斑点增多，痘印也消之不去。这是用再好的美白淡斑精华也是起不到效果的，所以还是要从根本上解决。

绿茶多酚净颜面膜用可以在用蔚伊思鲟鱼面膜。绿茶多酚净颜面膜的作用是深层清洁、去黑头，去黑头毛孔会张开，补蔚伊思鲟鱼面膜的高浓度鲟鱼子精华和名贵中草药成分，可以促进局部毛孔收缩，在一定程度上补充局部皮肤所需的水分，有助于修复皮肤屏障。

祛痘最好去医美进行针清，一般一个疗程就好了，平时注意饮食清淡，多吃蔬果，一个阶段后就好了，而且不容易复发，也没有留下痘印。千万不要用手抠，也不要用药物。日常护肤可以用修复型的产品，lamer精粹水、娇兰复原蜜都是比较基础的，而且有很好修复痘痘的效果，特别是lamer，如果对这个牌子不过敏的话真的可以入手，第一天长痘痘，晚上用第二天起来痘痘就消了。

黛珂，黛珂的护肤品收缩毛孔效果都不错，不论是白檀还是紫苏水牛油果乳液，而且很适合油皮，整体也比较清爽，好吸收，用完一段时间明显感觉毛孔更细腻了。味道也很好闻。

sk2男士，一整个系列都很不错，添加了薄荷元素，肤感清爽，更加适合男性肌肤，sk2洗面奶比起女士款更加稀薄，同时很好起泡，控油效果不错，神仙水有很好的收缩毛孔改善闭口，维稳的功效，坚持一段时间可以让肌肤达到水油平衡的状态，也不容易出油冒痘。还是蛮推荐男士购买这款的，特别是油皮痘痘肌。

日常作息饮食还是很关键的，特别是是饮食一定要清淡，青春期少吃肉类，双管齐下才能有效治疗痘痘。

男生脸上分泌的油脂较多，往往长痘痘的几率要比女生大很多，再加上一般男生都不太注意日常护肤，所以造成了油光满面，还容易缺水，长粉刺、痘痘、暗疮登一系列肌肤性问题，那么到底男生日常该怎么护肤，日常祛痘护肤步骤都有哪些呢？

一、注意睡眠充足

有的男生很喜欢熬夜，熬夜不仅是痘痘的大敌，还很伤身体的，所以尽量少熬夜。都说美女是睡出来的，其实同样道理，男生也需要充足的睡眠时间，一般是在7~9个小时左右。

二、戒烟戒酒

戒烟戒酒，或者在应酬的时候才喝酒，把烟戒掉。烟里面含有大量的尼古丁，焦油，对皮肤刺激非常大，加速体内氧化反应，使人看起来非常老。经常喝酒也会对皮肤有刺激作用。

三、保持清洁

很多时候，男生在痘痘的位置的出油情况都会比其它部位多，所以对全脸或局部控油视肤质而定，洗面也不要太多，一两次就足够了。用温水洗后，最好再用冷水洗一遍，使面部血管收缩，减少皮脂的分泌。

四、定期去角质

为什么男生油性肌肤那么容易长痘痘呢因为角质堆积严重不去除就会堵塞毛孔，所以油性肌肤更要做好去角质工作。一般一星期去一次就行了，不要使用过大颗粒的去角质产品，选择去角质着哩比较好，对肌肤的伤害也没有那么大。

五、控油

补水保湿肌肤为什么油，根本原因就是缺水，所以不要盲目控油，而是要多多补水，补水多了，出油也就减少了，最好在睡前敷个面膜补充一天的水分。

温馨提示：皮肤的油脂分泌旺盛，别误以为皮肤够油而不需要加以护理，却不知实际上皮肤早已处于缺水状态，皱纹乘虚而入。保湿也是油性皮肤不可或缺的步骤，如果担心护肤品过于厚重，可选择质地轻薄的护肤品，以此来保持皮肤的油水平衡。

1、疏通毛孔

男士诱发长痘的大多原因在于没做好脸部肌肤清洁，毛孔出现堵塞，大量的油脂就会积聚在毛孔内部，继而产生严重，最后演变成痘痘。所以祛痘的第一步就是清洁，疏通堵塞的毛孔。

2、平衡水油

肌肤的油脂分泌过于旺盛，加上清洁不彻底，就会导致污垢和油脂阻塞毛孔，产生恼人的痘痘。因此，每天除了需要彻底洁净肌肤外，还要平衡肌肤水油，减少皮肤出油量，使油脂分泌量回归正常，这样才能有效预防痘痘复发。

3、修复毛孔

长痘后的毛孔处于一个敏感的状态，炎症的残留很容易激发痘痘二次生长，所以对冒口的修复成为祛痘必不可少的环节，只有将毛孔恢复正常、 健康 的状态，才能阻止痘痘再次复发。

希望可以帮到你

（1）痘痘不是很严重，早晚用日本马凛马油皂洗脸，然后抹上日本米花肌化妆水，正常一周痘痘会有好转，二十多天后痘痘基本能康复，同时毛孔污垢洗出后，也从根本上起了收缩毛孔效果。

（2）祛痘印，要看什么样的痘印。

男士祛痘印洗面奶

　TOP1 碧柔控油暗疮洗面膏

　参考价格：69元(100g)

　适合肤质：油性和混合性的肤质

　保质期限：三年

　上榜理由：由于这款产品加入的炭成分能够很好的吸附毛孔中的污垢，进而能够在畅通的情况下来解决肌肤循环的问题。另外这款多种护肤成分能够一定解决肌肤的痘印问题，这样在循环正常的情况下能够有效的做到痘痘遗留的问题。除此之外这款能够很好的调理肌肤德国肤质，进而能够在爱出油的季节清爽水润的度过。

　1 彩诺男士祛痘套装

　产品规格：男士控油祛痘洁面乳+男士祛痘消印啫喱膏

　产品功效：针对男性肤质所研制，中药理疗的治疗方式，洁面乳能够有效的深层清洁毛孔，抑制毛囊深处细菌和螨虫，有效促进面部微循环，消炎去肿

　啫喱膏采用独特控油配方，自然平衡油脂分泌，有效瘦收敛毛孔，活化细胞再生功能，促进肌肤再生，修复痘印，改善肤质。

　2 曼秀雷敦控油抗痘套装

　产品规格：曼秀雷敦男士控油抗痘洁面乳+男士控油水份保湿啫喱

　产品功效： 含多种有效抗痘成分及茶树油，深层净化，控油洁净，抑制青春痘形成，保持肌肤清爽润泽。

　3 杰威尔男士祛痘套装

　产品规格：男士祛痘洗面奶+排毒面膜

　产品效用：有效去除毛孔内多余油脂及污垢，帮助调节皮肤油脂分泌，避免因毛孔堵塞而产生暗疮，抗炎抗菌，有效缓解因暗疮引起的不适，同时抑制暗疮的生长预防再生。

　NOI DreamtimesK1 男士梦幻洁面

　参考价格：RMB63/120ML

　推荐理由：说到专业男士美白控油洗面奶首当其冲的必然是Dreamtimes的经典K1男士梦幻洁面，其超强的清洁能力都是有目共睹的就不在复述了，其强效的美白因子能够迅速提亮肤色，最令人惊叹的是在此次评测中其控油时间长达16 H，并且洁面后丝毫不干，不紧绷，也难怪牛尔老师会对它赞不绝口，在书籍中将其摆在亚洲年轻男性首选洁面的位置上。

　NO2 采诺(CAINUO) 男士祛痘重度套装

　参考价格：RMB680/一套

　推荐理由：由台湾医药大学所研制，一直专注于男性肌肤祛痘，消除痘印，1997年至今，品牌延续了17年，在男士祛痘方面有着丰富的经验和疗效，纯中药的原料，温和不伤皮肤，口碑被人广为流传。官网售后相当完善，30天无效退款的品质保证。

　NO3 兰芝 男士控油磨砂洗面奶

　参考价格：RMB85/180g

　推荐理由：男士对兰芝的喜爱一点也不亚于女性，这款兰芝男士控油磨砂洗面奶，富含薄荷醇、硅质、易溶白色磨砂颗粒能帮助深层清洁多余的油脂、黑头和污物，给肌肤提供丰富的水分，滋润肌肤，增加肌肤自身抵抗力，深得男士的欢心，成为市场上男士护肤品的佼佼者。

为什么祛痘要用护肤品套装，因为可以更有效的祛痘，综合效果会比搭配的效果好很多，所以很多人都是推荐用护肤品套装来祛痘祛痘印。根据统计报告，用套装护肤品祛痘祛痘印效果要比单独用产品祛痘相比好很多，所以现在越来越多的人选择一套的护肤品进行祛痘，这样效果确实更好更快。今天我们就给大家盘点一下好用有效的祛痘护肤品套装。

1 雪肌精 套装

雪水的酒精味较重，对痘痘肌肤还是很好的，但我的肤质可以接受，敏感肌的可能要注意了。水很清爽，冰凉凉的，上脸不会有刺痛感。乳液的话流动性较强，但是很轻薄，也很好吸收，完全不会粘腻，不会有糊在脸上的感觉。使用完后感觉脸蛋滑滑的，坚持使用后真的痘痘可以缓解很多。

2 宣致蜗牛原液套装

这款是非常好用的国货天然蜗牛原液被称为护肤黄金液，提亮肤色祛痘祛痘印，收缩毛孔效果特别好，河南黄河故道是全球主要的蜗牛原液原产地，原料出口韩国伊思和法国娇润诗等大牌，这款爽肤水补水收缩毛孔提亮肤色超级好用，效果比外国大牌还要赞，是现在非常好用的祛痘同时修护痘印的超好用产品，吸收快，不油腻，痘痘肌肤真心不要错过。

3 悦诗风吟绿茶套装

绿茶水比普通的纯净水都多5倍的保湿力。能够帮助肌肤锁住水分，阻止水分轻易流失。涂抹的时候，愿觉水分在皮肤上绽开，感觉舒爽，吸收迅速速，便皮肤内部集中补水。改善痘痘肌肤很好的套装，让肌肤油水平衡。

4 自然乐园芦荟套装

大家都知道芦荟胶对痘痘肌肤很友好，同时还可以舒缓肌肤。

5 片仔癀祛痘套装

片仔癀的产品对付大痘痘还是很不错的，但是就是有点太油腻，其他都还不错。

6 无印良品温和套装

无印良品的产品非常温和，对于脆弱的痘痘肌肤很适合。高保湿护肤品系列这款非常温和，而且保湿效果也挺不错的，价格便宜大碗，个人比较喜欢，用着也挺舒服的。

非常好用的祛痘套装都在这里了，不仅祛痘效果好，祛痘印效果也非常好，而且很温和，非常适合痘痘肌肤，而且祛痘不留痘印，痘痘肌肤的朋友一定不要错过。

痘痘是很多男生女生都会出现的症状，男生长痘痘会比女生更加难以去除，所以也会使得男士们更加烦恼。这时他们需要与较好的男士祛痘护肤品来帮助他们对抗痘痘。那么我下面推荐一下男士祛痘护肤品给到各位烦恼的男士。

男士祛痘护肤品推荐

1、PURESLAN男士祛痘套装

2、采诺(CAINUO)男士祛痘套装

这个品牌一直专注于男性肌肤祛痘，消除痘印，在男士祛痘方面有着丰富的经验和疗效。它采用的是纯中药的原料，温和不伤皮肤，口碑被人广为流传。

3、相宜本草

想以本草的祛痘精华可以平衡油脂分泌，预防粉刺生成。它能密集渗入肌肤深层，舒缓痘痘部位红肿、不适，加速痘痘的愈合，避免痘痕形成，同时能增强肌肤的防御力，减少痘痘周边细菌的生成，有一定的预防黑头、粉刺、暗疮形成的功效。

以上是男士祛痘护肤品推荐，每个品牌的祛痘产品都有各自的特色，希望大家喜欢哦！

万能芦！荟！胶！

常规治疗痘痘有以下3种方法：

一、西药治疗：服用一些抗生素或者如性激素、黄体酮等激素类药物进行治疗。这类方法短期内可见成效，但服用这些药物容易导致内分泌失调，影响身体健康。

二、中药治疗：根据痘痘发病原因可分为湿热症，内毒血热症、血虚风燥症。通过服用中药进行调理治疗，缺点是见效慢。

三、激光治疗：这是目前采用比较多的疗法。使用特定波长的激光，对抑制痤疮赖以产生的皮脂过多，杀死导致痤疮的多种细菌，具有很强的功效，从而使新生的小痘痘及时隐退。激光祛痘过程中比较舒适、无痛苦，并且对皮肤没有不良刺激作用，无光敏现象，治疗过程轻松无负担。