碧欧泉是一线品牌吗

不是。

碧欧泉总部设在巴黎，隶属于欧莱雅集团 (L'Oréal) ，其产地分布于法国、摩纳哥和日本，创建年代为1952年。

2001年4月，BIOTHERM碧欧泉来到中国，消费对象年轻女性。在上海太平洋百货淮海店内，各种类型的护肤、美体、美白、防晒、彩妆等产品陈列在宽敞明亮的开架式柜台里，呈水波纹状(BIOTHERM碧欧泉的标志)的货架展示方法，让所有经过的人对产品都一目了然。

扩展资料

消费者对于BIOTHERM碧欧泉简单明确的保养程序，明显的使用效果以及合理的价位都给予了肯定，成为欧洲三大护肤品牌之一；同时行销世界50多个国家和地区。

碧欧泉品牌在中国分布甚广，已在北京；上海；天津；重庆；吉林延吉、长春；江苏南京、无锡、苏州、徐州；湖北武汉；四川成都；湖南长沙；广东广州、深圳；浙江杭州、宁波、温州；河南郑州；辽宁沈阳、大连；黑龙江哈尔滨。

陕西西安；江西南昌；福建福州；云南昆明；贵州贵阳；广西南宁；山东青岛、济南、烟台；河北石家庄等中国各大城市开设了专柜。

-碧欧泉

姓名：张羽（原名张朝雪）　出生：1981年12月4日(阳历)

身 高：178cm　籍 贯：齐齐哈尔　居住地：大连　体 重：62公斤　血 型：A　民 族：满族　星 座：射手座　最喜爱的颜色：淡蓝色　粉丝名称：羽绒　最喜欢的歌手：张雨生　喜欢的歌：大海　擅长的乐器：吉他　目前拥有的手机：多普达-钻石(全键盘）　最喜欢的手机：其他-VERTU　目前拥有的笔记本：苹果(Apple)-　目前使用的MP3：苹果(APPLE)-　常穿的鞋子：Y-3

活动演出(8张)　　用过且喜欢的护肤品：Biotherm(碧欧泉)　去过且喜欢的地方：三亚　想要去的地方：去西藏爬珠峰!　理想中的度假胜地：法国　养的宠物品种：雪纳瑞　喜欢的婴儿用品品牌：酷迪　观众认为张羽最经典的曲目：落叶

自创歌曲

　　《落叶》《错爱》《打马三千》《重建家园》《宝贝别哭》《梦的天空》《带我飞翔》《基石与梦想》《I can you can we can》《飘落的花》（又名《多情的海》） 其中《落叶》《错爱》是代表作，歌词表达了深厚的感情，打动了所有听众。 以上的自创歌曲都是张羽自己作词作曲。

比赛经历

　　2005年11月 全国PUB歌手大胜战 大连赛区 冠军　2006年1月 全国PUB歌手大胜战 全国总决赛 季军　2006年4月 第十二届青年歌手大赛 全国23名　2006年5月 非常6+1 非常明星(冠军)　2008年 度星光大道年度总决赛(冠军)编辑本段演出经历

　　2007年演出　2007年 歌曲《落叶》《错爱》被邀作为电视剧《婆家娘家2》的片头片尾曲。　2007年 单曲《落叶》在TOM音乐、新浪音乐、搜狐音乐、中华好歌网、

落叶

新华音乐、中国音乐在线网播放受到一致好评　2007年3月 电台《明星会客厅》做访谈嘉宾　2007年4月 做客九天音乐视频专访　2007年4月 台州文化影视频道《600新闻》采访　2007年4月 参加郑州商都频道与大上海城共同举办的开业庆典《群星大荟演》节目　2007年5月 受邀参加五一朝阳音乐节　2007年5月 台州拉斯维加斯 歌迷见面会　2007年5月 广东电视台《娱乐升平》歌友会　2007年5月 锦州游子家乡公益演唱会《情系故乡 放歌黑山 》　2007年5月 安徽芜湖2006年度十大杰出创业者颁奖暨庆祝徽商频道开播文艺晚会 特邀嘉宾　2007年7月 担任爱心光明行,形象大使　2007年8月 内蒙古60年大庆那达慕草原之夜晚会 独唱　2007年8月 内蒙古60年大庆包头慰问农民工大型晚会 独唱　2007年8月 内蒙古电台交通文艺台 《一路畅通》访谈

　　2007年8月 内蒙古电台 音乐之声广播 访谈　2007年8月 包头电视台 现场采访　2007年9月 内蒙古包头乌海慰问演出　2007年9月 北京电视台《老歌唱不停》 综艺节目　2007年9月 内蒙古卫视《草原音画》 采访　2007年11月 应邀录制《抵制家庭暴力》公益歌曲　2007年 应邀参加《福娃爱心传递》公益演唱　2007年 成功举办SOHU-尚都《张羽歌友会》　2008年演出　2008年2月 应邀到搜狐音乐女生之星节目嘉宾 评委　2008年3月 做客网易家居明星访谈　2009年演出　2009年1月，张羽参加了中央电视台《同乐五洲》的节目录制　2009年1月 2009第十一届大世界基尼斯颁证晚会 演出　2009年1月24日，张羽参加了由导播大哥主持的新浪UC新年答谢歌迷见面

歌手张羽

会　2009年1月28日—2月1日，张羽参加厦门中国年演出共三场　2009年2月9日，张羽获邀帅康集团09年元宵晚会　2009年2月14日，参加重庆“最爱best lover群星演唱会”暨重庆戴斯大酒店五星挂牌活动　2009年2月16日，张羽做客天津卫视《津夜嘉年华》　2009年2月21日，张羽参加星光大道走进江门　2009年2月22日，张羽做客深圳卫视《好歌最流行》　2009年2月23日，张羽作为嘉宾回到中央电视台《星光大道》09年首月月赛　2009年2月24日，张羽做客天津卫视《胡可星感觉》　2009年2月25日，张羽做客大连卫视《久久合家欢》　2009年3月，张羽做客中央电视台《与您相约》　2009年4月1~3日，张羽为帅康电器代言广告现场拍摄　2009年4月17日，张羽于宁波参加了帅康的新闻发布会　2009年4月25日，张羽做客《星光大道》栏目担任嘉宾　2009年5月1日，张羽被邀请参加《成龙鸟巢演唱会》，与成龙共同演绎完美“神话”。　2009年5月17日，张羽参加交通银行成立20周年工体晚会演出。　2009年5月20日，张羽做客中央电视台《梦想剧场》担任嘉宾　2009年5月31日，张羽被应邀参加《名师高徒》大连赛区总决赛的嘉宾。　2009年6月4日，张羽做客北京卫视《星夜故事秀》　2009年6月6日，张羽做客中央电视台《与您相约》　2009年6月10日，张羽参加第八届重庆南山泉水鸡文化节暨加勒比海水主题公园主题活动开幕式　2009年6月16日，张羽做客中央电视台《梦想剧场》　2009年7月，张羽做客中央电视台《与您相约》　2009年7月，张羽做客辽宁卫视《到底是谁》嘉宾。　2009年7月15日，张羽中央电视台《中华情 情注黄山》文艺晚会演出。　2009年7月18日，张羽中央电视台《欢乐中国行》烟台演出　2009年7月，张羽参加河北“长城网”开通盛典晚会 演出　2009年7月，张羽参加中央电视台二套<青年创业中国强> 演出　2009年7月，张羽参加第十届中国呼和浩特昭君文化节 演出　2009年8月2日，张羽参加重庆啤酒节闭幕式晚会　2009年8月5日，张羽参加“国家爱-神州踏歌六十年”红歌会成都演出　2009年8月8日，张羽参加中央电视台《欢乐中国行》山东藤州的节目演出　2009年8月28日，张羽参加中央电视台《乡村大世界》栏目在陕西定边县演出　2009年8月11日，张羽在福建龙岩参加中央电视台艺苑风景线《中国力量，回报祖国》暨国家举重队颁奖晚会　2009年9月1日，张羽参加中央电视台十一国庆晚会节目于黑龙江大庆的节目录制　2009年9月3日，黑龙江北大仓95周年庆典演出　2009年9月22日，张羽参加由中央电视台少儿频道举办的“童心如歌，花开延安”大型十一特别节目　2009年10月 中央电视台《今宵月更圆》中秋晚会的演出。　2009年10月 参加《济南魅力青州-第七届花卉博览会闭幕式》的演出。　2009年10月 张羽做客天津网独家采访。　2009年10月 参加天津电视台“快乐转转转”节目录制。　2009年10月 为庆祝中华人民共和国成立六十周年明星足球表演赛暨徐州群星演唱会，参加演出。　2009年11月中央电视台十套《与时代同行》新闻战线“三项学习教育”活动演讲比赛特别节目！参加演出。　2009年11月 大连人民文化俱乐部演出　2009年11月 参加吉林卫视，《超级乐八点》节目录制　2009年11月 在北京参加 千龙网，专访，　2009年12月 “星光大道冠军演唱会”走进南通 演唱会　2009年12月 辽宁卫视《到底是谁》节目录制　2009年12月 北京卫视《天下收藏》节目录制　

首届BTV网络春晚新闻发布会

2009年12月 参加“2010首届BTV网络春晚新闻发布会”演出　2010年演出　2010年1月 2010年唐山市商业银行新年晚会暨爱心基金启动仪式 参加演出　2010年1月 参加新浪BTV网络春晚的录制　2010年1月 再一次录制吉林卫视《超级乐八点》　2010年1月 录制中央电视台《开心辞典》的外景　2010年1月 呼和浩特市录制2010年春晚　2010年2月 西安商洛市录制2010年春晚　2010年2月 山东潍坊录制2010年春晚　2010年2月 天津录制2010年春晚　2010年2月 南京镇江市录制2010年春晚　2010年3月 参加《开心万里行》比赛东北队专场　2010年4月 参加天津卫视电视剧《三国》开播大典　2010年4月 辽宁卫视《到底是谁》节目录制　2010年4月 《中华情·走进生态寿光》大型文艺晚会　2010年5月 《全国爱眼日大型主题公益晚会――光明行动》　2010年5月 第十六届三门峡国际黄河旅游节　2010年5月 《开心万里行》东北队对决华南队比赛　2010年5月 山东大顺集团“感恩滨州大顺之夜”大型文艺晚会　2010年6月 《健康中国-光明行动》主题公益晚会　2010年6月 《开心辞典-开心万里行决赛》　2010年6月 辽宁卫视《明星转起来》录制　2010年7月 秦皇岛文化旅游节　2010年7月 江苏泰州《中华情·泰州情》　2010年7月 星光大道走进江苏丹阳　2010年7月 星光大道参加录制特别演出节目　2010年7月 为世界旅游**中国区总决赛献唱　2010年8月 参加天狮集团十五周年大型庆典　2010年8月 参加帅康集团厨卫第一品牌三连冠发布盛会　2010年8月 辽宁盘锦《中华情·生态盘锦》　2010年12月 亮相国剧盛典　2011年5月 发行新单曲《红红大中国》　2011年5月 天津市"十佳自强青少年"颁奖晚会　2011年7月播出鲁豫有约张惠妹作为嘉宾

人生经历

　　A 童年14岁父母离异　张羽出生在黑龙江一个普通的工人家庭，父亲是退伍军人，母亲是一家私人门诊的医生，一家三口的生活一直都不太富裕。1997年，张羽的父母因为无法继续共同生活而选择了离婚，14岁的张羽从此就跟着妈妈开始了艰难的生活。　张羽的妈妈当时的工资只有400块钱，一个离婚的女人领着孩子独自生活，日子可以说是苦到了极点。当时正赶上张羽中考，而妈妈那时的想法是，考高中的话以后还得考大学，她一个人肯定供不下来，所以她希望张羽考技校。

歌手张羽

就这样，张羽在那一年考进了黑龙江的一所技校，学习汽车驾驶与维修。但是，上学之余，张羽却疯狂地喜欢上了音乐，他和几个好朋友组建了一支乐队，他担任主唱。当时，张羽非常渴望买一把吉他，他向妈妈要120块钱，可妈妈坚决不给。那时张羽不理解妈妈，现在才明白妈妈的苦衷。张羽整整磨了妈妈一个星期，妈妈拿他没办法，还是把钱给他了。　B 挫折没路费回家　读技校期间，张羽一直坚持搞乐队。因为得不到妈妈的支持，他只能一个人在外面偷偷地搞。张羽也经历了很多挫折，到外地演出期间，很多人说他唱得不好，也有人说他长得不好。他告诉自己，将来一定要唱出个名堂来。　张羽瞒着妈妈在外面唱了将近十年。在这期间，他就是一个流浪歌手，到处漂泊，唱过大街、唱过商场，有时候演出费只有几十块钱，有时候甚至被台下观众起哄。1998年，张羽和哈尔滨的一个商家在演出前谈好了200块钱的演出费。可是等他到哈尔滨演出结束后，对方却拒绝支付演出费，说他唱得不好，观众和商家都不满意。当时的张羽连回家的路费都没有了，只能给妈妈打电话让她把路费钱寄来。　张羽说，类似的经历很多很多，每当这个时候，他总是告诉自己，只要坚持下去，一定会有出头的一天。　读技校的最后一年，其他同学都选择去汽车厂实习，而张羽却没有去，他还是坚持和朋友一起搞音乐。后来，他的妈妈觉得这也不是办法，劝他尽快找工作。　C 老板 借钱让我去比赛　2002年，张羽只身一人来到大连。他一边在一家汽修厂打工，一边在酒吧驻唱。因为嗓音特殊，张羽在酒吧里很受欢迎，老板和观众都非常喜欢他。然而张羽却觉得那段生活非常昏暗。他在台上的时候要面对台下热情的观众，然而他的内心却是非常冰冷的，因为他不知道这种黑白颠倒的生活什么时候才是尽头。而到了台下，喜欢他的观众常常要求他一起喝酒，为了生计，他必须强颜欢笑，喝下那些他并不想喝的酒。　张羽当时在大连的酒吧歌手中算是非常走红的了，酒吧老板对酒吧歌手的要求都非常严格，比如不许请假、必须唱什么歌等等，然而张羽却幸运地遇到了一个好老板。一般老板都会反对自己的歌手出去比赛的，因为一旦出去了就可能不会再回来。可是，张羽的老板却非常支持他，只要张羽说因为比赛需要请假，老板就一定准假。张羽说，老板常对他说，“你唱得这么好，将来一定得唱出去，给咱大连的歌手争光。 ”　当时张羽在酒吧唱歌的收入还不错，但出去比赛还是需要花费很多钱。酒吧老板担心他没有钱，每次比赛都会给他拿点钱。张羽说，现在他已经欠下那位老板1万多块钱了，但老板告诉他，那些钱不用还了，只要他好好唱歌就行。张羽说，老板的钱他是一定会还的，但是这份情却不知道什么时候才能还上。　D 孝顺为妈妈放弃大连歌舞团　张羽在大连期间，他的妈妈得知他在酒吧里唱歌后非常担心，妈妈觉得这样下去太不靠谱了，所以劝他到北京的一个亲戚那里去打工，因为亲戚家刚好开了一间汽车修配厂。　2006年，大连歌舞团招收演员，张羽报了名，而歌舞团的招生对象是大学应届毕业生，张羽却不是。但是当时的团长觉得张羽唱得特别好，也很喜欢他，所以破例同意录取他，并决定把张羽的户口和档案全都调到大连歌舞团里。可是，张羽的妈妈觉得唱歌不是一个正当职业，仍然希望他去北京的亲戚那里打工。　为了不让妈妈为难，张羽忍痛割爱放弃了大连歌舞团。2006年，他只身一人去了北京。到了北京之后，张羽在亲戚的汽修厂里工作，白天他一边学徒一边工作，晚上仍然偷偷学习音乐。那时他住在破旧的宿舍里，房间阴冷潮湿，生活仍然很艰苦。　2006年，张羽以大连选手的身份参加了中央电视台的《非常6+1》，没想到意外获得了冠军。张羽说，那一次的成功经历给了他很大的信心和鼓励。　E 夺冠整个人都呆住了　

参加星光大道

1月4日，2008年度星光大道总决赛中，张羽和竞争对手金美儿、玖月奇迹组合同时获得了冠军。当大赛宣布最终结果时，几乎所有人都惊呆了，因为大家没有想到年度最终的冠军竟然会是“三黄蛋”。　台上的张羽当时惊讶地嘴都合不上了。张羽说，参加星光大道的目标就是夺得第一名，但是当时真的没有想到自己会得到第一，因为竞争对手的实力都很强，其实比赛当晚他还曾自我安慰，只要取得前三名就可以了。　回到后台后，张羽和金美儿、玖月奇迹组合紧紧抱在了一起，大家都非常开心，因为在台下他们已经成了非常要好的朋友。比赛结束后，所有的压力都没有了，张羽说，这是一个非常完美的结局。　比赛现场，台下的观众几乎沸腾了起来，有观众对张羽说，“你以后一定要保持自己的风格，其实也不需要什么特殊的包装，有些歌手越包越装。”还有观众告诉张羽，“等你好了的时候，一定要回头看看你不好的时候。 ”张羽说，观众的这些忠告已经成了他今后的座右铭。“我就是一个普普通通的老百姓，我曾经是一个修车工人，我从来都没幻想过自己要成为什么样的大明星，我想我以后也不会。 ”张羽说。　F 心愿给妈妈更好的生活　张羽的妈妈现在仍然在黑龙江生活，因为贫困每月还会得到政府的补贴。张羽获得星光大道年度总冠军的当晚和妈妈通了一个电话。妈妈在电话里很平静地对他说，“行啊，没想到你一个人还真能闯出去，也没想到你自己能偷偷坚持下来。妈妈也没帮上你什么忙。”张羽对妈妈说，“你和我爸把我带到这个世界上来就是给我的最大帮助了，我还是得感谢你们。妈，你放心，我一定闯出个样来。 ”　提到妈妈，张羽的语气迟缓了下来。他说，这些年妈妈一个人养活他很不容易，妈妈从来不和他说日子有多苦，但常常一个人背地里哭，他唯一的心愿就是通过自己的努力让妈妈能生活得好点。　按照星光大道的惯例，年度总冠军一定会出现在来年的春节晚会上，但是2009年的春晚没有见张羽的踪影。不过张羽已经觉得非常幸运了，现在有很多唱片公司的老板找他签约，他只希望找一家正规的唱片公司，然后能出几张他自己喜欢的音乐专辑。　对于未来，张羽说，他现在很怀念修车厂的那些工友们，所以今后他很可能和朋友合伙开一家汽车修理厂，他对修车同样有着特殊的感情。

歌曲《落叶》

　　“我是一片小小的落叶，总是随风四处漂泊。北风吹呀吹，我的心已碎。我就是落叶，我也有我的美。 ”——《落叶》　张羽的原创歌曲《落叶》一经推出就得到了听众和专业人士的广泛好评。而这首歌正是张羽在大连期间创作的。张羽说，这首歌是在2002年创作的，当时正是他人生中最低谷、最彷徨的时候，他不知道自己究竟该做什么。他觉得那个时候的自己就是一片漂泊的落叶，没有方向感。后来，他用这首歌告诉自己，即使自己只是一个普通的修车工，他也不该放弃自己的理想，他应该朝着理想的方向努力，他也要拥有自己的美。张羽说，这首歌一直激励他到今天。编辑本段演唱特色

　　张羽之所以走红，是由于他独特的嗓音--童声，很像已故歌手张雨生，在星光大道的比赛场上，张羽曾三次演唱张雨生的《大海》，高音部分拔得更高，次次震惊全场。由于男童在发育期会变声，童声能够保持的时间很短，所以拥有这种独特声音特质的成年歌手极为罕见，也极难摹仿，这就是天赋。

http://baikebaiducom/view/221848htm#sub6166194

MM，我告诉你，减肥的秘诀在于 固定一种正常的饮食习惯

过午不食是很好的方法了，胃小了就什么都不想吃了，记得减下来再运动，让肉紧起来！

下面的方法最大的好处就是，不会让你的饮食习惯发生太大的改变。让你不知不觉中就瘦了，如果想快，第一天别吃任何东西，多喝水，如果第二天有排泄就开始进行以下计划（排毒用）

不要相信什么减肥营养餐，费钱不讨好

早上喝大杯盐水

中午照平常吃，七分饱

禁食高热高油高糖食物

午饭后簌口，可以减少晚上食欲还可保护牙齿，我现在连多年来的牙龈出血问题都没了

晚饭不吃，

保证你瘦，中午吃了补充一天的营养，身体不会因为缺少营养而影响皮肤

可以辅助喝普洱茶或者荷叶+5朵菊花+3片山楂（这是瘦身降脂的）我一天喝8杯

一个星期体型见效果，我一个星期裤子减了3个码，一个月至少15斤

MM 打这么多字辛苦的，记得给分哦呵呵！

碧欧泉品牌在中国分布甚广，已在北京；上海；天津；重庆；吉林延吉、长春；江苏南京、无锡、苏州、徐州；湖北武汉；四川成都；湖南长沙；广东广州、深圳；浙江杭州、宁波、温州；河南郑州；辽宁沈阳、大连；黑龙江哈尔滨；陕西西安；江西南昌；福建福州；云南昆明；贵州贵阳；广西南宁；山东青岛、济南、烟台；河北石家庄等中国各大城市开设了专柜。

生产批号

Biotherm 碧欧泉生产日期说明

标注位置：生产日期通常标注在化妆品瓶底或瓶身

判别方法：有3中表示生产日期的方法 分在6码和5码

1、采用6位编码表示

第一~二位的两个数字代表的是产地

第三位代表的是年份（A、B、C、D、E、F 、G、H分别代表2004-2011年，以此类推）

第四位代表的是月份1到9月份用阿拉伯数字表示，10月是O（October）,11月是N(November)，12月是D(December)。

最后两位，代表的是生产线，没有什么意义

2、采用5位编码表示

第一位英文字母代表产地

第二位是年份（A、B、C、D、E、F 、G分别代表2004-2010年，以此类推）

第三-五位代表生产天数

举例：

生产日期格式：CB234

代表生产日期解释：2005年的第234天出厂

3、采用“+”和四位编码表示

第一位“+”代表产地日本

第二位代表的是年份（A、B、C、D、E、F 、G分别代表2004-2010年）

第三-五位代表生产天数

碧欧泉功能分类

深层清洁、保湿、补水、唇膜、防水、防脱、粉刺/抗痘、净化排毒、卷翘、抗菌消炎、抗敏感、抗衰老/抗皱、控油、美白、其他功效、祛斑、去黑眼圈去屑、去眼袋去红血丝、润唇膏、晒后修护、收缩毛孔、舒缓肌肤、锁色、提拉紧致、滋润、防衰。

　　女人要涵养自己的水源。

　　女人就是水做的嘛，脸要水灵灵，眼要水汪汪。不过按中医说法不是养水，而是要养阴。前面我也说了，女人长豆豆不是阳气太盛而是阴气不足，阴不足以涵阳，表现出来的就是火气。

　　那水能灭火，就多喝水好了？不然，水喝多了也会中毒，肾会负担不了，眼皮会肿起来。那不是真元之气。

　　女人体内的水分，不能损耗过度。相对我们的身体，很多外在的东东都可以算作火气。比如，五味过甚。太咸太辣太苦的食物，都需要我们用中气来调和，这就是火气。偏偏有些MM口味比较重，或者哪天心情不好压力大，只怕都想来一碗辛辣的陕西凉皮或是水煮鱼痛快一下。中餐是把食物归入五味中的某种味道，其实只是食物并不要紧，关键是调料，尤其是香料。中国的香料世界有名，一碗菜肴里面，比如五香粉，就是桂皮、八角、小茴香、芫荽籽、花椒五种香料，多半还会再加入姜、葱、蒜、辣椒、陈皮，唉我都数不清了……这些味道极其浓重的食物会损耗我们的水源！如果它们的温度不是适中的，而是特别冷或特别烫的菜肴，就更多一层损耗。

　　还有零食！那些经过油炸或烤制的东西，都很香脆。炸过东西的人都知道，油炸就是脱水的过程嘛。口感虽然好，但是脱了水的食物进入我们的身体，就会立刻吸收体内的水分，所以吃多了你感到口干。其实它吸收的不是水，而是身体里的津液。我理解就是一种粘液，和水是不全一样的。

　　还有我们的心情，如果不宁静平和，而是愤怒、压抑、悲哀、狂喜，这在职场又有什么奇怪呢，可我们要动用身体的中气去中和它。

　　说来说去我们身体里的这个水源，只要凡事不过度，就是在涵养它了，饮食清淡一点，心情平和一点。那些温和的、口味不太重的、新鲜不加太多调料的食物都是好东东。带有粘液(胶质)的东西特别好，比如猪蹄（炖就好，麻辣的算了）、鱼冻（鱼鳞冻）、花胶（就是鱼的鳔）、银耳、鸡软骨、鱼翅。口味清淡的汤更好，因为它能留在身体里更长时间，而不会被当成水过快地排出体外。女人是滋补出来的，这可一点没错啊。还有，在空调房里要多喝水或用加湿器。

　　身体里有一定的水份且代谢畅通就好了。水份滞留在体内的人会显得胖胖的，好像多出一层肉肉，脸圆鼓鼓的，眼皮肿肿的。MM们通常用冰块或茶叶敷眼睛。那只是治标之策。体内水份滞留是肾和淋巴的问题。也可能是摄取太多高盐食物造成的。很多减肥药含有利尿剂成份，也是以排除身体水份为主，会加重心脏负担，引发不良后果。

　　解决方法很多，比如低盐饮食，或按摩淋巴和肾。人体的淋巴比较集中在脖子、腋下、大腿根。可以在晚上洗澡时加点润肤油按摩这些部位，或搓热双手按摩后腰，促使肾脏血液循环加快。

　　还有一个食疗方法，服用冬瓜。削掉皮，把瓜肉和瓜子一起用搅拌机打成汁（一定要用瓜子，最有效的就是它），在锅里煮，等汁变粘后加冰糖，再煮一会，冷却后会凝成一块。吃法就是用一勺的量泡茶喝。夏天喝这个真是超级清理肾脏废物，还是排除多余水份的好方法。你的小脸会变得很结实，小腰也是喔。

　　我自己推荐一个好的塑身用品<碧欧泉>紧肤霜,我就在用很好用的,我长时间用腿位真的减了点呢

　　加油呵,怕老公对你失去激情就在爱情里添加点~佐料~吧,祝你幸福!!!