准新娘7天倒计时 全身保养方案

导读婚礼是一辈子最重要的日子之一，可是没有充足的时间提前去美容院护肤，怎样才能以完美状态迎接你的big day？快来看我们为你准备的准7天倒计时护肤保养攻略！

嘴唇干燥脱皮影响口红的上妆效果，柔软娇嫩的双唇能给你婚礼当天加分不少。所以提前一周开始，缓解、淡化唇部细纹，让你的唇妆更服帖，更完美。

护理方法： 将毛巾浸泡在热水里，拧干后敷在嘴唇上，1分钟后拿下。给双唇敷上一层厚厚的唇膜，如果没有专门的产品，也可以用厚一点的润唇膏或者凡士林来替代。每天晚上重复一次，坚持一个礼拜，你的双唇就会明显变得光滑柔嫩。

手足护理

婚礼当天你可以是要接受亲友360度无死角的“检阅”，所以 在外的双手和双脚最能看出你是否称得上完美，粗糙的双手和死皮堆积的双脚可登不上大雅之堂，提前一周通过手足护理，完美你的细节。

保湿护理

提前一周你要停止尝试任何新的护肤品，以免出现过敏的可能。选择你一直都在使用的保湿产品，在这一周里坚持使用，给当天完美的妆容打个好基础。如果你有困扰，在这一周里想要解决是绝对不可能的，你能做到的就是不要再加重它。所以千万不要随便挤(起码坚持过这一周吧)，因为痘疤很难用化妆品遮盖。另外，少喝含咖啡因的饮料，多喝水，因为就算些微的缺水，也会导致皮肤丧失光泽。

舒缓压力

准备婚礼可不是件容易的事，那些琐碎的事会让准压力倍增，而压力能导致皮肤轻微发炎，它会改变血液循环并且导致皮肤黯淡无光。你可以做一些事来改变这种状况。首先，不抽烟。因为抽烟也会降低血流速度并且加剧皮肤黯淡的状况。其次，不喝过多酒，不吃过咸的食物，两者都能导致眼周的浮肿。此外，降低高糖分及高淀粉食物的摄入量，也不要吃宣称零脂肪的食物，因为其中所含的化学添加剂会让皮肤很干燥。

护理方法： 还有些快速的方法也能帮助 体内循环，比如护理前一周开始每天吃几粒Omega 3鱼油胶囊，喝点有抗氧化作用的绿茶以及白水，这都有助于体内排毒。另外，保证充足的睡眠以及阶段性的锻炼也是增加脸部血流循环的好办法，如果你觉得婚前来不及去做这些事情，最好每晚也可以做几组俯卧撑以及仰卧起坐来代替。花不了5分钟时间的运动，却能让你的肤色有很大改善哦。

修眉

可以在婚礼前一周搞定，这样婚礼当天你的眉毛正处于最自然完美的状态。如果修理不当，一周时间也有回旋的余地补救。

护理方法： 无论你是选择蜜蜡修眉，还是眉镊或者眉刀，我们都建议你去专业沙龙搞定，benefit就有眉吧服务，经过培训的修眉美容师可以帮你搞定眉毛。告诉美容师你婚礼当天的妆容，她会酌情打理最适合的眉形来搭配整个妆面。当然，我们建议你选择自然的眉形，不要过细过粗，也不要过分高挑。

全身去角质

如果你是露背的婚纱或礼服，那么全身去角质是相当有必要的，光滑的美背可是会在镜头里闪闪发光哦。所以那些特别容易堆积角质的背部、手肘、膝盖和脚踝等等地方要尤其注意。

护理方法： 就用你平时喜欢的身体磨砂膏，洗澡的时候仔细的在全身轻轻 ，注意膝盖、脚踝和手肘，可以多 一些时间。试试碧欧泉凝乳丝滑身体磨砂霜或者伊兰纤姿磨砂活肤凝胶， 后冲洗干净，再抹上滋润的海蓝之谜身体修护霜来保持全身皮肤的良好状态。记住用力不要过大，以免擦伤或擦红皮肤。没有磨砂膏的话，你也可以用砂糖、蜂蜜和新鲜的柠檬汁混合均匀，自制天然的身体磨砂膏，效果一样赞。

全身脱毛

当然，如果你时间充裕，我们更建议你提前半年就选择激光脱毛来解决这个问题。不过如果你错过了这个计划，现在也不晚，提前3天也能搞定尴尬的毛发。根据礼服露肤的不同，你可能需要脱去腋下、双腿和双臂的汗毛，针对不同位置我们给出了最适合的脱毛方法。

美甲

去常去的美甲沙龙做一个与你婚纱match的指甲吧。我们并不建议太多水钻和雕花的复杂款式，反而是珍珠色、肉桂色和经典法式更典雅庄重，适合婚礼场合。另外，别忘了脚趾甲哦!

护理方法： 指甲不要留太长或太尖，长指甲早就已经OUT了，还容易购坏婚纱和 ，简单干净的款式最适合婚礼的庄重场合。如果你的婚礼是温馨轻松的氛围，那不妨学习上图这位新娘，用大红色指甲油和红唇搭配洁白的婚纱。

SPA放松

长时间筹备婚礼是否让你压力倍增婚礼前一天约上伴娘去做一个放松的SPA吧，如果时间不允许你也可以在家泡个澡舒缓紧张的心情，还能有助睡眠，对于第二天整天“战斗”的新娘来说，睡个好觉太有必要了。

睡前加强保湿

婚礼前夜要加强保湿护理，泡完澡以后涂上保湿霜，和身体保湿乳，护手霜，润唇膏，然后早点进入梦乡吧。

你要注意： 睡前不要喝水，避免第二天眼睛浮肿。如果你的毛发长得特别快，可以在婚礼前夜洗澡的时候用剃刀再整理一下腋下的毛发(有的人隔天就能看到毛茬)，洗完澡以后擦干水分，在皮肤湿润的状态下给全身涂上滋润的润体乳，涂抹同时轻轻 促进吸收，这能让你第二天皮肤都保持亮泽光滑。

婚礼当天随时

终于到了你的Big day，要一整天保持最佳状态可不是件容易的事，好在经过一周的准备你已经足够应付这幸福又忙碌的一天。早上起来喝一杯黑咖啡，有助于消除浮肿。用温水洗脸后擦干水分，赶快敷上一张你常用的面膜(再罗嗦一遍，不要用没有尝试过的护肤品，以防过敏)，为接下来的上妆打下好基础，喝饱水的皮肤能让妆容更持久哦。给双手、双脚和全身补涂一遍润体乳，这能让你的皮肤一整天都滋润闪耀。如果你容易出汗，就在伴娘的包包里备上一瓶止汗喷雾。

一、送美国人什么礼物：

>01

化妆用品：

美国人过感恩节有化妆游行，故我们可以送些化妆用品，推荐礼品：工艺化妆镜（镜中依人）、精美化妆包（姹紫嫣的花海）、兰蔻柔皙深护防晒乳组合、兰蔻媚眼三件套、雅顿银极护肤四件套、吉列锋速3剃须刀+碧欧泉男士排毒洁面膏等都是不错的选择，更主要是显示您很细心，很关心主人。

>02

眼镜：

游行时难免会被晒，送上一个真心的VERO MODA系列太阳镜是不错的选择，而且平时出游时，眼镜也是必不可少的！

>03

注意事项：

赠送时需注意不要忘记在把礼品精心包装之后，附上购物小票，帮主人解决后续问题，并不是告诉朋友送的礼物有多贵重，而是在所送的礼物出现故障的时候，也同时提供了保修的凭证！

二、送犹太人什么礼物：

>01

灯具：

犹太人的感恩节原名“光明节”！ 哈努卡，直译是『人们到了二十五日不再忧虑敌人骚扰』。犹太人新创一种有九支灯盏的灯台，称为『哈努卡灯』。九支灯盏的排列次序不一，款式千变万化，但必有一支灯盏高出其他八盏少许，称为『头灯』，用以象徵原本可燃烧一天的那支烛光。所以，犹太人对灯是颇有研究的，送灯具他们一定喜欢，阿拉丁神灯、联创一帆风顺多功能电话台灯，他们一定喜欢！

>02

特产：

丝绸在某种意义上说，代表了中国悠久灿烂的文化。故送外国友人丝绸工艺品，是我们最佳的选择，推荐几款可以参考下：全彩色真丝西湖全景扇、全真丝彩绘长卷《故宫全景图》、织锦版孙子兵法、北京风景图等等！此外，我国东北还特产鹿茸、鹿鞭！也不错的选择！

>03

注意事项：

犹太人没有什么不好相处的，去拜访之前打个电话，让主人对您的到来有所准备！你会度过一个难忘的一个感恩节。

三、送埃及人什么礼物：

>01

DVD/CD：

古埃及人既然喜欢音乐、舞会，我们可以送些CD，《迪士尼世界经典卡通片》精品纪念版DCD、《养生-吃出健康》VCD、《奥斯卡128部**》这些都是馈送埃及友人最佳选择！

>02

工艺品：

埃及人常常会说，自己身上的衣服、脑袋上戴的帽子、乃至脚上穿的鞋子，还有那些柜台里的小礼物都是中国制造。所以，他们很喜欢中国制造的东西！可以送些中国特有的工艺品，例如：《孙子兵法》（激光新版）、台湾个性公仔—小皇帝、《金陵十二钗》（袖珍版）这些都是不错的选择！

>03

注意事项：

到埃及朋友家坐客，不要穿短衣、短裤或背心上街。男士最好穿长上衣或短上衣、长裤；女士最好穿长上衣、长裙。礼品包装要精美！

四、送希腊人什么礼物：

>01

餐具：

希腊人在饮食上习惯吃西餐，其口味喜清淡，不爱油腻，他们往往爱吃干炸的食品，如：干炸鸡、鸭、鱼、虾等。不爱吃带甜浇汁的菜肴，如糖醋鱼、糖醋排骨、糠醋里脊、古老肉等。你送一套西餐餐具，他们一定喜欢，推荐毕加索西点咖啡杯盘组、“陶金”潮双人餐具套装（含刀、叉、勺和筷子各一对）、畅享·生活陶瓷餐具等。

共2图>02

鲜花/蛋糕：

希腊人真诚待客，慷慨得使人难以置信，以致使客人不知所措。当你见到希腊人的一件东西时，千万不可大加赞赏，否则主人会执意把这件东西送给你，如果应邀到希腊人家里做客，可给女主人带上一束鲜花或一盒蛋糕。如：鲜花：笑笑心情，多彩人生，紫色柔情；蛋糕：水果物语，达芬奇密码，巧克力诱惑。

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注意事项：

希腊人在颜色方面，喜爱蓝和白相配，及鲜明色彩。你去赴约感恩节前，可以做下服装搭配，此外，不要在休息时间打电话到人家家里去。

如何辨别品牌化妆品的真伪？

1、 贝佳斯Borghese

出厂日期格式如：len03c

第一个字母 l 代表2000年

中间两个数字 03 是3月,依此类推

j=1998年 k=1999年 l=2000年 m=2001年

贝佳斯的出厂日期还分为新旧版两种：

新版-包含四个部份, 依序代表的是年批月日。如j是1998, k是1999, 4月1日则为401

旧版-包含四个部份, 依序代表的是年批月日。如8是1998, 9是1999, 4月1日则为401

2、 BIOTHERM(碧欧泉)

是由两个英文字三个数字组成

例如：CV150第一个字是产地第二个字是制造那年

S是1997T是1998U是1999V是2000，后三位数表示那一年的第几天

所以CV150就是2000年的第150天制造。

保存期限通常是三年，就是到2003年5月

3、迪奥Christian Dior（CD）

四位数的批号，例如2K08

第一个数字代表生产年份 1代表2001年，2代表2002年，以此类推

第二个英文字母代表生产月份 A=1月，B=2月，C=3月，D=4月，E=5月，F=6月，G=7月，H=8月，J=9月，K=10月，L=11月，M=12月

(其中英文字母"I"因为和阿拉伯数字的"1"很像，怕会混淆所以跳过)

后两位数字代表流水批号，可以忽略。

4、嘉娜宝（Kanebo）

批号格式如：DD

第一个字母 D 表示84年

第二个字母 D 表示4月

字母与数字的转换关系如下：

依A,B,C,D,E,F,G,H,I,J ,K ,L

表1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12依此类推

5、Guerlain（娇兰）

制造日期表示通常为五码 例如 DL2BO

第一个英文字 D 代表的是年份 D=1999

第二个英文字 L 代表的是月份 L=7

后面的三码无意义

DL2BO表示1999年7月制造

年份代号如下

P=1996, S=1997, V=1998, D=1999, M=2000,

U=2001, Z=2002, J=2003, Y=2004, W=2005

月份代号如下

H=1, E=2, B=3, X=4, T=5, K=6,

L=7, N=8, F=9, R=10, A=11, C=12

还有，今年娇兰从北京恒城代理换成了上海代理。所以批号也变了。

应该和CD的产品批号相同。

新的批号：2F09 第一码代表年份，第三四码应该是天数吧。

所以这个该是2002年六月的第9天生产的。

6、娇韵诗Clarins

以批号603129为例, 第一个数字为年号 6---代表1996, 次两位数为月次 03---就是3月, 后面的数字则是输入的货柜号。

7、兰蔻LANCOME

CV150第一个字是产地第二个字是制造年份。

S是1997T是1998U是1999V是2000 W是2001X是2002Y是2003Z是2004

后三位数表示那一年的第几天

所以CV150就是2000年的第150天制造

保存期限通常是三年就是到2003年5月

法国牌子，比如Lancome和CD，一般用CW0结尾的是2000年产的。

8、蜜丝佛陀Max Factor（SK-II）

一般用民国的表示方法，即是比现在晚11年。

9、欧莱雅L’Oréal

同LANCOME

10、倩碧Clinique

大部份都是三码批号，例如：K61

第一个字母 K 代表产地、第二个数字 6 代表月、第三个数字1代表年

所以K61是2001年6月制造的

至于月份表示为：1 2 3 4 5 6 7 8 9 A B C共12个月

如果是5码，依序代表厂、货、月、年、批

如：BC74B，7表7月。4表94年

11、水之奥H2O+

+H2O~产品的批号格式一般是：2254H53

第一个字符 2 是指2002年 、接着三个字符 254 是指2002年第254天生产的。

12、雅顿Elizabeth Arden

批号 如：4PB，第1个数字表94年制造，後面的英文字表厂名

看管尾和瓶底的批号，一般是：

英文字母（表产地）+生产月份+生产年份（最后一位数字，比如9，就是99年的，0，就是2000年产的。）

至于月份表示为:1 2 3 4 5 6 7 8 9 A B C共12个月

比如A90，就是2000年9月产的。如果AA9，就有可能是99年10月产的。Estee Lauder和Clinique多用此标记法。

13、雅诗兰黛Estée Lauder

大部份都是三码批号:XYZ,X产地,Y表月,Z表年

例如K61是2001年6月制造的

至于月份表示为:1 2 3 4 5 6 7 8 9 A B C共12个月

至于5码, 依序代表 厂 货 月 年 批

CLINIQUE倩碧跟EL的批号表示法是一样的

15、高丝KOSE

批号有四码，例如：l902

第一个字母 l 代表生产月

第一个数字 9 代表生产年

所以l902表示1999年12月生产的，所以保存期限至2002年11月

同理，若批号为c821，

则是1998年3月制造，保存期限到2001年2月，以此类推

月份的表达关系

a=1 b=2 c=3 d=4 e=5 f=6 g=7 h=8 i=9 j=10 k=11 l=12

以此类推（今年KOSE又改为5码批号，前面是2个字母，第二个字母的功能还不清楚，探索中）

16、香奈儿CHANEL

CHANEL的保质期：

CHANEL不论是保养品或是彩妆品的保存期限, 一律是三年 它的批号有四码, 只有前二码与制造日期有关: 前两位数字表示日期。 例如, 批号是"95xx"表示是1999年11月制造的,"96xx"则是1999年12月, "97xx"是2000年1月以此类推99是2000年3月，2000年4月就应该是00，01是2000年5月，09是2001年1月。例如“1802”应该是2001年10月的。

chanel（香奈尔）

　　它的批号有四码, 只有前二码与制造日期有关:

　　例如： 95xx 表示是1999年11月制造的

　　96xx 表示是1999年12月 97xx 表示是2000年1月

　　98xx 表示是2000年2月 99xx 表示是2000年3月

　　00xx 表示是2000年4月 01xx 表示是2000年5月

　　02xx 表示是2000年6月 03xx 表示是2000年7月

　　04xx 表示是2000年8月 05xx 表示是2000年9月

　　06xx 表示是2000年10月 07xx 表示是2000年11月

　　08xx 表示是2000年12月 09xx 表示是2001年1月 10xx 表示是2001年2月

　　11xx 表示是2001年3月 12xx 表示是2001年4月

　　13xx 表示是2001年5月 14xx 表示是2001年6月

　　15xx 表示是2001年7月 16xx 表示是2001年8月

　　17xx 表示是2001年9月 18xx 表示是2001年10月

　　19xx 表示是2001年11月 20xx 表示是2001年12月

　　chanel不论是保养品或是彩妆品的保存期限, 一律是三年

怎样辨别品牌鞋的真伪

真的假不了，假的真不了，像耐克，阿迪等名牌鞋的真假从做工，手感，穿起的感觉上都是可以很容易分出来

比如说什么ADIDAS、NIKE、PUMA、KAPPA，这些牌子的真假怎么分

从做工、车线的细节、LOGO刺绣的工艺、拉链、铆钉、布料都可以看出。还有就是市场上仿造当季新款的很少，多数都是和专柜样式不着边的款式贴个商标。还有一点很灵的哦~真品和仿制品衣领内侧的商标是完全不一样的。

品牌：Estée Lauder/雅诗兰黛 BIOTHERM/碧欧泉 Elizabeth Arden/伊丽莎白·雅顿 SUPREME AUPRES/思魅欧珀莱 BEAUTE de KOSE/美谛高丝 DHC CLINIQUE/倩碧 欧莱雅/L'OREAL MAYBELLINE/美宝莲 雅寇 Za/姬芮 REVLON/露华浓 LANEIGE/兰芝 SHISEIDO/资生堂 AQUA/雅呵雅 Kanebo/佳丽宝 THE FACE SHOP Neutrogena/露得清 Mamonde/梦妆 Red Earth/红地球 ~H2O+/水芝澳 AVENIR/艾文莉 佰草集 AUPRES/欧珀莱 YUE-SAI/羽西 Fancl/芳珂 玉兰油/OLAY F2F CK HUGO BOSS/波士 BVLGARI/宝格丽 Davidoff/大卫杜夫 Jennifer Lopez/珍妮弗-洛佩兹 TOUS/淘气小熊 GF/高夫 LACOSTE/鳄鱼 LeSaunda/莱尔斯丹 VANCINI/曼仙妮 富贵鸟 LSERELLI/狮威鲤 BASTO/百思图 卡迪娜 LESELE/莱思丽 Cbanner/千百度 康莉 ST&SAT/星期六 Harson/哈森 STACCATO/思加图 Tata/他她 STELLA LUNA Dione dasin Naturalizer JC COLLEZIONE/捷希 VME d:fuse/迪芙斯 nono house VN SENSE 1991 Aee NINE WEST/玖熙 miss sixty Roberta MOOFFY Easy Spirit CnE/斯艾依 SKAP/圣伽步 Ameda/爱魅 Millie's what for ECCO/爱步 周生生/Chow Sang Sang I DO CC卡美 古时 戴维丹黎 欧格 瑞恩

这是那里一楼的全部品牌，不知道你说的哪个？

想了解打折信息，不妨上武汉打折网看看，那里有不少这样的信息，网址是027dazhe以COM结尾的

国货要说别的护肤品可能和别的国货有点差距，但是面膜的研发时间都不比外国的晚，现在国货面膜不论是技术还是用料，都比外国的好用，不信你试试外国的再来试试国货就知道，真的日韩的根本就不是我们一个档次的现在。

奥尔滨健康水面膜

虽然含有酒精，但是对痘痘肌肤来说还是不错的。

初能舒缓面膜

必买款面膜！今年口碑最好的一款面膜，很多护肤师都点评推荐过！他的配方真的太良心了，采用一线大牌同级别的原料，真的是很多植物精华提取物，价格特别划算。温和无刺激，各种肌肤都可以用，真的能让皮肤变得细腻白皙，改善粗糙干燥。优秀的效果和良心的价格让这款多次卖断货！需要面膜的小伙伴可以入手了！

PDC 酒粕面膜

PDC是日本pola旗下的一个开价系列，号称平价版SK-II。成分中含有酒粕、水解酵母对美白、保湿、均匀肤色都有很好的效果乳**膏状质地，涂在脸上有点像抹豆腐，一股甜甜的酒糟味道，很好闻。

MUX纯风氨基酸洁面液

最喜欢的一款洁面产品！真的是深层清洁，洗出很多脏东西，黑头痘痘痘印暗沉用这个都有很好的效果！配方超级安心，敏感肌肤也可以放心用。卸妆也很干净，直接洗脸省去卸妆的麻烦。气味很好闻，便宜大瓶不心疼！近几年难得一见到好国货，不少粉丝都反馈用这个洗脸皮肤变好了，又白又光滑，男生女生都可以用，不用问！买它！

佰草集新七白面膜

蕴涵白术、白茯苓、白芍、白芨等七种中草药萃集而成的新七白精华，质地温和细腻，能迅速渗透入肌肤，改善皮下微循环，促进细胞新陈代谢。

舒真海藻面膜

超高性价比的一款面膜，想要便宜还要效果好，这款绝对没错！偷偷告诉你很多美容院都是用舒真这款给客人做护理的，补水效果立竿见影，毛孔收缩效果好，皮肤会变得嫩滑。无任何化学添加，温和纯植物成分，采用泰国进口优质海藻。这款价格特别划算，一瓶用很多次，长期试用真的能让皮肤变的白白的滑滑的，良心好货，值得入手！

我的美丽日记玻尿酸面膜

同样是来自中国台湾省的玻尿酸面膜，补水保湿还是很赞的。

温净氨基酸洗面奶

这个一定要买！基本上用过的人没有不说好用的。虽然是一个小众品牌但是被很多护肤杂志推荐过，被评为国货之光的洗面奶。原料和配方是和一线大牌一样的供应商。洗脸效果特别棒，可以去黑头去痘印，还含有特别贵的美白精华，很多人用这个洗脸一段时间后都会发现皮肤细腻光滑的。值得入手。

俄罗斯老太太面膜

很多款式很多功能，我买的镇静补水的，去黑头的，清洁的还有保湿护理的。使用感很满意，**的那个是保湿款，因为我比较干，涂完一层10分钟后就吸进去了！然后我会再涂一层然后等10分钟洗掉，涂完脸上没有什么不良反应，但是敏感肌还是慎用吧，毕竟看着它吸进脸里还是又震撼又紧张的。

碧欧泉男士净肤细致清洁面膜

这款面膜在市场上的口碑是相当高的单品，其中的有效性成分能迅速的深入肌肤的底层进行代谢，同时不断的提升肌肤自身的吸收和代谢的能力，最终帮助肌肤舒缓肌肤，缓解油性肌肤的烦恼。