肿眼泡该怎么画眼影？

适合自己的眼妆才能让整个人看上去更有精气神，对于肿眼泡女生来说画眼妆不是一件容易的事情，因为眼皮是肿的，所以眼妆画不好看上去就很脏，所以肿眼泡女生在画眼妆的时候更应该仔细挑选适合自己的眼影。

小茹是一个典型的肿眼泡女生，对于画眼妆还是有一定发言权的，经过一段时间的实测，也总结出来一些肿眼泡女生拥有完美眼妆的小技巧，今天就把这些小技巧跟各位跟小茹一样是肿眼泡的女生，希望能够帮助大家解决一些实际问题。

关于肿泡眼的问题，其实从逻辑上来说还是比较容易解决的，我们要做的就是从视觉上增加一些收缩感，然后再人为的放大一些眼睛的量感，这样我们的眼睛看上去就会变大很多。接下来就跟小茹一起来看看，肿泡眼如何拥有卡姿兰大眼睛吧。

其实有些**妹并不是天然的肿泡眼，有些时候可能是睡觉之前喝了太多的水或者是脾胃虚弱导致的，如果是客观原因导致的，我们可以使用冰水敷一下眼睛，让它可以快速的消肿。也可以用热水敷脸，这样能够促进人体的血液循环，也能帮助我们改善肿眼泡的现象。

有空的话可以冷敷消肿，没时间或者是天生就是肿眼泡的女孩子，我们就只能用化妆来解决了，只要眼妆化的好就算是肿泡眼也能拥有闪亮大眼睛。

肿泡眼的妹子一般会显得双眼无神，所以选择眼影配色的时候，要选择比较自然的，除了经常说到的经典大地色的眼影，像一些酒红色系，紫色系，橘色系，肉桂色系，也能画出消肿的效果，所以肿泡眼女生在眼影色系的选择上还是比较多样的。

有的小仙女可能会问了，那这么多色系的眼影盘我应该怎么去选择呢，可以根据自己平时的喜好来选择，也可以根据自己当天的穿搭或者是场合来选择，只要选对了就算是肿眼泡也会有魅力双眼！

我们平时化眼妆的时候要根据自己的眼睛形状来画出自己想要的效果，肿眼泡是很多人都很苦恼的事情，肿眼泡化眼妆画得很浓睁开眼就完全看不到了。

肿眼泡怎么画眼线

1用浅色的眼影来打底

在完成基础的底妆上之后，为了使眼妆的效果更加完美，我们需要使用大眼影刷沾取米白色系的眼影，正确的做法是画于上眼皮闭眼时，眼球的突起处，整片大面积的刷上，尤其是眼球突起的正中央处，需要特别加强。

2用咖啡色眼影来强调凹陷感

使用小眼影刷沾取咖啡色眼影，沾取时如果怕一次沾取太多，可以先在面纸上刷掉一些眼影粉，才不会第一笔就刷上过重的颜色，将眼影涂刷在上眼皮眼睛闭起时的凹陷处，强调凹陷感。

3用睫毛膏来加强眼妆的轮廓

睫毛是使眼睛看起来有神的重要因素，使用睫毛膏时，先从睫毛根部往前端刷上一层，一定要从最根部的位置开始刷睫毛膏，否则很容易造成睫毛下垂的效果，等第一层干了以后，继续刷上第二层，刷多层浓密效果会很好。

肿眼泡怎么画不显肿

1画眼影之前可以先用手在自己的眼皮上戳几下，当你戳到一个凹陷的地方时，那就是我们的眼窝。找到自己眼窝的位置，选择一把晕染刷，眼影可以选择一块雾面浅棕色，或者眉粉里面的浅色都可以，刷在眼窝位置，连同山根一起带过。一定要晕染干净。

2眼窝化干净之后，开始进行眼头和眼尾的加深。选择最深的眼线色刷在眼头的位置，宽度就是睁开眼睛可以看到2mm的眼影。之后选择同一把小号锥形刷，再沿着睫毛根部，画一条粗粗的上眼线，眼尾可以空出来一点。

3到了这一步之后，再根据自己的情况化。如果你是单眼皮肿眼泡的话就加深眼尾。如果你是内双的宝宝，一般在眼睛的后半段还是可以看到一点双眼皮的，所以这次我们画眼影的重点，在放在眼尾的部分。同样的用在眼影里面的眼线色来画眼尾，眼影的范围要比之前画的假眼窝色稍微低一点即可。化加深色的时候一定要学会晕染，从后往前慢慢过渡，直到没有分界为止。

4珠光提亮也是非常重要的一点，他可以让我们的眼睛纵向放大。我们使用一块比较亮的珠光红棕色，这样可以提高整个眼妆的明亮度，又起到放大眼睛的效果。手指指腹沾取眼影，点在眼球正上方即可。

5卧蚕也是必须的，对我们的眼睛放大也有很大的作用。使用浅珠光色画卧蚕，眼线色画在下眼尾部分。

6眼线可是拉长眼睛的绝招呀，眼睛不够细长，眼线笔来凑。使用咖啡色眼线笔画上眼线，黑色眼线笔画好内眼线，这样画出来的眼妆更加自然又层次，也不会单调无趣。夹翘睫毛，刷上睫毛膏即可。

肿眼泡适合什么颜色的眼影

1、珠光眼影

肿眼泡和内双的妹子请不要大范围的使用，容易显得眼睛更肿。一般用来做强调色涂在眼睛后半段或提亮眼皮中间，白色和香槟色的珠光眼影用来提亮眼头或卧蚕。

2、亮片眼影

这种眼影不是很日常，建议新手或肿眼泡内双的小可爱不要轻易尝试。一般作为点睛之用，让眼妆更饱满丰富。

3、肿眼泡用深色眼影

肿眼泡用深色眼影，可以在视觉上缩小浮肿。眼影可以增强眼睛轮廓，让眼睛看起来更有神。而泡泡眼的MM就要选择深色的眼影，深色眼影可以遮盖眼睛的浮肿，让眼睛看起来更立体，重现炯炯有神的迷人电眼。

4、亚光、冷色系或者大地色系

肿眼泡的眼影要选择亚光、冷色系或者大地色系。慎用珠光色的眼影，尤其是在眼球中间，用浅色珠光眼影会让眼球更加突出。建议眼影的面积也不要太大，睫毛也用自然的软睫毛，总之，就是不要化很突出眼睛的妆，自然柔和的感觉最好。

5、低明度眼影

以大地色、咖啡色、深绿色、淡灰色为主的淡珠光色低明度眼影。因为太闪、明度太高的眼影正好突出肿眼泡，哑光会有眼皮被揍肿以及老气的感觉。

6、橘杏色系

开始先用浅浅的杏色给上下眼皮打底，然后上眼皮采用哑光橙色和深棕混合铺陈，下眼皮略微一笔带过，最后用珠光香槟金铺盖，不仅打造出完美卧残还很好地掩饰了肿泡的眼皮。

7、深棕色系

也可称作大地色系，主要采用珠光和哑光的深棕和浅棕加上香槟色，深棕为主浅棕为辅，香槟铺垫，方可打造深邃迷人的眼睛。

肿眼泡是什么原因

1、月经周期性浮肿

有不少女性在月经周期的下半月开始出现浮肿，以眼皮最为明显，出现眼泡虚肿，有沉重感，面部有紧绷感。手指可有肿胀感，感到活动不便，脚肿可引起穿鞋时感到紧绷不适，严重者足背乃至踝部用手指按压后有凹陷。常伴尿量减少，体重可有增加。此外可出现腹胀、乳区胀痛不适，常有头痛，与内分泌改变、经前期雌激素水平升高、水钠在体内易滞留有关。这种浮肿在月经来潮前达高峰，行经后小便增多，浮肿逐步减轻。为减轻这种浮肿，在月经周期的下半个月要注意淡食，限制食盐。

2、妊娠浮肿

不少女性在妊娠后，随妊娠月份增长而出现浮肿，以下肢为明显，体重也可显著增加，常伴高血压、尿少，尿检验可见有蛋白。这种妊娠浮肿在妊娠中、晚期多见，与内分泌改变有关。此外，由于妊娠子宫增大，压迫导致淋巴回流受阻，也是造成下肢浮肿的原因。除了下肢浮肿外，有些孕妇可颜面浮肿。伴有高血压、蛋白尿者也称“妊娠高血压综合征”。在分娩后尿量增多浮肿消退，血压恢复正常，蛋白尿也消失。妊娠浮肿应多卧床休息，特别是侧卧或俯卧，可改善肾及胎盘血液供应，减少肾素分泌，减轻浮肿。此外，要适当限制食盐。

3、高温性浮肿

有不少中年女性，在夏季易发生足背、踝部浮肿。这是因为在高气温环境下皮肤血管发生扩张，造成局部毛细血管充血，血管壁通透性增加，进入周围组织水分增加，从而发生浮肿。这种浮肿对健康无影响，不需要治疗。

4、血液回流障碍性浮肿

多见于肥胖女性，并无心脏系统、心功能减退，仅是因为下肢静脉周围均为松软的脂肪，对静脉壁缺乏一种机械压力，当久立、久坐后，由于重力关系，下肢血液回流到心脏困难，使组织液在皮下组织停留造成浮肿。平时多行走，锻炼腿部的肌肉，可促进下肢血液回流。有浮肿时，用热水泡脚，把脚抬高，有利于下脚静脉中血液回流到心脏，浮肿即可迅速消退。

应当选用大地色系的眼影，搭配重点在眼头、眼尾的眼线，并涂上可以使睫毛卷翘的睫毛膏。在眼影上避免选择暖色系和显肿的白色系，可以用棕色、咖啡色等大地色来晕染。眼线的重点则在眼头眼尾。肿眼泡容易压弯睫毛，所以应选择更具有卷翘效果的睫毛膏。

在眼影方面，要先做好眼部打底，避免后期晕妆。然后用棕色、咖啡色等大地色系眼影大面积涂在眼皮上，增强凹陷感。再用深橘色涂抹第二层。眼线部分可以用深棕色的眼线胶笔来进行，勾勒眼头，并且在瞳孔上加深一道，最后在眼尾处画出上翘的效果。睫毛部分则要比平时夹得更卷翘一些，可以采用电睫毛器等来进行。也可以佩戴假睫毛，并结合有卷翘效果的睫毛膏，打造更为高级的眼妆。另外，还要用珠光打亮眼中和卧蚕部分，眼头部分可以不提亮。

眉毛画得好，对眼妆也是有加分的。肿眼泡的妹子在画眉毛时，要注意缩短眉眼距离，突出眉峰，不要画呆板的一字眉，这样可以显得眼睛更有神。眉骨上可以刷一点白色眼影或高光，这样配合眼妆效果更佳。

肿眼泡的妹子如果想消肿，一定要注意睡前少喝水，喝水过多的话，第二天起来全脸都会很肿。在眼霜的选择上，要重点选择可以消肿的眼霜，如the ordinary的咖啡因眼部精华等，平时也可以多做眼保健操，减少眼部浮肿。