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夏季补水保湿面膜推荐如下：
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Anjeri面膜（金蚕丝面膜）。这款面膜采用了天然蚕丝材质，能够紧密贴合肌肤，促进有效成分的吸收。其中含有多种植物萃取精华，能够为肌肤提供充足的水分和养分，改善肌肤干燥缺水的问题。
Kiehl's牛油果面膜。这款面膜含有丰富的天然牛油果精华，能够修护受损肌肤，恢复肌肤的天然保湿平衡。此外，还含有葡萄籽精粹，能够抗氧化、提亮肤色。
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兰蔻水光润养面膜。这款面膜采用了上下分片设计，能够更好地贴合肌肤，让有效成分更好地渗透到肌肤深层。含有丰富的矿物质水和天然植物精华，能够为肌肤注入充足的水分和养分，让肌肤水润亮泽。
SK-II护肤面膜。这款面膜采用了SK-II的经典成分Pitera酵母精华，能够深入肌肤底层，修复肌肤问题，同时含有多种天然植物精华和小分子胶原蛋白，能够为肌肤提供充足的营养和水分，让肌肤更加紧致有弹性。
每个人的皮肤情况不同，不同的面膜效果也不尽相同，因此需要根据自己的实际情况选择合适的面膜。同时，夏季天气炎热，容易出汗出油，需要注意保持皮肤的清洁和清爽。
一：人参粉做面膜的效果是可以促进皮肤血液循环，增强皮肤营养，防止皮肤脱水，硬化、起皱，从而增强了皮肤的弹性。
二：人参粉的主要成分为人参皂、人参活素、少量挥发油、各种氨基酸和肽类、葡萄糖、果糖、果胶以及维生素B1、B2、烟酸、泛酸等。人参的营养成分可以被皮肤缓慢吸收、对皮肤没有任何的不良刺激，能扩张皮肤的毛细血管，使细胞得到新生，对保护皮肤光洁和滋润，防止过早衰老，起到美容作用。
许多人护肤的时候都会使用到面膜，面膜有很多的功效，能够美白、保湿，面膜有许多种，有些属于是直接涂抹的，还有的贴片的，用中药也可以做面膜，许多中药有护肤的作用，那么如何自制中药美容面膜？怎样自制美容护肤面膜？下面为大家介绍。
1、自制中药美容面膜
一、人参润肤面膜：
材料与做法：人参、当归、桔梗、玄参、白芨磨成粉末，加上天花粉、上好珍珠粉等调成。
二、三白面膜：
材料与做法：白芷粉1茶匙、白茯苓粉2茶匙、白芨粉1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量。将以上三种粉混和，冬天加蜂蜜适量调和，如果感觉黏就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次敷于面部20~30分钟。
三、绿豆三白面膜：
料与做法：绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉以2：1：2：1的比例调制，可酌加1个鸡蛋蛋清或蜂蜜。
温馨提示：喜好花香者，可加玫瑰精油或研成末的干燥桂花。
四、美白紧致面膜：
材料与做法：白芷18克，白芨18克，藁本18克，白附子18克，蛋清1个，蒸馏水20毫升。将药材分别磨为细末，混合均匀，加蛋清，如浓稠，加适量蒸馏水调匀，敷于脸部20~30分钟，待敷料八分干时洗净。
温馨提示：油性皮肤者每周2次，干性皮肤者每周1次，其效果集美白与紧致肌肤于一体。
五、当归醒肤保湿面膜：
材料与做法：当归9克、甘草3克、白芷9克、蛋清1个、姜黄3克、蒸馏水10毫升。将药材分别磨为细末，混合均匀，加蛋清，如浓稠加适量蒸馏水调匀，敷于脸部20~30分钟，敷料八分干洗净，油性每周2次，干性1次。
温馨提示：这款面膜具有活血醒肤、润肤保湿的神奇效果，是四季皆宜的靓颜佳品。
六、滋养美白面膜：
材料与做法：当归30克、川芎30克、白芷130克、益母草30克、乌梅15克。将研成的极细粉末，装瓶备用。每晚取适量用牛奶调成糊状敷面，至八分干时洗净，连用15~20天。
温馨提示：此款面膜汇集了滋润、营养、美白肌肤等多重效果，是女性朋友的美丽好帮手。
2、睡眠面膜怎么用
1、晚上几点用好
睡眠面膜在晚上10点左右用最好。
晚上10点到凌晨2点，是人体皮肤新陈代谢最旺盛的时候，在这个时间段里，皮肤的吸收效果是一天最好的，因此我们总说晚上用护肤品，比白天用护肤品更好吸收，在10点之前和凌晨2点后用的护肤品，都不如在这期间用效果好。
2、晚上用完还要洗脸吗
可以不洗。
睡眠面膜，顾名思义是在睡眠中使用的面膜，因此是可以带着过夜的。睡眠面膜中的成分其实和晚霜差不多，但营养成分要比晚霜更高，并且能帮助肌肤在睡眠中更好地锁住表层水分和营养，因此无需清洗。
3、用完也可以清洗
睡眠面膜因为营养成分极高，所以不少人使用过后，会感觉脸部有些黏黏的，带着这种感觉睡觉会有些不舒服，那么这时候也是可以清洗睡眠面膜的，通常在敷了睡眠面膜后的30分钟左右，即可用清水冲洗脸部，将脸部多余面膜成分洗净，是不会影响睡眠面膜的功效的。
4、其它时间也可以用吗
除了晚上用睡眠面膜，平时白天也是可以用的。例如早上、化妆前或午休时，睡眠面膜就跟普通面膜功效一样，只不过它能敷的时间更长，甚至可以带着睡觉，在化妆前敷睡眠面膜，能为脸部补充水分，使妆容更加服帖；在午休时用睡眠面膜，能有效改善肤色，睡一觉醒来后会发现自己皮肤明显有光泽许多。
人参粉和蜂蜜熬水制作的面膜有以下几种主要功效：
1 改善肤色。人参粉中富含人参皂苷、人参多糖、人参酸等多种作用于人体的活性成分，这些成分能够消除自由基、促进血液循环，进而改善肤色。
2 滋润肌肤。人参粉中的多糖成分具有保湿作用，可以保持肌肤的水分，使肌肤柔润有光泽。
3 紧实除绉。蜂蜜具有良好的抗氧化作用，能够延缓肌肤的老化，减少皱纹的产生。
4 安抚舒缓。人参粉中的成分具有舒缓肌肤、镇静消炎的作用，能够缓解肌肤不适，减轻敏感症状。
请注意，每个人的肤质不同，因此在改变肌肤护理方法或使用新的护肤产品前，建议先进行皮肤测试，以确保不会引起过敏或其他不良反应。另外，虽然这些成分通常对人体有益，但过量使用仍可能产生副作用。因此，在使用任何护肤产品之前，都应先咨询专业医生或皮肤科医生的意见。
中药面膜配方
人们开始慢慢发现中药虽然说在治疗疾病方面的效果没有西药那么好，但是它没有副作用，所以很多人会推崇。而随着大家对于中药的认知越来越深刻，很多人都开始选择以中药作为依托自制面膜，今天小编跟大家说几个中药面膜配方，有了这些配方大家就可以比较简单的自行制作面膜。
第一种美白类别的面膜，主要原材料包含了当归、益母草等等，要将这一些原材料研磨成非常细的粉末，研磨的过程可以交由破壁机来完成，一键启动即可，之后将这一些粉状物加入到牛奶当中，慢慢的搅拌成糊状，敷在脸上就可以。第二，紧致面膜，人到了一定的年纪，比如说四五十岁肌肤就会慢慢下垂，这时候可以采用白鸡蛋清、白附子等等这一些材料制作紧致面膜就挺好。就是将中药材研磨成粉状物，之后加入蛋清加入水慢慢搅拌均匀，涂抹在脸上。最后一种中药面膜是祛痘面膜，主要的原材料是绿豆粉，牛奶，蜂蜜，将中药材研磨成粉，之后搭配牛奶蜂蜜搅拌在一起，美白、祛痘的效果实在不要太好。
通过上面这部分中药面膜配方的分析大家也都知道了，应该筛选哪一些中药原材料来制作面膜效果比较好。
本篇文章给大家谈谈中药面膜的功效与作用，以及中药面膜的成分对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览：1、中药面膜的好处2、中草药美容护肤的功效3、都说做中药面膜很有效果，是真的吗？4、中药面膜真的可以美白祛斑吗？5、中药面膜敷多长时间最好中药面膜可以天天敷吗中药面膜的好处中药在近些年开始流行，因此不少人都迷恋用中药面膜，开始自己制作。
中药面膜因为有药用的中药在，所以比一般的面膜来说，效果可能明显一些，副作用少，再一个没有添加剂，因此过敏等情况较少。
有些中药面膜处理粗糙，容易留下药材残渣，导致毛孔堵死，皮肤过敏，所以中药做面膜一定要粉末磨到够细腻。
另外要考虑过敏，只要对药材不过敏，中药做面膜其实挺好的。
能帮助皮肤去斑的中药药材有白术，茯苓，淮山，白芷等都可以制成面膜，像有名的三白面膜，用白芷粉、白茯苓粉、白芨粉混合，再加入适量的蜂蜜调成糊状敷在脸上15分钟左右，洗后用正常的护肤步骤就好的。
有不少同学用后都说皮肤变白变好了，可见中药的功效确实很厉害。
绿豆面膜，将绿豆粉加一些调和物抹脸上，还可以加一些精油，总之，油性皮肤很适合使用。
珍珠粉面膜，用珍珠粉加调和物，如香蕉，牛奶，蜂蜜或芦荟膏都可以，有美白淡斑，细嫩皮肤的功效。
七子白面膜是用七种药材制成，白术、白芷、白芨、白蔹、白茯苓、白芍、珍珠粉混合在一起加入调和物做成。
我用过的有绿豆面膜和珍珠粉面膜，自制面膜还是比较麻烦的，所以用过几次之后我就没有坚持了，这两款面膜我并没有太大的一个感觉，使用时间短，效果没出来，制作麻烦，我后面都是买现成的面膜使用。
中草药美容护肤的功效中草药美容护肤的功效
中草药美容护肤的功效，美容护肤一直是人们很重视的问题，在生活中，护肤的方法是有很多的，有些人会通过中草药来帮助人们护肤，下面我分享中草药美容护肤的功效，一起来看下吧。
中草药美容护肤的功效1
1、人参的护肤功效
人参在人们的认知当中具有滋补身体的作用，其实它还有防止皮肤干燥的功效，并且人参中具有的活性物质还可以抑制黑色素的生成，从而起到美白的作用。
2、白芷的护肤功效
作用于痤疮、黑头、粉刺的治疗，改善微循环，促进皮肤新陈代谢，延缓皮肤衰老方面有独特的疗效。
临床上将适量的白芷、茯苓和薏仁研细末调糊状敷面，可美白祛斑。
3、甘草的护肤功效
甘草提取物用于化妆品，可减轻护肤品对皮肤的过敏反应，有解除和降低有毒物质（如果酸等)对皮肤的侵害。
4、罗汉果的护肤功效
罗汉果一般做成水煎剂，供内服，可令其呈淡茶水色略甜即可；做外用，可取其浓缩液。
也可用于洗浴以净化血液中的过氧化脂质，改善全身皮肤新陈代谢。
有报道说，罗汉果还可用于粉刺、肥胖及皮疹脱发的治疗，可见罗汉果也是一味美容健身品。
5、当归的护肤功效
说到美容，当归肯定是要说一说的。
当归具有使面部红润的`功效，它的营养素可以防止皮肤粗糙，对于有粉刺、黄褐斑、雀斑的朋友有辅助治疗的作用。
具有美白功效的中药材有哪些呢？
白芷
白芷外用为美容要药，古代的不少美女们就是用它来进行护肤的。
据说古代是将它当做面膜一般来使用的。
美容功效
柔嫩的肌肤润泽光滑，滋润的容颜呈现出水一样的灵气。
市场上以其为原料的化妆品和美容品层出不穷，而“原滋原味”的白芷，其美容效果更为显著：白芷水煎剂对体外多种致病菌有一定的抑制作用，并可改善微循环，促进皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰老。
人参
自古以来，人参一直是种昂贵的中药材，其味甘、微苦，性微温。
入肺、脾经。
食用可增强人体抵抗力，延缓衰老。
人参分为很多种，有高丽参、红参、野参、党参，主要的功能都是补中益气、润肺生津以及促进血液循环。
近年来，人参被应用于美容护肤中，因其极强的抗氧化能力而备受收藏。
不仅如此，人参提取物还具有平抚皱纹，促进血液循环，加速新陈代谢等多重功效，可有效调理肌肤，恢复其健康年轻状态。
美容功效
人参具有大补元气、安神增智的功效，对于因气虚而面色不华、须发不生者有较好的疗效。
人参有使皮肤毛细血管扩张，加速血液循环，增强细胞活力，增进毛囊的营养供给，增加头发的抗脱强度和延伸率等作用。
因此，有着较好的美容、生发效果。
龙胆草
龙胆草味苦，性寒，无毒，入肝、胆经，具有泻肝胆实火，除下焦湿热之功效。
主要用于湿热黄疸，阴肿阴痒，带下，强中，湿疹瘙痒，目赤，耳聋，胁痛，口苦，惊风抽搐等症的治疗。
美容功效
在很早的药材书籍上就有记载，龙胆草是极品中药美容药材，具有舒缓、镇静及滋润肌肤的功效，无论是内服或外用，都是珍贵的美容极品。
据说，这种有着奇特名字的珍贵植物要经过5～10年才能成熟。
因其具有高耐受性，可抵抗各种恶劣环境，其提取物可使肌肤抵抗力自然增强，同时兼具美白与保湿的功效。
自制中药面膜配方及注意事项
一、自制中药面膜
滋养美白面膜
当归30克、川芎30克、白芷130克、益母草30克、乌梅15克。
将研成的极细粉末，装瓶备用。
每晚取适量用牛奶调成糊状敷面，至八分干时洗净，连用15-20天。
美白紧致面膜
白芷18克，白芨18克，藁本18克，白附子18克，蛋清1个，蒸馏水20毫升。
将药材分别磨为细末，混合均匀，加蛋清，如浓稠，加适量蒸馏水调匀，敷于脸部20-30分钟，待敷料八分干时洗净。
油性皮肤者每周2次，干性皮肤者每周1次。
当归醒肤保湿面膜
当归9克、甘草3克、白芷9克、蛋清1个、姜黄3克、蒸馏水10毫升。
将药材分别磨为细末，混合均匀，加蛋清，如浓稠加适量蒸馏水调匀，敷于脸部20-30分钟，敷料八分干洗净，油性每周2次，干性1次。
苦瓜浮萍淡斑面膜
浮萍10g，苏木9g，苦瓜30g。
将药材分别研磨为细末，搅拌均匀。
苦瓜榨汁盛于碗中。
将苦瓜汁慢慢加入药粉中搅拌均匀成膏状后，均匀敷于脸颈部，避开发际、眉毛。
睡前敷于脸部20-30分钟，或等敷料八分干即可去除，用温水将脸洗干净。
中性肌肤每周1次。
保湿白茯苓面膜
白茯苓18g，蜂蜜20-30ml。
将白茯苓研磨为极细粉末。
再慢慢将蜂蜜调入搅拌成膏状后，睡前均匀敷于洗净的脸颈部，并避开发际、眉毛。
敷于脸部20-30分钟，或等敷料八分干即可将敷料去除，用温水将脸洗干净。
能淡化色斑，中性肌肤每周1次。
清新美白淡化面膜
天门冬15g，白茯苓15g，芦荟20g，蒸馏水20ml。
芦荟洗净，撕掉叶子表面后取肉，再与蒸馏水混合打汁后待用。
天门冬、白茯苓分别研磨为细末，加入适量芦荟汁，使成膏状后，趁新鲜使用，均匀敷于脸部，避开发际、眉毛。
睡前敷于脸部20-30分钟，或等敷料八分干即可去除，用温水把脸洗干净。
二、使用中药面膜的注意事项
1、注意什么药材能真正美白
并不是所有的植物草药都有美白功效，在自制中药美白面膜时，一定要找对药材。
2、注意分量
很多时候，不建议大家自制中药美白面膜，最主要的一个原因就是很多人掌握不了分量。
以白芷美白面膜为例，其中白芷、白蚕这两种成分的最佳比例是3：2，这样才能发挥比较好的美白功效，但是很多人却经常1：1来调和。
3、注意自制面膜器皿的清洁度
我们在自制过程中，使用了不干净的器皿，混杂着脏东西的面膜敷在脸上，想想效果也不会多大。
所以在自制中药美白面膜之前要好好的清洗一下需要的器皿，保持其清洁度。
4、注意敷用时间
我们在使用自制中药面膜时，最好是将时间控制在20分钟之内，夏天则在15分钟之内，在面膜没有完全干透之前就清洗干净，这样可以把有效成分牢牢锁在面部，肌肤自然白嫩有型。
5、敏感肌肤谨慎为上皮肤试验不可少
很多人都认为中药是天然的、安全的，但是也不是绝对的，有一些药物对于过敏体质的人来说可能会出现过敏症状。
还有些药物会发生光敏作用，应避免白天使用，比如白芷。
你可以在脸部小范围尝试，就是将中药面膜敷在脸部硬币小大的位置上，十分钟之内，观察是否有异样的感觉，若没有出现红痒等不适，可以在第二天继续小范围尝试。
连续三天都没有出现过敏症状，就可以大胆放心地使用了。
6、中药面膜粉越细越好
中药面膜粉是把中药打磨成极细的粉粒，并经过过筛，要达到一定的细度皮肤才能更好地吸收，自己在家打磨的话，颗粒会比较粗大，不利于皮肤吸收。
7、专业指导，对症选材
如果我们想改善皮肤状况，最好在医生的指导下来选择中药面膜，专业的皮肤科医生会有秘密的配方。
不同中药具有不同功效，有的清热解毒消肿，有的滋润美白，有的活血祛淤。
在调制时，我们可以根据需要来选择基质，比如想要祛斑，就用牛奶调制；想要保湿，就用蜂蜜调制；油性皮肤，可用黄瓜汁或丝瓜汁来调制；消炎祛痘，可用绿茶或苦丁茶调制。
8、面膜+内服双管齐下由内而外
中药面膜贴敷是中医外治方法之一，是把专门配制的中药粉碎过筛、灭菌后分装，治疗时取适量药粉和牛奶、绿茶水、黄瓜汁、蜂蜜等调成糊状并贴敷于患处，具有滋润肌肤、解毒散结、活血消斑等作用。
可是仅仅通过皮肤能吸收多少药效呢？中药面膜是具有一定疗效的，但是只是一个辅助的作用，应在配合中药内服、外治等方法的同时进行。
中草药美容护肤的功效2
中草药的美容
白果仁，让肌肤更娇美
白果仁性味甘、苦、涩、干，白果酸在体外可抑制一些皮肤真菌，故外用可治头面手足多种碍容性皮肤病，并可延缓皮肤衰老，防止皮肤粗糙。
美容功效将白果仁捣成液浆涂于脸上，可令肌肤柔嫩光滑，白皙娇美。
白苏美容，不一样的感觉
白苏美容在爱美人士中引起的反响，足以表明白苏的魅力所在。
将鲜白苏叶擦于腋下可去肿瘤，更奇妙的是：它能将令人尴尬的狐臭一扫而空。
美容功效干燥、起皱、灰黄的皮肤尤其适合用白苏美容，富有弹性而洁白的肌肤是白苏给渴望美白的人士带来的福音。
白芷，给肌肤水一样的滋润
白芷味香色白，为古老的美容中药之一，市场上以其为原料的化妆品和美容品层出不穷，而“原滋原味”的白芷，其美容效果更为显著：白芷水煎剂对体外多种致病菌有一定的抑制作用，并可改善微循环，促进皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰老。
美容功效柔嫩的肌肤润泽光滑，滋润的容颜呈现出水一样的灵气。
白蒺藜，给你婴儿般的肌肤
白蒺藜又名刺蒺藜，含有多种生物碱和甙类，有降血压、降血脂等作用，其中所含的过氧化物分解酶，具有明显的抗衰老作用。
美容功效久服可祛脸上瘢痕，并让肌肤柔嫩润滑。
白芨，让肌肤更光滑
白芨富含淀粉、葡萄糖、挥发油、粘液质等，外用涂擦，可消除脸上痤疮般下的痕迹，让肌肤光滑无痕。
美容功效滋润肌肤，令肌肤光滑如玉。
都说做中药面膜很有效果，是真的吗？观点：中药面膜粉是有效果的。
中药面膜很火爆，从中医的角度来看，中草药的祛斑力量是不容忽视的。
白芨、白术、茯苓、珍珠等中草药药材，无论是内服还是外用，都是有效的美白祛斑药材。
由于中药面膜粉门槛比较低，操作简便，现在市面上很多中药面膜五花八门，很多人看的云里雾里。
一、中药面膜的原理
目前大家比较容易接受的中药面膜的作用机制解释，面膜对皮肤的护理作用主要通过3种方式：
（1）封包作用：面膜覆盖于面部时，使面部皮肤与外界空气隔绝，阻止汗液蒸发，保持面部皮肤充分的营养和水分，增强皮肤的弹性和活力，使面膜中的中草药等营养物质可以有效地渗进皮肤，达到活血化瘀、疏通经络、宣导气血的作用，促进上皮组织细胞的新陈代谢。
（2）吸水作用：增加皮肤角质层内外浓度差，使角质层吸收能力增强。
（3）黏附作用：面膜在揭去时，皮肤污物随面膜一起粘除，使皮肤毛囊通畅，皮脂顺利排出，减少甚至避免丘疹、脓疱、囊肿的形成，使面部皮肤整洁、滋润。
二、中药粉面膜有什么作用？
大量古籍文献记载的面膜类方药众多，功效涉及润泽、祛黑、增白、除皱等。
同时还有部分处方并非以治疗疾病为目的，而是以清洁、保湿、去皱、紧肤为目的，古籍中在论述其效果中多用“令人白润”、“耐老”“光泽洁白”“令人悦泽，好颜色”等来形容。
当然，现代大量文献研究也显示其效果显著，尤其是对于皮肤亚健康人群。
通俗来讲，就是中药面膜在淡斑、美白、去黄、滋润皮肤、除皱等方面是有效果的。
三、中药面膜到底有没有副作用？
只要选对中药并按照一定的方法制作的话，一般是没有什么问题的。
但是需要提醒小伙伴们的是，凡是宣称可以快速美白的产品，那么就要注意了，不是夸大其词，就是美白成分里有见不得光的东西：如铅、汞等重金属。
古代很多宫廷秘方也含有这些有毒物质。
汞有抑制黑色素细胞生成的能力，能使皮肤变白，不过汞的毒性很强，一旦进入体内就很难排除，久而久之会使皮肤出现汞中毒的现象。
目前市面上很多含有铅、汞超标的美容护肤产品，不仅没有起到原有的效果，有的甚至因此造成许多皮肤问题。
有很多人在网上搜一些中药面膜的配方，然后回来自己调制，这是很不安全的。
举个栗子：
1）有毒性的：
比如：朱砂、密陀僧、雄黄、白附子、细辛，尤其是密陀僧，长期用会经过皮肤吸收也是会有不良反应的。
细辛在临床上要求是不过钱，什么意思呢，就是不能超过3g，超过这个量，很容易导致嘴唇发麻等。
2）感光性：如白芷，所以一般不建议白天使用。
3）容易过敏的：如白僵蚕、辛夷花等。
4）还有就是现在流行的醋疗面膜，就是平时大家在抖音或者朋友圈看到的用醋和蜂蜜联通中药粉调成一大罐一大罐的，一罐大概可以连续用一个月左右吧，这就是醋疗中药面膜。
虽然醋本身有杀菌美白的功效，但是不要忘了，醋也有腐蚀剥脱的作用，即便这个醋和平常食用醋的浓度不一样，没那么刺激，但是毕竟还是醋。
角质层比较薄或者皮肤敏感的是不适合使用的，如果你皮肤比较耐受，那么一个月可以适当用1-2次，但是也不能长期使用，否则皮肤会越来越薄甚至敏感。
所以，如果想在家自制中药面膜做应该注意些什么呢？
第一、看粉质细腻程度
一般来说，如果是用于面部外敷，粉质是有要求的，至少是100目以上，如果中药粉研磨出来过于粗糙，颗粒较粗，放在手背上有就会有很明显的颗粒感和摩擦感，皮肤很容易受损。
所以面膜粉的研磨目数是有要求的。
第二、不同中药具有不同功效，其配伍和剂量也是非常讲究的。
要根据自己的肤质选择适当的中药进行自制面膜。
例如，油性肌肤如果添加一些富含油脂的植物仁类药物，可能会泛油。
但是对于干性肌肤，这些成分却恰好使皮肤滋润有光泽，缓解皮肤干燥引起的皮肤瘙痒或皮肤老化。
白僵蚕、辛夷花等相对比较刺激，对于敏感性肌肤最好避开；皮肤有痘印或者长斑斑点点的，则要相应的增加一些活血化瘀的药物等等。
因此，不同的肤质需要根据面部情况做适当的增减，效果会好很多！
第三、中药面膜的材质问题。
现市面上的中药材质量质量参差不齐掺假普遍存在，普通人很难辨别真伪。
有人问，为什么我买了中药面膜回来，但是效果不好，很大原因可能是买到了劣质药材，药效会大打折扣。
例如枸杞染色，有药材可能漂白或者熏磺之类的甚至有的药材还残留农药或重金属超标，这个对皮肤的危害就更大了。
这个问题太复杂，我们就不讨论了。
大家可以在一些比较有质量保证的药店或者药企购买就可以了。
第四、根据中药不同的用途会配伍不同基质或者调和剂，以便成膜更好，也不会太刺激皮肤。
淡斑的中药面膜可适当添加一些醋来调制（上面讲过，不能长期使用）；干燥肌肤可根据需要添加脂类调敷面膜，这些脂类可在皮肤表面形成油脂膜，减少水分丢失；还有蜂蜜、鸡子白以及中药熬制的中药液等等。
总之不是直接将中药粉单纯的敷在脸上，有很多细节需要注意。
中药面膜真的可以美白祛斑吗？中药面膜可以美白祛斑。
在敷这款中药面膜的时候，一定要先洁面，保证面部皮肤干净后再涂上调好的面膜，这样美白祛斑效果会更好。
以下五种面膜均可以美白祛斑。
一、银耳面膜
成分：银耳、黄芪、白芷、茯苓、玉竹各5克。
制作：将以上中药材共研成细末，并配面粉5克，用水调和。
用法：将其涂面，每次30分钟。
功效：滋养肌肤，茯苓能祛除面斑，并引导诸药直入肌肤，但皮肤有炎症的女性慎用。
二、绿豆面膜
成分：绿豆粉、白芷、珍珠粉、甘草、蜂蜜、牛奶、蛋白。
制作：将中药材磨成粉，混合绿豆粉、蜂蜜、牛奶和蛋白。
用法：30分钟然后洗去，一周1—2次。
功效：消炎止痘，美白肌肤。
三、杏仁面膜
成分：杏仁、适量蛋白。
制作：将杏仁以热水烫泡后去皮，再捣成泥，最后加入蛋白。
用法：将其敷面，20分钟后洗净。
功效：去除黑斑，柔嫩肌肤。
四、黄连黄岑面膜
成分：取黄连6克，黄岑、栀子、生地、丹参各15克，淀粉适量。
制作：将所有中药材水煎取药汁150毫升，加入适量淀粉。
用法：将其调匀敷面30分钟后洗去。
功效：消炎消肿。
五、白芷面膜
成分：白芷10克，白附子10克。
制作：将两味中药共研细末，加水和蜂蜜适量调和。
用法：将其敷面，20分钟后洗净。
功效：有祛斑、消斑、美白作用，适用于面部色素沉着或有黄褐斑的女性。
人民网—自制5款中药面膜美白抗皱祛斑全搞定
中药面膜敷多长时间最好中药面膜可以天天敷吗中药面膜可以天天敷吗？
不可以天天做！
就算心急想要尽快恢复好皮肤，面膜也不能天天敷。
面膜一周2-3次就可以了，天天敷面膜浪费不说，还达不到更好的效果。
因为天天敷面膜反而皮肤不会完全吸收，做面膜也要给皮肤休息的时间。
大多数面膜用的次数过于频繁会导致肌肤出现过敏。
中药面膜敷多长时间最好？
中药面膜的功效和作用也有很多，它主要是以修复护理肌肤为主哦，一般面膜都不宜敷太久
中药面膜一般敷脸时间控制在10~15分钟即可。
中药面膜敷太久的坏处：中药面膜敷太久一般超过半小时对于肌肤是有不利影响的。
一方面是面膜会变干，干面膜反过来吸收皮肤中的水分和影响，使肌肤变得干燥。
另一方面面膜中的成分如果不能被肌肤完全吸收，多余的营养会覆盖在肌肤表面影响肌肤的自由呼吸。
中药面膜多久敷一次好
中药面膜以修复护理肌肤为主，对于这种功效型面膜我们应该控制在一周1~2次为宜。
这样肌肤既能得到有效的修护，还能够避免过度频繁敷面膜造成肌肤敏感脆弱
关于中药面膜的功效与作用和中药面膜的成分的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏收藏本站。
不同人的皮肤对不同面膜的反应可能不同，因此最好的面膜因人而异。但是，以下是几款备受推荐的网红面膜，它们在补水方面都有很好的效果：
1 雅诗兰黛钢铁侠面膜
这款面膜是雅诗兰黛的高端面膜，含有半瓶小棕瓶精华，适合各种肤质。它使用微压热感导入法，能够打开毛孔，深层滋润肌肤。
2 兰蔻水份缘舒缓保湿面膜
这款面膜含有蓝色小花精华和舒缓因子，能够在肌肤上形成一层水润保护膜，舒缓肌肤，深层补水。
3 资生堂红妍肌肤活力保湿面膜
这款面膜含有多种植物精华，能够深层滋润肌肤，提亮肤色，让肌肤更加有弹性。它使用独特的提拉紧致技术，能够让面膜更贴合肌肤。
4 雪花秀滋盈生人参焕颜修护面膜
这款面膜含有高浓度的珍贵人参成分，能够深层滋养肌肤，提拉紧致，淡化细纹和皱纹。它使用独特的三层织布技术，能够更好地锁住水分。
5 香奈儿水润光感面膜
这款面膜含有丰富的植物精华和玻尿酸，能够瞬间补水，提亮肤色，让肌肤更加有光泽。它使用独特的果冻质地，能够更好地贴合肌肤。
总的来说，这些面膜都是补水效果很好的选择。但是，最好的面膜还是因人而异。你可以根据自己的肤质和需求尝试这些面膜，找到最适合自己的那一款。
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