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根据医学统计，仅有20%的幸运青少年在青春期时可以幸免青春痘的肆虐；有高达50%的青少年在经历青春期时，至少有一年以上的时间，青春痘长期存在；至于那剩余30%的高发危险群，则终其青春期，青春痘都如影随形，挥之不去，甚至在度过青春期之后，青春痘都尚无“退居”的打算！
青春痘既是如此令人厌恶，在知己知彼，百战百胜的作战原则下，我们先对其来龙去脉作一番了解。
引致青春痘的原因其实十分单纯，仅是因为皮脂腺分泌油脂的量，在无控之下，分泌得太多而已。
皮脂腺是人体保护系统中的一个重要的腺体，位于皮层附带于毛囊旁边，皮脂腺所分泌的油脂和汗腺所分泌的汗水，在皮肤表面结合后，形成了一道具有保护功能的弱酸性薄膜，能预防细菌的侵入；保持皮肤的湿润，以及使皮肤柔软光滑。
当进入青春期时，由于生长激素以及性荷尔蒙的大量需求，触动了皮脂腺的分泌功能。因此，大量而多余的油脂涌向皮肤表面，有的顺利地到达体表，有的却因“交通”的阻塞而停滞在半途中。这些遇阻的油脂，却因命运的安排，在不同的情境下，发展成不同的形式：
1黑头粉刺(Black-head)
油脂堵塞住了洞口，在还未来得及排出洞外之前，与跌落在毛孔中的空气污染、尘屑．残妆混合在一起，经与空气中的二氧化硫“硫化”的结果，形成了又黑又酸又硬的硬块，堵在毛孔的洞口，并且将它逐渐撑大。黑头粉刺多发在额头、鼻梁两侧和下巴。
2白头粉刺(white-head)
已剥落，正在剥落和尚未剥落的死角质细胞，群聚在毛孔之上和四周，让涌出的油脂无法顺利排出，堆挤的结果，在皮肤表面形成了像小米粒般大小的小白点。白头粉刺较容易出现在脸颊和下颚处。
3青春痘(Pimple)
有时，拥挤的毛孔再也承受不了这个饱和的压力，群聚在毛孔中的油脂、细菌、死细胞、尘屑，蓄势待发，准备破囊而出。这时，随时等待备战的血液循环，也运送了大量的白血球增援，因此，皮肤表面出现了充血、肿胀、疼痛的发炎反应。
4囊孢(cysts)
如果油脂、细菌、死细胞、尘屑的组合物，成群结党，转入地下，蓄意破坏时，这个坚强的团队，就在真皮层的结缔组织间，四处流窜，攻击尚未阻塞的皮脂腺，最终造成真皮层的感染，在皮肤表面形成红肿，结块的大面积炎症反应。
■你千万不可以做的事：
1不要常常洗脸 一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，愈来愈活泼。
2不要用磨砂膏和收敛水 磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。
3千万别抠、挤、挑青春痘 每一个青春痘的生命周期，都仅有短短的3—4天，时辰到了，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4—6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。
4千万别吸烟 香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。
5少吃辛辣．油炸，高热量的食物 虽然，这些食物并不会直接造成青春痘的形成。但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。
■有可能诱发青春痘的原因：
前面我们曾经说过，引致青春痘的原因，仅仅只是皮脂腺的分泌过多而已。照道理来说，在度过青春期之后．青春痘即应消失。但是事实上，仍然有近30％的人在青春期之后仍受青春痘所苦，他们极有可能是由以下的原因所造成：
①内分泌 内分泌失衡一直是诱发青春痘的重要元凶。如果青春痘的续发部位一直停留在下颚和两鬓．那应看看中医或西医，调理内分泌．是重要的治本工作。
②消化系统 消化系统的问题，如：便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出，此时消化系统的反射部位——嘴周；令纹两侧，也会出现青春痘。
③紧张压力 刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力，也会造成生理功能的失衡。
④生活方式 饮食习惯、睡眠品质、长期疲劳，烟酒过量，也是诱使青春痘驻足和复发的慢性原因，破坏力不容忽视。
⑤气候 季节变换时，温度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成短发性的青春痘，如果处理得当，几天后便会消失。
⑧药物刺激 某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”。
⑦坏习惯 不注意头发、衣领的卫生；习惯于托腮抠脸；不彻底卸妆、洗脸，不搽防护日霜等，是诱发青春痘形成的外在因素，但却也是最常见的原因。
■你要做的事:
1找出诱发青春痘的原因，对症下药
惟有彻底改善复发诱因才能有效地控制青春痘的泛滥。因此，请根据前述列举的诱发原因，根本地解决改善。
2注意个人卫生
个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。
3保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯
一般人不知道，其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广，保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。
4少用发胶、定型液，如果非用不可，请注意与脸部隔离
发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。
5注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方
有青春痘的朋友，有时适度的搽一些粉底，可以有相当程度的“遮瑕”美化效果，但在选用粉底和口红时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。目前专业性的彩妆品牌已研发出极适合油性皮肤使用的水粉霜，质地清爽、不含增加皮肤的油脂负担，最好的是，这一类的双用水粉霜，同时具有粉底和离粉的功能，不要再因扑用离粉而使疙瘩更明显。
6确实做好防晒措施
阳光中的紫外线，一旦经由青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如此，既不会影响防晒霜的功能，又预防油脂的负担。
7使用具有控油净脂功能的护朕品
现代的化妆品科技，已体贴入微地关心油性肌肤真正的问题所在。以往的油性肌肤护肤品，大多数只能治标地洗掉脸上过多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌肤护肤品，也强调“控油”、“净脂”的功能，即利用生化或植物成分，深入皮肤里层。控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。
8在青春痘发作发炎时，耐心等候
要控制自己不去挤抠青春痘，确实不是一件容易的事，你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上。如此，可以帮助青春痘的干化，加速终结它的生命。但是请注意：青春凝胶只可以点在青春痘上，不要整片抹在脸上，以免过于刺激未发炎的皮肤，反而引致红肿。
9多摄取维生素含量多的蔬棠，水果，保证充足睡眠和正常的饮食习惯
10愉快的心境是治愈青春痘的良方
别以为天下只有你一个人长青春痘，记住，青春痘只是生命中的插曲，很快便会过去了，只要你正确地对付它，别让它干扰你的情绪，你会发现，它脆弱得不堪一击!
■青春痘易发人群
30岁以后的人极少发生，故又称青春痘或青春蕾。 哪些人易生此病呢？遇有下列情况中的一项即有可能出现青春痘。
1、正值青春期发育的人；
2、油性皮肤严重的人；
3、长得瘦黑且男性化的人；
4、喜吃甜食的人；
5、经常熬夜的人；
6、因为工作性质和环境条件而经常与油接触的人（如加油站、烹调等）。
青春痘的发生与皮脂有关。皮脂腺开口在毛囊，若皮脂腺分泌皮脂过多，加上毛囊受 到外来的各种刺激和内分泌激素的影响而出现角化，使皮脂积聚在毛囊内，便形成了一个 个小面疱。这个过程通常需要三个月左右。如果细菌在面疱中生长和繁殖，则会引起感染、化浓而形成大面疱，严重时还会使脸部留下疤痕。青春痘有何简单而速效的方法呢？有的，现介绍如下：
●3分钟洁面法：正确的洗脸是治疗青春痘最基本的方法。
★1、先准备一条干净柔软的干毛巾和刺激性小的中性肥皂；
★2、把香水在温水（22-23度）中揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸， 洗1分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止。
★3、接着用热水（38-40度）清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。粲昧浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部（用热水），一边用手指肚轻轻敲打面部。 再把水调温喷淋20秒。
★4、用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。
★5、最后涂上具有收敛作用的化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次。
本法必须早晚各一次。对早、中、晚期青春痘都有明显效果。以下几个洗脸法是本法的扩展和延续。
●纱布洗脸法：在应用3分钟洁面法1个月后，无论青春痘减少与否，都可转入本法，这 属于中级洗脸术。
1、准备一条毛巾，香皂和一块纱布；
2、先将纱布折成一小块，蘸上香皂泡沫，洗额头、下巴、鼻子等处；
3、再把纱布缠在食指和中指两指头上，蘸上香皂泡沫，用纱布轻轻洗两颊中心部和整个面部；
4、最后将纱布绕在食指上，蘸上香皂泡沫轻轻地擦洗眼睑下柔细的皮肤，如果觉得有刺激或疼痛就停止。若第二天还觉得疼痛，那是擦洗太用力的缘故。此时至少要实行4天的“紧急洗脸法”等不疼后再用3分钟洁面法去洗脸。
5、中级洗脸法第一周每隔两天洗一次，第二周隔一天洗一次，第三周每天洗一次。
●高级洗脸法：中级洗脸法进行一个月后，若有效果可转入本法。
1、准备香皂、毛巾和一幅棉布白手套（质地薄的好），剪下来，形成三个指套；
2、先手完好的手套蘸上香皂泡沫轻柔地擦洗整个脸部。皮肤细腻的人可在食指和中指戴上指套，蘸上泡沫清洗整个面部；
3、然后食指、中指和无名指都戴上指套，沾上香皂泡沫轻轻擦洗两颊、额头和下巴；
4、脱下指套，仅食指保留指套，蘸上泡沫轻轻擦洗眼睑下柔细的皮肤，最后清水洗净， 用毛巾擦干。
●超级洗脸法：前三种方法应用后若青春痘依然存在，则可用此法。对青春痘已经形成 疤痕的人更为适用。
1、准备香皂、毛巾和一把轻柔型的儿童用牙刷；
2、将香皂在手心上搓起泡沫并用牙刷沾取少许；
3、用沾上泡沫的牙刷轻轻地擦洗额头、下巴等纹理较粗的地方；然后用清水洗去脸上的泡沫，最后用清洁的干毛巾擦干脸上的水分。
●紧急洗脸法：此法不但对青春痘，而且脸上皱纹较多者也可应用。一般而言，青春痘者 的皮肤都是油性的，如果过分使用了脱脂香皂，则会使皮肤干燥，很难过。此时，就用本法来处理。
1、将香皂用温水在手掌中搓起泡沫，再把泡沫小心地放入盛有温水的脸盆中，轻轻地搅和形成旋涡；
2、等盆中的水即将停止旋转时，把脸浸入，让自然流动的泡沫冲洗脸部，如此20秒钟。 然后把脸浸入另一个装有干净温水的脸盆中，把泡沫浸净，又20秒钟。如此连续三次，每次都 要换水和换泡沫；
3、到第三次清水洗净时，可在脸盆的温水中加几滴润肤油，再浸泡20秒钟；
4、最后反复用毛巾擦干或压吸脸上的水分。
补水效果好的面膜有哪些牌子
补水效果好的面膜有哪些牌子，你知道补水效果好的面膜吗，美容护肤在我们的生活中已经成为一门学问，也是日常中一股不可阻挡的潮流，下面一起来看看补水效果好的面膜贴吧。
补水效果好的面膜有哪些牌子1片仔癀舒缓面膜（一周1-2次）
忽然发现这款面膜出得刚刚好，因为快到秋冬季节了，对于那些皮肤容易过敏的人或者蜕皮来说，无疑是大灾难。
使用感受:开始用的时候觉得很薄，但感觉到凉凉的很舒服，这个确实有镇定舒缓的作用，一般面膜15分钟左右就会干了，本以为这款这么薄会撑不到15分钟，没想到20分钟时，还是很滋润，拿下面膜之后洗了脸，正常护肤程序，到现在都还感觉到脸上水水凉凉的。
强推！！这款特别适合敏感肌人群使用，作为敏感肌的闺蜜表示已经爱上它啦
回购指数:
片仔癀黑面膜（一周1次即可）
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这款面膜在清洁的同时，还有修复皮肤的功效耶，我朋友使用后跟我反馈，用完以后感觉皮肤亮了不少，是不是有美白功效啊。哈哈 特别清爽，用完以后也不黏腻，而且吸收也不错。相当推荐
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1、含片仔癀成分
能有效清肌排浊，净化肌肤内在污物，让肌肤由内透出光彩，营造健康肌肤环境。
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备长炭面膜材质，柔润服帖且吸附性强，有效清洁毛孔内的污垢，对肌肤进行修护，使肤色重现滋润柔滑。
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蕴含香睡莲、金缕梅、金盏花提取物，能舒缓修复肌肤，令肌肤呈现清爽细腻。
护肤里的茅台！片仔癀效果让人不得不吹，国货也能走出大门
见证“膜”力 肌肤焕发光彩
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特别蕴含金黄洋甘菊提取物、甘草酸二钾，呵护肌肤、温和舒缓、修护敏感肌肤。
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特别添加透明质酸钠、山茶花、玫瑰花、萱草花提取物，增强肌肤屏障，令肌肤细腻有光泽，焕发光彩活力。
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平滑肌肤、补充维生素；含多元不饱和脂肪酸、丰富维他命B及多种氨基酸。
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特别蕴含天然雪莲花提取物、牡丹提取物、甘草酸二钾，改善皮肤暗哑，令肌肤莹白娇嫩。
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市面上贵的面膜不一定是好面膜，最重要的要合适自己的，片仔癀是我们国货中的经典老牌子，价格不贵用起来确实很不错，非常推荐的一款
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成分：水、丙二醇、羟乙基纤维素、PEG-40氢化蓖麻油、透明质酸钠、生育酚乙酸酯、
金黄洋甘菊（CHRYSANTHELLUM INDICUM)提取物、可溶性胶原、茶（CAMELLIA SINENSIS)儿茶素类、蜂蜜提取物、甘草酸二钾、片仔腐、三乙醇胺、氯苯甘醚、香精
使用方法：清洁面部后，取出眼膜贴于眼部，静敷15-20分钟后揭下，用指腹将残留的精华按摩至吸收即可。
补水效果好的面膜有哪些牌子21、韩国纯金和巧克力战痘面膜，韩国排名第一的面膜，又想补水保湿又想去痘就选这个了，7天去痘，10天消印，充分补水，商家还承诺无效退款。
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IT'S SKIN 祛痘疤痘印修复再生蜗牛霜
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宝贝产地：韩国
适合肤质：任何肌肤，特别适合疤痕、痘痘、暗疮、痘印、色斑和皮肤弹力下降肌肤。
宝贝介绍：具有神奇效果的美肤霜，内含螺旋蜗牛分泌液 12600mg，能全面改善皮肤素质。尤其对于淡化疤痕、暗疮印、斑点和缩小毛孔方面有非常神奇的功效。是全世界皮肤医师推荐使用的护肤保养品。使用后，肌肤能明显变得柔嫩紧实，细纹减少，较深的皱纹与粗大的毛孔也能轻易获得改善，甚至最干燥及过敏性肌肤也能恢复到健康自然的状态。
产品描述：具有神奇效果的美肤霜，内含螺旋蜗牛分泌液 12600mg（21%），能全面改善皮肤素质。尤其对于淡化疤痕、暗疮印、斑点和缩小毛孔方面有非常神奇的功效。是全世界皮肤医师推荐使用的护肤保养品。使用后，肌肤能明显变得柔嫩紧实，细纹减少，较深的皱纹与粗大的毛孔也能轻易获得改善，甚至最干燥及过敏性肌肤也能恢复到健康自然的状态。
伊思 it's skin 红参晶钻再生霜（蜗牛霜）（韩国零售价格65000）
韩国 60ml
适用年龄：20-55岁之间
适用肤质：任何肤质
适用人群：适合疤痕、痘痘、暗疮、痘印、色斑和皮肤弹力下降肌肤。
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It's skin红参蜗牛霜 60ml，蜗牛霜的升级版，不但具有原有的修复能力，吃过红参的蜗牛充分吸取了红参的营养，具有更神奇的效果，会在您的皮肤表层形成保护膜，将营养成分深入皮肤内部，让皮肤更有弹性，对雀斑及受损皮肤能更快更有效的呵护，具有修护皮肤，抗皱和美白的多重功效。
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放置于阴凉干燥处且小孩不能接触的地方！使用过程中如有不良反应请立即停止使用！
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IT'S SKIN 晶钻蜗牛面膜（韩国零售价24000）
产品介绍:
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IT'S SKIN伊思 红参蜗牛修复面膜贴（韩国零售价格28000）
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IT'S SKIN 蜗牛精华+蜗牛眼霜套装
（韩国零售价格38000）
品名：蜗牛精华+蜗牛眼霜套装
规格：蜗牛精华素：40ml
蜗牛精华眼霜：15ml
产品功效：去痘印、痘痕、疤痕、淡化色斑、暗疮、美白保湿、提亮肤色、缩小毛孔、抗氧化、去红血丝、缓皱、镇定抗敏感等综合功效
产品介绍：具有神奇效果的精华液，具有超强吸收效果，内含螺旋蜗牛分泌液 12600mg（浓度 21%），能全面改善皮肤素质。尤其对于淡化疤痕、暗疮印、斑点和缩小毛孔方面有非常神奇的功效。是全世界皮肤医师推荐使用的护肤保养品。使用后，肌肤能明显变得柔嫩紧实，细纹减少，较深的皱纹与粗大的毛孔也能轻易获得改善，甚至最干燥及过敏性肌肤也能恢复到健康自然的状态。
使用方法：精华：洁面后， 在使用水之后，取适量均匀涂抹到脸部，轻轻拍打。
眼霜：精华之后，用无名指取适量，在眼部周围轻轻拍打吸收
it's skin 伊思红参蜗牛滚珠眼霜 （韩国零售价格48000）
规格 15ML2
特别提醒 一盒 2 只 一支是 15ML
产品介绍
蕴含蜗牛黏液成分达 21% 有机红参成分达21%，韩方红参蜗牛霜最新上市咯，韩国首家，领先科技。给蜗牛喂养了韩方红参 喂养红参后的蜗牛具有惊人的生命力,（韩国最有名的就是红参了。居然能想到用红参喂蜗牛）其粘液能够加强肌肤的壁垒, 传达皮肤深处红参的皂苷成分, 进而增强皮肤弹性，使白皙肌肤昨日重现~~
韩国内唯一获得吃红参蜗牛皂苷成分专利~~
主要成份皂苷,成为皮肤根源的力量，稳固地弥补肌肤所需
产品功效
坚韧的蜗牛黏液能够促使肌肤细胞再生，美容损伤皮肤，使受损肌肤迅速改善,返还干净清澈白皙的皮肤，是一瓶珍贵的具有美白，改善皱纹 双重功效的红参蜗牛眼霜。
油性皮肤是最常见的一种肤质，油性皮肤肌肤爱出油爱长痘，毛孔也比较粗大，使用护肤产品方面要注意清爽控油，选对护肤品可以改善出油情况。
油性皮肤适合哪个牌子的护肤品
1、科颜氏的金盏花水
推荐指数：★★★★★
用在脸上凉凉的，我差不多早上用手拍在脸上，晚上用化妆棉敷20分钟，一大瓶可以用好久。
2、宣致蜗牛原液面膜
推荐指数：★★★★★
这款来自中国河南黄河故道的天然蜗牛原液精华，为韩国伊思和法国等大牌做了十几年的原料，天然蜗牛原液修护受损肌肤、紧致肌肤、补水保湿特别好，被称为护肤黄金液，天然的蜗牛原液清爽不油腻很适合油腻肌肤。
3、兰芝补水睡眠面膜
推荐指数：★★★★★
好用的补水面膜。每晚涂完精华再厚厚的一层，早上起来肌肤会很不错。
4、 科颜氏蓝精灵精华液
推荐指数：★★★★★
可爱的蓝精灵，集众多高效天然活性成分，临床试验见证卓越焕白功效，有效亮白肌肤。超强祛斑功效，恢复肌肤的水润。提升肌肤莹润与净透度。
5、倩碧润肤乳-清爽型
推荐指数：★★★★★
它质地轻盈，除了含有甘油、生育酚乙酸酯(维E)、透明质酸钠、黄瓜果提取物等保湿剂外，还有美白祛斑、抗氧化的大麦提取物、虎杖根提取物等，适合油性或者混合偏油性皮肤使用。
6、资生堂温和洁面泡沫
推荐指数：★★★★
细细的丰富泡沫，既洗得干净又不太刺激，主要是温和清爽才是主要的。
7、倩碧洁面皂
推荐指数：★★★★
又一款适合日常用的洁面皂，质地温和不刺激，又洗得很干净。
8、贝德玛卸妆水(蓝罐)
推荐指数：★★★★
蓝罐的更清爽更适合油性肌肤，所以用起来没有一点负担。
9、完美芦荟胶
推荐指数：★★★★
它含有消炎镇静和愈合伤口的成分：母菊花提取物，尿囊素，库拉索芦荟叶汁粉和甘草酸二钾，还含有保湿成分丁二醇和透明质酸钠，虽然一直很喜欢，但是一直让我吐糟的就是量太少，所以不是不支持国货，而且偶尔真的要买自然乐园的大罐来用用更实惠。
10、无印良品的保湿洗面奶
推荐指数：★★★
保湿补水效果都挺好的，感觉很清单，价格不贵用起来很舒服，油皮推荐使用一下。
适合油性长痘的护肤品
控油补水效果好的护肤品适合油性长痘皮肤。如高夫、欧莱雅、城野医生、相宜本草等这些牌子都很不错。控油关键在于补水，只有真正改善肌肤水油分泌的状况，水油平衡后出油才能彻底根治。因此选择控油护肤品时须考虑产品本身的保湿、锁水效果。
油性皮肤适合什么洗面奶
1 freeplus净润洗面霜，一只洁面产品，温和，洗的干净，无刺激，洗完不会觉得干的难受
2 欧缇丽葡萄温和洁颜摩丝，泡沫不算很稠，有点松散，味道挺小清新的，特别温和，洗完脸润润的，很滑。
3 自然哲理微晶磨砂焕肤洁面乳，带磨砂性质的洗面奶，但这款真的足够温和，就连敏感肌也可以使用，长期使用，皮肤会细腻很多，对黑头效果特别明显。
油性皮肤虽然比较难护理，但是选对护肤品还是可以改善肤质的。但是油性皮肤的朋友除了使用正确的护肤品，还要注意戒口，对于煎炸辛辣的食品应该避而远之，因为这些食品也是导致脸部油脂分泌过多的重要原因之一。
油性皮肤老长痘怎么办
1、做好肌肤清洁工作
清洁性的产品用的次数不宜过多，如果把皮肤本身的油脂给清洗掉了，那么皮肤本身的自卫系统就会分泌更多的油脂，导致痘痘更多。选择合适的洗面奶也是很关键的，要选温和，天然，质地凝胶状，清洁力强的弱酸性洗面奶。
2、饮食方面
油性皮肤要忌食辛辣刺激和油腻的食物，比如大蒜、辣椒、葱姜、油炸食物之类的，否则会加重出油症状，刚开始如果忌不了，可以先少吃一些，然后再治疗期间禁止吃刺激食物了。
此外，高热量、高脂肪、高糖等食物也要少吃，可以多吃一些排毒的绿色蔬菜和水果，比如海带、绿豆、胡萝卜(降低体内汞浓度)、木耳、南瓜(除体内重金属及农药)、花椰菜等。
3、休息方面
油性皮肤想控制痘痘的生长，要严格控制好作息时间，晚上11点之前一定要睡觉，11点至1点是肝脏休息的时间，这个时候一定要让他休息，如果还不睡觉肝脏就会继续工作，很容易导致肝火过旺，加重长痘痘的症状。
眼霜怎么选择自己最合适的
眼霜怎么选择自己最合适的，眼周肌肤干燥有细纹,最好的保养方法之一就是擦眼霜,除了要知道如何正确使用眼霜之外,还需要了解怎么挑选到合适的眼霜。那么眼霜怎么选择自己最合适的？
眼霜怎么选择自己最合适的1如何选择适合自己的眼霜——18~25岁
18~25岁之间是属于青春期的年龄层，最常见的眼部问题分别是：干燥、黑眼圈、眼部浮肿等。因为年轻，大肆挥霍青春，熬夜、追电视**、死盯电脑、失恋心情郁闷等几大问题造就了上述问题的出现。
建议：这个年龄层可以挑选一款质地清爽的眼霜，诸如眼胶质地类型、啫喱类型、水凝质地类型，以补水、保湿、改善黑眼圈这几个功效为主。
推荐眼霜：AA网芦荟海藻眼胶、AHC第三代修复眼霜、科颜氏牛油果眼霜、兰芝臻白清润眼霜。
如何选择适合自己的眼霜——25~35岁
从25岁开始皮肤就已经处于衰退的过程了，这个年龄层最常见的眼部问题分别是：黑眼圈、细纹、轻微眼袋、轻微松弛。皮肤本身处于衰退的阶段，细胞正在不断的退化，这个阶段应该注重对抗最初的细纹，提升眼睛光彩，维持年轻状态。必须要注重加强保湿，加强皮肤厚度和消除明显黑眼圈这几点。
建议：这个年龄层可以挑选具有保湿、紧致、淡化黑眼圈及抗氧化抗老功效的滋润型眼霜。因为少量的油份好像一件外套给你的肌肤抵御外界伤害。
推荐眼霜：雅诗兰黛小棕瓶眼霜、伊思红参蜗牛滚珠眼霜、雪花秀闪理紧致眼霜。
如何选择适合自己的眼霜——35~49岁
35~49岁之间的皮肤处于成熟衰退期，这个年龄层最常见的眼部问题分别是：真性眼纹、眼袋、眼部色斑、松弛下垂。要针对明显的眼周纹路，也不能忽略了眼部补水和黑眼圈。
建议：这个年龄层必须采用高浓度高滋润的再生成分以除皱，并以紧实松弛肌肤及延缓衰老为主，同时眼部精华必须要使用起来。切忌：不要再因为迷恋啫喱或凝胶的清爽感觉而使用它们，它们已经对皱纹于事无补了，细腻的膏状质地为首选。建议眼部精华、眼霜结合起来使用哦，一周做三四次的眼膜会更好。
推荐眼霜：资生堂悦薇抗皱眼霜、希思黎抗皱修护眼唇霜、DRWU达尔肤全能赋活抗皱眼霜。
如何选择适合自己的眼霜——50岁及以上
到了50岁以上，可能老年斑就会开始爬上眼角，与皱纹不同，它们使人看起来更衰老憔悴。这时就应采用祛皱，紧致，并具有修饰性的眼霜及眼部精华。松弛的眼袋也是这一年龄段的大敌，它使眼睛显得臃肿无神，如果不是疤痕性肌肤，可以用美容外科手段割掉眼袋。不要再拔眉毛，上眼皮已不再紧致。
建议：这个年龄层如果以往都没有进行护理的话，这个时候只能多使用膏状的眼霜，结合眼部精华来做日常护理，然而改善并不会很大。
推荐眼霜：柏瑞特DNA铂金眼霜、海蓝之谜浓缩修护精华眼霜。
眼霜怎么选择自己最合适的2选择适合你年龄的眼霜质地：眼霜一般分为眼胶,眼霜,眼膜
眼胶：也叫眼部啫喱。多用于消除眼袋、黑眼圈，舒缓眼部肌肤症状。功效同眼霜，由于其质地清爽，对细嫩的眼周肌肤几乎没有不适感。如英国AA网芦荟海藻眼胶。
眼霜：和眼胶相比，眼霜的质地更为浓稠，能滋润眼周肌肤，改善皱纹、细纹，减轻黑眼圈、眼袋等问题。如高丝精米水凝保湿眼霜。
眼膜：眼膜像面膜一样，是眼部肌肤的急救妙方。它能快速补充水分，消除疲劳，增强肌肤的弹性。要想快速减低熬夜导致的浮肿和黑眼圈现象，使用眼膜再好不过。如水之澳骨胶原紧致眼膜。
根据不同年龄段选择眼霜的功效：
20岁补水保湿，消除疲劳：选择一款质地舒爽的眼霜。能有效祛除眼袋和黑眼圈或者由于天气或环境干燥所致的眼部缺水性干纹。
30岁维持舒爽：这个阶段要注重对抗最初的细纹，提升眼睛光彩，维持年轻状态。必须要加强保湿，到达加强皮肤厚度和消除明显黑眼圈的双重功效。
40岁祛皱：针对明显的眼周纹路，也不能忽略了眼袋和黑眼圈。岁月匆匆，恼人的肌肤问题开始累积。推荐采用高浓度的再生成分以除皱，紧实松弛肌肤。
50岁以上重焕光辉：当老年斑悄然爬上眼角，标识似水光阴流过韶华。与皱纹不同，它使人看起来更衰老憔悴。这时推荐采用祛皱，紧致，并具有修饰性的眼霜。
眼霜怎么选择自己最合适的3如今这个爱美的时代，人们的化妆台上都会摆放各种各样的化妆品和保养品，很多女孩在出门前，除了在脸上涂抹水乳霜之外，还会在眼睛周围涂上眼霜做保养，有一部分人是在眼周出现细纹、黑眼圈、眼袋之后开始用的，
眼霜的'正确涂法：
按摩要根据自己能承受的力度，每个人的力度是不同的，又因为眼部的上下左右都有穴位，所以按摩并不是越有力越好，要根据个人的体质和承受能力、力度的感觉来定的，按摩不用力呢，会没有作用，太过于用力又会有压迫感或轻微的痛疼，所以只要感觉舒服适宜，血流加快就好，它能够促进新陈代谢，更加有利于营养的输送及吸收。
可以的话抽几分钟做做眼保健操，注意眼部保养，少用电脑与手机，少用眼。
如何选择适合自己的眼霜？
如果年龄处在20岁左右，用抗衰眼霜肯定是不行的，首先是价格太贵负担不起，第二就是抗衰眼霜都有抗衰成份，很容易造成你年轻肌肤不耐受，反而有了肌肤问题。
这个年龄段选择保湿，抗氧化的产品就会好很多，眼睛周围是没有皮脂腺的，所以会因为干燥等问题造成细纹。年轻人都天天玩电脑，看手机。眼周更需要抗氧化，防晒等护理。而且价格也没必要太贵。
如果年龄处在30岁左右，就要选择抗衰的产品了，毕竟单纯的保湿已经解决不了我们的眼部问题了。抗衰就成了重中之重。但是又不能太油腻，避免长了脂肪粒。
40岁以上肌肤已经松弛的人群就要选择紧致抗衰的产品了，紧致成为了首要考虑的护肤功效。抗引力的方法有很多，除了护肤品以外，按摩手法和美容仪也是必不可少的一道工序。
经过市场调研和消费者反馈，我们发现初能面膜是一款非常受欢迎的补水面膜。这款面膜含有丰富的保湿成分，如透明质酸、甘油等，能够深入肌肤底层，补水效果非常好。初能面膜还添加了多种植物萃取精华，能够为肌肤提供丰富的营养成分，滋润肌肤。
除了初能面膜外，还有一些其他品牌的面膜也有着不错的补水效果。例如兰芝的水库面膜、SK-II的神仙水面膜、资生堂的艾文莉亚面膜等。这些品牌都是国内外知名品牌，产品品质有所保证。
在选购面膜时也要考虑自己的肤质和需求。如果你是干性皮肤，建议选择更加滋润、保湿的面膜；如果你是油性或混合性皮肤，则需要选择比较清爽、控油的面膜。
在使用面膜之前，也需要注意肌肤的基础护理工作，如彻底清洁皮肤、使用爽肤水等。只有在肌肤基础护理得当的情况下，才能更好地发挥面膜的效果。
初能面膜是一款补水效果非常好的产品，但也需要根据自己的肤质和需求进行选择。其他品牌的面膜也有着不错的效果，建议消费者在购买时多加比较和尝试，找到最适合自己的产品。
1 资生堂暗疮点痘水
来自日本的大牌，资生堂暗疮点痘水能有效清除暗疮和痘痘的药用凝胶，能净化肌肤，使肌肤感到清爽舒适。暗疮点痘水能加速粉刺的去除并预防暗藏的粉刺形成，可促进细胞再生，迅速去除粉剌，洁净肌肤。

2 宣致蜗牛精华原液
是来自中国河南黄河故道的精品，天然蜗牛原液具有非常好的修护受损肌肤效果，所以痘痘和痘印用这款精华液效果好到惊人，产品清爽不油腻比较温和，全球能够大范围养殖蜗牛的地方不多，因为对环境和温度湿度要求比较高，还不能靠海，河南和瑞士这两家都是被全球护肤品协会认证的，韩国伊思还有美国雅诗兰黛等都是进口的河南的原液，被欧美成为护肤黄金液。修护痘痘和痘印比芦荟、水杨酸等都好，强力推荐痘痘肌朋友。

3 理肤泉清痘净肤细致焕肤乳
理肤泉推出的清痘净肤细致焕肤乳从外部结合辛酰水杨酸，从表皮精准代谢堆积角质抑制痘痘反复生成;内部结合维生素A亚油酸，从肌底调节和提升角质细胞自动更新能力。使用全新保湿配方，不生粉刺配方、不含油脂、不含酒精、不含染色剂、不含尼泊金脂类防腐剂，富含理肤泉温泉水，有高耐受性。

4 露得清祛痘洗面奶
相对一般的祛痘洗面奶，这款更加温和，效果也很好，价格综合来说也值得入手，露得清一直都是效果不错的，也非常推荐的一款祛痘产品。

5 完美芦荟胶
这个一直让人很纳闷，就是没有化妆品批号，但是效果却很不错，就是含量太少，不如自然乐园的实惠，但是很多人反馈比自然乐园的效果好。

6 曼秀雷敦药用抗痘凝胶
清洁调理肌肤、能深入毛孔底部抗菌、抑制过多皮脂分泌、减少痘痘产生。和芦荟胶的质地差不多，据说严重的痘痘比较适合，小编没有尝试过。

7 雅漾清爽洁肤凝胶
用于青春期、油性问题皮肤的清洁和卸妆。三种活性成分结合在一起产生的完整的作用：缓解炎症，调节油脂分泌，净化肌肤。清爽的凝胶质地：使皮肤洁净。

8 碧欧泉男士抗痘平衡保湿露
碧欧泉男士抗痘平衡保湿露，含有双重微脂囊科技，能够深入肌肤底层，舒缓皮肤，去除皮表多余油脂，调理肌肤困扰，控制皮肤出油，还能改善肌肤粉刺痘痘，舒缓痘痘发炎等症状。

9 高夫净透控油火山泥洁面乳
国产的高端男士品牌，该产品蕴含多种微量矿物元素和芦荟精华，
清爽洁肤的同时锁住肌肤水分，天然火山泥配方，能快速吸收多余油脂，祛除毛孔内的污垢，有效缓解痘痘和黑头再生。

10 高丝纯肌粹祛痘美容液
也是来自日本的牌子，添加水杨酸、甘草、异丙醇三种有效成分，不会给肌肤造成负担。添加有牡丹根提取液和白花芍药根提取液，能促进毛孔中残留的皮脂以及老化角质的代谢，并能使痘痕淡化。添加薏苡仁水、无患子提取液，有效调理肌肤水油平衡，防御痘痘，强健角质屏障机能。
长痘以后，重要的就是要保持充足的睡眠，这一点很关键，然后就是选对护肤品，如果你满脸痘痘，一定不要熬夜，不要吃辛辣食物，多睡觉调节内分泌，然后用上面的几款护肤品，保证你的痘痘下去的快，不留疤痕。
片状面膜没有尺寸大小之分。
面膜分类：
1、按成品分为：压缩的和不压缩的。
2、按材质分为：蚕丝、全棉、涤纶、混纺、生物纤维等。其中生物纤维面膜纸最好，混纺面膜纸最次。
湿纸巾型面膜纸分为棉布型、蚕丝型、其他类和最新的生物纤维型面膜。
扩展资料：
撕剥型面膜
主要成分是高分子胶、水和酒精，清洁原理与泥膏型相同，也是通过升高表皮温度，促进血液循环和新陈代谢。要自上而下撕剥，避开眼眶、眉部、发际入嘴唇周围的肌肤。由于不含保湿剂，不适合干性皮肤，撕剥的方式不适合敏感型皮肤。
冻胶型面膜
把冻胶型清洁面膜中的碱剂入表面活性剂拿掉，再加入一些保养成分，就成为冻胶型的保养面膜了。其中透明的只加入水溶性的护肤成分，更适合油性肤质，不透明的加入的成分比较多，干性肤质也可以使用，涂抹要有一定的厚度，一定要盖住毛孔，才能更好地发挥作用！
乳霜型面膜
效果与一般晚霜的效果差不了多少，质地跟护肤霜差不多，具有美白、保湿、舒缓等效果的面膜大多属于此类。敷完后擦拭干净即可。因为质地温和，适应面比较广，敏感性肌肤也能放心使用！
精油面膜
精油的分子小，吸收快，精油本身就有美容的效果，配合保湿剂、精华等美容成分，效果更好。
棉布式面膜
就是将调配好的高浓度保养精华液吸附在棉布（纸）上。
功效型面膜
功效型面膜是针对不同的肌肤问题，一款面膜就相当于一个肌肤问题的解决方案，以良好的功效为特点，可以更快速安全有效的解决各种不同女性的肌肤问题。
功效型面膜可以理解成一种天然安全专业型的面膜，适用于不同类型的肌肤，安全性比较高基本不会出现过敏现象，将来势必会成为面膜市场的新宠。
膜粉型面膜
用水和软膜粉调和好后，涂抹在脸上，15分钟后成膜，然后轻轻撕下。是美容院常见的一种面膜形式。根据不同的效果，可以保湿，清洁，去黄等。优点在于用后便于清洁，对皮肤有很好的清洁作用。也有水洗类膜粉，但比软膜类的清洗麻烦，但营养功效成分更丰富！
按功能分为8类
1、清洁面膜这是最常见的一种面膜，可以清除毛孔内的脏东西和多余的油脂，并去除老化角质，使肌肤清爽、干净。
2、保湿面膜含保湿剂，将水份锁在膜内，软化角质层，并帮助肌肤吸收营养，适合各类肌肤。
3、舒缓面膜迅速舒缓肌肤，消除疲劳感，恢复肌肤的光泽和弹性，适用于敏感性肌肤。
4、紧肤面膜收缩毛孔，浅化皱纹，特别适用于没有时间去美容院做护理的女性！
5、再生面膜内含植物精华，软化表皮组织，促进肌肤新陈代谢，适用于干性或缺水性肌肤。
6、美白面膜彻底清除死皮细胞，兼具清洁、美白双重功效，使肌肤重现幼嫩光滑，白皙透明。
7、瞬间美白补水面膜，5分钟保养面膜，瞬间达到美白补水的功效！
8、吸出污垢同时收敛毛孔，令皮肤柔润充满光泽，适合所有皮肤类型。
咖啡面膜
咖啡除皱面膜
功效：润肤除皱，使松弛皮肤紧绷，淡化黑斑，让肌肤白皙亮丽。
淡斑面膜
功效：香蕉含有丰富的维他命，可以为肌肤提供所需的营养，还能淡化疤痕添加美白肌肤。
牛奶面膜
功效：使肌肤变得更加白皙，而且还起到淡化斑痕祛斑的作用。
频率以一周两三次为宜。坚持保养，细嫩年轻的肌肤真的是水到渠成。对于深层清洁，控油效果不得不赞，不仅能改善痘痘肌肤还能改善美白肤色。
除皱面膜
除皱面膜指的是将有抗皱斑除皱抗衰老功效的营养成份，加到由各种素材制作成的面膜中。而面膜将作为这种营养成份的载体，让营养成份被皮肤吸收后，来达到淡化脸上皱纹的的功效的面膜。
动物型面膜
2014年7月，微博上出现了好多奇奇怪怪的面膜，有的可爱有的奇葩。比如，奇葩野生动物面膜、变形金刚面膜、超萌小动物包装、恶魔亮眼修复法令纹保湿贴膜、小胡子面膜、鸟叔面膜等。
-面膜
人民网-面膜选不对小心脸受罪 选择面膜要看什么？
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