为甚我的鼻子总是红红的？

鼻子红俗称红鼻子或红鼻头，是发生在面部的一种慢性炎症 目前大多数学者认为毛囊虫感染是发病的重要因素，但不是唯一的因素。嗜酒、辛辣食物、高温及寒冷刺激、消化、内分泌障等也可促发本病。防止方面首先应该注意饮食中不要吃刺激性太大的辛辣食品，尤其应当忌酒，注意避免冷和热刺激，不要情绪激动、精神紧张

中医认为酒糟鼻多因饮食不节，肺胃积热上蒸，复感风邪，邪热瘀结于鼻所致。患者应及时治疗胃肠疾病，妥善处理局部和身体其他部位病灶。饮食上应避免进食促使面部皮肤发红的食物，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡等刺激性食物，少吃油腻性食物，如动物油、肥肉、油炸食品、糕点等，以减少皮脂的分泌。多吃些富含维他命B6、维他命B2及维他命A的食物和新鲜水果、蔬菜。也可服用能杀死蠕形螨虫的灭滴灵药片，每次0．2克，每日3次，连用2—4周，病情严重者可到医院进行手术治疗。

此外，由“美国国家红斑痤疮协会”最近进行的一项研究显示，酒糟鼻的主要诱发因素还包括：日晒、情绪紧张、酷热天气、风吹、身体锻炼、酒精、热水浴、寒冷天气、辛味食物、潮湿、室内闷热、护肤产品和热饮料等。

首先要知道酒糟鼻可以通过治疗加以控制治疗。治疗中很关键的一点是要设法避免诱发红斑痤疮的症状出现，平时患者通过改善饮食、起居问题，也有很大帮助，主要方面包括以下几点：

饮食清淡，多吃水果蔬菜，禁食刺激性食物及饮料，矫正便秘。

应该尽量减少日晒，戴有宽沿的帽子，使用至少含有15太阳保护因子的遮光剂。

应该避免接触有刺激性的物质，还要使用无皂清洁剂，避免使用收敛剂和磨蚀剂。

应该连续做2周的酒糟鼻诱发物日记，记下可能促使病情发作或加重的原因，以便以后确定和避免接触这些诱发物。

酒糟鼻的局部治疗

轻度的酒糟鼻患者可以单独使用局部药物控制，对于稍微复杂的病例，开始时可以同时使用口服和局部药物治疗，病情缓解以后，病人经常可以停止口服药物而单独使用局部药物。病情偶尔发作的情况下再重新使用口服药物。

甲硝基羟乙唑（灭滴灵）

甲硝基羟乙唑是最常被研究用于治疗酒糟鼻的局部用药，目前有膏剂、胶凝剂和洗剂可供选择使用。

甲硝基羟乙唑是一种具有抗菌作用的异吡唑。该药能够改善酒糟鼻症状的确切机制尚不清楚，可能与它的抗炎和免疫抑制功能有关。它对于丘疹和脓疮的治疗也有效，可以减少擦烂红斑。但是，它通常没有抗毛细管扩张作用。使用甲硝基羟乙唑很容易被病人接受，因为它使用方便，副作用轻微。仅有超过2%的病人报告使用以后有刺痛、干燥、痒和烧灼感。

磺胺醋酰钠

磺胺醋酰钠也被用于酒糟鼻的局部治疗。但是，这类药物应该避免用于对磺胺类抗菌素过敏的病人。目前，有几种不同类型的磺胺醋酰钠洗剂。

氯洁霉素（克林霉素、氯林克霉素）

局部氯洁霉素制剂虽然没有被(美国)食品及药物管理局批准用于治疗酒糟鼻，但它的水质凝胶剂和洗剂治疗红斑痤疮有效，并且易于被病人耐受。

杜鹃花酸（壬二酸）

人们熟知的用于治疗寻常痤疮（俗称“青春痘”、“暗疮”、“酒刺”）的杜鹃化酸也可以用来治疗酒糟鼻。在一次丘疹脓疱性酒糟鼻病人中进行的随机对比研究中，科学家比较了20%杜鹃化酸局部用膏剂和075%甲硝基羟乙唑膏剂的功效。经过15周的治疗，两种药物取得了同样的疗效，都明显减少了病人脸上的丘疹和脓疮。

酒糟鼻的全身治疗

比较严重的酒糟鼻需要全身治疗。全身治疗通常是以口服抗菌素开始，如四环素（250-500毫克，每日2次）、强力霉素（50-100毫克，每日2次），或者二甲胺四环素（50-100毫克，每日2次）。

有黑头首先要看皮肤性质，第一，青春期油性皮肤有黑头多是皮肤太油，不注意注意。要做到早睡早起，最主要的是清洁用深层清洁洁面乳清洁，用温水。要清洗两次，在第二次清洁时可以用洁面乳打出泡沫在脸上揉搓再在鼻头上放点精盐揉搓15秒后清洗干净。然后补水。

还有就是油性皮肤缺水型。这样的人年龄一般在30多岁的时候容易出现黑头，这样的人就同上只是不能用盐，要改成用白糖。以后就每天补水面膜。

照我说的做脸都会白，透，水。

黑头导出液有些人使用会出现刺痛的现象，可能是因为你的角质层比较薄，黑头导出液比较刺激，所以不适应，或者是你购买的品牌有问题，一定要购买正规大牌的黑头导出液。

黑头导出液用着刺痛

1、个人皮肤问题

我们每个人的性格和外表都不一样。 自然，每个人的皮肤都会略有不同。 有些人的皮肤角质层本来就比较薄，所以他们对护肤品中的刺激性成分更敏感。 我们的黑头消失，刺痛和发红是很正常的。 在这种情况下，建议停止使用并选择其他方法去除黑头。

2、产品质量问题

虽然黑头导出液的成分相同，但使用的原料仍然不同。 大厂家产品成分符合国家严格标准，安全可靠。 很难说哪些品牌是未知的。 因此，如果使用后感到刺痛，建议停止使用，选择更好品牌的同类产品使用。

使用注意

1、不管用什么黑头导出液产品，在撕下的时候都会对皮肤造成严重的损害，毛孔也因拉扯导致变大变粗，所以在使用黑头导出液产品时可以先用蒸一蒸面(或者用热毛巾敷于面部几分钟)令毛孔自动张开!不但起到保护毛孔更能发挥黑头导出液的效果

2、因为黑头导出液产品都会对皮肤产生刺激性，而且毛孔的油脂阻塞物已经取走，粗大的毛孔完全暴露在空气中，所以在使用完黑头导出液产品后，应涂上爽肤水与细致毛孔化妆品

用后一定要保湿补水

毛孔细小的健康肌肤都是水分充足的，特别是进行完一系列去黑头的工作后，肌肤处于缺水状态，所以需要进行保湿补水。敷一片质地清爽的保湿面膜是不错的选择，也可以用化妆水自制水膜，这能够帮助肌肤保湿补水，还能够镇静刚刚挤黑头受刺激的肌肤。

去黑头错误方法

1用手挤：很多人都会用手挤，但由于指甲易藏细菌，所以容易引致皮肤发炎，而且毛孔会越变越大。

2用刷擦：这种方法只适用于去死皮，如去黑头，作用不大，若大力擦会擦损皮肤。

3黑头可以一次根除：已老化的黑头几天就被清除，新的黑头又在生成。

很多牌子都有效果，但是最重要的是日常的护理。

黑头

1、深层清洁去黑头

深层清洁是根除草莓鼻关键的一步，想要深层清洁好肌肤，先要定期去除肌肤的老化角质，角质去除后，堵塞在毛孔内的油脂和污垢才能更畅通地被清洁出来，建议二个星期去一次角质，清除好角质后，再使用深层清洁面膜，这类面膜里含有的活性炭成分具有吸附能力，能够将黑头从皮肤里吸出来。但去除黑头也是需要有耐心的，经常深层清洁皮肤，将毛孔慢慢的疏通，黑头也会随之慢慢的减少。

2、珍珠粉去黑头

珍珠粉具有良好的吸附作用，能吸出毛孔内的污垢和油脂。购买优质的珍珠粉，越细的越好。然后取适量放入面膜碗中，加入清水，调成膏状。将调制好的珍珠粉均匀的涂抹在脸部黑头处，然后再用按摩的手法在脸上按摩，直到珍珠粉变干，最后用清水洗净即可。每星期两次，黑头会逐渐减少。

3、卸妆油去黑头

卸妆油含有可溶解油脂的成分，能清洁毛孔中的黑头，清洁好脸部，用热毛巾敷脸2分钟，使毛孔自然张开，然后取适量卸妆油涂抹在黑头处，进行多次按摩，将毛孔内的污垢推按出来，从而达到去黑头的效果。

4、食用盐去黑头

使用温水清洁脸部后，不要用毛巾擦干水分，要趁皮肤水分还没干透，取适量食用盐涂抹在鼻子上，然后轻柔的打圈按摩，按摩的过程中盐会慢慢的融化。等到食盐完全融化掉，再用清水冲洗干净，黑头会随着按摩慢慢的被摩擦出来。

5、米饭团去黑头

取刚蒸好的米饭，将米饭凉至温热，取适量放于手心，揉成一个饭团，然后将饭团在清洁好的脸部打滚按摩，使毛孔内的脏污都随着饭团粘出来，达到去除黑头的效果，大概5分钟，再用清水洗净即可。

收缩毛孔

一、凤梨木瓜收缩毛孔面膜

　　材料：凤梨1小片、木瓜半个、面粉2匙

　　步骤：1、采用果汁机或者其它器具将凤梨和木瓜打成泥状；

2、加入适当比例的面粉或者珍珠粉搅拌均匀；

　　　　　3、均匀的涂于脸部，敷面15分钟，以清水洗净；

　　功效：有效收缩毛孔，具有嫩肤紧肤的功效。凤梨独特的水果酵素，有助去除肌肤上的顽固角质层，防止毛孔堵塞。

二、绿茶面膜

　　材料：绿茶一包，清水一杯

　　步骤：1、先将绿茶冲泡两遍，并把茶水滤掉；

2、将冲泡过的茶叶捣碎，敷于脸上毛孔粗大的地方；

　　　　　3、大概20分钟后，用清水洗净;

三、黄瓜面膜

　　材料：黄瓜一根

　　步骤：1、黄瓜洗净切片或者用果汁机榨成黄瓜汁；

2、将黄瓜片敷于脸上或者将化妆棉浸泡在黄瓜汁中，再敷于脸上；

　　　　　3、敷面15分钟，以清水洗净，一星期一次即可；

　　功效：黄瓜有助于补水、美白、净化毛孔，黄瓜汁是天然最好的紧肤水。

四、冰块、冰水面膜　

　　材料：冰水或冰块

　　步骤：1、将煮开的水放冷后放于冰箱冷冻成冰水或冰块；

2、用干净的面膜纸蘸冰水敷于脸上或者直接用冰块敷脸；

　　功效：冰水冰块有收缩毛孔的作用，另外也可用冷热交替法敷脸，可以促进肌肤新陈代谢，更好收缩毛孔，但是要注意冰水温度不可太低，否则会刺激到肌肤。 

黑头导出液的危害如下：

1、无论是何种黑头导出液，在撕拉的时候必定会将毛孔拉扯导致变大变粗，所以在使用黑头导出液产品时可以先用热毛巾敷脸，打开毛孔！不但起到保护毛孔更能发挥黑头导出液的效果。

2、使用完黑头导出液后一定要配合毛孔收缩工作，所以在使用完黑头导出液产品后，应涂上爽肤水与细致毛孔化妆品。

3、每个人皮肤性质不同，使用前应在手背测试是否产生敏感！鼻子上，可以等到干掉也可以只敷几分钟就好，因为该步骤是用来缩小毛孔的，随个人喜欢。

4、黑头导出液很可能会对皮肤产生刺激，使毛孔出现粗大的症状，也会使皮肤出现过敏反应，具体的情况都是因人而异的，和个人的肤质有关。

黑头

黑头又称黑头粉刺，为开放性粉刺（堵塞毛孔的皮脂的表层直接暴露在外面，与空气、空气中的尘埃接触）。黑头是皮肤油脂在空气中的氧化而造成，发臭发黑，常见于青春发育期的青少年，好发于面部、前胸和后背，尤其是鼻子的小黑头最多。

其特征为明显扩大的毛孔中的黑点，挤出后形如小虫，顶端发黑。黑头主要是由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种“栓”样物，阻塞在毛囊开口处而形成的，加上空气中的尘埃、污垢和氧化作用，使其接触空气的一头逐渐变黑，所以得了这么一个不太雅致的称号黑头。