碧欧泉橄榄青春蛋白美容液的使用效果怎么样？

每个人都希望自己能拥有白皙光滑的肌肤，我们每天都是通过涂抹护肤的产品来美肤的，市面上护肤产品有很多，不同的护肤产品有不同的作用，那你门有没有使用过碧欧泉橄榄青春蛋白美容液，不知道这种护肤产品的使用效果怎么样。

1、碧欧泉美容液

评测方法1：拍摄产品外包装，包装说明，产品设计，以及产品的质地。

评测结果：橄榄绿色的外包装，十分符合其名称特性，加上流线型的瓶身设计更显它的清新洁净。瓶口大小适中，不用担心一下子倒出太多而浪费。淡绿色的美容液质地水润透薄，涂抹感觉感觉很舒服柔滑，还带有一阵天然的芳香。

清爽对于任何季节都是必须的，MM也想肌肤保持清爽干净的状态。因此吸收快的护肤品才能更让人倾心。

评测方法2：使用3分钟后洒上小药丸，观察药丸脱落情况，落下越多清爽度和吸收性越佳。

评测结果：使用后皮肤能够吸附较体积较小的药丸，但是面积也比较大，说明这款美容液的清爽性一般，油性肌肤的MM需注意。

作为一款化妆水，更多的是为肌肤补充大量的水分，只有当肌肤拥有足够的水润度，才能更好地给肌肤打下后续保养的基础。

评测方法3：分别用仪器测定使用产品前后的肌肤水分值，水分值提高越多，说明产品的保湿功效越好。

评测结果：使用前肌肤的状态较差，水分值为366%，使用后肌肤水分值立即上升至631%，上升了265%，即时补水效果非常好，使用1小时后，肌肤水分值下降了147%，说明其保湿效果属于中上水平。

化妆水不但能给肌肤即时补充水分，化妆水里面的滋润修护成分还能改善肌肤的细嫩度与滋润度。

评测方法4：利用肤质测试仪器测试肌肤使用产品前后肤质改善情况。(仪器第一项代表水分值，第二项代表油份值，第三项代表平滑度，数值从左到右提升。)

评测结果：使用前肌肤呈现较差的负状态，使用美容液后肤质明显改善，含水量、皮肤细嫩度都提高了5个等级，而且含油量更上升了9等级，说明使用这款化妆水能很好地改善肤质，恢复肌肤滋养柔滑，而且滋润效果十分惊人。

肌肤老化是带来一系列肌肤问题的凶手，肌肤暗哑、产生色斑、出现细纹等等，而科学家已经发现肌肤氧化是导致肌肤衰老的根本原因，因此，你需要选择一款好的抗衰老护肤品来延缓衰老，保护肌肤青春美丽。

评测方法5：取低浓度高锰酸钾溶液放进试管，利用高价的高猛酸钾被强还原剂还原至低价后出现颜色转变的原理来测定产品的还原性（抗氧化性），产品的抗氧化性就能使高锰酸钾溶液由紫红变为棕**。

评测结果：振荡不到1分钟，试管里的紫红色溶液明显褪色且变色范围较大，说明这款美容液的抗氧化性很不错，能有效防止肌肤老化。

化妆水的高渗透性令它成为最快体现肤质改变的产品，下面我们就用化妆棉贴敷的方法，来测试美容液的真人效果！

评测方法6：用化妆棉浸润化妆水贴敷在面部10分钟，用肌肤放大镜观察其效果，以及变化。

评测结果：通过上图可以看到，使用这款产品后，肌肤的油光与纹理明显减淡，干纹的数量也有明显的减少，皮肤恢复紧实柔滑，焕发自然光泽。

评测总结：碧欧泉橄榄青春蛋白美容液为橄榄绿色的外包装，十分符合其名称特性，加上流线型的瓶身设计更显它的清新洁净。瓶口大小适中，不用担心一下子倒出太多而浪费。淡绿色的美容液质地水润透薄，涂抹感觉感觉很舒服柔滑，还带有一阵天然的芳香。虽然清爽性一般，但其保湿效果相当的不错，而且能很好地改善肤质，使用后肌肤的油光与纹理明显减淡，干纹的数量也有明显的减少，皮肤恢复紧实柔滑，焕发自然光泽，滋润效果更让人惊喜。

评测结果：振荡不到1分钟，试管里的紫红色溶液明显褪色且变色范围较大，说明这款美容液的抗氧化性很不错，能有效防止肌肤老化。

2、皮肤保湿护理方法

一、洁面

洁面是一个短暂的过程，洁面乳中的保湿成分停留在肌肤上的时间较少，因此保湿效果也就有限。选择拥有细腻丰富泡沫的保湿洁面乳，通过丰富细腻的泡沫来增加和肌肤、毛孔的接触面，从而带出污垢和油脂，且轻柔不会损伤肌肤。

二、化妆水

用化妆水带给肌肤一次全面的水的滋养，能在解渴干燥肌肤的同时为下面的保湿工作做好铺垫，是日常保湿的关键性步骤。在选择化妆水时，需要将含有酒精成分的收敛型爽肤水换成具有保湿效果的丰润型。

三、美容精华液

精华液向来是肌肤保养过程中最有“质量”的步骤之一，保湿护理也是如此。特别是对于容易干燥或是表面油腻内在干燥的肌肤来说，更需要使用具有保湿效果的精华液进一步补充水分，调理肌肤的水油平衡，让肌肤向着理想的状态改变。

四、眼霜

眼周肌肤最易因干燥出现细纹和脱屑，搞不好就会提前老化松弛，所以一定要选择具有超强保湿力的眼霜，如果不想更换一直习惯使用的眼霜，最好的办法是增加一款具有保湿效果的眼部精华液，配合眼霜共同使用，让眼部护理水润加乘。

五、乳液（霜）

美容液是为了调整肌肤状态，不能从根本上保持肌肤水分，在这方面真正专业的还要数乳液和乳霜。保湿乳霜不仅仅能锁住肌肤水分，还能防止皮肤温度下降，改善血液循环不畅的现象。

六、集中保湿护理——面膜

任何含水物长时间停留在肌肤上，都会产生水嫩的触感，因此我们建议你每周敷1~2次保湿面膜，更能为肌肤带来重生和滋润。保湿面膜的重点则在于其成分含有“增湿”效果，能真正提高肌肤的含水量，让疲惫的肌肤恢复活力。

七、卸妆

很多人认为卸妆的步骤并不需要太在意保湿，但对于肌肤干燥者，最好将卸妆油更换成天然纯油脂性的卸妆乳。因为卸妆油添加的界面活性剂会令肌肤变得干燥，而选择摩擦较少的卸妆乳霜或凝胶质地的即可解决这个问题，是极度干燥肌肤最适用的方案。

效果一般的、

驱除痘痘和痘印的方法

成年人的青春痘也叫成年人暗疮，主要与情绪、压力、睡眠不足、饮食刺激、环境污染有关。虽然"让它消失"比较困难，但还是有对付它们的办法。

日常清洁

1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。

2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。

3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。

4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。

化妆遮盖

朋友聚会、参加面试，或与新友初次见面，脸上如果有暗疮会觉得很不自然，在这儿告诉你几条锦囊妙计。

遮瑕霜

准备个小号化妆扫，一盒高质量的遮瑕霜，一盒碎粉。

记住前后顺序：

1．在暗疮印上扫上遮瑕霜。

2．用手指把遮瑕霜推开。

3．用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补。

4．扑上与肤色接近的碎粉，一分钟后扫去，这有助于定妆并吸去油分，让效果持久。

遮颊小贴士：

1．不要在正在发炎甚至化脓的暗疮上涂遮瑕霜，暗疮有脓或形成伤口的话，很容易感染细菌，处理不当流出脓水就更糟糕了。

2．遮瑕扫有利于填补凹凸的疤痕，比用手指涂抹效果更好更服帖。

除痘遮瑕笔

使用除痘遮瑕笔进行遮盖没有后顾之忧，因为除痘遮瑕笔内含抗菌因子，在抗菌治疗的同时，又能进一步治疗并遮盖痘痘，还能与彩妆隔离。使用时用除痘遮瑕笔直接涂在没有化脓发炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。

个性化妆

将单个的、高出皮肤表面的，大而红肿的痘痘作为妆面饰物描画出来，是一种另类的化妆法。首先要用除痘遮瑕笔打底，起到与彩妆隔离的作用。

如果是嘴角或下巴上的痘痘，可以画成一颗痣。

如果是脸颊上的痘痘，可以用纹身彩笔画成小图案，活泼而有个性。

如果长在额头上的痘痘，可以贴上小彩贴或亮片，又炫又酷。

从生活起居做起

1．不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。

2．如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。

3．痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。

4．避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。

抗痘产品推介：

1．VICHY薇姿抗痘瞬间PH4系列--抗痘瞬间洁面口者喱、抗痘瞬间2合1洁肤液、抗痘瞬间日霜、抗痘瞬间遮暇笔、抗痘瞬间贴，是特别针对容易生粉刺的皮肤研制的，其与其他同功效产品最大的不同之处是采用了PH4酸性配方，可以提高产品的抗菌效果，加强其溶解角质的功效，所以能够有效解决造成痤疮的原因之一：角化过度和细菌增殖，从而在根本上促进炎症的消退，疏通毛孔的阻塞，使痤疮性皮肤的烦恼明显减少。

2．ORLANE平衡油脂系列--清新洗颜蜜、收敛平衡水、去油纯净乳液、油脂平衡凝露、平衡洁肤面膜、控痘胶，有去油除痘专家之称，是专门针对因多油导致毛孔阻塞的人士研制的。该产品系列从清洁到调理油脂分泌入手，具有预防痤疮产生的作用。

3．纪梵希油性及混合性保养品系列--洁肤凝胶、皮脂调节润滑液、皮脂调节日霜，针对皮肤分泌较多或过多，经常造成肌肤不干净、红肿、毛孔粗大、易生痤疮、肤色暗沉及不易上妆的问题肌肤研制，此系列含植物性皮脂调节复合素成份，可以使油性及混合性肌肤也能光彩健康，是成熟之"痘"的劲敌。

摘自《精品购物指南》

希望能对您有所帮助。

“只要青春，不要痘”脍炙人口的广告用语，简短而俏皮的青春宣言，却道尽了青春年少的无奈心情！

　　根据医学统计，仅有20%的幸运青少年在青春期时可以幸免青春痘的肆虐；有高达50%的青少年在经历青春期时，至少有一年以上的时间，青春痘长期存在；至于那剩余30%的高发危险群，则终其青春期，青春痘都如影随形，挥之不去，甚至在度过青春期之后，青春痘都尚无“退居”的打算！

　　青春痘既是如此令人厌恶，在知己知彼，百战百胜的作战原则下，我们先对其来龙去脉作一番了解。

　　引致青春痘的原因其实十分单纯，仅是因为皮脂腺分泌油脂的量，在无控之下，分泌得太多而已。

　　皮脂腺是人体保护系统中的一个重要的腺体，位于皮层附带于毛囊旁边，皮脂腺所分泌的油脂和汗腺所分泌的汗水，在皮肤表面结合后，形成了一道具有保护功能的弱酸性薄膜，能预防细菌的侵入；保持皮肤的湿润，以及使皮肤柔软光滑。

　　当孩子进入青春期时，由于生长激素以及性荷尔蒙的大量需求，触动了皮脂腺的分泌功能。因此，大量而多余的油脂涌向皮肤表面，有的顺利地到达体表，有的却因“交通”的阻塞而停滞在半途中。这些遇阻的油脂，却因命运的安排，在不同的情境下，发展成不同的形式：

　　1黑头粉刺(Black-head)

　　油脂堵塞住了洞口，在还未来得及排出洞外之前，与跌落在毛孔中的空气污染、尘屑．残妆混合在一起，经与空气中的二氧化硫“硫化”的结果，形成了又黑又酸又硬的硬块，堵在毛孔的洞口，并且将它逐渐撑大。黑头粉刺多发在额头、鼻梁两侧和下巴。

　　2白头粉刺(white-head)

　　已剥落，正在剥落和尚未剥落的死角质细胞，群聚在毛孔之上和四周，让涌出的油脂无法顺利排出，堆挤的结果，在皮肤表面形成了像小米粒般大小的小白点。白头粉刺较容易出现在脸颊和下颚处。

　　3青春痘(Pimple)

　　有时，拥挤的毛孔再也承受不了这个饱和的压力，群聚在毛孔中的油脂、细菌、死细胞、尘屑，蓄势待发，准备破囊而出。这时，随时等待备战的血液循环，也运送了大量的白血球增援，因此，皮肤表面出现了充血、肿胀、疼痛的发炎反应。

　　4囊孢(cysts)

　　如果油脂、细菌、死细胞、尘屑的组合物，成群结党，转入地下，蓄意破坏时，这个坚强的团队，就在真皮层的结缔组织间，四处流窜，攻击尚未阻塞的皮脂腺，最终造成真皮层的感染，在皮肤表面形成红肿，结块的大面积炎症反应。

你千万不可以做的事：

　　1不要常常洗脸　一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，愈来愈活泼。

　　2不要用磨砂膏和收敛水　磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。

　　3千万别抠、挤、挑青春痘　每一个青春痘的生命周期，都仅有短短的3—4天，时辰到了，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4—6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。

　　4千万别吸烟　香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。

　　5少吃辛辣．油炸，高热量的食物　虽然，这些食物并不会直接造成青春痘的形成。但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。

　　有可能诱发青春痘的原因：

　　前面我们曾经说过，引致青春痘的原因，仅仅只是皮脂腺的分泌过多而已。照道理来说，在度过青春期之后．青春痘即应消失。但是事实上，仍然有近30％的人在青春期之后仍受青春痘所苦，他们极有可能是由以下的原因所造成：

　　①内分泌　内分泌失衡一直是诱发青春痘的重要元凶。如果青春痘的续发部位一直停留在下颚和两鬓．那应看看中医或西医，调理内分泌．是重要的治本工作。

　　②消化系统　消化系统的问题，如：便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出，此时消化系统的反射部位——嘴周；令纹两侧，也会出现青春痘。

　　③紧张压力　刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力，也会造成生理功能的失衡。

　　④生活方式　饮食习惯、睡眠品质、长期疲劳，烟酒过量，也是诱使青春痘驻足和复发的慢性原因，破坏力不容忽视。

　　⑤气候　季节变换时，温度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成短发性的青春痘，如果处理得当，几天后便会消失。

　　⑧药物刺激　某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”。

　　⑦坏习惯　不注意头发、衣领的卫生；习惯于托腮抠脸；不彻底卸妆、洗脸，不搽防护日霜等，是诱发青春痘形成的外在因素，但却也是最常见的原因。

你要做的事:

　　1找出诱发青春痘的原因，对症下药

　　惟有彻底改善复发诱因才能有效地控制青春痘的泛滥。因此，请根据前述列举的诱发原因，根本地解决改善。

　　2注意个人卫生

　　个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。

　　3保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯

　　一般人不知道，其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广，保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。

　　4少用发胶、定型液，如果非用不可，请注意与脸部隔离

　　发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。

　　5注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方

　　有青春痘的朋友，有时适度的搽一些粉底，可以有相当程度的“遮瑕”美化效果，但在选用粉底和口红时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。目前专业性的彩妆品牌已研发出极适合油性皮肤使用的水粉霜，质地清爽、不含增加皮肤的油脂负担，最好的是，这一类的双用水粉霜，同时具有粉底和离粉的功能，不要再因扑用离粉而使疙瘩更明显。

　　6确实做好防晒措施

　　阳光中的紫外线，一旦经由青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如此，既不会影响防晒霜的功能，又预防油脂的负担。

　　7使用具有控油净脂功能的护朕品

　　现代的化妆品科技，已体贴入微地关心油性肌肤真正的问题所在。以往的油性肌肤护肤品，大多数只能治标地洗掉脸上过多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌肤护肤品，也强调“控油”、“净脂”的功能，即利用生化或植物成分，深入皮肤里层。控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。

　　8在青春痘发作发炎时，耐心等候

　　要控制自己不去挤抠青春痘，确实不是一件容易的事，你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上。如此，可以帮助青春痘的干化，加速终结它的生命。但是请注意：青春凝胶只可以点在青春痘上，不要整片抹在脸上，以免过于刺激未发炎的皮肤，反而引致红肿。

　　9多摄取维生素含量多的蔬棠，水果，保证充足睡眠和正常的饮食习惯

　　10愉快的心境是治愈青春痘的良方

　　别以为天下只有你一个人长青春痘，记住，青春痘只是生命中的插曲，很快便会过去了，只要你正确地对付它，别让它干扰你的情绪，你会发现，它脆弱得不堪一击!

告诉你10个自制去痘印方法

1。先准备半茶匙天然盐，一只鸡蛋的蛋白及一条匙蜜糖。

做法：把蛋白和盐搅拌至起泡，再倒入蜜糖搅拌。

敷面法：清洁面部后才敷上，但须避免触及眼和唇部四周。敷一至两分钟，待蛋白干透后用暖水洁面，再用冻水洗多一次，然后抹干。

2。蜂蜜双仁面膜

冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效。桃仁有丰富的维他命E、维他命B6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果，让面膜的效果更好。

做法：将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉，加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状。每晚睡觉前涂在印上，第二天早晨洗净。敷三个星期后，印会逐渐变淡。治疗时要注意防晒。

3。红酒蜂蜜面膜

红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙、光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。容易对酒精过敏的人，要加以注意。

做法：将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀地敷在脸上，八分干之后，用温水冲洗干净。

4。美白补水面膜

用喝剩下的牛奶泡面膜纸缚脸，可以淡化豆印，还可以做晒后修复。缚15分钟就行了，不过牛奶最好是脱脂的，免得长脂肪粒哦，牌子不限。

5。柳叶去斑护理液

原理：柳叶中含有的水杨酸能够有效地去斑。

材料：10克新鲜的柳叶，50毫升苹果醋

方法：制作时，先将柳叶切碎并浇上苹果醋。然后倒入瓶内，摇匀后放入冰箱内保存。每天摇匀一次，持续1周。之后将醋汁过滤至消毒过的瓶内。使用时，用棉绒垫将醋汁涂抹于痘疤上。

另外，也有人用以下方法，我没试过，不过还是讲一下：

1用茶叶水（热的)涂在痘印处

2每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋。

3多喝水（每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃维生素（如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维它。

4早上起来空腹喝一杯蜂蜜水,然后早晚吃皮肤血毒丸是同仁堂出的,很便宜才五六块钱一瓶注意,配喝蜂蜜水效果才大啊!

5多吃甚麼食物才能淡化暗疮印呢？ 维他命C食物，士多啤梨，奇异果含极丰富维他命C，提子，西柚也是。 避免吃刺激及深色素的食物，例如咖啡，奶茶，木瓜。我建议由内到外治疗会比较有效。可试用粗盐在面上轻轻打转地磨，约2分钟，洗去。再按平日方法抹上爽肤水即可。

PS：个人认为，茶水最好用绿茶水，因为绿茶有消炎的作用。有DD的MM可以用绿茶水当爽肤水用，对DD很有效果呢！VA可以促进皮肤修复，增加弹性,VC,可以美白，说不定还可以淡化豆印呢。VE，可以防止氧化。

金范，韩国新生代演员。2006年出道，同年出演MBC的情景喜剧《无法阻挡的High kick》，饰演可爱的金虎一角而声名鹊起。他真正被海外观众熟知的作品是2009年的《韩版花样男子》，因此他获得了不输于主角的人气。后出演多部剧集里的男一号。 基本资料中文名 金范 英文名 Kim Boem 昵称 范儿，微笑小王子 国籍 韩国 出生地 韩国首尔 出生日期 1989年7月7日 职业 演员 毕业院校 中央大学戏剧**学部 经纪公司 KingKong Entertainment 代表作品 《搞笑一家人》

《韩版花样男子》 主要成就 2008电视剧盛典最佳网络人气奖

2008SBS演技大赏最佳新人奖 身高 181cm 体重 63kg 血型 O型 原名：金尚范

日文名：キムボム

家庭情况: 父母，妹妹

粉丝昵称：饭团 范迷 典范

生肖：蛇

星座：巨蟹座爱好：剑道、足球 、棒球、

喜欢女孩的类型：可爱、善良、文静、喜欢撒娇 、不喜欢积极的女生

喜欢的颜色：黑色

欣赏的演员：赵寅成

乐器：钢琴、吉他

学历： 梨花女子大学师范大学附属中学，景福高等中学，（2008～） 中央大学戏剧**学部戏剧(演技)专业（2008新生）在读中（同届同学有： 朴信惠、高雅拉、金素恩)

出生地：首尔

职业：演员

出道：2006年4月9日KBS'survival明星试听

初登场：2006年KBS2TVSurvivalStarAudition

圈中好友：金素恩、金贤重、金俊、李民浩、郑日宇、具惠善、高雅拉、金基范、俞承浩等

个人作品

电视剧

2006年 MBC 《Rude Woman》 译名：《麻辣女人》宋美珠（柳好贞饰演 ）的儿子

2006年 MBC 情景喜剧《Unstoppable High kick》 译名：《搞笑一家人》(《无法阻挡的High kick》饰 金虎

2006年 MBC 情景喜剧《彩虹罗曼史》 236集 中客串

2008年 MBC 《East of Eden》 译名《伊甸之东》饰 少年李东哲（宋承宪青年时期）

2009年 KBS 韩版《花样男子》 （韩版《流星花园》） 饰演苏易正（原 西门总二郎）

2009年 SBS 《Dream》 饰演一名少年格斗选手－－李长石

2009年 MBC 情景喜剧《穿透屋顶的highkick》（《无法阻挡的high kick》第二部）72集中客串 饰演一名外貌出众让女主角黄静茵与仁娜一见钟情的花美男大学生

2010年 MBC 水木剧《仍想要结婚的女人》 饰演一位名牌大学经营学系经营专业的学生，同时他还是天才音乐家及作曲家----夏民在（2010年1月20日首播，接档《英雄》）

2010年 韩国旅游观光短剧《一日物语》（haru）剧中金范饰演一位摄影师

2011年 JTBC开台特辑大戏《Padam Padam》饰 李国秀 剧中饰演一位天使，该剧的核心人物，主角之一

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2008年 CS 《I Like It Hot》 译名：《热情似火》

2008年 CCM 《Gosa》 译名：《考死：血之期中考试》饰演姜贤，有点可惜的是，金范主演的男主角姜贤为救爱恋的女主角姜伊娜死了。 (韩国已上映 金范主演 并且上演票房奇迹 低成本恐怖片达第二位 仅次于《蝙蝠侠》)

2009年 《飞翔》与金星（曾与张根锡出演《婴儿和我》（又名《天才宝贝》））合作（范儿2009年的新**）2009年12月10日已上映，并将荧幕初吻给了她。

唱片

2009年 《花样男子》OST Part25 - F4 Special Edition

专辑名称：F4 Special Edition

歌手：Various Artists

风格/类型：Balled, OST

发行日期：090428

《现在去见你》

2009年12月16日专辑‘平安夜的天空（圣诞前夜的天空）/现在去见你’

在韩版《花样男子》中，受韩版花样男子F4中的金范人气上升的原因，一跃成为韩流明星的代表，在亚洲目前最受关注的人气明星金范决定在日本推出的第一张CD

专辑曲目

1ntro ( For Eve’s Lovers )( 夏娃的情人 )

2平安夜的天空（圣诞前夜的天空）

3 现在去见你（日文版）

4 现在去见你（韩文版）

5 平安夜的天空（圣诞前夜的天空）（乐器版）

6 现在去见你（乐器版）

2010年 《还想结婚的女人》OST

1剪断我吉他弦的女人

2告白（**《狼的诱惑》插曲）

广告

2007年 Jindo “PS1”(Public Place 1) 服饰广告代言

2007年 皇冠牌草莓夹心巧克力派 Crown vic pie广告

2007年“ottogi” 泡面广告以及“KTF” 手机广告

2009年 代言Spris服饰 & 高雅拉&宋茜韩国SM公司新晋组合fx队长Victoria

2009年 LG手机 代言 & 具惠善李民浩

2009年 三星SCH-W750手机 & 金俊金贤重

2009年 MAXIM咖啡 & 徐毓

2009年 都市风格男性品牌TIFOR MEN

2009年 三星W7100手机 & 金素恩

2009年 IT'S SKIN护肤品广告

2009年 任天堂游戏手柄 & 朴美仙 金昌万

2009年 三星haptic手机 & 金贤重 金俊 孙丹菲

2009年 LG通讯 & 金基范 俞承浩 李妍熙金敏智崔雅拉

2009年 食品品牌BONJUK（本粥）代言 & 金素恩

2010年 ITSSKIN化妆品

2010—2011年 EDWIN休闲装&missA

2010—2011年 Dmaris海鲜餐厅

2010—2011年 RingPang Donut

2011年 Biotherm（碧欧泉）护肤品

MV

super junior《angel》MV

BOOM的BOOM UP 专辑 专辑献声BOOM-BOOM UP 专辑里的第2首“action”Rap部份

Wonder Girls 《This Fool》MV

F4特别版音乐电视《花样男子Special Edition 》MV

综艺

070608MBC《来玩吧》

070614MBC《知己知彼》High Kick特辑

080731《万元的幸福》

090113 KBS2《想象plus》花样男子特辑

091031MBC《无限挑战》 《Haptic_Mission》

SBS《superviking》

MBC《饥饿体验24时》

其它

2010年6月11日受邀参与上海电视节任嘉宾，并与台湾偶像剧之母

（台版流星花园制作人）柴智屏共同颁发最佳男演员奖。

2010年6月12日受邀参与第13届上海国际**节走红地毯。

2010年7月4日在上海举行fan meeting

2010年7月31日泰国粉丝会 金素恩是韩国新生代的影视、广告女明星，天然可爱的外貌使她初中二年级通过拍摄广告出道，之后在《悲伤恋歌》，MBC电视剧《姊妹海》和**《飞吧，爸爸》中展示了演技。2009年因出演电视剧《韩版花样男子》中秋佳乙一角而声名鹊起，成为韩国新生代女演员的代表。 基本资料中文名 金素恩 英文名 KIm So-eun 昵称 恩恩，闺女 国籍 韩国 出生地 韩国京畿道 出生日期 1989年9月6日 职业 演员 毕业院校 中央大学戏剧**学部 经纪公司 Fantagio Entertainment 代表作品 《韩版花样男子》

《不能结婚的男人》 主要成就 2009年KBS演技大赏新人奖 身高 163cm 体重 44kg 血型 O型 其它资料

韩文写法：김소은

家庭情况：两女中的长女

宗教信仰：基督教

家庭情况：父母、妹妹（金素美）

学历：锦桥初等学校（韩国-京畿道-南杨州市），陶农中学校（韩国-京畿道-南杨州市），水泽高等学校（韩国-京畿道-九里市） ，中央大学戏剧**（在读中）

最爱的食物：肉、巧克力、冰激凌

最珍惜的东西：粉丝送的礼物

最喜欢的着衣风格：休闲

睡眠状况：平均四五个小时

兴趣：看书、看**、摄影、设计、运动（诸如剑术、跑步、保龄球、骑马等刺激的运动）

特长：滑雪

理想型：值得尊敬，成熟的，肩膀宽的，细心的，非常温柔的，可以给自己指导的，像爸爸一样的人

偶像：河智苑

出道时间：2005年

昵称：素恩、秋天、秋天**

粉丝昵称：恩爱、闺女、恩妞、小宇宙

自己最喜欢的戏：有挑战的

最喜欢的角色：没有特别喜欢的，想成为变色龙一样的演员

圈内好友：金范、具惠善、高雅拉、朴信惠、李敏贞、李民浩、金贤重、金俊、郑日宇、俞承浩、朴恩彬、金基范、晟敏、池珍熙、严正花、刘亚仁，张根硕

出演作品

电视剧

2005年 MBC《姐妹海/자매바다》

2005年 MBC《悲伤恋歌/슬픈연가》

（加长版30分OST MV中才有素恩，电视剧是没有的，MV比电视拍摄要早，男主还是权相佑和宋承宪）

2006年 KBS《戏剧城市-初恋篇/드라마시티-첫사랑 》

2007年 MBC《别巡检/별순검(ChosunPoliceByulSoonGum)》第一季 第九集

2009年 KBS《韩版花样男子/꽃보다 남자》饰 秋佳乙 [추가을]（秋天） （原版中的小优）

2009年 KBS《千秋太后/천추태후》 饰 千秋太后皇浦秀（蔡时娜饰）的少女时代

2009年 KBS《不能结婚的男人/결혼 못하는 남자》饰 郑宥珍（曹载熙（池珍熙饰）的邻居）

2010年 KBS《吹着风的好日子/바람불어 좋은 날》 饰 权五福

2011年 MBC 《千次的吻/천번의 입맞춤》饰 禹周美（名字暂定）

**

2004年《野蛮男孩/투 가이즈》（怀疑这部是误报，**仔细看了下，片尾的演员名单有“김소은”，饰演的是扎辫子的少女，但是**中出现也是唯一出现较明显的扎辫子的女孩不是素恩本人，所以有可能只是同名同姓。但是也有可能是龙套的角色。）

2004年《愚蠢的游戏/풀리쉬 게임》

2006年《飞吧,爸爸/플라이 대디》

2006年《家庭对抗/모두들, 괜찮아요 》

2006年《初恋》

2007年《恶魔在身后(两个人)/두사람이다》

2007年《优雅的世界/우아한 세계》

MV

2005年 尹健/윤건 - 《说要分手/헤어지자고》（悲伤恋歌 Part 1)

2005年 尹健/윤건 - 《如果相爱/사랑한다면》（悲伤恋歌 Part 2）

2005年 Monday Kiz/먼데이키즈 - 《Bye Bye Bye》

2009年 8eight -《走好，我的爱》（再见我的爱）

综艺节目

20090609 KBS《想象plus》：《不能结婚的男人》剧组

20090618 KBS《Happy Together》：《不能结婚的男人》剧组

20100218 KBS《Happy Together》：《吹着风的好日子》剧组

20110511 MBC 广播节目《bluenight 郑烨》

CF&代言

2003年 乐天好丽友巧克力派CF

2005年 Del Monte橙汁母女篇CF

2005年 快乐农心饼干城市篇CF

2005年 KTF韩国移动通信 - 버스정류장편,巴士篇（合作：金基范）

2005年 韩国现代企业形象宣传片

2009年 G-Market服饰代言

2009年clean&clear护肤品CF（合作：少女时代允儿）

2009年pocari sweat（宝矿力水特）功能饮品CF

2009年三星W7100手机CF（合作：金范）

2009年食品品牌BONJUK（本粥）代言（合作：金范）

2009年JESTINA饰品代言

2009年韩国clride休闲服饰（合作：偶像组合SHINee）

2009年MAXIM coffee焦糖玛奇朵咖啡 CF（合作：张根硕）

2010年食品品牌乐天培根lotteham CF

杂志&封面

2004年7月《CéCi》封面 目录 月历

2009年3月《CéCi》内刊眼部妆容介绍（眼部模特）

2009年3月《ELLE》内刊

2009年3月《VOGUE girl》内刊

2009年6月《Singles》内刊

2009年4月《HIGH CUT》The Age of Innocence（纯真年代）

2009年7月《NYLON》内刊

2009年7月《Singles》内刊

2009年7月 《ELLE girl》内刊

2009年9月下半月刊《COOL轻音乐》F4花样再生特辑

2009年9月 《ELLE girl》

2009年10月下半月刊《EASY》内刊

2009年12月《ELLE》内刊

2010年3月 《VOGUE girl》内刊

2010年3月 《ELLE》内刊

2011年5月《CéCi》内刊

2011年6月《ELLE girl》内刊

2011年9月《Oh boy！》内刊