怎么挽回失望的男朋友？

收敛自己。我男朋友对你失望的原因是你没有他想象的那么好,或者你做了很多坏事来伤害他。

学会承认错误。在一段关系中,夫妻之间肯定会有各种各样的矛盾。如果你总是要求你的男朋友低头承认错误,而你从不承认错误,那么对方只会对你越来越失望。

多了解对方。你的男朋友对你失望了,也许是因为你做了很多事情太自我了,你很少考虑对方会关心什么,或者你喜欢携带很多东西。

充实自己。夫妻之间的关系模式应该是让双方都舒服,不能有强烈的信任心态,不要把所有的精力都放在男朋友身上。

一个对你死心的人，也就是说对方对你们这段感情不再寄托希望，对你也断了念想。于是，你不管做任何道歉示好的行为，对方都会无动于衷。而你们为什么会走到今天这一步，也只有当你学会了审视自身的问题时，才能找到原因。感情是两个人的事，出现问题时并不是单方面的责任，所以，想要挽回一个对你死心的人，就不要将过错都归咎于对方身上。如何挽回一个对你死心的人，以下方法也许可以帮助你。

第一步：空间抽离（彻底消失）。

当对方提出分手的时候，说明你已经在对方那里没有什么吸引力了，这个时候，我们要立即停止纠缠。同时，要抽离一段时间，在对方的世界里消失这样做的原因是：负面印象已经形成，抽离出去过后，用时间来淡化对方对你原有的形象。

第二步：改变自己（高价值打造）。

你要明白，你的感情出现问题，和你的对象无关，和你的能力有关。今天，你和对方之间的问题，哪怕你进行下一段感情，你还会犯同样的错误。其实，挽回的终极目标不是在挽回对方，而是挽回你自己，挽回更有魅力的你。

第三步：恢复联系（重建吸引）。

当你高价值回归后，你才有足够的实力和资本将你们重新拉回同一条平衡线上，那么，这个阶段你可以和对方取得联系或者制造偶遇，让对方感受到你的变化，让对方感觉到你的魅力四射。这里所说的取得联系，其实最好建立偶遇，因为对方其实都喜欢感觉，喜欢缘分这两个字，如果在偶然之间感觉到你的魅力，那么，对方很有可能相信是上天的缘分让你们再次相遇。

第四步：感情升温（建立舒适感）。

这个阶段的步骤和流程就和平时的约会阶段步骤相同了，在这个阶段你需要做的是不要再犯以前同样的错，还需要做的是比以前更浪漫，更有新意的花样和实际行动来让对方感觉到恋爱的美好和幸福，这样你们的感情又会回到刚开始恋爱时的那种感觉。

如果你想知道更多的挽回技巧可以咨询伊思情感的情感分析师，打开百度输入伊思情感即可。

和你一起很累？那不是很作吗？如果不是那有可能是他的问题吧，哎呀你给的信息太少，不知道怎么回答，很难给你有用的建议。你也别在这儿问了，要不去找个找专业的情感导师帮你分析看看吧，好像现在的那种都是免费帮你分析，解决办法才要钱的，之前在豆瓣小组里看见一个好像叫伊思情感的说是帮人免费分析的，你搜搜看吧。

寻求新鲜感是人的本能。但新鲜感不是和另一个人发展新关系。新鲜感是和新的自己、新的对方，升华现有的关系。

对于一些感情，出轨是死亡的丧钟，无力回天。但对于另一些感情，出轨却是警钟。它敲醒人们沉睡的意识，让他们再次去审视两人的关系。它就像往油锅里撒下一碗水，将原本掩盖在下面的狂热燥火，一股脑全捅了出来。

这是一次机会，打破现有的死气沉沉，让两人不得不觉察自身、面对对方。长久被忽视的一方终于选择争取关注，许久没有性爱的伴侣表达自己的欲望，害怕失去的人们想办法紧紧抓住。虽然有一些人最后选择分开，但也有很多人选择了真诚面对、携手共进，最后共度难关。所以出轨是有两面性的，一边是背叛和伤害，但另一边，是成长和自我发现。

对于如何面对出轨，以下是一些建议。出轨的一方必须认识到错误，伤痕才会开始愈合。他要首先终止出轨行为、表达真心的懊悔。懊悔既包括对背叛行为的道歉，也必须对出轨行为本身的忏悔。主动承担责任，成为感情的护卫者，想办法避免爱人天天想起出轨的事，从本质上建立双方的信任。

受害方则需要重新建立自尊，重拾快乐，找回认同感和自尊感。最重要的是，停止挖掘细节，而是找寻背后的意图的动机。为什么你会去追寻别人？你面对我是什么感觉？如果结束关系你会觉得更开心吗？。每一次出轨都会重新定义一段感情。

要做到这些，除了双方思维心理的改变之外，也需要借助外界的力量。这可以是一次特别的旅行，或是婚姻咨询师、心理辅导和居委会的调解等等。

其实这个思路，适用于所有两性关系的任何矛盾。比如对方和别人劈腿、情侣痛心分手、恋人之间激烈的矛盾等等。停止伤害，思索原因，表达诉求，寻求解决，捍卫情感，这才是解决之道。从来没有哪对恋人，是在一开始就知道能白头到老的。那些携手终生的人并不是时时刻刻都深爱对方，而是他们懂得如何维护这段关系，并愿意用一生去实践。