早C晚A这对护肤公式 到底怎么用

巴黎欧莱雅供图

最近，大家嗑CP嗑得不亦乐乎，就连护肤都未能免俗。其中，早C晚A这对无疑是全网最火的。那么，这个公式究竟是什么意思呢？很多姐妹可能还不太清楚，今天尚妆编编就来跟大家聊聊。

“早C晚A”其实就是字面意思，早上护肤使用含有维C成分的护肤品，主要起到抗氧化的效果，晚间则使用含有维A成分的护肤品，达到抗老的作用。大家说的维A普遍指的是维A醇。

维C的作用

1、阻断黑色素生成

2、抗氧化

为什么要早上使用维C？

因为紫外线照射会加速自由基的产生，而在紫外线充足的白天，是自由基最猖狂的时候，所以相对于晚上，白天更需要抗氧化。维C是很好的抗氧化剂，可以代替我们的脸子去接受紫外线的洗礼，为皮肤充当替死鬼，保护皮肤不受自由基的伤害。但是，维C的性质非常活泼不稳定，如果直接暴露在紫外线下，会很容易失去活性。所以最好的解决办法就是在使用了VC的护肤品之后严格做好防晒防晒防晒！

维A的作用

1、抗光老化

2、合成新的胶原蛋白

3、去痘痘、闭口、鸡皮肤等

为什么要晚上使用维A？

虽说维A家族业务能力强，脾气却是非常古怪。因为它们都具有光毒性，具有光毒性的成分在遇见紫外线之后，会发生一系列化学反应，产生有刺激性、会损伤肌肤的自由基，更严重的甚至会引起日晒斑、皮炎，患皮肤癌的风险也比常人更大。所以一定不能在白天使用维A否则就是作死。

早C晚A注意事项：

1、适合人群：维C和维A具有一定程度的刺激性，皮肤需要对其有耐受力才能使用。因此这个公式不适合敏感肌、受损肤质以及孕妇等肌肤易敏感人群。

2、如何搭配：维C和维A的搭配一定要注意使用时的早晚时间点，这两种精华不能混合使用，也要避免与含有其他刺激性成分的产品混合使用，例如果酸、水杨酸等。

3、选择浓度：一般来说维C的浓度不能超过20%，维A的浓度不能超过1%。刚开始使用时，应该从浓度低的开始尝试，以免皮肤受到过度刺激。

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　俗话说“怀胎十月，一朝分娩”，一般若无意外孕妇都是需要十个月才能生产的，而每个孕妇有每个孕妇的不同，在很多人看来，孕妇在怀孕期间，是不能涂一些护肤品的，因为护肤品里面含有很多不明的物质，这些不明的物质可能会伤到孩子，所以一般来说都是不建议孕妇在怀孕期间使用护肤品的，例如一些防晒霜等。那么，希芸防晒霜怀孕能用吗，还有如何辨别是物理防晒还是化学防晒

希芸防晒霜怀孕能用吗

　希芸防晒霜适合任何肤质SPF30PA+全新防晒配方，迅速在皮肤表面形成高密度、高透气的防晒网，有效阻隔日光中的紫外线（UVA、UVB）对肌肤的伤害：抑制因紫外线引起的氧化反应，防止肌肤日光老化，预防晒斑、皱纹的生成；抹涂后可舒缓肌肤压力，修护晒后不适感觉;质地清爽易涂抹，长时间防水、防汗、防油脂，有效防止脱妆。而怀孕期间女性的刺激素会与平时不同，是会有明显升高的现象，所以面部肌肤的状况会变差。

　怀孕期间最好不要用防晒霜，防晒的产品中可能会添加铅、汞等，这样就有可能会进入到胎盘内，所以有可能会影响到胎儿的发育。建议孕妇外出可以带遮阳伞或者遮阳帽等防晒工具，而且要注意营养的均衡，可以用一些保湿的护肤品。

如何辨别是物理防晒还是化学防晒

　对于具体产品，如何辨别是物理防晒还是化学防晒。从大的分类来看，除特别说明为纯物理防晒的产品外，各类防晒粉底液/乳/霜、防晒粉饼等，也都是纯物理防晒。而其它绝大多数的防晒霜、隔离霜都是化学防晒、或兼具物理与化学两种防晒剂的；今年的新品中有的还添加了防晒以外的功效，如玉兰油防晒隔离修颜乳液SPF30PA+能去角质并修复受损皮肤、CLARINS抗皱防晒霜SPA30能强效抵抗自由基等。另外，所有含防晒指数的面霜、乳液，也都是化学防晒的。

　另一种分辨方式，当然是看成分了。物理防晒剂主要是二氧化钛（TiO2）、氧化锌（ZnO）；化学防晒剂比较难记，最常见的是欧莱雅集团专利的Mexo-rylXL全波长紫外线隔离系统，旗下的巴黎欧莱雅、薇姿、理肤泉、兰蔻、碧欧泉、HR等各品牌都采用了这个化学防晒成分。如果记这些化学名词太烦，还可以去“揣摩”产品说明书—通常物理防晒剂被描述为紫外线“防护屏”、“反射剂”、“光隔离成分”等，化学防晒剂则被描述为紫外线“吸收剂”、“过滤器”、“光线滤除剂”等。

是有没很大好处的 因为长期使用一种 会让皮肤适应它 起不到改善作用

但是换的频率也千万不要太大了 因为皮肤都各种护皮肤品都有会有一段适应性 总换会很容易引起过敏

这个是转来的

护肤品是用一个品牌，还是多个品牌混用？不少女性都有这样的疑惑。有的人认为，混用护肤品会使皮肤受到更多化学成分的刺激，觉得不能把脸当成“试验田”。但专业美容师认为，根据需要混用护肤品，更有利于补充皮肤所需要的营养。

品牌混用改善护肤疲劳

据日本《女性周刊》杂志最新调查显示，25—35岁的女性平均每人拥有护肤品十余瓶，牌子在三个左右。这些护肤品包括紧肤水、乳液、美白液和眼霜等等。

位于东京池袋的中岛美容院美容师中岛女士告诉记者，有许多人对于护肤品混用有误解，认为从洗面到晚霜全用一个牌子才可以。其实，混用护肤品基本上不会对皮肤造成不良影响，反而有利于补充皮肤所需的营养。由于各种护肤品品牌都有自己的强项，在护肤营养配方上也有独到之处，因此，混用不同品牌的护肤品能在营养上形成互补。

此外，有些女性发现长期使用某一品牌的护肤品会出现护肤疲劳现象，即刚开始使用时，皮肤有明显改善，但时间长了，就没有效果了。

中岛女士说，常换品牌可以改变护肤疲劳现象。因为新的品牌能给皮肤补充新的养分，有利于皮肤展现滋润亮丽的一面。

洗面卸妆品最宜换

中岛女士介绍，一般来说，从外到内、循序渐进是换护肤品的秘诀。洗面卸妆产品和紧肤水主要用于清洁皮肤，因此属“外”，换起来比较容易；美白液、眼霜主要用于滋润保养，则属“内”。更换外围护肤品时，可以先在早上用新品牌，晚上用旧品牌，让皮肤有一个逐渐适应的过程。

如果用了一段时间，感到皮肤并无不适并且确实有效果，就可以完全用新品牌的护肤品了。此外，更换品牌时，不能一整套地换，这样容易刺激皮肤。

精华产品应少换

女性在更换护肤品时，要明白自己的皮肤究竟需要哪几种营养，然后再择优选取护肤品。但是，更换美白液和眼霜等精华产品时要慎重。

一般来说，每个护肤品品牌都会推出几个拳头产品，比如有的品牌美白产品独到，有的品牌除皱产品效果显著。如果女性目前正在使用的产品已经属于精华，并且比较适合自己，就不要轻易更换。

当然随着年龄增加，皮肤要求新的精华产品也在所难免。这时候更换同样要讲究循序渐进，应先从外围——也就是洗面卸妆产品和紧肤水——换起，最后才是美白液和眼霜。

中岛女士还强调，彩妆要少换或不换。因为彩妆往往含有金属成分，对皮肤有不良影响。一旦更换，那皮肤需要重新适应新的刺激，这样对皮肤损伤较大。同时，皮肤容易过敏的女性也不宜频繁更换护肤品。即使换，还需要看清楚护

肤品的成分，并在皮肤科医生的指导下进行。万一出现皮肤过敏应该立即停止使用。

化妆水由于具有保湿，滋润，柔软，清洁等多种作用而正受到越来越多消费者的欢迎和关注。它一般在清洁产品后，护肤产品前使用，可以作为这两者的一种补偿，但由于收到其机型要求的一些限制，并不能完全替代清洁，护肤产品。目前由于一些广告过分夸大它的作用，使一些消费者对化妆水的认识产品一定偏差。本文将对此类产品的基本知识做一些介绍：

一． 基本类型：

1 透明型：这种是目前市场上最常见的化妆水。此类产品由于其透明外观的限制，在可选用的原料，制备工艺等方面都有非常高的要求，很多原料由于无法得到透明外观而被弃用。化妆水中一般90％以上含量都是去离子水，为了帮助溶解一些油溶性成分比如香精，油脂，油溶性维生素等等，必须添加一定量的增溶剂，或者酒精等原料，以确保透明外观。即便如此，其中可添加的油溶性成分含量仍然非常有限， 所以其滋润，保湿等功效主要都来自水溶性成分，这一定程度上也局限了它的最终效果。

2 乳液型：此类化妆水介于透明化妆水和乳液之间，外观为乳白色，也有一些外观为半透明状。配方中较之透明化妆水，其中油份的含量偏高，因此滋润效果明显提高。

二． 不同作用：

1 收敛水：又成为收缩水，紧肤水，爽肤水。一般为弱酸，以透明外观为主。

作用机理：

化学角度：收敛作用是由于酸及具有蛋白质作用的物质表现出来的特点。

物理角度：酒精，薄荷醇所带来的清凉感，水分，酒精蒸发导致皮肤暂时性温度降低，使毛孔收缩。

医学角度：帮助受伤皮肤愈合，加快组织生长。

常用原料：酒精，薄荷醇，柠檬酸，金缕梅提取液，尿囊素等等。

2 柔肤水：以软化角质，是皮肤柔软，嫩滑为特点，一般ph为若碱性。

作用机理：通过添加微量有机碱或者无机碱来软化角质层。

常用原料：KOH, NaOH

3 平衡水：调节皮肤酸碱性及水分。但实际上我以前也在皮肤ph的专篇中说明过，皮肤本身就具有调节ph的能力，而且现在洁面产品通常都是弱酸性，所以没有必要再靠化妆水来调节皮肤的ph。

作用机理：添加具有调节作用的ph缓冲剂

常用原料：乳酸盐。

4 清洁水：主要用于淡妆卸装和清洁皮肤，但清洁，卸装能力都不强，只能作为专业卸装油，洗面奶的补充，不能替代他们。

作用机理：与洗面奶相同，以表面活性剂的清洁能力为主。所以并没有特别之处。

常用原料：温和性非离子型或两性表面活性剂。

5 其它： 比如营养水，美白水等等。这些都是在以上的基本类型上，再适当添加相应的功能型成分。不过由于化妆水对油溶性成分溶解能力有限，所以无论是添加量还是选择种类都极大地限制了产品功效。

三． 误区：

1 过分夸大化妆水功效： 实际上化妆水的功效完全可以通过洗面奶，膏霜来达到，并不是缺它不可。化妆水中常用的原料在洗面奶，膏霜中也经常被使用，尤其是在一些成套产品中，那些功效成分可能在不同产品中都有添加。

2 化妆水能补水：一说道保湿，大家都会想到补水。但由于水的分子量较大，基本很难被皮肤吸收，所以补水的说法根本就是错误。水分在脸上很快就会被蒸发，靠水分只能带来短时间的滋润感。

3 酒精：很多消费者对酒精反感，不可否认很多人会对酒精过敏。在化妆品所用的酒精是改性酒精，不仅气味更小，刺激也较寻常酒精有所降低。应该说它对于健康的肌肤是无害的，像收敛水中含有适量的酒精具有消炎、杀菌、清凉，收敛毛孔等作用，对油性肌肤和易长青春痘的肤质尤其适用。

4 过敏: 其实化妆水中潜在的过敏源很多，比如增溶剂，香精，防腐剂，植物提取物。尤其是植物提取物，在普通人心目中由于其源自天然，而给人无伤害的印象。那绝对是错误！！！(关于这方面我有专文介绍，有意者可从我个人文集中查找)

5土法检测：有人说通过摇化妆水，看它泡沫多少来判断其好坏，这个方法不正确。化妆水应该是以无泡为好，因为其配方中有发泡力的就是增溶剂，而泡沫越多则说明增溶剂多，或者就是油性成分少。增溶剂越多，则肤感越粘滞，过敏可能性越大。

四． 如何选择：

选择化妆水之前，一定先要确定自己的肤质，然后选择合适的化妆水。

1 干性、中性肤质：

宜选用含有保湿成分的化妆水，最常见的保湿成分有甘油、山梨醣醇、天然保湿因子、粘多醣类、聚乙烯醇、丙二醇、醣醛酸等，此类产品以选择半透明或乳液型化妆水为佳，一般透明化妆水的保湿能力有限。因为中性肤质在秋季如果不加以精心养护很容易转变为干性肤质，所以也要与干性肤质一样选用含有高效保湿成分的化妆水。对于一些混合型皮肤如果秋冬季节油脂分泌不是那么旺盛，也可以选择一些中等保湿性的化妆水。

2 油性、混合性，易张痘痘型肤质，：

宜选用含有酒精成分的化妆水，含有酒精成分的化妆水有再次清洁、收缩毛孔、抑制油分的作用，多数适宜油性、混合性肤质使用的化妆水中同时含有软化角质的成分，可帮助油腻皮肤加速清除老化细胞，去角质成分能令老死细胞迅速脱落，使肌肤更清爽。T

通常去痘化妆水中会含有水杨酸，因为它能够帮助角质剥落，有一定杀菌，去痘作用。但是有些人对水杨酸过敏，所以购买时要看清成分(一般水杨酸这类成分都会有表示)。

3 受损、敏感性肤质：

宜选用含有消炎、镇定成分的化妆水，许多纯天然植物提取成分都是很好的消炎、镇定剂，例如甘草萃取精华、金缕梅精华、常春藤精华、芦荟精华、薰衣草精华及尿囊素等。

实际购买产品时推荐油性，毛孔粗大皮肤一定要选择针对性产品，因为这方面化妆水具有一定独特功效，可帮助控制油脂分泌，收敛毛孔。而其它类型皮肤可考虑以保湿，滋润为主。因为美白，抗衰老等功效如选择专门的精华素，乳液，膏霜之类效果更好。

如果平常会使用粉底液，或者带有spf指数的日霜，隔离霜，防晒霜之类推荐选择一款滋润型半透明或乳液型化妆水。因为此类化妆水保湿能力强，滋润效果更久，使用后可使皮肤滋润，光滑，从而起到帮助防晒霜，隔离霜等含有一定粉剂，较难涂抹的产品在脸上涂布的作用，并且可以是粉底更好地附着在脸上，使状容更持久。