骆驼奶是最有营养的奶，是真的吗

不是真的。不同动物的奶，甚至相同动物但是不同养殖条件下所生产的奶，其中的含量可能相差很大。这种奶含这种成分多，那种奶含那种成分多。

不同的人所缺少的种类不同，也就更难来比较哪种奶“更好”了。而有一些成分，人们往往从其他食物中可以获得足够的量，奶中的含量高低也就不是那么关键了。比如有些小众奶在营销中津津乐道的硒和维生素C是牛奶的几倍，一般饮食正常的人并不容易缺乏。

专家表示，不管是牛奶、羊奶、驴奶，还是骆驼奶、水牛奶，都是不错的食物，都能为人体提供优质的蛋白质，都是摄取钙很方便的途径。

它们的成分不尽相同，但是奶毕竟只是食谱的一部分，对人体健康真正起作用的，是人们的总体食谱。所以，这些奶之间的差异对人体健康有什么样的影响，很难进行简单的比较。商家炒作某种奶“更有营养”，甚至某种奶“最好”，跟炒作“高端牛奶”一样，仅仅是断章取义的忽悠而已。

扩展资料

各种奶的营养价值：

1、牛奶。一头奶牛一天可泌乳10 千克左右，主要成分为水分875%、脂肪35%~42%（脂肪球直径为3~4微米）、蛋白质28%~34%（酪蛋白与乳清蛋白比为85：15）、乳糖46%~48%、矿物质07%左右。

2、羊奶。一般分为山羊奶和绵羊奶，具有一股特殊的膻味，市面上以羊奶粉为主要产品形态。相比而言，绵羊奶中有更全面的营养元素，钙、蛋白质、维生素更高。每千克羊奶的热量比牛奶高210千焦，脂肪含量为36%~45%（脂肪球直径2微米左右），更容易被吸收。

3、骆驼奶。一头骆驼每天的产奶量在25~35 千克，较为稀少。骆驼奶的蛋白质含量与钙含量均高于牛奶，脂肪含量低于牛奶，维生素C的含量是牛奶的三倍，骆驼奶中铁含量很高，并含有类胰岛素因子，可以促进胰腺分泌胰岛素。

人民网-驴奶、骆驼奶、水牛奶……小众奶没那么神奇

人民网-牛奶、羊奶、骆驼奶 动物奶营养大比拼

驼奶又称驼乳、沙漠白金、奶中珍品，是一种珍稀滋补品。

骆驼奶是动物骆驼产的奶，可以通过人工技术提取，做成奶制品。骆驼奶主要产于沙特阿拉伯、苏丹、马里，以及我国新疆、内蒙古等地，是哈萨克族、蒙古族、柯尔克孜等少数民族的饮料，一般经过发酵后才能喝。

骆驼奶营养丰富，富含酪蛋白、乳铁蛋白、免疫球蛋白、维生素、矿物质。一头骆驼每天的产奶量在25~35千克，较为稀少。骆驼奶的蛋白质含量与钙含量均高于牛奶，脂肪含量低于牛奶，维生素C的含量是牛奶的三倍，骆驼奶中铁含量很高，并含有类胰岛素因子。

驼奶的营养物质

母乳中的蛋白质、脂肪和乳糖的通常含量分别是1％、4％和7％，牛奶约为3％、4％和5％。跟母乳相比，牛奶中的蛋白过高、糖含量过低。

在水量充足时，骆驼奶中的蛋白质含量能高到46％，总固体含量可能达到143％；喝水少时，蛋白质含量可以低到25％，总固体含量能低到88％。在前一种极端情况下，骆驼奶的蛋白和固体总含量远高于牛奶；后一种极端情况下，则远低于牛奶。

骆驼奶的糖含量比牛奶还低，也就比母乳低更多；蛋白质比牛奶高，也比母乳高更多。因此不考虑其他微量营养成分，仅仅是主要营养物质的组成，骆驼奶跟母乳也相差太远。因此，并不适合婴儿，而更适合成人食用。

人民网－牛奶、羊奶、骆驼奶动物奶营养大比拼

　益生菌是对人体有益的活体微生物，我们可以适当食用含有益生菌的产品来调整我们的肠胃健康，从而增强肠胃吸收营养增强免疫力。大家可以尝试益生菌驼奶，那么，益生菌驼奶哪个牌子是正宗的益生菌和益生元有区别吗

益生菌驼奶哪个牌子是正宗的

　所谓益生菌，有人称之为原生物素、生菌素或原生保健性菌种，广义的解释包括：凡应用至人类或其他动物，有助改善宿主肠内微生物的平衡者都是。想要挑选好驼奶，建议综合考虑。想要挑选好的驼奶，首先应该看配料表，最好的驼奶粉配料只有一种，那就是骆驼生鲜乳，其次应该看颜色闻气味，好的骆驼奶应该不是纯白色的，而是呈现一种淡**的。气味上不要有强烈的香甜味道，否则可能含有较多添加剂。最后口感不会有甜味剂的味道，比较清爽。骆驼奶和水果汁不可以一起吃。骆驼姥姥中的蛋白80%以上为乳清蛋白，如在酸碱性状况下，乳清蛋白易凝结，易造成 消化不良和腹泻，因而在服用骆驼奶或奶制品后建议不必立刻服用新鲜水果。桔子与骆驼奶不可以一起吃。在喝骆驼奶前后左右1钟头上下，不适合吃橘子。由于骆驼奶中的蛋白一旦与桔子中的果酸相逢，马上会产生凝结，进而影响骆驼奶的消化吸收与消化吸收，在这个时间范围里也不适合进餐别的酸性水果。希望会对你有所帮助。

益生菌和益生元有区别吗

　益生菌为一种活的微生物，再给与足够剂量时，对宿主的健康有利;益生元：选择性发酵的成分，可以导致特定的胃肠道微生物组成或活性改变，有利于宿主的健康。研究发现酵母菌具有调节肠道细菌和微生态平衡的作用，可以促进营养物质的消化吸收和分解，提高机体免疫功能等酵母菌还有很强的抗氧化作用，可以保护肝脏改变肠道菌群有两种途径，即添加益生菌或益生元。益生元与益生菌都会影响肠道菌群的平衡，但影响的方式完全不同。益生元与益生菌虽然只有一字之差，其实他们有本质上的区别：益生元作用于本已存在于肠内的菌群，而益生菌是外部添加的细菌。益生元是一种膳食补充剂，它可以辅助益生菌的生长繁殖，也给益生菌提供能量，从侧面强化胃肠道消化吸收能力，益生元是益生菌的"食物“，也可以抑制有害的细菌，调整胃肠道微环境。

俄罗斯骆驼奶粉那么便宜的原因是俄罗斯寒冷，地广人稀，骆驼奶供大于求，用骆驼奶制作成骆驼奶粉也是供大于求，所以便宜。骆驼奶粉一般采用喷雾干燥技术或冷冻干燥技术加工而成。下面详细介绍俄罗斯骆驼奶粉为什么那么便宜。

俄罗斯骆驼奶粉

1、俄罗斯骆驼奶粉是以骆驼奶为主要原料通过喷雾干燥技术或冷冻干燥技术加工而成的。

2、俄罗斯骆驼奶粉的营养成分和全脂牛奶相似，但骆驼奶粉含有的不饱和脂肪、维生素、矿物质含量高。

3、骆驼每天产奶比奶牛少，而且骆驼怀孕需13个月，产小骆驼后才会产奶。

4、产骆驼奶的国家主要有沙特阿拉伯、苏丹、哈萨克斯坦、马里共和国、阿拉伯联合酋长国、肯尼亚、埃塞俄比亚、毛里塔尼亚、中国、也门等。

怎样识别真假骆驼奶粉

通过阅读上文，可以知道俄罗斯骆驼奶粉为什么那么便宜，俄罗斯骆驼奶粉供大于求，价格便宜。识别真假骆驼奶粉的方法有看配料表、看形态、看颜色、尝口感、闻气味。真的骆驼奶粉粉质地细腻、不粗糙，带有一点淡淡的乳**。

　　在新疆哈密能买到纯天然最正宗的驼奶，若在网上购买，应首选产地为新疆且为大品牌的驼奶，奶源会更值得信赖。在新疆哈密会有专门养骆驼的牧场，从那里出口的驼奶会最为正宗。

　驼奶的味道上会带有一点淡淡的咸味，奶香也会更浓。

　驼奶主要产地是在阿拉伯、苏丹、马里、阿联酋、中国等地区。

　驼奶的营养价值是非常高的，能够为人体补充大量的蛋白质以及提高身体的免疫力。

俄罗斯是驼奶进口到中国是真的驼奶。

我国进口了俄罗斯很多驼奶！俄罗斯的驼奶营养价值非常高。是纯天然的一款驼奶，营养价值非常高，特别适合于婴幼儿和老年人喝。当然身体比较弱的中年人和青年人也可以喝这款托奶，经常喝驼奶，会补充身体的蛋白质和微量元素，对人体的钙的补充也有很好的促进作用。