秋冬男士护肤小窍门有哪些？

很多男性也开始注意护肤的问题，肌肤在秋冬季节，也是很容易干燥缺水的，男性对于护肤方面，可能不是很了解，不知道该如何正确护肤才好，需要知道一些小窍门，那么秋冬男士护肤小窍门有哪些？秋冬男士如何呵护肌肤？下面为大家介绍。

1、秋冬男士护肤小窍门

1、洗面奶

换一款适合秋冬季使用的洗面奶很有必要，而各种皮肤每天洗脸的次数有所不同。以干性肌肤而言，以洗面奶洗脸的次数只要保持一次即可，混合性肌肤则两次，油性肌肤两到三次。

2、洗脸的水温

洗脸应该用温水，温水是指40摄氏度左右的水，比肌肤温度略高。该温度触感最好，使用温水让肌肤不紧张，容易接受。

3、剃须膏

秋冬季节还适合温和的剃须膏，可以减少对剃须后的皮肤刺激，让剃须后的皮肤更加温润也更能抵御深秋干燥的寒风。还有最理想的剃须应尽量安排在早晨，毕竟经过一夜的休整，脸部肌肤处于最放松的状态。剃须刀不是在和“紧张”的肌肤硬对硬地对抗，因而对肌肤的损害减少或降到最低。

4、面霜乳液

无论你是喜欢简约的保养还是喜欢复杂的涂抹，切记到了冬天都要有一款面霜或乳液，才能更好地锁住水分。

5、护手霜

天气一冷，干裂加粗糙都显现在手上，你自己想想你的女客户愿不愿意和一双这样的手握手。你也应备一支护手霜在公文包里或是办公室，洗手之后经常擦一擦，保持手部皮肤不那么粗糙。切记不要买一些类似玫瑰味、茉莉味这些很女性气味的护手霜，它会让别人觉得你不够阳刚。

6、润唇膏

干燥起皮的嘴唇会给人亚健康的印象。别再用舌头去舔干燥的嘴唇了，那样只会让唇部越舔越干，最后干燥脱皮，喝口水，让水润湿一下唇部，然后涂上一层润唇膏，这样才能长效保持唇部润泽。记住在睡觉前涂一点会帮助唇部的夜间修护。

7、体内补水

喝足够多的水，避免因体内缺水而引起皮肤干燥。饮水量为每日6杯至8杯，不要一口气喝完一杯水，可以喝一口，在口腔中停留一会儿，然后再咽下。每天尽可能吃一些水果，秋冬最好的就是水分充足的梨子了，不仅可以补水，还可以润肺。

8、防晒

秋冬季节的紫外线不比夏天弱，现在很多男士总算有一些防晒的意识了，但是有个误解，只有夏天才防晒，其实防晒是一年四季都需要做的工作，秋冬季节可能不需要夏天那么高倍或防水防汗的产品，但仍然要记得涂够量。

9、加强营养

秋冬季节皮肤调节性能差，应多吃含维生素的新鲜蔬菜、水果及鸡蛋，少吃动物蛋白，有利于皮肤的代谢。平时还应多吃滋阴润肺之物，如芝麻、蜂蜜，尽量少吃葱、蒜等刺激性食物。除此之外，要想皮肤好，还需摄入一些矿物质，如镁、钾等，这些矿物质可消除疲劳、帮助消化、加速酶的活动、促进血液循环，从而有利于美容养颜。

10、按摩面部皮肤

每晚3分钟坚持双手按摩面部皮肤、肌肉，缓缓地顺面部肌肉、血管的走向，从里向外进行按摩，促进面部血液循环，使面部细胞分泌更多的胶质和油质，起到保护皮肤的作用（油性暗疮皮肤除外），再有就是控制好室内温度，增加湿度。

11、充足的睡眠

白天皮肤在外暴露，夜晚需要补充足够的营养修复损伤的细胞，第二天的肤色才能明亮、娇嫩光滑。而皮肤的营养和修复主要在晚上10点至凌晨4点。因此，每天要保证6小时至8小时的睡眠时间。

12、调节情绪

秋冬季节天气寒冷户外活动少，日照变短这些或多或少会影响到人的心情。人的精神状态、心理变化是由大脑皮层控制，作用于皮肤的神经纤维，若心情苦闷、精神萎靡，或长期感到紧张、恐惧、压抑，就会造成皮肤血液循环不良、营养供应不足，使皮肤苍白、黄黑、皱纹加深、过早衰老。因此，平时要注意调节情绪和加强锻炼，拥有健康的心态和体魄，才能拥有健康的皮肤。

秋冬男士护肤一定要按部就班，一步一步慢慢来，千万不能马虎和不重视哦。

2、男士冬季护肤霜

男士冬季护肤霜

阿玛尼“黑钥匙”男士面霜RMB1500/50ML

中国市场定位最高端的男士护肤品，阿玛尼为精英男士量身定制。阿玛尼男士护肤的明星产品，其中独特的“千熙复合活性生命精华”能够促进肌肤细胞新陈代谢，扫除肌肤疲惫与暗沉，修复受损肌肤，解决男性肌肤的所有问题。与黑钥匙男士精华液搭配使用，使黑曜石的神奇修复功能得到加乘。

碧欧泉男士御尊至能紧致面霜RMB935/50ml

谁说男人就不需要抗老一款满足男士终极抗衰老向往的御尊至能紧致面霜，为男士提供独特、全面和奢华的抗老方案。融合源源自然生命力和创世生物科技，提供卓越的抗老能量。采自被誉为日本神树并有千年生命力量的日本雪松嫩芽，源源的天然活性成份，加速细胞新生。补充表皮营养，增加肌肤抵御力。

男

士劲

能醒肤露

功效：平滑肌肤、保湿滋润、对抗倦容

适合肌肤：中性及干性肌肤。

杰威尔男士乳液保湿护肤面霜

天然的植物精华，含有多种维生素、蛋白质，帮助肌肤长时间锁住肌肤水分，保湿、滋润、防干燥。

现在越来越多的男士对于护肤，比女生更加讲究！那么也有不少男性困惑，男士冬天用什么护肤品好呢？关于，男士冬天用什么护肤品好？男士冬天用什么护肤品好？冬季必备绝对好用的男士护肤品我来为您一一解答！

男士冬天用什么护肤品好 1、DHC纯榄保湿平衡霜(男士专用)：

防干燥、修复受损肌肤的天然保湿乳霜,同时兼具保湿和调节肌肤皮脂量的效能，保持肌肤健康的多效能乳霜。以天然植物性油脂为主要成分，性质温和，触感清爽得令你想不到是乳霜，绝不粘腻，且容易涂抹和渗透。可作为男士剃须后的护理或睡前的肌肤保养。

2、碧欧泉男士御尊至能系列滋养紧肤面霜：

全面抗老化，改善肌肤深层的皱纹、松弛、干燥、黯沉、斑点等问题，深层滋养，有效紧致肌肤，淡化皱纹，焕发健康光泽，更能抵御光老化，让你看上去年轻有型!

3、LAMER海蓝之谜精华面霜：

核心成分为“神奇活性精萃”。有绝佳的修复再生、滋润保湿功效，能镇静舒缓肌肤，提高抗炎抗刺激能力，加强肌肤自我修复和自我更新的能力。持续使用，皮肤变得柔嫩、紧实、有光泽，上妆也更加容易。

冬季必备好用的男士护肤品 1、DreamtimesK1男士梦幻三部曲：

得票：14547

好评率：836%

在韩国本土创下了每4秒就售出1套火爆成绩的DreamtimesK1男士梦幻三部曲，自强势登陆日本之后就迅速占领了日本男士护肤品市场的半壁江山，在日本12年雅虎网的最佳护肤品百万投票活动中以12543票勇夺本年度“最受欢迎的男士护肤品”桂冠，其升级后的小分子体系HD30更易吸收，充分发挥了嫩肤成分D-spino的加强细胞活性功效，迅速改善粗糙暗沉与毛孔粗大等肌肤问题，坚持使用还可深层抑制油光、痘痘，淡化痘疤痘印，恢复肌肤自然活力，绝对是最值得入手一试的经典男士护肤品套装。

2、碧欧泉男士全面醒肤乳液：

得票：9568

好评率：740%

碧欧泉的男士系列的护肤品，在市场上是最受男士欢迎和喜爱的产品，这款碧欧泉男士全面醒肤乳液是回头率超高的乳液中的上乘之作，其无油液体啫哩的质地，吸收极快，无丝毫负担，又能让肌肤饱满有弹性，感觉舒适，其中的抗自由基成份，还可抵御肌肤老化，实在是很难找到的一款极品乳液。

3、资生堂男士健肤水：

得票：8820

好评率：711%

在男士护肤水中堪称经典之作的必然有资生堂家这款男士健肤水，它清凉爽肤水，适用于刮胡后或洁面后，舒缓刮胡刀带来的不适感，令肌肤感到舒适清新，并可收紧毛孔，令肌肤更柔软，改善刮胡刀带来的不适感，独特的含氧化剂，可以帮助肌肤对抗多余油脂，保护肌肤免受环境污染、压力和干燥损害，同时还能收紧毛孔，祛除多余油脂，让肌肤尽享劲爽清凉的舒畅感觉，不愧是爽肤水中的神品。

男士冬季护肤三部曲 第一部补水的选择：

北方的冬季对肌肤的摧残真是惨不忍睹，自然环境的风吹和干燥加上室内环境中的暖气和空调，肌肤会比春夏面临更加严重的缺水状态，补水作为基础护肤也就更加是重中之中了。为了这个基础能打好，我选择的是SKII男士焕活护肤精华露。SKII神仙水的神话不需多说，这款男士精华露其实就是神仙水的男士版，不仅具备神仙水本身超强的补水滋养能力，同时添加了专为男性肌肤设计的清爽成分，确实用起来就爱不释手欲罢不能。

第二部保湿、面霜的选择：

相对于女士护肤在日间保养阶段对美白、祛斑、紧致、隔离等等更多功效的诉求，我的需求就简单多了——保湿，长效保湿。并不是说日间护肤不需要其他的功效，只是在于我，作为一名男士，特别是在冬季，最注重的就是保湿，最好是长效保湿，毕竟没有太多的时间时刻“补妆”。

冬季选择面霜的时候最担心2个问题，一个是保湿力度不够不持久，风一吹或者暖气一熏就重新变干，二是过度油腻。这款面霜的长效保湿力很不错，用水分测试仪的数据也证实了实际的使用感受，涂抹10分钟后测试的水分值仍然能够达到45%。而有的产品为了能够锁住水分添加了油性配方，那可真是过犹不及了，作为易发痘痘肌肤，对油腻有深深的恐惧。这款面霜让我一直使用到快空瓶了的另一个重要原因就在于它丝毫不油腻。同时它的第三个特点也比较适合冬季使用，那就是清柔的质地非常容易涂抹，我想任何一个爱护肌肤的人都不会在冬天这个肌肤最脆弱的时候因为用力涂抹护肤品而导致肌肤受损吧。

第三部修护和抗衰老、三部曲的关键：

如果说前面两部是基础部分，那么这一部分就是进阶阶段了，也是男士冬季护肤三部曲的关键，正是这一步让整个护肤过程有了质的提升，肌肤状态有了彻底的保护和改善。在这一部分，我使用的是PTR金纯胜肽精华和作为晚霜使用的PTR的维他命修护霜。这两款产品并非男士专用，所以可以和你的另一半共同享用。

肌肤本身有着强大的自我修护能力，但是如果损害过甚，或者持续太久就会超过肌肤的自我修护能力。同时，随着年龄的增长，肌肤的自我修护能力也会下降。这个时候，就需要借助一定的产品来帮助修护。一般来说，人的肌肤在25岁之后就会开始逐渐衰老，为对抗自由基，延缓肌肤老化，个人建议在25岁就应该开始使用抗老产品。

从成分上讲谈不上温和 乳化剂都是有一定刺激性的

但是剂型上讲还算可以 洁面膏比较适合中干性皮肤的

如果只是皮肤干 对乳化剂不敏感可以用 用起来感觉也不刺激

如果对乳化剂敏感可能过敏

这些东西都是起辅助作用的

个人认为节食是唯一有效的方法 我朋友花了一两个月的时间就减掉了十几斤 不要嫌少 过于快速地减肥对身体只是伤害 而且容易反弹

她的具体饮食是早上一杯牛奶，中午吃蔬菜沙拉或什么的 总之要清淡 饿了就吃黄瓜 吃到七分饱 千万不要太饿 这样反而会更加会吃 她胃口本来就小 你可以适当增加一点 但适当节食是必须且必要的 也不要想着我会不会不营养啊什么的 可以适当吃些综合维生素什么的 偶尔可以吃点肉 运动要适量 减肥的时候身体比较虚 不要过量运动

最重要的是有强烈的信念 我也开始减肥了 我是这样鼓舞自己的 如果你连减肥都做不到 你还能有什么毅力做别的

另外 除非是有志同道合的人 不然 就自己私下里减吧 否则容易受打击或诱惑

减肥是一种生活态度 加油！！！

过敏不要轻心,最好是选药妆

全新绿茶收毛孔洗面奶

120g

Kanebo

佳丽宝

(药妆)

男士净爽泡沫洗面奶

180ml

Laneige

兰芝

茶树精油净化洗面奶

100ml

Anosa

防止粉刺、痘痘

温和洗面奶

118ml

(中/干/敏感肌肤使用)

CETAPHIL

丝塔芙

舒特肤清爽洗面奶(痘痘皮肤)118ml

CETAPHIL

丝塔芙

男士清脂洗面奶150ml

Biotherm

碧欧泉

茶树去暗疮去印洗面奶120ml

MISSHA

美思

洋柑橘补水面霜50ml

THE

FACE

SHOP

三元补水面霜50ml

Givenchy

纪梵希

莹润补水面霜100g

Shiseido

资生堂

男士御尊至能紧致面霜

50ml

Biotherm

碧欧泉

维他命E小麦胚芽保湿面霜

60ml

Amphora

AromaticsAA网

男士活氧青春面霜

40ml

Biotherm

碧欧泉

亲爱的面霜

60g

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贝玲妃

玻尿酸胶原蛋白高保湿面霜50g

紧致光泽

JUJU

求姿

男仕保湿面霜

50ml

Lancome

兰蔻

男士炽能醒肤精华面霜

50ml

Biotherm

碧欧泉

茶醒肌保湿冻（啫哩面霜）50ml

Polynia

维他命A超值保湿面霜225g

Natures

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24小时补水防敏修护面霜(SPF15)75ml

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俊士保湿面霜50g

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欧珀莱

男士纯净植物泡沫洁面霜100ml

THE

FACE

SHOP

先写这些,已很多选择了

前者属于初级抗皱产品，适合30岁左右年龄男士使用，后者为抗衰老类型的护肤品，适合肌肤皱纹较深较明显的熟龄男士使用。男士护肤同样要完整程序，否则护肤效果不会太理想，尤其是早晨洗护后一定要涂抹男士防晒乳，可有效保护肌肤、缓解肌肤干燥和延缓肌肤衰老，晚间需要卸妆才能卸除防晒乳，之后才可洗护。再者就是眼周肌肤要重点护理，除了眼部专用的护肤品及卸妆产品外其他产品不可用于眼周和唇部的护理。