阳光是造成肌肤老化与形成皮肤表面斑点的主要因素，哪怕是春天，如果任由阳光曝晒十分钟，皮肤就会早衰十天。只有做好防晒，有效预防黑色素的产生，晒不黑、晒不伤，才能时刻保持青春润泽。 春季也要防晒？是的，防晒必须要从春天做起。专家研究证明，阳光紫外线是由长波UVA、中波UVB和短波UVC构成的，其中穿透力最强的UVA更是不论阴晴早晚，一年四季存在于你周围。它能穿透表皮袭击真皮层，令皮肤中的骨胶原和弹性蛋白受到重创，久而久之，使皮肤产生松弛、皱纹、微血管浮现等问题。 事实证明，春季虽不像夏天般炎热，但紫外线照射并不弱于夏季。这个季节，全球臭氧层含量最少，于是紫外线含量增高，加上皮肤的新陈代谢周期一般为28天，4月底5月初受过强紫外线照射后，到6月份就会出现晒斑，因此，美白防晒，更要从春季开始。 如何选择防晒霜 赶在夏季到来前选择一款合适的防晒霜，让娇嫩的肌肤免受阳光的炙烤，实在是爱美女性的头等大事。那么，到底该如何选择防晒霜？ 1、建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试。油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤应选择霜状的防晒用品；中性皮肤一般无严格规定，用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。 2、计算一下SPF值。一般说来，SPF指数越高，所给予的保护越大。一般环境下，普通肤色的人以SPF8至12为宜；皮肤白皙者建议选用SPF30的防晒霜；对光过敏的人，SPF值选择在12至20间为宜。 3、了解不同防晒霜的适用人群。不同的防晒产品有不同的适用对象，最好的办法是在购买之前，先在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象，则说明自己对这种产品有过敏反应，可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应，则最好放弃该品牌的防晒霜。 防晒品牌大比拼 玉兰油美白防晒润肤霜(SPF15) 防晒指数：★★★ 产品特点：“三重美白”,不但能帮助缔造明净肤色，还可阻挡晒伤皮肤，更能滋养内层肌肤，改善肌肤健康状况。 兰寇柔晰防晒露（SPF20） 防晒指数：★★★ 产品特点：轻盈透气，吸收迅速，能持久抵抗紫外线，是个值得推荐的产品。另有一款SPF50的，适合出游时使用。 SK-II清透防晒精华乳液 （SPF16） 防晒指数：★★★ 产品特点：清盈透气，不堵毛孔，不仅能有效免晒伤及晒黑，更能滋润肌肤，使肤色洁净亮丽。并能有效抑制肌肤斑点及粉刺的产生。 倩碧城市隔离霜（SPF15） 防晒指数：★★★☆ 产品特点：无油配方，可提高防晒系数，有效隔绝阳光与环境的伤害，并能有效预防细纹、晒斑、松弛等肌肤老化现象。 嘉娜宝芦荟防晒霜（SPF24） 防晒指数：★★★ 产品特点：清爽不油腻，能抵抗有害光线的照射，更难得的是它具有较强的水分补给功能,能迅速有效地补充肌肤因光晒而丧失的水份。 高丝UV美白防晒乳液（SPF30） 防晒指数：★★★☆ 产品特点：全面预防肌肤因紫外线UVA及UVB对肌肤造成的衰老、无弹性及灼伤、黑暗等现象，可用作粉底修补肌肤，肤色自然细致。 曼秀雷敦新碧防晒乳液（SPF30） 防晒指数：★★★ 产品特点：含芦荟精华及天然维他命C、E,温和、低刺激,适合长时间户外运动时使用。 春季防晒小贴士 1春天阳光比较柔和，可以选用普通防晒系数的防晒霜，一般在SPF15左右就足够了。 2除了防晒霜，你还可以试试隔离霜。因为隔离霜不但能对紫外线起到隔离作用，还能隔离彩妆、脏空气。 3紫外线照射不仅能产生黑色素，还有令肌肤老化的可能,因此即便你是白皙肤色的MM，每次曝晒于阳光下，应及时使用防晒产品，而且每隔2—3小时再擦一次。此外，水中一样会晒伤，所以对于戏水或潜水爱好者来说，每次下水都需使用防晒系数高且具有防水效果的防晒品。 4为取得更好的防晒效果，出门前半个小时最好将防晒乳液涂沫在皮肤的各部位。 5阳光强烈时，最好穿深色衣衫，而不是白色的。白色衣服只反射热度，却无法阻隔紫外线。黑色、红色、紫色的棉质衣服是不错的选择。 6为免肌肤色素沉着，尽量少吃太咸或太辣的刺激性食物；酒吧及餐厅中的荧光灯含强度紫外线，因此去以上场所也应做好防护工作。
参考资料：
一般碧不会产生过敏的！你是否是别的原因哪？再用一次看看，睡前别喝水，要是还肿就拿着产品去买的地方咨询。退不退不敢说，肯定能给你个说法的，当然你要是不严重他们不会理会的，因为化妆品用了就不退了除非过敏严重。
我也是天天对着电脑，混合性偏油敏感皮肤
我是用的THE FACE SHOP金盏花乳液，网购的，不贵，买小包装一瓶水加一瓶乳液好像是40块，很便宜，但乳液效果很好，水就没觉得怎么样了。乳液大概能用2个月，我用的量还是挺多的。现在天气干，所以我用的时候会掺一点甘油这样很滋润，但不油腻。现在没发现我的皮肤有粗毛孔，额头上也没有痘痘。
平价的隔离霜推荐用兰芝的。兰芝的紫隔和绿隔很不错。一瓶大概170左右，140ml，足足用了一年半。瓶子是真空汞设计，每用完多少，汞就会自动往上推，既防止细菌侵入，又不会出现快用完的时候，挤不上来的现像。
就效果来说。兰芝家的隔离有修饰肤色的作用，而且不油腻。觉得上了以后皮肤蛮透气的。
同样价位的还有IPKN，伊卡恩的。也OK。
现在我在用的隔离是植村秀的泡沫隔离。恩。挤出来是泡沫，比较新颖。价格是30ml左右，HKD250。
优点是清爽，上色均匀，缺点是不大好挤。
同样比较受赞赏的还有碧欧泉的隔离霜，好像是30ml，300多块。
我在桌子上还养了株仙人掌，在书上看到这个可以减少很大一部分辐射。还有喝绿茶，绿茶又抗辐射又提神又减肥，很好的东东噢`
如果你对以上介绍的产品不是很满意，那我建议你可以先上壹淘GO导购网去看看，我一般购物都是在上面买的，上面收集了淘宝上最聚人气淘宝皇冠卖家排行榜，最热卖宝贝TOP100，淘宝特价商品和促销活动，质量和口碑都很不错，值得上去参考一下
建议你把网站保存下来，对以后购物也是很有指导意义的！
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为集中展示扶贫新案例、新进展、新成效，探索新媒体携手扶贫新模式，中国记协新媒体专业委员会推出了“2020中国新媒体扶贫联合公益行动”，并对参与联合公益行动的案例进行了评选，经过专家严格评审，从近 100 件优秀案例中评选出一批助力脱贫攻坚，广泛凝心聚力、改善社会民生、传播向善力量的“2020 中国新媒体扶贫优秀案例”。
记者从现场获悉，“2020 中国新媒体扶贫特别推荐案例”，由中央广播电视总台——“小朱配琦”来了！一起为湖北拼单获得。这个组合，一位是国家级新闻“rapper”著名主持人朱广权，另一位是淘宝“oh my god”带货一哥李佳琦，两个看似不在同一次元的人，却打破次元壁组成了 CP，直播连线展开了一场湖北美食公益直播，累计卖出 4014 万湖北商品！现场，“小朱佩奇”的主创朱广权和李佳琦也发来了他们的获奖感言。
另外，会上还揭晓“2020 中国新媒体扶贫十大优秀案例”。获奖名单如下：
人民日报新媒体公益带货系列直播——人民日报社
“老乡别急，我们帮你”脱贫攻坚直播带货系列公益活动——天津津云新媒体集团
“青耘计划”乡村振兴青年助农行动——中国青年报社
芒果扶贫云超市——湖南广播电视台
《美丽乡村我代言》大型扶贫公益活动——央视网
AI教育公益助学活动——青少年科技素养提升计划——科技日报社
你好，马吉米溜索！出山，脱贫金果果！——云南日报报业集团
2020中国新媒体扶贫联合公益行动——科学用药 科普扶贫活动 ——光明网
“搭把手·拉一把”湖北农副产品公益大直播——湖北长江云新媒体集团
“爱在东方”公益行动——东方网
江疏影，1986年9月1日出生于上海，中国内地女演员，毕业于上海戏剧学院04级表演系本科班，于2009年赴英国东英格利亚大学留学，主修传媒经济学，2011年获得硕士学位。
由于江疏影的时尚嗅觉敏锐，加之个人素质条件的优越性，近年来在时尚圈的地位越来越高，许多的大品牌也纷纷找上江疏影做代言，之前在化妆品牌碧欧泉的某活动中，时尚博主对江疏影进行了直播采访，被突袭的江疏影，显得十分大方玩得开，看得出脾气性格很好，直播后该时尚博主甚至感叹没想到江疏影性格这么神经大条，在娱乐圈人人估计自我形象的氛围下，江疏影如此有性格，敢做自己，真的是一股清流。
当时，该时尚博主甚至一度想偷袭江疏影在宾馆的衣柜和卧室，被江疏影及时反应制止，还被笑成反应迅猛，两人聊了很久一度忘了时间，江疏影也是相当能说了。当时我就被她的性格吸粉了，如此一个真性情的美女演员，谁能讨厌起来呢？
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G oo d G oo ds L i st
承认吧，有的女生就是无论过多久，看多少推送，哪怕在美妆博主的身边工作——就无法变成护肤专家和美妆博主。
比如我司小助理Aki，她信誓旦旦地说，谁让生活和工作从不给人喘息的空间呢，是他们让我沦为一个懒人的：）
……啊，我竟然无力反驳。
但我不甘心，持续给她种草。
对付懒人自有懒人的妙计，就像你可以不懂 时尚 搭配，但走进一家店你可以直接选搭配好的那一套，护肤、彩妆也是同理，而且 从专业的角度来说，一整套护肤品的搭配使用比自己随意搭配组合的使用效果绝对是质的飞跃，成分之间的相辅相成是无法取代的。
因为我自己就是无形之中，养成了什么都喜欢用套装的习惯。有时候甚至因为不是一个套装觉得强迫症都要犯了……
对了，在今天的安利开始前，我先来种一棵常规草，因为后台看见好多人在问， 秋冬换什么粉底比较好啦！ 毕竟你们的需求我总是无条件优先达成！
我自己今年自从换季开始都在用 阿玛尼「大师粉底液」 ，也就是官方俗称的造型紧颜粉底液……
啊，真的每次拿出来，都觉得是神仙粉底液，用过一次你就知道贵的粉底液和平价的差别，而且 新版是蓝标 哦！礼盒里还有 大师造型粉底乳，也就是阿玛尼大师「粉霜」 ，真的每次都是超乎预料的高贵精致了。
我用粉底液比较多，流动性是很好推开的质地，因为大师粉底液有护肤的成分，会更加水润和轻薄，上妆也更没有负担，且它的遮瑕力也在中等水平以上，日常遮瑕是完全够的。添加了 普鲁士蓝珍珠调光微粒 ，但上脸中和皮肤里面的黄调之后就不会假白，个人觉得真的是很适合亚洲人的一款粉底液，皮肤由内而外的透亮细腻！这款我有详细写过就不多说了，大家戳《阿玛尼「大师」粉底液测评》回顾哦！
「大师」粉霜 我是第一次尝试，可以说是干皮大师！
非常非常“my skin but better”的妆效，丝缎光泽感的奶油肌，特别贴肤，干皮亲妈，油皮就需要做好定妆工作，适合干皮/混干皮，或者秋冬比较干燥的时候使用，干皮一年四季都可。
好啦好啦，打住！马上开始今天正式种草，本次推送是因为那天看双十一有提前活动某护肤水在直播间有优惠，内心OS马上：怎么只有水？？PASS！！ 买惯套装的人是需要闭眼入全套的啊！
所以，本人决定在双十一到来前，必须强势种草这些年拯救懒人/小白如Aki的盲买套装！
闭眼入套装系列TOP 7！
Biotherm 碧欧泉冻龄蓝瓶套装
说到碧欧泉第一反应他家的男士护肤很能打，但你就不知道他们家的女士护肤依旧广受好评，特别是奇迹系列，由 奇迹精粹液-冻龄小蓝瓶与奇迹水护肤精华露组成的内外兼修套装 ，真正对得起“奇迹”二字。
先说这个冻龄小蓝瓶，要知道虽然懒人如我也知道现在早就不流行抗老了，人人都是从抗初老开始，对于长期睡眠不足、对着电脑手机的女生来说尤其应该重视，但说到抗初老好像是一件很繁复的事，但选对一瓶精华是可以很轻松的。
碧欧泉冻龄小蓝瓶主打就是 修复都市隐形衰老 ，成分什么的我这种懒人自然是研究不够透彻，但是我要从懒人的角度来说，它的使用感受非常好，质地轻盈，单独使用很快就可以被吸收，混合入面霜、粉底后的秋冬季明显感受到了更持久的水润，卡粉的细纹也都变淡了，焕发出柔和的光泽感。
更重要的是我会在精华前再用奇迹水护肤精华露，轻轻的点涂在肌肤上马上就感受到一种柔和感，好像提前给肌肤做了一种放松，后续使用冻龄小蓝瓶更易推开和吸收，整个肌肤的状态除了更平滑、紧致外，肤色也变得更均匀和透亮。
如此简单就能实现冻龄的套装，真的很少见了。
TUNEMAKERS 渡美定制专属护肤套装
一直很信服日本原液护肤的理念，所以自从知道TUNEMAKERS 渡美就开始用他们家的产品，针对自己肌肤状况的各种原液也基本都用了一个遍，但第一次尝试他们的 定制专属护肤礼盒 ，还是惊呆了。
果然是懒人福音！
定制专属护肤大家都不陌生，这应该是最能集中解决个人日常护肤难题的方案了，特别对于像渡美这种产品细分非常非常细腻的品牌来说，就更需要让专业人士遵循日式护肤的 补、润、补、守、防 ，来帮懒人和小白挑选出最适合的超强组合套装了。
首先第一个补，需要交给 肌底精华液-渡美日本纳米神经酰胺200原液精华 ，这是强化后续吸收能力的秘密武器，第二个润，则是由 五种原液精华调配而成的原液保湿水 来完成，特别湿敷10分钟，马上获得一张水润的鸡蛋脸。
第三个补则需要用到了更强的原液精华了，而这个精华我选择了 拯救熬夜肌的日本古源清酒酵母原液精华，疏通毛孔去黑头油脂的日本发酵AHA毛孔原液精华，黑皮真爱的预防肌肤干燥传明酸原液精华，以及针对发红痘痘、闭口和痘印修复的甘草原液精华 ，四小瓶解决四大难题。
而，守——靠什么叫水、乳、精华都不行，必须是面霜，渡美日本神经酰胺原液乳霜的质地虽然像奶酪一样细腻绵密，却意外的很好推开，而且很快就被吸收，一整天感觉润润的。
最后一个防，当然就是一年四季365天都少不了的防晒啰，SPF50+/PA++++的原液防晒乳怎么都够用了，安心就是这么简单。
Fresh 馥蕾诗古源修护系列套装
当然也不是每一个套装都要像TUNEMAKERS 渡美这么复杂，那么多瓶瓶罐罐已经劝退了懒人，有的套装选取其中最适合自己肌肤状态的两三个产品自由组合，也是有神效的，比如 Fresh 馥蕾诗出的这套古源修护系列 。
原本是有8个产品，从水乳精华到面霜、眼霜，再到面膜都一应俱全，但是本着试一试的心态先入手了30ml的 馥蕾诗古源致萃臻焕耀颜精华露和一罐修女面霜 。
因为加入了 人参、红球姜、高良姜叶、白芒花籽油、三七根等多种根茎植物萃取精华 ，经由古法调配改良后调制而出，有点像神医开的一个变美方子，主打就是淡纹、强韧和焕新，就连质地也是偏暖红**调的，非常的丝滑。
轻轻的推开都不需要拍就很快吸收了，然后再用修女面霜先在掌心预热乳化后，再均匀涂抹开，能闻到淡淡的植物香气，因为面霜的质地很丰盈细腻，有种在家做专业SPA护理的高级享受感。
有一段时间很忙，所以日常护理我就只用了这两款产品，但是那一周肌肤反而呈现出一种新生感，没有因为熬夜呈现出爆油爆痘，细纹也在减淡中，甚至连换季的过敏、脱皮也都没有，古源修复确实很强了，双十一考虑来一整套了。
NUEX 巴黎欧树多效滋养礼盒
虽然前面说的套装都是懒人挚爱，但是这个 NUEX 巴黎欧树多效滋养套装 更是为超级懒人准备的，哈哈哈哈
因为主打的这瓶欧树多效滋养干爽护理小金油是 从面部护理、身体护理，再到头发几乎就是全身都能用的万能护理小金油 。
有人一听油，就有点吓到觉得会很油腻，但是我这个混合油皮亲测告诉你完全不会，而且这个季节必须用这种滋养性的护理油，才不会有各种换季和干燥的烦恼，更何况它真的是全身都可以用，脸干涂脸，嘴唇干就涂嘴唇，包括最顽固的手肘、膝盖什么的。
配套还有一个按摩滚轮，晚上没事儿就滚一滚，混合着小金油的植物香气，不要太放松，然后戴上真丝眼罩美美睡一觉，整个人立刻恢复光鲜美貌！
这个礼盒不大，但是搭配了两小瓶巴黎欧树的当家产品，一个是 茉莉菁粹赋能肌底精华液 ，针对抗初老，我会晚上用，另一个是 玫瑰舒缓爽肤水 ，舒缓补水效果很好，我都放在电脑旁边随时用，而且还都是我最喜欢的香味。
Guerlain/娇兰光透养肤小灯泡粉底液套装
自从娇兰上了这款 光透养肤小灯泡粉底液 后，我就不止一次听到身边的朋友安利它，于是决定自己亲自试一试。
圆圆瓶身的设计不是小灯泡名字的由来，重点还是在于它能带来 16小时的发光肌 ，基本从早上出门到深夜加完班回家，都还是能hold住一个妆容，这可不是开玩笑的。
大概因为 娇兰小灯泡粉底液的97%都是源自天然成分，所以在带来透亮、细致的妆面前提下，还具有养肤的功效 ，像我这种懒人偶尔忘了妆前那一大堆护肤品，最容易卡粉的鼻翼、眼周也完全不在话下。
有人会问，粉底液还有套装吗？当然啰 比如搭配一把魔法般好用的刷子。也许刚开始学化妆的小白还不懂一把好用的粉底刷有多重要，还以为成败都在粉底液本身，殊不知刷子也占了一半功劳。
这把娇兰无痕粉底刷平头化妆刷首先在颜值上就是和小灯泡粉底液是一家，圆润可爱的小身材，随身携带也毫无压力。
刷头也采用的 碳纤维 的，所以 触碰肌肤会更加柔软 ，每次只要小灯泡粉底液直接按下些许上刷头，就可以直接扫上脸，居然依旧非常服帖细腻，完全不会有刷痕，而且 清洗也非常方便 ，没有懒人和小白不爱它。
CLIO 珂莱欧kill cover 彩妆礼盒
遇见彩妆，懒人只能认输了，热情高涨的时候也剁手过各种限量版眼影盘、高光，口红色号多到可能自己都分不清，不过它们的命运大多都是放到过期也没用过几次。
后来学精明了，首先瞄准性价比超高的那些品牌，然后只挑选两三样搭配好的日常套装，没想到使用率反而更高。
韩国彩妆品牌CLIO 珂莱欧kill cover这套彩妆是近期的心头好，变幻的落日色系包装就很有秋天的感觉，而且整个套装礼盒三件彩妆足够应付日常工作的妆容了。
本人快闪店也有入驻这个牌子哦~是真的很喜欢！
我对气垫粉底的需求大多都是补妆，或者有时候着急出门用，所以比起遮瑕力度，我更看重的是它的水润度和服帖程度，珂莱欧kill cover倒是出人意料的好用， 一点也不拔干，带着自然的光泽，而且还赠送一个替换芯 ，感觉赚到了。
眼影盘的配色也是日常使用最多的大地色系，四格完全够用， 四个颜色随便怎么组合都好看，还有一个带闪的做提亮 。
秋冬更喜欢用湿润度高一点的唇釉， 珂莱欧的丝绒唇彩哑光唇釉 价格太诱人了，一支是更适合工作场合的红棕色，另一支更适合下班后的红，还可以组合叠涂打造变幻的唇妆。
UNISKIN 优时颜“零”感护手霜礼盒
优时颜是为数不多国货中我认为 产品和颜值都双双在线的护理品牌 ，所以从他们创立之初就开始不断购入各种产品试用，基本很少踩雷。
这只手霜已经收到有一段时间了，当时还是一个中秋礼盒套装，设计了一个非常现代的月饼礼盒，虽然月饼已经吃掉了盒子一直舍不得扔 。
当然更重要的是 这只手霜不虚“零”护感的名号 ，我是一年四季都要用手霜的人，不然就会呈现出风干鸡爪般尴尬，作为一个资深手霜用户可以摸着良心说，很多手霜要做到持久滋润就免不了油腻，一碰电脑、手机什么的简直难受。
但如果清爽的手霜，在滋润度上就有所欠缺，恨不得每隔一小时涂一次手霜，懒人怎么做得到啊！！
优时颜“零”感护手霜就真的 兼顾了清爽的质地、持久的水润，以及高级的柑橘+木质香调 ，至少使用这一个月下来，我完全挑不出任何毛病，现在是家里一支、包里一支、办公室一支。
At Last…
以此也可以看出，大家好像默认女孩子就是天然地应该知道，什么样的护肤品最能解决自己的肌肤困扰，什么样的粉底、口红色号最适合自己的肤色，但谁说女生就应该什么都懂。
专业的事就交给专业的人去做， 既然有「套装礼盒」为什么还要费劲呢？
对吧？
mei
-微博：周小晨kiki-
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