nivea生产日期怎么看啊？

如在国外买的化妆品是没有写保质期的,我在国外买的大多都没,因为国外店里卖的化妆品一般都是当年生产的,而它的保质期是两三年,不是当年的他们会有说明并打折卖。 如果是在国内生产的都有写保质期或生产日期,妮维雅的瓶子上有日期而且写着:请在标示日期前使用。

探究的一般过程是从发现问题、提出问题开始的,发现问题后,根据自己已有的知识和生活经验对问题的答案作出假设．设计探究的方案,包括选择材料、设计方法步骤等．按照探究方案进行探究,得到结果,再分析所得的结果与假设是否相符,从而得出结论．并不是所有的问题都一次探究得到正确的结论．有时,由于探究的方法不够完善,也可能得出错误的结论．因此,在得出结论后,还需要对整个探究过程进行反思．探究实验的一般方法步骤：提出问题、做出假设、制定计划、实施计划、得出结论、表达和交流．

科学探究常用的方法有观察法、实验法、调查法和资料分析法等．

观察是科学探究的一种基本方法．科学观察可以直接用肉眼,也可以借助放大镜、显微镜等仪器,或利用照相机、录像机、摄像机等工具,有时还需要测量．科学的观察要有明确的目的；观察时要全面、细致、实事求是,并及时记录下来；要有计划、要耐心；要积极思考,及时记录；要交流看法、进行讨论．实验方案的设计要紧紧围绕提出的问题和假设来进行．在研究一种条件对研究对象的影响时,所进行的除了这种条件不同外,其它条件都相同的实验,叫做对照实验．一般步骤：发现并提出问题；收集与问题相关的信息；作出假设；设计实验方案；实施实验并记录；分析实验现象；得出结论．调查是科学探究的常用方法之一．调查时首先要明确调查目的和调查对象,制订合理的调查方案．调查过程中有时因为调查的范围很大,就要选取一部分调查对象作为样本．调查过程中要如实记录．对调查的结果要进行整理和分析,有时要用数学方法进行统计．收集和分析资料也是科学探究的常用方法之一．收集资料的途径有多种．去图书管查阅书刊报纸,拜访有关人士,上网收索．其中资料的形式包括文字、、数据以及音像资料等．对获得的资料要进行整理和分析,从中寻找答案。

使皮肤变白的食物

皮肤的黑白可以通过饮食在一定程度上调整的。这是因为皮肤的黑白与皮肤中的黑色素的多少有关，而饮食的调整能减少黑色素的合成，有助于黑皮肤的变白。

一、减少摄入酪氨酸的食物

因为酪氨酸是黑色素的基础物质。也就是说黑色素是由酪氨酸转化而来的。如果酪氨酸摄入少了，那么合成黑色素的基础物质的食物就减少了，皮肤就可以变白了。所以应该少吃含有酪氨酸的食物，例如马铃薯、红薯等。

二、多摄入含有维生素C的食物

黑色素形成的一系列反应是多氧化反应，但当加入维生素C时，则可阻断黑色素的形成。因此多吃含有维生素C的食物，例如酸枣。鲜枣、西红柿、柑橘、新鲜绿叶蔬菜等等。

三、注意摄入含维生素E的食物

维生素E是人体内的一种抗氧化剂，能抑制不饱和脂肪酸及其它一些不稳定化合物的过氧化，而人体内的脂褐素是不饱和脂肪酸的过氧化物。维生素E能有效地抵制了脂褐素在皮肤上的沉积，使皮肤保持白暂，同时还具有抗衰老的作用。富含维生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油等。

使皮肤变白的食疗法

1冬瓜黄酒膏擦拭法

取新鲜冬瓜去皮切块,入锅加黄酒和清水煮至膏状,,晒凉后放进冰箱保存,每晚取适量擦拭皮肤,1小时后除去,用后一月后皮肤明显变白!!!

2瓜子蛋青内服法

取西瓜子仁三份,橘子和桂花各一分,将三者混合后切碎研磨,加入米汤调匀,取新鲜鸡蛋一只,敲一小洞,使蛋青流入混合液中,加热凉冷后服用,有美白的效果!!!

试试看吧,很有用的哦,美丽掌握在你的手中,挥动手中的魔术棒,让它在你的脸上悄悄的改变

欧莱雅男士控油炭爽抗黑头洁面膏

适合肤质：油皮和痘痘皮

具有深层净化，去油头、黑头、粉刺，改善毛孔阻塞等5种功效，泡沫清爽细腻，具有抗氧复合成分和活性防护系统，可有效改善因疲劳、熬夜、压力及环境污染造成的皮肤暗沉、角质老化堆积的问题，令肌肤回复活力，焕发自然神采。

lab series朗仕男士多功能洁面乳

适合肤质：所有肤质

lab series的明星产品，被誉为lab series的皇牌洁面产品。这是一款泡沫丰盈的洁面霜，含温和去角质柔珠，能温和清除污垢及皮肤表层角质，一步完成对肌肤的清洁、去角质和滋养，令皮肤恢复健康光泽，还可为剃须作好准备，令剃须更加贴合。

妮维雅多重净透洁面乳

适合肤质：偏油性肤质

超人气洁面，泡沫丰富，清洁控油，能有效去除污垢和多余的油脂，令脸部肌肤清爽、滋润，保持肌肤水油平衡不干燥。

花王碧柔男士黑白磨砂洗面膏

适合肤质：偏油性肤质

含有超常洁净动力，深层清洁毛孔内部，深入毛孔，强力吸走油脂和污垢，彻底清除黑头、粉刺和死皮。每克洗面膏含10000颗黑白磨砂，帮助去除油脂污垢和黑头，使肌肤加倍的清洁。

曼秀雷敦男士清爽控油系列

适合肤质：中性和混合性肤质

天然冰爽活炭配方，像磁力般吸走深层油脂污垢，防粉刺及黑头。含天然薄荷成分，洗后感觉冰爽凉快，令人精神焕发。含橄榄油及海藻提取物，保持肌肤滋润清爽一整天。

倩碧男士液体控油洁面皂

适合肤质：油性和极油性肤质

便携轻便的设计，方便经常公务出差的男士携带。轻松解决面部油脂分泌旺盛的问题。清洁效果卓越，无紧绷现象，也不会出现难以冲洗，或洁面过度造成面颊起皮之类的问题，洗过之后皮肤干净清透，柔滑细致。

娇韵诗男士活力洁面乳

适合肤质：所有肤质

无皂亲肤配方，含有能激发肌肤活力的野牛草、南姜及马齿苋，净化并活化肌肤，有效抵抗尘埃及其他污染物的伤害，供给能力并舒缓肌肤。还能让因剃须受伤的肌肤变得柔软细致，调理后迎接各项肌肤的挑战。质地温和，使用后清爽不干涩。

UNO吾诺男士洁面膏

蕴含丰富保湿成分（胶原、透明质酸、甘油）及温和清洁成分，彻底洁净而不夺走皮肤所需水分。蓝色洁净款膏体为白色带少许蓝色磨砂颗粒，可提那天使用，不伤皮肤，清洁能力很好。白色保水款膏体为纯白色，适合中干性皮肤使用。黑色控油款膏体为灰黑色，适合油性和混合性皮肤使用。

维雅男士洗面奶好些，你要是油性皮肤可以用一下控油的，洗的干净还带点清香，皮肤也不会太干。要是中性皮肤可以用温性的，洗的也蛮舒服！你有青春痘的话，就要用控油的，要想祛除教你几招。1．坚持使用油性皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对痘痘再造成刺激。

2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。

3不宜选用油质化妆水。尽量选用补水性好的柔肤水，油性皮肤多补充水分可达到平衡油脂分泌，改善油性皮肤的作用。

4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。

5枕头被褥和毛巾要保持干净，勤晾晒，消毒，以免细菌会带到脸上。

6平时多吃水果和新鲜蔬菜，不要吃辣椒，油炸等刺激食物，以清淡食物为主，多吃清火的食物，例如，绿豆，百合等等。痤疮处不要挤压，防止留下坑和印迹。

7作息时间要正常，不要黑白颠倒，每天要保证7-8小时的睡眠。不要抽烟喝酒，也不要抽别人的二手烟