早上
妮维雅男士全能控油洁面晶露100ml
妮维雅男士男士活力紧实精华露50g
妮维雅男士全能控油啫喱50ml
晚上
妮维雅男士活力磨砂洁面晶露100ml/(磨砂那个产品除非写明可以天天用 不然最多1星期用1次,晚上最好用保湿的或用妮维雅男士全能控油洁面晶露)
妮维雅男士男士活力紧实精华露50g
妮维雅男士深透保湿啫喱 50ml /妮维雅男士深层润肤霜50ml
妮维雅男士活力眼部走珠露15ml 舒缓眼霜
护肤都是洗脸→化妆水(你自己看情况)→精华→啫喱/乳液/霜
妮维雅防晒啫喱可以说是日本评价防晒中超级好用的防晒了。妮维雅的这个防晒啫喱走的时候清爽水感路线,所以是不防水的。另外添加了芦荟精华和玻尿酸,防晒的同时镇定肌肤,为肌肤提供水分。一起来看看使用反馈吧。
NIVEA妮维雅防晒啫喱效果怎么样一直用的mistine的,两款相比之下的话这款质地稀薄一点,也更清爽一点,但是心理作用感觉夏天的话还是用mistine比较有安全感,这款水润的适合春秋冬天或者紫外线不太强的时候用。
之前用其他的防晒感觉很油很厚重,这个真的是我用过肤感最好的一款防晒,像水乳一样的质感,很好推开,吸收也很快,完全不油,很清爽,也不搓泥,凑近闻还有一点淡淡的香味,而且也便宜,拿来涂身体也不心疼。
巨喜欢它的质地,啫喱状的,抹开就化成水了,而且皮肤很容易吸收,质地轻薄,很水润,不刺激也不油腻,擦完之后也看不出刚上过防晒的痕迹,不会发白哦!
被别人种草,超好用!!!很容易吸收,而且防晒效果好,不油腻!舒服!就是有一丢丢酒精味!
没什么味道,不油腻成型速度慢,但是成型后很轻薄,挺喜欢!摸上之后也很润,擦完之后就和没擦一样,而且是最便宜的啦 ~~简单的洗个脸就OK啦。不用特意卸妆。
NIVEA妮维雅防晒啫喱可以涂脸吗妮维雅防晒霜脸部、身体都可以使用的。护肤完成后轻点在额头、鼻子、脸颊、下巴处即可。
质地水润,还有一些天然成分。清洗也很方便,普通沐浴露就能洗掉,所以此款防晒是不防水的哦。如果是去游泳的话,要选择另外专用的。
NIVEA妮维雅防晒啫喱成分表本身:在青春期额头上长痘是很常见的现象,那么如何解释额头上长痘的原因,其长痘的现象一是皮肤问题,二就是反应了身体里面的机能问题:
1额头长痘
缘故原由:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。
改善:早睡早起,多喝水。
2右边脸颊长痘:
缘故原由:肺功能失常。另外一个原因就是大肠状况不好,使血液含氧量降低,大肠功能紊乱,导致便秘现象,毒素不能及时排出体外。
改善:注重保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
外用:你应该属于混合型皮肤,可以补水,也可以用补水面膜,但是要注意的是要选用酒精含量尽量少或者无酒精的,做面膜可以祛痘的和补水的交替使用,每天睡前一次。补水推荐:真荟;祛痘推荐:片仔癀珍珠膏(细毛孔,改肤色,祛痘,但要坚持1个月左右见效果,因为是中药成分的)。这两款都是经济实惠型的。
长痘痘不能吃什么?长痘痘饮食注意事项及忌口食物:
1、长痘痘不能吃辛辣之物
这类食品性热,食后容易升火,痤疮者本属内热,服食这类食品无疑是火上加油。
2、长痘痘不能吃高脂类食物
高脂类食物能产生大量热能,使内热加重。因此,必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。
3、长痘痘不能吃腥发之物
腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加重,常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。因此,腥发之物必须忌食,特别是海产品,如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。
4、长痘痘不能吃补品
有些家长生怕发育期的孩子营养不够,于是拼命进补,实际上这是一种错误的想法。因为补药大多为热性之品,补后使人内热加重,更易诱发痤疮。
5、长痘痘不能吃高糖食物
人体食入高糖食品后,会使机体新陈代谢旺盛,皮脂腺分泌增多,从而使痤疮连续不断地出现。因此患者忌食高糖食物,如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等,中医中药在治疗此病方面有着不可比拟的优势。 中医治病着重于全局,重视内因,强调辨证论治,重在治本。西医治病则着重局部,主张对症治疗,短期有效果,但是停药就会复发,药物副作用大,只能治标。
脸上长痘痘吃什么好呢?
脸上长痘痘要注意少吃辛辣刺激、煎炸油腻之品,少喝可乐、果汁、浓咖啡,还要少吃巧克力、糖果、奶油蛋糕、油炸食物,生葱、生蒜、辣椒也要少吃。这样可以减少糖、油以及刺激性食物的摄入量。此外,右脸颊长痘痘要避免吃过敏食物,包括芒果、芋头、茄子、海鲜等。
脸上长痘痘吃什么好要注意两点:多吃膳食纤维多的食物和补充维生素。
膳食纤维丰富的食物可帮助肠道排毒保持大便通畅,清除体内毒素,因为体内毒素易助长痘痘。含膳食纤维丰富的食物有: 糙米和胚牙精米,以及玉米、小米、大麦、小麦皮(米糠)和麦粉(黑面包的材料)等 杂粮;此外,根菜类和海藻类中食物纤维较多,如牛蒡、胡萝卜、四季豆、红豆、豌豆、薯类和裙带菜等。
此外,预防痘痘适当补充维生素也非常重要,其中,适当补充维生素A 能有效控制皮肤皮脂腺分泌、减轻表皮细胞脱落与角化的作用,而富含维生素A的食物主要有:黄豆、茄子、白菜、萝卜、菠菜、大葱、胡萝卜、南瓜、西红柿等。
其次,适当补充维生素B 对防治青春痘的也非常有好处,其中的维生素B2能有效抑制脂溢性皮炎的发生,维生素B6是脂肪代放映机中必需辅酶的重要成分,而维生素B1有帮助消化的作用。多吃一些富含B族维生素的食物,尤其是富含维生素B2、B6的食物,比如像动物肝脏、蛋类、紫菜、黄豆、豌豆、酵母、鸡、牛、瘦肉、胡萝卜、 香蕉 、 葡萄 等,都非常适合防痘时食用。
脸上长痘痘吃什么好,以上食物都是不错的选择,注意饮食不仅能祛痘防痘,还能改善体质,提高身体机能。
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