碧欧泉男士绿灯管精华女生可以用吗?

碧欧泉男士绿灯管精华女生可以用吗?,第1张

碧欧泉男士绿灯管精华女生最好不要用。 因为男生和女生的皮肤构造不一样, 男生皮肤比较厚而粗糙,女生皮肤细腻些,男生护肤品所含成份肯定比女生护肤品成份比高,女生用男生的护肤品对皮肤不好。

早上:

1杯不加糖的脱脂牛奶或者一杯青汁酸奶

4片苏打饼干或者黑面包一小片

1个白煮鸡蛋

中间加点水果之类的

一个番茄或者一个苹果

午餐12∶00

50克米饭)

烩鸡片银耳黄瓜

下午加餐15∶30

无糖燕麦片或着喝一杯大麦若叶青汁

晚餐18∶00

餐前吃个水果哦

小米粥一小碗

蔬菜沙拉(黄瓜,胡萝卜,生菜,切丁切块,用醋、适量的沙拉酱和盐拌好)

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