男生护理
如果你决定从现在开始加强对皮肤的保养，那么，你至少需要拥有：1洗面奶；2护肤水；3膏霜类护肤品； 4剃须膏。这些护肤用品除了能清洁面部，还能给皮肤提供合适的养分，对男士的日常护肤来说，既花费不多，又比较方便。
洗面奶
男士护肤最重要的环节就是保持清洁，因为男性皮肤一般纹理较粗，毛孔较大，且多油脂，容易在上面滞留污垢。除了用温水(30-40度)洗脸，洗面奶是清洁皮肤的最佳用品。目前市场上的洗面奶大多以天然物质为原料，能温和地清除皮肤细菌，去除面部死皮细胞、细微污垢及杂质，保持皮肤清新爽洁。
用法：取适量洗面奶均匀涂于脸上，用手指作轻柔的划圈按摩，T字部位可多用一点时间，几十秒钟后用清水冲净。
建议：
1目前市场上男士专用美容护肤品较少，如果你所在的地区还没有这样的产品，一般可选用女用产品，不会有什么妨害。
2现在的洗面奶大多添加了适合各种类型皮肤的营养成分，如美白、防皱、祛斑、保湿等，在清洁的同时修护皮肤，你可根据自己的需要加以选择，但要注意的是洗面奶不同于面霜，它的这些作用只能起到一些辅助使用。
护肤水
护肤水是以水为溶剂的透明护肤品，它具有膏霜类化妆品的同样作用，能使皮肤保持柔软、滋润、调节与改善皮肤的生理功能。目前市场上的护肤水品种较多，其中营养水、爽肤水和收缩水比较适合男士，一般男士至少需要选择其中的一种护肤水。
营养水
可平衡皮肤的酸碱度，收缩毛孔，补充皮肤的营养和水分，增加皮肤的抵抗力，减缓皮肤的色素沉着。
爽肤水
可爽洁皮肤，通畅毛孔中的油质易于分泌。
收缩水
具有收缩毛孔，减少油脂分泌的作用，适用于油性、毛孔粗大及有暗疮的皮肤。
用法：用洗面奶洁肤后，拍在皮肤上即可。
膏霜类护肤品
膏霜类护肤品包括乳液、营养霜、润肤蜜等护肤品，所含油分不同，从10%-50%以上不等。其主要作用是保护皮肤，使之柔软、润滑，能抵御风寒烈日的刺激，加强皮肤细胞活动，达到延缓皮肤衰老的过程。可根据季节和每个人皮肤的不同特点加以选择。
干性皮肤：
干性皮肤的缺点是经不起外界刺激，容易老化起皱纹，夏日晒后易发红，起皮屑，冬天易干裂、脱皮。宜选用滋润性强的油性润肤霜。
油性皮肤：
油性皮肤较能经受外界刺激，不易老化，皱纹出现较干性皮肤晚，但皮脂容易阻塞毛孔，引起粉刺。最好选用适合油分泌旺盛的水质护肤品。
中性皮肤：
中性皮肤油脂适中，对外界刺激不太敏感，适合选择乳液类护肤品。
建议：
1冬天为了防寒防冻，增强肌肤对恶劣气候的抵抗力，干性或中性皮肤的男士可选用蛤蜊油、橄榄油及各种营养精华素等。
2夏天气候炎热，皮肤的汗腺和皮脂腺分泌功能旺盛，一般人，特别是油性皮肤的人最好不用任何护肤品。
网友使用报告1
A洁面类
1资生堂天然泥洁面膏 丰富的泡沫，磨砂粒子能清除角化细胞和多余油脂还有淡淡的薄荷味，不错，推荐
2玫林凯体面男士洗面皂 清洁能力较强，洗的很干净
3高夫清爽洁面啫哩 洗后很清爽
4Bosse矿泉舒爽剃须膏 泡沫细腻丰富，能有效润滑剃须部位，香型淡雅
B爽肤类
1资生堂MG5绿茶爽肤水 可以当须后水用
2资生堂天然泥爽肤着哩 有效地保湿控油
3玫林凯体面男士清洁爽肤液 还不错，喜欢用
4雅芳男士调理须后水 使肌肤滑爽清洁
C滋润类
1资生堂MG5乳液 滋润而不油腻
2adidas男士深层滋润日霜 很滋润，不干燥，推荐
3大宝SOD密 只用过一次，送人了
4资生堂VC免洗面膜 补水 权当晚霜用
D唇膏
曼秀雷敦男士润唇膏—户外型 比较滋润，清凉舒适
网友使用报告2-1 混合性皮肤
1艾文莉：
纯制美白系列：
（皙白导源精华液180）：用着不错，起码不油，也可以降低过敏，主要是给后面的护肤品吸收的机会。买时BA有排毒的作用，类似于进口高丝的纯肌粹。
（白皙润肤水170）：应该有酒精，是我闻出来的，但是用着温和，但也没有什么不适感，我朋友有时用来调面膜用。
（白皙乳液180）：我是敏感皮肤，记得有一次春天用我朋友的旁氏老的双重美白的，过敏了，明明夏天用就没事的，所以到了春秋我就对美白的有点怕，不过用这个到是没过敏。白吗，但是白了，因为我本来就不黑，我朋友很羡慕。
（皙白透感粉饼不是150就是160）：我看他用的还可以，我朋友脸上有豆，皮肤有点油，我看我朋友用了以后，多少可以盖住一些，我老妈用了挺不错的，本来皮肤就好，用了这个感觉更细了。
自然营养系列：
（自然营养润肤水120）：我用有点油，我朋友也说油，我妈用说不油，可能适合中年人用，说明说不含酒精，但是很安全。香味很淡，不错。
（保湿精华液150或160忘了）：是水状的，不油，也是在洁面后先用的，比较温和，保湿效果也不错。
（自然营养乳液湿润型130）：也是不很酒精，用着安全，淡香味。保湿不错。没别的功能。
（自然营养面霜湿润型150）：随说是面霜，但是不会很油，可以用丰盈来形容，BA说年轻的皮肤不用没天都用，所以我们是隔几天一用，我朋友说不美白的就不喜欢，所以我用，感觉不错，不觉得很油。
诺伯系列：
（紧致修护眼霜220）：淡粉色的，问起来有点甜，不难闻，用起来有点油，我不用，我朋友用的也不多。效果吗，比较温和，用的时间不多，没什么感觉。
（美容基底液150）：只有紫色的，很奇怪的质地，看着不油，用在手里有点油，搽在脸上不油，比较保湿。
单品：
（硕硕鲜果美容液120）：看这里赞的多的产品，用着也确实不错，喜欢它的味道，比较杂的水果味，但是也有一点酒精的味道，夏天用不错，在空调的房间里面比较保湿，但是还比较控油。说明说可以做面膜，我基本上是当面膜用，第2天有活动什么的，前一天就用它做面膜，带着睡觉了，起来以后毛孔可以收缩一点。
（角质柔软美容液100）：因为我是敏感皮肤，不能用有颗粒的磨沙膏，所以买的这个，很温和，一星期用两次，就可以了。到现在还没过敏。
（药精水108）：艾文莉现在的主打产品，但是也是因为看了说明，是中草药的，我对那种什么衍生物的化学成分很排斥，所以就买了，可以做敷脸水，BA说相当于进口高丝的雪肌精的水。净化的作用。
（体羡美体乳88）：一般，我看我朋友用完了也还那样。保湿也一般。
个人评价：我觉得艾文莉的东西模仿进口高丝的雪肌精的很多，做用也差不多，看了说明的配比也大同小异，在我看来是不错的产品，比较便宜，我和我朋友买了这么多花了2000多，，用的时间也可以很久。几款主打也确实还可以，小样给的也多，还有会员卡，买到1500，3000，等等还送礼，综合看来，它家的东西产品比较温和，觉得进口高丝贵的朋友可以先试试这个。
网友使用报告2-2
2露华浓
（活橙C美白修护精华素228）这个东西用着觉得很专业，分为4小瓶，每瓶6毫升，精华的瓶子分2层，用前要把VC压到凭子里，然后使用，还必须在7天内用完打开的这凭。一共4瓶，28用完，一个周期。
个人评价：以为精华素都会很油，但是这个有所不同，我还是夏天用的，也没觉得油。美白效果还不错，BA也不错，送了我一瓶40毫升的柔肤水，和一个5可的美白面霜，都是夏天用的，都不油。就是精华素我没连着用，现在还有一瓶呢。可能连着用效果更好。
3欧柏莱：
俊士系列：朋友送的
（俊士修护唇膏80）：不错。一会唇膏篇我会介绍的。
（俊士洗面奶80）：量大，但是有磨沙的，我不喜欢，用着到还可以，比较清凉。
（俊士调理护肤水100左右）：还可以，香味我喜欢，也是分层的那种，要摇匀使用，可做须后水用。
（俊士保湿乳液100）：说是保湿，我没觉得，可能我的脸到冬天比较干。也是香味不错。但是有香味好象容易过敏。
（俊士深层清洁鼻膜80）：够劲，但是好象用多了不好，所以没怎么用，往下撕的时候很疼。
防晒系列：
（柔和防晒露125）：我觉得欧柏莱也就防晒还可以，这款不错，用着不油，很容易推开。SPF20
（透明防晒条110）：唇膏是的做法，携带很方便，就是用完了不自然。SPF30
（晒后护理冻蜜95）：莫名其妙的产品，说是晒后护理，但是皮肤被晒红了的时候还不能用，要等红退了才可以使用，要是自己能退还用它干吗呀。
个人评价：不太喜欢的品牌，除了2款防晒霜别的我肯定不会主动买来用，尤其是看见说明里说什么衍生物，觉得像化学的东西，不喜欢。俊士的唇膏我会买的，用着不错。
4高丝莱菲：
（养颜露好象是40多）：特价的时候买的，还送了美白菁华液。淡香，比较补水，用着像艾文莉的保湿精华。
（美白化装水40多）：新的没用过，我朋友看我那里有高丝的美白乳液就买来凑一套的。透明的带酒精的香味。
（ 美白乳液40多）：都忘了什么时候买的了，但是没过期，好象我妈用过，但是后来不用了，不好也不坏。
（美白菁华液赠的成品大概40多）：说是液，但是是霜状的，也是没用呢。
个人评价：都是超市货，但是好象有人很拥护，例如我姨妈。反正我就是那种看什么都想凑成一套的人，所以就买了，也没用过，就是太便宜了，不知道好不好，估计最后还是给人。
5 ZA：
（T区控油平衡水78）：就是喷雾的那个，随身携带比较方便，用着也还可以，反正没过敏，我看也是这里受表扬多的产品。
（T区修护蜜粉78）：我朋友买的，没有颜色，就是控油，我用了几次，还可以，但是怕堵住毛孔不敢用了。
网友使用报告2-3
6 UNO男用系列：
（柔润爽肤水60左右）：也是2层的，摇匀使用，控油不错，买到家就觉得和T区控油喷雾好象是一种东西，后来有问BA，BA也没说是不是一种东西，但是说爽肤水的包装是专门给男用的，喷雾都可以用，我就觉得更是一种东西了，我朋友也试了，说没错。
（清爽须后水60）：不错的须后水，很清爽，有淡薄荷味道，我喜欢，我用着也适合。夏天用特别好。
（清爽须后蜜60）：也是不错的东西，当天用合适，也可以作为先天的乳液。
（清爽剃须着哩）：没什么好不好的，反正用这些东西就是让剃须刀和脸之间有个保护。我用的吉列的，舒适的也都不错。
（保湿发乳70）：我喜欢，有点像发蜡，可以做出蓬松的效果，我不喜欢用完着哩的那种很硬的发行。
个人评价：性价比在我看来不低，很适合年轻人用。价位也便宜。
7妮维雅：
（洁肤收缩水45吧）：好东西没理由错过，便宜好用，但是有酒精。
（妮维雅眼霜109）：具体名字忘了，兰色的凝露，用的时间不长，还没感觉到什么，保湿和可以。
（须后润肤露）：清爽，好吸收，不错。
（妮维雅男士面霜78）：价位不贵，就买了，用了真的不错，毛孔收的很小，很保湿，不油，值得推荐。
（妮维雅润肤霜9快多）：抹手用的。是吸收空气水分的润肤霜，在南方用合适，在北方不合适，北方很干燥，空气的含水量不多，没什么用处。相反南方潮湿，很有用。
（唇膏）不错。一会看唇膏介绍吧。
个人评价：和ZA差不多，也是比较适合年轻人使用的牌子，产品分的很细致，价格不贵，值得一试。
8碧欧泉
（T区平衡泡泡棉290）：先不说好不好，就是这个在夏天脱销的东西，我和我朋友是先交钱，然后等了一个月才拿到手的，BA说公司规定，没有现货，但是为了补偿送了我们一个小的4件套控油的，还平衡一点，打开用的时候，有很浓的酒精味，因为说是强效收缩毛孔和控油，但是我们拿到时的天气状况，已经用不上这个了，所以没怎么用，但是包装什么的，绝对可以，有档次，男孩带在身上也不过分。
个人评价：BIO的意思有生物的意思，我对这些东西比较敏感，所以一直不感尝试。如果朋友们觉得没关系的话，这个品牌很是很不错的，镇店的活泉水分露也是很不错的。
9薇姿：
（纤体着哩298）：虽然不胖，但是也想精益求精，买的时候我自己去的。BA以为我送我朋友的，我说我自己用，着时吓了她们一跳，可能没连着用的关系，觉得好象不起什么作用，物品朋友也不赞成我买，说没用。不过薇姿的名气大了，价钱也没闲着也长了。大瓶喷雾长了10块。
个人评价：别的我也没用过，不好评价。
这个男的怎么什么都用啊 汗
10依泉：
（活肤喷雾58）：说明说喷上以后不用擦干，我才买的，一直就用。
个人评价：喷雾我就是看说明说不用擦我才买的，也用过什么依云的，水美媒的，觉得也没什么区别。别的产品我也是没用过不好评价。
11理肤泉：
（修护唇膏58）：一会唇膏篇仔细介绍。
个人评价：理肤泉的豆豆清乳液可是这个品牌的镇店之宝，有豆豆的朋友可以试试。这一段时间药店的护肤品好象越来越火。想想刚开始只有薇姿的时候，好象也没什么人在药店买护肤品。
12倩碧：
（3好洁肤水）好象是200吧，跟风买的，觉得就是一罐酒精，但是夏天用了到是很清爽。但是闻起来的味道就是酒精味。
个人评价：对这个品牌不是很感兴趣，所以也没有多尝试，不过次品牌的彩妆到是不贵。
13兰蔻：
（面霜），忘了叫什么了，但是还不错，我在皮肤起皮是会用，淡淡的玫瑰花香，问起来很舒服。
（兰色的洁肤水250），也是敏感的时候用的，用完了就没在买。
个人评价：我对这个品牌比较喜欢，但是总觉得像是年龄大一些的时候用比较好。所以手头用完了就没在买。
14 SKII
（晚霜）我朋友用过，说用完以后是挺不错的，但是不用也就没什么了，用完也就没在买，比较适合稍大一些时候使用。
个人评价：是个比较有争议的品牌。毕竟现在年轻，没必要这么早就和自己的脸过不去，适合就好了。
15下面说说我的唇膏：
（漫秀雷墩的水分唇膏299）具体名字忘了，是方盒的，还可以，有柠檬草，好象就柠檬草修护唇膏。里面有蜂蜜，味道就可以闻出来里面有柠檬草和蜂蜜。 薄荷润唇膏和着哩，性价比不错的东西，嘴唇干裂是用，可以镇痛的，我喜欢。
（妮维雅）：名字我记不住了，是蓝色的，刚买的，用着一般。
有一个**的牙膏管包装的唇膏超好用，5毫升，可以做唇膜用。30块钱吧。就算是做唇膜也很耐用。值得推荐。橘子味的。
（理肤泉修护唇膏）比较全能的一款唇膏，修护吗，可以减少唇部细文，比别的好，不想有的唇膏，就是亮，他不亮，但是不能感觉到是在修护。包装也不错，15毫升，才58块钱，眼霜式的包装，看起来很专业。
（俊士修护唇膏80）：很喜欢它在嘴上的感觉，淡薄荷味道，看起来很滋润，我最喜欢的唇膏。
（RED EARTH冰质润唇着哩25）：不贵，用起来很亮。
个人评价：由于我是男生，所以用的都是无色的，这就更能看出唇膏的好坏。我比较喜欢的是俊士的（欧柏莱也就这个还可以），还有理肤泉的。
唇膏。。继续汗ing。。
16面膜篇：
（俊士鼻膜80）：前面介绍过了。
（李医生活肤在生面膜28）：不好也不坏，我一般一周用一次，就是很难洗掉。
（资生堂飘而丽丝的面膜好象200）：用着不错，听适合夏天用，是干透撕拉型的。我也是很久用一次。可以带下一些黑头，比较不错，而且没有俊士的疼痛感。
（屈臣氏海泥净化面膜30）：是洗澡时候的面膜，3分钟就可以洗掉。还可以做体膜。不错。量也大。
（蚕丝再青春全效美白面膜68）：单独美白的，黑色的，水洗型的，用着不好不坏的，也是看说明有我看不懂的成分，所以用的不多。
（李医生补水面膜）没过40块钱，6片，我觉得不错，属于物美价廉的好东西。
（OLAY乳液白滑面膜）50多买的，没有广告说的好，不会在买了。
（ 美即面膜）有4个系列，我用过清毒去豆的，听好的。还有水润弹滑的，更棒。我喜欢的牌子。
（帕素冰氏面膜），最后我要重点说说这个面膜，是我无意中在广安门华联的药店买的，特便宜，不到20块钱，但是超好用，我买的是敏感皮肤用的，说明说这是专门给用电脑的人设计的面膜，深层清洁，和保湿，不含酒精，是我极赞的面膜，包装很特别，很想牙膏。尤其是用完以后清凉的感觉，真的不错。是水洗型的。推荐大家试试。
（柔婷养白面膜）好象100多吧，是我朋友给我的，它在那里做美容买的，是膏的，每次用要往里面到爽肤水，至于什么水，就自己定，可以是美白的，可以抗过敏的，也可以收敛的，感觉是一款比较保守的面膜，也是水洗的，我觉得好坏要看到的爽肤水了，用完以后脸但是挺干净的。
个人评价：我比较喜欢买面膜，它的作用比较快，但是我一般一周做2-3次吧，太多了不好。
17洁面乳：
（碧柔男士抗豆洁面乳30）：我用了2瓶。这款夏天用不错，里面有类似2层爽肤水中的白色粉末，用来控油的。不是特好，也不是没用处。
（欧莱雅境界洁面乳70），还可以，不象有的洗面奶说去油，洗完了就很干，这个洗完了比较滑，比较保湿。
（LG竹盐洗面奶20多）绝对的跟风买的，用着还可以，但是昨天在这里看见有人说用了就长豆，正好我现在有个豆，所以我也先停了。
（妮维雅娇柔洁面乳50）买错了，春天很干，看这个又是不起泡的就买了，但是很不适合我，用完了油油的，在看说明说是卸装的，好象卸装也不太好用，以后不会买了。
（艾文莉纯制美白柔滑洁面霜130）不错的洗面奶，洗完很干净很白，不紧绷。
（艾文莉自然营养洗颜霜90）春秋用最好，用了不过敏，泡末很细腻，不错。
（OLAY乳液嫩白洁面乳26），味道有点奇怪，用了没什么不良的反映，但也没白多少。
个人评价：洁面乳也是我买的比较多的，不同的季节配合不同的洁面乳。
18身体乳：
（薇姿），前面介绍过了。
（妮维雅美白润肤露45），没用，就是夏天用在身上不油，但是身上也没白。
（妮维雅滋养按摩活肤油30），我一般一周用一次，在洗澡前先按摩，然后用浴液洗掉。再用身体乳，同美容院的推油差不多。
（艾文莉）前面说过了。
（FA倍润霜）不会过30块钱，但是很好用，刚开始很难推开，但是继续按摩就像化了，然后又凝固了，我用了身体很滑，洗完澡抹上，身体就不会痒了，而且超保湿。
个人评价：适合的就是做好的，身体也是我们的一部分，也需要爱护。昨天我朋友还说我身上很滑。
终于写完了，我断断序序的写了好几个小时，说了我现在用的护肤，香水，面膜，唇膏，身体乳，洁面乳，说的都是个人观点，如不喜欢日货的朋友别生气就可以了，我可是绝对的爱国的。请大家参考。谢谢。
香水：
（HUGO BOSS的酒壶599），问到比较烈，前香是烟草味，尾香有一种柑橘的味道，我喜欢，去酒吧，什么的很适合。但是我老妈说一闻就头脑难受。
（TOMMY450）别人在飞机上的买的，送我了。很奇怪，有一种海洋和清黄瓜的香味，夏天用很适合。我看杂志上介绍说是专门给穿白衬衫和牛仔裤的时候设计的香水，比较贴切。
自制美白面膜,效果超好,快试试吧!
1把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．
2用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!
4最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？
1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
2、芦荟美白：准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。 将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。 把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白：这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次
4、美容蔬菜汁：将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。
5、去斑醋蛋液：取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
6 蜂蜜蛋白膜:新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。
7、体内色素调理法：使用圣美安美白祛斑套装圣美安祛斑美白粉剂（2瓶） ＋ 圣美安排毒胶囊（2瓶）可以有效美白去斑 。
皮肤美白十二法
1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。
2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。
3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。
4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。
5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。
6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。
7、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。
8、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。
9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。
10、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。
11、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。
12、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。
优恪（okoercom）检测了10款国际品牌护肤乳液，仅Herbacin小甘菊经典紧肤乳液获评卓越（A+），资生堂肌水肌肤滋润露获评良（B），丝塔芙保湿润肤乳、妮维雅深层润肤乳液两款产品紧随其后，被评为中（C）。
强生美肌恒日水嫩润肤乳评级为差（D）；而屈臣氏骨胶原滋养紧致润体露、曼秀雷敦深层滋润润肤乳液（柠檬草）、露得清深层滋润护体霜、所望牛奶身体乳和凡士林倍护精华修护润肤露5款产品，均被评为警示（D-），润肤成分、防腐剂和香精香料为主要扣分项。
日化品中的常客——聚乙二醇
本次测评的护肤乳液中，除Herbacin小甘菊、妮维雅、露得清3款产品外，其余7款均含有聚乙二醇或其衍生物。此类物质在优恪之前检测的美白牙膏、洗发水、湿巾等产品中也都曾出现。
北京工商大学应用化学系韩富教授表示，聚乙二醇在护肤乳液中主要起滋润皮肤和保湿的作用，如果聚乙二醇的聚合度较低，可能让皮肤变得更易渗透，为有害物质侵入提供便利，而聚合度高的聚乙二醇应该不会对人体产生危害。
美国化妆品成分审查专家小组（CIR）认为，破损皮肤或患病皮肤应避免接触含聚乙二醇及其衍生物的产品。
另外，聚乙二醇在生产过程中还可能发生副反应，生成二恶烷类的物质，会对人体皮肤造成刺激。
人工合成油脂不利于肌肤自我修复
油脂能够滋润皮肤，锁水保湿；还可用于改善化妆品性质，如调整产品的黏稠度、改善涂抹感等。天然油脂和人工合成油脂都具备这些功能，但相较于天然油脂，人工合成的石蜡、石油基制品、硅化合物等合成油脂，可能不利于肌肤的自我修复。
在本次检测中，除Herbacin小甘菊、资生堂两款产品外，其余8款受检产品中的石蜡、石油基产品、硅化合物含量均超过1%，并因此被降1级。
另外，石蜡、石油基制品还可能带入具有致癌风险的物质——矿物油芳香烃（MOAH），所幸本次检测中并未出现。
5款产品检出有健康风险的防腐剂
防腐对于富含水分的护肤乳液很关键，但一些防腐剂存在安全风险，比如在强生、屈臣氏、曼秀雷敦、所望和凡士林5款产品中检出的羟苯丙酯，以及在曼秀雷敦中的另外一种防腐剂——甲基异噻唑啉酮。
欧盟消费者安全科学委员会（SCCS）认为，长链的对羟基苯甲酸酯，如羟苯丙酯和丁酯，可能有类似激素作用的潜能，干扰人体敏感的内分泌系统。中国即将实施的《化妆品安全技术规范》中，对这两类物质及其盐类的限量已作了明确规定，分别不得超过014%。
甲基异噻唑啉酮（MIT）的安全风险在于可能导致过敏。北京日化协会法规信息部主任陶丽莉介绍，新版《化妆品安全技术规范》中规定MIT使用于化妆品的最大允许浓度为001%，这与欧盟化妆品及非食用消费品科学委员会（SCCNFP）的建议一致，在此限量下使用，不会对人体健康造成危害。
本次检测表明，此类产品中完全可以使用安全性更高的防腐剂，因此优恪对相关产品进行了降级。
所望牛奶身体乳人工香精香料最多
与天然香精香料相比，人工合成的香精香料成本更低，且弥补了前者成分性质不稳定等缺陷，但同时也带来了一些风险。
所望是10款产品中含人工香精香料最多的一款，包含多环麝香化合物、硝基麝香化合物、羟基香茅醛、新铃兰醛、铃兰醛。
多环麝香化合物和硝基麝香化合物是常用的人工香料，但动物实验显示，麝香化合物中的若干种，表现出了亚慢性毒性和内分泌干扰。
欧盟化妆品法令规定，在驻留型产品中，新铃兰醛和羟基香茅醛等可致敏香料成分浓度超过0001% 时，厂商必须在标签上进行标注。在所望牛奶身体乳中，这两种香料的检出量均已超过0001%。
另外，在妮维雅、屈臣氏、露得清、所望和凡士林5品牌产品中检出的香料铃兰醛，有导致过敏的风险，并且在动物实验中表现出对生殖系统有影响。
检测结果
在身体乳的检测中，只有德国Herbacin小甘菊经典紧肤乳液获得卓越（A+）评级，属于优恪认为可以安心购买的产品。
资生堂的肌水肌肤滋润露获得了良（B），两款产品获得了中（C），1款获得了差（D），5款身体乳由于含有众多有问题或是有争议的成分，得到了最差的评级警示（D-）。
8款产品因人工合成石化油脂降级
根据国标GB52963-2008，中国实行化妆品全成分标注。化妆品外包装成分表中，所列成分一般按照所占比重高低排序，排名越靠前，说明含量越高。虽然一些产品含有能更好地维持肌肤自生重建的橄榄油、牛油果脂油等天然油脂，但不利于维持肌肤自身平衡的石蜡、石油基制品或硅化合物等人工合成或石化油脂成分，却在产品成分表中更靠前。
5款产品人工合成油脂成分排名靠前，即含有超过1%石蜡、石油基制品或硅化合物的产品，被降1级。对于3款人工合成油脂成分排在较靠后位置的产品，优恪委托实验室检测后发现，这些产品也都含有超过1%的石蜡、石油基制品或硅化合物，同样被降1级。
此外，石蜡和石油基制品还有可能将矿物油芳香烃成分（MOAH）带入化妆品中。德国风险评估研究所（BfR）认为，不排除其中会含有一些多环芳烃类物质，这些物质即使少量存在，也会有致癌风险。优恪对含有超过1%的石蜡或石油基制品的产品进行抽检，值得庆幸的是均未检出MOAH。
防腐成分抵御细菌污染，也带来风险
所有送检产品的配料表中，水都是排在第一位的，这也说明身体乳的最主要成分就是水。但水容易滋生细菌，为了抑制此现象，厂商会在产品中添加防腐剂，而部分产品使用的是问题防腐剂。
5款产品含有对羟基苯甲酸酯类成分——羟苯丙酯。对羟基苯甲酸酯是一种广泛使用的防腐剂，可以保护化妆品不受细菌和霉菌的污染。
虽然这类成分很少引起过敏，但欧盟消费者安全科学委员会（SCCS）认为，其中长链的对羟基苯甲酸酯类物质——如羟苯丙酯，可能会干扰人体敏感的内分泌系统。在动物试验中，羟苯丙酯被证实会影响生殖系统。欧盟法令（EU Regulation No 1004/2014）规定，应用在3岁以下婴幼儿尿布范围的驻留类产品中，禁止添加羟苯丙酯。
优恪对含有羟苯丙酯的产品降1级。
另一种防腐剂甲基异噻唑啉酮（MIT）可能存在导致皮肤过敏的潜在危险。SCCS报告称，在诱导接触性皮肤过敏方面，目前没有足够的实验结果来确定驻留类产品中MIT的安全浓度值；而对于冲洗类产品，SCCS专家认为MIT的安全浓度为15 mg/kg。
曼秀雷敦深层滋润润肤乳液（柠檬草）中甲基异噻唑啉酮含量超过70 mg/kg，且身体乳属于驻留类化妆品，因此被降2级。
乳化剂成分或助有害物质入侵肌肤
乳化剂将水和油脂成分融合为乳液，常用的乳化剂包括聚乙二醇及其衍生物。这些成分可使皮肤变得容易渗透，从而使有害物质易于渗入皮肤。
尽管一些厂商否认这个事实，但部分产品正是利用这一特性，让产品成分中的某些物质能够穿透皮肤而产生一定的效果。美国化妆品原料评价委员会（CIR）的专家小组认为，含有聚乙二醇及其衍生物的化妆品不该用在有破损或有皮疹的皮肤上。
7款产品已经标注含有聚乙二醇或其衍生物，因此优恪只对未标注的3款产品进行了该项检测，均未检出此类物质。
放弃使用麝香化合物并不困难
露得清深层滋润护体霜和所望牛奶身体乳都含有多环麝香化合物，后者还含有硝基麝香化合物——酮麝香。根据德国联邦环保局网站介绍，有些麝香化合物可在环境、动物和人体组织中富集。
10多年来，因麝香化合物在欧洲引起的争议越来越大，ÖKO-TEST一直对德国化妆品中的此类成分进行检测，发现近年来德国产品中检出该成分的情况日益减少。而在中国市场上销售的产品中，出现此类成分的产品相对较多，非常值得关注。其实，厂商要放弃使用这一物质并不困难。
可致敏或问题香精值得注意
所望牛奶身体乳中还含有可致敏香精成分——新铃兰醛和羟基香茅醛。欧盟化妆品法令规定（EU Regulation No 1223/2009），26种可致敏香料成分在驻留型产品中的浓度超过0001% 时，厂商必须在标签上进行标注，以提醒消费者注意。
在这26种可致敏香料成分中，有些是较强的过敏原，有些则极少引起过敏现象。因此，优恪与德国皮肤科信息中心（IVDK）的专家一起，根据过敏病例数据评估这些过敏原的致敏风险，对不同的过敏原给出相应评分。新铃兰醛和羟基香茅醛属于中等风险的过敏原，因此只导致降1级。
送检的10款产品中，5款含有问题香精——铃兰醛，学名丁苯基甲基丙醛，这种成分也在欧盟26种必须标示的可致敏香精列表中。SCCS认为，该物质作为驻留型和冲洗型化妆品的香精成分使用时不安全，有致敏风险。但优恪对其降级的原因并不只因为其致敏性，而是因为SCCS的报告指出，在动物试验中发现铃兰醛会影响雄性生殖系统，因此优恪对5款含有铃兰醛的产品降了2级。
要香味持久还是皮肤自我保护？
两款送检产品中检出邻苯二甲酸二乙酯，被降1级。化妆品中的该物质能被皮肤吸收，并可能影响皮肤自我保护机制。这一物质或许来自添加的香料成分，它可以让香料挥发速度减慢，从而使香味更持久。
两款送检产品宣称“无香料”，实验室专家在对其进行的气味评估中也没有发现香精的气味，所以实验室并未对这两款产品中有问题的香料、香精或其伴生物质进行检测。
本次测评也有好消息，所有送检产品的包装材料中都未检测出会破坏环境的氯化物。
包装保护性盒子画蛇添足
令人惋惜的是，唯一1款获得卓越（A+）的产品在其他缺陷具体评分中因为额外包装被降了1级，因为对于非玻璃瓶包装的产品额外使用保护性盒子不仅多余，还会制造垃圾。
由于这一点是仅有的缺陷，所以没有影响到它的总评成绩，Herbacin小甘菊经典紧肤乳液保留了它卓越（A+）的总评。
唇部护理系列
脸部保养系列
男士护肤系列
专业防晒系列
身体护理系列
爽身香体系列
润肤霜系列 精华爽身系列
精华爽身系列
整天干爽，修护脱毛损伤
腋下频繁脱毛会损伤表层肌肤，使原本脆弱的腋下肌肤变得毛孔粗大、干燥、不平滑，有时甚至会伴随发痒、泛红等不适症状。该系列产品有助修护脱毛损伤，保持腋下长效干爽。
精华爽身系列
有助改善脱毛后肤色暗沉及毛孔粗大，令腋下肌肤更紧实细致。
活力清新爽身系列
舒缓脱毛带来的紧张敏感，有助改善因脱毛造成的毛孔粗大、肌肤粗糙。无酒精配方温和无刺激。
珍珠莹彩爽身系列
令腋下肌肤更细致紧实。有助改善因脱毛造成的毛孔粗大、肌肤粗糙。无酒精配方温和无刺激。
干爽舒适爽身系列
有助改善因脱毛造成的毛孔粗大、肌肤粗糙，令肤质更细致丝滑。无酒精配方温和无刺激。
以上系列均含气雾和走珠液，价格均为：气雾RMB45/150ml；走珠液RMB29/50ml
黑白出众爽身系列
黑白出众爽身系列
整天干爽，无白痕抗黄渍
夏日腋下爽身时，留下的爽身液痕迹往往令人尴尬。该系列产品采用透明配方，爽身同时不易在肌肤或衣物上留下白痕或黄渍。
男士黑白出众爽身系列
透明配方，不易在衣物或肌肤上留下白痕或黄渍。长效干爽，持久抑汗。不含酒精，温和无刺激。
女士黑白出众爽身系列
透明配方，不易在衣物或肌肤上留下白痕或黄渍。长效干爽，持久抑汗。不含酒精，温和无刺激。清新晨露淡香。
以上系列均含气雾和走珠液:
男士黑白出众爽身气雾RMB59/150ml；走珠液RMB39/50ml
女士黑白出众爽身气雾RMB49/150ml；走珠液RMB35/50ml
男士爽身系列
男士爽身系列
源头抑汗，才是真正抗汗味
腋下出汗时，汗水在腋下多毛湿热环境下发酵，容易滋生细菌，这会破坏腋下毛孔和皮肤的健康，导致汗味加重，皮肤甚至会有瘙痒感。
海洋酷爽爽身系列
酷凉配方，适合易出汗体质。长效干爽，持久抑汗。不含酒精，温和无刺激。
干爽魄力爽身系列
适合普通出汗体质。长效干爽，持久抑汗。不含酒精，温和无刺激。
以上系列均含气雾和走珠液，价格均为：气雾RMB55/150ml；走珠液RMB35/50ml
舒安爽身系列
舒安爽身系列（屈臣氏专供）
整天干爽，舒敏不刺激
适合敏感体质
男士舒安防护爽身系列
有助舒缓敏感不适。无酒精，无防腐剂，更好呵护敏感肌肤。长效干爽，持久抑汗。
女士舒安修护爽身系列
含洋甘菊精华，温和修护敏感肌肤。无酒精，无防腐剂，更好呵护敏感肌肤。含野大豆油，有助改善因脱毛造成的毛孔粗大、肌肤粗糙。
以上系列均含气雾和走珠液:
男士舒安防护爽身气雾RMB59/150ml；走珠液RMB39/50ml
女士舒安修护爽身气雾RMB49/150ml；走珠液RMB35/50ml
日常护理系列
日常护理系列
双重水弹精华，迸发盈盈水弹力
空气污染、自由基、季节变化都会伤害唇部肌肤，双唇变得越来越容易干。该系列产品有助修护因氧化和空气污染而受损的唇部肌肤，源头改善唇部质地。
天然型润唇膏：
蕴含牛油果树精华，蓖麻籽油精华，双重滋润，帮助软化和润泽双唇。
水平衡润唇膏：
蕴含葡萄籽油精华，芦荟叶精华，双重水弹，抵抗氧化和空气污染，倍护唇部干燥开裂，使双唇如新鲜椰果般迸发盈盈水弹力。
修护型润唇膏：
蕴含牛油果树精华和月见草油精华，帮助平滑唇纹，深度舒养干燥双唇。
男士系列
水润亲得到
该系列产品专为男性设计，不含香精，滋润保湿。
男士型润唇膏
蕴含啤酒花提取物成分，水活滋润，强韧双唇。
星果之恋系列
星果之恋系列
双重果漾精华水弹好气色
该系列产品给双唇带来纯美果香及滋润呵护，蕴含葡萄籽油成分有助于令双唇更显亮泽迷人，恢复粉嫩唇色。
丝润樱桃润唇膏：
娇嫩樱桃红色。蕴含樱桃萃取精华，牛油果树精华，深度舒养干燥双唇。一抹呈现绚丽好气色。
晶润草莓润唇膏：
鲜嫩莓红色。
蕴含草莓萃取精华，牛油果树精华，令双唇更显亮泽迷人。一抹呈现活力好气色。
玫瑰红唇膏：
柔嫩玫瑰粉色。
蕴含蔷薇花萃取精华，牛油果树精华，有助恢复粉嫩唇色。一抹呈现自然好气色。
自然舒润系列
自然舒润系列
双重植物精华，迸发盈盈水弹力
蕴含丰富天然滋养成分，持久呵护，100%不含防腐剂。
矿物薄荷润唇膏：
薄荷精华和活性矿物质，清新柔润，缓解因干裂引起的唇部不适。牛油果树精华，帮助软化和滋润双唇。
柠檬橄榄润唇膏：
柠檬萃取精华，有助软化唇部角质。橄榄萃取精华，平滑唇纹。
金盏柑橘润唇膏：
金盏萃取花精华，深层滋润。甘菊萃取精华，舒缓敏感，使双唇倍感软滑丰盈。
水呵护系列
水呵护系列
质地清爽不粘腻，打造诱人水弹唇
双重水弹精华，独特微小分子结构，更能深层渗透唇部肌肤，长效水润。层层渗透，双唇如新鲜椰果般水润饱满，弹力触得到。
鳄梨润唇膏
淡雅莲花香。
莲花萃取精华，密集补水，多重锁水。鳄梨萃取精华，深度补水，持久滋润双唇，质地清爽不粘腻。
熏衣草润唇膏
舒缓薰衣草香。
莲花萃取精华，密集补水，多重锁水。牛油果树精华，帮助软化和滋润双唇，保持唇部健康润泽。
柠檬草润唇膏
清新柠檬草香。
莲花萃取精华，密集补水，多重锁水。深度补水，持久滋润双唇，质地清爽不粘腻。 妮维雅男士护肤品专为男士设计
自1922年首款专为男士设计的护肤产品于德国上市开始，90年来，妮维雅男士一直致力于专业男士肌肤护理用品的开发与研究，通过深入了解全球男士的肤质特点、生活方式和产品使用习惯，开发出简便、快捷、有效的肌肤问题解决方案，帮助男士轻松解决面子问题，时刻展现利落干练，活力焕发，面对挑战更有自信！
2004年，妮维雅男士“登陆”中国，针对中国男性的不同需求，推出了包括基础多效、控油、Q10活力、焕白亮肤系列在内的多款产品，并以其精益求精的德国品质，受到了越来越多的中国消费者的青睐。
妮维雅男士，男人就要这样！
妮维雅走珠液用起来效果可以。
妮维雅活力清新爽身走珠液止汗效果还不错，含有柠檬草精华，可以改善皮肤暗沉的情况，也能够有效的抑制汗臭味，而且天然的鳄梨萃取成分，不含有任何酒精色素，24小时的有效抑制汗液。这款爽身走珠液干爽度很不错，炎热的夏季可以适当地涂抹，可以一天保持干爽无汗。
妮维雅走珠液使用注意事项
1、走珠的主要功能是抑制汗臭，而不是像香水一样散发香气，因此只能小面积的涂抹，不能全身大面积涂抹，否则不仅会浪费走珠液，还可能对身体造成损害。
2、皮肤有损伤的部位不要使用走珠液，要不然会发炎的，要等皮肤伤口痊愈后，才能涂抹走珠香体。
3、走珠液的使用频率一般不宜过高，一天最多使用1、2次，过度使用会影响到皮肤正常的排泄功能。
妮维雅精华爽身走珠液是很火的一款止汗香体产品，很多人夏天出汗的时候都喜欢用妮维雅精华爽身走珠液，妮维雅精华爽身走珠液用法也很简单，直接涂抹就好了。
妮维雅精华爽身走珠液怎么用
外出前或洗澡后，抹于腋下或其他需要抑汗部位，先将瓶口朝下，让走珠接触止汗香体露，然后轻轻滚动走珠，均匀涂于腋下等容易出汗处。总体来说这款走珠液香味持久，清爽舒适，干爽度也还不错。淡雅清香，崭新配方，特含滋润成份，轻柔呵护你的肌肤，添加了美白成份，有效防止肌肤变黑，含有止汗成份，令皮肤保持清新干爽。
1、温和呵护，干爽抑汗。
2、爽身抑汗配方，能有效抑汗并辟除汗味。
3、滋润保护肌肤，带给肌肤自然清新的感受。
4、淡雅怡人清香，不含酒精、色素，温和不刺激。
妮维雅走珠液擦哪里
外出前或洗澡后，抹于腋下或其他需要抑汗部位,先将瓶口朝下，让走珠接触止汗香体露，然后轻轻滚动走珠，均匀涂于腋下等容易出汗处。总体来说这款走珠液香味持久，清爽舒适，干爽度也还不错，现在是秋天用着刚好，在炎热的夏季像我这种特别爱大量出汗的人估计得1~2个小时就得涂抹一次才能保持干爽无汗。
妮维雅走珠液的功效与作用
蕴含珍贵的ACH多元精华，提供舒适干爽感觉，无酒精的安全配方，温和呵护，带来清馨活力的感受。温和呵护，干爽抑汗。爽身抑汗配方，能有效抑汗并辟除汗味。滋润保护肌肤，带给肌肤自然清新的感受。妮维雅走珠液淡雅怡人清香，不含酒精、色素，温和不刺激 淡雅清香，崭新配方，特含滋润成份，轻柔呵护你的肌肤，添加了美白成份，有效防止肌肤变黑，含有止汗成份，令皮肤保持清新干爽。
1、妮维雅活力清新爽身走珠液
特有柠檬草精华，带给你无限清新活力 天然鳄梨萃取成份，不含酒精色素，24小时有效抑汗。
2、妮维雅珍珠莹彩爽身走珠液
天然珍珠萃取精华，令腋下肌肤天鹅绒般柔滑舒适 无酒精的安全配方，温和呵护，全天候有效抑汗。
3、妮维雅干爽舒适爽身走珠液
蕴含珍贵的ACH多元精华，提供舒适干爽感觉 无酒精的安全配方，温和呵护，效果持续一整天。
4、妮维雅精华爽身走珠液
核心技术： 含天然植物萃取精华，妮维雅精华爽身香氛能24小时有效抑制汗味，改善腋下肌肤暗沉，改善毛孔粗大，令腋下肌肤看起来更白皙均匀，细腻嫩滑。 成分：光果甘草根提取物、北美金缕梅水成分、鳄梨油 。
5、妮维雅自然清新爽身走珠液
自然清新，温和呵护。效果持续一整天 完全贴合腋下曲线，轻轻一抹，丝般柔美!
6、妮维雅海洋酷爽爽身走珠液
特别沁凉酷爽配方，瞬间给你清爽感受 一整天有效抑汗保护 不含酒精色素，温和不刺激 酷爽味道自然流露。
妮维雅精华爽身走珠液使用心得
这款走珠液大约有我的一个半拳头高，玻璃瓶，略微有点沉，瓶底的生产批号及限期使用日期模糊看不清楚。拧开瓶盖能闻到淡淡的香味，不浓烈，恰到好处的淡，个人觉得微微有点刺鼻，但不会觉得厌烦。走珠的设计让使用变得方便快捷。涂抹在腋下试了试，有种清凉感，不刺激皮肤。蕴含珍贵的ACH多元精华，提供舒适干爽感觉,无酒精的安全配方，温和呵护，带来清馨活力的感受。
效果还好。
这是止汗露的一种。
止汗露中的地衣提取物有抗菌功能，作为止汗剂的活性成分是氯化羟铝，其主要作用是作为收敛剂暂时封闭汗腺导管，抑制汗液排出(不是不排汗，而是由大汗腺转化小汗腺)，而天然香料起芳香掩盖和除臭作用
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