敏感肌特征，可以用千诗丽洗面奶？

敏感肌肤通常具有以下特征：

1 皮肤容易受到刺激和过敏，出现红、痒、刺痛等症状。

2 皮肤表面干燥、粗糙，缺乏弹性。

3 皮肤容易发红，尤其是受到冷、热、紫外线等刺激时。

4 皮肤毛孔细腻，容易堵塞毛孔。

关于是否可以使用千诗丽洗面奶，这需要具体情况具体分析。如果你的皮肤确实属于敏感肌肤，建议先进行皮肤测试或咨询专业皮肤医生，了解自己的皮肤类型和适合使用的护肤产品。一般而言，选择温和、无刺激、不含香料、酒精等刺激性成分的洗面奶对敏感肌肤比较友好。

总之，无论选用何种护肤产品，都要了解自己的皮肤类型和产品的成分，遵循“温和、适量、适合”的原则，避免使用过度或不适合的护肤产品，以保持皮肤的健康和美丽。

个人觉得以下几款祛痘效果挺好，强烈推荐：理肤泉清痘净肤舒缓洁面啫喱、奥尔滨爽肤精粹液（健康水）、黛珂紫苏水、雅漾祛油清痘乳。

1、理肤泉清痘净肤舒缓洁面啫喱

挤出来是透明啫喱状的，夏天看着就清爽。泡沫很细腻，洗的时候不刺激。洗完后不干涩也不紧绷。很舒服很清爽，摸着不会像洗不干净一样的很滑，但是摸着很嫩很舒爽，润润的。洗完脸后痘痘也没有那么红肿了。感觉很不错，属于可以长期种草的好东西。

2、奥尔滨爽肤精粹液（健康水）

开春以来皮肤不稳定，下巴脱皮还冒了小的红痘痘，决定买来试试。牛奶颜色，肥皂水味道，我还满喜欢这个味道的，不知道为什么这么多人说酒精味道很明显，起码我不觉得。现在早晚都用，连续用了快20天，脱皮没了，痘痘消了，控油也有效果，果然是消炎镇静，而且以往会有的闭合也平复了，真的很神奇啊。

3、黛珂紫苏水

针对不稳定肌肤，敏感肌肤，粗糙肌肤，含有天然植物成分的高机能化妆水。更换季节容易发痘，肌肤干燥脱皮，肌肤容易疲劳而变黄，发暗。使用黛珂紫苏水，增强肌肤抵抗力，加强血液、淋巴的循环，加速老旧废物的排出，是肌肤迅速恢复元气。

4、雅漾祛油清痘乳

使用第一晚过后，一颗憋了很久的闭口开口了。第二晚过后，很鼓的几颗都平了一点。第三晚过后，都瘪掉了。第四晚过后，没怎么变。正在用它刷酸，就是油性皮肤用了感觉有点儿油啊，不是清爽的，是霜的质地。消闭口真速度啊。

男士美白最有效的面膜

男士美白最有效的面膜，大部分的人对于自己的脸部肌肤是很在意的，敷面膜就是保养皮肤最重要的一步，如果一个人美白补水用的好了，整个人的气质都会提升，下面分享男士美白最有效的面膜及相关资料。

男士美白最有效的面膜1

巴黎欧莱雅清润红石榴鲜粹面膜

面膜纸好大，大脸的小伙伴可以心安了。质地方面，纸膜不是很薄的类型但非常柔软，精华量充盈，上脸舒适水润。主打红石榴大家都知道具有强大的抗氧化功效，保湿和抗氧化很不错。

初能舒缓面膜

效果最好的一款面膜！这款是很多面膜榜的口碑推荐款！初能全是植物精华，采用一线国际护肤大牌配方标准，但是价格却是很亲民，每天用都不心疼。采用日本膜布能紧密贴在皮肤上，可以深度补水细腻毛孔，坚持使用真的能让皮肤变得特别细腻通透。这款刚上市的时候多次被抢断货，难得的`一款平价优质面膜。

水芝澳面部绿洲夜间密集补水面膜

这款面膜是专门针对因日间环境污染导致的肌肤暗沉、干燥、出油等问题，它独有的清浊养颜模式可以让你的肌肤在睡梦中收货营养和水分，第二天让你的面容焕发新的光彩。

曼丹婴儿肌面膜

日系面膜，精华液多，性质温和不易过敏且服帖，带有眼膜设计，还能顺便敷眼睛，及时补水效果杠杠的。

温漾睡眠面膜

日常护肤必备！温漾这款睡眠面膜前一段时间都卖断货了，对于毛孔粗大皮肤粗糙暗黄的效果超好，肤感超水润不黏腻，每晚睡前都可以涂抹，不用清洗！适合懒人哦，经过一整夜的精华滋养，第二天皮肤会感觉好很多！便宜大碗，效果有效，推荐入手！

丽得姿面膜

普通面膜只补水，它却是功能性面膜!打破皮肤“免疫”局面，17种氨基酸成分，深层修复；来自阿尔卑斯山冰河水，强效补水，解救皮肤“干渴”状态，一解皮肤“干渴”。皮肤越用越好，改善你的肤质。

春雨面膜

面膜密封性很好，打开之后能够闻到蜂蜜味，甜甜的香气。面膜和一张珍珠纸一起折叠，拿出来之后能够看到很多精华液，并非很厚很粗的那种面膜纸，不会黏黏的。

碧欧泉男士净肤细致清洁面膜

这款面膜在市场上的口碑是相当高的单品，其中的有效性成分能迅速的深入肌肤的底层进行代谢，同时不断的提升肌肤自身的吸收和代谢的能力，最终帮助肌肤舒缓肌肤，缓解油性肌肤的烦恼。

SK-II美白面膜

这款大牌面膜，补水和美白效果都很不错，但是也有缺点，就是价格太贵，面膜布有点厚。

欧莱雅男士炭爽面膜

欧莱雅的男士类护肤品是它最为知名的系列，这款面膜也是明星产品之一。它将大量的竹炭精粹和玻尿酸结合在一起，能够为肌肤起到一个排浊的效果，让面部的污垢被充分的吸附出来，使得后续营养更好地被肌底吸收。

男士美白最有效的面膜2

10、舒真海藻面膜

最温和的一款面膜!这款是泰国最高级别优质海藻颗粒，做完后皮肤真的很水很嫩滑滑的,很多护肤杂志都把这款舒真海藻面膜列为最天然的，因为他只有海藻提取物这一个成分，无添加无激素无化学无激素。真的很放心，这款是我这几年来每星期都要用的，皮肤真的白皙细嫩好多，良心国货值得推荐!

9、希思黎美白面膜

本品可令肌肤快速焕发青春光彩。它富含抗衰老活性成分黑玫瑰、海扇藻和锦灯笼精粹，作用于疲惫痕迹，令肌肤快速重现年轻，活力四射，可快速再现明亮肤色。

8、CPB集中护理面膜

面膜是凝胶质感，触感凉凉的，像凝固的果冻，贴合度很好，面膜上的精华液非常滋润，而且不会流的到处都是，敷完之后不需要洗掉也不需要再涂后续的保养品，脸上不会黏黏的。

7、凡尔赛面膜

保湿款的凡尔赛面膜每一片都有27ml的精华量，但是蓝色款作为主打美白的面膜，精华量为16ml，使用感受比较清爽，特别适合在夏天用。混油和油皮用起来也毫无压力。

6、DHC男士面

DHC男士面膜也是广大男士公认的一款好面膜，主要是含有纯天然的水果植物精华，让肌肤得很好的呵护。避免外界环境的刺激，让肌肤时刻保持平衡状态。补水保湿美白的功效让很多男士都选择了DHC男士面膜。

5、里海之谜焕白面膜

特别添加可被肌肤直接吸收利用的小分子胶原蛋白肽，即时活化肌肤，迅速补充肌肤细胞缺失的能量，焕发细胞活性，促进肌肤胶原蛋白生成，瞬间提拉紧致肌肤，明显减少肌肤细纹和皱纹，重塑完美脸部轮廓。

4、纪兰熙面膜

绵密丰富的活氧气泡如同为肌肤开启顺畅呼吸活力般,帮助清洁毛孔表面脏污油脂及杂质,调理肌肤水油平衡;将多种活肤成分科学融合,提升肌肤自我修护能力,巩固肌肤屏障,使肌肤回复柔滑弹嫩触感,焕发澄净健康活力。

3、欧美姿紧致醒肤面膜

欧美姿紧致醒肤面膜富含天然植物精华，保湿亮肤功效显著，能明显改善晦暗肌肤，深透美白、补水，适合任何肤质的男士使用。

2、高夫矿物理肤冰海面膜

这款美白面膜特含冰海钠镁矿物，长期使用，能提升肌肤活力，补水、美白。每晚洁面后，取适量涂于脸部即可，不必洗去，简简单单水润美白。

1、杰威尔劲能焕肤美白面膜

这款男士美白面膜，精选新升级的树木纤维材质，吸水性强，非常有利于面膜中精华成分充分渗透。不仅能帮助男士改善肤色，美白肌肤，还能紧锁水分，深层保湿肌肤。

男士美白最有效的面膜3

男士面膜NO1迪蕾-多效蚕丝面膜

推荐理由：这款面膜能给皮肤注入能量和营养，去除令老化的表皮细胞，让肌肤循环通畅。强化抵御层，持久锁水，保持肌肤湿度。

男士面膜NO2兰芝--男士水份活力面膜

推荐理由：这款面膜用起来方便，效果也挺好，敷在脸上有种冰凉的感觉，很舒服，还具有控油效果，用完以后，肌肤变得干净清透，水水的，很细腻，润泽肌肤，锁水力不错，在睡眠时就能为肌肤注入新的水份和活力。

男士面膜NO3御泥坊--男士清爽控油面膜

推荐理由：这款面膜有独特的功效矿物质成分，能有效的强化皮肤的防御能力，让肌肤变得健康强韧，有弹性。深层净化，疏通毛孔，去除油脂，调节水油平衡。适合油性、混合性肤质。

男士面膜哪个牌子好

膜法世家--男士活氧面膜

推荐理由：这款面膜加入了独家专利技术的细胞活氧SPA技术，深层清洁毛孔，吸走深层污垢。针对不同男性的肤质，添加了有机柠檬草的萃取物，调节油脂，促进水油平衡。

蝶翠诗--男士矿物泥面膜

推荐理由：这款面膜能让肌肤重回洁净光滑，明亮通透，调整肌肤机能，杜绝青春痘、粗糙问题的产生。是一款温和洁肤，清爽不油腻的面膜。

京润--男士净白面膜

推荐理由：这款面膜富含植物精华和水解珍珠成分，形成天然美白保护膜，让肌肤告别色素沉淀，净白焕亮、水灵清透，展现净白莹润的肌肤。

大多数男士护肤品也渐渐涌入市场，平价好用的成为新宠。

1、洁面：时下主流当然是推氨基酸洁面，这类洁面产品非常温和，使用完不会假滑，也不会太紧绷，相较于皂基对皮肤的伤害比较小，然后推一支再平价点的，曼秀雷敦，保湿活力洁面乳 449元/150ml，从成分看也是氨基酸洁面 不会太伤皮肤 并且便宜不少。

2控油效果强；补水力不错；吸收快，清爽无负担；香味清淡，接受度高；按压瓶操作方便。含有酒精，对敏感皮肤来说有些刺激。虽然干皮油皮都表达了对它的喜爱，但现在的天气，对偏干皮们来说这款乳液的滋润力度还是不太够，还是等到春夏的时候再来入手吧！

3、碧欧泉男士水动力爽肤水。这个我也是买了小样，爽肤水是左边那瓶，其实很浓稠，比较接近乳液，吸收很快，很保湿，质感蛮厚重的，但是不感觉黏腻。右边的是保湿乳，很补水，保湿效果蛮久的 。这款绿色的适合中性皮肤，干性和油性皮肤有另外款式适用。但是要特别说明的是，虽然我是油性，但是我相信一个理念：无论什么性的皮肤都要补水。补水应该是所有护肤程序的第二步。贵有贵的道理，这款效果明显比一般大路牌子几十块的爽肤水效果好，但是也算平价了。

还有悦诗风吟的森林男士系列蕴含绿茶的植物精华、科颜氏男士护肤系列等等，这些都是无人工香料、色素以及纯动物原料制成的。平价既大腕儿的品牌都是很好的选择，快来给自己的男朋友屯起来吧！

痘痘是很多人都非常烦恼的一种肌肤问题，很多人都会经常长痘痘，长痘痘的原因有很多，市面上的祛痘产品也有很多，那么祛痘产品哪个好？口碑最好的祛痘产品有哪些？

祛痘产品哪个好

1、dreatimes Q1晶萃面膜

推荐指数：★★★★★

推荐理由：大家都知道D家的Q1晶萃面膜是公认的顶级的补水美白面膜中的圣品，却忘了它还有极其强大的清洁垃圾污垢的能力，不然怎么可能每次敷后皮肤如此白净呢，所以才引来那么多痘痘肌的亲睐，绝对是性价比最高的消痘单品。

2、膜法世家1908绿豆冰沙面膜

推荐指数：★★★★★

推荐理由：这款面膜可清热解毒，控油祛痘，有效舒缓镇静晒后肌肤，排出肌肤毒素、面疱、汗疹、粉刺，抑制皮脂腺过多分泌油脂，预防和减少痘痘的生成。还能抗氧化、延缓衰老等各种皮肤问题。

3、美体小铺茶树净痘祛油面膜

推荐指数：★★★★★

推荐理由：内含天然茶树油和高岭土，有着超强的清洁能力，可深入清洁肌肤，去除垃圾、油垢、死皮，帮助肌肤大扫除，使肌肤长期保持清爽不泛油光。用后毛孔清透舒畅，肌肤呈现出清透舒爽的状态。

4、佰草集舒盈祛痘面膜

推荐指数：★★★★★

推荐理由：这款祛痘面膜，蕴含藏红花、芦荟等多种本草祛痘精华，能即使消退痘痘及粉刺，质地细致柔滑，能深层清洁肌肤，去除污浊及多余油脂，长期使用可降低油脂分泌活性，使肌肤自由呼吸，舒展毛孔。

口碑最好的祛痘产品

1、必麦森 (男/女/痘痘偏轻用户,适用于寻常型痤疮,十大祛痘产品,勿与其它治疗痤疮的药物同时使用)

2、碧宁 (十大祛痘产品,具有抗痤疮丙酸杆菌作用,用于治疗寻常痤疮)

3、痤康王 (脂溢性皮炎及酒渣鼻,毛囊炎,男/女/痘痘偏轻用户,十大祛痘产品,昆明滇虹药业)

4、班赛 (适用于寻常型痤疮的皮肤治疗,十大祛痘产品,法国高德美制药公司)

5、硫磺硼砂乳膏 (十大祛痘产品,治疗痤疮,疥疮,皮脂溢出及酒糟鼻)

6、维A酸乳膏 (十大祛痘产品,适用于寻常痤疮,特别是黑头粉刺皮损)

7、维胺酯乳膏 (十大祛痘产品,抗炎,抑制痤疮丙酸杆菌等作用,适用于痤疮(粉刺)

8、复方片仔癀软膏 (清热,解毒,止痛,纯中药制剂,十大祛痘产品,漳州片仔癀药业股份有限公司)

9、百多邦(消炎) (十大祛痘产品,为局部用抗生素,适用于各种细菌性皮肤感染)

10、他扎罗汀乳膏 (用于治疗寻常性斑块型银屑病和面部痤疮,十大祛痘产品,重庆华邦制药股份有限公司)

祛痘产品排行榜10强

TOP1 Clinique倩碧 舒缓暗疮清爽遮瑕膏

上榜理由：Clinique(倩碧)这款舒缓暗疮清爽遮瑕膏位属祛痘护理品牌的前列，其中所含过氧化苯能够彻底清除引起暗疮的刺激物，有助肌肤保持光洁，富含维他命E是抗氧化剂，帮助肌肤抵抗因日常环境侵袭而产生的自由基伤害，避免肌肤敏感及暗疮滋生。

痘友点评：祛痘效果不错的，但只能轻轻小面积点涂在发炎的痘痘上，使用过量会使皮肤灼伤，反而留下黑印子哦!

TOP2 芙柯植物祛痘组合

上榜理由：芙柯植物祛痘组合采用最新祛痘科技——四维立体祛痘，深入皮肤毛囊，杀灭痤疮杆菌及引起痘痘的螨虫，抑制痘痘生长;同时吸附多余油脂，有效平衡油脂分泌，调理肌肤， 完美祛痘，还原无暇清透肌肤，自内而外的清透。

痘友点评：这款祛痘组合用着一点都不刺激，很清凉舒服的，痘痘肌也可以安心使用的，它的控油效果很好，还有收缩毛孔的作用，痘痘真的恢复很快，去痘印效果也不错。

TOP3 理肤泉痘痘清净化修护霜

上榜理由：经过耐受性测试，不生粉刺配方，适合局部使用，能迅速收干痘痘，同时抑制痘痕，质地舒适，温和，易于使用，经过耐受性测试，不生粉刺配方，适合局部使用。但用量不是太省，而且绝对不能大面积涂抹。一定要点涂，要整个盖住痘痘，把痘痘与外界隔离，很容易搓泥，就晚上用就好，白天使用会头大的。

痘友点评：白色乳液状，质地轻薄、温和，没味道……皮肤容易吸收，涂完干了后会有一层白灰，会搓泥，对于红肿、胀痛的炎性痘痘，有舒缓作用。

TOP4 sisley净化调理面膜

上榜理由：希思黎作为国际顶级品牌，旗下这款调理面膜成分中的没药、乳香及辣木成份具清洁、杀菌及收敛作用，能有效地收缩毛孔并改善粉刺，使肌肤呈现洁净明亮光泽。

痘友点评：控油的效果真是棒棒哒，敷好后脸上的皮肤感觉很水润。如果痘痘不严重，很快就能消下去。

TOP5 露得清祛痘凝露

上榜理由：天然草本复合配方，针对痘痘形成4大环节，预防青春痘变大，并帮助避免青春痘引起的肤色不均。温和配方，不会使肌肤过干或脱皮，能舒缓减轻痘痘肌的不适 。

痘友点评：个人觉得还不错的，用后痘痘少了，皮肤也变得有光泽，个人感觉不是特好吸收，有点厚。

TOP6 fancl战痘精华

上榜理由：针对同部位惯性冒痘的问题提出对策，不仅防止毛孔阻塞、控制油脂分泌，同时抑菌繁殖，不让长痘成瘾。预防角质层肥厚、软化角栓、对于细菌容易增生的痘痘部位，添加红茶精华与鼠尾草精华双重抑制面疱菌产生及抗发炎效果。

痘友点评：消炎效果确实不错，白天使用，透明膏状，有消炎的效果，还能将痘痘隐形起来，草本植物香味，不过这种胶状都是过后会搓泥的哟。

TOP7 雅漾清爽洁肤凝胶

上榜理由：有青春期、油性问题的皮肤进行清洁和卸妆。三种活性成分结合在一起产生的完整的作用，缓解炎症，调节油脂分泌，净化肌肤。清爽的凝胶质地使皮肤洁净。

痘友点评：凝胶状的洁面产品，质地异常清爽，很薄很透，洗的也很干净，而且洗完之后脸部肌肤不会紧绷。

TOP8 薇姿油脂调护抑痘精华霜

上榜理由：直接涂于在痘痘和瑕疵部位。针对痘痘和发炎突起部位，令痘痘和突发瑕疵立刻得到舒缓，使红肿逐渐消退，清新的湖绿色，能自然地遮住红肿的瑕疵，同时控制过多的油脂分泌。

痘友点评：好吸收，产品延展性很好，连续使用一周后，痘痘有好转。

TOP9 碧欧泉净肤清痘SOS特护凝胶

上榜理由：超浓缩凝胶，可方便在妆前妆后均可使用。随身携带，可以随时随地将产品轻拍在痘痘处。

痘友点评：跟果冻一样，夏天用冰冰凉凉清爽的感觉，延展性好，吸收也不错，味道有点冲，有缓慢的消炎祛痘效果。

TOP10 碧欧泉净肤清痘SOS特护凝胶

上榜理由：此款爽肤水不但可以控油，且能帮助肌肤长效保湿，调理肤质，经常使用，可平衡肌肤水油状态，将混合性偏油肌肤或油性肌肤调理至比较理想的中性肌。

痘友点评：使用感不错，清凉清凉的，补水效果赞，可以缓解皮肤敏感，偶尔感觉脸部瘙痒了，湿敷一两个晚上就能缓解

祛痘该用什么方法

1、睡眠充足

长期熬夜、酗酒都会影响内分泌，连续熬夜两次就会引起脸上长痘。所以，要想快速调理自己脸上的痘也需要养成良好的作息习惯，入睡的水煎不要超过晚上11点。

2、运动排毒

脸上长痘也可能是因为体内毒素太多所引起的，运动排毒是最有效消除脸上痘的方法。但是在运动的时候，一定要注意自己擦汗的毛巾、瑜伽垫是否干净，定时清洗运动用品等都是调理脸上痘的方法哦。

3、多吃蔬果

蔬果中含有多种维生素和营养素，能够有效地帮助我们调整皮肤，而且很多蔬菜中含有大量的纤维素，可以让我们的身体排便通畅，排出身体的毒素。

祛痘应该要避免哪些方面

1、不要频繁抹脸：脸上长痘的时候，很多妹纸喜欢用手经常摸痘，想挤却又不敢。双手是我们日常接触细菌最多的部位，手上的细菌经常接触脸部就会导致脸上长痘痘。妹纸们日常应该养成勤洗手的习惯，尽量少用手托脸，这样也是辅助调理脸上痘的方法之一。

2、不要吃避孕药：长痘的原因也跟长期服用避孕药有着一定的关系，避孕药能够使人体内分泌紊乱。一旦内分泌紊乱就会导致脸上长痘，如果脸上长痘需要先看最近是不是服用长期服用的避孕药，脸上长痘就应该停止服用这类型的药品，采取其它避孕方式进行避孕。

3、不要暴饮暴食：脸上长痘的时候不可以暴饮暴食，应该三餐按时定量。不吃油炸生煎的食物，对辛辣的食物直接say no!暴饮暴食和辛辣、油腻的食物对人体内分泌有着不良的影响，妹纸们如果想早日去除脸上的痘痘，就应该饮食清淡，定时进餐。

　　脖子和腋下很黑是一般人的典型特征。我觉得你大可不必每天洗俩次澡这么疯狂。下面我来具体说下比较有用的方法改变腋下和脖子的皮肤。

　　但是，之前强调一点，绝对不能选择刺激性强的产品，因为，脖子，腋下，正因为很少涂抹乳液，洗澡时也易忽略掉。所以他们抵御药物的能力较差，刺激性的产品，可能用在脸上你觉得都没事，但是用在脖子上就会出现过敏现象。出现红点，红斑，痘痘，严重可能是瘙痒等。

　　首先，养成良好的卫生习惯。这里我不是要求你天天洗澡或者每天洗澡洗多少次。而是，要坚持每天都按时洗脸，洗脸的时候也要清洗脖子的习惯。一般人洗脸从来不洗脖子，涂乳液也不涂脖子，这才是导致脖子和脸上肤色相差过大的根本原因。另外呢。你可以去买一瓶柠檬精油。价格不贵的。在洗完脸后，涂乳液的时候，滴1至2滴柠檬精油，用手把他们混合在一起，涂抹在脖子上。众所周知，柠檬是美白的极品，也是维C含量最高的。任何美白的成分都是以维C为基础调和而成的。但是注意！！1精油千万不可滴多。精油是经过高浓度压榨浓缩的精华，精油如果滴多，轻则过敏，重则烧伤肌肤。而且不但你没有变白，还可能变黑。2柠檬精油含有大量的维C，具有高度的感光性。所以精油和乳液混合涂抹只能在晚上。刚擦完柠檬精油，不能见太阳的。 3精油你涂抹的时候现滴现用手混合涂抹是最新鲜的。不要一下直接全部倒入乳液瓶里，时间长了会导致乳液变质，有可能发霉。 我这个办法可能不是立即见效的速效产品，但是却是最实际，最经济，最没化学成分的。而且，你相信我，你坚持一俩个月，肯定会有所起效。比起你买几百的美白精华液，还不如买柠檬精油，又经济又划算。另外，乳液的选择，因为你是油性肤质，所以，选择乳液的时候以清透感强，不含油性的乳液为主。或者你也可以用水水和精油调和涂抹脖子。只是注意比例问题。 乳液或者水水选择就很多了。我推荐碧欧泉系列针对油性肤质的产品。刺激性小，而且补水效果强。价格适中。可以在淘宝上找些专柜的6折代购。则价格更低些。

　　腋下的美白同脖子。另外，腋下美白有很多专属产品。这里，我觉得你可以选择下日本药妆的腋下美白系列。要纯日本代购的。因为日妆假货太多太泛滥。日本的美白比较适用于亚洲人的肤质。而且，价格也低廉，没必要花太多钱投入在这方面。更没必要为了脖子和腋下就去美容院！！！

　　另外，美容院系列的产品或者很多化妆品美白精华，越是见效快的功效型产品，往往含有大量铅汞，虽然短时间看似变白，实则长时间会损伤皮肤，严重的话还可能导致中年后成生色素斑。当然，不是全部美白产品都是这样，但是，好的产品，价格也昂贵。只是为了脖子和腋下，实在没必要如此奢侈。

　　还有，美白最关键的还是防晒的工作。不然一切徒劳无功。你可以选择些防晒产品。选择防晒产品时，注意SPF的数值等。经常打篮球的话，长期暴晒在阳光下，SPF数值就要选择偏高的。另外，SPF值越高，皮肤负担越重。所以，任何产品的选择。最重要最关键的就是适合自己。这里，我推荐碧欧泉男士系列。首先它家价格属于中档，另外，它家男士系列产品也比较全面。至于哪款产品，你可以去专柜咨询**，她会根据你的皮肤状态和你的要求推荐相关防晒的。

　　以上讲的是美白的外用涂抹。美白关键是身体内部调理。多喝牛奶，多喝加了柠檬片的水，按时休息，不熬夜，长期都会使皮肤逐渐变白。食补和良好的作息习惯才是美白的关键。

　　还有，你不要每天花时间洗俩次澡，如果单是为了美白。根本没必要。洗澡是出去灰尘的。光凭洗淋浴美白的作用，我想微乎其微吧。你如果还觉得不够白，可以选择泡澡的方式。放些玫瑰花瓣，滴一滴玫瑰或者柠檬精油，这样的泡澡方式，要比你自己光是冲冲淋浴有效的多。还有，磨砂膏最多一星期用一次，不要天天用。皮肤受不了的。

　　以上全部是我自己打出来的。~~~~(>_<)~~~~ 累死我了。。。。。你可以搜搜，绝对不会是从某些书或者网站COPY下来的。 ╮(╯▽╰)╭我就写到这里。另外，美白是个长期的过程，不进则退。呵呵。 有什么问题欢迎随时咨询我哦。O(∩_∩)O~