当少年说出那句话时克雷斯的胸中为什么涌起了一股暖流

当少年说出那句话时克雷斯的胸中为什么涌起了一股暖流的原因如下：

因为克雷斯知道他说的话在被帮助过的人们中广泛转述，助人为乐已经蔚然成风，爱心是可以传递的，所以他很感动。

年轻时的克雷斯 在无助中得到了相助。那一份感动，让他用自己的一生 来实践自己的那个承诺。若干年后，当克雷思再次听到那句他心中秉承为信念的话时，他的内心泛起的难言的一股暖流。

并不仅仅只是这一份互助互爱中、也有他的一份努力。而是，那一份爱的传递、漫延到我们的生活中，让更多的人在爱河里、在真善美里成长。

感触

克雷斯的故事告诉我们，传递爱心，关怀，也就是善待自己，照顾好自己。在现实生活中有太多，我们需要关心和帮助的弱势群体，残疾人。

老人，失学儿童在他们艰难的人生旅途中，会遇到很多的“锚”的时刻，往往会突然遇到“洪水”被困“孤岛”生活，这时候可以伸出援助之手，我们经常需要给自己一个承诺。

角色简介

他狂妄而强大，他对斯巴达克斯有着根深蒂固的仇恨，他出现并且威胁说要毁掉，并且掌控训练场的一切。克雷斯和他的主人卢克利希亚陷入了性关系，但是私下里却和她的贴身奴隶妮维雅关系暧昧。

他在保守这两个秘密之间来回挣扎，禁忌的关系，而他却仍要维持自己在训练场的顶尖格斗士的地位。第二季之后克雷斯和斯巴克斯是要好的兄弟，在之后反对罗马奴隶战役立下汗马功劳。

在尾声的时候克雷斯和斯巴达克斯产生了分歧，造成奴隶军队分割成两个队伍，斯巴达克斯带领一队逃离罗马的魔爪，克雷斯带领的一队去攻打罗马，最后以失败告终，在战场被克拉苏的儿子所杀，砍下头颅献给了斯巴达克斯，造成了斯巴达克斯对罗马的进攻！

斯巴达克斯最终复仇成功，杀死了当初使他沦为奴隶的副将葛雷博。

不过在本季结束后，依旧留下了悬念。在第一季结束后，露迪雅就已经是被杀死的状态，但是在这一季她竟然复活，而且是神的旨意。

在第二季的结束，有两处同时出现的高潮，一处是斯巴达克斯的复仇，另外一处就是露迪雅对伊莉希亚的复仇。

也许很多人都忘记了，第一季结束的时候，正是伊莉希亚让丈夫派给自己的军队袖手旁观，才让斯巴达克斯有机会面对毫无反抗能力的奴隶主们进行大开杀戒。

也许别人可以忘记，但是露迪雅不会忘记，因为那是她的家，一起死亡的还有她的丈夫。她在第二季忍辱偷生，也许就是等待复仇的这一刻。于是在第二季的最后时刻，她怀抱伊莉希亚的孩子，从悬崖一跃而下。

分季剧情：

第一季：斯巴达克斯本来是一名服役于罗马军队的色雷斯战士，因为统帅不救陷入攻击的自己的家而反叛，但还是被逮捕并送入了竞技场，他奋勇拼杀，只希望自己的主人能救下自己被卖为奴隶的未婚妻，然而这背后的一切却都是一个阴谋，最后他终于在自己的朋友兼对手克雷斯的帮助下展开了对巴蒂塔斯的报复。

第二季：虽然斯巴达克斯成功杀掉了自己的主人巴蒂塔斯，但让自己变为阶下囚的罗马将军葛雷波还依然幸存，而且克雷斯心爱的人也不知下落，斯巴达克斯能否完成复仇，克雷斯能否救出心爱的妮维雅？

第三季：斯巴达克斯在克雷斯、甘尼克斯等一干人的帮助下，奴隶队伍越来越庞大，然而他也迎来了一个强劲的对手——克拉苏，斯巴达克斯能否带领自己的奴隶队伍打败克拉苏，完成自己的革命？

护肤品行业市场品牌众多，产品质量参差不齐，消费者在选购时总会面临选择难题，不知道该买什么品牌好。护肤品到底该如何选购？护肤品什么牌子好？什么更值得买呢？通过由CNPP提供的品牌数据支持，小编精心整理得出值得买的护肤品品牌，同时提供相关的护肤品选购技巧，供你参考，助你挑选到称心如意的护肤品品牌产品。洗面奶什么牌子好洗面奶品牌推荐洗面奶按不同皮肤肤质、使用目的可以分为不同功效的洗面奶，柔和洗面奶含有温和配方适合中性、干性、敏感性皮肤，而油性皮肤洗面奶配方中含油脂较少，洗完之后会觉得面部皮肤较干爽，而且可以深度清洁皮肤。不过也要注意，不同肤质的洗面奶一定要选对，以免对皮肤造成伤害。行业推荐品牌L'OREAL巴黎欧莱雅始于1907年法国，全球知名美容护肤和美发品牌。巴黎欧莱雅的产品涉及女士护肤、彩妆、女士洗护发、家用染发、男士护肤、男士洗发及造型等诸多领域，全方位带来“从指尖到发梢”的美丽。欧莱雅在全球不同地区拥有一流的研发与创新中心，专门研究适合不同地区消费者肌肤的产品。Mentholatum曼秀雷敦创建于1889年美国，全球颇具影响力的日用护肤品供应商，以自制曼秀雷敦薄荷膏而闻名于世，1991年开始进入国内市场。曼秀雷敦中国主要生产和销售曼秀雷敦和乐敦系列产品，包括什果冰润唇膏系列产品、乐碧止汗产品、新碧防晒产品、护肤系列产品、肌研产品和乐敦眼药水系列等，营销网络覆盖全国各大中小城市。NIVEA妮维雅德国拜尔斯道夫公司旗下大型全球护肤品和身体护理品牌，于1911年在德国汉堡成立。妮维雅是全球颇具知名度的护肤用品供应商，旗下拥有专业的肌肤及医学研究团队和销售团队，目前在身体保养，脸部保养，防晒，唇部保养，个人清洁，男士护肤等领域颇有建树，营销网络已覆盖全球多个国家和地区。爽肤水什么牌子好爽肤水品牌推荐油性肌肤用控油性强的爽肤水或深层清洁爽肤水，补充水分同时收敛毛孔；中性肌肤用舒适或平衡型的爽肤水，补充每天必需的水分，实现水油平衡；干性肌肤用强保湿性、含有一定润肤成分的水，补充肌肤因洁面而流失的油分，令干燥肌肤不再紧绷，最好含有抗过敏成分，防止肌肤红肿。行业推荐品牌Kiehl's科颜氏创于1851年纽约，专业植物自然护肤品牌，于2000年，加入欧莱雅集团。揉和了美容、药草、药学及医学等专业领域的知识背景，致力于提供顾客专业的咨询服务，以及从脸部、身体、秀发甚至是运动后专用的保养产品，以高保湿面霜、金盏花水颇受欢迎。EsteeLauder雅诗兰黛创立于1946年美国，全球大型护肤、化妆品和香水公司。以珍贵成分搭配先进科技研发出各类精致优雅而又高效的产品而享誉全球，致力于提供更高效便捷、多效合一的护肤及美容体验。目前，雅诗兰黛的护肤、彩妆及香水产品系列已在全球150多个国家和地区销售。LANCOME兰蔻1935年诞生于法国，全球知名的高端化妆品品牌。以玫瑰花为品牌标志，在护肤、彩妆及香水领域不断创新，依靠坚实的研发能力，研发出多款人气产品，如小黑瓶精华、菁纯眼霜、菁纯唇膏、珍爱香水等。于1993年进入中国市场。乳液什么牌子好乳液品牌推荐乳液作为护肤品，最大的特点就是含水量很高，可以瞬间滋润肌肤，为干燥肌肤补充水分。加上乳液可以在肌肤表面形成轻薄透气的保护膜，可防止水分流失，起到了极佳的保湿效果。因此与单纯补水型的化妆水相比，乳液更适合在干燥季节使用。此外，乳液中的油脂比起水分，滋润度更好。行业推荐品牌sisley希思黎sisley创于1976年法国，享誉全球的奢华植物护肤品牌，致力于使用创新成分和配方打造美容护肤产品，凭借其优质产品，卓效的天然配方及奢悦的感官体验，Sisley深受全球消费者喜爱。目前，希思黎在全球有超千个销售点，其产品销往全球100多个国家和地区。L'OREAL巴黎欧莱雅始于1907年法国，全球知名美容护肤和美发品牌。巴黎欧莱雅的产品涉及女士护肤、彩妆、女士洗护发、家用染发、男士护肤、男士洗发及造型等诸多领域，全方位带来“从指尖到发梢”的美丽。欧莱雅在全球不同地区拥有一流的研发与创新中心，专门研究适合不同地区消费者肌肤的产品。EsteeLauder雅诗兰黛创立于1946年美国，全球大型护肤、化妆品和香水公司。以珍贵成分搭配先进科技研发出各类精致优雅而又高效的产品而享誉全球，致力于提供更高效便捷、多效合一的护肤及美容体验。目前，雅诗兰黛的护肤、彩妆及香水产品系列已在全球150多个国家和地区销售。面霜什么牌子好面霜品牌推荐面霜可分为日霜和晚霜，日霜主要是保湿防御的功效，而晚霜主要是修复和滋养的功效，如果是25岁肌龄以下的皮肤，可以只使用一款补水保湿面霜即可，上了25岁后应将选购日霜和晚霜。行业推荐品牌EsteeLauder雅诗兰黛创立于1946年美国，全球大型护肤、化妆品和香水公司。以珍贵成分搭配先进科技研发出各类精致优雅而又高效的产品而享誉全球，致力于提供更高效便捷、多效合一的护肤及美容体验。目前，雅诗兰黛的护肤、彩妆及香水产品系列已在全球150多个国家和地区销售。LaMer海蓝之谜LaMer为雅诗兰黛集团旗下球高端奢华护肤品牌，主打护肤和彩妆系列产品。LaMer以源自深海海藻的神奇活性精萃MiracleBroth为独特成分，采用经久传承的发酵工艺，研发出经典精华面霜系列、修护精萃水、修护精华露、修护眼霜等产品系列。LANCOME兰蔻1935年诞生于法国，全球知名的高端化妆品品牌。以玫瑰花为品牌标志，在护肤、彩妆及香水领域不断创新，依靠坚实的研发能力，研发出多款人气产品，如小黑瓶精华、菁纯眼霜、菁纯唇膏、珍爱香水等。于1993年进入中国市场。精华素什么牌子好精华素品牌推荐精华素，是护肤品中之极品，成分精致、功效强大、效果显著，始终保持着它拥有的高贵和神秘。精华素含有微量元素、胶原蛋白、血清，它的作用有防衰老、抗皱、保湿、美白、去斑等等。精华素分水剂，油剂两种，所提取的是高营养物质并将其浓缩。行业推荐品牌EsteeLauder雅诗兰黛创立于1946年美国，全球大型护肤、化妆品和香水公司。以珍贵成分搭配先进科技研发出各类精致优雅而又高效的产品而享誉全球，致力于提供更高效便捷、多效合一的护肤及美容体验。目前，雅诗兰黛的护肤、彩妆及香水产品系列已在全球150多个国家和地区销售。LANCOME兰蔻1935年诞生于法国，全球知名的高端化妆品品牌。以玫瑰花为品牌标志，在护肤、彩妆及香水领域不断创新，依靠坚实的研发能力，研发出多款人气产品，如小黑瓶精华、菁纯眼霜、菁纯唇膏、珍爱香水等。于1993年进入中国市场。SK-II创于1980年日本，全球知名护肤品牌，SK-II是日本皮肤专家将尖端科技运用到护肤品开发中的结晶。SK-II经典成分Pitera，蕴含超过50种微量养分，能深透肌肤，提升五大美肌维度，达至晶莹剔透。神仙水、大红瓶面霜、小灯泡精华、大眼眼霜是其经典畅销产品。面膜什么牌子好面膜品牌推荐晚12时至凌晨3时是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此在这段时间以前或睡前敷最佳，有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。面膜盖住面部过长时间，会影响面部皮肤细胞的正常代谢功能，不利于皮肤的正常分泌物排出。敷面膜的正确时间长度一般在15分钟左右。行业推荐品牌L'OREAL巴黎欧莱雅始于1907年法国，全球知名美容护肤和美发品牌。巴黎欧莱雅的产品涉及女士护肤、彩妆、女士洗护发、家用染发、男士护肤、男士洗发及造型等诸多领域，全方位带来“从指尖到发梢”的美丽。欧莱雅在全球不同地区拥有一流的研发与创新中心，专门研究适合不同地区消费者肌肤的产品。自然堂CHANDO自然堂创立于2001年，珈蓝集团旗下化妆品品牌。倡导乐享自然，美丽生活的理念，针对中国人的文化、饮食和肌肤特点研制，甄选雪参、雪松、龙胆花、冰川水、积雪草等珍稀自然成分融合科技，致力于提供专业品质的产品。其中凝时鲜颜、雪域精粹、雪润皙白系列护肤品广受欢迎。御泥坊御泥坊是以湖南滩头所特有的矿物泥浆开发、研制出的系列天然矿物护肤品，较具网络影响力的泥浆面膜品牌，专注于打造天然矿物养肤品牌的现代化产业企业。御泥坊致力于在全球范围内探寻护肤原材，成立法国研发实验室，依据现代科学技术改良古法工艺，不断升级产品，旗下产品远销美国、俄罗斯、西班牙等168个国家。防晒霜什么牌子好防晒霜品牌推荐油性皮肤应该选购渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜，使用起来清爽不油腻，不堵塞毛孔。千万不要使用防晒油，物理性防晒类的产品慎用。干性肌肤一定要选用质地滋润，并添加了补水功效以及增强肌肤免疫力的防晒霜，有很多防晒霜已经增加了防晒以外的补水、抗氧化功效。敏感性皮肤推荐选择专业针对敏感性肤质的防晒霜，或者物理防晒。行业推荐品牌ANESSA安热沙成立于1992年，防晒类化妆品行业领军品牌，隶属于日本资生堂集团，主要从事防晒乳、化妆水、乳液与粉底等系列产品的研发和生产。安热沙致力于为广大消费人群提供适用于不同场合的防晒产品，旗下防晒乳液、防晒_喱、防晒喷雾、防晒修颜乳等产品一经上市便受到了市场的认可与赞誉。SHISEIDO资生堂创始于1872年，源自日本的高端化妆品品牌。成立了全球创新中心GIC，致力于美容新领域的研究，为女性提供肌肤问题解决方案。涉足护肤、彩妆、美体、香氛、男士等不同种类的综合产品领域，红腰子精华是其人气单品。L'OREAL巴黎欧莱雅始于1907年法国，全球知名美容护肤和美发品牌。巴黎欧莱雅的产品涉及女士护肤、彩妆、女士洗护发、家用染发、男士护肤、男士洗发及造型等诸多领域，全方位带来“从指尖到发梢”的美丽。欧莱雅在全球不同地区拥有一流的研发与创新中心，专门研究适合不同地区消费者肌肤的产品。护肤品在哪买好护肤品网店推荐买什么雅诗兰黛自营官方旗舰店关注指数：9928主营产品：化妆品、护肤品、彩妆、面膜、男士化妆品逛逛店铺兰蔻自营官方旗舰店关注指数：350主营产品：护肤品、洁面乳、面膜逛逛店铺SK-II自营旗舰店关注指数：3692主营产品：护肤品、面膜、眼霜、洁面霜逛逛店铺巴黎欧莱雅自营旗舰店关注指数：16216主营产品：化妆品、护肤品、彩妆、洗发水、护发素、男士护肤逛逛店铺OLAY玉兰油自营旗舰店关注指数：3719主营产品：化妆水、面霜、眼霜逛逛店铺资生堂海外自营旗舰店关注指数：85主营产品：洗面奶、护发素、发蜡逛逛店铺护肤品选购技巧护肤品选购注意事项护肤步骤，护肤品的使用顺序

1、洁面乳或洗面奶

洗脸使用脸盆好吗？

我们先不说脸盆是都干净，就来说说脸盆中的水，我们在洗脸的时候，手在脸上扑洗，以为可以把脸洗净，可你知道么？脸盆内的水是不流动的水，你可能会在重复洗脸动作的时候把冲洗掉的污垢又重新沾到脸上，所以，建议大家在洗脸的时候最好选择流动的水。而且流动的水也很好找，直接接着水龙头里的水洗脸就可以了。

2、爽肤水

爽肤水和柔肤水的区别？爽肤水和柔肤水一样吗？

爽肤水和柔肤水统称为化妆水，它们都具有稳定肌肤、平衡肌肤酸碱性的功效。但两者的作用和适合人群是不一样的。爽肤水也称紧肤水。爽肤水的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。所以洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水分。柔肤水较爽肤水而言比较滋润，给予肌肤细致的呵护，专家建议油性皮肤使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水，混合皮肤T字位使用紧肤水。

3、肌底液

是不是所有的人都需要肌底液？

NO！如果你的护肤根本不存在渗透难的问题，不管是什么质地的护肤品，都能够马上被肌肤吸收而不是停留在表面粘腻了许久最后只能擦去，那么一般建议你，根本也不要去管什么肌底液。究竟什么样的人才应该或者说更适合使用肌底液呢？简单说它适合肌肤缺乏弹力、肌理紊乱、护肤效果不明显、肌肤干燥、粗糙，表层较硬的人群。

4、精华素/液

最好在什么时候开始用精华素？

最好从23岁就开始使用，因为这个年龄段正是皮肤最能吸收营养的时刻，能够更有效地预防肌肤因年龄增长而出现的衰老现象。如果到25岁之后才使用就已经迟了，此时的皮肤素质已开始下降，涂抹精华素只可维持当时的水平，很难再回到以往的状态。

5、乳液或面霜

乳液和面霜可以混用吗？乳液和面霜的区别

首先，从外表而言乳液是液体状的，面霜是膏状的；其次，乳液的质地比较薄一些，同一个品牌的乳液比面霜感觉会更清爽一些，因此乳液比较适合夏季或者油性皮肤使用，面霜比较厚一点，适合干燥季节和中干性皮肤使用；再次，乳液一般吸收会比面霜更快一点，但是没有面霜的滋润性强；最后，很多品牌现在已经推出了在乳液之后使用的修护霜，白天可以直接涂抹乳液即可，晚上在乳液之后可以在涂抹一层修护霜加强保护作用。

6、防晒霜

我每天白天都在办公室待着，也需要防晒吗？

引起皮肤衰老的UVA紫外线具有很强的穿透性，它可以穿透玻璃、穿透云层而直接进入皮肤真皮层，对皮肤造成直接的伤害。所以说在办公室同样要涂抹防晒霜，只不过选择那些质地轻薄些的防晒霜或者是隔离霜就可以了，也可以选择具有保养功能的防晒日霜，一般SPF15/PA+就足够了。需要强调的是，防晒霜或者隔离霜并不能阻挡电脑辐射，消除辐射的最重要手段是做好每天晚上的清洁工作。

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在网上购买护肤品是一种方便快捷的方式，但很多人对其可靠性持怀疑态度。他们担心商品质量、真实性以及售后服务等问题。在网上买护肤品靠谱吗？

我们需要明确一点，虽然网上购物存在着一些风险，但并不意味着所有的网购平台都不可信。事实上，如今市场上存在许多知名品牌的官方旗舰店和授权经销商，他们在网络销售渠道上也有自己的官方认证账号。通过这些官方渠道购买护肤品是相对可靠的选择。这样做可以保证产品的真实性和质量，并且享受到正规渠道提供的售后保障。

我们可以从其他消费者的评价来了解产品的好坏。许多购物平台都有用户评价功能，消费者可以在购买完产品后留下自己的评价和使用心得。这些评价对于其他人来说是非常有参考价值的。如果一个产品收到了大量积极的评价和好评，那么可以认为它是靠谱并且值得购买的。

在网购护肤品时，我们也要注意一些细节。要选择信誉度高的平台进行购买，避免选择一些不知名的小网站或者非正规平台。要仔细查看产品的详情，包括成分、使用方法、保质期等信息。如果有疑问，可以联系客服咨询。要谨慎对待一些过于夸张的宣传和价格过低的产品，以免上当受骗。

总结来说，在网上购买护肤品是靠谱的，但我们需要选择信誉度高的平台购买正规渠道销售的产品，并注意查看其他消费者的评价。在购买时要谨慎对待一些可疑情况。只有在做好这些方面的准备和注意事项后，我们才能更好地享受网购带来的便利和优惠，并获得满意的护肤品。

每个人的使用习惯以及皮肤状况都不同，所以对于一瓶100毫升的男士洗面奶来说，用多长时间才算正常使用完是一个因人而异的问题。但是我们可以从几个角度来分析一下。

我们可以从每次使用的量来考虑。一般来说，每次使用男士洗面奶的量应该适中，大约是硬币大小即可。如果你每天只使用一次，那么这瓶100毫升的洗面奶可能能用上两个月左右。但如果你每天使用两次或更多，那么这瓶洗面奶可能只够用一个月左右。

我们可以从产品的质地来考虑。有些洗面奶质地较浓稠，每次使用时只需要挤出少量即可。而有些洗面奶质地较稀薄，可能需要挤出较多的量才能满足清洁需求。所以，如果你使用的是浓稠型洗面奶，那么这瓶100毫升的洗面奶可能能用得更久一些。

我们还可以从个人习惯和喜好来考虑。有些人喜欢在洗脸时将洗面奶充分起泡，这样可以扩大使用量，可能会用得更快一些。而有些人则喜欢将洗面奶直接涂抹在脸上，只使用少量就能达到清洁效果，这样可能会用得更慢一些。

我们还需要考虑你是否有其他清洁产品同时在使用。如果你还同时使用了洗面皂、洁面仪或者磨砂膏等清洁产品，那么每次使用男士洗面奶的量可能会减少，因为你并不是每次都需要用到洗面奶。

综合来看，一瓶100毫升的男士洗面奶通常能够在一个月至两个月之间用完是比较正常的范围。在具体使用过程中还需要结合个人情况进行调整。如果你觉得这款产品效果好并受到很多消费者喜爱和好评，那么在正确使用的前提下，这瓶洗面奶应该能够满足你的需求。

身体乳排行榜前五名的依次是欧舒丹、凡士林、伊丽莎白雅顿、玉兰油、妮维雅。

1、欧舒丹：植根于普罗旺斯的L'OCCITANE欧舒丹，希望将法国南部美丽的色彩，芳香及传统带给世界各地的人。尽管不断发展，欧舒丹始终身体力行坚守信念及创办宗旨，透过纯净而有效的天然产品，缔造百分百舒适安康的身心。

2、凡士林：凡士林™坚信，真正的健康肌肤源自深层修护滋养。隐藏问题或快速修复都无法达到良好效果。我们深谙此道，正因为凡士林是享誉全球的原创专业护肤品牌之一。凡士林™于 1870年由罗伯特•切森堡创建。

3、伊丽莎白雅顿：伊丽莎白雅顿（上海）化妆品贸易有限公司依托战略国际全球领先的专业技术和营运经验。公司拥有一支朝气蓬勃技术过硬且创新敬业的新生代高素质人才队伍依靠良好的信誉与技术优势取得了用户的一致好评以及同行业的共同认可。

4、玉兰油：玉兰油是中国区最大护肤品牌，在大陆已持续十年呈两位数增长。它是宝洁公司全球著名的护肤品牌，OLAY以全球高科技护肤研发技术为后盾，在深入了解中国女性对护肤和美的需要的基础上，不断扩大产品范围，目前已经涵盖了护肤和沐浴系列。

5、妮维雅：妮维雅灵感来自拉丁语niveus，-a，-um（雪白之意）。是一个由德国公司Beiersdorf所有的、大型全球性护肤品与身体护理品品牌。从第一款产品面世开始，妮维雅就一直秉承Troplowitz博士追求的目标，那就是制造所有人都能买得起的高质量产品。

-妮维雅