福御医艾灸贴

第一个板块讲艾灸，第二个讲我们的产品核心卖点，第三个适用人群以及使用方法。首先我们来看一下，第一张讲一下艾灸。大都知道十女九寒，一旦有宫寒的话就难以受孕，然后女性容易手脚冰凉，身形发胖，宫寒，痛经，月经量会少，月经色黑，月经血块，那么这些都是宫寒的一个症状。你发现现代人的生活习惯越来越不好，而且夏天呢，这种冰镇的食物多。空调吹得多，我们女性的腿部啊，腰部啊，容易受寒，因为穿的衣物也少了。所以啊，空气当中各种寒湿之气容易聚集到我们的体内，侵袭我们的身体，所以说就有很多这些问题的产生。艾灸它是怎么来的呢？这就要说到我们的一个古代灸活的起源，在古代我们的这个医书上有记载，药之不及，针之不到，必须灸之，什么意思呢，也就是说古代的时候的人会用火。他会用火去灸我们的这些寒湿处的部位。后来就发现我们的这个艾草啊，它是一种很好的能够去用来灸的一个材料。而且他的一个热量能够很快的渗透到我们的一个皮下，到身体里面。去帮助我们排除身体里面的寒湿之气。基本上用药用针刺不到的部位，基本上就是说那个效果，抵达不到的部位，我们就用灸的方式。那灸的话用艾草的这种他是一个药食同源的一种植物。艾灸，艾灸，它的原材料就是艾。那我们国家从古到今有两大植物文化，一种是竹文化，一种就是艾文化。我国有一个传统节日就是端午节。那么端午节呢，基本上家家户户都会有在门口悬挂艾草的习惯，大家知道古代是时常有这种瘟疫发生，那么发生瘟疫的实话，就会发现古时候很多的东西他不能作为火源保存不下来，就会发现这个艾草它可以作为火种去保存。那一旦瘟疫发生的时候啊，就会发现保存火种的那户人家，他会特别的安全，这些人会很健康。为什么呢，就是因为他家保存的这个火种。艾草，那么这个艾草的话呢，其实它是有一种天然的杀菌的一个功效。所以说小孩子一出生，就可以用艾叶去烧水，用来泡澡洗澡！那像我们的话，现在也有很多地方吃这个艾糕，那像我们这边就叫做艾叶粑粑。艾灸，他有这么八大功效，御寒，御湿，御风御热，御实，御虚，御气御血，他都可以去帮助我们身体调理，可以帮我们散寒，祛风止痛！夏天你火气旺，他可以帮你下火，如果是说你有地方遇实则开是什么意思呢，就是你有结块的地方，它可以帮助你散开，化瘀。御虚则补，也就是我们身体有虚弱的地方，他可以温补！温补，它不是滋补，是温补。他非常非常的温和。然后御气则理，有时候我们身体面有一股气在那里，下不去，比如说我们平时说胸闷气短啊，是不？就是闷，就是有一股气在那里，他可以帮助你顺气。御血则调，像我们女性，尤其是我们很多的宫寒的女性，容易那个血块呀，血淤呀，然后很多的，所以说艾灸它可以很好地帮助我们去调理气血。但是传统艾灸基本上有很多的人，他不会灸，不知道方法。很容易，就会烫伤到我们的皮肤，然后也不知道怎么去辨别我们的这个艾灸的艾柱质量的好坏。不知道怎么去找这个穴位，所以使用起来还是不那么方便。并且平时我们没有太多的时间跑到这个店里去灸，在家里你也很少能够拿着那个艾灸到处全身的去灸对吗？所以说我们爱上天使的福御医艾灸贴接下来就是给我们现代的人送来的一个福利。因为我们是三效合一，三管齐下，里面分为暧宫贴，穴位贴和蕲艾精华，那么这三种搭配起来，既可以很好的去给我们很快的能够给我们去相应的穴位贴上，可以给我们解决相应的问题。而且贴在身上的话呢，六到八个小时可以持续的一个草药，它本身的那种发热。然后让药效挥发，然后到我们的身体里面渗透进去，吸收又方便又快捷又安全。

好，接下来我就详细的给大家讲一下咱们福御医艾灸贴的核心卖点。为什么说三效合一呢，就是我刚刚讲的，我们有三个东西配在一起来的，一个艾宫贴，12个穴位贴，六瓶蕲艾液，那么他们分别都是怎么样制成的，有什么样的功效，给大家讲解一下。首先，我们的艾宫贴，他是12味名贵的中草药，专门为我们的女性定制的配方，暖宫，护宫，那么32道工序，我们是有8000亩的生产基地，从种植到成品，全程都是有品质保证的，我们是找到湖北蕲春的一个艾草原材料生产基地，我们承包的8000亩的生产基地。12味中草药里面，都有很多的活血化瘀，祛风止痛的一个中药材，比如说当归等等，总而言之具体的我们不能够说，为什么呢？因为厂家这边有这个保密，这个配方是不公开的。有11项国家专利，大家大概都知道，我在后面会给大家讲到这个注意事项！讲到一个艾草，那最好质量的艾草来自于哪里？那世界艾草看中国，中国艾草看蕲春，所以蕲春是全国来讲最好的一个艾草的一个生产基地，因为他这里一年当中四季分明，气候温和，雨水充沛，而且他这个地理环境特别好，正好是北纬30度。蕲春，他是李时珍的故里，李时珍被称为药圣。他的一个本草纲目也记载了艾叶。自从以来就是蕲春的艾叶是最好的。因为这里的艾草，它有这么几个特点，首先从外观上来讲啊，它的早树非常的高大长高，高达2-25米，一般普通的艾草一米多一点点，所以他的一个高度比一般的艾草要高很多！那普通的艾草叶片也很少，而蕲春的艾叶，它的叶片特别的肥厚，所以它里面挥发油的含量非常的高，香气浓郁。像艾草里面，它最主要的就是看这几种成分，一个是他燃烧的一个热值啊，精油的含量，还有总黄酮含量，侧柏酮以及石竹烯氧化物！基本上蕲春的艾叶，每一种成分相对于普通的艾叶都是128到26倍。所以说它每一个有效成分都是普通艾叶的两倍或者两倍以上。有效成分比一般的地方都要高，而且我们所用的艾，都是三年的陈艾！三年陈艾他又有什么好呢？我们的艾叶是采摘于端午前后一周，正午时分自然风干的三年时间的陈艾，因为新艾容易上火，那么太久了你艾，他就像枯草一样的，又没有太多的效果。三年他的效果是最好的，而且是自然风干，我们没有去用机器烘烤等等的制作，没有去添加这些，所以能够保存它里面最原始的这些有效的成分不被破坏。端午前后基本上是全年阳气最旺的一个时候，那正午十分也是这个阳气最旺的时候，所以说我们的这个艾草自然它的品质，这个时候采摘的，也是最好的。只要用过的就知道，只要用过艾草，用过艾灸的人都会知道。大知道吗？当时我们的产品部的小妹子去湖北蕲春考察的时候，那个董事长是当地的人大代表。然后就有讲到全国各地其实有很多地方都有在卖湖北蕲春的艾草，很多都宣称是湖北蕲春的艾，但是他说湖北蕲春其实就那么小，一个地方是一个小县城。全部艾叶生产出来，也供应不了全国的人使用。所以说很多网络上说这种艾也是蕲春的呀，那种也是蕲春的呀，他说很多都是假冒的，真正的来自于他们的这个原材料产地的这个，我们所找到这个厂家这个啊，老总就是湖北蕲春的这个当地的人大代表，那么他的这个厂家的话呢，就是当地最大的一家厂。当时考察完结束回来以后，我们这个小妹早就把这个事情报给我们的产品部，就给到我们的运营中心，然后就我们运营中心就说要过去洽谈合作，当时去到当地的时候呢，哇，就会发现哦，这个老总呢，给我们讲了很多的这种艾草的一个文化知识，然后也会讲到它也是一个特别有使命，有情怀的，这种人就给我们三师兄一样，他要想做的是什么呢，他就是想要去把中国的这个艾草就做到全世界。就想要把我们中国的这种艾文化就是宣扬传扬，出去传承下去。他自己也立志要做全天下最好的艾，所以也会衍生出来一些其他的艾的制品，那当时我们产品部的人就去洽谈，就去下了单，当时她们都已经惊呆了！一下子就是这么一个大单啊，就不知道原来这个爱善天使是什么的，他就不清楚。后来就派了他们厂里面的高层，来了七八人，组成一个小组就来到我们爱善天使考察。结果就会发现咱们爱善天使是特别有实力的一家集团公司！他们都特别惊讶，然后也了一下我们的一个公司的文化就考察，对我们公司进行一个全面的一个了解，了解完了之后，一拍即合，对我们的目标也是要做全天下最好的一个艾灸产品，那么他们也是立志就是要做这一方面的一个最好的艾。所以说就这样子就达成了合作，达成共识。然后也是说在产品方面是给我们足够的一个质量保证。所以新品里面所有的艾的成分都是顶级的艾绒。那艾宫贴里面就会有三次研磨，12次加料，80目过筛。研磨次数大知道吗，三次研磨其实就是一个精细的研磨。12次加料就是你反复不断的去加料研磨的这个过程当中，他的那个艾绒提取出来，它的品质就特别的高，80目过筛啊，你想一想就知道是很细致的一个活儿，这是非常品质高的一个艾草提炼出来。我们的一个穴位贴是五道工序浓缩的精品，42味中草，药味特别浓郁，基本上来讲十公斤的药材，我们才浓缩出来一公斤的药膏。所以是一般的一个美容院或者是一些的养生馆里面所没有的，因为人家的话都是一些普通的一个艾灸，艾草的一个艾灸，那么我们是顶级的艾绒，我们的这个穴位贴里面基本上是这个药膏。它搭配起来使用的话，能够更快的一个渗透吸收，而且我们的福御医艾灸贴里面它还有蕲艾叶精华。蕲艾叶它又是个什么东西啊，告诉大家，其实举个例子就像我们的精油，就是这个艾草里面提取出来的精华液。那么这个精华液它里面是含有99%的蕲艾精华，最主要的功效是它能够快速的渗透，就是基本上你去闻一闻，它就是艾草的清香。你就看它的一个品质，他特别的纯透，然后摸起来丝毫没有油腻感，而且基本上抹在我们的皮肤上，三秒以内可以完全渗透吸收。这个蕲艾液他是用到我们的艾宫贴上面，就是我们主穴位的一个艾宫贴，用到我们的艾宫贴上，倒在上面的话很好的让我们的艾宫贴里面的艾草精华很好的可以去渗透吸收，通过我们的穴位吸收，然后到达我们的经络，促进我们的经络循环。我们的艾灸有400多年的历史。而且我们都是以蕲艾为主要的原材料，四十多种名贵的中药材。贴上去30分钟到两个小时就可以缓解痛经，然后增强体质，提高免疫力，改善我们的痛经，我们的这款福御医艾灸贴有11项的国家专利，能够在一分钟之内快速升温，所以体验感特别的好，特别的快。而且是控制在恒温53度，为什么要控制53度？因为太过热我们身体的热量，它容易发散，吸收我们身体的水分，它就会蒸发的太快！如果低于这个温度，我们身体的发热达不到，不能够很好促进血液循环呀和艾灸的吸收。所以我们是最好的53摄氏度的一个恒温状态。持续发热能够达到六到八个小时，直击痛源。而且我们这个艾灸贴也好，穴位贴也好，我们的这个贴是采用的医用防过敏的无纺布的一个贴，不像普通的那种药膏贴，那种药膏贴很容易过敏，像这个无纺布它就不会存在一个过敏的现象。那我们的这个艾绒是30:1的一个艾绒的比例提炼！30:1的意思就是30公斤的一个艾才能够提取出来一公斤的艾绒，所以是30:1的比例的顶级的艾绒。我们这个艾绒基本上送给客户的也是这个顶级艾绒啊，比市面上的很多的艾绒都要好！我们那天现场就做了试验，就有在药店里面去买那个108块钱的艾绒，按克来算买了108块钱，买回来之后就跟我们这个艾绒做对比，就会发现108的完全比不过我们艾绒的艾柱的。然后现场我们就有做了紫砂罐直接插到里面的一个艾灸的这个试验，就会发现艾香特别的浓郁，然后烧完了之后基本上没有灰掉下来。基本上要用勺子去刮才刮下来，大家知道这样的才是顶级艾绒因为不好的艾绒，他烧的时候容易掉灰，容易烫伤皮肤。而我们的紫砂罐，第一，我们做了一个防烫伤的处理，第二我们的是真的紫砂，是从景德镇去定制的一批紫砂罐，然后不上釉的会更加健康，双层隔热快速升温。然后真正的可以灸刮熏按，它的用途很广泛，特别家里有老人的。三盒一套就送一个紫砂罐，还送一盒54支艾柱，这个送的价值都高达200多元。

①手脚冰凉主要是宫寒引起的各种症状都可以，手脚冰凉，宫寒体虚，怕冷，宫寒痛经，产前备孕，产后修复，然后妇科不好，气血不好都能用，其实我告诉大家，虽然女性生殖这块我们主推。我告诉大家，梅子老师亲身体验了，其实肩颈不好的人。腰椎不好啊，或者哪里有痛的，我告诉大家真的都能用，我们当天就有超级SV，他本身自己之前就有骨折过，所以骨折的地方总会有一点点隐痛，这种天气凉的时候，一吹风，他那就有一点点隐痛，走路的话那就不是很方便，有一点点就是牵扯的感觉，他当天就用的艾灸，体验过后就会发现特别的舒服。然后像我们经常用电脑，玩手机，有时候经常要手机来工作，所以说这个肩颈也有问题，好多的超级SV就是体验的肩颈，就会发现特别的舒服！像梅子老师就是因为剖腹产容易腰酸，我就是体验的这个腹部和腰部，真的用完了之后，你会发现就是把那个艾灸贴卸下来以后，他依然会持续的发热一段时间，身体暖暖的！但是他又不是那种让你冒很大的汗的那种。还有一些人，体质虚弱就会有一些虚汗冒出来，会帮助你排出体内的一个虚寒。那手脚冰凉的人到底怎么用呢？是有方法的，就是取穴。这个穴位也很好去辨别，很简单的方法。一个主穴贴暧宫贴，两个配穴贴穴位贴。（️主穴（艾宫贴）➕️配穴（穴位贴）所以，每一次是用三片贴，我们总共是六个主穴位贴，加12个配位贴，所以说是6加12，每一次的话用三个，可以用六次。手脚冰凉主穴贴命门，命门在我们的肚脐正后方的那个穴位，大家不用担心那个穴位你贴不准，我告诉大家我们这个艾灸贴它中间做得很大，整块实打实的全是药材。所以很大一块贴，所以你不管贴到哪里，你这个穴位都贴不乱，你尽管贴就行了。两个配血贴涌泉穴，就是我们足底的前三分之一处的那个位置。也是肾经的起点，基本上是月经干净后三天开始贴，隔一天贴一组。所以我们一盒福御医艾灸贴，基本上是用到十二天左右，也就是一盒半个月就用完了，所以你给人家卖三盒的话，基本上一个半月两个月就可以把三盒用掉。如果家里全家老小都能够用，爷爷奶奶，爸爸妈妈都能用大家一起用的话，可能他拿一套三盒回去一下就用完了。然后呢，老人家可以用那个艾柱来做艾灸来灸，然后年轻人省得麻烦，或者是想要享受一下，就可以到我们专卖店来就特别的方便，反正的话他怎么用那个艾灸罐，你怎么灸都不会错，告诉大家就是从会阴的部位到我们的乳房下方的这个部位，它中间的一条经络，你整个就这样子灸上灸下，就是来回的移动一下就OK了。很简单哦，使用方法特别的简单！

对于宫寒人群到底怎么用？对宫寒，月经不调，有血块的人，我们主穴贴关元穴（关元关元穴就是我们的肚脐下来三寸的地方，三寸就是四指)其实就是我用我们的手掌把大拇指折进来，然后从肚脐的那个正中间的位置量一下四指宽的位置！一般来讲哦，我们的一个生殖系统有些问题呀，泌尿系统有问题都可以贴这个穴位。然后配穴贴左右脚三阴交（三阴交是内侧脚踝上面的三寸也就是三四个手指宽处，反正很大的一块药膏，你怎么贴都不会错的)        产前备孕（难以受孕)的人，主穴贴关元穴（肚脐眼正下方四指)配穴贴肾俞，就是我们命门的左右，命门就是我们肚脐眼正后方的那个位置叫命门，命门的两侧左右两个手指头宽的位置！也念肾腧穴            产后修复：主要是促进子宫的恢复和恶露的排出，远离月子病，主穴命门穴（命门是我们肚脐眼正后方)配穴八髎穴（我们的一个屁股沟，屁股沟的正上方的那个三角区的位置)反正你两边就各贴一个，屁股的正上方，那里，腰部再下去一点点，刚好股沟起点的地方。            我们这个产品与传统艾灸相比较，特别的方便，然后安全，人人都可以操作，同样的三个穴位可以持续艾灸六到八个小时也不影响我们的学习生活。传统艾灸它是没有针对性的，福御医它是能够很好的用穴位和我们的经络搭配，激活我们的两面，12条经络，然后再通过激活我们的穴位，整个的让我们的身体能够好起来。

注意事项：

①打开之后就用，一步到位！不要撕下来又重新贴，撕下来重新贴那个不好。用后注意身体的保暖，不要喝冷饮。

②孕妇和五岁以下的儿童禁用

因为里面有一些活血化瘀的中草药，因为福御医暖宫贴中含有42味名贵中药材！跟普通的艾灸不一样，普通的艾灸，他就只有艾草，我们这里面是全方位的调理。

生活不能自理，过敏体质，糖尿病，高血压人群慎用。高血压这类型的，它容易出血的，过敏体质的，糖尿病的，他的皮肤一旦烂掉了很难修复啊，这样的人群慎用！一定要提前多问一下客户！

③皮肤红肿，有溃烂，有伤口发炎的地方，就是这些有烂的部位不要用啊，用到那些没有烂掉的部位

④传染性疾病，高热昏迷的6病人，抽风期间，体质特别虚弱，还有就是那个就是皮包骨的那种人不要用。

因为这些感染性疾病的，你不知道他到底有什么样的传染性。所以说在艾灸的这个过程当中，有可能传染我们，或者是说传染给其他的人。然后他还可能会怀疑到我们的产品上面来！高热昏迷，为什么不用？因为高热的病人，他本身就身体在发热，他要很好的散热，但我们的艾灸贴贴上去它能够去增加我们身体的温度，给我们保暖，所以说你在去增加他的一个温度的话，它会很容易热的太过了，容易导致高热惊厥等等，抽风的那种！然后有一些患者，抽风的期间，体质特别虚弱，都不要去用！

⑤心跳过快，太饿，太饱的时候，或者是喝了酒，酒醉的时候都千万不要用。

福御医艾灸贴好转反应：

1不热：寒气重，表明体内寒气极重，加大灸量，多贴几贴

2烫：经络淤堵，疏通经络，继续灸

3凉，哪里凉哪里有寒气，继续灸

4痒，体内有风邪，用手轻柔

5水珠、水泡：水珠湿气重，水泡有湿毒，继续灸

6出汗：身体虚寒，是排毒反应，继续灸

7上火：表明体质热，多喝水继续灸

8忽冷忽热：体内阴阳不协调，继续灸

9症状加重：毒素排出体外的表现，继续灸

10皮肤红白相间点：红点属于热，白点属于虚，有风邪，且湿气重，继续灸

11酸麻胀痛：体内的经气被激发与病灶的邪气相搏斗时的反应，加大灸量，疏通相关经络

12头晕头胀：气虚贫血或大脑供氧不足，脑缺氧，适当灸，不舒服就暂停，按摩头部

13想睡觉：气血不足继续灸

14排尿多：身体毒素和邪寒从身体排出，多灸肾腧穴

15腹泻：体内有寒湿，继续灸

16月经异常：气血虚弱时的假象，适当减少艾灸时间

17白带异常：正邪相争时细菌暂时滋生，保持外阴干爽，多喝水，吃清淡食物，用护宫福调理

18小腹胀痛：盆腔炎，子宫位置不正，子宫肌瘤，子宫内膜异位症，宫颈炎，阴道炎等继续灸

　随着艾灸的流行，也逐渐衍生了很多让大家喜爱的产品，例如使用方便的艾灸贴，那么艾灸贴有用吗？下面就由我为大家介绍下艾灸贴的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

艾灸贴有用吗

　艾灸贴这个效果总体来讲还是很不错的，例如夏季天三伏天自己没空艾灸，可以选择一些艾灸贴，直接贴在不舒服的部位，俗话说的好冬病夏治，夏季艾灸可以有效的调理寒湿等症状，用艾灸贴直接贴在自己不舒服的部位就好了。

　艾灸贴是自发热的，有些艾灸贴配有艾草精油，把艾灸贴打开，之后把艾草精油均匀的涂抹上去。之后贴在不舒服的部位就好了。艾灸贴也适合冬季喜欢偷懒不想艾灸的朋友使用，或者冬季脚冰冷，可以直接贴在鞋子里面，一般五到十分钟自发热，效果也不错方便，但是也不能把艾灸贴当做艾灸，该艾灸的时候还是要艾灸的，艾灸贴只是一个辅助品而已，不能真正代替艾灸的。

　艾灸贴的功效和作用

　1、青少年：增强人体免疫力，调理身体机能,促进生长发育。

　2、电脑手机族：针对颈肩疲劳、颈椎僵硬、活动不便、肩颈酸痛等。

　3企业白领：针对久坐、久站给身体带来的各项损伤、疼痛，舒筋散结，修复受损身体机能。

　4、女性：调理宫寒,痛经，月经不调及各种妇科不适。

　5、司机从业者：针对腰腿疲劳、腰部酸痛，舒筋通络，提高生理机能。

　6、中老年人群：针对各种颈肩腰腿疼痛及不适

艾灸贴适用症状

　1 儿童 咳嗽、感冒、发烧等症状。儿童保健艾灸效果极好，而且 方法 简单方便容易操作，儿童免除吃药打针，无副作用。自然疗法，绿色安全既能防病治病，又能提高小儿免疫功能。

　2女性经痛、腰痛、关节痛、产后风湿、宫寒导致不孕等症状。祛除体内寒气，为机体细胞代谢活动、免疫功能提供必要的能量。从而达到美容、养生治疗、保健之效。

　3老人风湿、类风湿、颈肩腰腿痛及腰椎间盘突出、颈椎病、肩周炎等寒症人群。而此类人群为寒邪入侵所致，“艾灸贴”有特效。

　4男性：酒精肝、脂肪肝、阳痿、早泄、疝气、不育症前列腺肥大增生、小便不利、前列腺炎等慢性炎症。艾灸具有抗菌及抗病毒作用;平喘、镇咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;镇静及抗过敏、护肝利胆作用等。

　5寒性体质(手脚冰凉、精力不济、易受寒、怕冷、腹泻等)

　6亚健康状态群、内分泌紊乱及更年期综合症人士。

　7电脑工作者，工作压力大、长期受辐射人群。

　8防治心脑血管、高血脂、高血粘度、高血糖、胆囊炎，胆结石等人群。艾灸贴能够让高血脂、高血粘度、高血糖人群症状改善，指标逐步恢复正常。

　9肠胃不适等人群。

什么时候更适合艾灸

　①从节气上来讲：

　艾灸注重节气灸，因为在节气时候是人身体内阴阳交替的时间，这时艾灸会起到事半功倍的效果。

　比如现在，冬春轮换之际，人体内阳气开始升发，而身体阳气一旦充足就会自动冲击潜藏了一冬的病灶——所以现在也很适合艾灸，给体内阳气加一把火，一鼓作气把潜藏的病灶给清除!

　中医养生讲冬病 夏至 ，意思就是冬天得的病要追溯到夏天，是冬天落下的病根，要从夏天开始调理，然后就有了三伏灸。

　 冬至 是一年中“一阳升”的时候，最适合做艾灸来补充阳气，比如我们常讲的三九灸。

　②从季节上来讲：

　冬季是人体寒气最重的时候，也是人体阳气最弱的一个季节，此时若不注意调养，会因阳气不足而引发很多病症，因此冬季艾灸针对寒性体质的女性朋友来讲尤其重要。

　③如何按疗程艾灸：

　前3次最好每日连续灸，以后可以10天隔一天再灸。小孩子和老人艾灸的时间要短些。

　一般情况下，用艾条灸的时间可以短些，用艾灸器或艾灸贴因为比较温和灸的时间可以稍长。

　总的来说，艾灸用做保健养生是比较灵活的，可根据自己的空闲时间和舒适度选择艾灸的时间。

　养生可以艾灸一些保健穴：中脘，神阙，命门，肾俞，气海，关元，足三里等。

　④晚上可以艾灸吗

　随着生活节奏的加快，很多白领面临生活和事业的双重的压力，加上生活不规律，给自身和精神都带来了很大的损害，而艾灸可以通过热力把药效渗透到身体上，从而调理身体。

　然后就有很多灸友问，什么时间艾灸最好白天没有时间晚上可以艾灸吗

　答案：晚上是可以艾灸的。

艾灸小知识

　1、疏通活络时各种感觉

　痒：其实是人体的阳气在往外顶体内的湿。在顶的过程中，由于人体的经络不是很畅通，因此，会遇到一定的阻力，所以会痒。表明气和血正在过来，伤口愈合的时候都会发痒。但这与全身发痒不同。

　酸：表明经络是通的，但是气血不足。这是身体血液中乳酸堆积不易代谢的结果，酸其实和痒一样，也是一种身体的临界状态，往好的方向，就是健康;往坏的方面，可能就是疼痛了。

　胀：表明气很足，此类人是爱生气的体质，若体内的气出不去就估胀。指肌肉组织不正常的扩大，其实大都是由于管道受阻，造成身体的代谢出了问题所致。要做的工作，也是疏通经络，解决淤堵

　疼：代表过寒，要用热的方式来解决。

　痛：经络堵住，经血下行不畅。单纯性的痛则是因为有血淤。

　疲乏：缺少气血，疲是外在表现，乏是内在感受，解决的方法需要综合调理。

　麻：表明气能过来，而血过不来。肝血在人体器官组织中不正常汇聚引起的，解决麻的方法就是解除这种不正常的压力。

　木：麻得厉害了，就是木，就是血和气都过不来了。

　2、艾叶止血，月经期可以用吗

　艾叶味苦性温入脾肝肾经，可温经止血，散寒止痛，适用于湿寒性出血及腹痛，对于妇女湿寒月经不调腹痛崩漏有明显疗效。是妇科良药经期可用。如果经量少使用艾灸贴可活血化瘀舒筋通络排淤血。经量较大可以驱寒止痛温经止血，缓解痛经。

　3、艾灸贴和暖宝宝的区别

　①暖宝宝是不可以直接接触肌肤的，因为会烫伤肌肤;而艾灸贴是直接贴于肌肤，温热型，发热效果长达8～12小时(个人体验12小时以上)。

　②暖宝宝只是通过热度来一时缓和;而艾灸贴是中药成分，通过热能来治疗改善身体不适的。

　③暖宝宝并不能去除毒素湿气;而艾灸贴是针对这两项的!脸上长斑，月经不调，痛经，风湿，长痘不止，坐骨神经痛等等最明显的不适，大多数和经络不通，体内有毒素湿气有关。艾灸贴可以通经活络，活血化瘀，散寒止痛，经期清理排出血块。

　④大多数用过暖宝宝的伙伴都反馈撕下衣服上都会留下白色的胶想想多恶心，多脏如果是贴在皮肤上，撕下来得多疼艾灸贴的贴胶采用的是食用胶，易贴易撕，亲肤。贴上任凭你多大动作也不会有撕扯到的痛感，不会咬汗毛!

 

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7 艾灸的主要功效和作用

艾灸是中医针灸疗法中的灸法，是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。

艾灸的作用有：

1、局部刺激作用

艾灸的温热刺激，使局部皮肤充血，毛细血管扩张，增强局部的血液循环与淋巴循环，缓解和消除平滑肌痉挛，使局部的皮肤组织代谢能力加强，同时温热作用还能促进药物的吸收。

2、调节免疫作用

灸疗的许多治疗作用也是通过调节人体免疫功能实现的，这种作用具有双向调节的特性，即低者可以使之升高，高者可以使之降低，并且在病理状态下，这种调节作用更明显。

3、综合作用

灸疗的治疗方式是综合的，治疗的作用是综合的，灸疗热的刺激对局部气血的调整，艾火刺激配合药物，必然增加了药物的功效，芳香药物在温热环境中特别易于吸收，艾灸施于穴位，则首先刺激了穴位本身激发了经气，调动了经脉的功能使之更好地发挥行气血、和阴阳的整体作用。

艾灸的做法：

选取陈年熟艾去掉杂质粗梗，碾轧成绒。将适量艾绒捏成圆柱状制作艾炷。或将适量艾绒用双手捏压成长条状，再搓卷成圆柱形，制成长约20厘米，直径约15厘米的艾卷。此外，还需要准备间隔物。如鲜姜片、蒜片、蒜泥、药瓶等，以利灸治时导热通气。

扩展资料

艾灸时的注意事项有：

1、要注意体位、穴位的准确性：体位一方面要适合艾灸的需要，同时要注意体位舒适、自然，要根据处方找准部位、穴位，以保证艾灸的效果。

2、因施灸时要暴露部分体表部位，在冬季要保暖，在夏天高温时要防中暑，同时还要注意室内温度的调节和开换气扇，及时换取新鲜空气。

3、初次使用灸法要注意掌握好刺激量，先少量、小剂量，如用小艾炷，或灸的时间短一些，壮数少一些。以后再加大剂量。

-艾灸

1 艾灸盒用了有效果吗

艾灸盒用了也是有效果的，但是效果肯定是不如直接手执艾条悬灸的。

艾灸盒，有木制的、竹制的，也有金属制的，这种艾灸盒共有的一个特点就是艾条火头看得见，艾烟可以直接熏到皮肤表层，透入穴位。与悬灸相比，它缺少的是人与人之间的气感交流，和艾火垂直度，距离的灵活掌控。效果还行，不算差。

2 艾灸盒的优点有哪些 1无需他人帮助

如果在艾灸的时候，身边没有家人或者朋友帮忙，又想要好的艾灸效果，可以选择艾灸盒。艾灸盒操作方便，无需他人帮助，就可以自己艾灸，想艾灸那个部位都可以，非常的方便。

2可以随身携带

艾灸盒中有一种非常小的，也可以叫做随身灸，它的优点就是能够随身携带，出门在外的时候也可以艾灸。

3 艾灸盒里的油是什么

使用艾灸盒一般是搭配艾条，而艾条是由艾叶为主要材料制成的，艾叶中含有多种挥发性油成分，因此艾条在燃烧的过程中会产生焦油，然后和烟雾颗粒一起附着在艾灸盒内壁上，看上去就是黏黏的、黑黑的油烟。

4 艾灸盒怎么清洗 一、金属艾灸盒怎么清洗

材料：苏打粉一包，醋一瓶，清洁剂（洗衣粉也可以）

清洗方法：

1把脏盒子放进锅里，加清水（有淘米水更好）没过盒子以上。

2加苏打粉，根据需要清洗的艾灸盒子的数量来定。

3加醋，根据盒子的数量来定。

4开火煮开，调小伙煮20分钟，然后拿个木棍搅一会，把脏水倒掉；

5同样的方法重复一次，第二次苏打粉和醋可以少放一点，煮完后就基本干净了，没有干净的，拿一块抹布轻轻一抹就干净了，就像新的一样。擦过后，拿清水冲过一遍。有强力水龙头水压的，煮好后可以拿水龙头直接冲，更便捷。

二、木质艾灸盒怎么清洗

材料：湿纸巾、钢丝球、小刷子、油烟机清洁剂、手套。

清洗方法：

1先将木质艾灸盒上的把手都拆下来，螺丝钉和把手找个安全的地方放好。

2再使用湿纸巾将艾灸盒内部擦拭一遍，注意避免钉子扎手。

3将艾灸盒放在大的盆中，加水，然后倒入适量的油烟机清洁剂，浸泡半小时，能够让油垢、烟垢快速脱落。

4半小时后，戴上手套，使用钢丝球和小刷子清洁艾灸盒内部，注意避免扎伤手。

5最后用清水冲洗干净，多冲几次，放置于通风位置晾干即可。