夏季男性怎样防晒？男性夏季防晒方法有哪些？

在夏季很多女性比较注重防晒，会涂抹防晒霜，用遮阳伞，但是很多男性出门一般没做什么防晒措施，觉得女性才需要防晒，晒黑点没关系，其实男性也是需要防晒的，不仅是防止被晒黑，还防止晒伤，减缓衰老，那么夏季男性怎样防晒？男性夏季防晒方法有哪些？

1、男士防晒的妙招

男士防晒第一招：遮阳

毒辣的阳光是肌肤健康的“天敌”。夏季的10：00-15：00最好不要让肌肤直接裸露在阳光下。

外出时，遮阳伞、长袖衣服、太阳镜等等必不可少，游泳时也最好备有泳帽和护发素以免发质受损。

男士防晒第二招：防晒

防晒霜是人体肌肤对抗晒伤的最后一道防线。

但很多男士总认为搽了防晒品就不够男人味。其实，防晒主要是阻隔紫外线，另外还对皮肤有滋润保湿的功能。男士选择防晒品要根据自己的皮肤来定，看自己对紫外线的反应程度和所处的场合。

并且，由于肌肤偏油的特质，男士们在防晒产品的选择上，宜选用不油性，具有补充水分功能的防晒产品。外出之前20~30分钟，要涂上防晒霜。

如果长时间在户外，要每80分钟再涂一次，而在大运动量排汗之后，也必须重新涂抹防晒品。另外，还应保持良好的卫生习惯，及时清除淤积在毛孔中的汗渍和污物，这才是最根本、最有效的夏日护肤之道。

男士防晒第三招：修复

准备一些必要的晒伤修护品和药品。如果外出或户外活动时不慎被晒伤，要及时进行修复护理，涂抹一些晒后修护霜。必要时，应就医治疗。

2、防晒不是女人专利

多数女性能意识到，烈日炎炎需爱惜肌肤，为了免遭阳光中紫外线的伤害，她们在盛夏撑起了阳伞、穿上遮阳披袖、戴上太阳镜、涂抹防晒霜。

然而，就是在如此严密防范之下，有些人还是会出现各种皮肤损伤。与此同时，堂而皇之行走在日头下的男人们有没有关心过自己同样也会被阳光灼伤皮肤呢？

3、适合男士的防晒产品

1、兰嘉丝汀/Lancaster男士防晒清爽喷雾SPF15参考价格：360元

隐形质地，气雾喷洒，防水配方。有效防护UVA+UVB紫外线的侵害，特含绿茶、绿咖啡豆等6种天然高效抗氧化复合物，帮助肌肤抵御90%以上自由基伤害，并结合具有保湿效果的巴巴苏油，使肌肤保持青春健康色泽。

2、兰芝/LANEIGE男士动感防晒霜参考价格：210元

产品特点：卓越的防晒效果，双重隔离UVA和UVB，保护肌肤免受紫外线的光老化伤害。无黏腻感迅速被肌肤吸收，为迎合运动量较多的年轻都市男性的生活方式，在户外休闲运动和野外活动及长时间外出时，有效隔离伤害肌肤的紫外线。含有保护并舒缓肌肤的β-葡聚糖(Beta-glucan)成分，修护因光老化而容易变得干燥和受损的肌肤，变得充满活力和健康。

3、欧珀莱俊士/AUPRESMen水感防晒隔离液SPF30PA++参考价格：130元

采用防御乳化，无论是平时上班还是外出游玩，紫外线照射都会对皮肤造成强烈的伤害。这是一款可以有效防御紫外线照射，变焕出清凉水润肌肤的防晒乳液。

4、雪花秀/Sulwhasoo男士精养防晒霜

SPF50PA+++，有效抗衡光老化的韩方草本防晒霜，保护肌肤不受紫外线和外部有害环境的侵害，质地清爽水润的高倍防晒霜，使肌肤细致柔滑。

5、梦妆/Mamonde男士动感防晒乳SPF30PA++参考价格：130元

专为男士设计，蕴含多孔性粉粒，质地轻盈，令皮肤持久保持干净清爽状态。同时采用粉粒乳液化技术，涂抹瞬间即可感受舒适清凉感。蕴含从洋甘菊中萃取的甘菊蓝(Azulene)成分，可有效舒缓因紫外线照射而敏感的皮肤。而桂竹汁及白桦树汁成分可为皮肤补充因日晒而流失的水分。拥有SPF30及PA++的双重防晒效果，增强防御能力，保护皮肤免受阳光侵害，恢复皮肤健康。

6、碧欧泉/BIOTHERM男士超无限UV防晒霜SPF50参考价格：350元

专为男士设计，质地轻盈、舒适、不油腻，涂敷性良好。无忧无虑的阳光生活，从无懈可击的防护开始！全新碧欧泉男士超无限UV防晒霜，专为喜爱阳光生活的精英男士特备。全新专利滤光科技，隔绝几乎所有阳光紫外线伤害，男人风采无限焕发，自由生活尽在掌握。

7、娇韵诗/CLARINS男士防晒乳参考价格：340元

专为男士肌肤与生活型态量身订做，男士脸部专用，抗双重UVA、UVB紫外线，防止肌肤晒伤，使肤色均匀无斑，杜绝肌肤提早老化的危机，还能防御环境污染。市面上一般高系数防晒品的配方，为了提高清爽度，都采物理/化学性防晒成分混用，有引致过敏的可能。只有娇韵诗男士防晒乳，是唯一纯物理性高系数防晒成分，不会引起敏感，而茄高科技微粒化的矿物微粒，让质地清爽如水，毫无油闷感，适合追求保养零负担感的男人。

资生堂一款男士专用的可以使皮肤变成小麦色的防晒品，还有一款来自欧洲的薇姿男士防晒品，这三个品牌比较适合中国男士在夏天使用。妮维雅也推出了一款男士防晒用品，其喷雾装置十分适合男性的使用习惯。 下面有几个介绍的：1娇韵诗CLARINS男士防晒乳SPF30+ 规格：30ml 参考价：340 元100%细致透薄的矿物过滤物质；100%无油分，耐水；100%全天候，专为男士而设。抗双重UVA、UVB紫外线，防止肌肤晒伤，使肤色均匀无斑，杜绝肌肤提早老化的危机，还能防御环境污染。在皮肤表面的角质层建立不含油份而透气的隐形保护膜，有效保护皮肤免受UVA和UVB對皮肤的侵2吾诺UNO酷感防晒霜 规格：30ml 参考价：55 元特含薄荷清凉成分和顺滑粉末。能高效持久地抵御紫外线，SPF30，卓越的防水、防汗效果，清爽易干，涂抹后不粘腻、不易粘沙尘，涂抹后肌肤自然透明。不留白色痕迹。使用方法：·将皮肤伤的水抹干，取适量于手中，再需要防晒的部分均匀涂抹。3碧欧泉BIOTHERM男士骄阳活力运动防晒喷雾SPF15 规格：125ml 参考价：300 元适合随时随地使用，低倍指数，在运动时作随时的防晒补充最为合适。能有效抵御UVB/UVA，均衡保护肌肤免受紫外线造成的日晒伤害。由上至下，由左至右，男士骄阳活力运动防晒喷雾SPF15能轻松涂抹，给予全方位的防护，特别为户外运动设计，在阳光下同样感受肌肤最佳状态。质地轻薄无形，4玫琳凯Marykay男士保湿防晒乳液SPF25 规格：88ml 参考价：188 元玫琳凯男士保湿防晒乳液SPF25滋润肌肤并提供针对紫外线UVA/UVB的防护，把肌肤有效阻隔于有害射线的伤害之外，帮助减少岁月痕迹。即使在水中，它的有效配方也能提供持久防晒保护。产品功能：适合各种类型肌肤适合敏感肌肤，不会引起面庖（不会堵塞毛孔）玫琳凯男士保湿防晒乳液SPF 5高夫Glf赤道防晒霜SPF30/PA++ 规格：125ml 参考价：158 元SPF30和PA++的防晒性能提供UVA/UVB全面防护；绿茶提取液及时修护晒后肌肤；不油腻配方，易于涂抹，肤感清爽透气；帮助您尽享夏日生活。使用方法：每天出门前或在需要时，取适量涂抹于面部、颈部、手臂、腿部等容易受到日晒侵袭的部位。 6安东尼男士Anthony Logistics for Men男士防晒喷雾SPF 15 目的：喷射后形成防晒保护膜，挽救老化中的肌肤。作用：保护肌肤免受环境中有害物质的影响，有效抵御肌肤过早老化。使用方法：出门前喷射足量防晒喷雾。游泳或运动后，注意补涂。功效：提供SPF15高效广谱UVA/UVB防晒保护。7 安东尼男士Anthony Logistics for Men保湿防晒面乳SPF 15 目的：挽救脸部肌肤，恢复活力神采。作用：富含野桑子、甘蔗和甜枫糖萃取物，天然果酸——橙、柠檬精华，有效抚平细小皱纹、消除斑点；泛酰醇能润泽肌肤，补充大量水分；维他命A、C、E可深层滋润肌肤，令肌肤充满活力。功效：提供全面光谱UVA/UVB的抗紫外线功效，有助于减少肌肤老化。 8安东尼男士系列Anthony Logistics for Men无油防晒保湿面乳SPF15 无油清爽配方，不含羊毛脂和香精。富含芦荟和甘油，可有效滋润、舒缓肌肤。丝氨基酸可防止肌肤水分流失。保护肌肤免受环境污染，提供全面光谱UVA/UVB的抗紫外线功效，有助于减少肌肤老化现象。每日洁肤后均匀涂抹于脸部。根据需要随时补抹。9 资生堂SHISEIDO男士保湿防晒乳SPF30 PA++ 规格：50g 参考价：280 元使用方法：出外前取少量均匀地涂于面部及身体上，至完全覆盖为止。商品描述：SPF30PA++能提供高度UV紫外线保护，同时刺激皮肤的自我防卫能力。在太阳下贴身呵护，为太阳下的皮肤留住青春。具防水功效。

男士也需要防晒，为了防止肌肤不被晒伤，以及不被晒出斑点，通常女士用的防晒霜男士也可以用，但是男士也有专门的防晒霜可供选择，下面我带大家来看一下男士防晒霜多少指数合适？

男士防晒霜多少指数合适

男士防晒霜的SPF值需要根据自身所处环境决定，一般的男士防晒霜都是SPF30或SPF50，如果只是正常的出行，选择SPF30的防晒霜就够了；如果是经常在户外活动的话，建议选择SPF50的防晒霜。

男士防晒霜spf怎么选择

在夏天我们出外一般选用SPF30左右的防晒产品即可，但如果是去海边，由于海边的紫外线十分强烈，涂抹的防晒产品要SPF50倍的。而冬季选择防晒指数较低的物理防晒霜。SPF30以下的防晒产品就可以把90%以上的紫外线有效隔离。

男士防晒霜怎么涂抹

如果是要化妆的男士，还可以在涂防晒霜前，涂个隔离霜、如果不需要化妆，则直接开始涂防晒霜。先取适量的防晒霜，分别点涂在额头、鼻子、左右两颊、下巴五个区域，然后用无名指指腹，轻轻的将防晒霜顺着毛孔生长的方向推开，注意，一定要涂抹均匀哦，发际线等位置也要一并涂抹到呢。整个脸部都涂抹好后，再取适量的防晒霜，涂抹脖子、手臂、大小腿等位置。总之，一切裸露在外表的皮肤，最好都要涂抹到防晒霜。

男士防晒霜推荐

1、碧柔：男士防晒，这个真的够够的。原来很讨厌擦防晒，觉得涂到脸上粘腻到不行，然后又厚重，透不过气。不过前两年有朋友安利了碧柔防晒。真的太好用了，完全就改变了对防晒的印象。抹在脸上清凉通透，而且很容易推开。安耐晒也用过，说实话就体验不好。

2、碧欧泉：很清爽，开始看包装以为是涂改液式，其实是乳状。我上手试了一点，味道略香，但不娘炮。很水润，但不油腻。总体蛮不错的。防晒效果是有的，但男票本身就比较黑，感觉上夏天是没太有变化。总体还是不错的，就是量有点少，只够涂脸（四肢他用我淘汰的资生堂）。有老公男票的，这支可以买来送他们哦，我觉得还不错啦。

炎炎夏日，很多人都怕被晒黑，每天都戴帽子，穿防晒衣还是黑了，很可能是因为并没有摸防晒霜。有很多女生，没有摸防晒霜的意识，就更别提男生了，夏天一过，比碳白不了多少。你了解男士防晒霜吗？今天，给大家推荐一些男士防晒霜。

1、男士防晒霜什么牌子好用

男士防晒霜品牌一：杰威尔男士防晒霜：品牌杰威尔源自英国，作为引领新生代男士护肤时尚的精锐品牌，杰威尔运用高端创新美容科技，萃取天然的护肤精华，以革命性配方带来卓尔不凡的护肤效果，对于成熟的男士来说，这是一款当仁不让的选择。杰威尔男士防晒霜精致的外包装，专为亚洲男性肌肤打造，丰盈的乳状质地，滋润而且容易吸收,能促进细胞的新陈代谢和达到很好的防_效果。

男士防晒霜品牌二：雅仕堂男士防晒霜：雅仕堂是国内男性护肤品市场中口碑最好的品牌，总部设在上海，雅仕堂是一个真正为男士肌肤服务的国货品牌，从研发到采购，从产品的出产到使用，雅仕堂保证了100%的真正适合亚洲男性肌肤的特点，雅仕堂男士防晒霜容易吸收，感觉皮肤很饱满紧实，仿佛无油般的轻质爽滑滋润感，不会阻塞毛孔，能够减少表面的皱纹和防晒，具有抗氧化和保湿的功能。

男士防晒霜品牌三：波斯顿男士防晒霜：波斯顿品牌隶属于：子_(上海)贸易有限公司，凭借公司得天独厚、实力雄厚的优势，得到多家世界知名护肤研究机构密切的技术交流，并迅速成为世界名牌理事会著名品牌之一。波斯防晒顿男士防晒霜，润细腻的乳霜质地，顺滑而且易涂抹，轻轻推开后，即刻被肌肤吸收，使用瞬间肌肤光滑细致，补水和滋润效果非常好。

2、男士防晒霜排行榜10强

1、妮维雅NIVEA(于1911年德国汉堡,世界品牌500强,来自欧洲全球护肤专家,最新全球100个最有价值品牌)

2、碧欧泉Biotherm(欧莱雅是知名度最高/历史最为悠久的大众化妆品品牌之一,世界著名的化妆品生产厂商)

3、欧莱雅L'OREAL(于1907年,知名度最高/历史最为悠久的大众化妆品品牌之一,世界著名的化妆品生产厂商)

4、曼秀雷敦男士(誉满全球的跨国医药企业,占全球一般皮肤及外用药物市场之前列位置,行业著名品牌)

5、吾诺UNO(年轻男士设计的形象用品,一家具有百年历史的国际化企业株式会社资生堂旗下品牌,防晒霜十大品牌)

6、兰芝Laneige(来自于韩国最大化妆品集团爱茉莉太平洋集团旗下品牌,世界著名品牌,行业领先品牌)

7、高夫GF(中国第一个男性化妆品品牌,最具市场竞争力品牌上海家化联合股份有限公司旗下品牌)

8、玉兰油OLAY(世界著名护肤品牌,全球最大也是中国最大的护肤品牌之一,宝洁(中国)有限公司,男士防晒霜十大品牌)

9、倩碧Clinique(世界知名护肤/化妆/护发以及香水产品生产商和销售商,美国雅诗兰黛集团)

10、兰蔻Lancome(全球知名化妆品品牌,世界著名的化妆品生产厂商欧莱雅旗下品牌,欧莱雅(中国)有限公司)

3、男士防晒霜推荐榜

1、杰威尔劲能焕白修护乳SPF30

防晒兼有美白功效的男士乳液，加入了维生素C和传明酸等多种美白精华，防晒效果很好，可以让肌肤变得更加健康。

2、曼秀雷敦新碧水感防晒露100g

PF25的有效隔离，防晒效果也十分好!平时经常外出的男士一定要准备好哦!清爽水润的防晒霜一定少不了!

3、波斯顿隔离乳液spf18

油脂调护隔离乳让防晒而不再被油油的防晒傻un个困扰!性质温和，可以有效隔离紫外线，是油性皮肤的最好帮手!

4、欧莱雅美白保湿防晒

全效的美白保湿配方可以完美防晒且美白，专为男士设计的持久保湿可以让肌肤更加有弹性!清爽自然!

5、Adidas阿迪达斯户外运动防晒SPF50

含薄荷提取物，即使炎炎夏日也让你清凉舒爽，能均匀完整的覆盖在肌肤上,让每一_肌肤都能得到充分的保护。

6、GF高夫修护霜SPF30

夏天隔离防晒必备的防护衣，清爽也不油腻，让你不怕晒，晒不黑!抵抗烈日只要用GF的修复霜防晒就可以了!

4、参考指数

参考两个指数

买防晒品，有两个指数是必须注意的。一个是SPF，另一个就是PA指数。

通常最低防晒品的防怪甘__PF2-6，中等防晒品为SPF8-12，SPF12-20范围内的产品为高强防晒产品，SPF值在20-30之间的产品为超高强防晒品。PA值分为三级，分别是PA+、PA++、PA+++，其中一个“+”表示可以延缓肌肤晒黑时间2-4倍，二个“++”表示可以延缓4-8倍时间，三个“+++”表示可以延缓8倍以上。

在一般的环境下，普通类型皮肤的人用防晒品以SPF8-12、PA+为宜;皮肤极度白皙者SPF30;上班族只是在上下班的路上接触阳光，防晒指数SPF在15以下即可。进行户外运动的旅游者，推荐使用SPF20左右、PA++的防晒品。在高原烈日下活动或去海滩游泳，宜选择SPF30、PA+++的防晒品，游泳时最好选择防水的防晒护肤品，但除游泳外，少用为佳。