女人到了23岁怎么保养自己的皮肤

秘诀：那就是,心不老,人就不会老

心态很重要，永远保持好的对生活的态度！！

要保持年轻肌肤，需时常细心的呵护。

常吃香蕉——香蕉含有丰富的维他命A、B、C、D、E和铁质，还含有协调身体酸碱度平衡的磷和矿物质，是醒脑的最佳健康食品之一。

喝杯牛奶——牛奶中含有高度的钙质，且颇有营养，每天喝一杯牛奶，可以多吸收3克的蛋白质，这对增强体质，健康骨赂和牙齿都大有裨益。

早餐吃好——早餐是一日三餐中最重要的一餐，可以喝一碗米粥、吃一些麦片、一只鸡蛋等食物。丰富的早餐能为身体提供所需的能量，让人一天之中精力充沛。

多喝开水——水对人身心活力有神奇的作用。它可以改善呼吸、调理关节的肌肉、减轻疲劳。

讲究卫生——让你时常保持容光焕发的美好感觉。 一般每天喝开水2升左右。假如你锻炼身体，乘飞机旅行或患感冒，则更要多喝开水。

常吃果仁——因为果仁中含有丰富的铁质和各种维生素，强健皮肤细胞，把氧气带到红血球，使您保持健康美丽。

呵护皮肤——外出时，每次都要抹点防晒面霜并戴一顶帽子，那么阳光对你皮肤的危害就会减少。另外，使用化妆品并不是越多越好，每天都应用柔和的液体香皂洗脸。

经常游泳——游泳是一项很好的练气和舒展身心的运动，比单纯健身效果还好，因为水具有舒缓心境的效用，非常有益于身心健康。

讲究卫生——常晒被褥、常换衣、常开窗户通风换气，饭前便后洗手、不吃腐烂不洁的食物、早餐坚持刷牙，饭后要漱口，晚上用热水洗脚。

多闻花香——植物和花卉可舒缓神经紧张，给人带来轻松愉快的好心情。

户外活动——多到户外活动，如呼吸新鲜空气、晒晒太阳、登山、跳跳绳、做做体操等，经常户外活动，可促进新陈代谢和血液循环，增强抗病能力。

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年轻肌肤最要“紧”

紧致光滑，晶莹剔透的肌肤一直是每一个爱美女性对护肤的终极渴望。大家来一起探讨一下肌肤有效紧致的秘密，让你松弛的肌肤都变成过去式吧……

目前针对老化肌肤的保养，大多只着重在抗皱的领域，并没有关注因为老化所引起的毛孔粗大问题，所以花大钱作保养，以完全保卫青春的留逝。

毛孔粗大是最令女士们困扰的事情，就算使用化妆品遮掩，也只是“治标不治本”，要真正解决问题，惟一的办法是做好基本的肌肤护理，让毛孔自然收紧。

真相1．缺水

当肌肤的真皮层缺乏水分，表皮细胞就会开始萎缩，毛孔及皱纹等问题会显得分外明显，所以给肌肤保湿是相当重要的。

真相2．角质层

皮肤的基层会不断制造新细胞输送至上层，细胞老化后便成为外层老化角质层，如果长期不彻底清洁皮肤，会影响皮肤的新陈代谢及老化角质层的脱落，毛孔便会扩张起来。快为自己办一张美容卡，定期到美容院做去除角质吧！

真相3．肌肤老化

随着年龄的增长，皮肤的血液循环会减慢，皮下组织脂肪层也会变得松弛而欠弹性，如果没有适当的护理，皮肤便会加速老化，毛孔也会自然扩大。

真相4．过盛的油脂

夏季来临，T字位的皮脂分泌特别旺盛，当过盛的油脂堆积在毛囊表面，就会令毛孔膨胀，使得毛孔粗大。

真相5．按压皮肤

护理皮肤的时候，如果方法不适当，同样会令毛孔变得粗大。就以去黑头为例，如果我们随意大力按压皮肤，就容易令肌肤的表层破裂，一旦伤害到真皮的话，肌肤就会难以产生新细胞，毛孔同样也会变得明显而粗大。

榜样：徐若瑄 娇娇身材何以燎原

有“台湾宫泽理惠”之称的影星徐若瑄火辣的身材和娇美的皮肤不知羡煞了多少人，知道她是如何保持这个美妙的外形的吗？

懒人的健身哲学

在保持身材方面，她可下了大功夫。她尝试多种减肥方法，例如连续喝3天的蜂蜜水、断食、只吃苹果……后来她发现这些方法只是暂时的，当时瘦得挺快，但胖回来的速度也惊人，因此她认为最根本的方法就是少吃多动。

为了让自己看起来更加容光焕发，徐若瑄认为每天坚持持续运动是不可或缺的课程。但是忙碌的她实在无法每天跑健身房，于是想到用跑步来代替，第天30分钟，换来好气色，整个人看来更有活力。至于她最为在意的小腹，徐若瑄则以仰卧起坐来帮助消除，不过并不喜欢做重复动作的她，认为最好的减肥方法就是跳舞。但要注意，跳操减肥需要把握“有氧”度

为您介绍充满动感活力的拉丁舞，让全身得到最大限度的放松与热量消耗>>>

<<<双腿膝盖微曲，髋关节两点放松。蹲起的同时，以上半身为中心，让髋部以“8”字形扭摆。髋关节向上提到最高点，再用腰部两侧的力量将另一侧髋关节提到最高点。

动作小贴士：使用腰部力量带动髋关节的扭摆是关键，同时上身要保持稳定，肩膀不要晃动。

滑步练习时，双腿微曲，右脚向右侧滑出一步，左腿肌肉收紧，绷直脚尖，随着髋关节向右侧摇摆将左腿收回。反之亦然>>>

动作小贴士：绷直脚尖，感觉到大腿内侧的压迫才会有效果。同时也要注意立腰、挺胸。

直击要害：腹部和整个腰线区域。 直击要害：缺乏运动的大腿和长期肿胀的小腿。

直击要害：后背堆积的松散的肥肉

拉丁健身舞带动着身体的每一部分尽情释放内心感情，背部并不是表现力的弱点。

当手臂在身体后侧做波浪形舞动时，用后背肌肉带动手臂的动作，慢慢地向上舞动然后放下。

动作小贴士：手臂要用背部肌肉的力量以及肩膀的配合而缓缓舞动节奏缓慢最能感觉到对肌肉的锻炼。

双手叉腰或者自然置于身体前侧，后背略微向后倾斜，双肩两点慢速前后颤抖，然后加快颤抖频率，直到胸部肌肉感到震颤，达到最快的极限为止。

动作小贴士：挺胸的动作一定要做得非常夸张，后背拉直，不要带动身子两侧摇摆，基本保持下半身不动。

<<<两只手臂伸直，从身体两侧慢慢向上抬起，直至头顶，同时手腕轻轻顺时针转动，然后放下手臂的同时反方向转动手腕。

动作小贴士： 始终要保持直臂状态，举到头顶的时候双臂要靠近耳侧，手腕反方向向下停留片刻。

<<<收紧臀部的肌肉，用力将髋关节提到最高点，停留片刻，再反方向提到最高处。

动作小贴士：脊柱拉直，臀部后翘，同样保持挺胸姿态，上身基本不动。

直击要害：大臂内侧以及小臂

直击要害：扁平下垂的臀部。

她说早餐要吃得丰盛此，晚餐能少吃就少吃。晚上八点以后，尽量不进食。以前徐若瑄在日本时，最喜欢吃烤肉，尤其常常在晚上工作结束后，和三五朋友相约一起去享用。但是那样子的吃法，不仅会让她的肠胃消化不良，长期下去，身材也跟着变形走样，所以她现在已经戒掉这个嗜好，也让她的身体轻松健康了。30岁女人该如何用早晚餐靓肤美颜

懒人的皮肤保养

皮肤不需要她花费太多的心思，徐若瑄有一套标准的懒人保养哲学，那就是不保养等于保养。她认为使用过多的保养品容易堵塞毛孔，反而会增加皮肤的负担，平常她的保养步骤是彻底卸妆后拍上化妆水，然后在容易干燥的两颊抹一点乳液，这样就大功告成了!

至于敷脸一类的深度保养，她是偶尔想到才会做。不过，年轻终究就是本钱，她的肤质相当不错，她说大量摄取水分有助促进身体新陈代谢，平时要多吃水果，远离煎炸的食物，每星期固定做两次面膜，彻底清洁、保湿皮肤。她还会自制美容面膜，用鸡蛋加面粉和鲜乳，调匀之后涂抹在脸上，待面膜干透后用清水洗净，每周1次，让俏脸白里透红。 面膜大合辑 拯救秋季肌肤

青春洋溢的徐若瑄也有痘痘的烦恼，每当脸上冒出痘痘，她就会用自制的去痘神水，方法就是把一些绿豆放在茶杯里，用沸腾的热水冲下去马上盖好盖子，放置一夜，第二天起床空腹饮用，据说连喝3天就能让你的脸光滑平整！

你看明星也是用的一些家常办法，省钱省时省力，效果还不错，重要的是坚持与适合你的保养方式，天使面孔魔鬼身材你也可以做到哦，把你减肥经历的点点滴滴和更多的朋友分享，请来减肥沙龙论坛聊聊！

恩，你嘴唇比较厚的话

尽量不要用哪种擦上去油亮亮的，以及颜色比较艳的那种唇膏

因为这两种都会突出与强调唇部

建议你用无色的，或者是偏白色的。最好的就是与你的肤色相近

这样你的嘴就不会被强调，视觉上会比较小

不油的唇膏不能是液体的，一定要是固体的

而且抹的时候不要反复很多次，这样会让嘴变得光亮，这就事得其反了

透明的唇膏我推荐你用几种

1曼秀雷敦的深绿色的那只（最经典的）￥25

2妮维雅的绿色或者浅蓝色￥25

3肌研（这支比前两支要贵一些，我自己最喜欢的固体唇膏也是这支）￥40

4佰草集的是管状的挤的润唇凝露，挤出来是白色的，抹着是透明的，但是就很贵 ￥120（我最喜欢的，也是用过的最好用的）

白色的唇膏我还没买过，你可以问问店员。

价格都是大约的价

看你自己选择啦~！

　　由于眼袋的形成原因不同，它所表现的形式也有所差别：

　　1、单纯眼轮匝肌肥厚型眼袋

　　由于遗传性因素，年轻时就有下睑眼袋。其突出特点为靠近下睑缘，呈弧形连续分布，皮肤并不松弛，多见于20－32岁年轻人。

　　2、单纯皮肤松弛型

　　此种情况为下睑及外眦皮肤松弛，但无眶隔松弛，故无眶隔脂肪突出，眼周出现细小皱纹，多见于33-45岁的中年人。

　　3、下睑轻中度膨隆型

　　主要是眶隔脂肪的先天过度发育，多见于23-36岁的中青年人。

　　4、下睑中重度膨隆型

　　同时伴有下睑的皮肤松弛，主要是皮肤、眼轮匝肌及眶隔松弛，造成眶隔脂肪由于重力作用脱垂，严重者外眦韧带松弛，睑板外翻，睑球分离，常常出现流泪，多见于45-68岁的中老年人。

　　怎么预防眼袋

　　1眼睛周围的皮肤极之薄弱，化妆或卸妆的时候，动作要轻柔，切忌用力拉扯皮肤。

　　2画下眼线时以不拉动眼皮为原则，为求方便，可以用乾粉扑轻按在面上来稳定手的位置，这便不容易画错位置了。

　　3洗面时，用棉花抹洗眼睛周围的皮肤，比用粗糙的毛巾好。

　　4配戴隐形眼镜的时候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上镜片，可轻轻拉高上眼皮。

　　5不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯；阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。

　　6切忌减肥、节食，以致营养不良或体重突然下降的现象出现，因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。

　　7每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床时，晚上则不适宜饮太多水。

　　8早、晚要涂眼霜，早上可用有紧肤效用的眼部Gel，晚上则使用能补充水分的滋润性眼霜。

　　9眼部卸妆应用专用的卸妆液，玫琳凯的清爽眼部卸妆液能够温和并彻底卸除一般甚至油性的防水眼部化妆品，并能同时滋润眼部肌肤。

　　形成眼袋的的原因很多，眼袋就是下眼皮浮肿。形成眼袋的的原因很多，遗传因素、年龄因素、肾病、睡眠不足、妊娠期都会造成眼睑部体液堆积，形成眼袋。对眼袋的出现除了应找出原因对症处理外，还注意以下几个方面：

　　⒈保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。

　　⒉经常按摩眼睑，促进血液循环。

　　⒊多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝 脏。

　　⒋在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色。

　　5可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些。

　　热水泡少许茶，放凉，用棉片浸茶水敷眼15分钟。每周2次。

　　作用：去除眼袋。

　　牛乳眼膜

　　用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，放在眼皮上。每天2次，每次10分钟。

　　作用：去除眼袋。

　　正确涂眼霜的方法

　　眼部皮肤很细嫩，如果眼霜使用不当，非但不能减少细纹，而且可能会加深。

　　先用右手无名指蘸取半粒米大小的眼霜，在右眼下方点一下，左手轻轻地将右眼的下眼皮往下拉一点，千万要轻。它主要的作用是把眼部的细纹拉平，让眼霜渗入这些细纹中。用右手无名指从右眼的右下角开始顺时针慢慢地按摩整个眼圈，直至完全吸收。一般为4到5圈。左眼的操作同右眼。最后再用两手的无名指，轻轻地点拍相对应的眼睛，特别是眼袋部分，这样有助于血液循环，减少黑眼圈与眼袋的形成

　　最佳敷眼膜时机

　　生理期后一周，体内雌激素分泌旺盛，代谢增快，吸收能力变好。这时敷最有效。

　　泡澡时，边泡边敷，更能加快循环。

　　运动后，新陈代谢增快，可以加速吸收。

　　睡觉前，敷完好好睡一觉，养分在睡眠中运作，更能发挥效果哦~~~~~`

　　有什么快速便捷的方法去除黑眼圈呢？答案就是就地取材，利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环，不妨一试。

　　版本一、

　　1冰敷

　　用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也能抑制充血。

　　2茶叶包敷眼

　　把泡过的茶叶包滤干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。记住一定要滤干，否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。

　　3土豆片敷眼

　　土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈处，美白黑眼圈处肌肤，从而改善黑眼圈的状况。

　　4使用眼霜或眼膜

　　现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果，涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩，舒缓黑眼圈的侵袭，兰蔻有一款美白修护眼霜很切题，是直接针对黑色素形成根源的配方，而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话，做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好，缓和眼部疲劳的同时，滋润眼部肌肤。

　　5使用遮瑕产品

　　在上粉底前，在黑眼圈地带涂上遮瑕产品，轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透，然后再上妆。

　　另外，在有黑眼圈困扰的时期，尽量避免服用阿司匹林，因为阿司匹林是抗凝血剂，会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法，用黑木耳50克，红枣10个，红糖100克煎服，每日2次。经常服用，有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒，偷懒不得

　　鸡蛋银戒指转眼

　　将蛋煮熟，去壳，用毛巾包住，再放入纯银戒指。闭上眼睛，在眼部四周转来转去，每边约10次。

　　点解:热力加按摩，可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的（神奇）作用，有散瘀功用。

　　马蹄莲藕渣敷眼

　　洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机，再加2杯水搅拌。将水隔渣，然后敷眼10分钟。

　　贴士：水可以饮用，双管齐下。临睡前敷效果最好，可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。

　　点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。

　　土豆片敷眼

　　刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。

　　贴士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。

　　点解:土豆含粉质，可补充眼部所缺。

　　苹果敷眼

　　将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。

　　贴士：切开的苹果，不想被氧化，可用盐水浸住。拿上手后抛一抛，若感觉手，即表不内果多汗，可以用温室苹果。

　　柿子敷眼

　　切开柿子。用匙羹挖出柿肉，搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。

　　贴士：最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。

　　点解：柿子含丰富维他命C，增强皮肤的更新能力。

　　蜂粉蜂皇浆

　　蜂粉1茶匙＋蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次，1星期见效。

　　点解：蜂皇浆含氨基酸，有漂白作用，且有促进亲陈代谢之效。

　　饮食习惯去除黑眼圈 ：

　　1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑桔类。

　　2、每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行，减少瘀血积聚，亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。

　　3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。

　　4、多喝清水，有效地将体内废物排出，减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯。

　　5、缺乏粉质、铁质及维他命C，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。

　　以上几种效果特别好，现在我没有黑眼圈了。

　　版本二、

　　1、保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法。

　　2、改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。

　　3、及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。

　　4、穴位按摩：黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉；在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位按压3--5秒后放松，连续做10次。用中指和无名指(中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3--5圈。

　　5、温和热敷----热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2--3次；水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。

　　6、彻底卸装----如果你经常化妆，一定要用眼部专用的液状乳液清除眼妆，特别是眼线和睫毛液，不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里，否则眼睛看起来像捆了一个黑圈，平时应使用眼部专用化妆品，不可以面部化妆品代替

　　7、如已形成黑眼圈，可用化妆来掩饰：(1)在涂好粉底的脸上，用无名指尖轻轻拍上比皮肤稍浅的遮暇膏，抹匀。(2)用化妆刷扫上透明干粉，这样更牢靠、持久。(3)在眉骨后三分之一处涂上浅**，可增加眼睛的神采。(4)选择中庸色系的眼影淡淡地刷上，如皮肤较白者可用灰色；偏黄时可用淡**；而粉红和紫色的眼影只会强调黑眼圈，不可选用。(5)只画上眼线，如果要修饰眼型，也只能用碳灰色的扁头眼线笔轻轻地描一描。经过这样的修饰，你的黑眼圈看上支就不会太明显了。

问题一：新手学化妆要准备些什么？ 首先，你肯定有乳液和化妆水吧？没有的话买资生堂水之印这牌子的还不错，屈臣氏有，大概也就8，90快吧~

然后，乳液后可以用隔离或者妆前乳，个人觉得碧欧泉的隔离不错，200多吧~或者日式的lunasol的妆前也还还满赞的，找人代购150的样子。

然后就是上粉了，你可以选择rmk的粉霜，还蛮保湿的，200多，或者你可以买个很评价的粉饼，牌子叫cezanne，性价比很高，效果也不错的~50多块就能买到了~

最后，就是彩妆咯~眉毛用眉粉啊或者咖啡色的眉笔都可以的，自由搭配的，选择超多的~眼妆可以挑选kate眼线膏，多练练就能画的很漂亮，70多块吧~睫毛膏有个超便宜的国产货叫火烈鸟，也就10多块，效果个人觉得不输大牌~而且好卸，适合懒人~腮红用canmake之类的吧，效果不错，抓色没有nars这种大牌那么好抓，但是感觉会比nars自然一些，主要是价格也比nars便宜很多，70块左右吧~

PS：你想鼻子漂亮，2种选择，1：整容 2：买立体粉来修饰，可以买kate的眉粉用里面第二个颜色打在眼内角窝及鼻翼2测，再用白色高光粉打在鼻子中间，个人觉得这个颜色搭配是修饰鼻子最好的妆法。

问题二：新手入门 化妆需要什么工具 如果你是想画平时出门很淡的自然地妆容，其实连眼影都可以不要，如果你人挺白的话还好，肤色暗点眼影选的不对显得人也很脏。我觉得一个不管什么类型的女人，只要打点粉底，画画眼线，唇膏要不要无所谓，也可以稍微来一点腮红，西安的肤色亮。这样已经很完美了。这里要提醒一下，眼线一定要画，真的场重要，你的眼睛要是圆，你可以画的后面多一点，也会显得眼睛长而大，真的很漂亮。还有，最好不要买眼线笔，去买那种笔里面带液体的眼线液，那种不晕，也不会像平常的眼线液不会用的人会弄眼睛里面去。那种安全。 眉毛的话，年纪小就不用动了，二十岁站起来，就要刮眉毛，只要有眉形就行，画上眉粉眉笔的，不一定好看，不过也看你个人爱好。

问题三：新手学化妆,哪些什么化妆品要买哪种 大概年纪的呢？要是年纪不大，建议开始不用选择很贵的化妆品，基本护肤就可以了，不要用太过 的化妆品和彩妆。

根据你的情况： 底妆上一些隔离霜吧，一般都是用ZA的，会白得比较自然，没什么 ，香味也很好；不然就是THE FACE SHOP，就是网购一定要挑好哈~~洁面、水、乳液护肤之后均匀地涂上隔离，之后上蜜粉，娥佩兰那款不错，轻薄细腻，可以提亮肤色~如果冒痘痘或者斑的话，上点遮瑕膏，美宝莲49那款就可以，矿物的59感觉也没什么区别……MM肤质细腻的话有了这几步就够了，再用粉底液反而会显得不自然，而且伤害皮肤~~如果非要买的话就买兰蔻之类的吧，千万不要买美宝莲，粉很粗而且不论哪个色号都白啊白得吓人！

彩妆，对于新手淡妆来说，有且仅有睫毛夹、睫毛膏、唇彩、眼影就足够了。睫毛夹在小饰品店或者屈臣氏都可以买到，也就几块钱~要不然就是资生堂之类的了，几百块~~娥佩兰调量睫毛膏是口碑最好的，我也正在用，感觉很好，浓密、拉长都够，而且非常好卸，温水就能搞定，我上次用冷水居然也一样干净！唇彩就太多了，我用过的曼秀雷敦、妮维雅、兰芝都不错，但美宝莲感觉很不好。眼影推荐娥佩兰，性价比很高~！

然后，别忘记卸妆哦~面部，ZA卸妆油会稍微 一点，个人感觉资生堂洗颜专科的卸妆液很好，屈臣氏就可以买到。眼部，美宝莲眼唇卸妆液还是不错的，注意BA一般会直接拿给你49的那款，跟她说要以前那款，是15还是29来着，效果都是一样的只是换了包装就涨价涨了一倍……

价格参考：隔离：ZA 68 TFS 网购价格从18― 不等

蜜粉：娥佩兰透气蜜粉 40

遮瑕膏：美宝莲 49

睫毛膏：娥佩兰调量 59 纤长49

唇彩：一般都30左右

眼影：娥佩兰调理影彩 40

卸妆：ZA 58 资生堂 65

加起来就是300左右吧~~

除了TFS之外，在商场或者屈臣氏专柜都可以买到~~

化妆工具，除了上面说的睫毛夹外，就是修眉刀或者镊子、棉签（或者棉棒），用来擦不小心涂疵了的眼妆；化妆棉片，用来卸妆、涂爽肤水；粉扑一般买蜜粉会送，眼影刷会随眼影附赠。想涂粉底的话，可以买块海绵；但建议直接用手上比较好，有温度，容易推开，而且纹理比较吻合，再说粉底不便宜，白白被海绵吸收去了多可惜~~~

问题四：新手学化妆，必备的化妆品有哪些（最基本的） 新手可以先学画裸装，只需准备隔离乳、粉底、睫毛夹、眼线笔、唇蜜、睫毛膏，腮红是必备的，就算你的脸颊原本就红也要准备，你可以买中色系的，如橙色，如果你只打粉底而不上腮红的话，就会看得你的脸色不好，苍白，才开始学最好不要用眼影，因为上眼影很难的，上的不好就很难看的，还要重复擦拭，所以建议你先学上裸装吧！

问题五：我想学化基本的淡妆，都需要买什么化妆品和工具 要好好保护。

护肤是很重要的。不管是对哪种肤质的MM

1。首先要清洁皮肤，这步是下面的基础。

选一款深层清洁又温和的洗面奶。

洗脸的方法也有讲究。我这有个5点法，就是你用黄豆大小的量，分别点在脸的5个部位，各边脸颊，鼻尖，额头，下巴。然后逆着皮肤纹理打圈清洁皮肤（脸颊、额头、下巴是从下往上洗，鼻子部位是从下往上洗，眼睛、唇部是打小圈洗）。

2。水和乳最好是同一款的。要让它们最好最快最充分的吸收，也是逆着皮肤纹理涂抹。

3。隔离，最好用款质地轻透的隔离用品。

以上是护肤的步骤。护肤是你每天都要做的功课。是彩妆的基础，就是说，你要画彩妆，你得先护肤。做好了基本功课，再说说彩妆。

4。BB霜，有很好的裸妆用品。挺省事的，效果也不错呢。

5。若不用BB霜那就用粉底类的（液，霜）吧。注，一定要选择贴近自己肤色的，那样才有细致遮瑕的效果。

6。画眉，要上彩妆，一定要修眉毛哦~~有这么一句话，女人不修眉毛，就像男人不刮胡子。至于怎么修，修成什么样，你再搜搜资料啊~~

眉画好了，让你更干净，更精神！！

7。眼装。如果是淡妆，眼线还是不画的好，就简单的画下眼影，涂点睫毛膏就好。眼影的画法一下子也讲不清楚，就是要注意颜色要和衣服的颜色相协调，眼影开始画，一点一点的画，由深化淡。刷睫毛膏时，上睫毛z字刷，下睫毛竖着刷。如果刷到眼皮上了，等睫毛膏干了在擦掉。

8。唇部。颜色要注意下，最好是和眼妆，衣服是同色系的（冷色or暖色）

9。腮红。颜色也是同色系的哦！！怎么化腮红要看你的脸型了。

10。最后，如果有条件，打上定妆粉。妆容会更持久。不易花。

差不多久这些了。

最后我再推荐下护肤的产品。

我觉得，美肤宝还不错。比较温和。洗面奶我推荐美肤宝哦~~正规销售的地方有适用品，可以先感觉下再挑选，选款适合你的。

总的来说，美肤宝的产品比较温和，补水效果好。

对了，还有，每周做两次面膜。

还有句话送给你，晚饭可以不吃，但脸一定要洗！！呵呵~~饭还是要吃的！脸一定得洗！晚上是护肤的最佳时期哦~~

问题六：新手刚开始学化妆,需要准备什么 新手刚开始学化妆需要准备以下用品：

一、化妆基本小工具：粉扑、化妆套刷、小剪刀、睫毛夹

二、化妆基本化妆品：妆前乳、粉底、散粉、眼影、眼线笔、眉笔、唇彩、腮红、双修粉、眉粉、睫毛胶、睫毛膏

新手化妆化妆基本步骤：

1、洁面：必须清洁面部皮肤才能开始化妆，使用洗面奶彻底清洁皮肤。

2、护肤：护肤能够减少化妆品对皮肤的伤害，还能滋润肌肤避免掉粉，涂抹能改善并保护皮肤的护肤品，包括紧肤水或爽肤水、面霜、眼霜。

3、打粉底：打粉底是妆容的基础，使用不同颜色的粉底，将面部呈现出立体效果。

4、修眉：使用修眉刀，眉钳等工具来对眉毛进行修整，使面部更清爽好看。

5、画眼：掌握画眼的顺序，一般是眼影一眼线一鼻翼一睫毛。

6、涂腮红：腮红是打造自然好脸色的秘密武器，涂腮红的同时应注意修饰脸的其他部位，如额和下颌。

7、涂口红：口红是漂亮女人的利器，先用唇线笔描画，再用唇刷或口红棒涂抹。

新手卸妆的方法：

彻底清洁皮肤，彻底地卸妆，绝对是美容的根本，正确的卸妆步骤：先卸眼妆、唇妆，最后才卸整个面部的妆，然后才洗面。

卸眼妆→用化妆棉蘸取专用卸妆液，在眼部轻按3秒，让眼妆充分地溶解，然后按照眼皮的纹理，右眼顺时针，左眼逆时针的方向清洁。

卸唇妆→用化妆棉蘸取卸唇液，轻敷双唇数秒，等卸妆液溶化口红后，再以化妆棉横向擦拭唇部，之后由嘴角开始往内擦拭。

卸面妆→把卸妆油涂抹在未打湿的脸上，溶化彩妆，再用水洗净，再用洁面产品清洗一次。

问题七：初学化妆需要哪些化妆品 化妆必备的化妆品有：隔离霜、遮瑕膏、粉底液、粉饼、散粉、眼线笔/眼线膏/眼线液、睫毛膏、腮红、唇膏/唇彩/唇蜜、眼影、卸妆油、刷子等。如果对于初学者，只需要这几种化妆品即可：隔离霜，粉底液，散粉，睫毛膏，唇膏，卸妆油。这几样是必须的，可以化妆淡淡裸妆的效果；剩下的就看你想要突出哪部分五官就加什么彩妆上去，如腮红、眼影、眼线、眉毛、唇膏等等；如果以后比较熟练了，可以再适当添加以上彩妆产品，能化出更惊艳的效果。 首先准备一个防晒霜，一个隔离霜，也可以时带防晒值的隔离霜，如果脸上有痘痘或者血丝之类的，选用绿色隔离；如果时偏黄肤色选用紫色隔离霜，如果只是起到防晒贴妆的效果；也可以选择无色的隔离；根据肤质选择粉底，如果干皮的话选择一直粉底液，准备一只散粉就好了；如果时油皮，就准备粉饼。 关于化妆品的选择方面，建议不要买一个牌子的整一套，刚学化妆选择平价产品就行了。比如ZA的蓝盒粉饼，THE FACE SHOP隔离霜或者ZA隔离霜。睫毛膏用查明一猫、火烈鸟都是不错的选择。眉粉可以买卡姿兰的，再便宜一些的蒙巴拉也不错。口红唇彩美宝莲的就不错，价格也便宜，色彩地带的唇彩很好用。眼线液可以选用VOV的绿茶眼线液，20多元。眼影根据个人喜好选择颜色，美宝莲新品不错，卡姿兰的四色和三色盘也都不错。

问题八：新手学化妆，需要买些什么？买新手套装怎么样 接受多少价位。

问题九：新手学化妆需要准备些什么？ 新手个人化的话，如果感觉理解能力和自学能力不是很强 建议还是去学校 这样学的会更完美一点和专业一点推荐新时代

按价格：50下

佳雪（油效还）

丁家宜（各方面表现般）

小护士（比较油）

雅芳（味道好闻）

50左右：

资生堂（旗下品牌众多防晒产品多而且水货多效还错）

高丝（有款有补水效适合油性皮肤MM效错）

羽西（没用过多人赞）

嘉娜宝（被身边用化妆品挑剔MM大力赞扬）

100上

兰芝隔离霜（韩国牌子普遍非常温和容易过敏适合敏感皮肤MM）

倩碧CITY BLOCK隔离霜（效真非常好没得挑剔今年出了新包装用完皮肤细直接当粉底用）

何选择防晒霜

赶夏季来前选择款合适防晒霜让娇嫩肌肤免受阳光炙烤实爱美女性头等大事底该何选择防晒霜

1、建议购买防晒霜前做次准确皮肤测试油性肌肤应选择渗透力较强水性防晒用品；干性肌肤应选择霜状防晒用品；性皮肤般无严格规定用乳液状防晒霜则适合各种皮肤使用

2、计算下SPF值般说来SPF指数越高所给予保护越大般环境下普通肤色人SPF8至12宜；皮肤白皙者建议选用SPF30防晒霜；对光过敏人SPF值选择12至20间宜

3、了解同防晒霜适用人群同防晒产品有同适用对象好办法购买之前先自己手腕内侧试用下10分钟内出现皮肤红、肿、痛、痒现象则说明自己对种产品有过敏反应试用比此防晒指数低倍数产品还有反应则好放弃该品牌防晒霜

防晒品牌大比拼

玉兰油美白防晒润肤霜(SPF15)

防晒指数：★★★

产品特点：三重美白,能帮助缔造明净肤色还阻挡晒伤皮肤更能滋养内层肌肤改善肌肤健康状况

兰寇柔晰防晒露（SPF20）

防晒指数：★★★

产品特点：轻盈透气吸收迅速能持久抵抗紫外线值得推荐产品另有款SPF50适合出游时使用

SK-II清透防晒精华乳液 （SPF16）

防晒指数：★★★

产品特点：清盈透气堵毛孔仅能有效免晒伤及晒黑更能滋润肌肤使肤色洁净亮丽并能有效抑制肌肤斑点及粉刺产生

倩碧城市隔离霜（SPF15）

防晒指数：★★★☆

产品特点：无油配方提高防晒系数有效隔绝阳光与环境伤害并能有效预防细纹、晒斑、松弛等肌肤老化现象

嘉娜宝芦荟防晒霜（SPF24）

防晒指数：★★★

产品特点：清爽油腻能抵抗有害光线照射更难得具有较强水分补给功能,能迅速有效地补充肌肤因光晒而丧失水份

高丝UV美白防晒乳液（SPF30）

防晒指数：★★★☆

产品特点：全面预防肌肤因紫外线UVA及UVB对肌肤造成衰老、无弹性及灼伤、黑暗等现象用作粉底修补肌肤肤色自细致

曼秀雷敦新碧防晒乳液（SPF30）

防晒指数：★★★

产品特点：含芦荟精华及天维命C、E,温和、低刺激,适合长时间户外运动时使用

春季防晒小贴士

1春天阳光比较柔和选用普通防晒系数防晒霜般SPF15左右足够了

2除了防晒霜还试试隔离霜因隔离霜能对紫外线起隔离作用还能隔离彩妆、脏空气

3紫外线照射仅能产生黑色素还有令肌肤老化能,因此即便白皙肤色MM每次曝晒于阳光下应及时使用防晒产品而且每隔2—3小时再擦次此外水样会晒伤所对于戏水或潜水爱好者来说每次下水都需使用防晒系数高且具有防水效防晒品

4取得更好防晒效出门前半小时好防晒乳液涂沫皮肤各部位

5阳光强烈时好穿深色衣衫而白色白色衣服只反射热度却无法阻隔紫外线黑色、红色、紫色棉质衣服错选择

6免肌肤色素沉着尽量少吃太咸或太辣刺激性食物；酒吧及餐厅荧光灯含强度紫外线因此去上场所也应做好防护工作

参考资料：