一般来说中性偏干的皮肤不建议一开始就是用淡斑美白产品，只有你皮肤有足够的水分了才能慢慢改善，因为美白的护肤产品多少是有点刺激性，你要先打好基础哦。
1、洗面奶比较温和的有丝塔芙洗面奶（推荐）、THE FASE SHOP的水蜜桃/樱桃洗面奶、妮维雅、卡尼尔、牛尔的也还可以
2、水+面霜：卡尼尔的粉水+水润凝护精华霜 SKIN FOOD的骆梨系列、牛奶南瓜系列适合冬季保湿、兰芝家的DD也不错，虽然有点小贵，事实上比较适合你的年龄段哦。
3、眼霜： SKIN FOOD的骆梨、蜂蜜系列，韩束的保湿系列叫什么我忘记了，兰芝、佰草集的也不错（一点点小贵）
4、面膜：自制面膜其实比买的面膜要来得划算也来得自然哦。你就用蜂蜜调鲜奶用纸膜敷脸（嫩白），豆腐牛奶（嫩白），黄瓜（镇静清凉，晒后修复，晚上用），柠檬（镇静，晒后美白，要晚上用）。买的面膜比较不错的：牛尔家的，佰草集的，贝斯佳，THE BODY SHOP ，THE FACE SHOP的冰花睡眠，SKIN FOOD的还可以
一般没有问题的肌肤不用太贵的护肤，需要改善的还是要花点钱的，一分钱一分货。不过不是越贵越好哦，建议你多女人我最大这个节目，是讲护肤比较不错的了··
让皮肤美白的最佳方法有很多。良好的日常护肤步骤是关键。一定要保持皮肤清洁，每天早晚使用温和的洁面产品清洁皮肤，去除污垢和油脂。使用合适的爽肤水来平衡皮肤的水油平衡，并为接下来的护肤程序做好准备。
不可忽视的是日常防晒工作。紫外线是导致皮肤暗沉和色斑形成的主要原因之一。所以在出门前一定要涂抹适合自己肤质的防晒霜，并坚持每两小时重新涂抹一次。避免在阳光强烈时段户外活动也是非常重要的。
美白面膜也是一个不错的选择。根据自己的皮肤类型选择适合自己的美白面膜，并且坚持每周敷上一到两次。这可以帮助淡化已经存在的色斑，同时提亮整体肤色。
营养均衡的饮食对于皮肤美白也非常重要。摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、猕猴桃等，有助于皮肤亮白。多摄入富含抗氧化物质的食物，如番茄、胡萝卜、蓝莓等，能够减少自由基对皮肤的伤害，使皮肤更加健康。
除了以上方法，一些专业美白产品也可以考虑使用。市面上有许多美白精华液或精华霜具有淡化色斑和提亮肤色的功效。根据自己的需求选择合适的产品，并坚持使用一段时间，才能看到明显的效果。
良好的睡眠和充足的水分摄入也是皮肤美白不可或缺的因素。保持每天充足的睡眠和饮用足够的水分可以帮助促进新陈代谢，排除体内毒素，从而改善皮肤健康。
要想拥有美白的肌肤，日常护理是关键。保持清洁、防晒以及定期使用美白面膜都是有效的方法。注意饮食均衡、选择适当的美白产品以及良好的生活习惯也是不可忽视的。记住，美白是一个持久的过程，需要坚持和耐心。
分享一些最近囤的护手霜，希望对看到的姐妹们有帮助呀
Roopy 融雪之时
旗舰店上说是银色山泉类似香，但我觉得根本就是爱马仕大地的味道，刚涂开味道很浓郁后面会好些，喜欢木质香的姐妹可入。RNW粉色款
没有入绿色和白色款，单说粉色这款不推荐秋冬季节使用。有股淡淡的花香不会刺鼻。Verbena Linn
HS01流浪月球，前调味道比较甜但可以接受，后调会有股淡淡的奶香味个人比较喜欢这款。HS02空山雨后，名字听起来给人一种很干净的感觉，刚涂上味道比较重闻多了有点难受后续有股肥皂味。摇滚动物园
红苹果香烟，鼠尾草与海盐同款香，给人一种干净又冷淡的感觉，淡淡的味道闻着不会腻。银皇后盆栽，黑莓与月桂叶同款香，莓果的甜香夹杂着白松的木质香，香味清淡比较中性。Dr艾琳 白花茶款
法国精油香水手霜，前调香味会浓一点后调比较好闻，是淡雅的中性香。bodle 白色棉花香
奶香奶香的，有点强生婴儿沐浴露的香味，比较清淡自然，主要包装太可爱了，小可爱们买。维多利亚的秘密 巴西莓果
刚涂上真的太太太香了，真是给我人都香没了，甜到发腻。后面会稍微好一点点但也很香！想要淡香姐妹们可以不用考虑了。韩国多馥特馥 白衣少年+skin attitude原肌物语
蓝色波点金希澈同款，宋妍霏也用过，前调香味比较浓后面就是一股皂香味，个人不太喜欢这款。属于中性香，闻着给人感觉很干净，男女都很适合用，九层塔和乌龙茶混合后淡淡的香味，是我比较喜欢的。每天都往脸上捣拾护肤品的你，如果没有精华液的参与，未免也OUT了。精华液是护肤中的护肤， 主要的作用有抗氧化、祛斑、保湿、美白，针对效果非常强大，就好比燕窝和银耳，都说是美容养颜的食材，所以精华液就好比那盏燕窝。而你要明白的是，即便是年轻的你，你的肌肤也需要精华液来滋养。这不，今天小编就给亲说说几款平价的保湿精华功课，既能做好护肤又可以保住钱包哦~感兴趣的亲就继续看下去吧~
吾诺男士乳液
不黏腻，很清爽，而且还算保湿，就是有点酒精味，总体还不错啦。保湿效果挺好的，即使在北方也一样不错呢。没有太大的香味，还是不错的呢。
珍漾水光精华
必买款，补水超级棒！不少杂志都称它称国货之光！效果惊艳因为原料是和国际一线大品牌一样的工厂，精华成分含量特别足，还可以修护肌肤各类问题，嫩白肤色抗衰去皱。细腻毛孔，是我今年用过的最良心的国货了。值得入手。
丝塔芙洗面奶
温和不刺激，而且是无味的，不含有一点点香精的成分在里面。丝塔芙的洗面奶有四种类型，分别是针对干敏皮、中性皮至油皮、油皮和痤疮、粉刺的各种皮肤。
温漾睡眠面膜
强烈推荐这款！这款有很多护肤杂志都评价为口碑最好的睡眠面膜。成分采用是一线大牌的原料，价格是很平民的，效果很惊艳，所以很受追捧。睡觉前涂抹上，经过一晚上的吸收，第二天皮肤明显感受到变好。对皮肤干燥、暗沉无光泽、痘印等肌肤问题效果都很好。这款比普通贴片面膜吸收效果更好，的确是良心好物，值！
自然哲理一步到位洁面乳
含天竺葵、花梨木、肉桂及檀香等多种植物成分，可一次性清洁面上的污垢和化妆残渍，平衡肌肤酸碱值，收敛毛孔及滋润肌肤。
Origins悦木之源御龄有方洁面霜
Origins悦木之源御龄有方洁面霜，可一步卸去残妆并清洁肌肤。富含非洲榆绿木萃取物，同时含有天然保湿成分燕麦蛋白及茉莉花精萃物，使其在清洁过后也能保持皮肤水润，不流失，且特别添加芦荟成分镇静舒缓肌肤。清洁后，肌肤回复平滑细腻，清新饱满，富有光泽。
（1） 最需要注意的是阳光。 我们知道阳光可以使皮肤变黑，外出之后，皮肤就会变黑，不管阴天还是雨天，在外面（露天）时间久了都会使皮肤变黑，还是因为阳光中有紫外线。在阴天或下雨天，虽然阳光被去层挡住，但紫外线有A段（长波）线的损伤，外出时应采取防护措施，如戴帽子、撑伞、戴墨镜或涂搽防晒制剂等。一天中以上午10点至下午3时是阳光最猛烈的时间，在这段时间尽量避免外出晒太阳，即使阴天或下雨天都一样。在有阳光时，尚可辨别紫外线照射范围，容易躲避。在阴天时，就看不出什么地方有紫外线照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作皮肤。 （2） 食物对皮肤影响极大，多食蔬菜水果，特别是含维生素C 多食物对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。如经常食用含微量元素多的食物，如贝壳类，则皮肤容易变黑。所以在饮食的选择上应根据需要加以调配。 （3） 休息和睡眠对皮肤 色也有很大的影响，长期睡眠不足，眼圈就会变黑，这是人人皆知的事实。休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。所以，注意适当的休息和充足的睡眠是必要的。 （4） 情绪对人体的影响是巨大的，精神焕发，人体免疫功能大大提高，对各种不得因素在强大的抵抗能力。当心情不好，忧愁、悲哀时身体免疫功能就降低，抵抗各种不利因素的能力很差，容易发生各种疾病，皮肤新陈代谢，血液循环等各种功能均降低，皮肤变灰黑、干燥、皱纹增加，呈现衰老迹象。因此，保持愉快心情、乐观情绪极为重要的。有了健康的身体，不怕没有好的皮肤；只有健康的身体，才能有真正的亮丽。 使皮肤变白的食疗法 1冬瓜黄酒膏擦拭法 取新鲜冬瓜去皮切块,入锅加黄酒和清水煮至膏状,,晒凉后放进冰箱保存,每晚取适量擦拭皮肤,1小时后除去,用后一月后皮肤明显变白!!! 2瓜子蛋青内服法 取西瓜子仁三份,橘子和桂花各一分,将三者混合后切碎研磨,加入米汤调匀,取新鲜鸡蛋一只,敲一小洞,使蛋青流入混合液中,加热凉冷后服用,有美白的效果!!! 试试看吧,很有用的哦,美丽掌握在你的手中,挥动手中的魔术棒,让它在你的脸上悄悄的改变! 外用调理篇 1、绿豆面膜 绿豆、滑石、白芷、白附子研末敷面，每晚用清水或化妆水搅匀细末敷脸，干后洗净。疗程约十四天。疗程之后每隔一日使用。 2、五白膏 白芨二钱、白芷二钱、白蔹一钱半、白附子二钱、白丁香一钱半、密陀僧一钱。上药共研细末，用四分之一蛋白搅拌调成稀膏，每日睡前先用温水洗面，再用此膏薄薄地敷在脸上一层，等干后洗去，效果很不错。 3、美白膏 甘松四钱、山楂五钱、白僵蚕一两、乌梅肉五钱、皂角一两、紫背浮萍五钱、香白芷五钱、密陀僧五钱。研极细末，每晚以蛋白调敷脸上，隔天早上以温水擦去。 4、银耳面膜 银耳（白木耳）、黄耆、白芷、玉竹各五十克，共研细末，每晚取药末五克，调上蛋白或用清水调成膏状敷面，等干后洗去。银花、白芷、玉竹能滋养肌肤，茯苓能除面斑，美白。 5、平疮膜 黄芩、黄柏、黄连各二钱煮成茶状液体，用面粉调成糊状敷面，或用蛋白调匀后敷脸。每周二次，每次二十分钟。此方适合脸部长疮、青春痘且脸色黯黑者。 6、除了以上药用面膜之外，还可以利用家中新鲜的蔬果来做面膜，这样不仅方便、副作用少，且不怕含汞或其他不其他不明化学原料。 丝瓜汁面膜 将丝瓜洗净，刮去蜡质外皮后，榨汁后过滤，加上面粉调匀敷脸，干后洗净即可。丝瓜含有多种维生素，有较强的漂白效果，可长期使用于各种皮肤或色斑性肌肤，而使皮肤细腻洁白。 柠檬汁面膜 一般市面上常用这种面膜，虽然含有丰富维生素C，漂白效果较佳，但因酸性较强，使用时一定要注意稀释，一倍的水后再加面粉调敷，且要先敷于手肘内侧皮肤处，等十五分钟后没有其它变红或起疹子时再用于脸部。 秋日美白的生活秘诀 除了以上的治疗和调理之外，并应尽量减少晒太阳，即使阴天也要注意防晒工夫，因为紫外线仍会在不知不觉中伤害你的皮肤。 可多吃丰富维生素C的蔬果，如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。热是促进黑色素形成的最重要因素，所以感光能力强的食物，如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃。 使用无香料化妆品及面霜，且卸妆必须彻底地清洗干净。另可配合使用脸部穴位按摩，以活化皮肤减少色素沉淀。保持情绪上的平稳、生活作息正常、睡眠要充足、不要常生气、不抽烟、不熬夜，皆是保持洁白皮肤的方法。 若想好好根除色素沉淀及斑点，必要时可以配合药物的治疗，也可选择针灸、温和的食疗及中药来改善，最后更需要耐心和医生配合，使自己赶快恢复白净的肌肤，脱胎成白雪公主般的美丽！ 1。去超市买几个柠檬。（呵呵，这个大家都知道，当是废话好啦。） 2。切下半个柠檬，不要太多噢，否则浪费，取汁，放入面膜纸，再把面膜纸敷在脸上，等干了以后取下就可以啦。 注意：这个面膜只能在晚上做，不可以白天做噢，因为柠檬在白天遇光的话会起作用，更容易晒黑噢。 我再告诉你几种自制美白面膜,效果超好,快试试吧! 1把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了． 2用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次 3用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩! 4最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？ ■居家美白肌肤9法 1 枸己美白 材料: 新鲜的120克 干的60克水适量 做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量饮用 2 冬瓜籽仁美白 材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,面粉适量 做法: 将材料混合后碾为细末,饭后用米汤调服,1日3次,连服数月,面部可变得白嫩而光滑 3 番茄美白 材料: 番茄一个 方法:将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑 4 西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克 做法: 将材料混合后碾成细末,饭后用米汤服用,每日3次,每次一勺,服用一个月后面开始变白 5 马铃薯美白 材料: 马铃薯1\\3 , 面粉或者奶粉适量 方法: 马铃薯去皮,研磨捣烂成糊状,滤去水分,调入上等得面粉,作为面膜涂在脸上,25分钟后用清水洗去对皮下得黑色素有漂白得作用,尤其对消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加 6 梨或苹果美白 材料:梨子或者是苹果一个 面粉适量 做法: 将梨子或者是苹果捣烂,调入面粉,搅拌均匀敷面,有助于面部皮肤的细嫩
我也是油皮之前狂长痘痘。觉得这样的皮肤真的超级麻烦，需要花很多心思在上面。以下是我之前的实践经验，个人觉得比较实际一点，就写在这权当参考了^^
饮食上面KFC等快餐油炸上火的东西不吃的或者很少吃，我只要吃一顿脸上痘痘们就会猛发。夏天多吃点清凉降火的东西。我们学校有人去老师那里放一滴滴血去痘痘的（真的是几滴），我们中医的老师说血太热会发痘。所以吃点降火的应该有帮助吧。
尽量少面对电脑（这个也很重要，每次只要对着电脑超过3小时，我脸上肯定马上冒红点点）。多喝水，吃蔬菜水果（这个大家都说了的确是这样的）。记得不管吃什么，一定要尽量保持吃的东西里有绿色，越多越好。但是菠菜香菜感光不要吃很多。还有就是不要吃生酱油什么的，红烧不要吃太多，对痘痘皮肤对痘痕恢复都不好。
然后我主要是控油。坚决不用吸油纸，感觉油皮用这个简直就是灾难，皮肤会出油更多，时间一长毛孔也变大了。真的要吸油现在我用一小包一小包的面纸。
感觉要去痘痘洗脸非常重要，但是光洗脸也不够。我用了无数个牌子的去油去痘洗面奶把自己的脸当试验田，但是真正可以有效去痘的洗面奶还没发现。想想看在脸上停留那么点时间的东西，也不能全指望它的。：P 所以我觉得洗面奶不管厂家怎么宣传的，可以去油洗得干净也就不错了。之前用过的洗面奶里觉得曼秀雷敦的泡沫洁面乳（清爽去油的那款），碧柔的抑痘去油的那款（绿色的有压嘴的），露得清的洗面奶也都不错，感觉洗得很干净。但是光洗脸脸上的痘痘不可能就因为这一分钟的清洁就消下去。
还有爽肤水。我用过一般的THE FACE SHOP的大米水，或者菜瓜水，妮维雅的蓝水粉水，或者大S推荐的那个牌子的金盏花水（这个可能稍微有点小贵），都还行，感觉只要不是特别粘的特别滋润的就可以了。
痘痘皮肤面膜少不了。在脸上因为熬夜吃了油腻油炸的东西或者别的什么原因痘痘这里一颗那里一颗泛滥的时候，我就用去痘面膜“灭火”。我用的相宜本草的去痘的那款面膜，泥状的绿色的，涂在脸上会凉凉的。做完后曾经发现发炎的饱满的那种红色大痘痘会瘪下去点，感觉整体的痘痘气焰都灭掉了不少：P VOV的绿茶面膜也试过，据说有消炎去痘痕作用。于是我买了一罐，在特殊时期痘痘发得厉害的时候涂全脸，平时偶尔冒一颗两颗的时候就涂那些痘痘上面，涂全脸的时候是过了20分钟洗掉的，光涂发出的痘痘上面的时候就是在晚上睡觉之前涂上然后睡觉，起来的时候会发现痘痘小了（这个感觉比较适合发炎的大痘痘），这个办法我用了还有效果的，但是同学试过说没我这么明显。她用的是李医生的去痘水什么的，要用化妆棉贴脸上，看到效果是不错，痘痘马上就下去了，但是据说它酒精含量超级高，一直不敢用。汗，看个人情况不同而定吧。PS。到了冬天的时候用纸膜泡牛奶，我用的光明纯奶，低脂的找不到。虽然不去痘但是坚持几天皮肤会白点，也会光滑点（我个人是这样的）
然后是芦荟胶，这个是用来消炎的，觉得有必要在身边备一支。我用的赛维芦荟胶，一支装的。我就在发痘痘的时候，洗好脸擦好水后把它涂在发痘痘的地方，哪里发涂哪里，全脸发的时候就干脆买芦荟水泡纸膜敷脸，去痘还美白呵呵。
据说茶树精油不错，但是要掌握使用方法，否则容易起脂肪粒甚至痘痘。自己之前因为用了不大合适的乳液起了脂肪粒，现在还没消下去 T_T 怕自己使用不当再多几颗脂肪粒，所以精油还没去尝试。
化妆方面，一个意见：能不化妆千万不要化妆，即使化了一定要尽快卸干净，最好用卸妆乳，再用去油的洗面奶洗干净。否则我们的油皮很容易就变成痘痘的天堂乐土了。至于防晒霜是最好不用，但是为了白我出门是涂的。前提是要控油，防水不防水没关系。总觉得防水的都是超级油的不适合油皮。我用了好几款标榜控油的防晒霜都不理想，像新碧的什么，油是还好，没出得很厉害，但是很严重的是一段时间以后脸上一摸出现了一层很小的颗粒，据说是闭合粉刺，因为毛孔阻塞发出来的。所以就不怎么用在脸上了。先在用的是乐肤洁的那款防晒的，就是林志玲推荐的那款，据说是不但遮痘痕还绝对不阻塞毛孔，更神奇的是有去痘的功能。个人没用过，身边的朋友在用的都说不错，所以决定去买来尝试一下。
大致就这些了，去痘都是循序渐进的，耐心地一步一步来，皮肤也肯定会好起来。但不会用了一种什么就马上像和BABY换了张皮肤一样但是坚持的话痘痘会一天比一天小，也会少下去的，呵呵我就是这么调理好的。
我的个人心得啦，写了半天就这样了。表达能力就仅限于此了当你参考了，希望你能早日把痘痘全都赶出去^-^
情况的说明：
首先要说明的是正常情况下，脸上脱皮并不是一件性质多么严重的事情，甚至连病都谈不上，它主要是由于身体内部缺少水分而引起，当皮肤失去水分，会出现以下现象：表皮细胞像干燥过度的纸一样，边缘都卷起来，爱脱皮，所以要多补水，然后稍微采取一点措施就行了，它就像是你肚子饿了，然后吃点东西就没事了一样，所以，对于这个问题，不用担心它会有什么影响。（如果真是由于过敏，病变或者接触了什么以前没有接触过的东西引起此类症状的话建议去医院咨询一下。）
问题深究：
科学研究指出，人体每天从尿液、流汗或皮肤蒸发等流失的水分，大约是1800～2000ml，所以我们每天至少要补充2000ml的水，而每天的三餐中由食物摄取的为1000～1200ml水分，所以我们每天还得额外的获取1000ml以上的水分（约6至8杯水），但也不要超过3000ml，否则也会水中毒！许多朋友因为工作，学习等原因，每天并没有喝那么多的水，所以造成了身体内部的缺水，使得皮肤干燥而脱皮。
问题的解决：
1初步外表解决：在脱皮的部位擦一点保湿的霜或者膏，保湿水之类的东西，先让它看起来没那么明显，摸起来没有那种疼痛感，这类物品市场上面多的是，随便就能买到。
2身体内部解决：之前只是治标不治本，因为是缺水引起所以还得补水，要坚持在脱皮期间每天喝八杯水甚至以上（别太多，防止水中毒），保证每天除了消耗的水分子以外还能有剩余的水分，另外注意这段期间少运动，否则只会加剧水分子的减少。
3周围环境解决：水分其实除了喝进去与吃食物中含有的的之外，还有环境中空气湿度的影响，建议在待在室内的时间，在室内放一盆水，或者在人活动的区域放一杯热气腾腾的热水，注意保持室内通风。
4解决后的保持：不要刚刚避免这种情况的发生以后，马上回到以前的生活方式，这样只会重蹈覆辙，加快皮肤老化，所以要时刻注意保养皮肤，别隔三差五地就出现脱皮现象，注意饮水习惯与量的问题。
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