经常用控油洗面奶对皮肤不好。
碱性洗面奶是可以暂时可以清除脸上的皮脂，但洗掉油脂后皮肤会发干，这样反而刺激皮脂腺再次大量的分泌皮脂。长期，肌肤会陷入一个越控越油的恶性循环。细胞环境本身是弱酸性的，所以长期使用弱酸性的洗面奶有利于油性肌肤健康。
对于油性肌肤，保持早晚各一次洁面比较合理。在夜间，可以适当的使用两次。
扩展资料：
皮肤油脂过盛解决办法：
1、吸油面纸
相信不少的美女都有使用吸油纸的习惯，因为它能够快速的让脸上油光消失。但是记住在使用完吸油纸后要及时的为肌肤补充水分。因为吸油纸把脸上油脂吸走，会给肌肤带来缺水的警报，从而会分泌油脂保护肌肤。所以补水很重要。可以随身携带补水喷雾，还有就是要多做补水面膜，为肌肤补充足够的水分。
2、定期敷补水保湿面膜
每天晚上抽点时间出来敷补水保湿面膜，重点调理易出油肌肤一段时间。另外湿敷化妆水也是不错的选择。二者可以交替使用，坚持一段时间，出油的状况就能得到较大改善。
人民网-洁面是控油第一步 油性皮肤正确洗脸方法介绍
人民网-皮肤油脂过盛 教你5招轻松给肌肤控油
青春期的痘痘通常是因为油脂分泌过多而且没有及时处理，导致毛孔堵塞，从而毛孔变大，污垢进入毛孔后使毛孔发炎造成的。
要解决这个问题还是要从源头控油开始，你可以按实际情况去用洗面乳洗一下脸（特别像是在夏天如果出油严重应该天天洗），控制油脂分泌。（我用过有几款男士洗面乳效果不错，如碧柔男士、妮维雅男士、还有就是现在在做广告的曼秀雷敦男士洗面乳。）洁脸后擦一点收敛水、紧肤水什么的，就可以防止毛孔变大，使皮肤清爽、水油平衡
以下还有几条建议：
1少吃刺激性的食物，如辣的，还有薯片、虾条一类油炸的零食
2尽量少晒阳光，紫外线对皮肤刺激很大
3作息要规律,少熬夜（不信你可以试一下熬夜，到2、3点钟时，
脸上的油肯定可以炒个菜了！）
4还有就是应该经常用冷水洗脸，使皮肤更健康
5多吃点对皮肤好的食物，如苦瓜、绿茶（绿茶对由电脑、电视对皮肤造成的辐射有疗效哦）
6要注意降低面部皮肤温度，可以有效减少油脂分泌{吹一下风扇冷气就可以了}
7发觉有痘痘就要长出来时，用盐水洗一下、或者用冰敷一下会有帮助
8用含有维生素K的护肤品对去痘印有帮助
9常备一些纸巾、吸油纸之类擦面油的东西（虽然有点娘娘腔，但是娘娘腔和青春痘你会选谁？）,一出油就擦掉（有点麻烦，但效果很好）
上面说的都是本人一些控油、防治痘痘的方法，效果如何，就需要你自己去验证一下咯！
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