怀孕了能用护肤品吗

怀孕能用护肤品。

但是一定要选刺激性较少的护肤产品。在选择时一定要选择当孕妇选择护肤品时，一定要选足额性能温和、以保湿滋润为主的护肤品，最好使用天然原料生产的弱酸性产品，也可以采用婴儿专用产品，可用PH试纸测试这些产品的酸碱度。

在怀孕期间避免摄取过多的甜食及油炸物，应摄取均衡的营养。保证良好的睡眠，适当多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果。怀孕后激素水平变化，皮肤更加需要护理。孕期建议以清洁、保湿和防晒为主，尽量选择成分简单，不含香料、色素的护肤品。

孕期饮食应遵循的原则：

对孕妈妈来说，最科学且简单的饮食方法莫过于“1、2、3、4、5”饮食法，即每天保证1杯牛奶、2个鸡蛋、3两肉类、400克主食、500克蔬菜和水果。这个方法是在中国居民平衡膳食宝塔基础上总结出来的，可以说实现了孕期营养的最高境界：全面、均衡、充足。

“12345”饮食法中，1杯牛奶可以是牛奶、酸奶、奶酪，或100克豆腐。肉类应适当多选禽类和水产类，少吃脂肪含量高的猪肉、排骨等。肉类的摄入量一定要控制。

500克果蔬中，要以蔬菜为主。尤其要多吃红、绿、**较深的蔬菜和深黄水果，它们含铁等营养素更丰富。蔬菜可以代替水果，而水果不能代替蔬菜。

可以,护肤品应选用天然原料的,不能用含有香精油产品的会至畸,我怀孕使用的是碧欧泉的,他家的都是天然矿泉和植物为原料!务必注意不要使用电脑,有辐射,还有打印机,复印机都避免,要不买件防辐射的衣服!注意饮食上酒精,香料,刺激的食物都不要食用,要多运动,但不要累到!养成睡觉的规律,宝宝以后也会在规定时间睡觉,还有情绪要好,多注意胎教!

1、怀孕后由于体内雌孕激素水平下降，有可能会导致，色斑沉着，皮肤松弛，没有光泽，应该使用一些孕妇专业的化妆品。是可以使用保湿乳，或者是精华露的，使用一些纯天然的化妆品，一般对机体损伤比较小。避免经常熬夜，多给肌肤补水。

2、在怀孕之后是可以使用这些基础护理液的，一般来说，保湿的水，乳液或者是眼霜，都是可以使用的，但是在这段时间之内，尽量的避免使用彩妆。由于怀孕是女性比较特殊的时间短，所以在这段时间之内在使用这些东西方面要慎重一些，必要的时候可以使用一些孕妇专用的化妆品。

在女性怀孕期间， 建议使用孕妇专用护肤品。

孕妇护肤品，就是适合孕期女性使用的日常护肤品，也称为孕产期专用护肤品。孕妇护肤品具有天然性、安全性、专业性、有效性、基础性五个特征，产品不含中重金属、酒精、激素、矿物油、化学防腐剂和化学香料，对胎儿和孕妇无伤害，同时可以有效改善孕产期的肌肤问题。

孕妇护肤品分类

天然的孕妇护肤品：是用天然植物萃取物提炼的成分研制而成的孕妇护肤品，其生产加工过程要求合乎绿色环保健康无添加原则。

有机的孕妇护肤品：是已经有机认证的天然原料中提取护肤品成分，产品中不添加人工香料、色素及石油化学产品等对皮肤不利以及危害胎儿的成分，同时还要提供给消费者全成分标示及正确信息、所含成分的生物可分解性与否、包装的环保回收等信息。

原生态的孕妇护肤品：采用的是未被农药、化肥污染过的、非转基因、且在原生态土壤和环境下自然生长的高品质天然植物原料。

以上内容参考   ——孕妇护肤品