美白淡斑用什么精华好？美白淡斑效果好的护肤品推荐

脸上长斑是很多人的困扰，影响肌肤的整洁和美观，许多人都想着要祛斑，祛斑的方法有很多，平时饮食方面要注意，还可以用一些具有美白淡斑作用的护肤产品，配合使用，效果更好，那么美白淡斑用什么精华好？美白淡斑效果好的护肤品推荐。

1、美白淡斑的护肤品

兰芝雪凝新生精华露

评价：兰芝的效果在几天之后就可以明显的看到，有清爽而轻盈的使用感，涂抹后迅速可以被肌肤吸收，一个月下来后，皮肤肤色光泽度提高不少，净化细胞环境抑制暗哑肤色的生成。

雅姿美白淡斑精华液

评价：用这款的时候切忌，一定要加一个补水精华，这期间用的补水精华，也一定要清爽，不产生油腻感，使皮肤毫无负担的美白的同时还会有充足的水分供应，相信你的斑不跑才怪呢？

这款还添加了防晒功能，有SPF15／PA＋＋的防晒保护，更添加维生素E、苦橙皮提取精华和芦荟萃取精华，帮助斑点和瑕疵部位抵御紫外线侵袭的同时给予抗氧化保护，有效减少斑点加深和面积扩大的机会。

FREEDAYSkin莹白淡斑保湿精华素

评价：这款精华最显着的特点就是淡斑的同时进行深度补水，不会让你的皮肤产生干燥的感觉，还有点润润的效果，完全不用担心皮肤会产生敏感啊，干燥啊，这些情况。

买来可以先在手上做个实验，你会发现一只手涂完以后，明显比另一只手白净清透了很多。用的时候要在有斑的部位多按摩几下，让熊果苷和接骨木迅速渗透至基底细胞层，调理肌肤，淡化色斑，提亮肤色，美白、淡斑、补水一气呵成，质地轻盈，无油腻感。

薇姿双重菁润焕白精华乳

评价：一般晚上洗好脸，做个水膜(一般都用压缩纸膜加矿泉水，如果皮肤不怎么好的时候会针对性的化妆水或精华)15分钟后当皮肤喝饱水了之后上这款精华，吸收很快，第二天早上起床发现皮肤比较光滑。

碧欧泉深海源萃白淡斑精华乳

评价：特别针对肌肤内部顽固的色斑，运用加强配方直击核心，纯左旋维生素C-SMA，消除深固于细胞内部的黑色斑点，帮助阻隔深色斑点的重新出现。

巴黎欧莱雅复颜抗皱淡斑美白精华露

评价：需要淡斑又同时抗皱的朋友不妨选择这款，长期使用，皱纹明显减少，色斑也显着减少。你的肤色看起来更白皙均匀，脸部轮廓更加分明，如同被提升拉紧。

复颜抗皱淡斑美白精华露在晚上用，因为美白的成份大多都感光，如果用不好，反而会起到反效果，就是斑越来越明显。而且用完后一定要用晚霜，当然，最好是同系的晚霜。

卡尼尔真采净白淡斑精华乳

评价：开始用的时候完全没有感觉，任何一款产品，短时间内看到效果，一定要怀疑她的成分的，因为皮肤的新陈代谢也是需要有一个周期的，起初使用的几天，只能说产品是不是适合你的皮肤，我把这个称为“皮肤适应期”，而接下来的日子，可能才会令肌肤产品变化吧。

每天使用，能明显减少色斑数量，缩小斑点面积并显着淡化色斑，同时预防新的色斑形成，肌肤更净白无暇，焕发健康白皙光彩。

2、女人吃什么食物美白

一、苹果

苹果营养丰富，是一种应用广泛的自然美容水果。苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，经常食用苹果可淡化面部斑点及黄褐斑。另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘美容的作用。

二、沙棘

维生素C是公认的美白剂，而每100克沙棘果汁中，维生素C的含量竟高达825～1100毫克，所以，沙棘果更有维生素C之王的美称。另外，沙棘中还含有多种维生素、脂肪酸、微量元素、亚油素、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质和人体所需的各种氨基酸，堪称是美白肌肤的极品水果。

三、樱桃

樱桃也含有丰富的维他命C，能滋润嫩白皮肤，并有效抵抗黑色素的形成，而且樱桃还是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，这两种元素可以增加肌肤弹性。另外，樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。

四、猕猴桃

猕猴桃含有丰富的维他命C和维他命E，不仅能美白肌肤，还能促进肌肤的抗氧化能力，在有效增白皮肤，消除斑点和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维和矿物质，对肌肤健康很有好处。

五、柠檬

柠檬因含有丰富的维他命C、有机酸、矿物质等多种美白肌肤的营养物质而堪称水果中的美容佳品。但是，柠檬酸味太重，直接入口有些难以下咽，最好将其果汁挤出，直接入菜、或制成柠檬饮料，将是不错的选择。

六、草莓

主要美白成分：维他命a

草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有增白和滋润保湿的功效。

另外，草莓比较适合于油性皮肤，具有去油、洁肤的作用，将草莓挤汁可作为美容品敷面。现在的很多清洁和营养面膜中也加入了草莓的成分，适合于任何肤质。经常使用草莓美容，可令皮肤清新、平滑，避免色素沉着。

草莓中还含有丰富的维他命a和钾质，对头发的健康很有利。入睡前饮一杯草莓汁还能令神经松弛，对治疗失眠效果不错。

七、柚子

主要美白成分：维他命c

每100克柚子含有约123毫克维他命c，因引被称为维他命c的宝库，可以去油解腻，当然也有美容养颜的功效。而柚皮因为富含精油，煎汤后加入洗澡水，也有美容效果。

另外，也可以通过饮料的方式，例如蜂蜜柚子茶来美白。

有美容医师认为，服用蜂蜜柚子茶3个月，就可以达到“改变体质”的作用。依靠食物实现美白比用化妆品更有效。化妆品只能使皮肤暂时变淡，效果也比较有限，而“对症”的食物则能斩断黑色素的根，使制造“黑色素的工厂停产”，这样的美白效果才会更长久。

八、西红柿

主要美白成分：维他命c。

西红柿营养丰富且热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身材。它丰富的酸汁液可以帮你平衡皮肤的ph值。对于皮肤黑且粗糙的人，可以将番茄捣汁后涂于脸上，停留约15分钟后用清水洗净，对去除面部死皮大有帮助。西红柿也是富含维他命c的蔬菜，在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部，10多分钟后清洗干净，天天坚持可以祛斑美容。

毛孔粗大困扰着很多人，再加上对脸部清洁不重视，毛孔粗大会愈演愈烈，会使这个人看起来油光满面，不雅观。所以，对毛孔粗大必须要重视起来。护肤品也分男女，男士毛孔粗大用什么护肤品比较好？小编带大家来认识五款男士护肤品。

K1男士梦幻三部曲

独特的深海鱼提取物在帮助肌肤持久保湿嫩滑的同时能够提供长达12H抑制油脂油光，具有无以伦比的控油保湿效果。更可有效祛除和抑制痘痘，长期使用可淡化痘疤痘印，改善粗糙，毛孔粗大等一系列男士面子问题。

碧欧泉男士清痘均衡保湿精华乳

适合夏天使用，控油保湿很清爽，对青春痘的改善效果不错。

资生堂收敛调理水

细腻滋润，保湿功效不错。对收缩毛孔有很大帮助，温和无刺激。

thefaceshop顶级绅士须后水

这款非常适用于毛孔粗大和皮脂分泌过旺的男性，能够保持肌肤的水润，长期使用能使肌肤更加洁净嫩滑，富有弹性。

科颜氏男士速效修护精华乳液

介乎于爽肤水和面霜之间的乳液质地轻敷于脸上，在较快的吸收中将丰富的含水量和独特精准的营养成分轻松无负担地输入肌肤，能够保湿、淡化细纹、收缩毛孔和平滑皮肤，作用非常全面。

男士毛孔粗大用什么护肤品比较好？关键是要清洁面部、收缩毛孔。除了以上五种适合男性朋友使用的护肤品之外，Clinique男士控油保湿露-毛孔紧致配方、Lancome男士净爽磨砂膏、巴黎欧莱雅-男士火山岩控油清痘洁面膏等也很适合男士使用，各位男士们get起来吧。

可以。碧欧泉护肤精华露能为肌肤补水缓解干纹，提亮肤色，改善肌肤衰老问题，所以可以。Biotherm碧欧泉，始创于1952年法国，含有矿泉活性因子的医学焕肤概念护肤品，专研女性护肤并于1958年推出男士护肤系列。

法国十大顶级护肤品排行榜是：兰蔻小黑瓶面部精华肌底液、娇韵诗双萃精华焕活黄金双瓶、香奈儿山茶花润泽保湿凝霜、迪奥密集修复晚霜、碧欧泉女士奇迹水护肤精华露、欧舒丹乳木果温和洁肤水保湿水、欧缇丽臻美亮白精华液、薇姿89火山能量瓶、理肤泉立润密集保湿霜、雅漾舒缓特护保湿乳。

1、兰蔻小黑瓶面部精华肌底液

详细介绍：兰蔻小黑瓶中含有独特的酵母配方，可以促进肌底代谢能力，改善岁月问题造成的细纹和不稳定状况，同时还有很好的修复作用，敏感肌肤和抗衰老肤质必备。

2、娇韵诗双萃精华焕活黄金双瓶

详细介绍：说到娇韵诗的护肤产品，最近几年最火的一定是这款双萃精华，它的功效特别全面，可以保湿滋润，还能抗氧化修复，保证皮肤的紧致，避免老化产生的暗沉感和细纹问题。

3、香奈儿山茶花润泽保湿凝霜

详细介绍：香奈儿山茶花系列产品都是配方特别纯净的，这款凝霜主要针对肌肤氧化和干燥问题，可以让肤质维持光彩透亮状态，让暗沉和粗糙消失。

4、迪奥密集修复晚霜

详细介绍：迪奥这款晚霜很适合干性肌肤，它能够让干燥的肌底瞬间水润饱满，缓解长期缺水造成的肌肤疲劳问题。

5、碧欧泉女士奇迹水护肤精华露

详细介绍：碧欧泉这款护肤水中含有独特的活源精粹，可以唤醒肌肤活力，针对细纹、粗糙、干燥和松弛进行修复，让皮肤显得更弹润更年轻。

6、欧舒丹乳木果温和洁肤水保湿水

详细介绍：欧舒丹这款保湿水功能性很全面，集合了清洁、滋润和深层保湿，可以去除彩妆残留，同时也不会带走皮肤的水分，让肤质更加柔润细腻。

7、欧缇丽臻美亮白精华液

详细介绍：欧缇丽这款精华液中含有葡萄籽成分，里面的多酚物质可以起到抗氧化的效果，从而抵抗自由基对肌肤的伤害，让皮肤更加细腻稳定，烟酰胺则能够击退黑色素，让皮肤呈现出白皙感。

8、薇姿89火山能量瓶

详细介绍：89精华是薇姿非常受欢迎的单品，不仅保湿效果好，里面蕴含的矿物质能量还可以修复肌底受损的问题，让屏障更加健康稳定。

9、理肤泉立润密集保湿霜

详细介绍：这款保湿霜中含有水解透明质酸和温泉水，保湿效果特别好，而且没有油腻感，是比较清爽的类型，很适合夏天。

10、雅漾舒缓特护保湿乳

详细介绍：雅漾转保湿乳主要针对皮肤过敏和缺水问题，能够起到修复滋润的效果，并且它不含防腐剂，采取了无菌科技，特别天然，不会让肌底受刺激。

以上内容参考-兰蔻小黑瓶-雅漾舒缓特护保湿霜-娇韵诗双萃焕活修护精华露

碧欧泉奇迹水是精华吗？

有人认为碧欧泉奇迹水是化妆水，有人认为是精华乳液。其实是肌底原液，要在洁面涂爽肤水后使用。使用前摇匀，用手掌捂热，涂在皮肤上，再涂上精华液、乳液、面霜等。生命浮游TM，5%高浓度的品牌灵魂成分，革命性精华。其轻薄的精华水能最大程度滋养肌底，同时为肌肤注入强大的新能量。碧欧泉奇迹水，5%生命浮游TM，革命性精华。它像乳液一样的轻薄，能帮助肌肤最大程度吸收营养，深层滋养肌底。

碧欧泉奇迹水适合年龄。

碧欧泉奇迹水适合25岁左右的小姑子。碧欧泉奇迹水质地厚实，保湿效果好。适合干性、中性、混合肤质。油性肤质用起来会觉得有负担，不要尝试。皮肤黝黑，肤色不均，细纹都适合。经过60年的研究，碧欧泉破译了法国比利牛斯山温泉水再生效应的秘密——细胞活化源生命浮游生物。这种灵魂成分能全面修复面部瑕疵，赋予肌肤新的活力。一滴一触，层层渗透肌肤，激活肌底细胞源动力，增强后续吸收效果，让肌肤由内而外健康、新生、蜕变。

碧欧泉奇迹水使用感受

包装真好看。透明的蓝色玻璃瓶，有水滴感的弧形线条，银色的瓶盖，静美得像在海的中心。沉甸甸的玻璃瓶拿在手里超级有质感，习惯用化妆棉擦拭皮肤表面。其实用化妆棉擦拭是很均匀的。虽然打开会浪费水分，但是可以帮助整理毛孔，避免水分到处流失。它干净、简单、卫生。

不过这水的香味真的一般，感觉还是有点臭。没有额外的香料，所以用起来很温和，有一点滋润的感觉。能提升护肤整体保湿力，比普通爽肤水滋润很多。保湿，保湿，补充营养。适用于新老皮肤，可以预防干纹。碧欧泉奇迹水，冬天拯救干燥紧绷肌肤的救星。瓶子是一个漂亮、光滑、有质感的玻璃瓶，蓝宝石色渐变，充满了青春时尚的气息。最新的一瓶是限量版，上面有星星，仿佛你在泡温泉，仰望星空。

含治痘成分。碧欧泉新护肤精华乳是由碧欧泉生产的一款化妆品，于2021年4月27日备案。因为精华主要的作用就是用于治痘和减轻痘坑的所以是含治痘成分。该精华无论是质量还是品质都是非常不错的。

1、碧欧泉男士净肤细致爽肤水：洁面、剃须后，取适量轻拍于面颈部，或用棉片擦拭。

2、碧欧泉男士净肤细致保湿乳：每日早晚洁面后及爽肤后，取适量涂于面部。

3、碧欧泉男士净肤细致洁颜膏：取适量的产品于掌心，加水揉搓出泡沫。涂抹在润湿的面部并集中在前额，鼻子和下巴处轻柔按摩，然后用清水彻底洗净。使用时避开眼部。

4、碧欧泉男士保湿爽肤水：每天早上和晚上，以清水沾湿全面，把适量本品放于手心内，混和清水起泡后，于面部和劲部打圈清洁，避开眼睛，最后以清水彻底洗净。

扩展资料：

男士护肤：

洁面

洗澡也要沐浴露，洁面当然要用适当的产品，早晚使用清洁力较强的洗颜产品，能彻底洗去多余的污垢、油脂。不过别以为洁面越多越好，过多洁面产品只会刺激皮肤分泌更多油脂，如觉得油份分必过多，可以使用吸油

爽肤

别以为把脸洗得干干净净就能有效控油，如没有适当调理，洁面只会刺激更多油份，因为皮肤在洁面后没有油脂保护，水分更容易蒸发于空气中，从而刺激肌肤分泌大量油脂以保存水分。

因此，洁面后拍上爽肤水，能瞬间收敛皮脂分泌，收细毛孔，亦能平衡皮肤酸碱度；如您经常长暗疮，可用含杀菌或吸油粉末的爽肤水，加强控油杀油功效。

滋养

爽肤收敛了毛孔，但皮肤可能还是处于比较干燥的状态，需要专业男士面乳来起到滋养的作用。专为男士设计，质地轻盈的配方，轻柔质感迅速被皮肤吸收，绝不油腻，有效滋润肌肤和补充肌肤流失水分。

洗脸后一定要用面乳。否则会加重肌肤的出油状况。唇部和手部的滋养，也最好能选择一些诸如润唇膏和护手霜之类的产品。

局部集中护理

男性可能还不太习惯像女性那样使用眼霜和精华。眼霜通常有高浓缩精华，能强化眼周微循环和舒缓疲倦双眼。

一些明星产品还能加速黑色素新陈代谢，减轻黑眼圈，并有效改善压力、疲劳等引起的浮肿、眼袋。面乳类产品虽然可以给肌肤补充水分，但是能力有限。所以这个时候如果能够配合面部精华使用，可以很好的为肌肤补充水分，同时从根本上抑制油脂分泌。

特殊护理

不适合每天使用，但功效比较卓越的面膜和眼膜产品。男性可以选用一些用后能呈现哑光肤色的产品，坚持每周使用一次面膜，会从根本上提升肌肤的质量。

饮食调理

平时少吃辛辣食物，烟酒尽量控制。

-碧欧泉

-男士保养

很多男士开始关注自身的肌肤问题了，护肤对男士来说也是很重要的，夏季的时候，很多男性的皮肤油脂分泌更加旺盛，肌肤会出现毛孔粗大、长痘痘等问题，需要用一些控油补水的护肤品，那么男士夏季用什么护肤品控油？男士控油补水的护肤品有哪些？

1、男士控油补水护肤品

1、DreamtimesK1男士梦幻三部曲

家喻户晓的DreamtimesK1男士梦幻三部曲，绝对称得上是男士护肤经典中的经典，独特的深海鱼提取物在帮助肌肤持久保湿嫩滑的同时能够提供长达12H抑制油脂油光，具有无以伦比的控油保湿效果。更可有效祛除和抑制痘痘，长期使用可淡化痘疤痘印，毛孔粗大等一系列男士面子问题。

2、碧欧泉男士清爽活力精华露

在男士护肤品中能够数一数二的必然会有碧欧泉，其家的这款碧欧泉男士滋养抗皱精华乳是熟男一直心仪的产品，其质地清爽，并含7种唤醒肌肤的元素，以划时代护肤技巧，赶走倦容的同时实时充电，让皮肤立即回复活力光泽的状态，成为男士日常的必备圣品。

3、SkinFood男性海藻清爽乳液

在SkinFood家众多的男士乳液中，SkinFood男性海藻清爽乳液是公认的超级清爽的一款rue极品，其富含深海洁净的水和新鲜的海藻萃取物，不仅可为男性解决皮脂分泌过多，毛孔粗大的烦恼，而且还带来沁凉的海洋劲爽感，是专为混合性肌肤设计的润肤乳。

4、吾诺净肤调理水

在男士爽肤水中，堪称经典中的经典的，就是这款吾诺净肤调理水，它配合水杨酸成分，能有效预防粉刺及粉刺斑印，同时富含的保湿成分，讷讷感迅速给肌肤补充水分，不含酒精、无香料，剃须后的肌肤也可以使用，是男士不二的选择。

5、资生堂男士深层清洁洗面膏

清洁力至今无可匹敌的洁面产品，当推资生堂家的这款男士深层清洁洗面膏，其蕴含植物性磨砂粗粒、微细颗粒及幼滑微粒,具有三重深层洁肤作用,不但能消除肌肤粗糙现象，还能促进疲倦暗哑的肌肤焕发清新朝气，是实至名归的洁面圣品。

6、巴黎欧莱雅男士控油保湿爽肤水

由吴彦祖倾情代言的巴黎欧莱雅男士护肤品已是人尽皆知的产品了，这款欧莱雅男士控油保湿爽肤水更是男士钟爱的控油至宝，由温和水杨酸+海藻精华完美的搭档，对净化皮肤，瞬间收紧毛孔，去除污垢简直做到了无可挑剔，难怪深受男士的一致好评。

7、OLAY玉兰油男士焕能多效爽肤水

作为男士如果你还不知道这款玉兰油男士焕能多效爽肤水的话，那么你真的是OUT了，其丰富的补水保湿因子，能为肌肤迅速补充大量水分，并有效锁水持久保湿，从而全力对抗肌肤干燥，保持肌肤健康弹性，而清新怡人的香味，更是男士无法抵挡的诱惑。

8、资生堂MG5男用乳液

资生堂家推出的这款完全针对男性肌肤的乳液，上市以来深受广大有品味的男士的喜爱，它不含任何油份，质地清爽细腻，吸收快，每次涂抹后就会在皮肤表面形成一层酸性保护膜，可抵抗各种细菌的侵袭，并可使肌肤畅通呼吸，特别值得一提的是绿茶的淡古龙水的味道十分讨喜男士。

2、男士夏季护肤准则

一、戒烟

首先一定要戒烟。作为男人抽烟已经成为一个习惯，很多人已经离不开它，谁都知道吸烟有害健康，要想你的容颜洁净有光泽，男士一定要戒烟。如果你能做到上面第一步的话，我相信已经成功了一半。

二、护肤

作为男士护肤，跟女性是不同的，一些女性对美容的要求往往是给人以漂亮、性格、优越为方向，而基本上男性们关注最多的是自己皮肤的实际质量，喷洒香水是不是适合自己的气质，以及如何能尽多掩饰自己美容方面的弱点。

现在市场上男性护肤品牌不是很多，种类也不全，在这样情况下，建议大家还是使用大牌产品，毕竟质量有保证，虽然价格贵一些，但是效果会很显著。

三、按摩

在涂抹化妆品的时候，要坚持按摩，中医认为人体五官是人精气神的中枢，经常按摩不光对皮肤有作用，对全身都有良好的益处。

四、防晒

经常在户外作业和活动的男士，要夏天防晒，冬天防冻。夏日出门不要忘了准备些防晒油、霜之类的防护品，以防皮肤晒伤。

五、定期到美容沙龙放松

现在的工作生活压力非常大，尤其是男人，肩上责任艰巨，有机会应该到美容院进行各种美容，比如定期去角质，深层护理，现在一些美容机构专门是为男性开办，里面开设男士面部深层保养、男士肾部保养、男士SPA水疗海藻敷体等等美容项目，建议大家都做SPA，既能排毒，又能放松心情，非常舒适的环境，在轻松的音乐中，能感觉身心的放松。

六、多吃“强力”食品

肉食吃多了，换来的是轻度脂肪肝，而且身体总是感到无力。在吃肉的同时还应要吃“强力”食品。任何能强化免疫系统的食品，都可称之为“强力”食品。免疫系统功能越强，身体就越能够抵御病源微生物及癌症的侵袭。