首先，要遏制新生痘痘。每天早晚用硫磺皂洗脸。洗脸的时候不要用力，以免弄伤痘痘再留下疤痕。不建议洗的太勤，一天早晚两次就够了，洗的多了会刺激皮肤油脂过度分泌。平时准备一盒吸油纸在身边（一般化妆品店都有），每隔一个小时左右吸一次，避免油脂堵塞毛孔。
其次，我估计你现在还是有炎症，消除了炎症可以让已有的痘痘尽快痊愈。可以到医院请大夫根据你的体质情况开些消炎药，一定要和大夫沟通好，可能很便宜的药就正对你的症。
对于黑头，可以定期去美容院清理一下。一般美容院里会推荐他们的产品给你用，最好还是利用一下他们的设备和技术，不要用产品（很多产品都会有依赖性）。
痘痘能留下疤痕，可能您是疤痕肤质。现在一些大型的医疗美容整形机构有一种处理方法，叫皮肤磨削术，从国外引进的，技术已经很成熟了，可以把脸上的疤痕磨平，或淡化，这个手术的费用稍微高点，整张脸做下来得几万块钱呢。
痘痘是很讨厌，不过你也不用太着急，良好的心情对痘痘的治疗很有好处，避免熬夜，保证每天至少8杯水，多吃蔬菜水果，不吃刺激性的食品，不要常用手碰触，适当释放压力，适当运动，还有，不是您是否已婚，很多长痘痘的人婚后就自然痊愈了，其中原因不言而喻吧。
痘痘又称青春美丽疙瘩豆，起痘痘证明你青春有活力！千万不要自卑，脸只是外貌的一部分，健康的体魄、良好的精神面貌会给大家留下一个美好的印象的。
祝你天天好心情！
与内分泌有关
而事实上根据各项的研究显示：长痘痘纯粹是皮肤的问题，和身体器官的健康并没有直接的关系，更不用说去预测它了。真正要说有关的，大概是女性的内分泌系统吧！许多女性的痘痘患者，常会在月经来临前冒了一堆，而这时发的痘痘常会出现在下巴和嘴巴四周，这可能是目前唯一证实和身体器官有关的痘痘部位。至于其它的部位，就往往得不到科学的反复验证了。
那会有上述的这些说法，应该还是古老以来的传说。因为古人对痘痘这种东西是不可能有机会看医师的，基本的民生问题都顾不了了，怎还会花钱找个中医师来看痘痘？但是，如果想个办法将痘痘和身体健康挂勾，那可就不一样了！因为肝或肠胃可是不能不管的，所以各式各样的说法就因此被创造出来了。
一般而言，要形成青春痘（或痤疮），归纳起来主要有下列四大原因：
1青春期开始后雄性荷尔蒙的刺激。
2造成皮脂腺分泌皮脂过剩。
3毛囊开口处角化不正常造成毛孔阻塞，形成粉刺。
4粉刺进一步受到痤疮杆菌感染而发炎。
了解这四大原因，就可以知道后续我们要谈的痘痘好发部位及其意义，该如何保养、改善及治疗等，其实都是由此衍生、推论而来。
注意清洁、保养
首先，身上常见长痘痘的地方主要是分布于脸上（尤其是容易出油的T字部位，像额头、鼻子、及下巴等）、前胸和上背部。这些部位其实也就是皮脂腺分布较密集之处。一旦毛孔角化异常，或是因为清洁工作没做好等因素，造成毛孔阻塞，就容易形成粉刺，并进一步发炎变成痘痘或毛囊炎。
当然若是你的痘痘就是专门只发作于特定部位，那就应该来找找局部的因素，而非一味的相信一些莫需有的传说。以下就是一些常见的状况：像是痘痘若都长在额头，应该注意自己的浏海是否太长，或是用了太油的慕丝、发胶，堵塞了毛孔；如果好发于两颊，则须小心筛选自己的保养品、乳液或是粉底、化妆品上太厚了；倘使都长在嘴巴四周，要记得刷牙完要把含氟牙膏擦洗干净。
洗面奶我个人认为不要用太过于去油的产品 出油是因为皮肤缺水 皮肤干不会起痘 由于皮肤无法补水 所以才会分泌更多的油脂进行保护 就恶性循环了 所以你应该从调理水油平衡下手 使用一些补水洗面奶个人觉得资生堂SHISEIDO水活焕妍丰盈洁容泡沫不错 泡沫不属于非常丰盈的那种 但是非常细腻 洗完脸很柔润 但脸不会觉得涩涩的
去痘印性价比最高的是蝶翠诗DHC的去痘印!水和精化一起用!
附：治疗痘痘的中药配方偏方
[方一]浙贝母、白附子、菊花叶、防风、白芷、滑石各15克，皂角10克。将6味为细末，用皂角蒸熟去筋膜，同药捣为丸，早晚擦面。本方祛风清热，适用于痤疮、雀斑
[方二]赤小豆20克，细辛6克，麻黄3克，银花10克，泽泻8克，茯苓15克，车前子8克，神曲15克，红花3克，甘草6克。煎汤代茶，1日1剂，并用药液清洗患部，早、晚各1次。本方功能消疮，适用于痤疮。
[方三]土茯苓30克，生地榆15克，赤芍10克，黄柏15克，蒲公英、茜草各10克，地肤子、金银花、板蓝根各15克。水煎服，每日1剂。本方清热解毒，活血祛湿，适用于痤疮患者。
[方四]白果适量。将药洗净，切开，绞汁，取汁频涂患部，干后再涂，直至汁尽，每日再2—3粒。本方解毒排脓，平痤除皮，适用于痤疮患者。
[方五]硫黄、川军各等分。将2味药共研细末，冷开水调敷患处。主治痤疮。
[方六]蝮蛇胆汁0．5毫克，雪花膏500克。将2者混合调匀，每日早、晚先用温水洗脸，待干后涂擦皮损处。本方消炎抑菌，溶解皮脂，脱色止痒，适用于痤疮
治疗痘痘不光要外敷平时也要内调每天8杯水 多吃蔬果 试试食补 效果慢 但无副作用 对皮肤好
[食物组成] 鲜猪皮60克 白粉（米粉）50克 白蜜30克
[制作方法] 将猪皮用文火炖成浓汁，下白粉、白蜜熬成膏
[使用方法] 于空腹时服食20～30克，日服三次。
[方义解说] 方中猪皮甘凉，含蛋白质、脂肪、角质等，尤以胶汁多，可以滋阴益血，滋润皮肤；白蜜甘凉，滋阴润燥，调脾胃，通三焦，泽肌肤。
[应用功效] 滋润肌肤，光泽头发，减少皱纹
绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次，适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用
面膜：薄荷蛋白面膜 ：可改善油脂分泌,增加皮肤弹性 材料:生蛋白（一个）,薄荷（一茶匙）,脱脂奶粉（一汤匙）,搅拌器具（汤匙,碗）
做法:把蛋白,薄荷与脱脂奶粉混合后涂在脸上约15分钟,再用温水洗干净
注意:敷脸的时间不要太长,否则脸会感觉紧绷且干干的
海藻面膜去痘印法:这个方法真是超级好用又实惠，只要到化妆品店买一袋海藻颗粒面膜，和水调和一下，非常方便。每2天作一次即可。
使用方法：
1）去20克海藻颗粒，并和适量的纯净水混合。
2）做成面膜的形象，贴在干净的脸上10分钟即可。
3）然后用清水洗净皮肤，涂上面霜就可以了。
费用： 海藻面膜颗粒/一袋5元，可做8次。
苹果消痘贴:如果你的肌肤上有痘痘或是痘痘印，那么这种处理方法再简单不过了。一周使用两次就好，选新鲜的苹果为佳。
使用方法：
1）先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软。
2）再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟。
3）取下，脸用清水洗净。
费用： 一个苹果2元
最后 如果你经常坐在电脑前，电脑辐射也很有关系，日常除了清洁外，再加点隔离霜。少吃刺激性食物，注意生活规律……
对付嘴唇脱皮 可以使用曼秀雷敦的曼秀雷敦Mentholatum水份润唇蜜 (小蜜蜂润唇膏) 晚上临睡前涂抹嘴唇 然后用手按摩嘴唇 长期使用可以改善唇吻 周末有空闲时间 把这个厚厚的涂在嘴唇上 然后往嘴唇上敷上一层保鲜膜 待到30分钟摘下 这是你的嘴上会有很多软软的 白色屑屑 这些都是嘴唇上的死皮 要用刷子 慢慢的扫下 不要平时嘴爆皮用手去撕
对于烂嘴角 应该是上火 缺蔬菜 最好多喝水 多次蔬菜 也补补VC
手脚冰凉 应该看看中医 调理一下 很多女孩都有着个症状 我也有 在吃药调理
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