女性三围测试公式：
胸围=身高 X 051(如:身高150cm的标准胸围=150cm X 051=7650cm)
腰围=身高 X 034(如:身高150cm的标准腰围=150cm X 034=5100cm)
臀围=身高 X 0542(如:身高150cm的标准臀围=150cm X 0542=8130cm)
需要减肥。
从现在提供的数据来看，BMI为205属正常，腰围为68正常。但如果从理想腰臀数据来计算腰围为理想值多42cm,臀围比理想值少24cm，初步可以判断属于腰腹稍胖，可以进行适度减肥。
要判断一个人是否肥胖可以根据以下三点来作判断
1、体重、BMI值，如果BMI值超过24则为超重(每个国家的标准不太一样）
2、体脂率 女性大于20%、男性大于30%为肥胖
3、腰围 女性腰围超过80厘米、男性腰围超过90厘米为肥胖
如果这正常范围可以根据自己意愿来决定是否减肥，毕竟审美眼光和标准有点差距。 如果都越过，那么就一定要减肥了。
有点胖
文胸是可以试穿的 上围88下围73,你要穿C罩杯 下围73,70和75都可以,但70你可能只能扣最后那个扣了
腰围68,臀围90,穿L号内裤就可以了
如果你上学,学校不是很远可以走路(要坚持),稍微远点就骑单车,是山地车就把档位调大点晚饭后,出门走半小时左右周末学习不要过度,稍微放松下,打羽毛球/网球/游泳都可以,这样还有利于学习
减肥要合理不要盲目,饭还是要吃好,不要饿肚子
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