1、百雀羚补水这款面膜灰常适合肌肤干燥起皮肤质，或者是上妆浮粉不服帖时使用，含有水母萃取物和水解胶原蛋白，水母萃取物深入补水，使肌肤莹润通透，水解胶原蛋白为肌肤进行紧致能量补给，属于稍微粘稠的凝胶质地，为肌肤集中补水的同时，锁水保湿。
2、妮维雅润而不腻，保湿效果非常好，不含酒精，有清洁、收敛作用，但最突出的还是补水效果。
妮维雅是原装进口产品，质量上比较有保障，具有很不错的双重祛痘功效，可以抑制痘痘的产生和再生。里面的甘草精华有不错的消炎作用，可以细致毛孔，效果尤为显著，同时还可以给肌肤补水，这样就不会有一些干燥的感受。此外，这款产品控油效果也很不错，质地乳状，可以细致毛孔、清洁毛孔，去角质和深层清洁都相当不错。很多朋友反馈说，这款产品对肌肤不会产生什么刺激，性质比较温和。此外，这款产品价格也很实惠，使用起来泡沫比较丰富细嫩，清洁力也非常好，洗完之后不会有紧绷的感觉，味道闻起来也很清新。 妮维雅祛痘怎么样？使用过的朋友都赞誉不已，有很丰富的泡沫，清洁力度比较强，而且具有很不错的保湿效果，建议大家清洗之后，再使用面膜或爽肤水，这样对毛孔吸收水分颇有益处。
1个人感觉妮维雅属于大众品牌的护肤品，质量很好，品牌也有保证，价位适中。
2对于男生来说，妮维雅系列完全可以满足护肤要求了，而且滋润效果很不错。男款的洗面奶和沐浴露是很经典的，须后水和须后乳也有很好的市场。
3对于女生来说，首先推荐的是妮维雅的爽肤水。干性皮肤可以用“粉水”，这个保湿滋润效果很好，如果夏天或者油性皮肤可以用“绿水”，是清爽控油保湿的。还有一款“白水”是美白保湿的。其次，推荐的是一款瞬透保湿面膜，保湿效果也不错。最后推荐的是他们的身体乳，滋润不油腻，一般我都买蓝色大瓶装的，沐浴之后用，很多男生也直接当做面霜使用，香味淡淡的很舒服。有一款女士的弹力塑身按摩霜，本人没有试过，但是听说还比较管用，但要坚持。
4对于女生的防晒和洗面奶，个人感觉一般，没有特别的效果，不建议专门购买。护肤系列没有成套使用过，美白效果应该不明显，他们的保湿做的还是很不错。
5最后就是妮维雅有男女两款走珠系列的香体液，味道还行，不过用起来不方便，特别是男生，还是建议选用喷雾香体产品比较实用。
我也是中性肌肤。且易过敏。
推荐使用
1
妮维雅
清新平衡洁面乳+妮维雅美白润肤露
2
若是夏天可再使用
妮维雅隔离滋润防晒霜。
用过之后不仅皮肤柔嫩，而且可以达到日常美白的效果。（若是想专业美白要选择专业美白产品。另：若在进行美白过程中，我个人建议你使用屈臣氏睡眠面膜。）
我虽然也是中性肌肤，但在天太热或是熬夜过后额头和鼻子三角区域会有少量出油现象。用清新平衡洁面乳之后少量出油现象消失。感觉润肤露和防晒霜也不油腻。
3
如果夏天出汗很大的话，妮维雅的止汗露也很好用。分为男士女士型。还有不同香味可以选择。香味也很自然优雅，别人闻起来不会觉得是刺鼻的恶香。会显示自己的品味。
4
如果你早晨起床不用水洗脸的话，可用妮维雅的爽肤水代替。（我记得看过一个综艺节目，有一位女士早上起床之后不像一般人一样用水洗脸，而是直接扑上适量爽肤水，因为人的皮肤在夜间不会分泌太多垃圾物质。她坚持了20年，60岁的她皮肤看起来就像18岁少女一样饱满有弹性，而且没有皱纹。根本不必花大量金钱上美容院做护理）。
我个人还比较喜欢妮维雅的草本精华沐浴露。
本身：在青春期额头上长痘是很常见的现象，那么如何解释额头上长痘的原因，其长痘的现象一是皮肤问题，二就是反应了身体里面的机能问题：
1额头长痘
缘故原由：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。
改善：早睡早起，多喝水。
2右边脸颊长痘：
缘故原由：肺功能失常。另外一个原因就是大肠状况不好，使血液含氧量降低，大肠功能紊乱，导致便秘现象，毒素不能及时排出体外。
改善：注重保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
外用：你应该属于混合型皮肤，可以补水，也可以用补水面膜，但是要注意的是要选用酒精含量尽量少或者无酒精的，做面膜可以祛痘的和补水的交替使用，每天睡前一次。补水推荐：真荟；祛痘推荐：片仔癀珍珠膏（细毛孔，改肤色，祛痘，但要坚持1个月左右见效果，因为是中药成分的）。这两款都是经济实惠型的。
长痘痘不能吃什么？长痘痘饮食注意事项及忌口食物：
1、长痘痘不能吃辛辣之物
这类食品性热，食后容易升火，痤疮者本属内热，服食这类食品无疑是火上加油。
2、长痘痘不能吃高脂类食物
高脂类食物能产生大量热能，使内热加重。因此，必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。
3、长痘痘不能吃腥发之物
腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。因此，腥发之物必须忌食，特别是海产品，如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。
4、长痘痘不能吃补品
有些家长生怕发育期的孩子营养不够，于是拼命进补，实际上这是一种错误的想法。因为补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发痤疮。
5、长痘痘不能吃高糖食物
人体食入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现。因此患者忌食高糖食物，如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等，中医中药在治疗此病方面有着不可比拟的优势。 中医治病着重于全局，重视内因，强调辨证论治，重在治本。西医治病则着重局部，主张对症治疗，短期有效果，但是停药就会复发，药物副作用大，只能治标。
脸上长痘痘吃什么好呢？
脸上长痘痘要注意少吃辛辣刺激、煎炸油腻之品，少喝可乐、果汁、浓咖啡，还要少吃巧克力、糖果、奶油蛋糕、油炸食物，生葱、生蒜、辣椒也要少吃。这样可以减少糖、油以及刺激性食物的摄入量。此外，右脸颊长痘痘要避免吃过敏食物，包括芒果、芋头、茄子、海鲜等。
脸上长痘痘吃什么好要注意两点：多吃膳食纤维多的食物和补充维生素。
膳食纤维丰富的食物可帮助肠道排毒保持大便通畅，清除体内毒素，因为体内毒素易助长痘痘。含膳食纤维丰富的食物有： 糙米和胚牙精米，以及玉米、小米、大麦、小麦皮（米糠）和麦粉（黑面包的材料）等 杂粮；此外，根菜类和海藻类中食物纤维较多，如牛蒡、胡萝卜、四季豆、红豆、豌豆、薯类和裙带菜等。
此外，预防痘痘适当补充维生素也非常重要，其中，适当补充维生素A 能有效控制皮肤皮脂腺分泌、减轻表皮细胞脱落与角化的作用，而富含维生素A的食物主要有：黄豆、茄子、白菜、萝卜、菠菜、大葱、胡萝卜、南瓜、西红柿等。
其次，适当补充维生素B 对防治青春痘的也非常有好处，其中的维生素B2能有效抑制脂溢性皮炎的发生，维生素B6是脂肪代放映机中必需辅酶的重要成分，而维生素B1有帮助消化的作用。多吃一些富含B族维生素的食物，尤其是富含维生素B2、B6的食物，比如像动物肝脏、蛋类、紫菜、黄豆、豌豆、酵母、鸡、牛、瘦肉、胡萝卜、 香蕉 、 葡萄 等，都非常适合防痘时食用。
脸上长痘痘吃什么好，以上食物都是不错的选择，注意饮食不仅能祛痘防痘，还能改善体质，提高身体机能。
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