洗澡，用沐浴乳好还是用肥皂好、哪个对身体好？

　　建议是，香皂洗手洗脚，沐浴露洗身体。

　　首先从洗涤的效果比较：这一点香皂要好于沐浴露，他可以把人体的毛孔都洗的干干净净，洗完过后会感觉全身都十分的舒服。

　　然后是危害性的比较：这一点沐浴露比香皂好，香皂的碱性太强，不适合过敏性皮肤的使用。沐浴露的伤害则要低得多，还能锁住水分。

　　再者看看护肤效果：这一点还是沐浴露比较好，香皂只是把身体洗的比较干净，而用过沐浴的人会发现其还有润肤和白肤的功能。特别是用完沐浴露之后会觉得皮肤很滑很嫩。

十大沐浴露品牌榜中榜

1 玉兰油OLAY沐浴露 (宝洁公司出品,国家免检产品)

2 舒肤佳沐浴露 (宝洁公司出品,畅销品牌)

3 六神沐浴露 (中国畅销品牌,国家免检产品)

4 力士沐浴露 (联合利华出品,国家免检产品)

5 安利沐浴露 (知名畅销品牌,国家免检产品)

6 强生婴儿沐浴露 (强生中国公司出品,国家免检产品)

7 安利沐浴露 (知名畅销品牌)

8 阿迪达斯Adidas沐浴露 (世界品牌)

9 樱雪/滋采沐浴露 (中山美日洁宝出品,沐浴露畅销品牌)

10 澳雪沐浴露 (国家免检产品)

排名虽然是这样，但是我个人认为玉兰油的香味不错，不是特别浓闻，起来很舒服，保持时间也长。力士的洗完之后全身都很舒服，味道也行。向你推荐妮维雅的，德国出品，味道真的很棒哦！

一、遇见香芬男士古龙磨砂沐浴露。

不仅是女人，男人对于沐浴露的香味也有一定追求，如今市面上男士沐浴露琳琅满目，找到一个合适的很不容易。它是淡淡的古龙香水味儿，比香水味稍淡。

二、TTOUCHME深蓝533沐浴露。

这个沐浴露气味儿很好闻。香味儿比较持久，晚上洗完澡，第二天下午还会有淡淡的香味儿。值得一提的是，它含有磨砂颗粒能去角质，洗澡洗的很干净，适合大部分肤质的男士使用。

三、米叻男士古龙全身沐浴露。

这个沐浴露的香味有点木质香，又有些花香的味道，可能与它添加的成分有关，洗完之后有种清凉的感觉，看它的成分里有薄荷醇。另外，去汗还行，留香时间能持续一晚上，第二天起来就没味道了。用它洗澡皮肤会有些干，不太适合干燥的冬季使用。

四、罗曼诺。

香气持久的还要男士用的，当然是罗曼诺。适合秋冬季的，是罗曼诺的品魅沐浴露。秋冬季免不了的出现缺水、干燥、脱皮等肌肤问题，所以保湿型沐浴露是很需要的。奔放香型糅合果香和海水气息，薰衣草、香草和麝香的植物香，独特的男士香氛，让你尽情释放男人魅力，洋溢你的青春气息。

五、澳宝马鞭草。

介于浅绿色和透明之间，成分很纯粹。男生用起来很适合。类似于舒肤佳的味道，但是比舒肤佳高级。好闻，相对于玫瑰和牛奶，还有芳香气味较浓的沐浴露，就选择澳宝马鞭草。

碧欧泉好用吗？碧欧泉化妆品好用吗？

碧欧泉的活泉系列是它家的王牌镇牌除了123步曲,这款水份精华露也算是同系列的王牌了`它和介绍:可以在“补水”的同时，更强化了“储水、锁水”的。即使身处于严酷的环境中 （强风、寒冷、燥热、空调环境中……），也可处于理想的水润状态。质地:淡绿色乳霜状,带有一种很浓郁的味道,个人觉得完全一牙膏味有点不明白,这个系列的香味怎么这么奇怪的说质地还是很清爽的涂抹开,会看到一层明显的水印,肌肤吸收的效果还是不错的用吸油纸进行油性测试,稍看到油腻

炎炎夏日，喝上一罐冰镇可乐，就像赶走了所有的炎热和烦躁；如果能让肌肤也喝上清凉饮品，赶走日晒后的发热、发红、补充水分和元气，该是多么惬意啊！有没有想到，妙用化妆水，就像夏日午后的阵雨，给肌肤降下甘露。

补水保湿妙招1 软化角质，提高清爽度

想夏日轻薄保养，可为什么再轻薄的精华液用上去，肌肤总是油腻腻吸收不进营养？一层层的补，结果皮肤反而就像被压进了密封罐，闷热不透气。

其实皮肤的养分藉由角质层渗透，但日晒会造成角质层排列不规律，不平整，影响保养品成分的渗透。而化妆水可软化角质层，使原本翘起的角质层回复平滑的排列，帮助养分的吸收及渗透。

补水保湿妙招2 妙用酒精，肌肤降温

还把酒精当成造成皮肤敏感的洪水猛兽吗？其实，在几个世纪前，安全酒精就已经成为了皮肤降温的最佳选择。发高烧的人，会在皮肤上涂上烧酒，起到降温散热的目的。日晒后，肌肤经常会感觉到发红发热，它表示肌肤水分正在快速流失，还会影响肌肤的循环代谢，使用含安全酒精的化妆水，能帮助肌肤散热，快速补充滋润、舒缓发炎的最佳方式。只要不属于极干和敏感性肌肤，完全可以使用含酒精的化妆水。酒精的降温作用在于它的挥发性，从而能带走身体和脸部的热量。对于偏油性的皮肤来说，适量的酒精成分还可以帮助皮肤抗菌抑菌，提高肌肤的抵抗力，令肌肤感觉清爽，肤色通透。

补水保湿妙招3 舒缓干燥，急救晒后损伤

如果在日光下暴晒，皮肤会干燥灼热，并不适合马上使用过于强效的保养品，如果手边没有现成的晒后修护产品，冰冻后的化妆水，能帮皮肤降温舒缓，有效避免肌肤损伤，将具舒缓效果的化妆水放入冰箱冷藏10 分钟，然后取出蘸满在化妆棉上涂在皮肤发红、发烫的部位上，将有快速的降温功效。或使用天然温泉水喷雾，能够立即缓解瘙痒、刺痛、红肿等现象。

补水保湿妙招4 搭配化妆棉，自制降温面膜

日本美容教主佐伯老师将化妆水面膜的效用推广到极致，选用大片的化妆棉，蘸满化妆水后，撕成5 片以上，贴在额头、脸颊、下巴等不同部位，在此之前，要在脸部涂上一层厚厚的精华液，可根据自身皮肤需求选择美白或者保湿精华。这样做有三个突出效果，第一，皮肤在湿润状态下，对保养品的吸收力最佳，就像一滴墨水在湿润的毛巾上会比在干燥的毛巾上渗透得更快；第二，化妆棉所制造的局部密闭空间的压力能帮助保养品的渗透；第三点，则在于配合使用后的精华素和化妆水，就像一个精神紧张的人不单有了睡觉的床，还有了催眠的音乐，使得皮肤更加放松。使得美白、保湿、降温三位一体，此外，毫无疑问，化妆水面膜的造价比片装面膜便宜多了。

补水保湿秒招5 晒后脆弱肌，温和去角质

化妆水具有2 次清洁的效果，能帮助清理老废角质和残余污垢，尤其在夏季，晒后皮肤脆弱易敏感，如果选择过于强烈的去角质产品，很容易造成皮肤炎症，化妆水的温和去角质效果就更显突出了。但要注意搽拭时力道不能太大，也不要选择过于粗糙的化妆棉，这样也可能造成过度去角质的恶果。

补水保湿妙招6 清爽保湿，身体也降温

同样被日晒后皮肤干燥和灼热困扰的还有身体的皮肤，毕竟没有墨镜和遮阳帽的保护，它们暴露在日光下的机会更多，冰镇化妆水同样是身体肌肤特饮，最好采用化妆棉搽拭，能帮助保湿成分更好的吸收，当然，如果用手轻拍的话，你需要更大的用量。而如果你选用防水型的身体防晒品，通常用沐浴露用力的清洗2 次以上才觉得完全消除黏腻感的话，皮肤的缺水情况相对也更为严重，建议使用去角质型化妆水，既能帮助你消除皮肤的黏腻感，也可以减少油脂可能造成的皮肤角质化。

补水保湿妙招7 面部热桑拿，必备水分膜

有没有这样的经验，在夏季，冲过冷水澡后，皮肤的温度又迅速升高；而泡过热水澡后，皮肤反而觉得更清凉。其实面部保养也一样，如果你觉得皮肤温度过高，一味补充冷意的话，反而造成皮肤干燥，适当的蒸面，可补充皮肤水分。在蒸脸前，先涂上一层化妆水，可帮助张开毛孔，令皮肤吸收更多的水分，并防止皮肤因高温造成松弛。不过值得注意的是，蒸脸每周仅限使用一次，时间在15 分钟内，否则容易造成皮肤敏感。

　　孕妇能用碧欧泉吗

　孕期平时觉得干在脸上喷点矿泉水，或者用一些天然植物配方的化妆品，不过最好什么也别用，孕期乱用化妆品流产率致畸率都很高的，真是皮肤太干就抹点纯凡士林，或者根据自身情况咨询一下医生。

　妈咪们对“孕妇能用碧欧泉”的看法

　1孕妇用基本的滋润保湿就可以了，别用美白类的就行。

　2最好还是不要用了，母婴用品店里就有专门为孕妇设计的'护肤品，还是用那种的比较好。

　3宝宝最重要，还是什么都别用吧，没人会觉得孕妇不好看的。

　4可以用的，不是彩装问题不是很大，碧家的东西也比较温和的。

　5怀孕的时候最好是不要用什么护肤品，我怀孕的时候就什么也没用，如果实在得用的话，就买点宝宝用的自己用，这样对皮肤没有什么伤害，也不用担心宝宝了。

　6最好不要使用，可以用婴幼儿的护肤品，相对成人的护肤品，婴儿的会更安全。

　怀孕期间体内会发生很大的生理变化，会造成孕产期的一些肌肤问题，比如：干燥、瘙痒、松弛、晦暗等，即使您之前的皮肤很好，没有任何皮肤问题，在怀孕期间也有可能成为敏感型肌肤。所以，怀孕期间的准妈妈们为了安全最好使用一些无添加的产品做基础保养，使用孕妇专用护肤品，而不该用具有“美白、保湿、祛斑”等功效性的孕妇护肤品。

　孕期选择护肤品的原则

　第一、孕期皮肤出现问题应对症下药：准妈妈怀孕期间会出现很多皮肤问题，比如皮肤长斑，黑色素沉积，脸色暗黄，颈纹加深，皮肤干燥或者皮肤出油等，因此这个特殊时期的皮肤护理是非常关键的。这时准妈妈们要放弃自己平时用的护肤品了，安全性很重要。

　第二、护肤品成份安全为首：准妈妈选择护肤品一定要选择天然不刺激的。因为在怀孕期间，皮肤会变得敏感，使用平时用的护肤品，可能会对宝宝造成影响，而且也容易造成孕妇皮肤不适应。孕妇使用的护肤品，应该是不含任何化学添加剂的，对人体和宝宝都没有任何伤害。通常是植物萃取或者是药妆产品。

　第三、做好安全措施：准妈妈的皮肤容易出现各种问题，因此还应该注意防晒，当然日常的保湿工作也不能忽略。防晒产品也不能乱用，一定要用孕妇专用产品，或者用伞，帽子，衣物，口罩等进行遮盖。建议选择孕妈专用的护肤品。除此之外，沐浴露，洗发水，身体乳，最好也要选择孕妈专用型，不仅安全，还能护肤。