什么牌子的防晒霜比较好

只要你用法得当,是有用的按价格：50以下

佳雪（不是很油，效果还可以）

丁家宜（各方面表现一般）

小护士（比较油）

雅芳（味道不好闻）

50左右：

资生堂（旗下品牌众多，防晒产品很多，而且水货多，但效果还是不错的）

高丝（有一款有补水效果的适合油性皮肤的MM，效果很不错）

羽西（没用过但是很多人赞）

嘉娜宝（被身边一个用化妆品很挑剔的MM大力赞扬）

100以上

兰芝隔离霜（韩国的牌子普遍非常温和，不容易过敏，适合敏感皮肤的MM）

倩碧CITY

BLOCK隔离霜（效果真的非常好，没得挑剔，今年出了新包装的。用完皮肤很细，可以直接当粉底用）

如何选择防晒霜

赶在夏季到来前选择一款合适的防晒霜，让娇嫩的肌肤免受阳光的炙烤，实在是爱美女性的头等大事。那么，到底该如何选择防晒霜？

1、建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试。油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤应选择霜状的防晒用品；中性皮肤一般无严格规定，用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。

2、计算一下SPF值。一般说来，SPF指数越高，所给予的保护越大。一般环境下，普通肤色的人以SPF8至12为宜；皮肤白皙者建议选用SPF30的防晒霜；对光过敏的人，SPF值选择在12至20间为宜。

3、了解不同防晒霜的适用人群。不同的防晒产品有不同的适用对象，最好的办法是在购买之前，先在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象，则说明自己对这种产品有过敏反应，可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应，则最好放弃该品牌的防晒霜。

防晒品牌大比拼

玉兰油美白防晒润肤霜(SPF15)

防晒指数：★★★

产品特点：“三重美白”,不但能帮助缔造明净肤色，还可阻挡晒伤皮肤，更能滋养内层肌肤，改善肌肤健康状况。

兰寇柔晰防晒露（SPF20）

防晒指数：★★★

产品特点：轻盈透气，吸收迅速，能持久抵抗紫外线，是个值得推荐的产品。另有一款SPF50的，适合出游时使用。

SK-II清透防晒精华乳液

（SPF16）

防晒指数：★★★

产品特点：清盈透气，不堵毛孔，不仅能有效免晒伤及晒黑，更能滋润肌肤，使肤色洁净亮丽。并能有效抑制肌肤斑点及粉刺的产生。

倩碧城市隔离霜（SPF15）

防晒指数：★★★☆

产品特点：无油配方，可提高防晒系数，有效隔绝阳光与环境的伤害，并能有效预防细纹、晒斑、松弛等肌肤老化现象。

嘉娜宝芦荟防晒霜（SPF24）

防晒指数：★★★

产品特点：清爽不油腻，能抵抗有害光线的照射，更难得的是它具有较强的水分补给功能,能迅速有效地补充肌肤因光晒而丧失的水份。

高丝UV美白防晒乳液（SPF30）

防晒指数：★★★☆

产品特点：全面预防肌肤因紫外线UVA及UVB对肌肤造成的衰老、无弹性及灼伤、黑暗等现象，可用作粉底修补肌肤，肤色自然细致。

曼秀雷敦新碧防晒乳液（SPF30）

防晒指数：★★★

产品特点：含芦荟精华及天然维他命C、E,温和、低刺激,适合长时间户外运动时使用

绅士·日常穿着绅士·细节进阶绅士·生活礼仪绅士·运动健身绅士·生活情趣TOP导语女士对绅士们大多都有些喜爱，无论是穿着打扮还是行为气质，只要你里里外外透露着一股绅士气息，就会让你显得优雅有品味，那么，如何成为绅士呢？绅士表现在哪几个方面呢？下面，51Dongshi小编教你如何成为“完美绅士”，从日常穿着、细节进阶、生活礼仪等六个方面详细解析进阶绅士的必备攻略，让你快速进阶到绅士行列！绅士·日常穿着标题PARTONE通常一个人的穿着与打扮是给别人留下的第一印象，而在如今这个时尚潮流的时代，你想走“绅士路线”，除了西装之外，怎样的穿着、搭配比较使人显得更加优雅有内涵呢？

搭配Tips：人们常说，有领子的衣服显得更为正式，衬衫作为绅士不可缺少的服装之一，以其领子平挺不起皱、不卷角为佳，穿着起来既能凸显绅士气派，又显得轻松帅气；夏天气温高时，POLO衫搭配休闲裤，不仅能带来稳重的气质，更有一定修饰体型的作用；质地上等的针织衫也是必备单品，搭配衬衫穿着使人显得更加温文儒雅。衬衫POLO衫针织衫西服西裤雅戈尔夏季青年男休闲短袖衬衫GSNP19001BJA纯白￥229店雅戈尔(YOUNGOR)自营旗舰店>>杉杉夏季男士商务短袖衬衫修身简约纯色含棉衬衣￥139评论:12万+店杉杉（firs）服饰自营旗舰店>>海澜之家夏季新品时尚短袖衬衫男扣领尖领休闲印花上衣￥158月销:100+店海澜之家旗舰店>>>>比音勒芬秋冬高端商务休闲纯色精梳棉翻领长袖T恤男士弹力polo衫￥8002个商家评论:100+店比音勒芬品牌旗舰店>>比音勒芬品牌旗舰店>>￥800九牧王男秋季长袖Polo衫简约百搭翻领T恤￥399月销:2+店九牧王官方旗舰店>>诺帝卡男装2020秋冬宽松裁剪长袖纯色POLO衫KE04004NV藏青(203)￥339评论:900+店NAUTICA/诺帝卡旗舰店>>>>海澜之家含羊毛保暖针织衫男士黑色打底毛衣￥139月销:14+店海澜之家旗舰店>>太平鸟男秋季满版刺绣羊毛衫宽松休闲套头针织衫￥499月销:8+店太平鸟男装旗舰店>>GXG男装雪尼尔针织衫亲肤保暖羊绒衫毛衣￥299月销:1+店GXG旗舰店>>>>雅戈尔男春夏西装外套羊毛商务休闲婚庆西服￥1439月销:54+店雅戈尔旗舰店>>报喜鸟四季款男休闲时尚西服套装新郎商务修身职业正装西服￥1598月销:86+店报喜鸟旗舰店>>杉杉男商务职场西装上班正装西服上衣外套￥159月销:27+店Shanshan旗舰店>>>>浪登男裤宽松纯棉中年男式休闲裤双褶直筒裤子￥148月销:200+店浪登旗舰店>>G2000西裤修身直筒长裤商务休闲抗皱男裤￥169月销:1000+店G2000旗舰店>>浪登新款商务男士西装裤免烫双褶直筒裤￥158月销:1000+店浪登旗舰店>>>>绅士·细节进阶标题PARTONE鞋袜箱包往往细节能够体现和彰显一个人的风度品格，而鞋子和箱包却天然有着彰显身份品位的作用，不同场合所适合的鞋包也有所不同，了解和备好是“绅士线路”上的重要一步。

绅士鞋子：牛津鞋是绅士们出席正式场合的首选鞋，它在鞋头或者两侧是有翼设计的，有些多不同的雕花造型，不仅不易撞鞋，还能凸显个人的风格品味；而德比鞋就是日常外出时穿着，休闲又得体。绅士箱包：对于绅士而言，他们手中的公文包不仅仅是用来存放资料、文件等物品的，还是绅士风格和品味的重要体现，大多数都会选择款式经典简约的真皮公文包，显得更加成熟稳重。配件饰品配件饰品不仅能够帮助你塑造更好的绅士形象，还能凸出自己别样的个性风格，而且不同的配件饰品搭配服装穿着，会使你显得更有品味和风度，例如墨镜，帽子或手表等等。

搭配Tips：穿戴整齐只是基础，想要彰显风度品格，搭配一些精致的小配件饰品是必不可少的，比如帽子在欧洲都是身份的象征，头上戴一顶礼帽，将会让你显得更加绅士有范；搭配一副带金丝边的墨镜，更加凸显了老派绅士的风范；手表是男士品位和身份的象征，佩戴一块精致的机械表，散发出一股成熟和稳重的魅力。这些看似不起眼的小配饰，却能发挥大作用呢！皮鞋商务包手表墨镜奥康商务男士皮鞋布洛克系带低帮男鞋鞋￥259评论:23万+店Aokang奥康自营旗舰店>>红蜻蜓时尚系带商务正装皮鞋圆头休闲男鞋￥239店红蜻蜓RedDragonfly自营旗舰店>>意尔康经典商务正装皮鞋时尚潮流绅士系带牛皮男单鞋￥2699评论:16万+店意尔康品牌旗舰店>>>>金利来男士商务手提包真皮大容量休闲牛皮公文包MB2781027-11911￥989月销:23+店金利来箱包官方旗舰店>>新秀丽COINAGE男士手提包简约时尚公文包TK309002￥1180评论:7000+店新秀丽男包自营旗舰店>>皮尔卡丹真皮男士手提包大容量商务休闲牛皮公文包J9A105￥1119月销:37+店皮尔卡丹箱包旗舰店>>>>欧米茄手表碟飞系列机械男士手表典雅同轴腕表￥56200评论:11万+店欧米茄腕表自营旗舰店>>Longines浪琴时尚系列男士机械表瑞士手表L49214522￥9600月销:30+店Longines浪琴旗舰店>>天梭力洛克系列瑞士手表经典钢带机械男士腕表T0064071105300￥48002个商家评论:12万+店天梭腕表自营旗舰店>>Tissot天梭旗舰店>>￥4800>>暴龙时尚飞行员蛤蟆镜高清偏光墨镜BL8011￥6285个商家评论:1000+店暴龙眼镜自营旗舰店>>BOLON暴龙旗舰店>>￥658暴龙正港专卖店>>￥618暴龙眼镜自营旗舰店>>￥628暴龙眼镜自营旗舰店>>￥628保圣太阳镜男飞行员蛤蟆镜高清偏光开车时尚墨镜PS8001￥6002个商家月销:65+店保圣眼镜旗舰店>>保圣眼镜品牌旗舰店>>￥449派丽蒙开车太阳镜偏光墨镜太阳眼镜￥329月销:25+店派丽蒙旗舰店>>>>绅士·生活礼仪标题PARTONE绅士不仅仅要穿着得体，还要在自己的生活细节、小事上做到得体，比如随身携带漱口水，抽过烟或吃过饭就可以使用漱口水清洁口腔，保持口气清新；每天都洗脸、剃胡须，保证面部干净等等，那么绅士会用到哪些清洁用品呢？

剃须刀：现在一般分为手动剃须刀和电动剃须刀，手动剃须刀的效果较为干净、彻底，是绅士们比较喜爱的清洁用品。漱口水：它能有效去除口腔内的食物残渣，保持口腔洁净健康以及口气清新，小瓶的漱口水已成为绅士们的随身之物。止汗剂：不仅能够减少皮肤汗水流量，还能抑制引起体味的细菌繁殖，从而达到体味洁净清香的效果。剃须刀漱口水止汗剂Philips/飞利浦电动剃须刀男士水洗快充胡须刀S3202￥3792个商家月销:10000+店飞利浦旗舰店>>飞利浦>>￥329飞科智能感应剃须刀电动男士刮胡刀胡须刀充电式礼盒￥3394个商家月销:3万+店飞科旗舰店>>飞科品牌旗舰店>>￥287飞科品牌旗舰店>>￥239飞科官方旗舰店>>￥239博朗小猎豹男士电动剃须刀便携往复式水洗剃须刀5系M4000cs￥799月销:8000+店博朗官方旗舰店>>>>佳洁士漱口水美国进口抗牙龈红肿无酒精男女清新口气便携口腔清洁￥2592个商家评论:57万+店宝洁自营旗舰店>>网上超市>>￥499DARLIE漱口水非杀菌除口臭去牙结石漱口液口腔清洁护理便携簌口水女￥299月销:9000+店DARLIE好来旗舰店>>LION/狮王进口齿力佳酵素洁净防护漱口水450ml3瓶酵素分解牙垢￥519月销:100+店狮王旗舰店>>>>舒耐香体止汗喷雾150ML男女通用爽身走珠￥3992个商家月销:3000+店联合利华旗舰店>>联合利华自营旗舰店>>￥339妮维雅男女士止汗走珠露修护脱毛膏液腋下持久爽身香体狐臭淡香水￥322个商家月销:4万+店NIVEA妮维雅旗舰店>>妮维雅NIVEA品牌旗舰店>>￥329Deonatulle杜得乐止汗露膏消臭石20g2狐臭非滚珠￥139月销:1000+店Deonatulle海外旗舰店>>>>绅士·运动健身标题PARTONE运动健身早已成为绅士们的生活日常，不仅能够增强体质，还能有效地改善体型、体态，也是教育孩子从小自律生活的标杆，所以运动服饰和运动鞋是每个绅士不会缺少的，也是运动健身的绝佳装备。运动服套装款式面料>>

运动服：运动服多以棉质、涤纶材质的居多，一般休闲时穿着棉质的比较舒适，运动时穿着涤纶的，具有良好的吸汗性且速干；其颜色丰富、风格款式多样，建议选择灰色、黑色等暗色调，显得既有绅士风范又稳重。运动鞋：运动鞋和普通的皮鞋、胶鞋不同，其鞋底大多是柔软而富有弹性的，不仅可以增强弹性，还能起到一定的缓冲作用；有些鞋帮高的运动鞋，还能防止脚踝受伤，运动时建议穿着合适的运动鞋。运动服运动鞋斐乐夏季运动针织五分裤男士街头透气卫裤短裤￥379店FILA斐乐自营旗舰店>>361度夏季休闲运动套装男两件套短袖短裤运动服￥1192个商家店361度自营旗舰店>>361度旗舰店>>￥119特步男士夏季宽松五分短裤跑步健身速干运动裤￥69店特步官方旗舰店>>>>安踏2022春轻便跑步男鞋休闲减震网面透气运动鞋￥179月销:10000+店ANTA安踏旗舰店>>李宁赤兔4代透气减震跑步鞋马拉松专业运动跑鞋￥2983个商家评论:16万+店李宁品牌旗舰店>>李宁旗舰店>>￥298李宁LINING旗舰店>>￥298耐克男子训练鞋减震老爹鞋/休闲运动鞋￥549月销:1000+店Nike耐克旗舰店>>>>绅士·生活情趣标题PARTONE常常说一个男人很绅士，这不仅仅是说他天天穿西装梳油头，而是指他穿着打扮得体的同时他的言行举止优雅有风度，并且生活精致有情趣。

绅士趣味：绅士是一种由内到外的修养、内涵，闲暇时拿起一本书静静地阅读，会让你的内心变得平静，而且能够获取很多的知识，充实自己，这何尝不是一种生活情趣呢！绅士品味：绅士不仅仅是从穿着打扮上体现出来的，而“懂酒，还要能品酒”是绅士们的必备技能，而且懂得鉴赏酒，就好像是掌握一门艺术，它赋予了酒文化的气息，让喝酒成为一种更优雅高尚的情趣。张裕赤霞珠干红葡萄酒750ml6瓶整箱装国产红酒￥3383个商家评论:21万+店张裕葡萄酒自营旗舰店>>网上超市>>￥398（6支）张裕葡萄酒自营旗舰店>>￥388（6支）长城特酿3解百纳干红葡萄酒750ml6瓶整箱装￥1582个商家评论:119万+店长城葡萄酒自营旗舰店>>长城葡萄酒自营旗舰店>>￥27（1瓶）王朝金王朝干红葡萄酒750ml6瓶整箱装￥468评论:67万+店王朝葡萄酒自营旗舰店>>>>男士产品品牌网店推荐男装剃须刀葡萄酒手表海澜之家自营旗舰店推荐指数34951进店逛逛雅戈尔(YOUNGOR)自营旗舰店推荐指数33305进店逛逛杉杉（firs）服饰自营旗舰店推荐指数32902进店逛逛太平鸟男装品牌旗舰店推荐指数31374进店逛逛罗蒙官方旗舰店推荐指数28081进店逛逛红豆男装自营旗舰店推荐指数27891进店逛逛GXG品牌旗舰店推荐指数26868进店逛逛柒牌自营旗舰店推荐指数26512进店逛逛加载更多飞利浦旗舰店推荐指数35822进店逛逛飞科旗舰店推荐指数34028进店逛逛博朗官方旗舰店推荐指数32747进店逛逛吉列旗舰店推荐指数31639进店逛逛松下男士个人护理旗舰店推荐指数29985进店逛逛奔腾个人护理旗舰店推荐指数29120进店逛逛超人个人护理旗舰店推荐指数28487进店逛逛Trueman真汉子个人护理旗舰店推荐指数26708进店逛逛加载更多张裕葡萄酒自营旗舰店推荐指数35623进店逛逛长城葡萄酒自营旗舰店推荐指数34463进店逛逛莫高葡萄酒自营旗舰店推荐指数32867进店逛逛王朝葡萄酒自营旗舰店推荐指数31873进店逛逛通化自营旗舰店推荐指数30965进店逛逛威龙葡萄酒自营旗舰店推荐指数29755进店逛逛尼雅葡萄酒自营旗舰店推荐指数28746进店逛逛香格里拉酒类旗舰店推荐指数26337进店逛逛加载更多欧米茄腕表自营旗舰店推荐指数34645进店逛逛浪琴腕表自营旗舰店推荐指数34183进店逛逛天梭腕表自营旗舰店推荐指数29469进店逛逛BREITLING百年灵自营旗舰店推荐指数23771进店逛逛宇联(UNIONGLASHUTTESA)自营旗舰店推荐指数18732进店逛逛萧邦自营旗舰店推荐指数17702进店逛逛卡西欧手表自营旗舰店推荐指数17476进店逛逛海鸥表自营旗舰店推荐指数16632进店逛逛加载更多往期精彩回顾标题PARTONE男士购物清单男士必备物品有哪些？品质男人必买清单曝光男人就要有男人的样子，一个有品位的男士会很注重自己的外表和着装，各种必备单品一样都不会少。那么，男士必备物品有哪些呢？接下来，51Dongshi小51Dongshi原创男性购物清单34637186大牌男士香水十款经典男士香水推荐有品男士首选！香水不只是女人的专属，男士用香水能加倍展现男性魅力，塑造女人无法抗拒的“男人味”。目前市面上大牌男士香水不在少数，像香奈儿、古驰、迪奥等奢侈51Dongshi原创男士香水香水39187132潮流男鞋今年流行什么男鞋？时尚型男必备的五款潮鞋“山不在高，有仙则名。鞋不在多，够潮就型。”作为一个男人，无论你是礼貌得体的斯文绅士，还是放荡不羁的红尘浪子，你都需要几双能够帮你镇住场面的51Dongshi原创皮鞋男士穿搭17136173男士护肤品男士用什么护肤品好男士必备基本款护肤品推荐在这个妹子们只爱“小鲜肉”的时代，你还在抗拒使用护肤品吗？那么你就真的out了！男士们应该跟女士们一样爱护自己的皮肤，那么，男士用什么护肤品51Dongshi原创男士护肤购物清单6920152

　日常生活中你知道哪些防晒霜比较好用吗防晒霜的哪个牌子是你喜欢的呢请阅读以下文章，跟着我一起来了解。

哪个牌子的防晒霜比较好

　最好的防晒霜推荐：ORBIS清爽隔离

　防晒值：SPF34 PA+++

　防水性：★★

　防护力：★

　清爽度：★★★★

　成膜速度：★★★

　推荐指数：★★★

　不含化学防晒剂，蛋挞也不能算真正意义上的防晒霜，可以在室内使用，对于皮肤有一定的修饰作用。涂改液质地，偏液体状，泛白，有轻微的遮瑕效果。成膜速度还算快，清爽不黏腻。关键是用后皮肤看起来又自然又有柔焦提亮效果，有种天生好皮肤的错觉。

　最好的防晒霜推荐：16版安耐晒金瓶

　防晒值：SPF50+ PA++++

　防水性：★★★★★

　防护力：★★★★★

　清爽度：★★★★

　成膜速度：★★★★★

　推荐指数：★★★★

　物化结合，防护力没话讲，夏季出门必备。涂改液质地，但16年新款在质地上变成了偏乳霜状，没有之前那么干。虽然质地有所改变，但成膜速度依旧非常快，成膜后很清爽，雾面。防水防汗，洁面可卸。

　最好的防晒霜推荐：近江兄弟小熊防晒蓝色

　防晒值：SPF50+ PA++++

　防水性：★★★

　防护力：★★★

　清爽度：★★★★★

　成膜速度：★★★

　推荐指数：★★★

　物化结合，涂改液质地，成膜速度比较快，有轻微泛白，蓝色款上脸有清凉感，成膜后干爽不黏腻，适合当身体防晒。防水性还是不错的，但是这款的防护力不算特别好，夏天烈日下出行的防晒力不够，属于通勤级别。

 

　最好的防晒霜推荐：欧珀莱烈日防晒

　防晒值：SPF30+ PA+++

　防水性：★★★★

　防护力：★★★★★

　清爽度：★★★★

　成膜速度：★★★★

　推荐指数：★★★★

　国产版的安耐晒，但是比安耐晒更加轻薄干爽一些，涂改液质地，流动性强，成膜速度快，防水性好。防护力非常好，适合夏季使用，缺点就是，使用时别穿深色衣服，会染色，有致痘可能，痘皮不建议长期用在脸上。

　最好的防晒霜推荐：16版安耐晒银瓶

　防晒值：SPF50+ PA++++

　防水性：★★★★

　防护力：★★★★

　清爽度：★★

　成膜速度：★★★★

　推荐指数：★★

　物化结合，质地和金瓶差不多，稍微偏滋润一点点，使用感上还是相差很多的，味道同样比较香，成膜速度有点慢，刚上脸看起来会非常油润，但成膜后油感会消失，呈雾面状。没有明显泛白，防护力靠谱，总体而言，比较适合偏干皮，防水防汗，洁面可卸。

　最好的防晒霜推荐：ALLIE高效矿物保湿防晒

　防晒值：SPF50+ PA++++

　防水性：★★★★

　防护力：★★★★

　清爽度：★★★

　成膜速度：★★★★

　推荐指数：★★★

　物化结合，非常水润的乳状啫喱质地，和碧柔的蓝管有一点像，相对清爽，也几乎不泛白，但成膜速度一般，不算特别快，成膜后还算清爽。防护力靠谱，烈日下记得及时补涂，防水性中上，推荐用作身体防晒。

　最好的防晒霜推荐：妮维雅水感防晒啫喱

　防晒值：SPF50+ PA++++

　防水性：★

　防护力：★★

　清爽度：★★★★

　成膜速度：★★★

　推荐指数：★★

　纯化学防晒，质地就和名字一样，是非常水润和淡**啫喱状，很好推开，推开后呈水状，比较清爽，不泛白，但成膜速度一般。防护力比较弱，适合紫外线不是很强的情况下使用，春秋天当做身体防晒还是不错的。

　最好的防晒霜推荐：资生堂专科防晒

　防晒值：SPF50+ PA++++

　防水性：★★★

　防护力：★★★

　清爽度：★★★

　成膜速度：★

　推荐指数：★★

　物化结合，质地偏乳状，流动性不算特别强，有轻微泛白。但成膜速度实在是太慢了，成膜以前都比较粘腻，成膜后清爽不黏腻，哑光，防护力属于通勤级别，如果可以忍受漫长的成膜过程的话，对于混油皮来说，还是一款性价比很高的防晒霜。

　最好的防晒霜推荐：碧柔水活防晒美白凝霜

　防晒值：SPF50+ PA++++

　防水性：★

　防护力：★★★

　清爽度：★★★

　成膜速度：★★★★

　推荐指数：★★★★

　乳液状质地，和雅漾隔离霜非常像，使用感也比较接近，上脸后成膜速度比较快，会泛白，比较清爽。防护力日常通勤足够，但不适合暴晒状况，不过使用感真的很好，清爽没有负担感。

　最好的防晒霜推荐：SOFINA白蕾丝防晒

　防晒值：SPF50+ PA++++

　防水性：★★★

　防护力：★★★

　清爽度：★★★★★

　成膜速度：★★★★

　推荐指数：★★★★

　物化结合，质地和BENEFIQUE非常像，但白蕾丝要清爽一些，有少许酒精味，成膜速度非常快，成膜后干爽。非常适合偏油皮的一款防晒霜，上脸以后会泛白，有润色提亮效果。

涂防晒霜的注意事项

　⑴、根据所处场合选择具有不同SPF 值的防晒霜。所选用防晒霜不仅要有防中波紫外线UVB(晒黑晒伤皮肤)功能，也要有防长波紫外线UVA(使皮肤衰老长皱纹)的功能。

　最好在回到家中后，将防晒霜及时清洗。

　日常生活可选用SPF值在10-15之间，SP+的防晒霜，逛街购物可选用SPF值在15-20之间，SP++的防晒霜，旅游可选用SPF值在20-30之间，SP+++的防晒霜，游泳、日光浴需选用SPF值在30以上的防晒霜(防水型)，并且2-3小时补用一次，若进行水下活动，则需80分钟补用一次。

　⑵、紫外线对皮肤的伤害即使在冬天，在室内，在阴天都会存在。在阴天或者树荫下，紫外线强度只会减少大约30%。所以防晒霜的使用要四季坚持，风雨无阻。

　⑶、防晒霜需要一定时间才能被吸收并发挥作用，所以应在出门前20-30分钟涂抹。

　⑷、SPF 值不可累加，并且不能在上彩妆后使用，在补用防晒霜时，最好先卸妆后再涂抹。

　⑸、防晒霜使用需达到一定厚度才有效果。太薄达不到应有的效果，太厚又会给皮肤造成负担。

　研究表明：想要达到防晒效果，每平方厘米的皮肤至少要擦2毫克的防晒霜，一双手臂一次应涂抹2-25克，面部一次应该涂抹1-15克。 防晒霜用量要多于面霜，至少一元硬币大小，一瓶30ml的防晒霜，在夏天大约一个多月用完。

　4、阳光的伤害具有累积性。成年人的黑色素大多起因于儿时所受的暴晒。美白抗斑防晒要从儿童做起，永不嫌早。6个月的婴儿不能进行海滨浴，7岁前幼儿要穿上T恤衫，涂抹儿童防晒霜，18岁以前是防晒的关键。

　5、及时进行晒后修复。晒黑是一种烫伤状态，对于已经暴晒过的皮肤，要及时做晒后修复。可用冷水或冰水冷敷，或用超声波冷喷20分钟，以降低黑色素与自由基的活性，并补充水分，最大程度的减轻紫外线的伤害。也可使用含芦荟，薄荷等成分的晒后修复产品进行修复。

导语READ金秋时节，天气逐渐转凉爽的气候条件下，正是外出旅行的好时候！适逢中秋、国庆双节假期，相信不少朋友已经做好了出行计划，那么秋天出游需要带什么？您的秋季旅行清单都准备好了吗？为了让你的金秋时节旅行能够顺利进行，下面小编为您全面盘点秋季旅游必备物品清单，感受金秋收获时节之旅。

防护医疗篇秋季没有夏季的炎热，紫外线稍弱，但是秋天昼夜温差大，天干物燥，所以要脸唇手等部位要做好保湿工作，长期户外的话也许做好防晒措施。除了身体防护，出门在外要保证身体无恙，可带必备急救包、创可贴、感冒药等药品，身体好才能玩的好。

护肤医疗用品清单LIST防晒护肤品

面霜、手霜、润唇膏、防晒霜、太阳镜、

防晒帽、雨伞

医疗保健类

霍香正气丸、急救包、创可贴、感冒药、晕车药、

风油精、消炎药

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个人洗漱用品清单LIST穿戴衣物类

T恤、长裤、防水防风外套、休闲鞋、家居服

洗漱护理类

牙膏牙刷、毛巾洗漱、洗面奶、纸巾、剃须刀

箱包收纳类

拉杆箱、随身包、双肩包、收纳包

店铺推荐云南白药旗舰店森马旗舰店爱华仕Oiwas旗舰店新秀丽旗舰店T恤休闲裤牙刷牙膏行李箱背包森马夏季女士短袖T恤V领设计感纯色打底衫￥39店森马自营旗舰店>>海澜之家中国航天太空系列短袖T恤夏新款男女上衣￥78月销:2万+店海澜之家旗舰店>>唐狮大力水手联名短袖T恤衫男女夏季情侣款圆领宽松体恤￥699月销:72+店唐狮旗舰店>>>>森马夏季薄款冰丝九分休闲裤商务通勤男士透气西裤￥179月销:2000+店森马旗舰店>>VeroModa夏季新款棋盘格裤子女宽松休闲直筒高腰阔腿裤￥189月销:700+店veromoda官方旗舰店>>ONLY夏季新款凉感直筒裤女百搭高腰九分牛仔裤￥2592个商家型号：122149078>>云南白药国粹家庭装牙膏500g清新口气美白去黄抗敏￥7092个商家评论:613万+店云南白药自营旗舰店>>云南白药牙膏旗舰店>>￥516舒适达美白配方抗敏感牙膏100g3支家庭装去黄牙渍￥76月销:100+店舒适达旗舰店>>欧乐B氨基酸牙膏90g清新口气护龈减少红肿￥799月销:1000+店OralB欧乐B旗舰店>>>>新秀丽旗下卡米龙24寸万向轮拉杆箱网红20寸旅行箱登机行李箱女￥289评论:44万+店卡米龙自营旗舰店>>明星同款RIMOWA/日默瓦铝镁合金Original21寸金属登机旅行箱拉杆行李箱官方店银色21寸￥9590店RIMOWA品牌旗舰店>>外交官磨砂扩充层箱子登机箱行李箱男女旅行箱万向轮拉杆箱密码箱升级款TC-6012TM￥399店外交官自营旗舰店>>>>新秀丽大容量双肩包高端电脑包防泼水背包￥6502个商家评论:23万+店新秀丽自营旗舰店>>新秀丽旗舰店>>￥650北极狐kankenclassic情侣超轻防水双肩包￥5992个商家店北极狐FJALLRAVEN品牌旗舰店>>Fjallraven旗舰店>>￥499杰斯伯潮流电脑双肩包男女学生书包T501008￥348月销:8000+店JanSport杰斯伯旗舰店>>>>出行便利篇所谓金九银十，金秋作为旅游旺季，出行前必须提前准备好护照证件，以免错过旅游时机，证件有身份证、驾照、护照、信用卡、优惠卡等；现在出门少不了手机、充电宝，不仅作为通讯工具，还有必须的拍照留念，在玩得开心的同时，体力也会消耗，补充能量是少不了的。

出行便利用品清单LIST证件护照类

身份证、驾照、护照、信用卡

数码电子类

手机、相机、自拍杆、移动电源、充电器、

平板、转换插头

干粮饮食类

巧克力、牛肉干、压缩饼干、饮料、小零食

店铺推荐士力架旗舰店品胜数码旗舰店张飞旗舰店佳能旗舰店Romoss罗马仕旗舰店移动电源充电器相机巧克力牛肉干华为多协议超级快充移动电源/充电宝10000mAh(Max225WSE)双向快充/20WUSB-C兼容PD快充￥159评论:20万+店华为自营旗舰店>>xiaomi小米移动电源210000充电宝超薄便携大容量金属￥892个商家月销:2万+店小米旗舰店>>苏宁商城>>￥75品胜充电宝10000毫安自带线20W快充PD超大容量超薄小巧便携移动电源适用于苹果12专用￥119月销:10000+店品胜数码旗舰店>>>>品胜iPhone13充电器头20W适用苹果12PD18W快充11套装￥299月销:3万+店品胜数码旗舰店>>Huawei/华为超级快充充电器(Max66W)适用MateX2￥1992个商家评论:148万+店华为自营旗舰店>>华为旗舰店>>￥199小米充电器头18Wpd快充头安卓苹果手机适配器原装官方正品USB接口￥2792个商家评论:22万+店小米自营旗舰店>>小米旗舰店>>￥299>>佳能（Canon）EOS6DMarkII6D2单反相机单反机身全画幅￥94992个商家评论:10万+店佳能影像自营旗舰店>>佳能影像自营旗舰店>>￥16499（24-105mmUSM套机）Sony/索尼ZV-1Vlog相机Vlog小新机zv1￥42993个商家评论:16万+店SONY自营旗舰店>>索尼旗舰店>>￥4299SONY自营旗舰店>>￥4299尼康（Nikon）D7500单反数码照相机套机（AF-SDX尼克尔防抖镜头）黑色￥72993个商家评论:33万+店尼康自营旗舰店>>尼康自营旗舰店>>￥8199尼康品牌旗舰店>>￥8199>>德芙巧克力牛奶+黑巧+拼盘3碗装巧克力零食巧克力混合装￥1185月销:2000+店德芙旗舰店>>费列罗榛果威化巧克力96粒礼盒装进口喜糖金色婚庆系列￥3483个商家月销:500+店费列罗旗舰店>>费列罗品牌旗舰店>>￥265（1盒）费列罗自营旗舰店>>￥265（1盒）好时之吻KISSES巧克力500g2袋夹心牛奶黑巧零食结婚喜糖￥869评论:72万+店好时自营旗舰店>>>>棒棒娃高原亚可风干手撕牛肉五香麻辣味牛肉干零食￥89月销:3000+店棒棒娃旗舰店>>张飞火锅牛肉四川成都特产火锅味牛肉干熟食休闲零食小吃￥599月销:2000+店张飞旗舰店>>蒙都手撕风干牛肉干500克清真食品内蒙古特产￥129月销:10000+店蒙都旗舰店>>>>户外露营篇春秋天朗气爽，正是户外登山徒步最好的时节了，如果是长时间户外，那么在野外露营的是必须的，野外登山露营准备出行物品比较多，可以根据户外项目准备必需的物品，不过在户外露营可能突发事情比较多，去去前要了解当地的天气，准备必要的户外装备，做好安全防范措施。

户外露营用品清单LIST户外登山用品

登山鞋、冲锋衣、登山包、登山杖

户外露营用品

帐篷、睡袋、防潮垫

其他用品

打火机、手电筒、户外炊具、多功能刀、保温杯

店铺推荐哈尔斯旗舰店探路者旗舰店骆驼官方旗舰店牧高笛旗舰店Columbia哥伦比亚旗舰店户外装备登山鞋冲锋衣帐篷保温杯北山狼超保暖可拼接成人睡袋心恋信封式睡袋￥58月销:300+店北山狼旗舰店>>骆驼便携式折叠户外帐篷全自动加厚防雨露营装备￥3694个商家评论:2万+店Camel骆驼户外旗舰店>>骆驼官方旗舰店>>￥409骆驼旗舰店>>￥409Camelus旗舰店>>￥249北山狼超大加厚牛津布防潮垫加宽防水野餐垫￥25月销:59+店北山狼旗舰店>>>>探路者户外登山鞋男女轻便耐磨徒步鞋￥359月销:31+店探路者旗舰店>>LOWA户外ZEPHYRGTXTF男女沙色中帮登山鞋防水作战军靴L310537￥2480月销:29+店LOWA旗舰店>>scarpa思卡帕Drago龙耐磨户外竞赛抱石鞋攀岩鞋男女70017-000￥1230月销:2+店Scarpa旗舰店>>>>始祖鸟女子硬壳GORE-TEX防水ZETAAR冲锋衣￥56002个商家店ARCTERYX始祖鸟品牌旗舰店>>ARC`TERYX始祖鸟旗舰店>>￥5600哥伦比亚户外男子三合一冲锋衣热能防水羽绒内胆外套XE1504￥27592个商家店哥伦比亚旗舰店>>Columbia哥伦比亚旗舰店>>￥2759猛犸象Convey男士羽绒冲锋衣秋冬三合一可拆卸硬壳夹克￥3998月销:1+店Mammut猛犸象旗舰店>>>>牧高笛户外装备休闲露营帐篷防风防暴雨3-4人帐篷￥3492个商家月销:58+店牧高笛旗舰店>>MOBIGARDEN牧高笛户外官方旗舰店>>￥229骆驼便携式折叠户外帐篷全自动加厚防雨露营装备￥3694个商家评论:2万+店Camel骆驼户外旗舰店>>骆驼官方旗舰店>>￥409骆驼旗舰店>>￥409Camelus旗舰店>>￥249迪卡侬旗舰店露营帐篷户外野外野营2人-3人防晒遮光防紫外线QUMC￥4999月销:100+店迪卡侬旗舰店>>>>进口膳魔师不锈钢车载杯JNL-503便携时尚家用保冷保温杯500ml￥1392个商家月销:5000+店网上国际进口超市>>膳魔师海外旗舰店>>￥168富光智能大容量女高档泡茶杯316不锈钢便携商务水杯子500ml￥499月销:3000+店富光旗舰店>>希乐保温杯女高颜值水杯大容量儿童学生吸管水壶可爱网红大肚杯子￥599月销:9000+店希乐旗舰店>>>>秋季旅游景点秋季出游完全指南厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体的化妆厨房收纳纳厨房收纳，作用：化的化妆秋季旅游注意秋季旅游小常识厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体的化妆厨房收纳纳厨房收纳，作用：化的化妆秋季赏叶胜地秋季去哪儿赏红叶好？厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体的化妆厨房收纳纳厨房收纳，作用：化的化妆地区秋季旅游全国各地秋季旅游好去处厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体的化妆厨房收纳纳厨房收纳，作用：化的化妆人群秋季旅游不同人群秋季去哪旅游好厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体的化妆厨房收纳纳厨房收纳，作用：化的化妆出国旅游秋天出国游去哪里好厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体的化妆厨房收纳纳厨房收纳，作用：化的化妆