那些实名好用的修复精华，都有哪些推荐呢？

在所有的护肤品中，精华是必不可少的一个，选对了精华就意味着护肤工作成功了一大半。针对不同的功效需求，精华可以分为多种，修复精华是其一。在肌肤出现各种问题时，修复精华可以起到关键作用。那么今天就让我们一起来看看那些实名好用的修复精华，都有哪些推荐呢？

1娇韵诗双萃精华

这款精华是水油分离的，主打保湿初抗老，按压出来一半琥珀色，一半油状，混合后上脸，对于干皮来说真的吸收非常快，上脸使用感非常舒服。我一般都是用在爽肤水之后，比较温和，有时候脸颊会泛红发痒，用这个精华，会有一点缓解的作用。比较适合25岁以上的肤质。

2海蓝之谜浓缩修护精华露

这款急救型精华产品，也是维稳修护型精华的代表之一。精华瓶身设计灵感源于巨藻形态，取用通过挑棒，涂抹在手心或脸部皮肤即可。日常皮肤状态较为平稳时，这款精华使用效果并不突出；当皮肤处于换季易敏感时期，皮肤状态不够稳定时，用它作为急救护肤品，镇静安抚皮肤状态，解决皮肤问题效果还是很好的。主要功效成分：神奇活性精粹，其中蕴含十几种源自海洋精粹和天然植物成分，这也是海蓝之谜品牌的“灵魂”成分，对皮肤起到舒缓、抗氧的功效。

3URID朴理2号精华

这款修护精华以舒红抗氧化为主打功效，是一款针对油敏肌作用的产品。这款精华突出表现在于其渗透作用，能够辅助精华功效成分更深层作用肌肤，吸收后肤感会比较舒适。精华可以用在水前，也可以用在面霜前，与其它护肤品叠加无压力。在抗红修护方面，这款精华中添加了油橄榄叶提取物，另外复配传明酸和鼠李糖，能够针对作用油敏皮肤易泛红问题，褪红镇静效果非常不错，一定程度上能够提亮皮肤质感。精华液的质地属于水感清透的类型，涂抹在皮肤上几乎没有负担感。皮肤经常性泛红，而且肤色暗淡光泽感差的油敏肌，可以试试这款产品。

护肤的时候可以用到的护肤品种类有很多，比较基础的水乳可以让肌肤水分更充足，要想肌肤变得更好，可以用一些精华露，可以更好的滋养肌肤，修复肌肤出现的一些问题，精华的营养成分更多，那么有什么精华露修复肌肤？sk2精华露怎么样？下面为大家介绍。

1、精华露推荐

1、SK-II环采臻皙精华露

参考价格：￥9300

产品规格：30ml

产品简介：SK-II护肤专家从光线反射的原理着手，深入发掘影响肌肤反射光的因素，全方位提升肌肤表皮层丰盈度，减少黑色素分布并降低细胞蛋白质醣化程度，为肌肤呈现更高层次的美白，彷佛从肌肤底层点亮亿万细胞，由内透出钻石般的亮白光泽。

养肤亮点：光泽。现在女士们已经不仅满足于没有斑点的白皙肌肤，更加期待肤色白皙和谐，有透明光感，并且由内而外散发出自然丰盈的光泽。这款09年新推出的“扫黄”精华露，一推出便大受欢迎，全新的美白概念，高效的美白成分，让你的肌肤呈现自然健康的钻石光泽!

保湿度：★★★★

美白度：★★★★★

低刺激度：★★★

2、雅诗兰黛密集特润修护精华露

参考价格：￥9800

产品规格：30ml

产品简介：含有独特高效修护功效的密集特润修护精华露采用了超浓缩的夜间修复精华、高效抗刺激精华和浓缩的屏障修复配方等3项专利申请中的独有技术，提高皮肤抵抗老化的能力，最大限度改善皮肤老化状态，减轻和舒缓皮肤所受刺激，重建和加强皮肤表面的屏障功能，令肌肤更健康、更有弹性。

养肤亮点：修复。这是一款全能的精华露，提高皮肤的自我修复能力并改善皮肤表面的质地;镇定和舒缓皮肤，改善明显的因刺激而产生的红肿状况;缓解皮肤紧绷干燥的不适感觉，并祛除皮肤表面的皮屑;最大可能的减少细纹、皱纹和肤色不均等状况。梦中醒来、拥有完美肌肤的梦想轻松实现!每隔三、四个月，连续使用密集特润修护精华露21个夜晚，肌肤状况得到惊人改善!

保湿度：★★★★★

美白度：★★★★

低刺激度：★★★★

3、伊丽莎白雅顿凝时超光采菁露

参考价格：￥4600

产品规格：30ml

产品简介：成分：植物冬眠生物、因子科技、燕_胜(OatPeptide)、_花苜蓿(RedClover)、多重胜(PalmitoylTetrapeptide3)。有效修护肌肤在白天受到的损伤，整夜持续修护肌肤，加强防御因压力带来的假性老化徵兆;增加肌肤抗氧化功效，有效强化肌肤修护表皮的能力淡化减少纹路均匀肤色，有效协助肌肤从累积的疲惫中恢_应有的健康光采。

养肤亮点：抗氧化。多重功效的浓缩精华液，含伊丽莎白雅顿独家专利的植物冬眠生物因子科技外并添加天然萃取抗压成份，包括有燕麦胜肽、红花苜蓿、多重胜肽可以有效改善肤色不均状况，维持肌肤中胶原蛋白与弹力纤维的含量，其中的燕麦萃取胜肽能大幅促进胶原蛋白支持系统增生，让肌肤看来更加紧实;同时，复合脂质配方可以提供肌肤最佳的保湿效果，帮助肌肤维持保湿屏障，让肌肤更具活力，击退因压力形成的假性老化，展现立即光采。

保湿度：★★★★

美白度：★★★

低刺激度：★★★★

4、香奈儿展颜修护精华露

参考价格：￥13400

产品规格：30ml

产品简介：展颜修护精华露的高效配方中，除了榆叶梧桐PFA，还含有柔软胜肽，能促进人基膜聚醣的合成，强化抗皱功效。纤维母细胞所产生的人基膜聚醣(Lumican)，在胶原纤维组成上，扮演着非常重要的角色。健康的胶原纤维(Collagenfibrils)不仅柔软富有弹性，排列也井然有序。包括人基膜聚醣在内的一些元素就负责活化与排列胶原纤维，将它们有效地聚集在一起。这些元素附着在新生成的胶原细纤维上，以减少纤维间的空隙，增加彼此间的凝聚力，从而更好地发挥胶原纤维的功能。

养肤亮点：抗皱。人基膜聚醣会随着年龄的增长而减少，导致胶原纤维的组织松散。展颜修护精华露的配方中所蕴含的柔软胜肽，能帮助激活人基膜聚醣，活化与排列胶原纤维，使其更紧致更有序。香奈儿研究与科技实验室研发全新独特柔焦粉末组合，由不同形状的粉末组成，能反射各个角度的光线，营造朦胧的美肤效果，完美修饰皱纹与细纹。此外，配方中还添加了紧肤活性成份，彰显瞬间的年轻神采。极易渗透的凝露质地，轻盈爽滑零负担。

保湿度：★★★★

美白度：★★★★

低刺激度：★★★

2、美白精华液推荐

1、薇诺娜熊果苷美白保湿精华液

RMB38800/30ml

推荐理由：薇诺娜熊果苷美白保湿精华液，4段式淡斑美白系统，皮肤学专业级淡斑28天亮润净白。早晚洁面、爽肤后使用，取适量本品均匀轻拍于面部，轻轻按摩至吸收。配合薇诺娜美白保湿系列其他产品使用，效果更佳。

2、资生堂新透白美肌集中祛斑净白精华液

RMB88000/30ml

推荐理由：能够全面亮白肌肤5个层面的美容液。轻盈、水润的质地能迅速被肌肤吸收，从肌肤表面深入肌肤深层。能有效改善微循环，带来健康、活力的肌肤。

3、香奈儿珍珠光采美白精华露

RMB89000/30ml

推荐理由：珍珠光采美白精华露拥有精纯透亮的质地与细腻的触感。它能瞬间隔于肌肤，带来清新舒适的使用感受，令肌肤柔软细滑、均匀透亮，显著提升明亮度、光采度、通透度。

4、牛尔新白玉兰钻采紧致美白精华液

RMB17000/30ml

推荐理由：顶级订制款」超机能精华液~一次提供「抗老×美白×防护×紧致×抚纹×润泽」的美肌专案!针对轻熟龄肌常见的黯沉、松弛情形，精心设计的「顶级订制款」超机能精华液。

5、兰嘉丝汀365美肌修护淡斑亮白精华露

RMB68000/30g

推荐理由：A-美白复合因子，维C衍生物、雏菊精华、红藻精华和甘草根精华共同协作抑制肌肤黑色素的形成，从而达到改善黑斑和肤色不均等问题。

6、资生堂新透白美肌集光祛斑精华液

RMB88000/30ml

推荐理由：使用微细柔滑配方，现有成分的分子量只有基本成分的五分之一，可均匀分布并渗透于每寸肌肤，有效针对面部各处的细碎色斑。

7、蝶翠诗美白淡斑精华液

RMB27800/25ml

推荐理由：淡化紫外线引起的色斑。以高浓度比例添加了具有优异稳定性及渗透性的水溶性维生素C诱导体，能抑制黑色素的生成并促进黑色素的排出。还具有紧致效果，可用于收紧毛孔、防止油腻。采用滴管设计，可以精确掌握用量。

8、宝丽炫金局部美白精华霜SX

RMB109000/20g

推荐理由：针对“过氧化脂质黑色素”进行深入的研究，新开发复合保湿成分焕白化脂因子，有效抑制过脂化黑色素的生成。同时添加POLA独创有效成分噜忻喏QL，迅速锁定黑色素。改善深层深色斑，绽放白皙匀净美肌。

名媛这个词相信大家都不陌生，一般指的是经常出席大大小小的时尚party的大**们，她们的家庭背景一般不错，平时对于肌肤的护理比较在意，用到护肤品成为许多人的关心点，那么名媛爱用的护肤品有哪些？哪些护肤品是名媛挚爱呢？

1、名媛爱用的护肤品

TOP1莱珀妮臻爱铂金乳霜

参考价格：￥10000/50ml

小编点评：胶态铂金成分是这款刷新纪录的乳霜天价背后的秘密。胶态铂金能维持肌肤的电荷平衡，为肌肤重新充电，润泽、保护肌肤。同时还添加了多种活性精华以及专利的活细胞精华，犹如一场奢华盛宴，让肌肤随时处于理想状态。

TOP2希思黎致臻夜间修复精华露

参考价格：￥5000/50ml

小编点评：又一贵妇品牌的天价新作。专为夜间修护设计，蕴含时间生物学、基因学与皮肤生理学领域的最新发现，12小时长效浓缩精华专利配方融合4种高效植物活性成分，重新启动年轻肌肤的天然修护系统，帮助肌肤回复年轻状态。

TOP3娇兰御廷兰花极致全效修护乳霜

参考价格：￥3500/50ml

小编点评：一款具有传奇口碑的明星产品。升级配方中的新一代御廷兰花活力精萃不仅保留了对抗衰老的原始潜力，并且融入了对抗各种肌肤老化现象的六大关键生命力机制，更拥有“启动细胞回春机制”的能力，帮助肌肤全方位阻击衰老，重现青春活力。

TOP4迪奥凝世金颜滋养乳霜

参考价格：￥3200/

小编点评：独一无二的滋养乳霜汇集两种萃取自伊葵酒庄葡萄藤的活性成分：独具抗氧化与更新作用的葡萄藤嫩芽再生精华，以及非凡滋养与平滑功效的蜜蜡成分,为肌肤重新注入生命活能。

TOP5香奈儿奢华精萃活肤轻盈乳霜

参考价格：3190/50ml

小编点评：作为奢华精萃活肤系列的新成员，这款乳霜同样蕴含该系列的核心成分——来自马达加斯加岛的五月香草荚果PFA。这一突破性成分具有超强再生活化功能，可唤醒肌肤所有的生命机能，赋予肌肤奢华美肌享受。

TOP6赫莲娜极致之美升华精华液

参考价格：￥2980/40ml

小编点评：顶级护肤品牌携手瑞士顶级整形美容医学中心推出的全球首款“干预式抗衰老美容品”，独特的“中胚层拉皮配方”如同一杯营养丰富的鸡尾酒，为肌肤带来媲美整形手术般的抗衰老效果。

TOP7海蓝之谜面霜

参考价格：￥2600/60ml

小编点评：这款有着众多明星爱用者的传奇面霜可谓是品牌的“镇牌之宝”。内含由独特生物发酵技术萃取自深海巨藻的神奇活性精萃以及多种天然营养成分，具有绝佳的修复再生、滋润保湿功效，令肌肤由内而外重新焕发青春光彩。

TOP8兰蔻菁纯臻颜日霜

参考价格：￥2580/50ml

TOP9雅诗兰黛白金系列臻致滋养乳霜

参考价格：￥2500/50ml

小编点评：有着50多年历史的白金系列称得上是“天价面霜”的始作俑者。这一白金系列新成员融合了珍稀Boswellia萃取物、白藜芦醇、胶肽金、南海珍珠等56种采自全球各地的珍稀成分，即时提亮肌肤光泽，同时长效提拉紧致肌肤，重塑完美肤质。

TOP10雅姿臻萃焕能乳霜

参考价格：￥1998/45ml

小编点评：这款被昵称为“时光面霜”的产品突破性缔造“四元活能修护系统”，将四种珍贵活肤能量注入肌肤，促进肌肤内在青春能量的合成，激发肌肤新生活能。而其中首度现身的重要成分——卓能活化脂质有着媲美黄金的价格，极其珍贵。

TOP11资生堂悦薇质纯防皱润肤霜

参考价格：￥1580/40ml

小编点评：品牌顶级护理系列的明星单品。通过与体内物质女性荷尔蒙的共同作用的新的对应，强效促进女性荷尔蒙减少的肌肤产生胶原纤维，回复肌肤弹力。同时唤醒休眠细胞，从细胞水平增强胶原纤维网络，令肌肤再现美丽紧致。

2、顶级护肤品推荐

LaPrairie鱼子精华水晶精华液

胜肽——LaPrairie鱼子精华水晶精华液

胜肽就是氨基酸(蛋白质的最小单位)数目在2-10之间的蛋白质，简而言之也就是小分子蛋白质。是欧美等国家抗老护肤品中的明星成分，由于它取自最先进的高新科技，效果显著，广泛地运用多种药妆品牌。胜肽类成分已经显示出了强大的抗老化功效。它们能促进胶原蛋白、弹力蛋白以及其他细胞外基质的生成，抑制SNARE接受体的合成，抑制肌肤的儿茶酚胺(catecholamine)和乙酰胆碱(acetylcholine)过度释放，局部阻断神经传递肌肉收缩讯息，影响皮壤神经传导，使脸部肌肉放松，达到平抚皱纹的功效。

VII夜间氧眼贴

神奇活氧植物萃取精华——VII夜间氧眼贴

神奇活氧植物萃取精华，是由伯恩维克特实验室取自生长在高山、悬崖、深海等地的多种高耐氧植物，它是一种强效的抗衰老成分。神奇活氧植物萃取精华，通过刺激线粒体DNA的核心元素——细胞信息记忆素（cimc），释放状态基因沉淀记忆，唤醒细胞的吸氧记忆，提供细胞所需氧与能量，修复胶原蛋白和弹性纤维，令细胞恢复活力和弹性，抚平细纹和皱纹，让肌肤犹如新生婴儿般娇嫩。

Lamer活颜焕肤精华露

赋活再生酵素——Lamer活颜焕肤精华露

赋活再生酵素由海洋植物干细胞萃取而成，能够促进皮肤胶原质、弹性纤维和其他“年轻活力蛋白质”的自然生成，赋予肌肤强效的再生能力并促进肌肤的自我更新。同时促进肌肤的自然结构组织的生成并可有效修复受损细胞，保护肌肤抵御外部的多重侵害。使肌肤能明显感受到焕然新生的神奇能量。

PrevageTM逆时橘灿精纯凝露

艾地苯——PrevageTM逆时橘灿精纯凝露

艾地苯是一款可保护皮肤抵御环境氧化伤害的高效成分，能有效的吞噬导致肌肤机体衰老的自由基，防止外来因素对肌肤造成伤害，延缓肌肤胶原蛋白的流失，并能够及时提供肌肤新陈代谢所需的能量，同时可有效中和及抑制自由基的形成，让肌肤尽显紧致和平滑。

DHC紧致焕肤美容霜

辅酶Q10——DHC紧致焕肤美容霜

辅酶Q10是存在于人体细胞内，为细胞活动提供动力的一种辅酶，大量存在于肌肤表皮层细胞中。皱纹的增加、皮肤的老化都与辅酶Q10含量密切相关。辅酶Q10含量越低，皮肤越易老化，面部的皱纹也越多。

随着年龄的增加，皮肤胶原蛋白抵御紫外线等氧化刺激物损伤的能力下降，而辅酶Q10的抗氧化功能是维生素E的40倍。同时辅酶Q10还能帮助胶原蛋白的合成，让喝进去的胶原蛋白更容易转换成身体所需要的胶质，有效地防止皮肤衰老，减少皱纹生成和加深，并提高皮肤的光泽与弹性。

EstéeLauder凝时抗皱滋润眼霜

Sirtui苏活酵素——EstéeLauder凝时抗皱滋润眼霜

Sirtuins苏活酵素属于能延长细胞机能活力与寿命的重要蛋白质。这种蛋白质酶可修护细胞损害，而且是迄今为止唯一被证明在实验室中能延长细胞寿命的成分。Sirtui苏活酵素是通过使端粒染色质保持不变，来调控复制性衰老，此外，也能加强胶原蛋白的生成，以抵御环境侵袭因子与促进肌肤的自然修护机能，进而恢复肌肤光彩、修护细纹与皱纹。

50岁最好用的抗衰老精华

　50岁最好用的抗衰老精华，女人随着年纪的增长，是会不断衰老的，而且五十以上的人会选择一些抗衰老的精华，让自己比同龄人更显年轻一些，下面看看50岁最好用的抗衰老精华。

50岁最好用的抗衰老精华1

　 Top1：伊丽莎白雅顿精华液

　▌ 功效：紧致淡纹、抗衰老、去黄

　这款精华是实实在在靠口碑火起来的品牌，特别是他们家的这个胶囊精华液系列，又称多效胶囊精华，是适合用来紧致淡纹、抗衰老的精华液，独特的胶囊包裹，一次一颗，超级方便贴心。

　他们家的种类和功能分工比较细，可以根据自己的肤质需求来选择：

　①金胶主打保湿维稳，可以修复受损的肌肤屏障，对于干皮、混干皮和敏感皮很适合。

　②粉胶主打夜间抗衰、淡化细纹，里面含有A醇，能够有效解决皮肤因为熬夜、压力带来的细纹、暗黄等问题，适合夜间使用，是现在很火的“早C晚A”护肤法中的晚A。

　③银胶主打美白提亮、抗氧化，里面主要含有能够提亮肤色的维C衍生物，但是性价比没有前两种高，同类有很多可以替换的低价款。

　胶囊状很适合商务女性，可以密封保存精华液100%的活性，出差旅行也不用带瓶瓶罐罐，拧开顶部直接用就OK，我一直用的是金胶，修复的效果很赞，换季皮肤敏感的时候全靠它了，夏天用也清爽不油腻。

　用了一段适合，脸上的肤色不均和粗糙暗沉的问题都有得到明显的改善。

　 Top2：娇韵诗双萃精华液

　▌ 功效：保湿补水、维稳修复、抗衰老、调节水油平衡

　干皮、大干皮真的一定要试试这个精华，它的补水保湿的效果非常惊艳，水油双管的设计，能最大程度地保存活性，纯植物的配方，在加上2:1的黄金水油配比，还有抗老C位成分姜黄酮，对于细纹、干纹有抚平效果，肌肤状态也是弹润饱满起来了。干敏皮、熬夜肌都很适合。

　一瓶双萃精华，实现了肌底精华+功效精华的双重作用，在抗老的同时也改善暗沉、垮脸，氧化等问题。

　使用方法一定要对，不然会出现特别油和黑黄的情况，要先搓热手掌心将其乳化，然后采取按压的'方式进行涂抹。

　虽然是油状的质地，但是上脸一点都不油，反而像一层密封水膜，能把水分牢牢锁在皮肤里。这种感觉就像是用油养肤，皮肤吸收完后软嫩细滑，在阳光下皮肤很有光泽。

　经常卡粉和上妆不服帖的姐妹可以在妆前用双萃先护肤一样，后面上妆你会发现变得非常服帖，上妆也不卡粉。

50岁最好用的抗衰老精华2

　 1、蝶芙兰 积雪草舒缓养护原液

　蝶芙兰这款精华很平价，都能用得起，但不是说它家产品平价效果就不好，它这款精华的主要功效成分是积雪草，积雪草具有调理皮肤，抗炎氧化的功效。所以这款精华50岁以上的人也可以使用。

　 2、The Ordinary10%五胜肽+透明质酸

　含有10%五胜肽成分，以及透明质酸，具有补水保湿，抗氧化等功效。The Ordinary的精华价格也不是很贵。

　 3、梵西六胜肽青春定格原液

　梵西最近的风很大，它家这款原液的价格倒也还可以接受，成分上，确实含有六胜肽，对皮肤有条理、抗氧化的功效，整体来说还是不错的吧。

　 4、OIU富勒烯精华液

　这款精华液名为富勒烯精华液，但实际上成分中最多的是抗坏血酸棕榈酸脂，不过这种成分也具有很好的抗氧化功效，同时还有调理肌肤，美白祛斑的作用，除此外，这款精华液中，也确实含有富勒烯这种成分。

　 5、毕生之研维C亮肤精华

　毕生之研的精华用起来效果不错，里面含有的维生素C也很多，维生素C不仅有美白作用，还具有很好的抗氧化功效。

　 6、透真六胜肽青春原液

　透真的原液，最大的优点在于安全性很高，而且很温和，同时原液中还有大量保湿剂，以及乙酰基六肽、肌肽、水解透明质酸钠等成分，具有非常好的保湿、抗氧化效果。

50岁最好用的抗衰老精华3

　 欧莱雅逆时瓶精华

　主攻：抗皱紧致、保湿修复

　这款可以算得上是平价又有料了，里面的9%玻色因和视黄醇PRO都是大牌最常用的抗皱王牌，肤感也相当清爽，上脸水润不油腻，特别适合即将到来的夏天。第一天用完，第二天起床洗脸后就能感觉脸上的皮肤变得超级透白，即使熬夜也不会影响到皮肤的状态。

　 海蓝之谜精华露

　主攻：快速急救、抗氧抗老、调理肤质

　妥妥的护肤品中的贵妇级产品，除了贵没毛病。随随便便一样单品就上千，这款精华是他们家的入门级别精华，如果你是第一次接触海蓝之谜，不知如何选产品，那么你选它就对了。

　这款主打的调理肤质效果，皮肤越差用起来效果越明显，啫喱状的质地，上脸特别的丝滑好吸收，一点都没有粘腻的感觉，对于淡化痘印、修复红血丝等一系列的皮肤问题都效果超赞。

　 兰蔻小黑瓶

　主攻：强维稳、快修复、强化肤质

　作为一换季就容易出现皮肤问题的人来说，小黑瓶真的是空瓶最多的一款精华了，皮肤泛红、敏感、毛孔粗大的问题都能够缓解。使用一周，皮肤变得光泽细腻了很多。

　小黑瓶的质地是蛋清状，流动性很好，抹开就变成了水状，一会就全都吸收了。里面的主要成分是7大益生元和酵母精粹，益生元能从皮肤深层稳健肤质，酵母精粹则可以修复促进胶原蛋白新生，稳定+修复两手抓，还愁拥有不了牛奶肌吗？

　 雅诗兰黛小棕瓶

　主攻：保湿修复、维稳抗老、收缩毛孔

　雅诗兰黛小棕瓶觉得可以算得上是一款很经典的入门级抗老精华，属于闭眼入都不会踩雷的系列。

　白天用强力抗氧化，阻隔环境带来的皮肤伤害。晚上用修护皮肤，锁住水分并且淡化细纹。采用的无油配方，滋润加倍但是依旧清爽，上脸没有厚重的感觉，吸收得很快，完全不用担心会长闭口，对于干敏皮特别的友好。但是，要注意用量！每次不少于一滴管，作为妆前打底用能让皮肤保持一整天的水润。

　 伊丽莎白雅顿精华液

　主攻：抗衰老、去黄

　人到中年，最怕被人叫“黄脸婆”，所以去黄也是抗衰老的首要工作。而伊丽莎白雅顿精华液的去黄效果堪称一绝，所以一度被熬夜星人当做熬夜后去黄恢复气色的必备精华。

　这个精华里面的“艾地苯”成分，原本用于器官移植手术中避免器官氧化的，把它加进精华里，它的小分子量更能深入皮肤、中和自由基，达到改善暗沉，提亮肤色的效果。橘**的乳液状质地，滋润又好吸收，第一天用第二天早上就能明显感觉皮肤状态好了很多。

30岁好用的抗衰老精华

　30岁好用的抗衰老精华 ，皮肤老化是每个人都要面对的问题，但是我们可以用护肤品来维持它的稳定性，避免老化问题的加速，让肤质保持更长时间的紧致。以下分享30岁好用的抗衰老精华 。

30岁好用的抗衰老精华 1

　 娇韵诗双萃精华

　这是一款风特别大的抗老精华，以抗老修复为主打，挤出来是咖啡色伴随透明液体的质地，因为它是属于水油分离的类型，但是一点也不会油腻，反而有一种很润的感觉，上脸很好吸收，抗氧化效果还是比较好。

　之前有些宝宝反映说应起来有点油，其实是方法用错了，因为这个需要乳化再用会好些，一般我的用法就是挤到手心搓开，让水油融合在上脸，然后按压脸部，按摩很快就吸收了。

　 雪花秀润燥精华

　雪花秀这款精华跟市面上很多普通精华液不同之处在于它是用在水之前的，可以说是导入精华液，用在水之前能够更好的打开毛孔呼吸通道，促进后续的水乳加快吸收

　这款精华属于雪花秀家的一个爆款，以补水保湿为主打，相对比较温和，特别适合适合现在秋冬季节来使用。挤出来浅棕色的液体特别好吸收，有一股淡淡的中药香味，成分方面还是比较天然的，所以用起来也比较放心，上妆前使用会让妆容更加的服帖。

　 兰蔻小黑瓶

　这款兰蔻小黑瓶相信大家都已经是比较熟悉了，而且它适合的年龄层次也比较广，18-40岁的年龄都适合，很多女生会用来作为第一瓶初抗老精华液来使用

　它作为一款深度修护肌底并加倍后续吸收的精华液，延展性很好，滴管吸取的用法，非常的方便，质地比较温和，用起来很开推开，吸收还是比较快的。它跟雪花秀精华一样，是用在水之前的。每天晚上用了之后第二天都 会感觉皮肤很水润。

　 雅诗兰黛小棕瓶

　大名鼎鼎的雅诗兰黛小棕瓶，被大家称之为“维稳的好把手”，确实它在保湿维稳功效上面还是比较有吸引力的，淡淡的中草药味，淡**的啫喱质地，流动性还是比较好的，吸收比较好

　吸收了之后还是比较清爽的，没有黏腻的感觉。特别适合经常熬夜或者肌肤状态不稳定的女生，晚上的时候用修复很好，第二天醒来会感觉整个气色要提亮，皮肤紧弹亮润。

　 娇兰复原蜜

　这款复原蜜其实我感觉夏天的时候用可能会有点油呢，不过像现在秋冬季节的时候用刚刚好，首先外表就是很有分量的水晶玻璃瓶，看起来略显高级，其实复原蜜里面是有蕴含了许多“黄金微粒”，所以最好在用之前先摇晃一下，更有助于吸收。

　它是属于精华油类似的质地的，在秋冬的时候时候，有很好的滋润和保湿，锁水的效果，虽然是油。但是真的还是蛮好吸收的，坚持用一段时间感觉皮肤要嫩了很多，对于紧致改善细纹效果也有明显的效果。

30岁好用的抗衰老精华 2

　 30岁以上用什么精华液好

　到了三十岁之后，就要打响抗衰老的第一炮了。很多人觉得三十岁也不老啊，总觉得自己还不需要抗衰老。但其实随着年纪的增长，正常的日晒对于这个年龄阶段的人来说伤害更大。

　对于紫外线的吸收，还有辐射的伤害，这些都是加速我们肌肤衰老的罪魁祸首。显而易见，在这个时候我们就需要开始我们的抗衰老的漫长征程了。

　不管是日常的防晒还是夜间的修复都要做好，建议选择针对性的抗衰老精华，对我们已经衰老的皮肤进行有效修复。由于皮肤的吸收能力慢慢减弱，所以最好是选择容易吸收的精华液质地哦！

　 精华应该用在水乳之前吗

　一般来说精华是应该放在水之后乳之前，这样在使用精华之后能够让乳液更好吸收和锁住有效因子。而针对精华油来说，一些产品会建议在水乳之前使用，以便于精华油打开肌肤通道，让后续护肤效果加倍。

　 不同的精华可以叠加使用吗

　根据情况而定。如果是美白精华和保湿补水精华，那是可以叠加使用的；但如果是含有生物活性类的成分的精华，例如EGF、FOF这类就不建议和其他精华叠加使用了。

　 精华液推荐

　 1：娇兰帝皇蜂姿精华

　使用感：好推开，特别喜欢这个味道。虽然是一款精华油，但是用在脸上一点也不油腻。掌心预热后涂抹脸部。皮肤干燥的情况下我会滴两滴掺在面霜里使用。

　涂抹后一点也不油腻，可以很好的帮助后续护肤品的吸收。大干皮亲妈吗，一晚上都特别滋润，无限回购。

　购买方式：专柜、官网

　价格：680

　 2：雅诗兰黛小棕瓶

　使用感：这款是一款主打夜间修护的水后精华。针对的是皮肤干燥，缺水，暗沉，细纹。夜间修护的效果特别好。我用它就是感觉，好推开！好吸收！每天晚上四滴在掌心捂热后涂于脸部。后续护肤吸收的特别好。很多人说白天也可以使用，但是我一直是晚上用。

　购买方式：专柜、官网

　价格：850

　 3：太空唤肤逆时空强效补湿密萃精华液

　使用感：这个牌子，是一个特别小众的牌子。我第一次接触到是我的一个朋友英国回来带给我的。它最早的研发作用是抵御皮肤免受海拔、极端气候或者环境污染伤害研制的。从而有了这一些列补水抗衰老的作用。这款精华不仅可以补水，还可以修复外界损伤后的皮肤。

　不仅可以补水还可以修护皮肤！特别好用！吸收能力超级快。如果有机会一定要尝试！

　购买方式：英国、TB店铺名：111SKIN（CHINA）

　价格：880

30岁好用的抗衰老精华 3

　 1、赫莲娜悦活新生肌源修复精华露 1100元/30ml

　这款精华质地厚润透明，精华液没有明显水乳分层，精华吸收度高，精华液能高效促进细胞活性，70%面积细胞没有被染色，能高效促进细胞活性；pH略小于55，性质比较温和，往高锰酸钾溶液里滴加精华液能出现明显变色，抗氧化性优异。

　 2、IMPRESS修护美容液 1480元/40ml

　这款精华液为白色乳液状质地，质地丰润细滑；在细胞活性叶片细胞有部分区域没有被染色，但褪色不均匀，细胞活性较好但吸收不均匀，即时水分值上升了17%，1小时后保持在47%的水分值，肌肤水润度有明显提升。

　 3、海蓝之谜活颜焕肤精华露 2800元/30g

　这款精华液呈米色乳液状质地，轻盈滋润，不黏腻，涂在肌肤后能很快被吸收，肌肤没有一点粘腻感；在实验评测中，其细胞活性提高率高

　只有小部分竹叶面积被染色，溶液变成浅**，抗氧化性良好。肌肤水分值上升了255%，1小时后只下降了2%，持久滋润度较高，保湿性能优异。

　 4、彼得罗夫抗皱紧肤修护精华液 1050元/30ml

　精华液为透明质地，水润度高，流动性强；pH为55-60，性质比较温和；从细胞活性实验看，叶片细胞基本都褪色了，褪色区域仅残留淡淡的颜色，证明其提高细胞活性的能力非常强；在高锰酸钾溶液中加入精华液，溶液变成浅**，抗氧化性良好。

　 5、SK-II多元抗皱修护精华露 840元/30g

　这精华液为半透明略带白色液体质地，质地轻薄；pH略小于55，性质比较温和；65%面积细胞没有被染色，竹叶表面没有残留物，能较高效提高细胞活性；肌肤水分值上升了15%，，1小时后下降了35%，持久滋润度较好。

适合四十多岁女性使用的抗皱精华液有以下这些：

1 露得清A醇精华小V瓶：整个A醇的成分含量高达4%，属于高效的抗老精华产品。除了A醇之外，还添加了二胜肽，帮助弹性蛋白的产生。精华液质地清爽，采用高阶包裹工艺，A醇直接上脸也不会有太强的刺激。

2 珀莱雅红宝石精华：主打抗老功能，其成分包括20%的六胜肽复配，以及1%的维A醇，两者均为抗老成分的主要代表，可以有效使肌肤紧致并淡化细纹，非常适合需要抗老的熟龄肌肤。

3 相宜本草红景天焕白精华液：具有美白和抗氧化的双重功效，添加了超高浓度的红景天原液，具有抗氧化和去黄作用，高效成分和黑科技共同保证了亮肤和淡化细纹的效果。

4 欧莱雅逆时A醇精华：主打抗皱功效，其成分中的玻色因和胜肽都具有抗皱功效。精华液质地如蛋清般液态，使用起来非常清爽，且保湿力度足够。

5 迪蕾多效百搭原生液：富含53种氨基酸成分，渗透修护核心，还原肌肤损伤，焕发年轻光彩。可快速修复敏感肌肤已出现的泛红、过敏等肌肤现象，消炎镇定效果升级，消除痘痘，淡化痘印更加迅速，在抗衰老、紧致肌肤、淡化皱纹上的效果也很显著，此外，还具有提亮肤色，细化毛孔、补水保湿等功效。

以上是一些适合四十多岁女性使用的抗皱精华液，有抗皱补水，抗皱祛斑等功效。另外，使用精华素前一定要进行洁面，这样效果会更好。

　　Dior 雪精灵无暇保湿美容液

　　专柜售价：460元/200ML

　　清爽的半透明化妆水，瞬间增加肌肤的水分含量，令肌肤得以滋润，并让随后涂上的同系列化妆品得以发挥最大功效。富含丰富的折光因子，可以让肤色马上看起来更年轻。绝对不油腻，清新柔细的质地立即与肌肤水乳交融，提供持久的舒适。

　　保湿性佳的化妆水，使用后肌肤绝佳柔软。含有丰富的美白精华，可带给你无限青春惊喜，平滑肌肤纹理，让你重获细致娇嫩的肌肤触感，补充肌肤水分，使年轻的重要元素之一常留你的脸上。早晚保持使用，肌肤全日幼嫩、美白。

　　化妆水，感觉一般而已，年龄没什么限制，因为是美白的

　　DIOR 60/80 XP逆时空活肤驻颜致臻面霜

　　专柜RMB 850元 50ml

　　全新Capture R60/80™ XP，迪奥逆时空活肤驻颜致臻系列

　　蕴含细胞再生活肤菁华Stemsome™专利成分

　　Capture R60/80™ XP迪奥逆时空活肤驻颜致臻系列, 使女性长久以来的渴望得到满足，前所未有的更新力量让她们欣喜若狂，为之惊叹。当这种非凡的魔力施展到每一天的护肤体验中，完美的日常程序便幻化成美妙愉悦的瞬间，令人惊喜不已。每一滴致臻精华，都以迪奥独然的奢华为标签，注入无比尊贵的气韵，唤醒一切感官，由此引发女性奢华护肤的终极渴望。

　　熟悉 CD 产品的人应该知道CAPTUPE系列是Dior家族护肤品中最新研制的产品，下面让我们来介绍一下R60/80T M 的含义， R是代表R-Commplex,是一种抗皱元素的复合物，60代表即时效果，即使用一小时后能减退六成皱纹，而80则代表持久效果，即连续使用一个月后80%的测试者感觉肌肤明显更青春年轻。

　　Wrinkle Cream 强化了R60/80 科技与温和的剥落作用，这种剥落作用是出自于海洋原生的生物复合物。即使在直接的光源下，肌肤仍能呈现令人难以置信的柔和，像丝绒一般的光滑均匀，完全不会出现皱纹。不平滑的肌肤不见了，肌肤的质地也变得细致。

　　这个算抗衰老那种了，适合肌肤年龄较大的人。30、40岁那种吧

　　CAPTUREXP60/80TM活肤驻颜致臻精华露

　　专柜售价：1050元/50ml

　　DIOR迪奥Capture R60/80™ XP逆时空活肤驻颜致臻系列

　　·蕴含Stemsome™细胞再生活肤菁华，由外而内，立体修复皱纹：

　　·肌肤表面:Bi-skin™专利技术，源于海藻的灵活拉伸，瞬间淡化细纹。

　　·皱纹区域:TP-Vityl™专利技术，激活干细胞的再生能力，增加细胞数量，重新填满皱纹空隙

　　·肌肤深处：Bionectine™专利技术，重新强化“骨架”，支撑新生细胞，修复“塌陷”。

　　Capture R60/80™XP DIOR迪奥逆时空活肤驻颜致臻系列, 为珍爱美丽的女性精心开发四款抗皱珍品，每一款都蕴含浓缩的高科技成分，带来独一无二的奢华体验，满足她们对完美肌肤的渴望。质地如丝绸般于肌肤上划过，带来无与伦比的感官享受；神奇的专利科技配方，更为精准高效作用于肌肤，令肌肤瞬间焕然一新，抚平所有皱纹，实现青春恒久永驻的梦想。

　　使用1小时后，60%的细纹得到改善。

　　使用1个月后，88%的女性感到明显年轻，皱纹明显减少。

　　使用2个月后，细胞数量有效增加19%。

　　~~逆时空活肤驻颜致臻精华露

　　这款精华露浓缩着致臻系列蕴含的卓越科技和高效活性成分，具备非凡效能。它能瞬间与肌肤融合，成就浑然天成的质感。

　　同上面一款，也是抗衰老的，适合成熟肌肤使用

　　Dior迪奥CaptureTotale完美全效精华晚霜

　　专柜售价：1180元/50ml

　　为女性带来步骤简单却令人惊叹的“＋ － × ÷”完美抗老化效果：

　　＋塑颜有加塑造完美轮廓，脸部线条愈加鲜明

　　－紧致毛孔减祛毛孔粗糙困扰，完美净化肌肤质地

　　×光彩倍增有效去除黯沉，令肌肤倍添动人光泽

　　÷岁月除痕全力消除细纹，淡化皱纹，回复迷人青春

　　清新的植物味道可以舒缓肌肤和情绪，质地细腻轻柔，能够迅速被肌肤吸收，用了之后感觉毛孔真的缩小了，而且肌肤变的很光滑，很平整，摸起来舒服极了，非常适合由于年龄增长引起的毛孔粗大问题，紧致肌肤的功效很明显，也就是可以重新塑造脸部轮廓，对于肌肤松驰和晦暗肤色有很好的改善作用，适合三十五岁以后的年龄使用。是一款值得投资的抗老化产品。

　　每天晚上于精华之后使用。

　　感受：收缩毛孔，紧致皮肤，均匀肤色，完美轮廓，抑止细纹，焕彩亮肤，明显改善肤质~

　　Dior迪奥CaptureTotale活肤驻颜修复精华露

　　专柜售价：1080元/30ML

　　产品简介：

　　Dior始终位于研究与创新尖端，再次推出革命性的CaptureTotale活肤驻颜修复精华露——第一款全方位抗老化的护肤品，源自科技与社会学的深入研究。

　　CAPTURE TOTALE富含alpha-longoza复合物的加强配方对AR1（老化负责界面）三个方面的五个关键标志具有特殊作用，将更精准、更全面的修复所有老化痕迹，包括皱纹、松弛、暗沉、毛孔等几大问题，令肌肤焕然一新，闪耀完美光泽。

　　润滑清爽的质地源自分散在挥发性硅油中的高分子聚合体特殊的活性成分，带来天鹅绒般的美妙触感，当它如丝绸般在肌肤上划过，便立刻被肌肤吸收，收细毛孔；而Bi-skin与小麦蛋白的复合物能够瞬间令肌肤光滑紧致。

　　CAPTURETOTALE，前卫技术的科学突破，带来令人惊叹的驻颜效果。开启美容科技的全新纪元，为新一代女性特别设计。由Dior美妍中心发起的这项革命起源于对新快乐人群（HappyBoomer）的社会调查。如同CaptureTotale的代言人、国际影星SharonStone（莎朗•斯通）一样，她们正在寻找满足和平静之美。

　　见证完美，唯有DiorCAPTURE TOTALE活肤驻颜修复精华露。

　　感受同上~

　　Dior/迪奥Dior Snow Sublissime雪精灵升级新版焕白亮采美白面霜

　　DIOR科技美妍中心将美白保养带入新的领域。 持续观察肌肤斑点的形成，再加长达15年针对亚洲肤质的研究经验，DiorSnow Sublissime再次成为美白保养界得先锋。 DiorSnow Sublissime在对抗黑色素的专利科技中，融入了新的美白方法。在迪奥的配方中前所未有的，将改善肌肤基底膜品质纳入考量。让受困于肌肤深处的黑色素得以释放，进而淡化。 DiorSnow Sublissime挑战最先进科技，让肌肤无暇、净白，比以前更均匀、更美丽。 DiorSnow Sublissime Whitening Moisturizing Creme迪奥全新雪晶灵美白保湿霜：提供完美的保湿及再生功效，肌肤变得滋润柔嫩。早晚保养，使用于美白修护精华之后。

　　它融合了水动力的补水，energy move动能亮采的均衡，提亮肤色，以及经典雪晶灵的美白三重功效，更添之Dior最新科技的镜面折射效果

　　美白的，感觉还不错，因为是新款的，比之前的好。年龄无限制

　　迪奥花蜜顶级精粹再生乳霜

　　享受超凡尊贵的护肤体验DIOR率先采用红百合花蜜红百合花蜜是能发挥罕有卓越功能的珍贵花蜜

　　花朵中的[玉液琼浆];100%天然红百合花蜜经过重新提炼而成

　　蕴涵丰富滋养,焕发生气和抗氧化效果的天然纯净精华;蕴涵氨基酸,糖份,矿物,微量元素及抗氧化分子,直接被肌肤吸收

　　激发天然能量;促进其他高效成分的效能,令肌肤焕发前所未有的生气,滋润和紧致

　　高浓度纯正红百合花蜜成分,注入每款白金花蜜活颜系列产品中,达致赋予能量,焕发生气,深层滋润老化肌肤,全面保护的效能

　　白金花蜜活颜精粹再生乳霜;极其丰润细致的配方,密集活化,紧致及润泽肌肤使肌肤容光焕发,宛若新生般柔嫩细滑,柔和的花香愉悦着感官,全然奢华的享受高效保湿滋养,提供最佳的全面保护,抵御衰老痕迹,看的见的光滑紧致效果有效抚平皱纹及细纹,增加皮肤弹性,为肌肤提供周全的养护

　　花蜜算是Dior顶级的护肤了~当然好啊

　　CD/迪奥 雪精灵 美白淡斑精华

　　精华素在化妆水之后使用，Diorsnow X2精华啫喱来自第二代SNOW美白新肤因子代复合物的深层辅助功效与雪绒花复合物的明净作用，配合两种强力活性成分，作为中转站展现肤色的明亮光彩。

　　■温和天然的去角质作用加速细胞更新，促进去除黑色素含量较高的细胞，由内而外，焕发明净光彩。

　　■由Dior迪奥科技美妍中心所独创出来的DiorSnow系列是同类产品中每一个率先使用革命性科技的净白产品，能够锁定目标，更有效对抗肌肤暗沉。净白效果明显，你会发现肌肤越来越柔嫩，益发明亮动人。

　　■密集作用

　　本精华含有丰富的活性成分，可让肤色由内焕发出光采。同时也具有轻微的去角质作用，让肤色更均匀，肌肤更光滑。强化的净白作用，让肤色更有光泽、更晶莹剔透。肌肤终于得以脱离暗沉。

　　■立即的美丽结果

　　富含丰富的折光因子，可以让肤色马上看起来更年轻。绝对不油腻，清新柔细的质地立即与肌肤水乳交融，提供持久的舒适。

　　迪奥花蜜活颜亮肤美白精华

　　专柜价格：2380元/30ml

　　全新迪奥花蜜活颜亮肤美白系列,以顶级奢华的宠爱之名，珍罕花蜜赋与源源不断的焕颜活力牡丹精华带来无尽奢华的亮白体验，至臻娇宠中，肌肤绽放倾城之美……

　　这项珍贵成效的核心：

　　花朵中的“玉液琼浆”--Kniphofia Nectar 这种稀有而独特的红百合花蜜，100％以原生状态储存，蕴含丰富滋养、焕发生气和抗养化效果的天然纯净精，能激发天然能量，促进其他高效成份的效能，令肌肤焕发前所未有的生气，滋润和紧致。DiorScience迪奥科技美妍中心通过科技制程，浓缩了营养、活化与抗氧化的丰富特质。与生具来的独特生命力，让美妍花蜜可以作为天然活力的泉源，强化其他活性成分的效用，提供肌肤活化、保湿、紧实、滋养与抗老化的终极保养。

　　Dior的顶级护肤花蜜系列了，非常好~

护肤要全天候进行，白天是补水保湿型，夜晚是滋润修复型，很多护肤品品牌都会推出日霜和晚霜，晚霜就是夜间用的护肤品，因为早晚皮肤的状态不一样，所有使用的护肤产品也不一样，那么夜间护肤品哪个好？巴黎欧莱雅复颜光学嫩肤焕活精华水怎么样。

1、夜间护肤品推荐

推荐产品：巴黎欧莱雅复颜光学嫩肤焕活精华水RMB220/175ml

推荐理由：原液为透明质地，比水状的产品稍微粘稠一些，但是流动不错。推开原液，并没有黏腻感，水润感十足，味道很清淡好闻。吸收了原液的肌肤显得很饱满，干纹也隐匿了，同时又是非常清爽的，不会给肌肤带来负担。

推荐产品：悦木之源水润畅饮夜间密集滋养面膜RMB300/100ml

推荐理由：淡淡奶**膏体，醇厚，有点像面霜。虽看起来厚重，但并不那么粘腻，容易被推开。闻起来有一股果香，很容易被肌肤所吸收。轻轻涂抹即可被肌肤吸收，不过很滋养!

推荐产品：兰蔻新睛采眼部精华液RMB680/20ml

推荐理由：早晚配合多层次使用，有一点点稠，看着油，但是用无名指很好就揉开，然后轻轻按压眼睛周围，抹上很滋润，我没敢用太多，所以很好就吸收了，然后在抹一层多层次渗透，用了一个星期就觉得细纹浅点了!

推荐产品：科颜氏夜间修护精华液RMB450/30ml

推荐理由：开盖就闻到了薰衣草的味道，首先就让情绪得到了舒缓。每次的用量不大才2-3滴的样子，所以小小一瓶也十分的耐用。上脸的时候油光光，第二天起来软绵绵，据说可以搭配保湿面霜效果会更出众。

推荐产品：兰芝夜间修护锁水面膜RMB230/80ml

推荐理由：质地是跟外观一样的浅蓝色色系的_哩凝乳状质地，触感十分水润，涂抹时能够闻到一股天然草本精华的味道，轻轻按摩，不到2分钟产品就完全被吸收进肌肤，而且清爽舒适。还贴心的配有小工具哦!

推荐产品：迪奥逆时空活肤驻颜致臻夜间修复精华露RMB880/30ml

推荐理由：吸收得特别好，配合它家的水一同用，效果真是赞到不行，现在每天肌肤都白白净净的，真开心!用涂完之后感觉皮肤很有弹性，摸起来也很滑，保湿效果也很好，第二天起床依旧感觉肌肤水水的!

推荐产品：旁氏深海胶原保湿睡眠面膜RMB119/90g

推荐理由：凝聚纯净瑞士冰川水与大西洋深海水解胶原，在夜晚黄金护肤期，为肌肤带来一整晚的密集胶原保湿呵护,补水保湿效果超好!非常喜欢的一款睡眠面膜，大赞!

2、护肤技巧

1、一杯酸奶

女性比较容易缺钙，而牛奶的补钙效果是非常好的，酸奶更加容易被人体吸收，因此要想皮肤好，每天坚持喝一杯酸奶是不错的选择。

2、一个简单的面膜

每天晚上临睡前，要做一个简单的面膜，这样能将残留在脸上的脏东西去除，并且收缩毛孔，最后再涂上护肤品，这样皮肤才能修护好。

3、每天早晚两杯水

每天坚持早晚喝两杯水，早上的一杯用来清洁肠道，晚上喝一杯水能够保证血液一夜之间不会变的粘稠。血液粘稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，令女人加快衰老。

4、一瓶矿泉水

矿泉水中含有皮肤中需要的微量元素和矿物质。每天洗完脸后，用矿泉水浸湿一块干净的纱布，然后敷在脸上，等纱布边干后再次浸湿，如此反复的动作，就给皮肤补充了足够的微量元素。

5、一个西红柿或者是苹果

在所有的水果和蔬菜中，西红柿中的维生素C含量是最高的一种，因此每天保证一个西红柿或者苹果，补充维C，防止皮肤变黑哦。

6、11点前睡觉

美容觉对于女生来说是非常重要的，因此最好在晚上11点前睡觉，晚上的10点到早上的5点，是皮肤自我修复能力最强的时候，并且只有在睡眠中才是最有效的。