皮肤经常过敏，怎么办，还暗黄，肤色不均_美容护肤

那用玫琳凯的盈白系列吧，会适合你的，能帮你改善肤色、肤色不均的问题拉姑娘回答采纳率:112% 2009-12-06 12:51 检举许多人认为，只有粉底才能打造出好看的肤色，这一点我不否认，但在日常妆容的修整中，擦粉底，并不是唯一改善肤色的方法。

学过色彩学的人都该知道，几种不同的色彩综合后会产生出神奇的效果。单一依靠粉底或遮瑕膏能遮盖不够理想的肤色，但不是唯一的方法。还有一种方法，那就是利用其它色彩来中和原有肌肤的颜色，使其显得更健康、更完美。

说到这儿，大家一定已经猜到了，我要介绍的是利用隔离霜来改善肤色。

隔离霜目前市面上能见到的共有三种颜色：紫色、绿色和蓝色，前两种更常见些，而蓝色比较少。

亚洲女性肤色偏黄的居多，紫色隔离霜无疑是最该被我们普遍接受的，它能给偏黄的肤色提亮，看上去更明快，尤其会显得更健康。紫色隔离霜用好了，可以使偏黄的脸色看上去白一些。在肤色偏暗的部位和两颊颧骨下多留意些，不但能均匀肤色，还能制造出更有立体感的颜面效果。

许多年轻女性肤色发红，痘痘频繁光顾，致使脸色经常隐隐泛红，尤其两颊和下颌部位，会有较明显的发红和肤色不匀现象。绿色隔离霜最适合这样的肌肤，它能中和偏红的肤色，使脸色看上去更晶莹透明，更干净。

而蓝色隔离霜用在肤色本来就比较白皙的脸上，能产生一种神奇的效果。而且，蓝色隔离霜还可以用来巧妙提亮鼻梁、颧骨等需要亮起来的部位，打造出一张更加鲜活的面容。

另外，目前还有些隔离霜更增加了光泽成分，不但能改善肤色，还能使面部轮廓显得更立体、五官更生动。

最后要提醒大家，选择隔离霜，一定要自己亲自试，最好能走到日光下，仔细分辨肤色变化，然后再决定。

　　1． CHANEL隔离霜：无润色配方，SPF 25，物理防晒＋化学防晒，特点是清爽不油腻，缺点是贵。

30ml 318RMB

2． CLINIQUE CITY BLOCK,倩碧的隔离霜：号称是世界上卖的最快的隔离霜，无修容配方，可能有少许润色，那是因为物理防晒的原因，纯物理防晒，有SPF 15, SPF 25, SPF 20三种，SPF 20是美白的。

SPF 25的40ml 250RMB

3．E．A．雅顿草本大气防护霜：无润色配方，SPF 15，防晒性质不明，非常油腻

50ml 价格>400RMB

4． ESTEE LAUDER美白隔离霜：紫色，SPF 30，物理防晒＋化学防晒。

50ml 价格>400RMB

5． LANCOME UV EXPERT：有粉色，绿色，**三种，SPF 20，物理防晒＋化学防晒，据说很清爽，缺点是超贵。

30ml 425RMB

6． ANNA SUI隔离霜：绿色，SPF 30，物理防晒＋化学防晒

30ml 240RMB

7． SHISEIDO UV-WHITE隔离霜：有绿色和粉色两种，SPF25，隔离性质不明，许多化妆师都推荐这个啊。

25ml 大概是285RMB

8．蝶妆曼丽妃丝柔隔离霜，绿色，紫色

SPF 15，40ml，115RMB

10 HR赫莲娜隔离霜，被传得很神的东东，能令脸部显现光泽感。

SPF30 480RMB

食疗

改善肤色5种食疗法

运用食疗进行护肤

在运用食疗进行护肤时，如果能根据面色的不同，选择不同食疗品种，将能取得更好的美容效果，让你容光焕发。

面色苍白型

蜜汁花生枣

蜜汁花生枣的制法为：红枣100克，花生仁100克，温水泡后放锅中加水适量，小火煮到

熟软，再加蜂蜜200克，至汁液粘稠停火，也可用高压锅煮30分钟左右，蜂蜜可待花生仁、红枣熟后入锅。红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气。

面容多皱纹型

什锦山药泥

面容多皱纹的原因是脾胃两虚。什锦山药泥的制法为：鲜山药或马铃薯500克煮熟，去皮，压泥，再挤压成团饼状，上置桃仁、红枣、山楂、青梅等果料，上蒸锅煮约10分钟，后浇上蜂蜜。山药补脾益肾，桃仁补肺益肾润燥健脑，红枣补气养血。综合生效使皮肤皱纹舒展，光滑润泽。

面容黑暗型

栗子炖白菜

面容黑暗的原因是肾气不足，阴液亏损。栗子炖白菜的制法为：生栗子200克，去壳，切成两半，用鸭汤适量煨至熟透，再放入白菜条200克，盐、味精少许，白菜熟后勾芡。鸭滋阴补虚，栗子健脾补肾，白菜补阴润燥。综合生效使面色白皙明亮。

面容粗糙型

笋烧海参

面容粗糙的原因是阴血不足，见于燥火型体质。笋烧海参的制法为：水发海参200克切长条，与鲜笋或水发笋100克切片同入锅，加瘦肉一起煨熟，加入盐、味精、糖、酒，勾芡后食用。海参滋阴养血，竹笋清内热。综合生效使皮肤细腻光润。

面容虚胖型

海米炒油菜

面容虚胖的原因是阳虚，肾阳不足，水湿上泛于头面部。海米炒油菜的制法为：油菜200克，洗净切长段，用油炒。再放入温水发透的海米50克，加适量鸡汤炒熟，加盐、味精，勾芡即可食用。油菜利尿除湿，海米补肾阳，鸡汤补虚益气。综合生效使面部浮胖消退。

　　我和你就属于同一种肌肤，我26了，一样是混合偏油肤质，T区较油较黑，眼圈也有点黑，脸颊毛孔比较大。我一直用韩国蝶妆的曼丽妃丝柔的那一款隔离霜，真是“法国的香水，韩国的粉”，隔离也属于粉质的，这款隔离性价比非常高，修颜效果真的非常好，是它家的明星产品。我是混合偏油的皮肤，用着感觉一点不油，很舒服。三十多毫升，一百二十多块，有点小贵，但是很省，可以用一年多。涂上去皮肤很细腻，很自然的又白又嫩，不要涂太多，感觉好像是自己的天生的皮肤就那么好似的，看不出来你抹了东东。我几个同学试用以后都感觉很不错。我还用了它家的海皙兰的那款，比这一款还要贵几十块，可是效果一般般，还有点油。

　　任何粉底或者隔离都不会保持的太久的，所以一定要再加一个定妆粉才可以保持更久哦~~定妆粉我推荐你用韩国多多的红色恋人散粉，我在用，效果很自然，定妆效果也不错，30块，能用好久，我都用了四五个月了，还有多半盒。

　　皮肤油和缺水有很大关系，因为皮肤缺少水分，所以要用油来补。尤其你处于25到30这个皮肤转折期，这个期间补水是最重要的护肤项目。我用的护肤产品是梦妆，它家的产品是专门针对这个时期的皮肤设计的，注重保湿补水。我用的是夏天专用的水凝花萃的那一款乳液和精华，补水效果很不错哦，用完以后皮肤觉得嫩嫩的，很舒服。还含有抗光老化成分，不用购买专门的晚霜或者防晒修护的产品。另外我再推荐你一个保湿补水面膜，就是佰草集家的水晶焕肤面膜，小贵，200元，但是一大罐，可以用一年左右呢。这个保湿面膜效果很不错，我超喜欢的，它慢慢的改善你的肤质，让它有弹性，嫩。另外你是混合型的肤质，洗面奶和水水都要用平衡的，佰草集家的平衡洁面乳和水水也很不错，网评很好，我用着也很不错~~，洁面乳不干，洗得也很干净，水水用着也很舒服~~！

　　努力护肤吧，我非常注意护肤，已经把自己的皮肤渐渐的从混合型调养成中性了，你也可以的，加油~~~！

排名不分先后，看个人肤质和产品美白原理而定。

Diorsnow

雪晶灵美白系列

Guerlain娇兰

issima伊诗美

完全深彻美白EX系列

HR赫莲娜

Future

White

美白纪元系列

lancome兰寇

Blanc

Expert

新美白修护系列

SKII

深层净白精华

Biotherm碧欧泉

White

Detox润白净化系列

Vichy薇姿

Bi-White

双重润白系列

Clinique倩碧

active

white

亮泽美白系列

Elizabeth

Arden伊丽莎白雅顿

显效柔白系列

Estee

Lauder

雅诗兰黛

Whitelight

新世纪美白系列

Shiseido资生堂

UV-White美白系列

Kose高丝

秀肤白CX美白系列

Clarins娇韵诗美白系列

Sisley

的美白产品

Phyto-Blanc

ORLANE

幽兰

HYDRO--CLARIFYNG

GIVENCHY纪凡希

美白系列

BORGHESE

贝佳斯

Spa-whitening

妍白矿物美肤系列

NINA

RICCI

莲娜丽姿

美白系列

GATINEAU积姬仙奴

Intensive

Essence美白雪肌修护露

ACADEMIE

爱琪美

WHITENING

CONCENTRATE美白柔肌精华

EBECA依贝佳

AHA

WHITENING

ESSENCE果酸美白祛斑精华素

YSL

圣罗兰

BLANC

ABSOLU

CORRECTOR

TACHES

BRUNES褪斑笔

柏姿Payot

美白亮丽晚霜

Aupres欧珀莱

美白系列

Debon蝶妆Minerva

Silky

曼丽妃丝柔美白系列

Avon雅芳

Cleawhite系列

Artistry

雅姿美白护肤系列

Kanebo

嘉娜宝

Aqua凝白系列

Loreal

欧莱雅

White

Perpect雪颜多重美白系列

Nivea

妮维雅

Visage美白系列

Avenir

艾文莉

Whitening美白系列

Pond's旁氏双重美白乳液

玉兰油净白莹采系列

Revlon

露华浓

凝采“雪之秀“美白系列

KOSE

高丝

兰皙欧系列

佰草集美白系列

美白系列

羽西天然润白系列

Menard美伊娜多

Music缪茜美白系列

防晒隔离

防晒隔离和美白的一些常识

先自我介绍，我是一个普通女生，平时比较喜欢保养和化妆，有一些小小心得……最近给人回帖讲了一些防晒和美白的DD，觉得自己可以开个贴讲这些。看回应再决定是否接着写别的保养经验。先谢谢了。

1关于防晒：

紫外线有三种，而影响皮肤的主要是UVB和UVA。UVB是中波紫外线，刺激黑色素生成。而长波紫外线UVA会使皮肤衰老和生出皱纹。因此防晒要兼顾防UVA和UVB。买防晒品时，除了SPF值需要看以外，也要看PA值，SPF是表明防紫外线UVB的能力，而PA表示防UVA的能力。一般说来，SPF15就可以应付全年一般的日晒场合了，但夏天最好用SPF25以上的，而且需要2小时补一次。平时用PA++就可以了，但日本的很多防晒品会用到PA++++。要注意的是防晒指数越高，给皮肤造成的负担就越大，会间接伤害皮肤。

防晒分为物理防晒和化学防晒，物理防晒是运用反光科技，在皮肤表面形成一层保护膜，阻挡紫外线等对皮肤侵害，所以物理防晒有时候会显得油、不透气。而化学防晒主要运用紫外线吸收剂，所以比较清爽。

2关于隔离，

要隔离的对象主要是彩妆、脏空气和紫外线。由于现代人生活在污染中+大部分女生要化妆+很多人每天要对着电脑。虽然隔离霜不能防电脑辐射，但可以防电脑屏幕静电吸附的脏灰尘和污物。所以好的隔离霜是必备的。

可以很简单认为，隔离霜就是面部用的防晒霜，相比一般的防晒霜，隔离霜成分更精纯，更容易吸收，而且可以防彩妆和脏空气对皮肤的侵害。有的隔离霜有特殊的润色功能，

所谓润色功能，是因为存在为防晒而添加的物质，如二氧化钛、氧化锌等在表面。如果磨得比较细，就会有淡淡润色功能，如果很粗，就会显得过白。但日韩系的防晒隔离产品也会添加特殊的美白成分。

隔离霜和妆前底霜是不同的，后者只能起调整肤色的作用。

一般的带有防晒指数的乳液或面霜可以被看做隔离霜，但如果自带的指数较低或有较强隔离意识，还是添置一瓶特殊的隔离霜比较好。

个人觉得防晒霜和隔离霜中比较好的有：

CHANEL隔离霜，SPF25，比较清爽，吸收快，薄，化学防晒。

CLINIQUE倩碧SUPER CITY BLOCK SPF25，物理防晒，滋润，有淡淡润色功能。

SHISEIDO资生堂的隔离霜，SPF30的那一款最好，涂上去以后5分钟即可吸收，比较滋润。

LANCOME防晒霜，防UVA本领很强。

SHISEIDO资生堂蓝色的艳阳夏系列防晒霜，非常专业，产品齐全。

玉兰油防晒霜，据说是粉底成分的，含铅，所以不推荐使用。

强生婴儿防晒霜，SPF15，完全物理防晒，涂上去皮肤会显得过白，也不建议使用。

雅芳的防晒霜和晒后修复露，防晒霜成分有效，可以防UVA，而修护露很多人赞，说补水好。

3关于美白：我觉得美白的作用应该是让肤色均匀一致，而不是单纯的白。欧美和日韩的美白品牌很难说谁更好。欧美品牌本不做美白产品，欧洲人无须美白，只有CHANEL的去班系列间接有美白效果。这几年是因为要占据中国市场才争相进行开发。但由于科技含量较大，所以并不逊色于日本的美白产品。关于这些产品，一般都使用鞠酸、甘草、熊果苷、VC等成分来加强美白效果。鞠酸、熊果苷和VC都可以抑制黑色素生成，但前两者的药用浓度都有限制，否则会灼伤皮肤。VC只能用左旋VC，否则会有反效果，而且VC是很不稳定的，如果市面上产品标榜含有VC一定要看是否是“稳定维他命C”。甘草（根）本身没有美白效果，但可以帮助其他成分发挥作用。

中国市场上卖得比较好的主要有：

LANCOME XW美白系列：以鞠酸、甘草和专利的麦拉宁素滤光环为主打，但效果只有精华素比较明显。

BIOTHERM 美白排毒系列：在排毒配方基础上，加入美白成分（主要是曲酸）。个人觉得排毒系列更加出色。

CD的DIORSNOW雪晶灵系列：这是我觉得最有科技含量的产品，主要是运用DNA反转录技术抑制黑色素的形成。

KOSE高丝的雪肌精：蕴含5种汉方植物，包括牡丹、薏仁、当归等的淬取精华，去除老化角质，对美白和去豆印有效果，可以做爽肤水，但敷的话更好。缺点是比较干，有人反应用完皮肤会变薄。

4补充：

个人觉得皮肤保养最重要的是三步：清洁、防晒和保湿。如果做好了日间隔离防晒，晚间清洁保湿，应该美白问题就不大了。

关于隔离霜和防晒霜是否需要卸的问题（在不化妆的情况下），需要看产品说明书。但一般说来，如果用的洗面产品比较强，就不用单独卸妆了。

先到这里吧，打字累死了，谢谢。

关于隔离霜的。写的很全面，值得看看

隔离霜究竟有什么作用不化妆是不是也要用隔离霜呢隔离霜是不是能隔离电脑的辐射流星也不敢说对每个问题都有正确的答案,只能谈谈自己的体会,各位老大MM多提不同看法啊

首先,让我们考虑一下一瓶隔离霜应该有什么作用我想起很久以前旁士隔离霜的一个广告,“隔离紫外线，隔离脏空气，隔离彩妆”，我可以想到隔离的也只有这三种东西了。其实，脏空气和彩妆可以理解为一种东西，就是与皮肤外层接触而且会对皮肤造成伤害的物质。再加上隔离紫外线，就构成了一瓶隔离霜最基本的功能。

然后我要说几样类似的东西：

第一样是修容液。许多专业彩妆都有这样东西，它的作用是调整肤色，并不能起到隔离霜的作用。

第二样是妆前底乳。它是用在粉底前，使整个妆容更持久亮丽。妆前底乳不一定是绿色或紫色的，它完全可以是白色的，涂在皮肤上就是透明的。

这两样东西都是彩妆的范畴，而隔离霜，原则上说，应该属于护肤范畴的。

但是，我们很难想象在乳液和粉底直接要在我们的脸上刷上隔离霜，修容液和妆前底乳三样东西，而修饰过红或者过黄的肤色，又是亚洲人的实际需要。所以，我们看到许多隔离霜兼顾了修饰肤色和妆前底乳的功能，比如蝶妆的隔离霜，比如LANCOME的UV EXPERT。但是我个人认为，那些起不到隔离作用，特别是没有防晒指数的调制肤色的fluid不能称为隔离霜，比如兰芝有这样的产品。我觉得这成为make up base更加合适。

总结一下，我认为隔离霜可以分为两类，一类是没有修饰肤色效果，光是起隔离作用的，代表产品有CLINIQUE的CITY BLOCK，CHANEL的隔离霜，等等，这类产品，欧美系的居多。

另一类是有兼有修饰肤色和隔离作用的，代表产品有LANCOME的UV EXPERT，ESTEE LAUDER的美白隔离霜（英文名不想查了），蝶妆的隔离霜，SHISEIDO UV-WHITE的隔离霜，等等，这类产品以日系和韩系的居多。LANCOME和EL的这两件产品，也是特地为亚洲市场开发的。

所以，在选择隔离霜时候，首先应该考虑是否需要修饰肤色。这是关键的关键。因为修饰肤色是隔离霜的附加功能，我不想多讨论，我们先看看隔离的效果。很遗憾，除了隔离紫外线的效果可以用仪器测量外，隔离脏空气和隔离彩妆的效果，我们根本不从知晓。那这样一瓶隔离霜（protection），和防晒霜（sunscreen）有什么本质的区别呢？

我个人认为，隔离霜就等于脸部防晒霜。目前市场上的防晒霜大体有两种，一种是纯物理防晒的，一种是物理防晒＋化学防晒。无论那种，防晒霜都必须放入一定的物质（通常是一些微粒，例如二氧化钛），浮在皮肤表面，起阻挡紫外线的作用。那么这些微粒足以保护皮肤不受彩妆粉末和空气中灰尘的伤害。所以，一瓶防晒霜完全可以起到隔离的作用。

但是，在同一品牌中，一瓶隔离霜的价格大于或等于一瓶防晒霜，而容量又远远小于一瓶身体防晒霜，例如碧欧泉的润白净化防护乳SPF 20的售价是380RMB 50ml，而活泉身体防晒乳液的价格是280RMB150ml。这笔帐又是怎么算的呢？个人认为，隔离霜相对于防晒霜（可用于身体的）就如同面部乳液相对与身体乳液。很难有人说清面部乳液比身体乳液高级在哪儿，也许是用了更精纯的物质，也许是用了更容易吸收的基地，也许什么都不是。

所以，你是选择一瓶贵价的隔离霜还是一瓶相对便宜的大容量的防晒霜就完全取决于你自己的喜好和经济承受能力了。但是，这两样东西，你脸上用一样就够了。所以，不要问是该先涂防晒霜还是先涂隔离霜的问题。

用完乳液可以直接上妆吗？还是应该先用隔离霜保护皮肤？

首先请看一下你的乳液是属于日霜/日乳一类还是普通的保湿乳。假如它是日霜/日乳，甚至有SPF值的，你完全可以跳开隔离霜这一步骤，直接上粉底液，因为乳液可以提供安全的隔离作用。除非你想要修饰一下你过黄的肤色，这样的话，你可以选择有修饰肤色效果的隔离霜，或者是紫色的make up base。只有一种情况例外，就是你认为乳液的SPF指数不够高。这一类产品相当多，比较典型的有LANCOME的葡萄多酚乳液，ESTEE LAUDER的DAY WEAR,雅芳的隔离防御日霜，等等。

假如你的乳液只是一瓶普通的保湿乳液，那仔细看一下说明书。像LANCOME的HYDRA ZEN,它不是日霜，也没有SPF值，但是说明书上明确写到：涂在完全清洁后的肌肤上，涂上之后可以立即上妆。我认为说明书比专柜**的话的可信度高无数倍。不过，这种情况，特别如果你不化妆，我还是比较建议使用隔离霜的，这不是出于隔离彩妆的考虑，而是考虑到隔离紫外线。即使你的粉底液有SPF 12或者SPF 15,但我们都知道，现在上粉底的要求是越薄越好，而且出汗，行动都容易使粉底掉妆，在不及时补妆的情况下，防晒的效果令人担忧。

那假如你的乳液也没明确说明是否可以直接上妆，保险起见，还是用上隔离霜吧，没有害处的

隔离霜是否能隔离电脑辐射？这也是许多JM关心的一个问题。我个人的答案是不能的。电脑辐射的大部分属于低频辐射，它的波长约为65cm,而隔离霜和防晒霜针对的主要是波长001－040微米的紫外线,，JMs可以自己考虑一下它对于电脑辐射会有什么作用呢？

但是，隔离霜对电脑使用者是有一定好处的。那是因为电脑除了辐射会对人体造成伤害以外，电脑屏幕的静电效应会吸附大量空气中的微尘。简而言之，使用电脑时，我们的皮肤是处在一个相当“脏”的环境中。前面说过，隔离霜的一个作用是隔离空气中的灰尘，那同样，使用电脑时擦隔离霜可以减少灰尘对皮肤的伤害。但假如你使用的是一瓶日乳，隔离霜也不是必须的。

最后介绍几种隔离霜吧。最近问的人也很多。介绍产品本来就不是流星的强项，流星只是介绍，并不推荐。（价格都是专柜价格，可能有小许出入）

1． CHANEL的隔离霜：无润色配方，SPF 25，物理防晒＋化学防晒，特点是清爽不油腻，缺点是贵。流星去专柜试过，没舍得掏钱。

30ml 318RMB

2． CLINIQUE CITY BLOCK,倩碧的隔离霜：号称是世界上卖的最快的隔离霜，无修容配方，可能有少许润色，那是因为物理防晒的原因，纯物理防晒，有SPF 15, SPF 25, SPF 20三种，SPF 20是美白的。个人感觉是有些厚重，小油。

SPF 25的40ml 250RMB

3．E．A．雅顿草本大气防护霜：无润色配方，SPF 15，防晒性质不明，非常油腻

50ml 价格>400RMB

4． ESTEE LAUDER美白隔离霜：紫色，SPF 30，物理防晒＋化学防晒，我没用过，用过的许多人说油。

50ml 价格>400RMB

5． LANCOME UV EXPERT：有粉色，绿色，**三种，SPF 20，物理防晒＋化学防晒，据说很清爽，缺点是超贵。

30ml 425RMB

6． ANNA SUI隔离霜：绿色，SPF 30，物理防晒＋化学防晒

30ml 240RMB

7． SHISEIDO UV-WHITE隔离霜：有绿色和粉色两种，SPF25，隔离性质不明，许多化妆师都推荐这个啊。有没有人用过的说一下？

25ml 大概是285RMB

接着说国产的吧，其实都是和日韩合资的，流星抛砖引玉，只说一个，大家接着说

8．蝶妆曼丽妃丝柔隔离霜，绿色，SPF 15，价格就平易近人多了，40ml，115RMB

顺便说说防晒霜吧，算了，就说资生堂的艳阳夏系列吧。虽然是身体防晒，但因为很好的品质，我绝对敢往脸上用。

SPF 22, 物理防晒，稍厚，有增白的痕迹，100ml，260RMB

SPF 30，物理防晒＋化学防晒，清爽，增白痕迹不明显，100ml，280RMB

挑选最适合你的防晒品

夏天，琳琅满目的防晒化妆品在各大商场的化妆品专柜上让人眼花缭乱，看得MM们分外心动。但是真要从中选出一支适合自己的防晒化妆品来，单单是防晒品上的这个成分、那个指数就足以让众MM们挑花了眼。别急，我们这就给出一个挑选防晒产品的范本，你不防按图索骥，寻找一支最适合自己的防晒产品来。

首先夏季由于油脂分泌的不同，肤质会有所改变，应在购买前再准确地做一次肤质检测。油性的肌肤宜选择渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤宜选择霜状的防晒用品；中性皮肤一般并无严格规定。而乳液状的防晒霜则适合各种肤质使用。买防晒品不要图便宜，由于防晒原料成本比较高，所以在小商品市场出售的比较便宜的防晒品不可能含有够规格的防晒剂，还是到有信誉的大商场比较可靠。

防晒品分物理性防晒和化学性防晒

一般情况下，防晒产品的成分，可分为化学性防晒、物理性防晒两类：

1、紫外线吸收剂（化学性防晒）：利用其分子本身的特性来吸收紫外线，大多数的防晒商品皆属于此类。

2、紫外线反射剂（物理性防晒）：采用不透光粉体覆盖肌肤形成保护膜，使紫外线散射或反射，例如产品中加入氧化锌、二氧化钛、滑石粉等无机覆盖剂，来达到防晒。

化学性防晒品较为清爽，但有可能造成过敏的现象；而物理性防晒品则较为温和，但质地较为浓稠。油性肤质的人应选用化学性的防晒品，而敏感性肤质的人应使用物理性防晒品。

SPF值怎么算？

现在所有防晒品都特别标注了“SPF”，SPF和后面的数值即是该产品具有的防晒系数，意思是皮肤抵挡紫外线中UVB的时间倍数。

你可以自己换算需要购买的防晒品SPF值，比如，假若通常你的皮肤直接受到晒射产生微弱红斑的时间为20分钟，而某个防晒品的SPF值为6，即表示该防晒品对你能保持6×20＝120分钟的防晒功能。当然，SPF值越高其防晒时间也就越长。

客观上讲，SPF指数越高，所给予的保护便越大，通常最低防晒品的防晒指数为SPF2～6，中等防晒品为SPF6～8，高等防晒品为SPF8～12，SPF12～20范围内的产品为高强防晒产品，SPF值在20～30之间的产品为超高强防晒品。

标着PA的防晒品防什么？

SPF主要是用以评估紫外线中的UVB防晒能力的标准，至于紫外线中的另一个杀手——UVA则缺乏全世界一致认同的标准，目前采用较多的PA是日本化妆品工业联合会所公布的“”防UVA测定标准”。现在，选择防晒品时，你一定要注意产品上标出的SPF值，也要注意产品上是否标有PA值，这样你所选购的防晒产品才兼有防御UVA和UVB的功能。PA值分为三级，分别为PA＋、PA＋＋、PA＋＋＋，其中一个“＋”表示可以延缓肌肤晒黑时间2～4倍，二个“＋＋”表示可以延缓至4～8倍时间，三个“＋＋＋”表示可延缓8倍以上。

如何选择防晒产品

1、在一般的环境下，普通类型皮肤的人用防晒品以SPF8－12、PA＋为宜，；皮肤极度白皙者——SPF30；皮肤只晒伤不晒黑——SPF15～30；皮肤容易晒伤，稍微晒黑——SPF15～30；皮肤容易中度晒伤，逐渐变黑——SPF15～30；皮肤不易晒伤，明显晒黑——SPF10～15；皮肤几乎不晒伤，褐色皮肤——SPF10～15；皮肤从不晒伤，黑色皮肤——SPF6～10。

2、对光敏感的人，要选择SPF值在12～20之间为宜。

3、上班族只是在上下班的路上接触阳光，防晒指数SPF在15以下即可。

4、进行户外活动的旅游者，推荐使用SPF20左右、PA＋＋的防晒品。在高原烈日下活动或去海滩游泳，宜选择SPF30、PA＋＋＋的防晒品，游泳时最好选择防水的防晒护肤品，但除游泳外，少用为佳。

5、敏感性皮肤应挑选植物配方的防晒品，避免因化学性成分引起的敏感反应；还可使用含有维生素E及不含防腐剂的产品，因为维生素E是现时抗晒效能最高，而且拥有润滑成分及净化作用，可中和因日晒造成的细胞损伤。

6、若平时有服用降血压药或减肥药、镇定剂者，应使用防晒系数较高的防晒品，因有服用此药剂者皮肤容易对光过敏，故要提高防晒系数。

7、针对肌肤较油容易长青春痘的人，应该要选择使用起来清爽不油腻的乳液状产品，千万不要使用防晒油、隔离霜类的防晒品，要特别注意产品有无标示non－comedogenic（意思是不会造成粉刺）。

8、儿童有专用的防晒产品，请不要和成年人的防晒产品混用，通常产品上标有Hypoallergenic（低敏感性）字样的表示该防晒品适合敏感性肌肤、儿童使用。

9、有些专业防晒产品会专门针对水上活动标出Waterproof，或waterresistant，waterproof指该防晒品可以确保下水后80分钟内有防晒效果。waterresistant则指该防晒品可以确保下水后40分钟有防晒效果。

最后还要提醒您挑选防晒霜时，最好先在自己的手腕内侧试用一下，10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒的话，说明你对该产品有过敏反应，可以试用比该防晒指数低一个倍数的的产品，如果还有过敏反应的话，你就只能放弃选择这个品牌的防晒霜了。

了解防晒指数（SPF）

防晒指数能告诉你可额外照射多久的阳光而又不致灼伤。例如你的皮肤一般会在照射阳光廿分钟后便会灼伤；使用具SPF8的防晒用品，即代表你可以停留在阳光下两小时四十分钟（20X8）仍不会被灼伤；如果你涂上具SPF20保护作用的产品，你便可享受六小时的日光浴，而又不会被灼伤。具SPF15的防晒用品可有效隔滤百分之九十三的UVB；具SPF20的防晒用品可隔滤百分之九十七的UVB。你或许认为两者之间并没有大分别，澳洲有关当局立例设定防晒用品最高指数为SPF15；然而在美国并无此限制，甚至有些具SPF32、SPF60或更高防晒指数的产品。近年研究中，发现SPF20的产品能提供额外百分之四的保护，的确能有效防止皮肤癌，有关的防晒用品指数亦有必要提高。

於现实生活中我们不能盲目只相信防晒指数，因为防晒保护可能会因游泳后或流汗过多的情况下减低；因为水及汗水都会冲走或稀释防晒润肤品，令有害的光线入侵。除了取决於你在阳光下作出何种活动，你亦须慎选防晒用品。市面上已有防汗及防水的防晒用品，你必须根据指示以达到最理想效果。

你可能不会相信有接近百分之五十的人，因没有涂上足够份量的防晒用品，而得不到应有的防晒保护，你的面部及颈部需要最少一茶匙的防晒用品，每只手臂需要一只吃甜品用的茶匙般的份量；而大腿则要最少使用一汤匙的份量才可得到理想的防晒效果。使用不足够的份量，纵使你的产品有SPF20的功能，亦只可达致SPF10或15的效果。你亦需预早涂上防晒用品。「化学隔滤」须要有足够的时间被皮肤吸收，所以要於晒太阳前20分钟涂於皮肤上（如涂於湿皮肤则容易被冲走）。请谨记要时常补涂上防晒用品。假如你准备#092;动或游泳，则要涂上防水的防晒用品，不单因为水会冲走防晒用品，而是紫外光能透过水面而伤害皮肤。

晒得一身古铜色的安全守则：

在穿衣前及日光浴前确保全身已涂抹足够的防晒用品。

应循序渐进地加长日光浴时间，不要一开始便长时间曝晒。

中午十二时至下午三时的阳光是最猛烈的，应尽量避免。应穿上T恤及戴上阔边太阳帽才走到阳光下。

#092;动或游泳人士应使用特别为#092;动而设或有防水功能的防晒用品。

於唇上涂上适合的防晒用品以防灼伤或变得粗糙。

防晒用品和其它一般护肤品无异，也有防敏感的配方，可向药房查询。

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