泥膜的正确使用方法

在清洗完面部后涂抹在面部10-15分钟左右，然后用清水洗掉。

泥膜是洗去式面膜的一种，主要是由绿石泥、火山泥、冰川泥等与油脂、水分等成分配成膏体，在清洗完面部后涂抹在面部10-15分钟左右，然后用清水洗掉，可以起到吸附油脂、清洁脸部污垢的作用。

洗掉泥膜再使用水乳来帮助皮肤锁住皮肤中的水分养分，这样就可以达到一个很好的护肤效果。使用泥膜的时间不宜过长或者过短，一般情况下敷泥膜时间最好是10-15分钟左右；敷泥膜也不能过于频繁，一周不超过两次比较保险，如果使用过于频繁，对皮肤也可能会造成水合过多而损伤皮肤角质层。

泥膜多久做一次

泥膜一周做一次。因为泥膜属于清洁面膜，一般干性皮肤或者敏感肌两周用一次。泥膜可以清洁皮肤，补充微量元素，但使用过多会伤害皮肤。

敷泥膜时间控制在十五到二十分钟即可，泥膜容易干，敷的时候要注意喷水。过度清洁皮肤角质层，或导致角质层受损，皮肤变得敏感容易受刺激，所以不能频繁使用泥膜。用完泥膜要注意及时收缩毛孔和补水，舒缓干燥的肌肤。

泥膜使用方法如下：

在使用面膜泥之前应该先洁面，彻底洁净脸部多余的油脂与污垢有助皮肤对面膜泥的吸收。如果不彻底清洁，脸部的脏污将随着面膜泥的营养成分进入到皮肤内，从而造成毛孔粗大、毛孔堵塞、长痘、脸上长斑等情况的发生。

在使用面膜泥之前，应该先使用爽肤水。这是为了避免在敷面膜泥的时候出现皮肤干燥的现象。干性皮肤在使用面膜泥之前先使用滋润型的爽肤水，达到补水保湿的效果以外，还可以舒缓脸上皮肤，减少面膜泥对皮肤的刺激。

取适量的面膜泥，然后均匀的敷在脸部，而敷面膜泥的时候，一定要注意面膜泥在脸上的使用顺序，即：脸颊、唇周、鼻翼、额头。这是因为温度会影响护肤品效能和渗透，温度越低，越不能发挥功效。脸颊唇周温度低，额头鼻翼温度高。

泥膜涂抹方式

现代缚涂方式就是直接取出原泥，按说明涂于脸上，让肌肤在封闭环境中有加温感觉，张开毛孔，皮肤自然吸收养分。

传统温热方式把原泥加温到皮肤能感受的热度，或先用热毛巾敷在涂抹部位，或一边洗澡一边使用，效果更佳，水蒸汽和微热温度，更好的软化角质层，帮助皮肤吸收。

应从容易干燥的T字部位涂起，最后是U区。具体是从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头，由下往上涂抹；应该避开眼睛周围、眉毛、上下唇部位不宜涂抹。涂抹厚度以看不见皮肤机理为准，一枚硬币厚度即可。

敷泥膜的十大禁忌如下：

1、新面膜不要直接上脸：用新面膜，一定要先在耳后试一下，确认没有过敏的情况下再使用。

2、洗脸后不要直接敷面膜：刚刚洗过脸的时候，皮肤比较干燥，直接贴面膜会让皮肤吃不消，因此基础的水不能少。况且化妆水会帮助后续面膜更好地吸收，所以不能直接敷面膜。

3、面膜不能代替化妆水：敷面膜前要先用化妆水助面膜吸收。

4、敷完面膜不洗脸：不管是什么面膜，敷完之后都要洗脸。因为面膜质地厚重，长时间停留在脸上，容易闷痘和堵塞毛孔，而且脸会发黏不舒服。敷完面膜后，用清水洗干净即可。

5、敷完面膜不用面霜锁水：敷面膜只是一个补水的过程，最后还需要涂面霜才能更好地锁住水分，这样才能把面膜的功效发挥到最大。

6、不要天天敷面膜：一般推荐每周 2-3 次就已经完全足够了。

7、面膜不要敷太久：敷脸时间大多是10至15分钟左右，拿下来前还有一点点湿湿的感觉，才能够有最好的效果。

8、洗澡时别敷面膜：建议洗完澡后半小时内敷面膜，最有利于吸收。

9、不要太纠结面膜的功效。

10、不要用手工面膜：对于各种“手工制”、“纯天然”和“原生态”，要谨慎再谨慎，能不用就不用。

泥膜的正确使用方法

1、把脸清洗干净。

2、等脸部毛孔打开后在使用泥膜。我们可以在洗完澡之后立刻用泥膜或者是用毛巾热敷脸五分钟后使用泥膜。

3、把泥膜涂抹在脸上，并且要多涂一点，不能只薄薄涂一层。建议油皮一般一周两次使用泥膜，干皮敏感皮两周一到两次，不要太频繁使用泥膜清洁皮肤。

4、在涂抹泥膜的时候用手指进行辅助按摩。

5、一定要在泥膜洗掉后做好补水工作，可以在敷完泥膜之后敷一张补水面膜或者使用高补水精华。

-泥膜

泥膜多数为清洁面膜（也有少数美白和提亮的），主要功效是去角质、清洁皮肤、收缩毛孔。虽然泥膜本身功能是好的，但在使用时也要注意用法，不然很有可能过多地破坏角质层，让皮肤水油不平衡、变得更敏感。

先来所说泥膜使用的步骤：

在彻底清洁脸部后，将泥膜涂抹均匀至全脸（涂抹量也根据产品官方建议，有些需要薄涂有些需要厚涂）。在泥膜半干，也就是鼻头、额头干了的时候，就用手指粘上亲水慢慢揉搓后，将泥膜卸除。

▲不要等到脸颊都变干了才洗

这样既不会让脸颊这种角质层比较薄的地方受到刺激，也能在卸除的过程中让泥膜中的磨砂颗粒二次清洁皮肤。

注意千万不要等到泥膜整个变干，会让皮肤过于紧绷。分享一个小TIPS，想让泥膜干的慢一点，可以在洗澡之前涂上泥膜然后正常洗澡，淋浴间的水蒸气会延缓泥膜变干的速度。

再来说说泥膜多久有一次比较合适：

泥膜这种强效清洁产品，使用频率不宜过高。油皮、混油皮一周一次，干皮和混干皮两周一次就足够了，角质层本来就偏薄的敏感皮，可以一个月一次、甚至不用清洁泥膜。

不要觉得泥膜用完很爽就过度使用，用完泥膜觉得脸变嫩了、毛孔变细了，其实本质上都是因为它带走了一部分角质，如果过度使用，反而会让皮肤变得更薄更敏感。

最后再分享一点，做完清洁泥膜，最好再做一个保湿补水类的面膜，能及时补充皮肤水分，也有助于收敛毛孔。

1、洁面后，先用爽肤水，使用搭配的小白勺取适量泥膜，避开眼周和嘴唇。

2、按照肌肤纹理方向，轻轻均匀涂抹面部或重涂T区域，泥膜约一元硬币的厚度。

3、面膜在面部停留约15-20分钟，敷完后用细腻亲肤洁面扑，轻柔擦拭干净泥膜或是用清水洗净。

4、建议每周使用2-3次，清洗掉后还需要进行正常的护肤步骤，依次使用爽肤水，眼部护理，精华液，乳液，面霜即可。

一、过敏测试:在使用泥膜之前，一定要进行局部过敏测试，确定自己的皮肤是否适合这种泥膜。先取出少量泥膜，涂抹在耳后或手背上。半小时后，用清水冲洗干净。如果局部没有出现红肿、瘙痒等现象，可以涂抹在全脸。二、清洁皮肤:日常洗脸和卸妆是清洁过程中不可忽视的过程。必要的话，需要先去角质。你需要根据自己的肤质选择适合自己的洗面奶来清洁皮肤。油性皮肤最好用温水洗脸，洗完脸再用清水冲洗。三、毛巾热敷:洗完脸后，可以用热毛巾湿敷面部，然后按摩面部，可以帮助打开毛孔，帮助皮肤更好地吸收面膜中的成分，从而达到事半功倍的效果。四、面部保湿:泥膜比较干，大部分泥膜都是用来清洁面部的。所以，使用泥膜前需要做好面部保湿。可以喷乳液，然后把泥膜敷在脸上。五、涂泥膜:面部保湿后，需要用产品自带的勺子将泥膜取出，然后均匀地涂在脸上。涂抹时尽量不要用手触摸，以免影响泥膜效果。等15分钟左右，再用清水冲洗泥膜，然后进行日常护肤。