如何使用精华露? 如何使用精华露

如何使用精华露？

如何使用精华露？爱美是女人的天性，精华露是我们常见的护肤品，很多MM使用精华露使你的皮肤更好，但很多人不使用精华露。接下来，我将带您详细了解如何使用精华露。

如何使用精华露1

化妆水之后，取适量精华液于虎口位置。

蘸上美容指(无名指、中指)，轻轻按摩面部。

在轻轻按摩面部的过程中，最好不要在对面做提拉按摩，从嘴角斜到耳朵上方。

双手搓热，快速包裹面部，用双手的温度加速产品的吸收。

最后，用不剩余的精华来护理脖子的位置。

如何使用精华露2

清洁皮肤后，应均匀涂抹爽肤水和软肤水，避免洁肤后立即使用。精华素用于爽肤水之后，护肤霜之前。柔肤水和软肤水适合亚洲皮肤，可以帮助皮肤形成皮脂膜，有效吸收水分，去除老角质，帮助皮肤吸收精华营养，使精华营养更充足，直接进入皮肤深层，使皮肤柔软有弹性。芦荟完全提取，经过高渗透技术处理，可迅速被皮肤吸收，无需清洗。由于其纯植物特性，不会有过量或其他副作用。

晚上睡觉前，在干净的脸上涂抹一点，均匀涂抹，轻轻按摩几分钟，吸收精华。按摩的基本方法是自下而上，自内而外螺旋，重复按摩关键部位。精华需要在脸上停留至少20分钟，营养物质被皮肤吸收，然后洗掉。不适或皮肤发红等不良症状应暂停使用，表明已超出皮肤承受能力。 精华很少，一般是30ML左右，还有一颗颗‘象维生素丸，价格昂贵，每次使用有控制，油性皮肤要注意，越多越好。

一些适合日常使用的精华必须与专用洗面奶、乳液和晚霜一起使用，而不是单独使用。 即使是一些精华含量充足的精华也不能直接连续使用，一般一周2~3次。每次适量:夏季2-3滴，冬季3-5滴；一小瓶精华(24ml)一般可使用半年。

介绍精华露

它是护肤品中最好的，成分精致，功效强大，效果显著，始终保持着它的高贵和神秘。精华含有微量元素、胶原蛋白、血清，具有抗衰老、抗皱、保湿、美白、斑点等功能。精华分水剂，油，提取高营养，浓缩。

美白是很多人女性护肤必不可少的一个步骤，美白的产品有很多，美白精华液浓度非常高，美白效果显著，深受大家的欢迎与喜爱，那么美白精华液有用吗？美白精华液哪个牌子好？

美白精华液有用吗

有用，长期坚持使用效果最佳。

1、sk2 环彩臻皙钻白精华露

很多女性把这一款美白精华誉为“神器”。现代女性不仅满足于美白产品解决局部斑点问题，更需要同时解决肌肤暗沉、肤色不均匀以及肌肤缺乏光彩等多种问题。因此SK-II护肤专家从光线反射的原理着手，深入发掘影响肌肤反射光的因素，全方位提升肌肤表皮层丰盈度，减少黑色素分布并降低细胞蛋白质醣化程度，为肌肤呈现更高层次的美白。美白积雪草精华Talape whiteTM是SK-II环采臻皙系列的特有成分，是一种提取自马达加斯加的植物精华，能促进肌肤的自我更新，减少黯黄，同时阻隔角质蛋白和 胶原蛋白的醣化过程，减少醣化反应对于肌肤机构物质的伤害，令肌肤更加富有弹性。乳液质地的精华露：均匀、轻爽地覆盖肌肤，触感如乳液般细腻，有效配方能迅速渗入肌肤底层，全面提升肌肤光泽，毫无黏腻感。

2、Kiehl's科颜氏集焕白均衡亮肤淡斑精华液

集众多高效天然活性成分，临床试验见证卓越焕白功效，有效亮白肌肤。超强祛斑功效，恢复肌肤的水润。提升肌肤莹润与净透度。光活能C，稳定性高可立即作用于肌肤，同时不含香料、色料及防腐剂，安全不易致敏，可全年天天使用。专为亚洲肌肤研发，通过临床及消费者实验测试。拥有强力美白因子的高效精华液，能明显减低黑色素的产生及其他肌肤上的困扰。

3、FILORGA菲洛嘉 密集美白VC活力精华

本款活力精华在给皮肤带来双重的亮泽和幼滑功效的同时，水润作用将更加明显、迅速和持久。富含大剂量的纯维他命C(8%)活性成分86%，只需要21天，就能唤醒沉睡已久的白皮肤，提亮肤色，使皮肤年轻化。以粉末状态能保存在隔绝空气和光线的瓶子中，因此它的属性可以保持不变。这种形式下的维他命C是强力的抗氧化剂，它可以促进胶原蛋白的生成，激活组织并令肌肤重现光彩。它结合三种超级水润多糖和NCTF抗衰老纳米微球，从而达到更加显著地“中胚层疗法”效果。肤色更明亮清新，皮肤看起来更年轻。

4、牛尔DermaLane极效淡斑肌因焕白精华

这是一瓶达到医美等级的高浓度精华。富含玻尿酸，加乘有效成分吸收 赋予充润饱水感受与长效滋养修护，加乘光泽度。有效淡化斑点，强势瓦解暗黑斑点，加乘褪下粗暗角质、更显柔嫩光滑。严密防范黑色素暴动，解除暗沉危肌警报，狙击色素沉淀。同时可以舒缓、修护肌肤，提升防护力。

5、倩碧 匀净卓研美白淡斑精华露

产品是按压嘴的设计，方便卫生，质地比较稀薄，淡淡的青**，味道比较淡。涂抹开，吸收很快，很轻薄，光泽度适中。这款精华采用突破性卓效淡斑成分CL302，媲美皮肤学专业淡斑。4段式淡斑，层层瓦解黑色素，精准祛除晒斑、熟龄斑、痘印等各类色斑。在全球各地上市以来，倩碧全新淡斑精华液不仅赢得了最严苛挑剔的美容专家认可--荣获69项国际美容大奖，还同时受到了全球消费者的首肯。

6、Olay玉兰油 高效透白精华

携全新"色斑根源噬黑科技",不只表面去黑,更深入根源噬黑!新添加二大美白成分,获细胞美白专利认可:100位消费者临床测试见证,全新美白速度诞生:1周周淡化长年累积色斑,绽现净暇透白,功效还媲美3大奢华品牌!高浓度CeILucent细胞透白成分--- 超强祛斑能力良好的使用感受--- 快速吸收细胞级美白，2X祛斑卓越功效。

美白精华液哪个牌子好

1迪蕾EGF百搭原生液

由韩国团队技术研发专门为亚洲年轻人打造的超高性价比的迪蕾EGF百搭原生液不仅是在中国取得了惊人的好评销量,乃至在亚洲都兴起了一股全民 精华风潮, 其轻薄的质地,主要成分高纯度玻尿酸+EGF氨基酸组合，在调整肤质的同时,避免肌肤黏腻、油光、干燥等一系列肌肤问题, 一瓶一支，方便卫生。对于有色素、色斑以及痘疤困扰的年轻人而言是不可多得的美容圣品。

2 梦妆弹力提升精华露

梦妆追求为全球女性打造出像梦境般的妆容，一直深深牵动着万千MM的心，这款梦妆弹力提升精华露是梦妆的科研专家突破性地从春天的大自然中获得的灵感， 精萃大豆、南瓜、黑麦中健康的有效成分，研制出独特的SPR-ING Complex精华配方，才诞生了这款明星单品。

3 兰蔻精华肌底液(小黑瓶)

各大女性网上最引人注目的就是名牌兰蔻了，他家的这款小黑瓶精华肌底液也是市场炒卖的最红火的，它是全球首款“基因保养”和“精华肌底液”产品，引领全球美肤新风潮!只有坚持肌肤从“基因保养”开始，肌肤的基底会变得愈加良好，后续保养品也会愈加发挥最佳效果

4 资生堂悦薇集中美白按摩精华液

大名鼎鼎的日本资生堂，一直是中年女性保持青春的秘密武器，这款悦薇集中美白按摩精华液融合资生堂创新的美白成分4MSK及各种精华，建立了多重防御体系，可以改善肌肤色斑、暗沉状况;又结合具有提升紧致功能的姜蔘精华G，能有效改善肌肤自我修护能力，提高紧致和弹性，是希望美丽长驻的女性必备的肌肤抗老化美白精华液。

5巴黎欧莱雅活颜精华肌底液

经常关注瑞丽和米娜的MM，一定都认识欧莱雅这款活颜精华肌底液，它一直都是爱美女性梦寐以求的护肤品，是破解肌肤天然的青春密码。运用全新PRO-GEN前沿肌底激活科技，帮助激活基因，提升肌肤修护速度，令你回复年轻时的状态。

6伊丽莎白雅顿超时空金致导航眼部精华液

在眼部精华中，伊莉莎白雅顿是最具知名度的了，尤其这款超时空金致导航眼部精华液真正做到了将液体的奢华与先进科技相融，缓解内外环境对眼部皮肤存在的潜在危害，帮助修护眼部出现的一系列问题，如减少浮肿，促进循环，柔软保湿，抗氧化，补充肌肤营养等，这种“合璧”作用让这款眼部精华液充分发挥了其无懈可击的全方位眼部保养功效。

7、欧舒丹蜡菊赋颜精华液

风靡欧美的大牌欧舒丹，凭借这款丹蜡菊赋颜精华液珍贵独特配方，全方位4大肌肤体验征服了众多消费者，成为了好评如潮的圣品。蕴含蜡菊精华油：修复胶原 蛋白网络，强效抗氧化，令肌肤更紧致有弹性;有机香桃木精华油：有效回复纤维母细胞的年轻活力，为老化细胞注入年轻朝气; 维他命C活性成分及欧芹：增加肌肤透明感，令肤色更明亮均匀;多种植物精华油：全天候深层滋养保湿肌肤。强强联合的这款精华，绝对值得你拥有。

8、希思黎植物美白亮采精华液

奢华护肤品盛宴中NO1的宝座必然属于希思黎，它是在全球享有盛誉的最奢华和优雅的护肤品代表，这款富含浓度亮白成分的精华液，能从源头上抑制黑色素生成，净化肌肤，品质卓越、功效显著，一经登场就给人一种与众不同的肤感享受。

9、迪奥活肤驻颜修复滋养精华油

Dior迪奥活肤驻颜修复滋养精华油，是这一系列保养步骤中的明星产品，也是Dior迪奥所推出的第一款具有抗老化功效的精华油，自上市以来人们就被它 奇特的功效深深吸引了。这款精华油浓缩了最丰富的三重精油复合物，是乳霜中的18倍，可重塑肌肤天然保湿屏障，为肌肤充分补充脂质这一重要保湿成分，可显 著地、深层地舒润肌肤。

10、植村秀美白精华乳液

日本植村秀3D美白系列从三个维度美白肌肤，是美白界的冠军，也是爱美女性的首选美白品。它超浓缩的“植物美白EX”及龙胆草精华，以及深层海洋水，有效阻止黑色素生成的同时，让肌肤水嫩丰盈，是非常完美的明星单品。

美白精华液的正确使用方法

1、根据生理周期调整使用美白精华更有效

最适合进行密集美白护理是在月经过后的一周。这个时候会大大增加雌性激素的分泌量，因此，皮肤状况会特别好，肌肤也显得特别强韧，不但不会随便产生肌肤敏感，而且美白成分还能最大化地被吸收，并能快速地进行“成果转化”。

2、晚上使用美白精华效果最佳

通常都含有精纯的Vc等成分的美白精华一般还含有一些具有光敏感性物质，一旦经过日晒，会让功效大打折扣。因此，建议每天晚上使用美白精华。白天则根据需要选择保湿或者控油类的精华产品。 最不容易消除的斑点就是脸颊的斑点，所以，在全面使用美白精华的同时，建议一定要搭配局部淡斑的精华，这样才能更均衡、更全面美白。

3、按压手法有利于美白精华的吸收

与抗老产品的丰盈质地不同，美白精华一般都比较轻薄，所以，按摩的涂抹方法并不能促进美白精华的吸收。建议使用按压的手法，利用手掌的温度，轻轻捂住，稍稍在脸颊上停留一会儿，促进精华成分吸收。 美白精华作为给肌肤补充营养的最关键步骤，起到的作用是至关重要的，通常不区分肤质，但是，精华除了要美白，不同肤质还会面临各种其他的肌肤问题。比如夏天比较容易起痘，需要控油，或者皮肤衰老需要修复等。所以千万不要一味地美白，还要根据自己皮肤的需求，搭配一些其他产品使用

不同品牌的美白精华不要混搭使用

美白精华和保湿精华可以同时使用，但是不同品牌的多种美白精华不能混搭使用，首先这可能造成肌肤刺激，更重要的是很多成分并不兼容，混搭使用容易使美白精华减效或失效。另外，在使用含活性氧的祛痘产品或药物时也最好不要使用美白精华，这样会使两种产品的效果都大打折扣。

年轻的皮肤水油分布不均。只补充油分是导致皮肤出油的原因，如果肌肤干燥，就会产生各种肌肤问题，产生皱纹。润透补水系列，主打保湿功效，着力提高肌肤保湿锁水力，调节皮肤肌理，打造清透水润肌肤。

系列产品：花印水漾洁净洁面乳、水漾润透补水化妆水、水漾润透补水精华、水漾润透补水乳液、水漾润透补水美容霜、水漾润透补水面膜（免洗型）、水漾润透补水眼霜。 不论给肌肤多好的美容成分，如果有污垢残留在肌肤，美容成分不能达到角质层内部所以也达不到效果。润白系列主打基本的皮肤护理——培养美丽裸肌。主张把皮脂污垢、废物、陈旧角质彻底脱落，让美容成分完全渗透到角质层这一美容理念，是花印的肌肤护理系列。

系列产品：精粹美白卸妆油、精粹美白泡沫洁面液、精粹美白面霜、精粹美白去角质啫喱、精粹美白爽肤水、精粹美白面膜（免洗型）、修纹保湿眼霜、精粹美白滋养眼霜 该系列为花印的特色药妆系列，获得日本医药部用品的认证。针对痘痘肌肤的专业护理，实现易暗淡无光干燥的肌肤还原于平滑洁净。有效的药物成分，镇静舒缓，抗菌消炎，塑造顺滑柔嫩美肌，是 “痘痘肌肤的救世主”。

系列产品：抗痘护肤洁面乳、抗痘化妆水、抗痘乳液、抗痘补湿凝露、抗痘细肤面膜 该系列为花印的特色药妆系列，特有胎盘蛋白，因其确定的美白功效及安全性被日本厚生省授予医药部外品许可。药用美白系列主打美白功效，能够加速肌肤老化角质代谢，回复肌肤紧致和细腻，持久抵御不良外部环境的侵袭，从改善肌理入手，尽显光鲜玉洁、弹润透白。

系列产品：舒缓保湿化妆水、水漾美白乳液、水漾美白美容液、精粹美白面霜、精粹美白滋养眼霜、药用美白面膜 美容圣果“山竹”自古就被称为美肤圣品，它所含的维生素和矿物质对肌肤有着明显美白的作用。它同时具有良好的保湿效果，在高级的spa场所，山竹养肤很受欢迎。山竹亮白系列主打美白紧致功效，将山竹和多种美容精华相结合，给裸肤以水果的娇嫩，打造完美通透水嫩肌肤。

系列产品：山竹亮白化妆水、山竹亮白精华液、山竹亮白乳液 山樱花具有抑制黑色素生成和阻碍络氨酸酶活性的作用，能够发挥美白作用，引导肌肤实现通透盈亮。樱花焕肤系列融合日本山樱花、石榴果实、北海道植物精华，将抗糖化、美白、细胞保护、胶原蛋白保护等作用发挥到极致，实现肌肤年轻化的焕肤体验。

系列产品：樱花焕肤净颜双效面膜、樱花焕肤鲜活精华水、樱花焕肤鲜活精华液、樱花焕肤鲜活日霜、樱花焕肤鲜活晚霜。 橄榄油中含有比任何植物油都要高的不饱和脂肪酸、丰富的维生素A、D、E、F和胡萝卜素等脂溶性维生素及抗氧化物等多种成分，并且不含胆固醇，富含与肌肤亲和力极佳的角鲨烯和脂肪酸，吸收快速，持久保持肌肤润泽弹性。花印橄榄焕颜系列萃取西班牙出产的顶级橄榄油，主打修护功效，能够有效调节肌肤机能，其超强保湿，深度融入肌肤角质层的进行全面滋养。

系列产品：橄榄卸妆油、橄榄修护化妆水、橄榄修护乳液、橄榄修护靓肤精华液、橄榄修护净白面膜。 天然棕榈洁净精华100%无油水基卸妆配方，使彩妆及污垢、油脂等轻松浮出肌肤表层，并被完全包裹，肌肤无负担彻底洁净，无需二次洁面，配合透明质酸钠等保湿成分，用后肌肤水润不紧绷。

系列产品：花印清新净颜卸妆水（滋养型）、清新净颜卸妆水(亮白型) 花印清新净颜卸妆水(倍润型) 花印清新净颜卸妆水(抗糖化)。 天然轻薄的材质，在遮瑕的同时，美肤成分给肌肤带来自然修复，呈现看得见的清透感。

系列产品：花印素肌感莹透无瑕修容霜、花印素肌感莹透无瑕修容霜、花印柔晰智慧粉底液、花印晶透修颜防晒清爽隔离乳、花印零油光补妆喷雾。

美白精华液排行榜10强为黛珂曲酸美白精华、科颜氏美白淡斑精华、Olay淡斑小白瓶、The Ordinary烟酰胺原液、兰蔻臻白淡斑精华、Olay抗糖小白瓶、欧诗漫小白灯、资生堂樱花精华、倩碧镭射美白精华、SK-II。

1、黛珂曲酸美白精华

黛珂曲酸美白精华是一款日本的美容精华，添加了曲酸成分，能够有效去除黄黑色素，疏通毛孔，改善肤质，调节皮肤水油平衡。

2、科颜氏美白淡斑精华

科颜氏美白淡斑精华是一款人气口碑俱佳的美白精华液，主要成分活力维C具有抑制黑色素生成和淡化效果。精华液质地水润轻薄，容易推开吸收，延展性好，能改善脸上暗沉和抑制黑色素。

3、Olay淡斑小白瓶

Olay淡斑小白瓶是一款价格亲民的祛斑美白产品。它的成分中含有高浓度的烟酰胺，纯度高达99%，杂质较少，温和性也很好，适合敏感肌肤使用。此外，它还能控制高浓度的成分，但不会导致长毛。

4、The Ordinary烟酰胺原液

The Ordinary烟酰胺原液的烟酰胺成分高达10%，对于非敏感的健康肌肤来说，如果坚持正确使用这款原液，我们的肌肤白上一个度甚至几个度都不是梦，而且效果是显而易见的。

5、兰蔻臻白淡斑精华

兰蔻臻白淡斑精华是一款备受推崇的美白精华液，它能够有效软化表皮，加速晦暗表皮脱落，帮助肌肤更好地吸收美白成分。

6、Olay抗糖小白瓶

Olay抗糖小白瓶是一款性价比很高的美白精华液。它含有纯度高达99%的烟酰胺和美白因子，能够有效抑制黑色素的生成。这款精华液不仅价格平价，而且从功效和使用感方面都非常出色。

7、欧诗漫小白灯

欧诗漫小白灯是一款国产平价精华，虽然造型和sk-II有些相似，但它的核心成分与珍珠美白有关。这款精华液不仅价格实惠，而且非常适合想要美白肌肤的人使用。

8、资生堂樱花精华

这款樱花美白精华液以其独特的配方和专利技术脱颖而出。它结合了资生堂独家4MSK美白专利技术和染井吉野樱复合珍萃，能够从源头抑制黑色素的生成，使皮肤焕亮。

9、倩碧镭射美白精华

倩碧镭射美白精华是一款专为敏感肌肤设计的美白精华液。它能够淡化斑点、痘印和黄暗沉，同时还能抑制黑色素生成，凝露状质地易推开，吸收快。这款精华液性价比较高，适合敏感肌肤使用。

10、SK-II

SK-II是1975年在日本创立的护肤品牌。SK-II的美白精华液在市场上表现出色。它含有高含量的烟酰胺，这是它美白效果极佳的原因之一。SK-II的精华液接近乳液状，比较水润，肉眼可见的美白效果在一周左右就可以看到效果。虽然SK-II的美白精华液在美白效果上表现出色，但价格较贵。

-SK-II

去除色斑最重要的是选择适合自己的祛斑方式，根据自身色斑形成的具体原因来判断自己需要哪种祛斑方式和祛斑产品。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。

遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。

月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;

日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复

精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。

色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

一、调节作息规律

一餐不吃没大碍，身体内的营养素能够储存，但一晚没睡，隔天肯定露出倦容，因为睡眠无法“存放”，“补眠”其实是补不回来的。在我们睡着3小时后，身体会分泌“生长荷尔蒙”，一天的身体和肌肤再生，大约花上6小时;建议12点半前上床，以符合人体随太阳作息的“日夜节律”，让肌肤顺利再生。睡觉时脸上可以使用内外结合 双向祛斑的产品，对祛斑有很好的作用。二、冰糖柠檬汁

柠檬有抑菌消炎的功效，经常食用柠檬汁能有效消除斑点，还能美白。加入蜂蜜或者冰糖配合饮用都很不错。10天快速祛斑方法用柠檬外敷患处也很棒哦。都知道柠檬是天然的维生素C“仓库”，50g柠檬中的维生素就高达30毫克，还含有其他对皮肤有益的成分。三、使用白醋面膜

在纯净水里家一点点白醋，按后用纸膜浸泡，再敷脸，连续3天，停2天，如允许以让皮肤苏息一下，这种面膜是团体的美白，也不花多少钱，是很值得一试的。

美白精华是常用到的一种美容产品，有些水乳虽说有美白作用，但是效果不是很明显，美白精华可以让美白更加见效，有些人平时主要是基础护肤，不太了解美白精华怎么使用，那么美白精华要怎么用？美白精华的使用误区有哪些？下面为大家介绍。

1、美白精华怎么用

如果你是在12点以后进入深度睡眠，那么身体会最大程度代谢黑色素，也就是说夜间是美白的好时段哦！在晚间护肤时加上美白精华，可以达到事半功倍的效果。

美白精华通常含有酸类，少数产品会有些刺激性，因此如果你是油皮或者敏感皮的话，选择美白精华时要注意成分，并且在使用时也不要涂过量。

一瓶30ml的美白精华通常可以用一个半月左右，如果你想尽可能还原它的真实效用，就一定要用够量。不能用多又不能用少怎么衡量？朋友，说明书不是废纸，它不会为了让你快速回购就增加标准使用量的！

如果你像我一样是个干皮，怕美白精华不够润甚至会倒拔干，可以在质地上选择偏乳液状或者是保湿力较好的产品，也可以在护肤步骤中叠加保湿补水功能的产品配合使用。

2、美白精华的误区

有些人觉得美白精华都是一种东西，买哪个都行。但实际上美白精华也是术业有专攻的，它们有针对斑点、暗黄、痘印、肤色不均等多种问题，而且还有适合不同肤质的质地。因此在选择美白精华前一定要根据自己的肤况和需求。

有的姑娘觉得既然用够量才能美白，那就多用点。这也是不对的。美白精华用量过大会造成角质层变薄或者是皮肤敏感，所以请严格按照使用指南上的要求才能事半功倍哦！

3、平时你需要注意

1、正确时段睡眠

其实睡觉的时长远没有正确时段重要。褪黑素都知道吧，你得在夜里12点以后进入深度睡眠才能最大程度地代谢黑色素啊！老熬夜真的会变黑哦！

2、多喝水

这还用多说吗，其实当你觉得自己渴了需要喝水的时候，身体已经处于极度缺水的状态了。因此平时闲暇之余就算不渴也要记得多喝水哦！

3、多吃对皮肤有益的果蔬

比如番茄可以美白、苹果可以淡斑、多喝柠檬水也可以美白~平时的小习惯可是能够反映出大问题的！

4、防晒措施多样化

除了防晒霜要定时定量涂抹外，打伞、帽子和墨镜都是你需要get到的全方位防晒措施。戴个墨镜不代表别人装X，要知道眼睛在强光前会眯眼，长久下去会增添眼部细纹的哦。

4、美白的妙招

1、白醋洗脸法

每次早晚洗脸时，先放一小盆水，再倒入少量（大概二汤匙）白醋调匀，扑到脸上轻轻拍打，或者干脆把脸浸入醋水中几分钟（可以换气，必须的~~）。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。坚持每天用加了白醋的水洗脸，可以美白肌肤，淡化斑点，还能减轻皱纹，柔嫩肌肤哦，就是这么简单！

2、白醋+冬瓜汁敷脸法

白醋祛斑大搜罗第二式就要加点料了，家里买了新鲜的冬瓜准备炒来吃？洗净去皮切块准备下锅前，留下几块来敷脸吧！把冬瓜捣烂取汁，再加入一两汤匙白醋，调匀后涂在脸上，10分钟左右就可以洗掉了。每天用白醋冬瓜汁敷脸2-3次，连用半月就可以帮助去除斑点哦！另外，常吃冬瓜还可以帮助减肥呢！

3、白醋+白术擦脸法

白醋祛斑大搜罗第三式，当然少不了民间美白祛斑偏方泡醋白术咯。白术（zhu，第三声）在药店可以买到，洗净切成块状或片状，然后泡在白醋或米醋里（白术：醋=1：10），密封起来浸泡一星期（也有说泡2-3日的）。每天洗脸后，用浸过醋的白术擦试面部长斑的地方，再用清水洗净，连续使用有减淡及消除色斑的效果，对雀斑尤为有效。

5、美白好用的产品推荐

Top1：OLAY玉兰油精纯深澈透白精华露

参考价格：￥240/40ml

美白指数：99%

上榜理由：超强2X祛斑，美白强于日韩高端美白精华

小编点评：Olay最新推出的淡斑精华，蕴含高浓度的Sepiwhite成分，使其淡斑美白效果加乘到2倍的功效，经过日本消费者评价，其美白效果强于日韩高端美白精华！而且质感很细致，涂抹在肌肤上，配合按摩手法，很容易被肌肤吸收；另外是保湿效果也很好，不像其他美白淡斑产品一样令肌肤有干燥的感觉。

推荐指数：★★★★★

Top2：佰草集新七白美白精华液

参考价格：￥320/15ml+2410mg

美白指数：98%

上榜理由：高浓度新“七白”精华成分和天然维生素C和熊果苷精华混合

小编点评：高浓度新“七白”精华成分和天然维生素C和熊果苷精华混合，迅速渗透、滋润、调理肌肤，均匀肤色，予肌肤持久活力及清新光泽，有效抑制黑色素生成，淡化色斑，同时清爽的质地极易被肌肤吸收，帮助实现均匀肤色，令美白越发持久。

推荐指数：★★★★☆

Top3：植村秀花颜净透美白精华液

参考价格：￥700/300ml

美白指数：95%

上榜理由：具有击退斑点以及保湿作用

小编点评：高浓度的活性成分，能深度护理肌肤。“黑色素节食”作用，能抑制黑色素的生成更具有击退斑点以及保湿作用，能够使肤色更通透更均匀。

推荐星级：★★★★

Top4：肌研白润美白精华素

参考价格：120/30g

美白指数：90%

上榜理由：高纯度的VC和熊果苷，有效达到美白的效果

小编点评：这款产品含有高纯度的VC和熊果苷，可以有效达到美白的效果，使皮肤纹理更清晰，净白剔透、亮白起来。由于VC的存在，对痘痘皮肤还是有一定的镇定作用。并且，VC可以促使胶原蛋白的产生，所以皮肤也会变得更加有弹性。精华质感清爽，适合在夏天使用。

推荐指数：★★★★

Top5：雅姿美白精华液

参考价格：￥497/30ml

美白指数：88%

上榜理由：蕴含多元皙白复合精华及雅姿专利美白成分

小编点评：以突破性美白理念为肌肤带来多方位美白修护，蕴含多元皙白复合精华及雅姿专利美白成分，如总状升麻根萃取精华及芦笋根萃取精华等，同时配合多种美白精华成分——光果甘草根提取物和麦芽精华，帮助从源头上抑制黑色素生成，有效淡化色斑、驱散暗沉，并有助提亮、均匀肤色。

推荐指数：★★★☆

Top6：SkinFood鲜橙维他命C多美白皙方程式精华

参考价格：￥170

美白指数：85%

上榜理由：纯植物快速美白又放心

小编点评：30天让你拥有天使般雪颜美肌！质地精纯的浓缩维他命C粉末，融合水果、麴酸、乳酸菌_合物，，亲肤性极佳易于渗透，彻底改善暗沉、粗糙，带给肌肤无限白皙与透亮。

推荐指数：★★★☆

Top7：TheFaceShop白树超浓缩美白精华素

参考价格：￥120/35ml

美白指数：83%

上榜理由：维他命美白抗老两不误

小编点评：白树在韩国也叫维他命树，含有丰富的维他命A、B、C、E和不饱和脂肪酸，可以说是一个全能美白产品。其中的植物精华成份能有效修护受损的肌肤细胞，帮助肌肤对抗环境污染，抵抗游离基的侵害，有效改善斑印，肌肤回复紧致细滑、晶莹白晰。

推荐指数：★★★

Top8：安娜苏水妍美白精华液

参考价格：￥500/35ml

美白指数：80%

上榜理由：快速渗透肌肤底层给予修护及滋润

小编点评：质地轻盈凝胶状，精纯的美白配方，快速渗透肌肤底层给予修护及滋润,不但长时间抑制麦拉宁色素形成，更预防紫线造成黑色素沉淀,使肌肤水嫩紧致，肤色白皙明亮，是美白保养工作最重要的步骤

推荐指数：★★☆

Top9：婵真美菁美白精华液

参考价格：￥198/50ml

美白指数：78%

上榜理由：植物美白和科技保湿结合

小编点评：产品含有柿子叶、桑白皮、牡丹皮萃取物，可以有效对应黑色素的生成，使斑黑暗沉的皮肤变得美白光洁；透明质酸等保湿成分，可以有效令干燥倦怠的皮肤恢复润泽；生化抗衰老成分令皮肤还可以让肌肤保持弹性。

推荐指数：★★☆

Top10：美素水漾透白精华液

参考价格：￥115/35ml

美白指数：75%

上榜理由：高科技美白步步淡黑、层层美白

小编点评：富含丰富美白保湿成分的浓缩精华，质地轻盈柔滑，渗透力强，易吸收。高科技美白成分伴随滴滴精华沁入肌肤、步步淡黑、层层美白。活跃并提升肌肤淡黑机制的运作，显著改善黑黄、暗哑肤色。4添加卓效抗氧化成份，保护并增强肌肤抵御外界伤害的能力，避免诱发色素生成，从各个角度令肌肤回复到肤色平衡状态，展现健康白皙光采。持续使用，肌肤日渐水润剔透，健康白皙有光泽。

推荐指数：★★

谁也不能保证自己的肌肤会永远的像年轻的时候那样，一直都是有弹性而且饱满的，女人们在过了25岁的时候，就应该重视自己的肌肤抗衰老护理，皱纹是悄无声息的会爬上你的脸颊的，那么抗皱精华哪个牌子好？抗皱精华哪个好用？来看看。

1、抗皱护肤品推荐

产品一：OLAY玉兰油新生塑颜修护精华露

产品功效：新生塑颜修护精华露从肤质和肤色两个维度帮助改善化痕迹，让肌肤拥有光滑紧致的年轻质感，和均匀剔透的年轻肤色。新生塑颜修护精华露能使肤质细纹和皱纹外观上明显减少，肌肤更加紧致有弹性;同时淡化局部暗哑，令肤色均匀并提升肌肤的光泽度。

网友感受：这款的效果可是不比大牌差啊。吸收好，保湿滋润也也，对于抗皱紧皮效果也非常明显。用完后能明显感觉毛孔变小了，这样的效果我是相当地满意。

Olay新生塑颜修护精华露

PL指数：59市场价：￥2400

抗衰老80

吸收性77

肌肤保湿77

性价比77

美白度77

产品二：L’OréalParis巴黎欧莱雅复颜提拉紧致双重精华乳

产品功效：L'oreal欧莱雅复颜提拉紧致双重精华乳的双管结构，含2款独立成份：高浓度的集中提拉着哩和抗皱乳霜，使用时，2个成份迅速融合，即刻达到有效提拉又紧致的效果。

网友感受：妈妈用的这款，她45岁了。感觉她的效果很明显，事实证明物有所值。一红一白双管齐下，白色乳霜滋润抗皱，红色_哩提拉紧致。刚开始用的时候，毛孔很明显地小了很多，感觉也挺滋润的。用了一段时间，脸上干纹细纹少了许多，皮肤也紧致了。

巴黎欧莱雅复颜提拉紧致双重精华乳

PL指数：71市场价：￥2200

吸收性82

肌肤保湿82

性价比82

美白度82

抗衰老82

产品三：EsteeLauder雅诗兰黛奇迹抚痕抗皱精华露

产品功效：丝绒般顺滑的清柔质地，伴以茉莉、勺药和玫瑰的植物芬芳，瞬间渗透，奇迹般抚去岁月痕迹奇迹，重现弹性、紧致、清透顺滑的无痕美肌，即使劳累一天，也依然神采奕奕。为达到最佳效果，建议每日早晚于洁面调理之后，搭配使用凝时焕采霜SPF15/乳液SPF15或弹性紧实活颜柔肤霜SPF15/乳液SPF15及晚霜。

网友感受：很赞的一款精华素，让脸部的小细纹几乎都消失不见，感觉非常顺滑，而且毛孔也收得很小，又能紧致肌肤。

雅诗兰黛奇迹抚痕抗皱精华露

PL指数：76市场价：￥7300

吸收性88

肌肤保湿87

性价比87

美白度87

抗衰老87

产品四：Lancome兰蔻柔肤理纹抗皱精华乳

产品功效：兰蔻抗老家族全新成员，专门针对纹路密集区域——抬头纹、法令纹、川字纹等。全新的重填技术(RefillTechnology)旨在重新激活皮肤的天然填补及对抗皱纹的能力。尤其针对纹路密集区域，能够让纹路由内向外得到重填，从而抚平纹路，紧致肌肤。

网友感受：精华素里面比较喜欢这一款，抗皱效果很好，肌肤吸收的很快，能瞬间护平细纹，效果还很持久，用了一段时间皱纹明显减淡，减少了，质地很舒服，很薄。

兰蔻柔肤理纹抗皱精华乳

PL指数：58市场价：￥9900

性价比84

美白度84

吸收性80

抗衰老80

肌肤保湿76

产品五：Dior迪奥活肤驻颜修复滋养精华油

产品功效：是Dior迪奥所推出的第一款具有抗老化功效的精华油。接触肌肤瞬间，一种奇迹诞生。滴滴精华油充分渗透，迅速被吸收。轻盈若无，却在肌肤表面留下难以想象的轻柔呵护层。Dior迪奥活肤驻颜修复滋养精华油，可重塑肌肤天然保湿屏障，并加强脂质间的黏合。为肌肤充分补充脂质这一重要保湿成分，卓越功效可显著地、深层地舒润肌肤。

网友感受：如果不是亲自使用了，我真的难以想象，它一点也不油腻，吸收渗透的速度特别快，肌肤变得超级柔软而且没有任何的负担感，滋润又清新的感觉实在是太舒服啦。可以让缺水肌肤得到充分滋润，小干纹自然也就少多了!用量很省，每次不超过两滴，滴管式的瓶盖可以精准的控制用量，还可以用在眼部肌肤，并且不会长脂肪粒。

迪奥活肤驻颜修护滋养精华油

PL指数：67市场价：￥10800

肌肤保湿95

性价比95

美白度95

吸收性95

抗衰老95

2、抗衰老护肤品

1、维健美新生命抗衰老补充霜

RMB543/500ml

小编推荐理由：这款抗衰老含有有益成分，能够抵制熟龄肌肤上的损伤，减少过早衰老迹象出现，维持肌肤年轻活力。非常适合40岁左右的女性使用。

推荐指数：★★★★★

2、雅诗兰黛抗衰老套装

RMB990/4pcs

小编推荐理由：这款抗衰老套装包含亮肤霜、晚间修护霜、还有眼部修护精华，非常适合熟龄肌的女性使用，配套齐全，全面对抗衰老，令肌肤重现活力细腻。

推荐指数：★★★★★

3、诗丹丽活肤程式抗衰老晚霜

RMB621/50

小编推荐理由：这款产品具有抗衰老、淡化皱纹的功效。质地温和有效舒缓、滋养肌肤，使用后肌肤舒适，肌肤平滑亮采，充满活力。

推荐指数：★★★★★